Частое мочеиспускание без боли у женщин: причины волнуют многих, кто хоть раз сталкивался с данным неприятным симптомом. И если ребенок может писать в любое время, не ограничивая себя, то во взрослом возрасте человек контролирует этот процесс, иногда приходится даже терпеть. Однако у некоторых девушек и женщин возникает момент, когда постоянно хочется в туалет. С чем может быть это связано? Кого-то интересует, как лечить проблему с частым мочеиспусканием? Данная неприятная проблема бывает связана с несколькими причинами. У мужчин и женщин первопричины могут сильно отличаться.

Нельзя сказать определенно, кто больше страдает от данного симптома. Но стоит отметить, что вылечить частое мочеиспускание возможно. Конечно, для этого придется посетить врача и рассказать обо всех своих наблюдениях. Специалист выявит возбудителя, если частое мочеиспускание связано с инфекций, проведет осмотр и выпишет необходимые препараты. А потом в домашних условиях вы можете уже лечиться самостоятельно. Однако важно быть хотя бы немного подкованной непосредственно в этих вопросах, чтобы знать причины и принять необходимые меры. Стоит отметить, что в таких случаях врачи принимают без очереди. Обычно проблемой частого мочеиспускания занимается уролог, а также гинеколог.

В первую очередь необходимо вспомнить, не применяли ли вы какие-то мочегонные препараты или травы. Частое мочеиспускание может быть связано с тем, насколько вы часто пьете зеленый чай, так как он является мочегонным. Далее нужно понять, с чем связано частое мочеиспускание? У вас действительно переполнен мочевой пузырь или просто возникает ощущение, что хочется в туалет? Также желание возникает из-за тревоги. Но это действие стресса, тут все понятно. Если вы выпили много жидкости и поели дополнительно сочные фрукты, то тут не стоит удивляться. Но если у вас действительно есть позывы к мочеиспусканию, однако при этом вы не можете пописать, то нужно принимать меры.

Причины

Слабый пол периодически сталкивается с частым мочеиспусканием, писать хочется буквально через каждые десять минут. Но при этом сходить в туалет не получается, так как мочевой пузырь посылает ошибочные сигналы в головной мозг. Зачастую это говорит о том, что в мочевом пузыре присутствует какая-то инфекция. Причиной частой мочеиспускания может стать опущение мочевого пузыря, а также цистит, песок или камни в почках, реактивный артрит, опухоль в пузыре или мочевыводящих путях. Беременные женщины, в особенности на последних сроках, могут испытывать подобные симптомы, только это является нормой. Если вы часто испытываете частое мочеиспускание во время месячных, то стоит непременно обратиться к врачу.

Во время беременности

Когда женщина переживает самый запоминающийся период своей жизни, а именно беременность, возможно частое мочеиспускание. Не стоит этого бояться. Если раньше у вас была потребность пописать раз в три-четыре часа, то во время беременности частота посещения туалета способна увеличиться в несколько раз. И это нормально. Некоторые сталкиваются с тем, что в туалет хочется постоянно. Это обусловлено тем, что плод давит на мочевой пузырь, а также на другие органы, поэтому возникает такое ощущение. Как правило, после родов данные признаки исчезают быстро. И вы сможете жить, как прежде, не бегая постоянно в туалет. Конечно, частое мочеиспускание во время беременности может вызывать беспокойство. В данном случае просто сходите на осмотр, чтобы исключить возможные причины.

Симптомы, которые нужно учитывать

Большинство болезней имеют определенные симптомы, по которым возможно определить наличие заболевания. Очень часто женщины мучаются от проблемы частого мочеиспускания без боли, однако в некоторых случаях присутствуют болевые ощущения. Конечно, нужно рассказать врачу о том, что вас беспокоит. От этого будет зависеть и непосредственно выбор лечения. Если у вас возникла боль внизу живота, то это может говорить о том, что у вас присутствуют камни в почках. В данном случае желательно пройти обследование: сдать мочу, а также сделать УЗИ. Если у вас появилась достаточно сильная боль, которая имеет режущий характер, то следует посетить клинику. Откладывать в данном случае визит опасно.

Дополнительно могут возникать рези при мочеиспускании и постоянное желание пописать. Это свидетельствует о том, что в мочеиспускательные каналы или непосредственно мочевой пузырь проникла инфекция. Это очень частые симптомы, на которые нужно обращать внимание и рассказать о них специалисту, который поможет вылечиться. Если вы стесняетесь врача, особенно рассказывая о таких интимных проблемах, то нужно научиться преодолевать свои неприятные эмоции. Помните, что делаете вы это ради своего здоровья. И специалисты в основном стараются соблюдать этикет и никогда не позволят себе посмеяться над проблемой. После того, как врач назначит вам медикаменты, можно дополнительно использовать народные средства. Только помните, что все нужно согласовывать с ним.

Дополнительные симптомы

  • Хочется постоянно пить и писать. Данная проблема может появиться, если вы принимаете какие-то мочегонные лекарства или травы. Это нормально, так как мочегонные выводят воду из организма. Именно по данной причине организм сигнализирует, чтобы человек выпил воду, тем самым восполняя дефицит влаги.
  • Без боли. Такие симптомы возникают, когда инфекция в организме уже перешла в хроническую форму.
  • Не получается сходить в туалет. Если постоянно хочется сходить в уборную, а нечем, то в организме может присутствовать инфекция. Это очень частая проблема при цистите. Конечно, в данном случае можно использовать народные средства, но основой должны быть медикаменты.
  • Зуд. Постоянное раздражение и зуд в области половых органов может свидетельствовать непосредственно о наличии инфекции или о молочнице.

Народные рецепты для лечения

  • Ванночки с добавлением череды. Для приготовления настоя нужно взять две столовые ложки данной травы и поместить их в кипяток, далее настой нужно поварить несколько минут и оставить настаиваться на двадцать минут. Заливать траву нужно хотя бы литром воды. Далее вылейте настой в небольшой тазик и добавьте теплой воды. Температура ванночки должна быть комфортной. Далее просто посидите в ванночке до того момента, пока вода не станет остывать. Такие процедуры помогут избавиться от незначительных симптомов цистита.
  • Арбуз. Данное средство используется в основном для того, чтобы непосредственно выводить песок из почек. Он является безопасным и проверенным средством. Советуют есть сразу много арбуза. Это очень эффективное средство.
  • Отвар шиповника. Если у вас воспаление мочевого пузыря, то отвар корней шиповника непременно поможет. Возьмите две столовые ложки корней и залейте стаканом кипятка. Затем потомите отвар на медленном огне и охладите. Принимать необходимо по половине стакана перед тем, как поесть.

Профилактика

Врачи советуют придерживаться определенных правил, чтобы избежать постоянного желания пописать. Постоянно следите за гигиеной ваших половых органов, не стоит посещать непроверенные сауны, а также бассейны или же бани. Там можно подцепить инфекцию и попросту простудиться. Старайтесь питаться исключительно правильно, пейте только чистую воду. Занимайтесь спортом, попробуйте совсем отказаться от употребления вредных алкогольных напитков, а также сигарет. Чтобы болезнь не перешла в хроническую форму, периодически посещайте специалиста и делайте диагностику. Пользуйтесь презервативами, а не только контрацептивами в виде таблеток. Очень частая причина постоянного мочеиспускания и зуда половые инфекции.


Частые позывы к мочеиспусканию врачи обозначают термином «поллакиурия». В норме взрослый должен посещать туалет не более 10 раз на протяжении суток.

Если же количество посещений превышает норму, это есть сигналом того, что стоит обратиться к специалисту. Но обращаются пациенты часто с опозданием, что значительно усложняет процесс лечения, затягивает его.

Дело в том, что большинство в причине появление этого симптома видят старения организма. На самом деле это огромное заблуждение.

Причины частого мочеиспускания у мужчин

Чаще этот неприятный симптом проявляется у женщин, чем у мужчин. Причина этому – дополнительный фактор (беременность и роды). Но нередко от него страдают мужчины.

Врачи выделяют причины бесконтрольного мочеиспускания по признакам:

При чихании;

Поднятии тяжестей.

В таком случае частые позывы принято называть стрессовой поллакиурией. Появляться они могут в любое время, в том числе ночью. Иногда опорожнение мочевого пузыря сопровождается болезненными ощущениями.

Если боль не возникает, это может быть вследствие принятия мочегонных препаратов или развитии следующих заболеваний:

Сахарный диабет, нарушение функций эндокринной системы;

Простатит;

Пиелонефрит;

Уретрит.

Частое мочеиспускание, сопровождающееся болями, может возникать по причине:

Чрезмерного употребления жидкости;

Переохлаждения;

Изменений в рационе питания;

Возрастных проявлений;

Употребления продуктов с повышенным содержанием крахмала;

Сидячей работы, что провоцирует застойные процессы в малом тазу;

Стрессовых ситуаций.

А вот слабая струя при мочеиспускании может иметь место по следующим причинам:

1. Слишком перезаполненный мочевой пузырь.

2. Уретрит. Возникает она, когда в уретру попадает инфекция. Причиной может стать и частая мастурбация.

3. Опухоли. Образуются они ближе к выходу.

4. Аденома простаты. Может достигать больших размеров, что становится преградой нормального опорожнения.

Частое мочеиспускание у женщин

Увеличения частоты посещений туалета женщиной бывает по причине менопаузы, а именно гормональных изменений в это время.

Также при беременности этот симптом считается нормальным, поскольку возникает по причине:

На первых неделях беременности в чрезмерном количестве вырабатывается гормон ХГЧ. Он провоцирует учащенное мочеиспускание;

При беременности матка увеличивается в размерах, поэтому давит на мочевой пузырь.

Такие походы в туалет не приносят вреда ни женщине, ни будущему ребенку. Процессы в организме в это случае считаются физиологическими.

Важно! Частые позывы к мочеиспусканию имеют место и при внематочной, и при замершей беременности.

Если опорожнение сопровождается резями, это свидетельствует о развитии воспалительного процесса, также заражении инфекциями, которые передаются половым путем:

Трихомоноз;

Уретрит;

Пиелонефрит;

Хламидиоз;

Гонорея;

Мочекаменная болезнь;

Уреплазмоз;

Опухоли.

Если мочеиспускание не сопровождается болями, причина может заключаться в:

Заболевания сердечно-сосудистой системы;

Почечная недостаточность;

Запущенная форма миомы матки;

Возрастные изменения;

Беременность;

Пиелонефрит;

Дисфункция тазовых мышц;

Травмы позвоночника;

Молочница и прочие инфекции;

Прием медицинских препаратов;

Стрессы;

Большое количество употребляемой жидкости.

Лечение частого мочеиспускания народными средствами в домашних условиях

Для лечения можно воспользоваться следующими рецептами.

Кожура граната

Гранат богатый витаминами и антиоксидантами. Этот его состав помогает нормализовать обмен мочевого пузыря, последствием чего есть сокращение посещаемости туалета. Кожуру граната надо высушить, затем сделать из нее порошок (можно использовать кофемолку). Приготовление лекарства закончено. Принимать по щепотке, добавив в порошок несколько капель воды, трижды в день. Курс лечения – пять дней.

Чечевица

Чечевица богата кальцием, молибденом, железом, полифенолом. Является хорошим антиоксидантом. Для сокращения количества раз посещаемости туалета чечевицу надо употреблять жаренной. Несколько дней употребления помогут достичь наилучших результатов.

Семена кунжута

Семя кунжута богато на витамины, минералы, также это отличный антиоксидант. Это народное средство поможет смело и эффективно бороться в домашних условиях с частым мочеиспусканием. Лучшего эффекта можно достичь, смешав его с семенами карамболя и сахаром.

Компресс из лука при резях во время мочеиспускания

Компрессы из свежего лука способны избавить от неприятных резей во время мочеиспускания. Понадобиться кашица, которую делают, потерев лук на терке. Получившуюся кашицу выкладывают на марлю, на несколько часов прикладывают на низ живота. Эту процедуру надо проделывать каждый день для достижения результата.

Лечение частого мочеиспускания в домашних условиях народными средствами на основе чаев и отваров

Чаи и отвары – проверенное столетиями, простое и эффективное народное средство борьбы с частым мочеиспусканием в домашних условиях. Хороших результатов, применяя лекарства, приготовленные по следующим рецептам, можно добиться за считанные дни.

Чай из волос кукурузы и стебельков вишни

Для приготовления чая понадобятся высушенные волосы кукурузы и стебельки вишни. Чай надо заварить, для ускорения достижения эффекта чай надо употреблять на протяжении дня как можно чаще.

Мятный отвар

Ингридиенты:

Измельченная сухая мята – 20 г;

Кипяток – 1,5 л.

Для приготовления народного средства для лечения частого мочеиспускания в домашних условиях надо поместить мяту в кастрюлю, залить кипятком, поставить на огонь, прокипятить десять минут, настоять, охладить. Принимать отвар трижды в день по одному стакану.

Диета для борьбы с частым мочеиспусканием

Те, кто мучается от частых посещений туалета, должны тщательно следить за продуктами, которые они употребляют на протяжении дня.

Избегать в своем рационе следует таких продуктов:

Красное мясо;

Шоколад;

Ферментированные продукты;

Запеченные помидоры и продукты на их основе.

Перечисленные продукты могут раздражать оболочку мочевого пузыря, что учащает позывы в туалет.

Хорошо употреблять:

Сладкий картофель;

Коричневый рис;

Когда можно начинать лечение частого мочеиспускания народными средствами в домашних условиях

Если частота мочеиспускания становится раздражающим фактором, необходимо обратиться к врачу. Особенно надо обратить внимание на частоту посещения туалета в ночное время. В этом случае лучше поторопиться с визитом к врачу-урологу.

Нельзя оставлять без внимания частое мочеиспускание, которое сопровождается повышением температуры, болевыми ощущениями внизу живота, изменением цвета мочи на темно-коричневый или красноватый цвет.

Только врач сможет установить причину частых позывов в туалет, и только после этого, посоветовавшись со специалистом, можно приступать к лечению частого мочеиспускания народными средствами в домашних условиях.

Помните: заболевание будет тем легче вылечить, чем раньше будет начата борьба с ним.

Специальные упражнения, которые помогут избавиться от частого мочеиспускания в домашних условиях

Упражнения помогут уменьшить количество походов в туалет. Заключаются они в том, чтобы стараться удерживать мочу более длительный промежуток времени, чем вы привыкли. Также эффективный и проверенный путь для сокращения частоты посещаемости туалета – упражнения Кегеля. Если периодически проделывать их, можно добиться хороших результатов.

Важно! Использование этого метода приносит хороший результат как для мужчин, так и для женщин. Притом, что проводить ее можно в домашних условиях, результат можно ощутить уже после недели занятий.

Среди основных гимнастических приемов выделят три наиболее действенных:

Прием 1. Надо постепенно и медленно напрягать тазовые мышцы, которые используются для прекращения опорожнения мочевого пузыря. Упражнение основывается на трехсекундном поочередном напряжении и расслаблении мускулатуры тазового дна.

Прием 2. Больной должен поочередно с максимальной скоростью сокращать и расслаблять мышцы тазового дна.

Прием 3 . именуемый как выталкивание, потому что здесь задействованы мышцы, отвечающие за потуги. На определенный промежуток времени необходимо напрягать и расслаблять эти мышцы.

Важно! Эти упражнения принесут пользу только в случае, если частое мочеиспускание не есть причиной другого серьезного заболевания.

Если женщину беспокоит частое мочеиспускание без боли, причина состояния кроется либо в особенностях ее организма, либо в наличии какого-то заболевания. Скрытые инфекции, нарушения гормонального фона имеют значение в регуляции выделения жидкости. Чтобы с этим разобраться, необходимо обратиться к врачу и вместе проанализировать состояние организма, выявить сопутствующие симптомы и при необходимости назначить терапию.

Частое мочеиспускание, как вариант нормы

Нет строгих правил относительно кратности походов туалет в день. Все зависит от физиологических особенностей организма и прямо пропорционально объему выпиваемой жидкости. За сутки почки отфильтровывают до двухсот литров первичной мочи, но из организма выделяется только около полутора.

Они образуются после концентрирования за счет обратного всасывания воды, витаминов, глюкозы. За один поход в уборную выделяется до 300 мл жидкости. Норма мочеиспускания колеблется от 3 до 9 раз в сутки, однако ночью можно вставать для похода в туалет не более одного раза. Учащение мочеиспускания днем называют полиурией, а ночью – никтурией.

Беременность на ранних сроках также может сопровождаться увеличением количества позывов. Это совершенно нормально, так как растущая матка сдавливает мочевой пузырь, убавляя тем самым его полезный объем. По мере роста плода все меньше пространства останется для других органов малого таза и брюшной полости, а значит, эпизоды мочеиспусканий участятся.

Также многократные позывы в туалет у женщины могут быть связаны со следующими состояниями:

  • обильное питье (тренировка, диета);
  • прием лекарств;
  • использование травяных чаев и настоек, напитков, содержащих кофеин, алкоголь;
  • беременность, менструация, период менопаузы;
  • переохлаждение нижней половины тела, в т. ч. мочевого пузыря;
  • длительное напряжение.

Все эти факторы можно выявить даже без посещения врача и устранить.

Причины частого мочеиспускания

В ряде случаев поллакиурия может быть следствием каких-то заболеваний. Самостоятельно разобраться в этом и выявить причину сложно - необходимо детальное обследование.

Гинекологические заболевания

Выделяют две основные причины частого мочеиспускания у женщин без боли:

  • Миома матки . Опухоль растет внутри органа в виде узла. Когда она достигает значительных размеров, то начинает сдавливать соседние анатомические образования. Это ведет к уменьшению объема мочевого пузыря и учащению позывов в туалет.
  • Опущение матки . Нарушение эластичности связочного аппарата приводит к изменению положения всех органом малого таза. Следствием этого является частое мочеиспускание, недержание.

Установить такую причину поможет акушер-гинеколог даже при обычном осмотре женщины.

Заболевания почек и мочевыводящих путей

Различные патологии мочевыделительной системы сопровождаются частыми позывами в туалет.

К ним относят:

  • Цистит. Это воспаление слизистой мочевого пузыря. Причинами могут быть длительное воздействие низкой температуры, неудобное белье, а также инфекции, передающиеся половым путем. Цистит проявляется многократными позывами в туалет, жжением в процессе мочеиспускания, ощущением неполного опустошения пузыря. В некоторых случаях добавляется недержание, изменение прозрачности выделяемой жидкости.
  • Уретрит. Воспаление слизистой мочевыводящего канала. Оно может быть механической или инфекционной природы. Сопровождается болью, зудом и жжением в области уретры при выделении мочи.
  • Пиелонефрит . Возникает вследствие бактериального или вирусного поражения почек. Частые позывы на мочеиспускание являются симптомом хронической формы недуга. Помимо этого, наблюдается лихорадка, боли в пояснице и помутнение выделяемой жидкости.
  • Мочекаменная болезнь . Острые грани камня, проходя вместе с уриной, царапают мочеточники, уретру, вызывая дискомфортные ощущения. Особым симптомом может служить прерывание струи в процессе движения конкремента.
  • Атония мочевого пузыря. В норме орган напоминает плотный шар, стенки которого сокращаются, выталкивая содержимое. Но если мышцы дряблые, появляются многократные позывы в туалет, а жидкости при этом выделяется очень мало.
  • Нейрогенный мочевой пузырь . Заболевание характеризуется тем, что рецепторы в мышцах пузыря реагирует на любое повышение давления, порождая позывы в туалет.

Эндокринные заболевания

Причинами частого могут быть нарушения в балансе гормонов, что провоцирует задержку или чрезмерное выведение жидкости из организма.

Чаще других встречаются следующие две патологии:

  • Сахарный диабет . При этом ткани не получают достаточного количества инсулина или имеют низкую чувствительность к нему рецепторов, что приводит к повышению уровня сахара в крови. Глюкоза в большом количестве теряется организмом через почки, забирая за собой молекулы воды. Это вызывает низкую концентрацию мочи с одновременным увеличением ее количества.
  • Несахарный диабет. Нарушение гипоталамо-гипофизарной регуляции заставляет организм человека потреблять и выделять ежесуточно большое количество жидкости. В особо сложных случаях потери доходят доходят до 10 л урины в день.

Причинами частого мочеиспускания у женщин в климактерическом периоде могут быть естественными изменениями в ее организме, при этом позывы всегда без боли.

Следующие факторы могут иметь место:

  • Старение тканей. Мышцы мочевого пузыря с возрастом теряют свою эластичность, упругость, у них появляются области атрофии, участки отложения солей, зоны ишемии. Это изменяет функцию органа.
  • Ошибочные императивные позывы . Из-за нарушения в работе нервной системы с годами рецепторы передают лжесигналы о наполненности мочевого пузыря, вызывая очередное желания посетить туалет.
  • Отягощенный анамнез. Инфекции, болезни сердца, сосудов, желез внутренней секреции, большое количество беременностей и родов отрицательно влияет на состояние мочевого пузыря, контроль процессов образования и выделения жидкости в целом.
  • Прием лекарственных средств . Диуретики, седативные, снотворные могут провоцировать очередной поход в туалет.

Следует учитывать, что многие воспалительные процессы у пожилых женщин проходят скрытно или бессимптомно, не доставляя пациенткам значительных неудобств. Это ведет к хронизации и усугублению состояния.

Сопутствующие симптомы

Безболезненное частое мочеиспускание у женщин может сопровождаться другими неприятными признаками, которые сложно связать в одну нозологию.

Такими клиническими проявлениями являются:

  • мутность мочи, наличие в ней примесей;
  • неудобство, жжение, резь во время мочеиспускания;
  • боль в пояснице;
  • кровотечения из половых органов, не связанные с менструацией;
  • дискомфортные ощущения во время интимных отношений, чувство инородного тела и пр.

Ночные мочеиспускания у женщины могут быть связаны с такими не совсем частыми инфекциями, как туберкулез, малярия, патологии сердечно-сосудистой системы. Почки не справляются с нагрузками и за счет учащения выведения жидкости пытаются сохранить эффективность своей работы и стабильность организма.

Дополнительными симптомами в таком случае могут быть одышка, отеки, кашель, обильное потоотделение, повышение температуры тела.

Диагностика

Врач начинает знакомство с женщиной со сбора необходимых сведений - анамнеза. В него входит история болезни ее семьи, образ жизни, количество детей, половых партнеров, поездки за границу, наличие прививок и многое другое. Затем идет осмотр живота, прощупывание и простукивание передней брюшной стенки.

Второй этап - лабораторные и инструментальные обследования:

  • Клинический анализ крови. Результаты указывают на присутствие воспаления.
  • Общий анализ мочи . Детализирует наличие инфекции именно в мочевыделительной системе. Количество, плотность, кислотность, цвет и осадок сужают круг поисков.
  • Биохимический исследование крови. Позволяет оценить функцию почек. Это важно для определения пиелонефрита и мочекаменной болезни, сахарного диабета.
  • . Позволяет выявить опухоли, аномалии строения органов мочеполовой системы.
  • Мазок из влагалища и цервикального канала . Исключает или подтверждает наличие инфекций, передающихся половым путем.

Могут назначаться дополнительные исследования на усмотрение специалиста, исходя из клинической ситуации.

Лечение

Если многократные походы в туалет не являются вариантом нормы и не могут быть объяснены естественными причинами, состояние требует коррекции. После определения этиологии врач назначает женщине препараты и методы, устраняющие болезнетворный фактор.

Это могут быть:

  • Антибиотики. Используются для борьбы с инфекциями и глистными инвазиями. Совместно с ними лучше пить пробиотики и противогрибковые препараты, чтобы уменьшить побочные явления.
  • Средства для увеличения или снижения кислотности мочи . Позволяют растворить камни и предотвратить их появление в будущем.
  • Диета, уменьшение количества жидкости . Ограничение продуктов, имеющих мочегонный эффект.
  • Гормональная терапия . Если патология сопряжена с климаксом или вызвана эндокринными заболеваниями.

Средства народной медицины помогают уменьшить дискомфортные проявления, но за полноценным терапией и достоверными рецептами лучше обращаться к дипломированному специалисту.

Для лечения и профилактики инфекций мочевыводящих путей хорошо помогает шиповник, листья брусники, вереск и тысячелистник.

Эффективен сбор из ромашки, тополиных почек, хвоща и перечной мяты. Столовую ложку смеси необходимо залить стаканом кипятка и настаивать два часа.

Чтобы предотвратить появление песка и камней можно есть арбуз. Он обладает выраженным мочегонным эффектом. А нормализовать уровень гормонов помогают капли на основе боровой матки.

Профилактика

Важно следующее:

  • ежедневная гигиена;
  • обследование у профильного специалиста хотя бы раз в год;
  • отказ от употребления алкоголя или значительное уменьшение его количества;
  • коррекция питания и питьевого режима;
  • подбор одежды в соответствии с погодой за окном, а не датой на календаре.

Женщина должна чутко прислушиваться к своему организму и реагировать на малейшие странности. Ведь незначительное изменение в распорядке дня может быть следствием скрыто протекающего заболевания. При сомнениях лучше обратиться к врачу для определения того, нормальным или патологическим является состояние.

Частота опорожнения мочевого пузыря за день не является некой константной величиной. Количество мочеиспусканий зависит от многих факторов, как физиологических, так и внешних. Нормальное количество мочеиспусканий в течение дня определено с высокой степенью условности, и составляет в среднем от двух до шести раз.

Основным критерием при субъективном определении наличия такого ненормального состояния, как частое мочеиспускание , является степень личного комфорта. Это означает, что для одного индивидуума восемь мочеиспусканий за день может являться нормой, поскольку не доставляет никаких неудобств. Для другого индивидуума количество мочеиспусканий за день не должно превышать три-четыре, чтобы такой человек мог чувствовать себя комфортно и не испытывать физических или психологических неудобств. Таким образом, нормальная частота мочеиспусканий является понятием весьма субъективированным, и определяется самим человеком.

В силу такой вариабельности реферрентных значений целесообразно определять термин частое мочеиспускание как увеличение частоты походов в туалет по малой нужде относительно ранее наблюдавшихся средних значений, характерных именно для данного конкретного человека. За один поход в туалет помочиться в среднем человек выделяет 200-300 мл мочи.

Физиологические нормы частоты мочеиспускания у детей разного
возраста

Однако подобные нормы и понятия применимы к взрослому человеку, а у детей количество мочеиспусканий существенно отличается от норм сформировавшегося организма, и зависит от возраста ребенка. Так, новорожденные до трех-четырех месяцев жизни писают 15-20 раз в сутки, дети от трех месяцев до одного года мочатся 12-16 раз, дети в возрасте 1-3 лет испытывают необходимость освободить мочевой пузырь до 10 раз в течение одних суток. С трех до девяти лет начинает устанавливаться более редкое мочеиспускание, количество походов в туалет составляет 6-8 раз. А дети, достигшие 9-летнего возраста, испытывают необходимость мочевыведения с такой же частотой, как и взрослые, то есть не более 2-7 раз в день.

Понятия никтурии и поллакиурии

Явления частого мочеиспускания могут наблюдаться в дневное и ночное время. Применительно к частому мочеиспусканию ночью применяют специальный термин никтурия , а к частому дневному - поллакиурия . При наличии никтурии человек встает помочиться четыре-пять и более раз в течение одной ночи. Обычно ночное мочевыделение совершается один, максимум два раза в течение темного времени суток.

Основные причины, приводящие к развитию частого мочеиспускания

Частое мочеиспускание может быть обусловлено различными физиологическими явлениями, такими как патологии почек или других органов и систем, при которых частое мочеиспускание является следствием и симптомом основного заболевания.


Можно выделить четыре основные группы факторов, приводящих к развитию частого мочеиспускания:
1. Физиологические факторы
2. Патология мочевыделительной системы
3. Патология различных органов и систем, приводящая к вторичному развитию симптома высокой частоты мочеиспусканий
4. Прием препаратов, увеличивающих мочевыделение

Физиологические факторы, провоцирующие учащенное мочеиспускание

Рассмотрим каждую группу факторов более подробно. Физиологические факторы, увеличивающие частоту мочеиспусканий - это, прежде всего, особенности диеты , а также стресс , волнение или любое напряжение организма. Под действием физиологических факторов развивается поллакиурия, то есть частое мочеиспускание в дневное время суток.

Под особенностями диеты понимают обильное потребление жидкости, особенно кофеин-содержащих, спиртных (пиво, шампанское), газированных напитков, и потребление продуктов с мочегонными свойствами (арбуз , дыня , клюква , брусника , огурец и т.д.). В такой ситуации увеличение частоты мочеиспусканий не является признаком какого-либо патологического состояния, а представляет собой лишь естественную реакцию на избыток потребленной жидкости, которая подвергается усиленному выведению. В состоянии стресса, волнения или напряжения любого иного характера, происходит сужение сосудов и сокращение количества кислорода, доставляемого к тканям организма. В такой ситуации кислородного голодания организм человека компенсаторно производит большее количество мочи, что также вызывает учащение походов в туалет помочиться. Пугаться такого явления не стоит, ведь даже здоровый спортсмен перед началом соревнований посещает уборную через каждые 15-20 минут.

Если же у взрослого человека или ребенка напряжение любого характера (психологическое, физическое) сохраняется долгое время, то частое мочеиспускание начинает доставлять дискомфорт. В данной ситуации следует разобраться и выявить причину напряжения, при устранении которой автоматически снимется и проблема с частотой походов в туалет. К физиологическим факторам увеличения частоты мочеиспусканий также относят беременность , особенно первый и последний триместры. Беременная женщина в таком случае не нуждается в специальном лечении. Иногда сильное переохлаждение приводит к кратковременному расстройству мочеиспускания по типу увеличения его частоты, однако при отсутствии хронических воспалительных заболеваний мочевыделительной системы, такое состояние быстро проходит само собой без специального лечения.

Характер мочеиспускания при различных физиологических состояниях

Различия в характере частого мочеиспускания при различных физиологических состояниях организма представлены в таблице.

Патологии мочевыделительной системы, сопровождающиеся частым


выделением мочиПатологии мочевыделительной системы также могут проявляться симптомами никтурии и поллакиурии, причём последняя встречается чаще. Данная группа заболеваний прогностически неблагоприятна, и устранить частое мочеиспускание простыми физиологическими методами не удастся. При наличии заболеваний мочевыделительной системы необходимо пройти тщательное всестороннее обследование, и пройти курс полноценного лечения.
Частое мочеиспускание может быть обусловлено следующими заболеваниями мочеполового тракта:

  • слабость мышц стенок мочевого пузыря;
  • хроническая почечная недостаточность ;
  • гиперактивный мочевой пузырь.
При слабости мышечной стенки мочевого пузыря отделение мочи происходит часто и маленькими порциями. Такой характер мочеиспускания устанавливается вследствие того, что слабая стенка мочевого пузыря не способна выдерживать давление даже небольшой порции своего естественного содержимого, поэтому сразу возникает очень сильный позыв помочиться. При таком состоянии мышечных стенок органа необходимо выполнять комплекс специальных упражнений, подкрепляемый приемом специальных медицинских препаратов, расслабляющих мышцы мочевого пузыря и исключающих действие периферической нервной системы. Однако не всегда подобный комплекс консервативных мероприятий приводит к излечению, что влечет за собой необходимость оперативного вмешательства.

Гиперактивный мочевой пузырь представляет собой симптомокомплекс, возникающий в результате нарушений в периферической нервной системе, вследствие которых нервные импульсы заставляют орган сильно сокращаться. Именно усиление нервных сигналов провоцирует частое опорожнение мочевого пузыря. При таком состоянии характерно наличие императивных позывов помочиться, которые невозможно проигнорировать.

Наличие заболеваний мочеполовой сферы воспалительного характера также сопровождается развитием симптома учащения опорожнения мочевого пузыря. При цистите в сочетании с частым мочеиспусканием человек страдает от мучительных и болезненных позывов помочиться. Возможно развитие недержания мочи в ночное время. Уретрит помимо частоты походов в туалет сопровождается болезненным процессом мочеиспускания. Пиелонефрит сочетает частое, немного болезненное выделение мочи с болями в пояснице в области почек. Позывы на мочеиспускание усиливаются, увеличивается частота при ходьбе, охлаждении, сильной физической и эмоциональной нагрузке.

Генез развития частого мочеиспускания при мочекаменной болезни составляет совокупность факторов хронического воспаления стенок мочевого пузыря и хронического растяжения их камнями. В силу сочетания данных причин моча выделяется довольно часто и небольшими порциями, что обусловлено сильным раздражением воспаленных стенок органа и его маленьким объемом. Из-за наличия камней мочевой пузырь не способен полноценно сокращаться, поэтому в нем практически всегда остается небольшое количество невыпущенной мочи.

Характер мочеиспускания и сопутствующие симптомы при различных
патологических состояниях мочевыделительного тракта

Симптом частого мочеиспускания при заболеваниях инфекционно-воспалительного характера не бывает одиночным - как правило, он сочетается с иными признаками какого-либо патологического состояния органа или системы. Информация об особенностях мочеиспускания и сопутствующих симптомах представлена в таблице.

Патология мочеполовой системы Характер мочеиспускания Сопутствующие симптомы
Цистит Частое, небольшими порциями с сильными позывами. Поллакиурия. Болезненность при мочеиспускании, возможно наличие крови и гноя в моче, повышенная температура тела .
Уретрит Частое, маленькими порциями, с желанием мочиться по окончании мочеиспускания. Поллакиурия. Боль при почеиспускании, примесь гноя или эритроцитов в моче.
Мочекаменная болезнь Частое, небольшими порциями, с неполным опорожнением мочевого пузыря, цвет изменён. Поллакиурия и никтурия. Болезненность внизу живота или по ходу мочевыводящих путей, гипертермия, соли в моче, слущенный эпителий.
Слабость мышц
стенок мочевого
пузыря 		Частое, малыми порциями, нормального цвета. Поллакиурия и никтурия. Напряжённость живота.
Пиелонефрит Частое, небольшими порциями, цвет неизменён. Поллакиурия. Боли в пояснице, боли в нижней части живота, примесь эритроцитов и лейкоцитов в моче, высокая температура.

Частое мочевыделение при патологиях различных органов и систем

К сожалению, развитие частого мочеиспускания возможно не только на фоне патологии органов мочевыделительной системы, но и при заболеваниях других органов и систем.
Основные заболевания, приводящие к развитию вторичного частого мочеиспускания:
  • несахарный диабет;
  • опухоли простаты у мужчин;
  • травмы тазового дна.

Итак, заболевания мочеполовой сферы характеризуются преимущественно развитием поллакиурии. Патологии же других органов и систем, которые приводят к вторичному развитию симптома частого мочеиспускания, в основном проявляются никтурией. К таким патологическим состояниям относят заболевания сердечнососудистой системы с развитием недостаточности. При таких заболеваниях в дневное время во время ходьбы и активной деятельности происходит образование скрытых отёков , которые начинают сходить в ночное время, когда организм находится в состоянии покоя. Патология сердечнососудистой системы провоцирует развитие никтурии как у женщин, так и у мужчин.

У мужчин имеется еще одна причина, по которой может развиваться частое ночное мочеиспускание, - это аденома простаты или любое другое опухолевое образование, локализованное в данной области. При аденоме простаты опухоль сдавливает мочевыводящие пути, не позволяя полностью опорожняться мочевому пузырю. Такое неполное опорожнение мочевого пузыря и приводит к появлению частого мочеиспускания.

У женщин и мужчин частое мочеиспускание, не связанное с заболеваниями мочевыводящей системы, может быть спровоцировано анатомическими особенностями, травмами области малого таза, перенесенными операциями в области тазового дна, мочевого пузыря и т.д. При развитии пролапса внутренних половых органов у женщин также развивается симптом частого мочеиспускания.

Классическими заболеваниями, при которых развивается частое опорожнение мочевого пузыря, являются сахарный и несахарный диабеты. Несахарный диабет развивается вследствие поражения одного из отделов головного мозга – нейрогипофиза. Вследствие нарушения нервной регуляции деятельности мочевыделительной системы происходит нарушение процесса формирования мочи в почках, что приводит к частому мочеиспусканию с потерей большого количества жидкости организмом. В такой ситуации человек очень много пьет с целью компенсировать потерю жидкой составляющей. При обычном сахарном диабете присутствует триада симптомов – мочеизнурение (частое и обильно мочеиспускание), постоянная жажда и сухость во рту. Больные сахарным диабетом много пьют, много выделяют мочи, но их мучает постоянное чувство сухости во рту. Возможно развитие зуда в области наружного отверстия мочеиспускательного канала и половых органов вследствие раздражающего действия сахара.

В вышеописанных ситуациях симптом частого мочеиспускания является вторичным, поэтому его терапия сводится к лечению основного заболевания.

Учащение мочеиспускания при приеме лекарственных препаратов

Усиление мочевыделение с учащением количества посещений туалета также провоцируют многие лекарственные препараты. На первом месте стоят диуретические средства, которые обладают именно прицельным мочегонным действием. Диуретики применяют в комплексной терапии гипертонической болезни , снятии отёков тканей, при лечении токсикозов и гестозов беременных. Если при применении лекарственных препаратов происходит чрезмерная потеря жидкости, то следует заменить препарат или уменьшить дозу.

При любых проявлениях симптома частого мочеиспускания лучше обратиться к врачу и пройти профилактический осмотр с целью выяснения истинной причины развития патологического явления.

Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.

О том, как часто хочется в туалет говорить не принято, так как такое действие является сугубо личным и индивидуальным для каждого человека. Когда такой процесс происходит чаще чем обычно, то, наверное, каждый нормальный человек начинает задумываться о вероятных проблемах со своим здоровьем. Многие мужчины и женщины в настоящее время испытывают учащенные позывы к мочеиспусканию, хотя представительниц слабого пола такая проблема тревожит намного чаще.

Частое мочеиспускание у женщин без боли - причины и лечение

Доказано, что учащенное мочеиспускание сопровождается множеством болезней мочевыводительной системы, а они в свою очередь требуют оперативного и правильного лечения. Если такая проблема является болезненной и наблюдается у женщин, то это вероятнее всего указывает на заболевание.

Что делать в случае, когда мочеиспускание осуществляется без боли? В чем причина, и какие меры необходимо предпринять в такой ситуации? В данной статье мы ознакомимся с ответами на эти каверзные вопросы.

Известно, что почки отвечают за процесс создания мочи в человеческом организме, тогда как за процесс мочеиспускания в организме ответственной является именно периферическая и центральная система. Норма мочеиспускания в среднестатистического человека составляет от трех до семи раз в день. Если человек посещает туалет более 10-ти раз за 24 часа, то уже стоит задуматься о своем здоровье, даже если не ощущаются при этом боли.

Чрезмерное мочеиспускание днем в урологии называется полиурия, в случае если выделяется более 3-х литров мочи за сутки. Частые ночные мочеиспускания называют никтурия, если приходится за ночь вставать для похода в туалет больше 1-го раза.

Различают множество причин, из-за которых у женщин наблюдается чрезмерное мочеиспускание. Дело в том, что причины могут быть в физиологических особенностях женского организма, либо иметь патологическое происхождение, это связано с тем, что множество болезней мочеполовой системы неинфекционного либо инфекционного происхождения характеризуются именно учащенным мочеиспусканием.

Исходя из вышесказанного, следует понимать, что частые походы в санузел у женщин говорят только о симптомах, которые указывают обратить внимание на образ жизни и собственное здоровье.

Физиологические причины чрезмерного мочеиспускания

Частое мочеиспускание у женщин без боли причины объясняется естественными причинами, другими словами проявляется на фоне определенных факторов, не влияющих на здоровье человека.

Врачи различают множество физиологических причин, провоцирующих частые позывы к мочеиспусканию:

  • стрессы, нервные перенапряжения и длительные депрессии очень часто являются причиной рассматриваемой проблемы;
  • использование разнообразных препаратов с мочегонным эффектом. Доказано, что во время приема подобных лекарств вывод жидкости с организма усиливается;
  • чрезмерное употребление кофе, чая и спиртных напитков;
  • к нарушениям солевого обмена приводит неправильное питание, из-за чего раздражается мочевой пузырь (жирная пища, соленые и острые продукты, пряности);
  • переохлаждение организма, особенно часто это наблюдается когда холодно ногам;
  • возрастные изменения. Позывы к мочеиспусканию чаще испытывают женщины климатического периода, в сравнении с репродуктивным возрастом. Это объясняется гормональным изменением в женском организме;
  • период менструации у женщин. В этот период, как правило, наблюдается избыточное выведение жидкости из женского организма.

Из-за частых похождений в туалет женщины испытывают большой дискомфорт как физического, так и психологического характера. Частое безболезненное мочеиспускание в основном не является угрозой для женского здоровья, хотя если походы в туалет учащаются с течением времени, беспокоят по ночам, к тому же в моче есть примесь крови, то необходимо обязательно посетить врача. Такие признаки еще не гарантируют серьезное заболевание, но лучше болезнь предупредить, чем лечить ее на последней стадии.

Патологические причины чрезмерного мочеиспускания у женского пола

У женщин мочеполовая система характеризуется высокой чувствительностью к разнообразным болезнетворным организмам. После того как они проникаю в организм - начинают развиваться разнообразные заболевания. Большинство заболеваний мочевыводительной системы, среди которых и болезни почек , органов малого таза характеризуются учащенным мочеиспусканием, хотя наблюдаются и другие симптомы.

Разные выделения, боли при опорожнении мочевого пузыря, и ухудшение общего состояния наблюдаются врачами при таких заболеваниях.

Мочекаменная болезнь


Наличие в мочевом пузыре либо мочеточнике камней является причиной резких позывов к мочеиспусканию. Они усиливаются во время ходьбы и при различных нагрузках. Для такого заболевания характерным является чувство наполненного мочевого пузыря, как в процессе мочеиспускания, так и после его. Помимо этого довольно часто наблюдается боль внизу живота.

Цистит


Такое заболевания считается довольно распространенным и сопровождается частыми походами в туалет. Кроме этого цистит характеризуется жгучей и режущей болью в процессе мочеиспускания и ощущениями полного мочевого пузыря. Более серьезные случаи характеризуются недержанием мочи. Врачи при цистите также отмечают боли внизу живота, которые бывают как ночью, так и днем.

Врожденные патологии стенок в мочевом пузыре

Такая патология характеризуется внезапными и довольно частыми позывами.

Сердечно-сосудистые заболевания


Если чрезмерное мочеиспускание происходит ночью, то это часто объясняется болезнями сосудов и сердца. Кроме никтурии могут быть отеки, которые проявляются после употребления диуретиков и дальнейшего вывода жидкости с женского организма.

Хронический пиелонефрит

Кроме часто возникающего желания опустошить свой мочевой пузырь, многие женщины ощущают тупую боль в пояснице, а температура их тела увеличивается до 39 градусов по Цельсию. Во время обострения осуществляется лечение пациента антибактериальными препаратами.

Сахарный диабет


В случае, когда причиной такой проблемы является патологическая природа, то лечение осуществляется после точно поставленного диагноза под присмотром врача.

Частое мочеиспускание в период беременности

Как известно, беременность относится к периоду, когда все женщины испытывают учащенные позывы к мочеиспусканию. Подобное явление не считается патологией, а является физиологическим и нормальным процессом и при этом никак на плод не влияет.

В женском организме в 1-ом триместре беременности наблюдаются гормональные изменения, возрастает количество гонадотропина (хорионического), который часто провоцирует позывы посетить туалет. Уже в 1-ом триместре беременности матка начинает увеличиваться и осуществляет давление на мочевой пузырь. Одной из основных причин частого посещения туалета также считается интенсивная работа почек у беременных.

Уже во 2-м триместре беременности частое мочеиспускание почти не беспокоит. Исключением могут быть исключительно заболевания мочевыводительной системы.

В 3-м триместре опять учащаются походы в туалет, ведь матка, как и в 1-м триместре давит на мочевой пузырь. Почки в такой период работают намного быстрее обычного, в связи, с чем часто возникает желание опустошить мочевой пузырь.

Необходимо помнить, что учащенные позывы к выделению мочи могут наблюдаться при самых разных болезнях мочеполовой системы, в связи, с чем нужно не затягивать с визитом к врачу, особенно если помимо такой проблемы присутствует жжение, боль и другие неприятные симптомы.

Женщина в период беременности несет полную ответственность за здоровье будущего ребенка, из-за чего наличие нарушений в организме или подозрения по этому поводу должны обязательно согласовываться с опытным врачом.

В каких ситуациях и когда следует обращаться к врачу

Частое мочеиспускание днем либо ночью является симптомом, который указывает на то, что пора сменить привычный образ жизни. Если вдобавок возникают другие симптомы, тогда в обязательном порядке необходимо посетить врача уролога.

Главными показаниями для похода к врачу являются следующие:

  1. жжение и рези в процессе мочеиспускания;
  2. боли внизу живота;
  3. общая слабость в организме;
  4. задержка либо недержание мочи;
  5. выделения (кровянистые) с половых органов;
  6. отсутствие аппетита.

Если есть перечисленные выше симптомы и часто возникает желание посетить туалет, то следует как можно быстрее посетить врача. После осмотра, результатов обследований и собранного анамнеза он сможет поставить пациенту диагноз и назначит правильное и эффективное лечение.

Важно понимать, что несвоевременное лечение может привести к прогрессированию заболевания, которое может стать хроническим в будущем и повлиять негативно на репродуктивную систему, либо привести к тяжелейшим последствиям для всего здоровья.

Как лечить частое мочеиспускание?

В случае, когда чрезмерное мочеиспускание у женщин стало регулярным и имеются подозрения о его патологической природе, то нужно обязательно пойти на прием к врачу, который по окончании обследования должен найти причину и назначить соответствующее решение проблемы.

В первую очередь женщину должны насторожить частые походы в туалет в ночное время и боль разного характера в процессе опорожнения мочевого пузыря.

Когда причиной учащенного мочеиспускания будет болезнь, то лечение, как правило, будет зависеть от поставленного врачом диагноза. К примеру, если частые походы в туалет наблюдаются на фоне различных инфекционных болезней, которые вызвали патогенные вредоносные бактерии, то врач должен назначить антибактериальную терапию для пациента.

Если частые позывы посетить туалет проявляются на фоне нарушений в функциональности почек либо в результате заболеваний (гинекологических), то в таком случае врачом назначается симптоматическая терапия, ее действие направляется на устранение причин заболевания. В ряде случаев причиной такой проблемы может быть гормональное нарушение. В такой ситуации после обследования врач назначает пациенту гормональные препараты.

Важным фактом является то, что гормональные лекарства могут в некоторых случаях нанести большой вред человеческому организму, в связи, с чем врач должен назначать лечение индивидуально для каждого пациента, чтобы не навредить его здоровью еще больше.

Когда наблюдается частое мочеиспускание у женщин без боли причины, но не обнаружено патологии после полного обследования, то причина может быть в образе жизни женщины. Врач в таких случаях должен дать пациенту полезные рекомендации по питьевому режиму, питанию, рассказать, как необходимо избегать факторов, провоцирующих рассматриваемую проблему.

Если женщина страдает учащенным мочеиспусканием по причине физиологической природы, тогда ей рекомендуется придерживаться следующих элементарных правил:

  • во время мочеиспускания необходимо туловище наклонить вперед, что поможет опустошить мочевой пузырь полностью;
  • ограничить в вечернее время употребление жидкости;
  • ходить в туалет врачи рекомендуют по первому требованию;
  • убрать из рациона продукты питания, которые вызывают жажду (копченые, соленые, острые блюда);
  • ограничить употребление жидкостей, обладающих мочегонным эффектом (отвар шиповника, зеленый чай, кофе).

Даже безболезненное учащенное мочеиспускание, которое беспокоит длительное время, не стоит оставлять без внимания. Не нужно пренебрегать своим здоровьем, ведь только своевременный поход к врачу поможет узнать настоящие причины возникшей проблемы и назначить эффективную терапию.

Здоровье каждой женщины - это важнейшая составляющая любой нации, при этом симптомами, которые возникают на фоне различных нарушений, должен заниматься именно врач.