Для корректной работы организма просто необходимо, чтобы он был обеспечен всеми витаминами и минералами, причем в должных количествах. Опасным является как состояние недостатка того или иного компонента, так и его избытка, так что к данному вопросу нужно подходить очень осторожно и с умом. Многие элементы усваиваются и действуют более эффективно в определенных сочетаниях, на основе чего и создаются многие препараты. Для работы сердца просто незаменим комплекс витамина В6 и магния, которые для удобства употребления совмещены в одном препарате. Все детали его применения и обзор основных производителей будут рассмотрены в данной статье.

Польза магния В6 для организма

Препарат магний-В6 очень быстро и эффективно улучшает состояние организма за счет своих многочисленных полезных свойств. Магний как минерал обладает следующими типами влияния на организм человека:

недостаток магния – частая причина возникновения заболеваний сердца, так как данный минерал просто необходим для корректной работы сердечной мышцы; регулирует обменные процессы; нормализует процессы передачи нервных импульсов; помогает предотвращать развитие атеросклероза; минимизирует риски возникновения осложнений при диабете; при дефиците магния может возникать повышенная раздражительность и тревожность, так что прием подобного препарата помогает держать под контролем и нервное напряжение.


Витамин В6, входящий в составе препарата, предназначен для усиления функции препарата – он способствует более эффективному всасыванию компонента из пищеварительной системы и проникновению его в клеточные элементы. Помимо этого, данный витамин также положительно влияет на нервную систему и на обменные процессы. В целом данный препарат просто незаменим в целом ряде заболеваний и патологических состояний.

Форма выпуска Магне-В6

Препарат Магне-В6 выпускается в двух фармакологических формах:

жидкий раствор в ампулах, обладающий коричневатым цветом с характерным карамельным ароматом, который необходимо принимать вовнутрь; таблетки в разных вариантах упаковки (по 30 и 50 штук), существуют также шипучие таблетки.

Ампулы с веществом для удобства их использования обычно не требуется ничем подпиливать, так как они самонадламывающиеся – нужно только крепко взяться за тонкий кончик и осторожно надавить на него над стаканом – так содержимое ампулы попадет в стакан без каких-либо сложностей.

Стоит отметить, что содержимое одной ампулы эквивалентно 100 мг магния, а одной таблетки – в среднем около 50 мг, что и обуславливает разные объемы приема препарата в зависимости от выбранной фармакологической формы.

Для чего назначают магний В6: показания к применению

Препарат Магний-В6 назначают к приему в том случае, если имеется нехватка данного элемента в организме, а также для устранения тех проблем, которые этим дефицитом были спровоцированы. Таким образом, показаниями к приему считаются следующие проблемы:

нарушения нормального сна; повышенная нервная возбудимость; раздражительность; тревожные приступы; периодически возникающее чувство покалывания в теле; сильная утомляемость; наличие спазмирующих болей в мускулатуре; учащенное сердцебиение.

Для детей

Препарат в таблетированной форме можно давать деткам с 6-ти лет, а в виде раствора – с года. Сколько именно вещества будет назначено малышу, зависит от его состояния и величины имеющегося дефицита компонента в организме. Необходимо учитывать, что давать подобную добавку детям можно только после разрешения врача.

При беременности

Если у женщины имеются проблемы сердцем, то во время вынашивания малыша ей просто необходимо принимать препараты магния для поддержания и стабилизации своего состояния. Также в такое деликатное время магний В6 может назначаться врачом при повышенном тонусе матки и судорогах, так как подобные состояния угрожают малышу, а магний способствует снятию мышечного напряжения.

Для мужчин

Витамины В-группы и препараты магния очень полезны для сильной половины человечества. Прием магния В6 помогает не только нормализовать энергетический обмен, но и наладить нервную систему, предотвратить развитие многих опасных процессов в печени и повысить уровень продукции тестостерона.

Инструкция по применению средства и дозировка

Для избегания появления побочных явлений и достижения максимальной пользы от приема описываемого препарата крайне важно четко следовать всем рекомендациям, которые даются производителем в инструкции. Особую важность приобретает дозировка относительно возраста пациента.

Как правильно принимать таблетки

Прием таблеток лучше всего производить во время еды или сразу после очередного приема пищи и запивать их нужно большим количеством жидкости (лучше всего – чистой воды). В зависимости от того, какого именно производства препарат применяется, приемов в течение дня может быть от одного до трех.

Рассмотрим стандартную дозировку препарата Магний В6:

взрослым (в том числе детям старше двенадцатилетнего возраста) при дефиците прописывают от 6 до 8-ми таблеток, а для устранения спазмов – 4-5 штук; таблетированная форма возможна для применения детьми старше 6-ти лет, и стандартная дозировка составляет от 2 до 5-ти таблеток в сутки в зависимости от сложности состояния.

Средний курс лечения препаратом обычно составляет месяц.

Как разводить средство в ампулах и пить раствор

Для приготовления раствора следует разводить одну ампулу вещества в половине стакана теплой воды. Эту смесь необходимо пить во время еды – количество приемов препарата в сутки зависит от возраста и массы тела. Так, например, для взрослого человека оптимальные объемы в 3-4 ампулы в течение дня. Для детей возрастом старше одного года, при этом массой тела не превышающей 10 килограмм, оптимальная доза составит от одной до трех ампул. В среднем общий курс лечебных мероприятий составляет около одного месяца.

Обзор лучших препаратов, содержащих магний и витамин В6

Комбинация магний и витамина В6 очень эффективна в целом ряде случаев, поэтому ее довольно часто назначают к приему. Существует самый известный препарат данной группы – это Магне-В6, но помимо него существует и ряд аналогов, которые будут стоить дешевле, но оказывать аналогичное действие: Магнелис В6, биологически активная добавка от Благомакс и пр. Предлагаем ознакомиться с перечнем лучших препаратов, в основе действия которых мощное сочетание пиридоксина и магния.

Magne В6 форте

Таблетированный продукт имеет вид двояковыпуклых таблеток, покрытой оболочкой. Если надломать одну из них, то на изломе будут четко просматриваться два слоя – белая оболочка и сама масса действующего вещества внутри. Никаких дополнительных активных веществ в составе нет, а несколько вспомогательных предназначены для обеспечения условий хранения и комфортного приёма пациентами и никого действия не оказывают. Эти таблетки обычно назначаются детям старше 6-ти лет и взрослым месячным курсом, но эти критерии могут меняться в зависимости от конкретной ситуации.

Эвалар

Препарат от Эвалар представляет собой комбинированный комплекс. В основе действия которого сочетание В6 и соли магния, которая имеет наибольшую биодоступность. Для достижения суточной нормы взрослому человеку нужно принять 6 таблеток (по 2 таблетки трижды в день, что обеспечивает около 70% потребности организма, остаток покрывается за счёт потребляемой пищи). Выпускается продукт в больших фиолетовых упаковках в двух вариантах – по 36 или 60 таблеток. Стоит отметить, что необходимость приема достаточно большого количества таблеток в течение суток делает целесообразным приобретение большой упаковки.

Антистресс

Комплекс Антистресс содержит в своем составе витамины В-группы и минералы, в том числе и магний. Прием препарата помогает тормозить процессы нервного возбуждения, тем самым снижая степень восприимчивости человека к внешним воздействиям. Производится препарат во Франции, что и обуславливает его довольно высокую стоимость по сравнению с российскими аналогами. Выпускается в упаковках по 60 таблеток, в одном блистере – 15 штук. Препарат может быть применен даже для детей грудного возраста в случае такой необходимости, но только в форме раствора.

Витамины Doppelherz aktiv (Доппельгерц актив)

Комплекс от Доппельгерц под названием Магний В6 содержит в числе ингредиентов следующие активные компоненты:

витамин В6; В12; В1; магний; фолиеву кислоту.

Используют его как дополнительный источник витаминов, магния и фолиевой кислоты, что позволяет создавать нормальные условия для функционирования организма. Принимать таблетки очень просто – всего по одной штуке в день во время и уже после приема пищи, желательно в первой половине дня для лучшего усвоения. В одной упаковке предлагает 30 таблеток, которые упакованы в блистеры по 10 штук.

Вред и побочные эффекты от применения лекарства

Соблюдение рекомендаций, описанных в инструкции к препарату, сводит вероятность возникновения побочных эффектов до минимума. При определенных обстоятельствах они все-таки могут возникнуть, и проявиться как непродолжительное расстройство пищеварительной системы (запор, активное газообразование, тошнота, в редких случаях – жидкий стул) или как симптомы аллергии при непереносимости определённых составляющих употребляемого продукта.

Передозировка магния как компонента – ситуация, прийти к которой довольно сложно, так как его излишки обычно легко выводятся почками. Однако если данный препарат применяется человеком с почечной недостаточностью, то возможно появление ряда токсических реакций:

заметное снижение рефлекторной активности тела; чувство тошноты и рвота; общее угнетение психологического состояния; понижение давления; нарушение дыхательной функции; в сложных случаях – остановка сердца или кома.

Противопоказания

Существует ряд ситуаций, в которых применение данного препарата является запрещенным. К их числу относят следующие патологические состояния и заболевания:

недостаточность функции почек; повышенная чувствительность к компонентам; диабет (в том случае, если в состав вспомогательных веществ таблеток входит сахароза); период приема слабительных препаратов; повышенные физические нагрузки; злоупотребление спиртосодержащими напитками.

Отдельно стоит отметить, что во время беременности магний-В6 часто назначается женщинам для нормализации их состояния, так как он не оказывает никаких неблагоприятных воздействий. Но при грудном вскармливании от подобного препарата лучше отказаться, так как он приникает в грудное молоко и может вызвать переизбыток определенных веществ в организме малыша.

Аналоги препарата Магне-В6

Сочетание магния и витамина В6 за счет своей эффективности довольно популярно, так что найти заменитель с более доступной ценой или удобной дозировкой не составит труда. Стоит обратить внимание на такие препараты:

Магвит; Береш Магний Плюс; Магнефар В6; Магнелис В6; Магникум и пр.

Залог успешного результата приема подобных препаратов – это наличие конкретных показаний и четкое соблюдение правил приема и дозировок.

Отзывы

Настя: У меня во время беременности сердце стало ощутимо колотиться, да и общее состояние было не очень. Врач назначила пропить комплекс МагнеВ6 и все мои неприятные симптомы ушли в прошлое. Так что беременным это средство очень кстати!

Арина: Покупаю комплекс от Эвалар – он очень дешевый по сравнению с аналогами, и дает заметное улучшение самочувствия. Я стала менее раздражительной и мои депрессивные состояния стали легче проходить.

Люда: Магне-В6 такой дорогой, ужас просто, хотя по составу ничего такого особенного в нем нет. Предпочитают находить в аптеках более экономную замену с таким же составом и чувствую себя прекрасно!

О магнии великом замолвите слово

Магний является незаменимым макроэлементом организма и занимает четвертое место после натрия, калия и кальция по своей распространенности в организме человека. Возможно, за это он получил свое название, которое с латинского означает «великий». Его называют «генеральным контролером », потому что он контролирует почти каждую химическую реакцию организма, участвует во многих процессах: в синтезе белков, жиров, углеводов, метаболизме около 300 ферментов, выработке энергии, усвоении глюкозы, передаче нервного сигнала, построении костной ткани, регуляции расслабления и напряжения сосудов и мышц. Он оказывает успокаивающее действие, снижая возбудимость нервной системы и усиливая процессы торможения в коре головного мозга, выступает как противоаллергический и противовоспалительный фактор, защищает организм от инфекции, участвуя в выработке антител, играет значительную роль в процессах свертываемости крови, регуляции работы кишечника, мочевого пузыря и предстательной железы.

По некоторым данным, в промышленно развитых странах около

50% населения испытывают дефицит магния

При нехватке магния страдает весь организм, можно составить огромнейший список нарушений и осложнений.


Для повышения уровня магния в организме врачи и диетологи рекомендуют употреблять препараты и добавки с магнием в биоусваиваемом виде. Прежде чем принимать препарат, даже назначенный врачом, желательно ознакомиться с показаниями, противопоказаниями и изучить особенности приема препарата.

Основные показания для назначения магния:

Установленный дефицит магния, изолированный или связанный с другими дефицитными состояниями, сопровождающийся такими симптомами, как:

Повышенная раздражительность.

Незначительные нарушения сна.

Желудочно-кишечные спазмы.

Учащенное сердцебиение.

Повышенная утомляемость.

Боли и спазмы мышц.

Ощущение покалывания в мышцах.

Правда, указанные симптомы могут быть вызваны и другими причинами, но если они устраняются дополнительным приемом магния, то значит, причина их появления именно в нем. В любом случае, препарат нельзя принимать без назначения врача, который укажет Вам дозировку и курс лечения.

еред приемом важно ознакомиться с противопоказаниями:

Повышенная чувствительность к любому из компонентов препарата.

Тяжелая почечная или надпочечная недостаточность (клиренс креатинина менее 30 мл/мин).

Фенилкетонурия.

Возраст до 6 лет (эффективность и безопасность не установлены).

Наследственная галактоземия, синдром мальабсорбции глюкозы и галактозы или недостаточность лактазы (в связи и присутствием в составе препарата лактозы).

Одновременный прием леводопы.

Особенности приема

1) Прием препаратов магния рекомендуется совместно с приемом витамина В6 – эти вещества усиливают действие друг друга. Кроме того, пиридоксин (витамин B6) улучшает биодоступность магния: магний образует комплексы с витамином, которые всасываются лучше, чем сам магний. Витамин В6 способствует проникновению магния в клетки и его сохранению внутри них, усиливает большинство фармакологических эффектов магния.

Поэтому, если Вы принимаете препараты кальция или железа, то между приемом этих препаратов и магния должно пройти 2-3 часа, чтобы они не мешали друг другу усваиваться. Тоже самое касается сочетания с препаратами натрия фторида и тетрациклинами.

3) Нежелательно принимать магний между приемами пищи, так как это может вызвать боли в животе и даже привести к диарее.

Применение магния и В6 при беременности

Во время беременности я впервые столкнулась с необходимостью приема препаратов магния и В6, когда

моя врач назначила магне

В6 форте. Я, как обычно, сначала изучила этот препарат, а затем купила… но только более дешевый аналог на iherb (об этом ниже) и точно знаю, что это не подделка, в отличие от покупок в наших аптеках, где, порой, много фальсифицированной продукции.

Итак зачем же во время беременности назначать прием комбинации магний + В6?

Дело в том, что в период беременности у женщин в 2-3 раза возрастает потребность в магнии, который необходим как организму самой матери, так и ребеночку. Ежедневный рацион не всегда включает необходимое количество магния. По результатам исследований, более 80% (данные MAGIC 1 за 2012 г. и MAGIC 2 за 2013 г.) беременных женщин в России страдают дефицитом магния. Поэтому врачи часто назначают в этот период магнийсодержащие препараты.

Препараты магния при беременности назначается только врачом. Иногда можно встретить указания к обязательной сдаче анализа на определение содержания магния в сыворотке крови. Однако, учитывая тот факт, что при возникновении дефицита магния он может высвобождаться из костей, предотвращая снижение его сывороточной концентрации, то такой анализ может не показать реальной «картины». Собственно, моя врач не назначала анализов, недостаток магния был, как говорится, на лицо.

Наиболее распространенные симптомы нехватки магния:

Спазмы мышц, тики, судороги, появление гипертонуса матки;Головные боли, головокружение, нарушение сна, снижение работоспособности, повышение тревожности, раздражительности;Гипертония, гипотония, аритмия, боли в сердце и учащенное сердцебиение;Нестабильный стул, рвота, тошнота;Пониженная температура тела, зябкость, склонность к отекам.

Что же дает прием препаратов магния для беременной женщины и ребенка?

уменьшает в разы угрозу прерывания беременности, связанную с гипертонусом матки. Ведь магний обладает токолитическим действием – расслабляет мускулатуру матки, снимает спазм и помогает привести в порядок нервную систему. Его ионы поддерживают всю мышечную систему в спокойном состоянии и быстро подавляют повышенную возбудимость мышц;предупреждает осложнения, связанные с преждевременной отслойкой плаценты, поддерживает функцию плаценты;поддерживает баланс в свертывающей системе крови, укрепляет соединительные ткани, участвует в контроле артериального давления;поддерживает полноценный рост и развитие плода, т.к. необходим для синтеза белка и построения тканей, способствует нормальному развитию нервной системы у ребёнка;помогает при лечении преэклампсии и эклампсии, тяжёлой патологии беременности, смертельно опасной для матери и ребёнка.

Недостаток магния может привести к различным проблемам, например, к формированию у ребенка пороков развития митрального клапана сердца, суставов и т.д. Есть данные, что дефицит может потенцировать у детей развитие аутизма, дислексии, синдрома дефицита внимания, гиперактивность. В литературе можно встретить еще много других «страшилок», но лучше обратиться к врачу, если Вы заметили у себя проявления недостатка магния, нежели читать, а еще хуже – расхлебывать потом последствия дефицита Mg+.

Выбор препаратов магния

Препаратов, содержащих магний, сегодня в фармацевтике довольно много. Они отличаются формой выпуска, количеством «элементарного» магния, биологической доступностью и сочетанием с другими элементами, чаще с витамином В6 по вышеописанным причинам.

Количество «элементарного» магния (магния в чистом виде) в препарате зависит от того, какое химическое соединение использовал производитель в качестве источника магния. Например, количество магния:

В глюконате магния - 5.8%, т.е. в 100 мг глюконата магния всего 5,8 мг самого магния,

В хлориде магния -12%,

В цитрате магния - 16.2%,

В глицинате – 50%

В оксиде магния - максимальное количество магния - 60,3%.

Таким образом, при выборе препарата с магнием целесообразно сравнивать не количество соединения магния, а содержание чистого магния. К сожалению, производители не всегда это указывают.

Степень усвоения – биодоступность соединений магния также различается.Неорганические соединения магния : оксид, гидрооксид, сульфат, хлорид.

Органические соединения магния

: пидолат, цитрат, лактат, глюконат, аспартат, аскорбинат, салицилат, глицинат и оротат.

Существует распространенное мнение, что органические соединения магния лучше абсорбируются из ЖКТ, чем неорганические, однако результаты проведенных исследований далеко не всегда подтверждают эту точку зрения, а подтверждающие, порой, проведены не совсем корректно.

Если глубоко погрузиться в изучение форм магния, то можно встретить источники, которые выделяют как самый лучший в плане усвоения лактат магния, другие – цитрат, третьи – глицинат, так что единого мнения здесь не найти. Хуже всего усваиваются карбонат и сульфат магния, эта информация довольно часто повторяется в разных источниках, так что лучше на эти формы не обращать внимание.

Я остановила выбор на препарате с оксидом магния и витамином В6 (производитель Solgar) потому, что в этой форме самое большое количество чистого магния (и это значит, минимальное количество ненужных примесей) и он обладает приличной биодоступностью (об этом говорят значительные улучшения лабораторных показателей при его использовании).

Проблема выбора – это вопрос не только состава препарата, но и его цены, сравнение российского ассортимента с аналогами зарубежных онлайн аптек и магазинов, поэтому сейчас предлагаю Вам мой небольшой обзор.

Обзор препаратов магния в российских и американских магазинах

Препараты, продаваемые в российских аптеках

* цены в рублях приведены как средние значения, полученные на основе данных российских онлайн аптек.

** в расчете использован чистый магний без учета стоимости В6.

Препараты магния, продаваемые в интернет магазине iHerb.com, приведу здесь наиболее выгодные варианты (названия марок - ссылка на сайт iHerb) :

* цены в рублях приведены в пересчете по курсу доллара на дату публикации, в расчете использовано соединение магния, а не чистый магний.

** в США практически на всех препаратах стоит содержание чистого магния, в расчете использован чистый магний без учета стоимости В6 для комбинированных препаратов.

Если покупать отдельные препараты магния, то желательно сочетать их с приемом витамина В6, однако, среди ассортимента iHerb в основном представлена дозировка 50 или 100 мг в 1 капсуле, поэтому для приема магния желательно делить капсулы пополам. Самый выгодный вариант В6 от Now Foods – 100 таблеток по 50 мг – 3,81$ или 224 руб.

ВЫВОДЫ: Дешевле всего покупать комбинированные средства, а среди моно препаратов магния наиболее дешевые представлены в форме оксида магния или его комбинаций с другими формами. В целом же, даже самые дорогие американцы из обзора получаются дешевле препаратов из российских аптек!

Подробное сравнение ассортимента магния из российских аптек и онлайн магазина iHerb показывает, что американские аналоги в разы, а некоторые в десятки раз (!!!) ДЕШЕВЛЕ российских! При этом гораздо больше выбор в разных дозировках и формах, а по эффективности можно найти массу отзывов в интернете, в том числе на русском языке.

Поэтому если Вы не хотите переплачивать, выбирайте наиболее оптимальный для себя вариант с сайта iHerb!

Но помните, что прием препаратов стоит начинать только, если Вам их назначил лечащий врач!

P.S. Если Вы еще ни разу не делали заказ на iHerb, то жмите внизу на баннере ПРОЧИТАТЬ , чтобы узнать все подробности про заказ на сайте и получение скидки по моему коду PNN152.

Человеческое тело содержит примерно 25 г магния. Он нужен для правильного функционирования нервной системы, проводящих нервных комплексов сердца, синтеза белков, укрепления иммунитета. Магний расширяет сосуды, снижая давление, и замедляет гипертрофию сердечной мышцы, вызванную артериальной гипертензией.

Уникальная особенность этого микроэлемента – способность проявлять антистрессовое действие, создавая благоприятный психологический настрой.

Витамин В6 переносит магний в клетку, усиливает его всасывание в желудочно-кишечном тракте. Он увеличивает количество микроэлемента внутри эритроцитов, которое часто снижено у страдающих гипертонической болезнью. Витамин В6 необходим для нормального функционирования нервной ткани и синтеза нейромедиаторов, способствующих хорошему настроению: серотонина и норадреналина.

Когда применять магний Б6

Согласно инструкции, препарат необходимо принимать при уже имеющемся дефиците магния, или при состояниях, требующих его повышенного потребления. По данным российских исследователей дефицит этого элемента в питании присутствует у 70% населения, американские ученые говорят о 72%.

Для того, чтобы понять, почему дефицит магния проявляется нарушениями работы практически всех органов и систем, нужно разобраться, какие функции он выполняет.

Клинические проявления недостатка этого микроэлемента можно сгруппировать по преимущественным функциональным нарушениям.

Повышение возбудимости клеток

Ионы магния обеспечивают фазу покоя как нервных, так и мышечных клеток. Недостаток их нарушает обмен микроэлементов на клеточных мембранах и приводит к тому, что клетки становятся сверхвозбудимыми.

Гипервозбудимость клеток нервной системы приводит к резким колебаниям настроения, тревожности, плаксивости, бессоннице. Повышение активности клеток сердечной мышцы вызывает тахикардию и аритмии, связанные с появлением в сердце дополнительных очагов возбуждения. Сверхвозбудимость клеток скелетных мышц вызывает мышечные боли в области шеи, спины, головные боли мышечного напряжения, судороги икроножных мышц, спазмы мелких мышц кистей (писчий спазм, рука акушера) Повышенная возбудимость гладкомышечных клеток сосудов вызывает повышение артериального давления и вызванные этим головные боли. Гипервозбудимость клеток гладких мышц внутренних органов приводит к болям в животе, периодическим болям у женщин, нарушениям стула, когда запоры сменяются поносами, бронохо- и ларигноспазмам, у беременных провоцирует гипертонус матки, спазм шейки матки во время родов.

Нарушения энергетических реакций

Магний участвует во всех обменных процессах, входя в состав более чем 300 ферментных комплексов, отвечающих за энергетические реакции в организме – обмен углеводов и АТФ. Дефицит его вызывает нарушения теплообмена – зябкость. Недостаток энергии провоцирует быструю утомляемость при нормальных физических и умственных нагрузках.

Нарушения обмена нейромедиаторов

Магний нужен для правильного обмена нейромедиаторов – веществ, обеспечивающих передачу импульсов между нейронами.

Нарушение обмена катехоламинов – дофамина, адреналина, норадреналина – важнейшее звено в патогенезе «болезней цивилизации»: ИБС, артериальной гипертонии, сахарного диабета 2 типа. Нарушение обмена серотонина приводит к депрессиям, тревожности, навязчивым мыслям, снижению памяти, внимания, настроения, нарушению либидо. Нарушение обмена гамма-аминомасляной кислоты приводит к недостатку произвольного внимания, гиперактивности, физическим проявлениям тревожности (нехватка воздуха, сердцебиение), снижению долговременной памяти. Нарушение обмена дофамина (допамина) приводит к нехватке энергии, низкому уровню мотивации, нарушениям концентрации внимания, депрессиям.

У одного человека могут проявляться симптомы разных групп.

Для определения дефицита магния можно воспользоваться специальным тестом:

Отчего возникает дефицит магния

Дефицит магния может возникнут первично, из-за генетических особенностей организма, когда при нормальном содержании магния в плазме крови затруднено его проникновение внутрь клеток. Вторичный дефицит может быть связан с особенностями жизни и питания:

Сниженное потребление магния; Нарушение всасывания в желудочно-кишечном тракте; Усиленное выведение; Эндокринные нарушения; Повышенная потребность в магнии.

Сниженное потребление

Характерно для большинства современных людей. Питание, преимущественно состоящее из картофеля, мяса или птицы, молочных продуктов неспособно стать достаточным источником микроэлемента. Основные источники магния в питании – это «жесткая» вода, свежая зелень, виноград, орехи свежего урожая. Фильтрация воды снижает количество содержащихся микроэлементов, термическая обработка пищи приводит к образованию нерастворимых солей, неспособных усвоиться в кишечнике, хранение орехов не уменьшает содержание магния, но снижает его биодоступность.

Сниженное потребление магния может возникнуть и из-за диет: как вследствие уменьшения объема питания, так и из-за изменения его характера, когда ограничивается список «разрешенных продуктов». Модные низкоуглеводные диеты практически полностью исключают из питания продукты, содержащие этот элемент.

Сниженное всасывание в кишечнике

И снова самая частая причина – современные диетические привычки. Избыток жиров в пище, характерный для фастфуда, нарушает адсорбцию магния в желудочно-кишечном тракте. То же самое происходит при избытке белка, кальция, алкоголя.

К уменьшению всасывания магния приводят и заболевания кишечника:

Длительная диарея; Дисбактериоз; Хронический дуоденит; Энтероколиты; Болезнь Крона; Неспецифический язвенный энтероколит; Резекция части кишечника.

Усиленное выведение

Может быть следствием таких заболеваний как:

Желудочно-кишечные расстройства; Нефротический синдром; Почечный ацидоз; Патология почек, вызванная сахарным диабетом.

Также, повышенное выведение магния вызывают некоторые лекарства:

Некалийсберегающие диуретики; Слабительные; Гормональные контрацептивы; Цитостатики; Сердечные гликозиды; Глюкокортикоиды.

Эндокринные нарушения

Дефицит магния характерен для метаболического синдрома, проявляющегося нарушением веса, снижением толерантности к глюкозе, артериальной гипертензией. Также он характерен для сахарного диабета 2 типа, характеризующегося повышенным содержанием не только сахара, но и инсулина крови. Также, недостаток магния возникает при таких состояниях как:

Гипертиреоз (избыток гормонов щитовидной железы); Гиперальдостеронизм (избыток альдостерона, синтезируемого корой надпочечников); Гиперкатехоламинэмия (избыток катехоламинов, синтезируемых мозговым веществом надпочечников); Гиперпаратиреоз (избыток паратггормона паращитовидных желез).

Повышенная потребность в магнии возникает при:

Стрессе (по данным Минздрава РФ, 80% граждан России живут в состоянии хронического стресса); Активном росте (дети и подростки); Повышенной физической активности; Повышенном потоотделении (жаркие страны, горячие цеха, увлечение парной); Беременности. Как применять магний Б6

Поскольку этот микроэлемент медленно накапливается в организме, использовать магний Б6 нужно не менее двух месяцев подряд – при условии, что пациент младше 40 лет и не страдает хроническими заболеваниями. Пациентам старше 40 или имеющим хроническую патологию принимать лекарство нужно не менее полугода. Если необходимость применения магния вызвана появившимися неврологическими расстройствами или депрессией, использовать препарат нужно не менее года подряд. При остеопорозе использование магния Б6 становится пожизненным.

Магний Б6 и сердечно-сосудистые заболевания

Недостаток в питании магния увеличивает вероятность возникновения артериальной гипертензии. Назначение пациентам с гипертонической болезнью магния Б6 в дозировке (в пересчете на ионы) 240-960 мг в сутки привело к снижению систолического давления в среднем на 18,7 мм. рт. ст., диастолического – на 10,9 мм. рт. ст.

У жителей регионов с «мягкой» водой, со сниженным содержанием микроэлементов, чаще развиваются инфаркт миокарда и внезапная коронарная смерть. Внутри клеток миокарда пациентов, умерших от сердечно-сосудистой патологии, содержание магния снижено вдвое по сравнению со здоровыми людьми.

Добавление магния в дозировке 100 мг/сут. на 8% снижает вероятность ишемического инсульта.

Прием препарата достоверно замедляет развитие атеросклероза даже у людей, не соблюдающих диету. Через 15 лет после того, как в Финляндии коррекция дефицита магния стала государственным делом и была введена специальная программа, количеств инфарктов миокарда уменьшилось вдвое.

Магний Б6 и беременность

Узнать вероятность возникновения дефицита магния во время беременности можно, используя следующий тест:

При необходимости восполнить дефицит, суточная доза для беременных составляет 10-15 мг магния на кг веса в сутки. Прием магния Б6 при беременности уменьшает вероятность угрозы прерывания, возникновения преждевременных родов и рождения детей со сниженной массой тела.

У беременных с гипертонусом матки, принимавших магний Б6, нормализация тонуса наступала уже через 2 недели приема.

У беременных с артериальной гипертонией, принимавших препарат, частота гестоза была в 3 раза ниже, чем в контрольной группе, в 4 раза снизилась частота использования антигипертензивных средств, в 6 раз снизилась частота пиелонефритов. У этих женщин в родах не возникало гипоксии плода и оценка новорожденных по Апгар в среднем оказалась выше, чем в контрольной группе.

Магний Б6 и дети

Возраст, с которого можно использовать магний Б6, ограничен формой выпуска препарата. Считается, что детям до 6 лет трудно принимать таблетки, поэтому таблетированная форма разрешена только детям старше этого возраста. Использовать раствор для приема внутрь можно с 1 года, при массе тела ребенка свыше 10 кг. В зависимости от веса и потребности, применяется от 1 до 3 ампул в сутки (5-10 мг магния на кг веса в сутки, в одной ампуле – 100 мг).

Достаточное количество магния в организме повышает адаптационные возможности ребенка при стрессе, вызванном поступлением в детский сад, школу, сменой детского коллектива.

У детей с СДВГ прием лекарства в течение месяца снизил уровень тревожности, агрессии, улучшил концентрацию внимания.

В каких дозировках применять магний Б6

В норме с пищей должно поступать около 400 мг магния ежедневно (5 мг на кг веса/сутки). При дефиците потребность в этом микроэлементе возрастает до 10-15 мг/кг/ сутки, такая же потребность в нем у беременных. Детям необходимо 5-10 мг/кг/сутки.

В препаратах, содержащих магний Б6, инструкция по применению предусматривает следующее содержание ионов магния:

Магне В6– 48 мг; Магний В6 Эвалар– 48 мг; Магвит (Беларусь) – 50 мг; Магнелис В6 (Россия) – 48 мг; Магнистад (Россия) – 48 мг; Магний плюс В6 (Россия) – 48 мг; Магникум (Украина) – 48 мг; Магне В6 раствор – 100 мг на ампулу; Магне В6 форте – 100 мг.

Таким образом, с учетом поступления микроэлементов с пищей и водой, взрослым необходимо от 6 до 10 таблеток магний Б6 в сутки, детям 4-6 таблеток в сутки. Принимают лекарство 2-3 раза, обязательно запивая водой (не менее стакана). Ампулу раствора для приема внутрь нужно развести в половине стакана воды, принимать по одной 3 раза в день

Когда нельзя применять Магний Б6

Несмотря на всю пользу препарата для организма, существуют состояния, когда его использование противопоказано:

Индивидуальная непереносимость; Фенилкетонурия; Почечная недостаточность, когда клиренс креатинина <30 мл/мин; Непереносимость фруктозы (для лекарственных форм, содержащих в составе сахарозу); Недостаточность фермента сахаразы-изомальтазы (аналогично); Синдром глюкозо-галактозной мальадсорбции; Употребление одновременно с леводопой; Таблетки нельзя применять детям до 6 лет, раствор – до 1 года.

Особые указания

Не рекомендуется принимать лекарство одновременно с препаратами кальция – как уже упоминалось, кальций снижает всасывание магния. Если есть необходимость, сначала восстанавливают баланс магния, только потом - кальция.

Передозировка магний Б6

Если почки работают нормально, создать в организме избыток микроэлементов и водорастворимых витаминов (В6) невозможно: излишек выводится с мочой. Если функция почек снижена, возможно накопления магния в организме, которое проявляется:

Падение АД; Тошнота, рвота; Снижение активности рефлексов, заторможенность вплоть до комы; Нарушение дыхания вплоть до его паралича; Снижение количества мочи вплоть до анурии; Остановка сердца.

Антибиотики из группы аминогликозидов резко увеличивают токсичность магния.

При длительной передозировке витамина В6 могут возникать:

Нарушение чувствительности, онемение участков кожи; Дрожание рук; Нарушение координации.

Эти явления проходят после отмены лекарства.

Аналоги Магний Б6

Изначально это лекарство производила французская компания «Санофи-Авентис» под наименованием «Магне B6». Но с учетом курса валют для многих этот препарат слишком дорог. Исследований, достоверно доказывающих, что оригинальный препарат усваивается лучше, чем аналогичные средства других производителей, поэтому выбрать аналог магния Б6 дешевле французского вполне возможно.

Заменить его могут российские аналоги, такие как «Магний плюс Б6», Магнестад, Магнелис, российского производства. Еще один отечественный препарат - «Магний В6 Эвалар» выпускается как в таблетированной форме, так и в виде сиропа во флаконе 100 мл, разрешенного для детей с трех лет. Есть и аналоги из ближнего зарубежья – украинский Магникум и белорусский Магвит.


Считается, что в развитых странах 7 из 10 человек не до получают рекомендуемой суточной нормы магния . Последствия этого довольно серьезные, т.к. магний участвует в 300 биохимических реакциях и играет ключевую роль для: здоровья костей; свертывания крови; мозговой деятельности; сокращения мышц; энергетического обмена; иммунной функции; чувствительности к инсулину; дыхательной функции; регулирования кровяного давления; синтеза различных соединений.

Для повышения уровня магния в организме врачи и диетологи рекомендуют употреблять препараты и добавки с магнием в биоусваиваемом виде. В настоящее время в Российских аптеках можно купить такие препараты, как: МАГНЕ Б6 ФОРТЕ (магний+ витамин В6) и Магне B6 .


Магне В6 Форте и Магне B6 — это французские препараты, которые повышают адаптационные способности организма, обладают успокоительным действием, нормализуют сон, не оказывая при этом снотворного эффекта. Нормализуют артериальное давление и сердечный ритм. Способствуют облегчению или полному избавлению от таких признаков и симптомов дефицита магния, как головокружения, нарушения дыхания, шум в ушах, подавленность, плаксивость, повышенная раздражительность, нервозность.

Причиной того, что магниевый дефицит настолько распространен в мире, является то, что рацион питания большинства населения не включает продукты богатые магнием в нужном количестве. А именно, орехи, семена, гречка, бурый рис, цельные зерна и отруби, овощи и фрукты.

>>>Магне В6 ® форте, 30 табл., средняя цена в аптеках РФ — 550 руб.<<<

Формула препарата Магне B6 ® форте на основе цитрата магния обеспечивает высокую биоусвояемость, а витамин В6 способствует улучшению всасывания магния из ЖКТ и его проникновению в клетки. 1 таблетка, покрытая оболочкой содержит:

магния цитрат — 618,43 мг, что соответствует 100 мг магния (Mg++),

витамин B6 (пиридоксина гидрохлорид) - 10 мг;

Итого в одной упаковке 18,5 грамм магния цитрата, взрослым рекомендуется 3-4 таблетки в сутки, разделенные на 2-3 приема, во время еды.

>>>Магне В6 ® средняя цена — 500 руб.<<<

Магне В6® следует принимать курсами один-два раза в год. В первые две недели приема (в режиме насыщения) принимают по две таблетки три раза в день. Оставшиеся полтора месяца (основной курс) требуют приема более низкой дозы: по две таблетки два раза в день. Взрослым рекомендуется принимать 4-6 таблеток в сутки.

1 таблетка Магне В6 ® , покрытая оболочкой, содержит :

Магния лактата дигидрат — 470 мг
Пиридоксина гидрохлорид — 5 мг

Самое полезное от употребления магния — это снижение риска сердечно сосудистых заболеваний и инсультов.

Ученые Гарвардской школы общественного здравоохранения провели анализ шестнадцати исследований с участием 300 тыс. человек, где оценивали связь между нижним уровнем содержания магния в крови и риском сердечно сосудистых заболеваний и инсультов. Результаты подтвердили, что более высокие уровни магния снижают риск сердечно сосудистых заболеваний как минимум на 30 %, так как:

  • Магний улучшает чувствительность к инсулину. Как известно, развитие резистентности к инсулину вызывает не только повышенный риск диабета II, метаболического синдрома, и других факторов, связанных с повышенным риском развития болезней сердца и инсульта, таких как увеличение системного воспаления и более высокого уровни С-реактивного белка (CRP);
  • Магний играет ключевую роль в регулировании кровяного давления. Низкие уровни магния связаны с более высоким кровяным давлением;
  • Низкий уровень магния повышает риск неправильных сердечных ритмов, что приводит к риску возникновения сердечных осложнений;
  • Магний укрепляет сосуды сердца и артерий.

Во втором исследовании в Гарварде, анализ проводился с участием 500 тыс. человек, и ученые выяснили, что риск болезней снижается, когда употребление магния увеличивается с 150 до 400 мг в день .

Существуют аналогичные зарубежные препараты , также разработанные для коррекции магниевого дефицита, в которых содержится магния цитрат c витамином В6 и без него, и по более низким ценам . Вот несколько выгодных вариантов для покупки добавок с магнием с интернет магазина iHerb.com:


Аналогичный препарату Магне B6 по составу, в одной капсуле 500 мг магния в трех формах и витамин Б6. Объем в 2 раза больше, цена в 2 раза меньше, около 200 руб.

Магний цитрат от Now Foods — это самый выгодный вариант магния цитрата на Ихерб, цена около 450 руб ., но объем в 3 раза больше, если сравнивать с Магне Форте. Единственный минус, в составе нет витамина Б6, но если это так важно для вас, здесь очень большой выбор этого витамина в разной дозировке и по разным ценам. Вот например витамин Б6 от одного из самых уважаемых производителей добавок для здоровья в мире — Solgar.

Вот цитрат магния от компании Solgar, цена около 400 руб, объем, если сравнивать с Магне Б6 Форте, больше всего на 30%. Также нет в составе витамина Б6, но я почти постоянно пью спортивные , в которых витамина B6 предостаточно. На крайний случай можно купить этот витамин отдельно.

УДАЧНОГО ВЫБОРА ВСЕМ, но ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВРАЧОМ , прежде чем употреблять какие-либо добавки!!!

Сердце, кости, мышцы и почки – органы, которые становятся наиболее уязвимыми в условиях дефицита магния. Поскольку этот минерал входит в структуру многих ферментов, он участвует в генерировании внутриклеточной энергии, регуляции уровня многих биологически активных веществ (кальция, калия, витаминов), синтезе белков, обмене углеводов.

Исследования показывают связь между риском развития гипертонической и ишемической болезней сердца и уровнем потребления данного минерала. Поэтому ежедневно в наш организм должно поступать необходимое количество магния. Препараты под названием Магне и Магнелис помогут в профилактике недостаточности магния. Рассмотрим вкратце их основные характеристики.

Фармакологическая группа, к которой относятся оба препарата – макроэлементы в комбинации с витамином. Магний для нашего организма действительно является макроэлементом, то есть веществом, содержание которого составляет существенный процент. В ряду биологически значимых химических элементов он занимает следующее место после калия, кальция и натрия.

Таблетки Магнелис В6 выпускает отечественное предприятие Фармстандарт-УфаВИТА. Магне В6 – это продукция французского производства от фирмы Sanofi-Winthrop Industrie. Этот препарат имеет 2 формы выпуска:

  • таблетки,
  • раствор для перорального применения.

Характеристика состава действующих веществ

Если сравнить Магне В6 и Магнелис В6 по составу действующих компонентов, то выяснится, что таблетированные формы препаратов аналогичны. В таблетках обоих брендов содержится 0,005 г витамина В6 (пиридоксина) и соль магния в виде лактата (0,47 г), что соответствует 48 мг в пересчете на «чистый» магний.

Зато в растворимой форме разница между Магне В6 и Магнелис В6 существенна . В растворе Магне В6 увеличено количество элементного магния до 100 мг. Эту дозу минерала составляют две магниевые соли:

  • молочной кислоты (лактат) – 0,186 г,
  • L-пироглутаминовой кислоты (пидолат) – 0,936 г.

Витамина В6 в этом препарате тоже в 2 раза больше, чем в таблетках.

Необходимость комбинирования пиридоксина и магния в таких лекарственных средствах, как Магнелис В6 или Магне В6, проистекает из их физиологического взаимодействия. В6 участвует в процессах всасывания и внутриклеточного метаболизма минерала, а также задерживает его выведение из организма. Недаром недостаточность этого витамина часто сопровождается магниевым дефицитом.

Клинически установлено, что композиция Магний+В6 снижает риск образования камней в почках, уменьшает степень нейроповеденческих расстройств у детей с синдромом дефицита внимания и в некоторых случаях даже может улучшать социальные и речевые навыки у пациентов с аутизмом.

Характеристика состава вспомогательных веществ

Из вспомогательных веществ Магнелис В6 содержит:

  • разрыхлители и наполнители (каолин, тальк, диоксид кремния),
  • связывающие компоненты (коллидон)
  • подсластители (сахароза),
  • стабилизаторы (камедь),
  • вещества покрытия таблетки (желатин, каолин, воск, камедь, краситель).

Кое-чем отличается Магне В6 от Магнелис В6 по составу дополнительных веществ, хотя в целом они очень схожи. В Магне В6 вместо коллидона присутствует другое связывающее вещество – карбопол, а в оболочке таблетки отсутствует желатин.

Раствор Магне В6 содержит подсластитель сахаринат Na, вишневый ароматизатор и консервант сульфит натрия.

Сравнивая отечественные и зарубежные препараты, мы часто сталкиваемся с ситуацией, когда аналогичные лекарства имеют серьезную разницу в цене. Это справедливо и для описываемых лекарственных средств. Если 50 таблеток Магне В6 можно купить по цене от 599 до 672 руб., то такое же количество Магнелис В6 обойдется почти в 2 раза дешевле – от 278 до 337 руб. Раствор Магне (10 ампул) стоит немного меньше, чем таблетки этого же бренда: от 532 до 599 руб.

Однако, перед тем как купить какой-либо из препаратов, не забудьте посоветоваться со специалистом, потому что некоторые вещества могут взаимодействовать с пиридоксином или ухудшать всасывание магния. Также обсудите с вашим врачом дозировку и необходимый курс приема магние-витаминного комплекса.

Магний - это один из важнейших химических элементов, присутствующих в организме человека. Для нормализации содержания этого вещества как раз и предназначены обозначенные в заголовке препараты. Что выбрать в аптеке Магнелис B6 или лучше Магнелис B6 Форте или Магний B6 Форте – разница их какая? Рассмотрю специально для читателей “Популярно о здоровье”.

Фармакологическая группа

Все три препарата: Магнелис B6, Магний B6 Форте и Магнелис B6 Форте входят в группу магнийсодержащих лекарственных фармсредств. Они предназначены для компенсации текущих потребностей организма в магнии и продаются без рецепта.

Второй активный компонент во всех трёх лекарственных средствах - это пиридоксина гидрохлорид, более известный под названием витамин B6. Важно понимать, что рассматриваемые препараты не являются витаминными средствами. Это активное вещество предназначено исключительно для стимулирования реакций адсорбции магния из кишечника.


Активное вещество

В препарате Магнелис B6 находятся следующие активные вещества: магния лактат, в количестве 470 мг, а также пиридоксина гидрохлорид, содержание которого составляет 5 мг.

В препарате Магнелис B6 форте магний содержится в виде цитратной соли, содержание которой составляет 618,43 миллиграммов. Кроме этого, препарат содержит удвоенное количество пиридоксина - 10 мг.

Состав препарата Магний B6 Форте полностью копирует таковой у лекарственного средства Магнелис B6 Форте. В нём находятся аналогичные активные вещества в идентичных количествах. По этой причине оба лекарственных средства можно рассматривать как точные аналоги друг друга.

Фармакологическое действие

Магний - один из важнейших элементов, участвующий в процессах генерирования, передачи и трансформации электрических импульсов в биологической ткани. Ценность его сложно переоценить поскольку магнийдефицитные являются крайне тяжёлыми и сопровождаются множественными нарушениями электролитного характера.

Магний регулирует электрическую активность сердечной мышцы. Он необходим для равновесия возбуждения и торможения в центральной нервной системе. Кроме этого, нормальная работа скелетных мышцы будет невозможной в условиях дефицита этого минерального вещества.

Магний влияет и на деятельность пищеварительной системы, являясь регулятором перистальтической активности и одновременно стимулятором реакций адсорбции основных пищевых нутриентов.

Показания к применению препаратов

Собственно говоря, показания к применению у всех трёх препаратов абсолютно одинаковые. Лекарства назначаются при наличии состояний, причина которых кроется в дефиците магния. Ниже приведу примерный перечень показаний:

Хронические стрессы;
Нарушения сердечного ритма;
Спастическая патология скелетной мускулатуры;
Повышенная раздражительность;
Сонливость и нарушения сна.

Важно заметить, что перечень показаний может значительно расширяться. Принимать магнийсодержащие препараты можно при наличии широкого круга заболеваний, так или иначе, сопровождаемых дефицитом магния.

Противопоказания к применению

Противопоказания к применению препарата Магнелис B6: фенилкетонурия, возраст менее 6 лет, непереносимость активных или вспомогательных веществ, тяжёлая почечная недостаточность.

Магний B6 Форте и Магнелис B6 Форте в виду повышенного содержания магния добавляют следующие состояния в перечень противопоказаний: фенилкетонурия, потребность в приёме препаратов леводопы, непереносимость лактозы или галактозы.

Побочные эффекты

Негативные последствия приёма всех трёх препаратов одинаковы. Разница заключается только в частоте их проявления. У лекарственных средств с высоким содержанием магния она выше, чем у препарата Магнелис B6.

Приём препаратов может сопровождаться следующими побочными эффектами: покалывания в кончиках пальцев, тошнота, периодическая рвота, головная боль, слабость, повышение артериального давления, проявления метеоризма, тахикардия.

Различия

Препарат Магнелис B6 содержит магний в виде лактата. Остальные препараты включают в свой состав цитрат магний. Считается, что организм человека лучше воспринимает лактат магния и потому показатель биодоступности этого лекарственного вещества немного выше - порядка 60 процентов, против 40.

Тем не менее, препараты Магний B6 Форте и Магнелис B6 Форте могут “похвастаться” более высокими дозировками солей магния. Предполагается, что их применение будет более эффективным. Кроме того, таблетки эти лекарственных средств можно принимать чуть реже.

Выводы

Строго говоря принципиальной разницы во всех трёх лекарственных средствах нет. Лактат или цитрат магния - это не принципиально важно. Первый характеризуется более высоким коэффициентом биодоступности, но благодаря увеличенной концентрации второго выраженность терапевтического действия выравнивается.

Ценовая категория этих лекарственных препаратов также одинакова. Конечно импортные лекарственные средства, произведённые в странах Евросоюза будет примерно в 2 – 4 раза дороже отечественных или индийских аналогов, называемых дженериками (одинаковые активные вещества).

Принципиальные различия дженериков и оригиналов заключаются в составе вспомогательных веществ. Кроме этого, следует также учитывать наличие степени химической чистоты активного компонента, что во многом определяет выраженность фармакологических эффектов.

Роль магния в организме невозможно переоценить – только недооценить. Достаточно сказать, что многие необъяснимые патологии у пациентов и ситуации, когда назначенные лекарства не дают эффекта, вызваны именно магниевым дефицитом. Это и проблемы с сердцем, и неврологические нарушения, и трудности с дыханием, а также урологические, гинекологические и эндокринологические патологии.

Магний – удивительный элемент, который практически кормит всю живую природу. Очень важно понимать, чем грозит его нехватка в организме, и что делать в такой ситуации. С подробной информацией о свойствах магния можно ознакомиться в статье о .

Для того чтобы предотвратить целый спектр проблем со здоровьем, врачи рекомендуют принимать препараты магния всю жизнь. Здесь, конечно, невольно возникает вопрос о возможной передозировке. Этого бояться не стоит. Передозировка возможна у пациентов, чьи органы уже не справляются с выведением различных веществ из организма, и то при условии внутривенного введения. Если же вы принимаете магний внутрь, то все его излишки будут выведены из организма кишечником в течение дня.

Современная фармацевтика предлагает огромное количество различных препаратов магния. Как не потеряться в таком выборе и чем они отличаются друг от друга? Давайте взглянем на этот вопрос с точки зрения усвояемости, ведь для пользы дела данный аспект самый главный:

  • Во-первых, препараты в жидком виде усваиваются эффективнее, нежели в форме таблеток
  • Во-вторых, степень всасывания отличается у разных солей: максимальной обладает цитрат (Магний В6 Форте, Натурал Калм), средней – органические лактат, аспарагинат, пидолат, и минимальной – неорганические оксиды и сульфаты
  • В-третьих, если смотреть с точки зрения комбинации магния с другими элементами, следует знать, что кальций имеет свойство ухудшать всасывание магния – такое соединение малоэффективно.

А вот сочетание магния и калия особенно необходимо людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Узнайте все про пользу , чтобы предупредить многие болезни и боли в груди.

Ну, и конечно, нельзя забывать, что источниками магния могут быть не только синтетические лекарства. Частично нехватка данного элемента восполняется с пищей. Полезная информация о том, в каких продуктах содержится магний, находится .

А теперь давайте остановимся подробнее на некоторых препаратах магния.

Магния сульфат – раствор в ампулах для внутривенного или внутримышечного введения. Обычно назначается при гипертоническом кризе, позднем токсикозе у беременных, судорожном синдроме или купировании эпилептического статуса.

Терапевтические дозы препарата при гипертонических или судорожных состояниях составляют 5-20 мл внутримышечно или внутривенно 25% раствора. При отравлениях ртутью или мышьяком применяют 5-10% раствор внутривенно по 5-10 мл.

Осторожно!

Раствор магния сульфата можно принимать только по назначению врача и под контролем медицинских работников! Препарат противопоказан при чувствительности к магнию, артериальной гипотензии, AV блокаде и дефиците кальция.

Инструкция к порошку магния сульфата

Магния сульфат в форме порошка имеет довольно широкое применение в медицине. Инъекционно его используют при аритмии, неврологических нарушениях, гестозе беременных, отравлениях тяжелыми металлами, а также в профилактических целях , если имеет место нездоровый образ жизни. Внутрь порошок принимается при запорах и в качестве желчегонного препарата.

Порошок магния выпускают упаковками весом от 400 г до 35 кг. Внутривенно и внутримышечно его вводят в таких же дозировках, в каких было сказано выше. В качестве слабительного порошок принимают орально по 10-30 г на полстакана воды, детям доза определяется из расчета по грамму на каждый год жизни. В качестве желчегонного магния сульфат принимают по 1 ст.ложке трижды в сутки (25% раствор).

Магний В6 выпускают как в форме таблеток, так и в виде раствора для приема внутрь. Лекарство применяется для восполнения дефицита магния . Наличие в препарате витамина В6 способствует лучшему всасыванию магния и его проникновению в клетки. Взрослым назначают 6-8 таблеток в сутки или 3-4 ампулы раствора. Детям – 4-6 таблеток в сутки или от одной до 4-х ампул раствора.

Применение магния В6 во время беременности допустимо, но только под строгим врачебным контролем. Особая осторожность и неусыпное наблюдение во время приема должны проявляться к больным с недостаточной функцией почек, так как велика опасность развития передозировки магния.

Аналоги Магния б6

Показания к применению препарата Магнерот

Магнерот в отличие от вышеописанных препаратов представляет собой комплекс магния и оротовой кислоты . Оротовая кислота активизирует метаболизм и стимулирует рост клеток. Она помогает фиксации магния в клетке и усиливает его действие.

Магнерот назначают пациентам с риском развития инфаркта, сердечной недостаточности, при атеросклерозе и спастических состояниях, а также для лечения судорог икроножных мышц.

Инструкция по применению препарата Магнерот

Препарат выпускают в таблетках по 500 мг. Курс лечения рассчитан на 4-6 недель. Из них первые 7 дней необходимо принимать по 2 таблетки трижды в сутки, а оставшиеся недели по 1 таблетке 2 или 3 раза в день. При ночных судорогах Магнерот принимают однократно вечером по 2-3 таблетки.