Если вы когда-нибудь видели корень женьшеня, вы наверняка знаете, что он по форме напоминает фигурку человека. Древние китайские целители верили, что это имеет сакральное значение. Дело в том, что растение полезно для всего организма, лекарство положительно влияет практически на каждый орган. Настойка женьшеня издревле считается настоящим эликсиром здоровья, жизни и долголетия. Сегодня рассмотрим состав и полезные свойства этого растения, а также узнаем о способах лечения женьшенем.

Полезные свойства корня

В корне женьшеня содержится большое количество различных полезных веществ. В первую очередь, это полная палитра витаминов группы В, в корне также много аскорбиновой, никотиновой и фолиевой кислоты, биотина и пантенола. Женьшень и его настойка богаты микроэлементами – сера, магний, калий, молибден, кальций, фосфор, цинк, железо. Кроме этого, корень содержит жирные кислоты, дубильные вещества, крахмал, жирные масла и другие ингредиенты, которые делают женьшень уникальным. Разнообразный состав и необычное сочетание многочисленных веществ делают из женьшеня не просто растение, а мощное природное лекарство. Настойку корня женьшеня используют в медицине, в косметологии и даже в кулинарии. Вот некоторые полезные и лечебные свойства женьшеня для организма человека.

  1. Иммунитет. Одно из главных показаний для приема настойки женьшеня – это ослабленный иммунитет. Настойку рекомендовано пить взрослым и детям осенью и зимой, когда простудные заболевания становятся частыми гостями в доме. Настойка полезна после перенесенных инфекционных болезней и операций, чтобы ускорить процесс восстановления. Настойку полезно пить при заболеваниях верхних дыхательных путей и ОРВИ, вирус вымывается из организма гораздо быстрее.
  2. Гормоны. Женьшень поистине считается символом плодородия, деторождения и продолжения рода. Настойка улучшает деятельность щитовидной железы, нормализует работу эндокринной системы, что позволяет наладить гормональный фон, как у женщины, так и у мужчины. Женьшень полезен для женских детородных органов – он снимает воспаление, избавляет от опухолей, полипов и других новообразований, это позволяет женщине зачать и выносить здорового ребенка. Кроме того, регулярное потребление настойки значительно повышает либидо. В древние времена китаянкам давали настойку перед свадьбой, чтобы женщина непременно «понравилась» мужу.
  3. Сердце и сосуды. Настойка женьшеня снижает уровень холестерина в крови, однако гипертоникам лекарство следует принимать с осторожностью, так как оно ускоряет частоту сердечных колебаний и поднимает давление. А вот людям со слабостью, анемией и низким давлением женьшень прекрасно подойдет – он дает силы, бодрость и энергию. Кроме того, женьшень нормализует уровень сахара в крови, что позволяет использовать его в комплексе общей терапии против сахарного диабета.
  4. Регенерирует ткани. Женьшень прекрасно воздействует на все органы, ускоряя обменные процессы и обеспечивая заживление тканей. Это позволяет восстанавливаться после операций – швы быстро затягиваются, осложнений не возникает.
  5. Нервные переживания. Очень часто настойку рекомендуют пить в качестве средства против депрессии и стрессов. Действительно, женьшень прекрасно успокаивает, стабилизирует эмоциональное состояние. Более того, регулярный прием настойки обеспечивает накопительный эффект – через некоторое время после начала приема лекарства работоспособность увеличивается, улучшается память и концентрация, становится легче просыпаться по утрам.
  6. Противовоспалительное действие. Настойка обладает противомикробными и антисептическими свойствами, это позволяет использовать ее в борьбе со стоматологическими и дерматологическими проблемами. Растворите столовую ложку спиртовой настойки в стакане воды и используйте этот состав для полоскания горла при ангине, тонзиллите и фарингите. Раствором можно полоскать полость рта при стоматите и гингивите. Также женьшенем смазывают кожу при экземах, воспалениях, фурункулах. Это прекрасный антисептик для обеззараживания ран и порезов.
  7. Для спортсменов. Женьшень нередко рекомендуют для приема спортсменам, чтобы восстановить силы после частых и изнуряющих тренировок, чтобы быстро и с минимальными потерями подготовиться к соревнованиям. Женьшень также способствует ускорению регенерации тканей при получении травм – растяжений и ушибов.
  8. Для мужчин. Женьшень очень полезен не только для женского, но и для мужского организма. Он улучшает потенцию, снижает риск развития аденомы и рака простаты. Женьшень эффективен и при мужском бесплодии, делает сперматозоиды более подвижными и живучими, шанс зачатия ребенка в этом случае резко повышается.

Настойка женьшеня помогает адаптироваться к новым, необычным условиям с повышенными эмоциональными или физическими нагрузками. Настойку непременно пьют водолазы, космонавты, люди физического труда, чтобы организм быстрее восстанавливался. Настойку обязательно пьют после получения курса химиотерапии. Некоторые мамы советуют давать настойку ребенку перед школой. Это поможет адаптироваться к новому коллективу, пережить стрессы и защитить организм от многочисленных болезнетворных бактерий.

Корень женьшеня в косметологии

Настойку этого удивительного корня нередко используют в косметологических целых. Вот некоторые полезные свойства лекарственного средства для красоты волос и кожи.

Настойка прекрасно укрепляет волосы, избавляет от выпадения, формирует новые волосяные фолликулы. Женьшень оказывает мягкое согревающее действие, что позволяет усилить кровообращение в тканях кожи головы, пробуждает спящие луковички. Регулярное местное использование настойки помогает сделать волосы более густыми и сильными.

Настойка улучшает белково-липидный обмен в тканях, что позволяет коже дольше оставаться красивой, упругой и здоровой.

Женьшень отлично удерживает влагу в тканях, что дает возможность справиться с сухостью и дряблостью эпидермиса.

Экстракт женьшеня нередко добавляют в состав масок, чтобы защитить кожу от воздействия ультрафиолета. Лекарственная настойка не пропускает УФ-лучи, оставляя кожу укрытой от загара.

Противовоспалительные свойства настойки с успехом используются в борьбе с прыщами, черными точками, постакне. Кроме того, женьшень снимает отеки с тканей, это позволяет быстро избавиться от припухлостей на лице.

Чтобы понять, насколько эффективен женьшень в косметологии, стоит обратить внимание на китаянок. Их кожа до самой старости сохраняет упругость и фарфоровую гладкость.

В готовом виде настойку можно купить в аптеке – она представлена различными фармакологическими фирмами. Но лучше всего изготовить лекарство самостоятельно, вы будете точно уверены в его составе. Обычно в качестве основы для настойки берется спирт или натуральный мед. Настойку можно готовить как из свежего, так и из сухого корня – полезные свойства от этого не меняются. 50-70 грамм сухого корня или 30 грамм свежего сырья следует измельчить в блендере или кофемолке. Если используете свежий корень, старайтесь не терять его полезный сок – обязательно добавьте его в емкость. Обычно настойки готовят в стеклянных бутылках, лучше выбирать темную посуду, чтобы через стекло не проходит дневной свет. Далее измельченный золотой корень следует залить спиртом, водкой или медом. Настаивать 2-3 недели в прохладном месте. Периодически встряхивайте бутылку, чтобы настойка получилась более насыщенной. После этого лекарство следует процедить, хранить жидкий состав в холодильнике не более года.

Принимать настойку женьшеня следует небольшими порциями, по 10-30 капель утром и вечером, запивая большим количеством воды. Обычно настойку пьют курсом – в течение месяца 3-4 раза в год. Нередко настойку добавляют прямо в чай. Это не только делает напиток более полезным, но и придает чаю пикантный вкус и аромат. Китайцы настаивают корень целиком, не измельчая его. В этом случае он маринуется гораздо дольше, после чего корень нарезают тонкими пластами и добавляют в различные блюда местной кухни. Для них корень женьшеня – это неотъемлемая часть культуры, без которого не обходится ни одно традиционное мероприятие.

Противопоказания для приема настойки женьшеня

Корень этого удивительного растения очень силен, поэтому в некоторых случаях может быть и опасен. Вот несколько противопоказаний и предостережений, о которых вы должны знать, прежде чем лечиться настойкой.

Корень нельзя пить людям с высоким артериальным давлением, особенно в период жары.

Корень женьшеня и настойку из него нельзя принимать людям с внутричерепным давлением, это может спровоцировать усиление симптомов.

Передозировка настойки может привести к перевозбуждению, у человека может усилиться сердцебиение, повыситься температура, в некоторых случаях возникает агрессия и болезненные покалывания в груди.

Женьшень нельзя употреблять при серьезных заболеваниях сердца и печени.

От настойки следует отказаться в период беременности и кормления грудью.

Детям настойку можно пить в слабых концентрациях, только на медовой основе. Начинать пить женьшень разрешено только после 4-5 лет.

При мигрени пить женьшень противопоказано, это может усилить головные боли.

Если у вас бессонница, то женьшень может дать дополнительное возбуждающее действие. По сути, это энергетик, после которого вряд ли захочется спать. Сочетать женьшень с кофе также не стоит, иначе нагрузка на сердце будет довольно серьезной.

Настойка женьшеня – действительно уникальное и чудодейственное лекарство, раскрыть секрет которого пытались многие ученые. На сегодняшний день написано более пяти тысяч научных работ, посвященных этому живительному корню. Стоимость натурального корня хорошего качества достаточно высока и в некоторых странах может доходить до 70 тысяч долларов за килограмм сырья. Высокая стоимость объясняется тем, что корень очень долго растет, за год может прибавить около одного сантиметра роста. Женьшень считается долгожителем, корень может расти не одно столетие. В Китае женьшень считают панацеей от всех болезней, настойка корня имеется практически в каждом доме. Корень используют в пищу, им лечатся и восстанавливают силы, используют для красоты кожи и волос. Используйте силу природы и вы – пейте целебную настойку корня женьшеня!

Видео: женьшень и его свойства

Растение известно своими лекарственными качествами. Оно способно, как утверждают на Востоке, дарить молодость и повышать иммунитет. Польза женьшеня для здоровья в укреплении нервной системы, повышении работоспособности, снижении сонливости. Лекарства на его основе используются для регулирования содержания холестерина в организме и стимулирования детородных функций.

Польза и вред женьшеня используется медиками для укрепления организма после перенесенных операций. Но бальзамы на его основе противопоказаны при чрезмерной возбудимости, кровотечениях, проблемах со сном, лихорадках и острых инфекционных заболеваниях.

Безусловно, лекарства на травах полезнее таблеток. Минимум побочных эффектов является существенным приоритет природной медицины. Но такие препараты нужно принимать с осторожностью. Вред женьшеня для маленьких детей и беременных женщин очевиден. При превышении разумной дозировки растение может вызвать перевозбуждение, а у ребенка спровоцировать раннее половое развитие.

Известная польза женьшеня снижать вес применяется в фармакологии. На основе растения сегодня производится . Которые кроме возможностей расщеплять жиры полезны при сосудистых заболеваниях, неврозах. Уникальный корень растения является отличным антидепрессантом.

Польза женьшеня известна спортсменам, корень дает им энергию и позволяет выдерживать изнурительные тренировки. Тем более он практически мгновенно снимает усталость.

Существует вред женьшеня, выраженный в неприятных побочных эффектах. Он повышает внутричерепное давление, может спровоцировать раздражение кишечника, способствует кровотечениям. Некоторые медики отмечают раздражение кожи после употребления корня среди пациентов с дерматитами и экземами.

Польза и вред женьшеня во многом зависят от дозировки. Его воздействие на организм такое же, как при приеме гормональных препаратов. В малых дозах он успокаивает нервы, а в больших вызывает агрессию и перевозбуждение.

Превышение концентрации растения сказывается отсутствием аппетита, головокружением, частым сердцебиением, болями в груди и внизу живота у женщин. Вред женьшеня можно существенно уменьшить если употреблять его четко определенными курсами чтобы он не вызывал привыкания и не вызывал нарушение обмена веществ.

Многие наслышаны о таком лекарственном препарате, как настойка женьшеня, но какие польза и вред от его применения могут быть знают не все. Женьшень - растение уникальное по целебным свойствам, но, как и другие лекарства, имеет противопоказания, о которых необходимо знать.

    • Уникальные особенности женьшеня

Для лечебных средств ценность представляет как корень женьшеня, так и другие его части. Причем идентичность фармакологических свойств настойки из корня и настойки из листьев растения уже доказана, они одинаково полезны.

Ученые в достаточной степени разобрались, какие вещества входят в состав женьшеня. В настойке из его корня они, конечно, тоже присутствуют. Кроме 12 разнообразных микроэлементов растение богато серой, фосфором, витаминами группы В. Также в нем содержатся дубильные вещества, полисахариды, пептиды, эфирные масла и даже аскорбиновая кислота.

Основные лечебные свойства настойки женьшеня

  • стимуляция работы головного мозга;
  • улучшение газообмена в крови и ее состава;
  • улучшение работы поджелудочной железы;
  • подавление болезнетворных организмов;
  • помощь в снятии хронической усталости и восстановлении после тяжелых болезней;
  • избавление от психозов, неврозов и других психических расстройств;
  • помощь при гастрите и прочих болезнях желудка;
  • профилактика желудочно-кишечных, легочных, сердечно-сосудистых болезней;
  • повышение общего иммунитета.

Как принимать

Как пить настойку женьшеня для получения лучшего эффекта? За 30 минут до еды по 10-25 капель не больше трех раз в сутки. Целесообразнее принимать препараты на основе женьшеня в осеннее-зимний период.

Противопоказания и побочные эффекты

Помимо полезных свойств настойка женьшеня имеет противопоказания. Ее нельзя применять при обострении воспалительных процессов и инфекционных заболеваний, при высокой возбудимости и во время беременности.

Также желательно не пить лекарство непосредственно перед сном, поскольку благодаря бодрящему эффекту легко заполучить бессонницу. Особенно это свойство касается тех, кто уже имеет нарушения сна.


Гипертония тоже не совместима с приемом женьшеневой настойки.

Если употреблять лекарство согласно инструкции, побочных эффектов обычно не возникает. Однако в редких случаях возможны определенные неприятные реакции - головная боль, тошнота, рвота. В этих случаях дальнейший прием лучше или полностью прекратить, или уменьшить дозировку.

Косметологические свойства настойки

Женьшень используется в различных областях косметологии благодаря омолаживающим и укрепляющим свойствам. Косметические средства на его основе:

питают и увлажняют кожный покров и волосы;

  • восстанавливают клетки кожи, ногтей, волос;
  • повышают клеточный тонус;
  • стимулируют коллагеновый синтез;
  • нормализуют процессы обмена веществ.

Еще лучше растение раскрывает свои полезные свойства при комплексном подходе к решению проблемы. Полноценный сон и правильное питание вкупе с приемом препаратов с настойкой женьшеня способствуют обретению цветущего внешнего вида и такого же цветущего состояния душиJ

Маска для лица с женьшенем

Для улучшения структуры кожи лица, придания ей гладкости и упругости используется следующий рецепт: готовый порошок женьшеня (2 ст.л.) заливаем горячей водой. Размешиваем массу до образования кашицеобразной структуры, затем немного подогреваем, снимаем с огня и остужаем. Наносим на лицо по массажным линиям минут на 15, после смываем.

Применение для волос

В народной медицине хорошо известны рецепты с настойкой женьшеня для волос. Они применяются для укрепления волосяных луковиц и восстановления посеченных кончиков. При регулярном нанесении масок на основе женьшеня, волосы станут более густыми и блестящими.

Самый необременительный способ восстановить ослабленные волосы - втирать женьшеневую настойку в корни четыре раза в семь дней. После процедуры лучше укутать голову теплым полотенцем либо пищевой пленкой на полчаса.

Чтобы улучшить эффект можно делать те же манипуляции с настойкой на основе элеутерококка, но чередуя препараты. Хорошо дополняя друг друга, лекарственные средства помогут укрепить волосы и прекратить их выпадение.

От облысения

Еще один рецепт полезен против стремительного облысения. Две столовых ложки женьшеневой настойки смешивают с этим же количеством виноградного сока и пьют за 25 минут до приема пищи.

Применение настойки женьшеня для занятий спортом

Женьшень — один из природных адаптогенов. Он способен повышать сопротивляемость организма ко многим физическим, химическим, биологическим негативным действиям. Прием растения в составе специальных препаратов оказывает на человеческий организм бодрящее и общеукрепляющее действие, допингом при этом не являясь. Спортсмены, занимающиеся силовыми видами спорта, активно используют эти особенности для тренировок.


Для бодибилдинга настойка женьшеня полезна следующими свойствами:

  1. Полноценно заменяет витаминные добавки, прием которых обязателен во время занятий спортом.
  2. Укрепляет кости и способствует росту мышечной ткани благодаря влиянию на определенные биохимические процессы.
  3. Тонизирует мышцы, помогая выдерживать серьезные нагрузки длительное время, также увеличивает силу и реакцию.
  4. Уменьшает неприятные последствия тренировок и ускоряет процессы регенерации.
  5. Повышает аппетит, но не посредством ложного чувства голода.
  6. Отлично снимает эмоциональную усталость — неизменную спутницу профессиональных спортсменов на соревнованиях, и повышает настроение.
  7. Задерживает воду в организме, уменьшая потребность в питье во время соревнований.

Для получения эффекта в наращивании мышц настойку женьшеня необходимо принимать ежедневно по 10-20 капель три раза в сутки месячным курсом. После этого нужно прерваться на месяц.

Женьшень не зря называют корнем здоровья за впечатляющие целительские возможности. По китайскому поверью регулярный прием настойки на основе этого растения способен продлить жизнь до ста лет без потери умственного и физического здоровья. Правда это или нет, достоверно сказать нельзя, но то, что это растение способно повысить иммунитет, избавить от многих заболеваний и улучшить настроение - неоспоримо.

7

Здоровье 24.07.2018

Дорогие читатели, корень женьшеня очень ценится в восточных странах, где его используют в качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства. Из него чаще всего готовят спиртовые настойки. Спирт вытягивает полезные вещества. Благодаря этому свойству настойка женьшеня аккумулирует в себе мощь природных компонентов растения и способствует оздоровлению и решению конкретных проблем со здоровьем.

В нашей стране популярность женьшеневых средств постепенно увеличивается. Это связано с активным проникновением восточной культуры, увлечением различными практиками и всем, что связано с натуральными методами омоложения и оздоровления. Так давайте разбираться, в чем польза настойки корня женьшеня и в каких случаях ее рекомендуется принимать, а в каких - лучше воздержаться от употребления средства.

Состав

Максимально полезным действием обладает настойка дикорастущего женьшеня, но купить ее сегодня практически нереально. Все средства, которые есть в продаже, созданы на основе растения, выращенного в искусственных условиях (теплицы, огород). Такая настойка женьшеня тоже полезна, но не оказывает такого мощного стимулирующего действия. И стоит дикорастущий корень будет очень дорого.

Если вы хотите максимально обезопасить себя от приобретения некачественного средства, покупайте не готовую настойку, а корень. Тогда вы точно будете уверены, что приготовленное лекарство сделано именно на женьшене. Хотя и это на 100% не гарантирует получение средства с активным составом, но и вреда от него не будет, если принимать в рекомендованной дозировке.

В состав настойки женьшеня входят следующие компоненты:

  • панаксовая кислота;
  • панаксозиды;
  • гинзеин;
  • алкалоиды;
  • эфирные масла;
  • витамины;
  • медь, железо, цинк;
  • аминокислоты;
  • гликозиды.

Несмотря на многолетнее применение и многочисленные положительные отзывы о настойке женьшеня точный механизм действия данного средства в организме пока неизвестен. Однако, специалисты смогли доказать его многочисленные полезные свойства.

Польза для здоровья

Специалисты выделяют следующие основные лечебные свойства женьшеня и настойки его корня на спирту:

  • повышение физического потенциала и потенции;
  • лечение анемии, заболеваний сердца и сосудов;
  • снижение артериального давления;
  • устранение признаков синдрома хронической усталости;
  • нормализация психоэмоционального равновесия, уменьшение тревожности и мнительности;
  • улучшение настроения;
  • замедление признаков старения;
  • повышение адаптации организма к неблагоприятным факторам, включая стрессы и климатические условия;
  • снижение холестерина и глюкозы крови;
  • повышение аппетита;
  • устранение функциональных расстройств внутренних органов, особенно бронхолегочной системы;
  • улучшение внешнего состояния кожи;
  • детоксикационное воздействие, выведение ядов и токсинов.

Точный механизм действия настойки женьшеня сложно установить из-за различного влияния корня растения на разных людей при одинаковых диагнозах и состояниях. Но явные положительные эффекты появляются к концу первого месяца применения.

На первое место при употреблении данного средства выходит стимулирующее действие, которое проявляется в повышении умственной и физической активности. При использовании настойки женьшеня в соответствии с инструкцией по применению, без превышения рекомендованной дозировки и перерыва в лечении, удается значительно повысить работоспособность, восстановить либидо.

Благодаря стимулирующему действию очень полезна настойка корня женьшеня для мужчин - она выполняет роль афродизиака, особенно при употреблении разовой дозы средства незадолго до интимной близости, а также положительно влияет на состояние мочеполовой системы, уменьшает риск появления гиперпластических процессов в предстательной железе.

Настойка женьшеня для женщин

Корень женьшеня является универсальным адаптогеном. Спиртовая настойка оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему и расслабляющее действие на психику, но при этом не приводит к гипервозбудимости, как транквилизаторы, или к сонливости и вялости - как классические успокоительные препараты.

Основное показание к применению настойки женьшеня для женщин - нервные расстройства на фоне переутомления, проблем в личной жизни и на работе. Если вы чувствует разбитость, ощущаете себя вялой, а настроение у вас - преимущественно подавленное, попробуйте это проверенное средство. Оно дополнительно помогает нормализовать уровень глюкозы, холестерина, повысить гемоглобин и давление (полезно при гипотонии, но противопоказано - при артериальной гипертензии).

Приятным бонусом применения настойки женьшеня станет повышение либидо. Средство оказывает эффект афродизиака не только на мужчин, но и на женщин. При курсовом применении оно повышает приток крови к органам малого таза, что пробуждает чувственность. Особенно полезна настойка женьшеня на спирту для женщин в период климакса, когда из-за снижения уровня эстрогенов может полностью исчезать интерес к мужчинам.

Можно применять настойку женьшеня для волос. Просто добавляйте 5-10 капель средства в шампунь или привычную маску. Это обеспечивает активный приток крови к волосяным луковицам. В результате волосы перестают выпадать, начинают лучше выглядеть. Применять этот рецепт нужно при каждом мытье головы, не менее месяца.

Можно ли применять детям

Можно ли давать настойку женьшеня детям? Несмотря на многочисленные полезные свойства спиртовой настойки женьшеня, ее категорически запрещено давать детям до 12-14 лет. Этот запрет связан с постепенным «дозреванием» нервной системы ребенка и высоким риском появления осложнений на фоне применения стимулирующих средств в таком возрасте. Из-за неуместного повышения полового влечения не стоит давать настойку женьшеня подросткам-мальчикам, которые и без этого средства испытывают андрогенный всплеск.

Помощь при стрессе и депрессии

Адаптогенные свойства женьшеневого корня позволяют использовать настойку для профилактики депрессии и борьбы со стрессовыми и другими неблагоприятными факторами. В жизни практически каждого человека периодически возникают ситуации, которые воспринимаются организмом в виде встряски. Для борьбы с этим состоянием защитные механизмы затрачивают важные внутренние энергетические ресурсы, которые мы получаем преимущественно из продуктов питания.

Настойка женьшеня как раз и повышает устойчивость организма к стрессам и другим неожиданным ситуациям. Она предупреждает растрачивание важных внутренних ресурсов, которые в том числе используются для выявления участков повреждений в клетках и борьбы с инфекциями.

Настойка женьшеня и наше давление

Хочется обратить особое внимание ваше, дорогие читатели, на прием этой настойки при давлении.

Можно ли принимать настойку женьшеня при низком давлении? Да, можно. Она повышает давление. И обычно у гипотоников бывает слабость, вялость, быстрая утомляемость, головные боли, головокружение. Но помните, что все хорошо у меру! Не превышайте допустимой дозировки.

Можно ли принимать настойку женьшеня при высоком давлении? Нет, нельзя. В противопоказаниях об этом сказано. Но в некоторых случаях при согласовании с вашим лечащим врачом при высоком давлении назначают чай с женьшенем, женьшень с медом.

Приготовление настойки женьшеня в домашних условиях

Для приготовления настойки корня женьшеня необходимо приготовить следующие компоненты:

  • 15 гр сухого корня женьшеня или 50 гр сырого промытого корневища;
  • 0,5 литра разбавленного спирта крепостью 70 градусов;
  • стеклянная бутылка, лучше - из темного стекла.

Перед тем как заливать женьшень спиртом корень необходимо измельчить. Достаточно мелко порезать. Не рекомендуется перекручивать корень на мясорубке, так как от соприкосновения с металлом могут разрушаться некоторые полезные вещества.

Настойку необходимо оставить в темном месте при комнатной температуре на месяц. Периодически рекомендуется взбалтывать бутылку.

В сети часто можно видеть ошибочную информацию о том, как принимать настойку женьшеня для потенции и общего укрепления организма. Некоторые авторы указывают слишком большую дозировку. Для приготовления средства советуют использовать водку, которая имеет недостаточную степень крепости.

Чтобы развеять все свои сомнения, рекомендуется внимательно ознакомиться с показаниями и инструкцией к применению настойки женьшеня, которую можно изучить в любой аптеке. Идеальным вытягивающим действием обладает именно медицинский спирт крепостью 70 градусов. Из него и готовят все аптечные настойки.

Как правильно принимать настойку женьшеня

Настойка женьшеня обладает выраженным стимулирующим действием, заметно повышает активность центральной нервной системы, увеличивает работоспособность. Но многие люди неправильно употребляют это средство, в несколько раз превышая дозировку.

Применение настойки женьшеня должно быть длительным - не менее 2-3 месяцев. Эффект этого средства накопительной, но стимулирующее действие будет заметно после первого употребления.

Разовая доза настойки женьшеня для мужчин и женщин - 15-25 капель. Принимают средство лучше 1-2 раза в день - но до обеда. Если пить настойку женьшеня вечером, будут проблемы с засыпанием. Средство лучше добавлять в воду комнатной температуры, но не в горячий чай или кофе. Вкус у настойки специфический, но достаточно мягкий.

Общие показания к применению настойки женьшеня

Настойка женьшеня оказывает общее тонизирующее и оздоравливающее действие на организм. Но средство все же имеет определенные показания для применения у мужчин и женщин:

  • низкое артериальное давление;
  • снижение работоспособности;
  • снижение либидо у мужчин и женщин;
  • проблемы с потенцией;
  • психическое и физическое переутомление;
  • снижение иммунитета и адаптогенных возможностей организма;
  • перенесение сильных стрессов, оперативных вмешательств;
  • необходимость очистить организм от ядов и токсинов;
  • неврастенический синдром, психозы, тревожность, повышенная раздражительность.

Помните о том, что женьшень не может оказывать немедленное лечебное действие. Чтобы был ощутимый эффект от применения настойки, ее употребляют ежедневно несколько месяцев, без длительного перерыва. Курс можно повторять 1-2 раза в год.

Предлагаю посмотреть видео, в котором специалисты рассказывают о применении женьшеня и его полезных свойствах.

С чем нельзя сочетать

Женьшень оказывает выраженное стимулирующее действие на центральную нервную систему. Поэтому настойку нельзя сочетать с психостимуляторами и аналептиками, в том числе с кофеином. Если вы привыкли часто пить кофе в течение дня, настойка женьшеня будет усиливать бодрящее действие напитка.

С осторожностью средство используют при лечении противоэпилептическими препаратами, нейролептиками, седативными средствами и транквилизаторами. Требуется дополнительная консультация лечащего врача. Также важно отметить, что женьшень усиливает действие гипогликемических средств и варфарина.

Вряд ли возможно найти хоть одного взрослого человека, не слышавшего о таком растении, как женьшень. Его уникальные свойства признаны не только народной, но и даже официальной медициной. Поэтому сегодня можно встретить множество лечебных препаратов и косметических средств, ключевым ингредиентом которых является женьшень.

Чем полезен женьшень

Исследованием женьшеня ученые занимаются и по сей день. Действие на организм большинства веществ, содержащихся в нем, уже хорошо изучены, однако влияние некоторых соединений на человека еще до конца не ясно. В основном это касается пептидов и полисахаридов, имеющих очень высокую биологическую активность . Кроме них в состав женьшеня входят эфирные масла, полиацетилены, алкалоиды, дубильные и пектиновые вещества, смолы, тритерпеновые сапонины, витамины и макро- и микроэлементы. При этом главным действующим веществом растения признаны гликозиды, содержащиеся в его листьях, стеблях, черешках и корнях. Именно они в совокупности со сложными сочетаниями веществ и обуславливают уникальные свойства женьшеня.

Использовать женьшень во благо человеческого здоровья, начало население Кореи и Китая еще более четырех тысяч лет назад. Люди, данному растению, а особенно его корню, приписывали просто чудодейственные свойства, возможно, именно, поэтому на протяжении долгого времени его ценили дороже золота.

И действительно, польза женьшеня для человеческого организма просто неоценима. Он оказывает стимулирующее, противовоспалительное, тонизирующее и общеукрепляющее действие . Растение наилучшим образом влияет на ЦНС – снижает умственную усталость, повышает работоспособность, улучшает память, избавляет от бессонницы, депрессий и неврастений, при этом он совершенно не вызывает привыкания. Имеет женьшень полезные свойства, позволяющие его использовать для предупреждения старения и налаживания работы сердечно-сосудистой системы. Он помогает уменьшить в крови содержание сахара, повышает в ней гемоглобин и нормализует давление.

Очень полезен женьшень для мужчин, поскольку способен усиливать их сексуальную активность. Принимая корень растения, можно всего за два месяца улучшить половую функцию и увеличить подвижность сперматозоидов. Кроме этого регулярное потребление настойки из женьшеня поможет улучшить зрение, увеличить секрецию желчи и гормональный уровень.


Польза женьшеня заключается и в том, что он наилучшим образом влияет на обменные процессы и способствует расщеплению жиров , поэтому его нередко включают в состав препаратов для снижения веса.