Огромное количество девушек и женщин, не желают пить гормональные таблетки, не любят противозачаточные средства, не хотят вставлять свечи и считают неприятным использование презервативов. Но заниматься любовью желают без риска забеременеть не запланировано. Да почему бы и нет, ведь существует масса вариантов того, как не забеременеть, не предохраняясь неудобными способами.

Одни из них – самые современные и новомодные, другие дошли до нас еще с древних времен. При этом эффективность любого способа, предохраняющего от нежелательной беременности, зависит от множества различных факторов, и внешних, и внутренних, и при правильном их использовании, могут помочь в том, как не забеременеть. Мы расскажем о большинстве таких способов, однако предупреждаем заранее, что риск зачать ребенка имеется в каждом методе. Ведь, если даже, такая барьерная контрацепция, как презерватив не может дать гарантии на 100%, то, как может быть безопасным секс в отсутствии защиты?!

Первая половина статьи будет посвящена в большей степени способам «народной мудрости», вторая же – медицинским методам «противозачатия». И, так 20 лучших способов предотвратить наступление нежелательной беременности.

Способ первый: «А, есть ли повод волноваться?»

Для начала, есть смысл убедиться, что Вам в принципе может грозить нежелательная беременность. Обследуйтесь у гинеколога, как бы кощунственно это ни звучало, а в современном мире масса женщин без грандиозных усилий забеременеть вообще не могут. Даже если не говорить об истинном бесплодии, существует множество нюансов способных затруднить зачатие или формирование яйцеклетки. Поэтому, выясните, может Вам вообще не следует, как-либо предохраняться от беременности.

Женщинам с неправильным, нестандартным расположением шейки матки забеременеть сложно (но возможно), из-за загиба матки и «труднопроходимости» в этих условиях сперматозоидов вглубь. Есть женщины, у которых «внутренняя среда» просто убийственная для сперматозоидов. И, так далее. На самом деле многие девушки, могут без предохранения заниматься сексом с малой долей риска забеременеть.

Способ второй: вычисление опасных дней

Данный способ считается наиболее надежным. Следите за менструальным циклом и высчитывайте «опасные дни». Максимальная вероятность забеременеть приходится на период овуляции – буквально несколько дней. У здоровой женщины находящейся в репродуктивном возрасте практически каждый месяц происходит овуляция – момент, когда яйцеклетка полностью готова к оплодотворению. Эти 1-2 суток выпадают примерно на середину менструального цикла. Если быть более точной, то при 28-дневном цикле момент полной «боеготовности» яйцеклетки произойдет где-то на 12 день, а при цикле в 35 дней – овуляция случается на 17 сутки. Однако это все подсчеты приблизительные, для вычисления же высокой точности «опасных дней», существуют целые методики.

Календарный метод. Наиболее «безопасными» в соответствии с существующим календарным методом расчета можно считать два дня перед менструацией и два дня после. Для расчета своих индивидуальных наиболее «безопасных» дней, нужно знать продолжительность своего цикла. Обязательным условием при этом является его достаточная стабильность:

  • 1. Выделите самый длинный и самый короткий менструальные циклы, за исследуемый период (минимум полгода).
  • 2. Отнимите от короткого число 18. Так Вы получите день, с которого начинается самый опасный период. К примеру: 24 – 18 = 6, т.е. наибольшая вероятность забеременеть начинается с 6-го дня Вашего менструального цикла.
  • 3. Вычтите из самого длинного периода число 11. Например: 28 – 11 = 17, таким образом, 17-ый день Вашего менструального цикла является последним, когда нужно проявлять высокую безопасность во время занятия сексом.
  • 4. Из рассмотренного примера выходит, что самая большая вероятность того, что наступит нежелательная беременность, сохраняется в период с 6-го по 17-ые сутки менструального цикла.

Базальная температура. Ориентировочную дату овуляции возможно вычислить составлением графика изменения базальной температуры (в прямой кишке) в течение нескольких менструальных циклов. Для этого с начала менструального цикла необходимо, в одно и то же время, в утренние часы, сразу же после сна, измерять базальную температуру. На основе графика температур составьте календарь. Каждый день вносите результаты измерений в этот график. В первой половине цикла, как правило, температура находится в диапазоне 36.6-36.9 градусов, а после овуляции поднимается до 37 и выше. Заранее узнать о своей овуляции, можно внимательно наблюдая и анализируя график. Незначительное снижение температуры, примерно на 12-16 сутки, предрекает выход из яичника созревшей яйцеклетки буквально в ближайшие часы. Соответственно женщинам, которые избегают беременности нужно предохраняться барьерной контрацепцией: презервативами, влагалищными колпачками, женскими презервативами, спермицидами, и т.п., или не вступать в половой контакт вовсе.

Метод интуиции. Некоторые девушки определить момент овуляции могут по собственным ощущениям. Главные симптомы: болевые ощущения в районе одного из яичников или внизу живота; резкое повышение сексуального аппетита; обильные выделения из влагалища (тягучие прозрачные бели, не имеющие запаха и исчезающие бесследно уже через 2-3 дня).

Тесты на овуляцию. Фармацевтические компании чтобы женщинам помочь не забеременеть не предохраняясь, выпускают специальные тесты, определяющие на овуляцию. Они схожи с тестами, определяющими беременность, и даже результат показывают двумя полосками, выявляя пик лютеинизирующего гормона (ЛГ) – момент овуляции в организме женщины. По истечению этого времени содержание ЛГ резко падает, и тесты становятся «отрицательными». Однако следует помнить, что данные тесты проводить лучше дважды в день, потому, что утренний пик гормона при случившейся овуляции к вечеру может упасть, показав отрицательный тест, а яйцеклетка будет наготове.

Факт налицо: вычисление овуляции, чтобы не забеременеть, не предохраняясь – очень сложный способ, абсолютно не подходящий для женщин, с нерегулярным циклом. Процессы эти находятся в зависимости от многих факторов, цикл может смещаться и колебаться по целому ряду причин, определить которые практически невозможно: нервные срывы, стрессы, употребление всевозможных лекарств, различные заболевания. Ожирение или избыточная масса тела, а также недобор веса или резкое похудание, приводят к гормональным сбоям. А когда менструальный цикл нерегулярный, отследить овуляцию фактически невозможно. Она может не наступать пару циклов подряд, или наоборот, случиться дважды за один месяц (что для женщины нехорошо).

Способ третий: извлечение полового члена

Чтобы не забеременеть, не предохраняясь, есть другой способ, в некотором смысле самый надежный – прерывание полового акта. Суть методики как не забеременеть без презерватива и как не забеременеть без контрацепции заключается в извлечении мужского полового члена сразу перед эякуляцией. Предложите Вашему мужчине в Вас не кончать. В тот момент, когда он ощущает, что близок к концу, пусть просто извлечет член из влагалища. Он может закончить акт извне, или же вы просто перейдете на другой вид ласк. Так, у Вас будет уверенность, что основной поток спермы в организм не попал.

Данный способ весьма прост, при условии, что не смущает психологическая сторона вопроса и имеется взаимопонимание между партнерами. Однако чтобы считать его надежным необходимо помнить некоторые моменты:

  • 1. сперма сохраняет собственную жизнеспособность достаточно долго, поэтому данный способ годен исключительно при первом половом контакте, если после небольшого отдыха повторить половой акт, то риск забеременеть возрастет в разы.
  • 2. после эякуляции, небольшое количество вполне жизнеспособных сперматозоидов может оставаться на слизистой головки члена или в мочеиспускательном канале мужчины, поэтому перед повторным половым контактом для надежности лучше попросить мужчину принять душ и опорожнить мочевой пузырь. Да и самой сделать то же самое.

Несмотря на высокую популярность данного способа, доктора утверждают, что он не надежен, так как сперматозоиды, пусть и в незначительном количестве, могут попасть в женские репродуктивные органы еще до семяизвержения. А для зачатия реально нужен всего один сперматозоид. Кроме этого, женщина целиком и полностью попадает в зависимость от партнера, который далеко не всегда способен контролировать себя.

Способ четвертый: спринцевание

Кислая среда убийственная для сперматозоидов – и, это факт. Поэтому, ответом на вопрос, как не забеременеть без презерватива является спринцевание кислым раствором. Существуют различные варианты растворов: сок лимона, уксусная эссенция, разведенная в определенных пропорциях, и др. Однако, следует сразу отметить – данные варианты не совсем и не всегда эффективны, а подчас могут быть довольно опасными для Вашего здоровья, так как кислые растворы способны вызвать дисбактериоз, обжечь слизистую внутренних половых органов женщины. Особенно, если у Вас активная, регулярная половая жизнь. Впрочем, если применение данного способа будет для Вас больше в виде исключения, то мы дадим пару рецептов.

Сок лимона. Обмакните пальцы в выжатый сок лимона, и проведите ими внутри себя. Повторите процедуру несколько раз и не вымывайте после этого из организма сок, хотя бы 2-3 часа. Он сам выйдет позже с выделениями.

Свежая моча. Многие рекомендации о том, как не забеременеть без презерватива сводятся к тщательному, глубокому подмыванию собственной мочой, сразу же после интимной близости. Безусловно, не очень приятное окончание любовных ласк, но, в конце концов, лучше, чем уринотерапия или нежелательная беременность.

Способ пятый: больше пара, меньше риска

Конечно, горячая вода способна убивать живые организмы. Однако, существующее заблуждение о том, что прием женщиной после полового акта ванны с очень горячей водой в течение 15 минут, способно «убить» сперматозоиды, проникшие в матку и предотвратить зачатие – не более чем миф.

А вот, совет заниматься любовью в сауне, имеет под собой корень здравого смысла. Однако смысл его не в том, чтобы тело женщины прогреть в условиях сауны и этим «обезвредить» проникшие сперматозоиды. Этот совет относится в большей степени к мужчинам, а женщина в сауне всего лишь может составить ему компанию.

Сперма не способна производиться при чрезмерно высокой температуре. Перегрев мошонки вполне можно получить, принимая излишне горячий душ, ванну, часто посещая баню, при носке слишком тесных плавок или брюк, использовании для ночного сна одеяла с электрическим подогревом. Все это способно нарушить процесс образования сперматозоидов. Для того чтобы сперма мужчины на ближайшие сутки стала частично «безопасной» ему достаточно провести час-другой в сауне. Как подтверждает история, именно этим методом предохранялись на Востоке от нежелательной беременности: перед ночью страсти мужчина проводил какое-то время, сидя над ведром с кипятком.

Перегрев мошонки вполне можно получить, принимая излишне горячий душ, ванну, часто посещая баню, при носке слишком тесных плавок или брюк, использовании для ночного сна одеяла с электрическим подогревом. Все это способно нарушить процесс образования сперматозоидов. Даже банальный грипп с трехдневной температурой на уровне 38-39°С способен ухудшить показатели жизнеспособности спермы на ближайшие три месяца.

Способ шестой: место имеет значение

Дальнейшие советы о том, как не забеременеть без контрацепции в большей степени относятся к народной мудрости. Особой уверенности в их надежности нет, однако они достаточно популярны.
Например, совет: занимайтесь любовью в воде. Он основан на мнении, что забеременеть можно только, если сперма мужчины не соприкасалась с воздухом, а также водой и прочими инородными веществами. Другими словами, подразумевается, что когда партнер кончает в воду, то даже если потом некоторое количество спермы попадет в организм партнерши, это никак не повлияет на ее последующее положение.

Способ седьмой: поза имеет значение

Еще один совет – заниматься «вертикальным» сексом. Имеется в виду, что оканчивать половой акт нужно, когда женщина находится в вертикальном положении и не ложится после. В лежачем положении, сперма проникает к матке беспрепятственно. Когда же Вы стоите на ногах, или сидите в позиции сверху, то большая часть спермы просто вытечет наружу, сведя возможность зачатия к минимуму.

Способ восьмой: используйте дополнительную смазку

Вероятность забеременеть гораздо выше у тех девушек, у которых в организме выделяется меньше смазки. Дело в том, что смазка препятствует свободному продвижению спермы к матке. А если, Вы еще и используете дополнительную смазку во время интимной близости, то она, окутывая член тонкой невидимой пленкой, обеспечит вам дополнительную защиту от нежелательного зачатия.

Но как бы там, ни было, не следует слепо надеяться на авось, выискивая нетрадиционные способы предохранения и проводя испытания их эффективности на себе. Будет гораздо безопаснее для Вашего же здоровья воспользоваться контрацепцией, предлагаемой официальной медициной. Ее побочные действия, не настолько значительны, насколько могут быть опасны последствия использования народных средств того, как не забеременеть, да собственно и риски их бесполезности. К тому же существующие современные противозачаточные средства разнообразны, и у Вас есть все шансы подобрать наиболее приемлемое для себя.

Способ девятый: «резиновое изделие №2»

Наиболее известный широким массам и один из наиболее надежных способов предотвратить нежелательную беременность – это презерватив. Если Вы желаете разобраться, как не забеременеть без контрацепции с использованием гормонов и прочих таблетированных средств, то этот способ лучший. В действительности, презервативы практически идеальны – они не дают женщине забеременеть, когда она того не хочет, предохраняют от заболеваний, дают расслабиться и не переживать о том, что нужно вовремя прервать половой акт и бежать в ванну в поисках народный «изобретений» контрацепции.

У каждой современной незамужней девушки обязательно должен в сумочке лежать презерватив. Так, на всякий случай. И пускай мужчины жалуются, что «резина» неудобна и мешает получать удовольствие, что отнимает массу «драгоценного» времени на натягивание средства контрацепции – не обращайте на это внимания. Это вполне приемлемое «жертвоприношение» на алтарь действительно безопасных отношений, причем не только в отношении незапланированной беременности.

Способ десятый: гормональная контрацепция

Если Вам так же, как и Вашему постоянному партнеру, категорически не нравится использование «изделия №2», как его называли в СССР, но Вас волнует, как не забеременеть без презерватива, то гормональная контрацепция – ответ на Ваши «молитвы». Это весьма надежный способ, имеющий высокую степень защиты от нежелательного зачатия, хотя имеет и свои недостатки, впрочем, как все в этом мире. Если регулярно выпивать таблетку, тогда Вы подавляете собственную овуляцию, меняете структуру эндометрия в матке и делаете гуще слизь, делая практически невозможным продвижение сперматозоидов к яйцеклетке. Однако следует помнить всегда о том, что Вы принимаете гормональные таблетки, обязательно сообщайте об этом медикам при каких-либо обследованиях или лечении – это очень важно. Помните также условие, которое делает такие противозачаточные средства эффективными – это ежедневный прием, без пропусков и примерно в одно и то же время.

Ваш гинеколог поможет подобрать Вам оптимально подходящий препарат для предохранения, благо их ассортимент на сегодня обширнейший. Однако оправданность применения такого метода имеется только в отношениях с постоянным надежным партнером, так как ни от каких венерических, инфекционных заболеваний гормональные таблетки Вас не защитят. А в остальном они являются одним из наиболее современных, качественных и безопасных способов предохранения. Правильно подобные противозачаточные таблетки на здоровье отрицательно не влияют, и буквально, через месяц, после того, как Вы перестанете их принимать, все репродуктивные функции Вашего организма вернуться в норму и вы сможете забеременеть.

Способ одиннадцатый: контрацептивы

Замечательной возможностью разобраться, как не забеременеть без презерватива является использование внутриматочных контрацептивов. Так называемых спиралей и их модификаций. Эти противозачаточные средства имеют высокую надежность предохранения от нежелательной беременности для пар, которые живут регулярной половой жизнью. В современной медицине их использование очень популярно, благодаря долгому (до 5 лет) и эффективному предотвращению нежелательного зачатия. Один раз вводите спираль и больше не задумываетесь ни о чем.

Присутствие в матке инородного предмета (спирали) усиливает, так называемую перистальтику, проще говоря, частоту сокращений маточных труб. Благодаря этому яйцеклетка передвигается по трубе быстрее, не успевая соединиться со сперматозоидом. Существенно сокращается активность и время жизни сперматозоидов, прикрепление яйцеклетки не происходит и изменение структуры эндометрия не наступает. Кроме этого, если выбрать смешанный тип спирали, который способен выделять гормоны, то можно увеличить шансы на надежное предохранение, и снизить риск каких-либо осложнений.

Но есть у этого способа и минусы. В первую очередь от половых инфекций он не защищает, а, следовательно, партнеры должны полностью друг другу доверять. То, что шейка матки постоянно «приоткрыта», создает благоприятные условия проникновению всевозможных инфекций. Кроме этого, возможно удлинение месячных. Но главное, при использовании спиралей высока вероятность наступления внематочной беременности. Инородное тело, находящееся в полости матки способно провоцировать воспалительные и эрозивные процессы.

Способ двенадцатый: экстренная контрацепция

Тот, кто интересуется вопросом как не забеременеть, не предохраняясь обязательно должен знать побольше о таком способе предохранения, как экстренная контрацепция. Имеется в виду, ситуации, когда близость уже случилась, причем незащищенная и с достаточно высокой степенью вероятности, что сперма попала внутрь, и могло произойти зачатие. В подобном случае Вам понадобятся методы экстренной помощи.

Максимальный срок на Вашу реакцию – это 72 часа, т.е. в течение этого времени после соития имеет смысл что-то предпринимать, причем, чем раньше, тем надежнее. Вы можете принять специальные лекарственные препараты (их множество в любой аптеке), с большим содержанием гормонов, кроме этого можно быстренько поставить спираль, или использовать гестагенные препараты. Важно, только не терять времени и тогда, для Вас не все потеряно и Вы успеете предотвратить нежелательную беременность.

Способ тринадцатый: инъекции гормонов

У этих средств предохранения эффект схож с действием гормональных таблеток. Принцип действия тот же, но таблетки нужно принимать каждый день (забыл один раз и потом весь месяц насмарку), а это при использовании этого гормонального средства достаточно посещать врача-гинеколога один раз месяца за 2-3.

Однако использование гормональных уколов рекомендовано только женщинам, уже рожавшим или женщинам в возрасте. Кроме этого, прием таблеток можно прекратить, если препарат не подошел, а здесь обратного хода не будет, доведется ждать окончания действия использованного гормонального средства.

Способ четырнадцатый: гормональные имплантаты

В принципе – это, то же самое, что и уколы гомонов, с тем же эффектом и возможными побочными действиями. После введения препарата нейтрализовать его действие ничем нельзя, а, значит, возможные побочные «неприятности» доведется терпеть до конца срока действия.

Способ пятнадцатый: «женские презервативы»

Всевозможные диафрагмы, колпачки, так называемые «женские презервативы», весьма эффективны в применении, однако не совсем удобны, мягко говоря. Их еще уметь надо правильно использовать, для чего потребуется немалый опыт и сноровка.

Но возможно, как раз Вам это средство подойдет лучше всех, а нужный размер, без труда подберет гинеколог. Знать, как не забеременеть нужно в обязательном порядке, однако выбрать окончательно что-то одно, что подойдет именно Вам, должен все-таки Ваш врач. Не стесняйтесь обсуждать с гинекологом методы предохранения, это Ваше здоровье, в первую очередь, которое нужно беречь до того момента, когда Вы точно захотите иметь малыша.

Способ шестнадцатый: тампоны, смазки, кремы…

Если Вам не хочется пить таблетки, но хочется знать, как не забеременеть без контрацепции такого рода, то обратите свой взор на различные смазки, кремы и т.п. Эти противозачаточные средства почти во всех случаях содержат в себе спермициды – вещества, влияющие на подвижность и жизнеспособность сперматозоидов. Все, что нужно – это перед тем, как предаться плотским утехам, смазать стенки кремом или другим средством.

Надежность данного способа достаточно велика и не переживать о наступлении нежелательной беременности Вы можете в течение около часа после применения.

Способ семнадцатый: противозачаточные свечи

Противозачаточные свечи, в принципе стоят в линейке с кремами и смазками, однако на них хотелось бы остановиться подробнее. Свечи относятся к лекарственной форме контрацепции и различаются по своему составу. Некоторые содержат хлорид бензалкония, некоторые – нонаксиналон. Однако оба этих вещества одинаково разрушают мембрану сперматозоида, делая его менее активным, и не допуская оплодотворение яйцеклетки.

Безусловно, 100% гарантии вагинальные противозачаточные свечи не дают, как и ничто другое. В случае использования противозачаточных свечей, сохраняется риск наступления нежелательной беременности в среднем у 20% женщин. В большей степени этот риск возможен при неправильном применении препарата, или его хранении. Обязательным условием эффективности является строгое следование правилам инструкции по использованию противозачаточных свечей.

Как и другие химические средства, противозачаточные свечи собой представляют кислоты, которые входить в какое-либо взаимодействие со щелочной средой не должны, иначе потеряется их свойство. Поэтому, банальное использование мыла, например, значительно снизит активность средства и может привести к наступлению нежелательной беременности. Подмываться лучше просто теплой водой, либо ph-нейтральным средством, если это инструкцией не запрещено.

Нередко в целях рекламы производители указывают завышенный период действия свечей, да и, в общем, данной категории препаратов. Однако нужно помнить, что на самом деле действие противозачаточных свечей реально длится около 40 минут, не более. Поэтому при длительных любовных играх или повторном сексуальном контакте нужно использовать еще одну свечу. Безусловно, при активной половой жизни вагинальные противозачаточные свечи на 100% не защитят Вас, однако – это великолепная альтернатива, если существуют противопоказания к использованию гормональной контрацепции, применению внутриматочных спиралей.

Есть и еще один плюс. У противозачаточных свечей двоякое действие: обеспечивая антисептический эффект, они оказывают влияние на сперматозоиды, но, кроме этого, «убийственно» действуют на вирусные и бактериальные возбудители. Следовательно, кроме контрацепции жизни вагинальные противозачаточные свечи защищают от некоторых болезней, передающихся половым путем. Кроме этого, они дают эффект дополнительной искусственной смазки, что весьма полезно при малом количестве естественной смазки. Это идеальное средство защиты для случайных половых контактов, в сочетании с презервативом.

Но у всего, есть и «другая сторона медали». Действуя на бактерии, данные препараты влияют на естественную микрофлору влагалища. То есть при регулярном и длительном использовании способен развиться дизбактериоз влагалища. Помимо того, любые химические контрацептивы способны оказывать раздражающее местное действие на слизистые влагалища, и даже давать аллергические реакции, жжение наружных половых органов.

Еще один отрицательный момент использования противозачаточных свечей – это отсутствие спонтанности в интимной жизни. Вводить свечу нужно за определенное время перед сексуальным контактом, указанное в инструкции.

Не следует использовать противозачаточные свечи при воспалительных заболеваниях женской мочеполовой сферы и во время применения вагинальной терапии.

Способ восемнадцатый: «полный боекомплект»

Если к предыдущим двум способам (использованию крема, смазки, противозачаточных свечей) в комплект добавить диафрагмы или колпачки, можно многократно увеличить надежность и удлинить время любовных «баталий». Этот метод замечательно подходит в случаях, когда Вы нечаянно пропустили прием противозачаточных таблеток или забыли взять их с собой.

Способ девятнадцатый:
противозачаточный пластырь

Это, так сказать, «последний писк» в медицине, противозачаточные средства нового образца. Наклеивается такой противозачаточный пластырь он один раз в неделю на лопатку, ягодицы, плечо или живот. Менять пластырь необходимо в течение трех недель, а на четвертой – он не понадобится, так как это уже период менструации. По заверениям производителей степень надежности составляет порядка 99,4%.

Это гормональное средство контрацепции воздействует на яичник, который перестает вырабатывать пригодные для оплодотворения яйцеклетки. Кроме этого, вещества, которые содержит противозачаточный пластырь, изменяют слизистую шейки матки настолько, что совершенно блокируется попадание сперматозоидов в матку. В дополнение ко всем плюсам, контрацептивный пластырь позиционируется, как одно из наилучших гормональных средств, которые дают эффективные лечебные результаты, в частности: прекращение менструальных кровотечений между циклами, снижение менструальных болей, уменьшение влияния предменструального синдрома, и даже очищение кожи от предменструальных высыпаний.

Однако не следует забывать, что противозачаточный пластырь – это все-таки гормональное средство, а, значит, наряду со всеми прелестями, сохраняются и все недостатки: возможность прибавления в весе и необходимость на некоторое время отложить беременность после прекращения использования.

Способ двадцатый: способ, дающий 100% гарантии!

Ну, конечно же, мы не имели права обойти стороной самый эффективнейший способ, позволяющий гарантировано предотвратить наступление нежелательной беременности. Это… отсутствие секса, проще говоря, воздержание! Да, именно так. Ведь только это средство на сегодняшний день обладает 100%-ной эффективностью от зачатия и абсолютной безопасностью для Вашего здоровья от половых заболеваний. Остальные методы контрацепции содержат пусть даже малый, но все-таки риск в один прекрасный день оказаться в «интересном положении». Мало того, никто не сможет дать Вам гарантии, что Вы не забеременеете даже при защищенном сексе. А первый аборт может закончиться для Вас причиной бесплодности, причиной угрызений совести за содеянное, которые будут терзать Вас всю оставшуюся жизнь.

Впрочем, если данный метод Вам не подходит – дерзайте, используйте любые другие, перечисленные выше, и наслаждайтесь радостями секса!

Однако будьте осторожны. Исследуя средства, как не забеременеть без презерватива можно только в случае полной уверенности в себе и своем партнере. Не является секретом, что все венерические болезни передаются только половым путем. Но даже, если, пройдя все анализы, Вы не обнаружили у себя ничего подобного, это вовсе не повод заниматься незащищенным сексом. Такая пренеприятная болезнь, как молочница, как правило, передается женщинам именно мужчинами. При этом представители сильного пола этим заболеванием совершенно не страдают, а лишь выступают его переносчиками. Вступив в половой контакт с девушкой больной молочницей, он может и не подозревать, что способен принести Вам неприятную болезнь, вылечиться от которой Вам будет невероятно сложно.

И последнее: как уже говорилось, никто не сможет дать Вам 100%-ной уверенности, что Вы не забеременеете. Существуют девушки, для которых зачать ребенка очень просто, которые беременеют, как говорят в народе, даже от «поцелуя». И если Вы относитесь к этой категории женщин, не расстраивайтесь. Не следует относиться к этому, как к наказанию, ведь миллионы женщин вокруг Вас мечтают о крошечном продолжении себя, но, к сожалению, такой возможности не имеют, а это куда страшнее, чем незапланированная беременность.

Как только женщина начинает половую жизнь, перед ней встаёт проблема – как сделать так, чтобы не забеременеть. Эта проблема постоянна, она преследует нас, женщин, на протяжении не одного десятка лет. Каждая справляется с ней по-своему и у каждой есть свои предпочтения. Самое главное, подойти к этому со всей ответственностью и не пускать это дело на самотёк.

Существует очень много способов, как не забеременеть. Какие-то более эффективны, какие-то менее. Но ни один способ не гарантирует ста процентов результата, даже презерватив.

Первый способ. Обследование у гинеколога

Есть женщины, которые беременеют моментально, есть такие, которым беременность даётся очень сложно. Это можно выяснить у женского доктора. У некоторых женщин так устроена половая система, что риск зачатия и беременности изначально сильно снижен. Например, при различных загибах матки или её неправильном положении, при непроходимости фаллопиевых труб, при различных гормональных сбоях и много из-за чего. Женщина обязана знать о состоянии своего здоровья и делать выводы, какие методы контрацепции лучше использовать.

Второй способ. Вычисляем овуляцию


В цикле женщины есть всего несколько дней, когда может произойти оплодотворение. Это за четыре-пять дней до овуляции и один-два дня после овуляции ( – это созревание яйцеклетки). В этот момент женский организм полностью подготовлен к зачатию. Осталось только выяснить, когда произошла овуляция. Такой метод позволяет не забеременеть без контрацепции, потому что известен день созревания яйцеклетки.

Для этого есть несколько вариантов.

Яйцеклетка созревает где-то в середине цикла. Этот день можно высчитать, во-первых, с помощью календарного метода.

Календарный метод контрацепции.

Каждая женщина, как только у неё начинается менструация, ведёт свой календарик – отмечает менструальные дни и знает, сколько дней длится весь цикл от первого дня начала менструации и до первого дня менструации. Цикл в среднем составляет 28 дней. Но бывает и меньше, и больше. При 28-дневном цикле овуляция происходит примерно на двенадцатый день, при 35-дневном – на семнадцатый. Минус календарного метода в том, что он не гарантирует стопроцентного , лишь примерный.

Гарантированно безопасные дни, когда разрешён незащищённый половой акт, – это два дня до менструации и два дня после менструации.

Сначала определите, сколько дней длились самый длинный и самый короткий менструальные циклы. Затем от короткого числа отнимите 18. Например: 26 – 18 = 8. Значит легко забеременеть можно с восьмого дня менструального цикла.

После этого отнимите от самого длинного периода 11. Например: 30 — 11 = 19. Это означает, что 19-ый день менструального цикла будет последним «опасным» днём, когда может наступить нежелательная беременность.

Вот мы и вычислили «опасный» период – с 8 по 19 день менструального цикла. В эти дни может наступить нежелательная беременность.

Измерение базальной температуры тела.


Базальную температуру измеряют в прямой кишке через анальное отверстие. Эти измерения надо проводить в одно и то же время (обычно утром после сна) на протяжении нескольких месяцев. Суть этого метода в том, что во время овуляции поднимается на 0,3-0,4 градуса.

Поэтому свои измерения нужно ежедневно записывать и через некоторое время составить на их основе график, который покажет, на какой день цикла происходит овуляция. Вычислив день овуляции, можно выбрать способ, как не забеременеть. Либо использовать средства контрацепции (например, презервативы или силиконовые чашечки) в «опасный» период, либо вообще не заниматься сексом в эти дни.

Единственное, что может сбить с толку при измерении базальной температуры, это простуда или инфекция, когда температура тела повышена. Но вы же не более каждый месяц.

Тесты на овуляцию.


Сейчас их можно купить в любой аптеке. Они довольно точны, так как основаны на выделении женских гормонов (похожи на тесты для определения беременности). Суть теста на овуляцию заключается в том, что во время овуляции в крови и моче появляется женский гормон лютеин. В другие дни он отсутствует в женском организме.

Тест на овуляцию, как и тест на беременность, будет более достоверным, если делать его утром сразу после сна (на первую мочу). В этот момент концентрация гормонов достаточно велика, чтобы точнее её определить.

Такой способ определения овуляции поможет определить дни, чтобы избежать нежелательной беременности.

Женская интуиция.

Этот метод подходит далеко не всем женщинам. А лишь самым чувствительным натурам. Некоторые женщины остро ощущают состояние своего цикла. Настолько, что физически чувствуют, когда у них происходит овуляция. У них начинает болеть низ живота, появляются выделения из влагалища, усиливается сексуальный аппетит. А через один-два дня, когда овуляция заканчивается, эти симптомы исчезают.

Вычисление овуляции как способ контрацепции подойдёт лишь тем женщинам, у которых чёткий и равномерный менструальный цикл, без сбоев, нет гормональных нарушений. Тем женщинам, у которых стабильный вес, постоянный режим работы и спокойная обстановка в семье и в коллективе. В остальных случаях, когда у женщины постоянное нервное напряжение, работа, связанная с поездками, перелётами, ночным режимом, неполадки со здоровьем, резкое похудение или набор лишнего веса, метод определения овуляции бесполезен.

Третий способ. Прерванный половой акт


У этого способа всего сорок процентов надёжности, но он достаточно популярен. Заключается в том, что мужчина вынимает половой член перед семяизвержением. Здесь многое зависит от «мастерства» и опыта партнёра. Бывает, что сначала мужчина уверен в том, что сможет себя проконтролировать, а на деле получается обратное. Так женщина полностью зависит от умения мужчины сдерживаться.

Такой способ удобен тем, что не нужно никаких приспособлений, всё происходит естественно. Но минусов у него намного больше, чем плюсов.

Во-первых, в мужской смазке уже находится небольшое количество сперматозоидов, во-вторых, сперматозоиды жизнедеятельны на протяжении пяти суток и могу передвигаться самостоятельно. При таком способе они легко попадают с наружных половых органов во внутрь женского организма. Поэтому, если вы пользуетесь прерванным половым актом, после семяизвержения обязательно нужно принять душ обоим партнёрам (а мужчине вдобавок помочиться, чтобы спермы не осталось).

Четвёртый способ. Кислая среда

Предотвратить нежелательную беременность можно при помощи спринцовки. Известно, что сперматозоиды теряют жизнеспособность в кислой среде. Для этого подойдёт сок лимона или собственная моча.

Но этим методом увлекаться не стоит. Слизистая влагалища имеет свою микрофлору, и при спринцевании она моментально рушится. Из-за этого могут возникнуть различные заболевания у женщины. Кроме этого, есть риск получить ожог слизистой. Поэтому будьте осторожны с этим методом.

Пятый способ. Высокая температура

Не забеременеть без контрацепции можно, уменьшив жизнеспособность сперматозоидов у мужчины. Это можно сделать при помощи высокой температуры тела. Природа позаботилась о том, чтобы сперматозоиды активно вырабатывались и были жизнеспособны – они могут это сделать лишь при температуре ниже температуры тела. Поэтому мошонка находится снаружи тела. Если температура тела повышается, сперматозоиды снижают свою жизнеспособность и их вырабатывается намного меньше.

На Древнем Востоке именно таким способом предохранялись от нежелательной беременности – накануне перед ночью любви мужчина сидел над ведром с кипятком.

Именно поэтому мужчинам не рекомендуют носить тесное бельё, часто греться в сауне или бане. Но если вы захотели именно так предотвратить нежелательную беременность, сходите накануне со своим партнёром в горячую сауну или русскую баню, либо подскажите принять ему горячую ванную. Такой способ поможет избежать нежелательной беременности.

Шестой способ. Секс в воде

Некоторые считают, что если заниматься сексом в воде, то сперма потеряет свою силу. Немного спорное предположение. Сперма сама изначально жидкая, а в воде она лучше сохранит свою жизнеспособность, чем на воздухе и легче проникнет к внутренним половым органам женщины.

Седьмой способ. Гравитация

Законы физики (в частности гравитация) работают и после семяизвержения, заставляя сперму стекать вниз. Вероятность её дальнейшего проникновения снижается, если во время секса вы выбираете позицию «наездница». Но, к сожалению» это не всегда работает. Потому что силы «выстрела» спермы обычно хватает, чтобы сперматозоиды достигли цели. В независимости от выбранной позиции.

Восьмой способ. Интимные лубриканты

Как не забеременеть после использования специальной смазки? Легко. Естественная женская смазка с одной стороны облегчает глубокое и лёгкое проникновение полового члена партнёра, а с другой стороны не даёт сперматозоидам двигаться в сторону внутренних женских половых органов. Искусственная женская (или мужская) смазка, особенно антибактериальная, ещё сильнее ухудшает жизнедеятельность сперматозоидов и помогает не забеременеть.

Девятый способ. Презервативы


Что бы ни говорили мужчины (о неудобстве, ухудшении истинных ощущений, потере драгоценного времени на надевание), остаются одним из самых надёжных средств контрацепции. Кроме того, презервативы помогают избежать инфекций, передаваемых половым путём.

При использовании презерватива, женщина чувствует себя увереннее и не беспокоится о том, как не забеременеть, может спокойно расслабиться во время полового акта. Не обращайте внимания на жалобы партнёра – лучше воспользоваться этим средством контрацепции, чем прерывать нежелательную беременность или лечиться от венерической болезни. Держите всегда «на всякий пожарный» презерватив у себя в сумочке, и голова не будет болеть, как не забеременеть.

Десятый способ. Гормональные таблетки

Эти противозачаточные средства очень популярны. У них очень высокая степень защиты от беременности. Этот способ позволяет не думать, как не забеременеть, даже без использования презерватива. В основе действия противозачаточных средств лежит подавление овуляции. стимулируют выработку гормонов, которые меняют структуру эндометрия (он становится слишком густым), и сперматозоиды не могут передвигаться по такой ткани матки.

Особенно в последнее время фармацевтическая промышленность ушла очень далеко, создавая гормональные противозачаточные средства, приближенные к естественным, и имеющие намного меньше побочных эффектов. Правильно подобрать противозачаточные таблетки лучше всего поможет гинеколог. Он может выявить уровень ваших гормонов и найти оптимальные противозачаточные именно для вас. От женщины требуется, во-первых, не пропускать ежедневный приём таблетки, а во-вторых, пить их в одно и то же время.

Некоторые женщины твердят, что от противозачаточных таблеток сильно полнеют, или месячные проходят болезненно. Видимо, этим женщинам просто были неправильно подобраны противозачаточные средства, либо их не устраивает этот способ, как не забеременеть.

Кроме противозачаточного действия, таблетки помогут нормализовать менструальный цикл у женщины и наладить гормональную систему, например, после родов.

Минус у таблеток в том, что они не защищают от половых инфекций, и их лучше использовать с проверенными партнёрами. А в остальном это самое безопасное и безвредное средство контрацепции.

Одиннадцатый способ. Маточные спирали


Почему-то с последними достижениями современной фармацевтики гинекологи стали всё реже предлагать женщинам пользоваться . Хотя это очень хорошее средство, как не забеременеть без презерватива. Маточную спираль можно ставить на достаточно долгий срок – от трёх до пяти лет. Её действие от времени не станет менее эффективным.

При установке спирали в шейку матки, фаллопиевы трубы начинают сокращаться активнее во время овуляции, яйцеклетка увеличивает скорость выхода, а сперматозоиды становятся менее жизнеспособными. Это происходит из-за того, что внутриматочная спираль создаёт вредоносную для сперматозоидов среду. Бывают также внутриматочные средства контрацепции, которые способны выделять гормоны.

Хотя это довольно удобный способ, который заставляет не думать о том, как не забеременеть, у него есть свои «тёмные» стороны. Во-первых, инородное тело в организме (и тем более на такой длительный срок) – это не всегда хорошо. Во-вторых, спираль не защищает от половых инфекций. В-третьих, что самое неприятное, маточная спираль способствует появлению женских инфекций, потому что шейка матки немного приоткрывается после установки спирали. В четвёртых, после установки этого средства контрацепции появляется риск наступления внематочной беременности, появления кисты и эрозии.

Двенадцатый способ. Экстренный

В жизни бывают такие моменты, когда ты знаешь, что произошла овуляция, или есть высокая вероятность забеременеть, но незащищённый секс уже случился. Как не забеременеть после незащищенного полового акта? Экстренный способ контрацепции хорошо работает в таком случае. Важное условие – это время. Чем меньше времени пройдёт между половым актом и приёмом специальной таблетки, тем меньше вероятность нежелательной беременности. Если прошло меньше 72 часов, тогда есть смысл пить такую таблетку, если более 72-х часов, тогда приём бесполезен.


Я не скажу, что такой способ очень полезный, потому что это сильный удар по женской гормональной системе.

Тринадцатый способ. Уколы

Вернее гормональные инъекции. Действуют гормональные инъекции, как и гормональные таблетки. Состав для инъекции подбирает гинеколог. Различие с противозачаточными таблетками в том, что таблетки пьют каждый день на протяжении одного месяца, а инъекции можно ставить один раз в два или три месяца.

Отрицательная сторона гормональных инъекций в том, что они разрешены женщинам, у которых уже есть дети и женщинам, которые в ближайшее время не собираются стать матерью. Отменить гормональный укол сразу же невозможно, лишь после полного курса. Поэтому, если выбранный состав не подходит, придётся ждать окончания курса и терпеть побочные эффекты.

При использовании таких инъекций нужно обязательно два-три раза в год обследоваться у гинеколога.

Четырнадцатый способ. Имплантаты

Ещё одна форма введения гормонов для контрацепции – гормональные имплантаты. Также позволяют женщине не беспокоиться о том, как не забеременеть. Действуют аналогично с таблетками и инъекциями, но ставят их на более долгий период – год и более. Отрицательные стороны такие же – не защищают от половых инфекций и невозможно от них отказаться моментально.

Пятнадцатый способ. Презервативы для женщин

Нежелательная беременность не наступит, если женщина будет использовать собственные «женские презервативы». Они выпускаются из различных материалов (силикона, латекса) разной формы – колечки, колпачки, чашечки. С первого раза применять «женские презервативы» мягко говоря не с руки. Но затем появляется сноровка. Главное условие – консультация гинеколога. Этот доктор сможет правильно определить размер такого презерватива и подскажет, как правильно его устанавливать. К сожалению, не каждая женщина может поговорить с доктором о том, как не забеременеть. Чтобы он подобрал её оптимальное средство контрацепции. Презервативы для женщин позволяют не забеременеть во время овуляции

Не нужно стесняться в таких вопросах – это работа врача, а здоровье – ваша главная ценность.

Шестнадцатый способ. Спермициды


Спермициды – это вещества, которые влияют на сперматозоиды, уменьшая их жизнеспособность и ухудшая подвижность. Спермициды входят в состав кремов, гелей, смазок. Их наносят либо на половой член, либо смазывают стенки влагалища при помощи специальных приспособлений (обычно продают в комплекте со средством).

Перед применением прочитайте инструкцию, потому что после нанесения спермицида чаще всего должно пройти какое-то время.

Очень действенный способ контрацепции, чтобы не переживать, как не забеременеть.

Семнадцатый способ. Вагинальные свечи

Вагинальные свечи с контрацептивным эффектом тоже отличное средство. В основе противозачаточных свечей находится одно из активных составляющих – хлорид бензалкония или нонаксиналон. Эти вещества способны разрушительно действовать на сперматозоиды. После взаимодействия со спермой партнёра, сперматозоиды теряют жизнеспособность, их оболочка частично растворяется.

Производители, конечно, дают гарантию, как не забеременеть после использования противозачаточных свечей. Но противозачаточный эффект очень часто снижается из-за неправильного хранения, неверного использования вагинальных свечей.

Некоторые женщины не знают, что максимальный эффект от действия свечи наступает примерно через час после введения. Также не все знают, что надо сохранять кислую среду, которую создаёт вагинальная свеча. А для этого не нужно использовать для подмывания щелочное мыло. В противном случае противозачаточное действие снижается примерно на двадцать процентов.

Также не все женщины знают, что свеча «работает» лишь на протяжении сорока минут. Если вам нужно больше времени для секса, надо поставить ещё одну вагинальную противозачаточную свечу (но не забывайте, действовать она начнёт лишь через час).

В отличие от спермицидов, вагинальные противозачаточные свечи являются ещё хорошими антисептиками. Они не допускают появления некоторых половых инфекций. Плюс ко всему – они действуют как дополнительная смазка.

Отрицательная сторона противозачаточных свечей в том, что при частом применении они способны «убить» естественную микрофлору слизистой влагалища, вызвать аллергию и даже химический ожог.

При использовании противозачаточных вагинальных свечей есть противопоказания – их нельзя использовать при заболеваниях мочеполовой системы и во время лечения этих заболеваний.

Восемнадцатый способ. Пластырь

Противозачаточный пластырь – гормональное противозачаточное средство нового поколения. Удобен тем, что наклеив его лишь один раз в неделю на плечо, живот, ягодицы или лопатку, можно не беспокоиться о том, как не забеременеть. На один месяц понадобится всего три пластыря, потому что одну неделю из цикла занимают месячные (в этот момент пластырь не нужен).

Как «работает» это средство контрацепции? В пластыре содержаться гормоны, которые попадают в кровь и воздействуют на яичники женщины. Эти гормоны тормозят овуляцию, создают такую среду в слизистой оболочке шейки матки, что ни один сперматозоид не в силах её преодолеть. Кроме этого противозачаточный гормональный пластырь способен «бороться» с «лишними» кровотечениями, сбоями в менструальном цикле, болезненными месячными, с предменструальным синдромом и даже благотворно влияет на состояние кожи женщины (в том случае, если состояние кожи – прыщи, пятна – зависит от цикла).

Но помните: гормональные средства не всегда и не для всех хороши, и без поддержки гинеколога, периодического обследования, их надо использовать с осторожностью.

Девятнадцатый способ. Сочетайте методы!

Если вы забыли принять противозачаточную таблетку, как не забеременеть в этом случае? Дополнительно воспользуйтесь вагинальной свечой.

Если вы не доверяете одному способу контрацепции (например, спермицидам), добавьте к нему другой (например, «женский презерватив»). Сочетание методов контрацепции тоже уменьшает риск наступления нежелательной беременности.

Двадцатый способ. Самый эффективный


Как не забеременеть с 100 процентной гарантией? Это не вступать в половую связь! Совсем! Сто процентов гарантии от наступления нежелательной беременности и венерических заболеваний может дать лишь этот способ. Если вы готовы к воздержанию, очень хорошо. Вы не будете думать о том, как не забеременеть, и запишитесь в праведники. Я не исключаю, что есть на свете такие люди. Но природа создала людей такими, что один раз испытав радость секса, они уже не могут остановиться.

Как видите, существует довольно много способов, которые предотвратят наступление нежелательной беременности. На любой «вкус и цвет». Вы сможете подобрать тот, который удобен именно вам. И, пожалуйста, не стесняйтесь обсуждать вопрос контрацепции не только со своим партнёром, но и гинекологом. Только специалист подберёт метод контрацепции, подходящий именно для вас.

Большинство женщин заботятся о своем здоровье. Поэтому для них немаловажно, как не забеременеть, не предохраняясь. Все наиболее важные аспекты этого и сопутствующих вопросов мы и попытаемся рассмотреть в этой статье.

Процесс оплодотворения

До выяснения того, как не забеременеть, не предохраняясь, нужно сначала более подробно изучить, каким именно образом происходит сам процесс оплодотворения. В сперме, попавшей во влагалище, содержатся сперматозоиды. Они совершают своеобразный набег на яйцеклетки женщины, где и зарождается новая жизнь. Свободный доступ сперматозоидов - причина оплодотворения и наступающей, как следствие, беременности.

Естественные варианты предохранения

1. Как мы уже понимаем, во избежание нежелательной беременности необходимо предотвратить попадание спермы в половые органы женщины. Для этого мужчины чаще всего используют метод прерывания полового акта. Такой способ, действительно, часто эффективен, но не все так просто. Во-первых, нужно, чтобы мужчина был очень опытным, ведь сдерживать себя весьма непросто. Это основная проблема, с которой сталкиваются партнеры во время секса. Во-вторых, нередко сперма все же даже в небольшом количестве, но случайно попадает во влагалище. Так что данный метод нельзя отнести к дающим стопроцентную гарантию. Он много раз подводил тех, кто искал выход из ситуации, как не забеременеть, не предохраняясь. Но есть и другие варианты. Они опытным парам известны, но для начинающих половую жизнь откроют новые возможности.

2. Часто молодожены, задающие себе вопрос о том, как не забеременеть, не предохраняясь, приходят к выводу, что лучше всего будет пользоваться подсчетом дней менструального цикла женщины. Для этого, прежде всего, желательно, чтобы цикл был стабильным. Наименее вероятно беременность может наступить непосредственно перед, во время и после месячных. Но нужно быть предельно внимательными, ведь, хоть и маленькая, но вероятность оплодотворение все же существует.

3. Есть так называемые народные методы предохранения от нежелательной беременности без использования контрацептивов. Это и секс стоя, и моментальный поход в душ и многие-многие другие. Они признаны несостоятельными, поэтому для их практикования даже не стоит тратить время. Описанные выше два метода более распространены, хотя не являются панацеей.

Можно ли забеременеть, если предохраняешься?

Ответ прост: можно, но сложно. Если говорить конкретно, то оплодотворение произойдет только в случае неправильного использования контрацептивов. Когда пара пользуется презервативами, то необходимо перед надеванием выпускать из них воздух, также важно подобрать правильный размер. Например, если презерватив окажется слишком большим, то может соскользнуть, а если маленьким - порваться. При приеме же женщиной противозачаточных таблеток крайне важно соблюдать распорядок и желательно пить их каждый день даже минута в минуту. Если обстоятельства сложились так, что прием пришлось пропустить, то лучше на некоторое время отказаться от секса, иначе можно забеременеть, предохраняясь.

Половая жизнь природой создана не столько для получения удовольствия, сколько для продолжения рода. Но удовольствие получить хочется, а вот беременность пока не планируется. И что делать, чтобы не забеременеть?

Сейчас существует большое количество гормональных препаратов, которые способны предотвратить вовремя наступление нежелательной беременности, но ситуации-то бывают разные. И возраст женщин, вступающих в половую связь, часто просто не позволяет использовать многие из них – речь идет о девушках от 15 до 19 лет и о женщинах после 45 лет. Что им нужно делать, чтобы не забеременеть?

Заранее заботимся о контрацепции

Идеальным приемом для контрацепции можно считать противозачаточные препараты, которые нужно принимать по схеме. Действие каждого такого препарата строго индивидуально, как и организм женщины, поэтому их прием должен быть назначен врачом после проведения всех нужных анализов.

Многие неправильно считают, что после нескольких месяцев (или даже лет) приема этих препаратов, когда уже захочется иметь ребенка, забеременеть не получится. Это совершенно не верно – всего месяц или два после прекращения приема таких препаратов, и наступает теперь уже .

Но, повторяюсь, все будет так только в том случае, когда препарат будет назначен врачом по вашим индивидуальным показаниям.

Так же избежать ненужной пока беременности помогают « женские презервативы» — разнообразные колпачки и диафрагмы. Они максимально эффективны, но очень неудобны в применении, нужен немалый опыт, чтобы научиться правильно ими пользоваться. Нужный размер подберет гинеколог, он же покажет, как их использовать.

И, конечно, не обойтись без самых обычных, «мужских», презервативов. Сегодня их много разного назначения, плотности, вкуса и даже запаха, про цвет я уже и не говорю. Проблема в том, что дешевые презервативы не всегда бывают качественными, могут порваться в самый неподходящий момент и сперма попадет во влагалище. Да и не все дорогие могут похвастаться исключительным качеством. Но всегда лучше их иметь, если предполагаете половой акт.

Вычисляем и затем избегаем полового контакта в опасные дни

Этот способ основан на самой физиологии женского организма и репродукции, но для того, чтобы им воспользоваться, надо точно знать свой цикл (если он постоянный), вести таблицу-календарь и строго следовать этому календарному методу.

Вся опасность забеременеть приходится только на дни овуляции, в другие же дни такой опасности практически нет (только если произошел резкий сбой цикла из-за гормонального нарушения).

Сам цикл овуляции, когда яйцеклетка женщины готова к принятию сперматозоида и оплодотворению, составляет всего 2 или 3 дня в месяц. Это где-то середина менструального цикла, так что высчитать будет не сложно. Но только в том случае, когда цикл относительно стабильный.

Делается это так:

Период исследования должен быть не менее полугода. За этот промежуток времени надо выделить как самый короткий цикл, так и самый длинный.

От самого короткого отнимаем цифру 18 – получаем первый опасный день. Пример: ваш цикл составляет 26 дней, отнимаем от 26-ти 18 и получаем 8 – ваша вероятность забеременеть становится максимальной с 8-го дня вашего цикла.

От самого длинного цикла отнимаем цифру 11 – получаем последний день «опасного» периода. Пример: этот цикл длился 28 дней, отнимаем от 28 цифру 11 и получаем число 17 – это и есть последний день «опасного» периода.

Получается, что именно ваш опасный период с 8-го дня менструального цикла по 17-й день – надо особенно беречься в эти самые 9-ть дней. Но срок воздержания не маленький, поэтому надо обязательно максимально предохраняться.

Что делать, чтобы не забеременеть после акта

Многие стараются практиковать «прерванный» половой акт, чтобы не забеременеть в «опасные» дни, но все дело в том, что сперма-то выделяется не только при эякуляции, она способна выделяться понемногу на протяжении всего полового акта.

Способ «прерывания» — то есть прекращения полового акта перед семяизвержением мужчины, не сильно надежен. Да и, если честно, не всегда можно себя контролировать во время этого процесса.

Второй, тоже достаточно распространенный вариант «предохранения» — помочиться сразу после полового акта и подмыться своей мочой. Это тоже не выдерживает ни критики, ни проверки временем. Конечно, моча способна немного ослабить сперматозоиды, но они ведь такие проворные (природа об этом позаботилась) – вы просто не успеете всех «устранить» таким образом.

Как же быть? Есть специальные противозачаточные средства быстрого, даже «аварийного» действия, к ним относятся Постинор и Эскапел, а так же Гинепристон. Но проблема в том, что употреблять их часто нельзя – не больше двух раз в месяц, иначе это может повредить вашему гормональному балансу и вызвать большие проблемы.

Есть еще и спермициды, которыми можно воспользоваться сразу после полового акта, но они имеют свойство (достаточно неприятное) вызывать жжение внутри влагалища довольно продолжительное время. Есть также лубриканты с защитными смазками, которые способны предотвратить беременность и облегчить проникновение члена во влагалище, но они не всегда могут быть под рукой.

Все средства надо применять в первые 72 часа после полового акта с незапланированным семяизвержением, иначе потом станет поздно. Можно попробовать применить обычные противозачаточные средства (если они у вас есть), но в большей дозе, чем обычно.

Тот же самый Ригевидон надо принять за двое суток 4 таблетки – утром и вечером. Это не всем подходит, так как может вызвать сильную тошноту с обильной рвотой. Поэтому все вышеперечисленные препараты применяют чаще всего в случаях насилия или спонтанного полового акта.

А во всех остальных случаях у каждой девушки (женщины) должны быть припасены средства для скорой «противозачаточной помощи» в своей аптечке. Тогда вопрос « что делать после полового акта, чтобы не забеременеть» отпадет сам собой. Если не будет медикаментозных средств для этого, на помощь всегда могут прийти народные средства.

Народные средства, чтобы не забеременеть

Этими средствами пользовались еще наши бабушки и прабабушки, и они проверены не только временем, но и многими поколениями женщин. В те далекие времена не было такого обилия средств для предотвращения беременности на уровне медицины, тем более гормональных ее составляющих, как сегодня. Но они сами придумали способы, которые позволяли им избегать беременности в ненужное для них время.

Кислые растворы для спринцевания. Сперматозоиды очень боятся кислой среды во влагалище, поэтому одним из самых распространенных народных средств считалось «подкисление» своей внутренней среды или до, или уже после полового акта.

Для этого достаточно было ввести во влагалище небольшой кусочек лимона (или другого кислого фрукта) перед началом полового акта. Или же хорошо подмыться или проспринцеваться после полового акта раствором, который сделан из воды и лимонного сока, или воды и уксуса. Только часто это делать нельзя – кислота может повредить стенки влагалища.

Спринцевание отваром водяной желтой лилии (кубышки). Раствор лучше приготовить заранее и держать его в своей аптечке. На 1 литр кипятка берут 50 грамм корней водяной лилии (сушеных) и варят не больше 15 минут. После охлаждения до температуры тела можно отцедить и использовать для спринцевания после полового акта.

Горячая ванна для мужчины (или сауна). Сперматозоиды не выдерживают повышенной температуры и погибают, поэтому если мужчина около получаса перед половым актом посидит в сауне или полежит в горячей ванне – он не сможет оплодотворить женщину, так что нежелательная беременность не грозит.

Сидячая женская ванна с горячей водой. Этот способ использовали раньше не только на Руси, но и во многих других странах. В хорошо нагретую, почти горячую воду, в которой разведено немного горчичного порошка, должна сесть женщина сразу после полового акта.

Горчичный порошок надо развести так: 1 полная столовая ложка на 1 литр теплой воды. Потом этот раствор добавляется в горячую ванну. Система здесь практически та же, что и в вышеописанном случае – сперматозоиды просто «сварятся» в такой парилке. Но мужчина должен это сделать до полового акта, а женщина – сразу же после. Причем чем быстрее, тем надежнее.

Обыкновенное хозяйственное мыло – уникальный способ предохранения. Небольшой кусочек такого мыла – только мыло должно быть старого образца и без отбеливания – вводят во влагалище перед началом полового акта. Повышение щелочной среды внутри за счет «работы» мыла совершенно убивает сперматозоиды.

Майоран. Это пряное растение в Азии давно употребляется как противозачаточное средство. Во время менструации надо не меньше трех раз в день из одной чайной ложки майорана, заваренного стаканом воды. Можно добавить туда мед. А вот перед половым актом надо чайную ложку майорана (сушеного) смешать с чайной ложкой того же меда, пропитать этой смесью любой тампон и ввести во влагалище.

Трава «пастушья сумка». Эту траву в сушеном виде нужно каждый день принимать порошком по одной столовой ложке, запивая холодной водой. Нельзя ее использовать во время менструации (а лучше даже за пару дней до нее) и в виде чая или отвара. В горячем виде она может спровоцировать маточное кровотечение, так же и в виде порошка в дни менструации.

Имбирный корень – лекарство от ста бед. Если каждый день пить по одной чайной ложке свежего имбиря, мелко порубленного и заваренного стаканом кипятка, зачатия не будет. Причем пить надо не меньше трех раз в день, как лекарство.

Ананас – лучший друг женщины. Это средство испокон веков применялось в Малайзии для предупреждения нежелательной беременности, причем оно еще и делало женщину стройнее и выносливее для достаточно тяжелой работы по хозяйству.

Не зря же ананас считается и в наши дни отличным «сжигателем» подкожного жира. Для предотвращения беременности надо ежедневно пить по стакану за один прием (а таких приемов нужно два или три) сок немного незрелого ананаса. Причем сок должен быть свежевыжатым и не подвергаться термической обработке.

Добрая старая марганцовка. На один литр кипяченой и немного охлажденной воды надо добавить одну чайную ложку без горки марганцовки и затем спринцовкой или кружкой Эйсмарха ввести ее во влагалище после полового акта. Это вымоет сперму и погубит активность оставшихся сперматозоидов.

Любые средства – народные или медикаментозные – лучше всего проверить заранее на предмет аллергии и восприимчивости организма. Нежелательная беременность, конечно, плохо, но и получить расстройство здоровья из-за неправильной контрацепции тоже не очень хорошо.

И это все общие советы, а лучше всего все-таки заранее проконсультироваться с врачом-гинекологом. Это именно его специализация – заботиться о половом здоровье женщины и следить за ее детородной функцией!

Время чтения: 7 минут

Занятия сексом так или иначе связаны с детородной функцией, поэтому естественным результатом полового акта считаются дети. Но что делать, чтобы не забеременеть? Ведь не всегда люди занимаются сексом в целях продолжения рода. Есть много способов контрацепции. Какими из них воспользоваться, каждый должен решить самостоятельно.

Способ № 1 – а есть ли вообще возможность забеременеть

Иногда женщина прикладывает массу усилий, чтобы забеременеть, но из-за индивидуальных особенностей организма зачатие не может произойти в принципе. Такое бывает при загибе матки, непроходимости труб, других заболеваниях. Многим девушкам забеременеть не так просто, а некоторые и вовсе не смогут зачать ребенка.

Способ № 2 – вычисляем опасные дни

Метод основан на подсчете дней, в которые есть повышенный риск зачатия. Во время овуляции, которая длится 1-2 суток, в организме женщины создаются идеальные условия для зачатия. Остальные дни менее опасны. Остается только выяснить, в какие дни будет проходить овуляция. Для этого есть несколько надежных методов.

Календарный метод

Требует регулярного подсчета менструального цикла на протяжении полугода. Если цикл отличается некоторой стабильностью, данный способ предохранения подходит для применения.

Для начала нужно знать длительность самого короткого и самого длинного цикла.

  • От длительности самого короткого цикла следует вычесть 18. Например, от 25 вычитаем 18. Следовательно, с 7-го дня цикла вероятность зачатия резко повышается.
  • От длительности самого длинного цикла следует вычесть 11. К примеру, от 30 вычитаем 11. Следовательно, с 19-го дня цикла вероятность зачатия резко снижается.
  • Согласно нашим примерным подсчетам, с 7-го по 19-ый день месячного цикла сохраняется высокая вероятность зачатия.

Метод измерения базальной температуры

Несколько точнее календарного способа и требует регулярных измерений и подсчетов. В данном случае необходимо в течение длительного периода измерять базальную температуру в прямой кишке. Это делается в утреннее время сразу же после пробуждения. Известно, что до овуляции базальная температура составляет 36.6-36.9 градусов. В момент овуляции она повышается на 0.3-0.4 градуса. Начиная со дня овуляции, следует начинать предохраняться при помощи методов барьерной контрацепции.

Метод интуиции

Менее точен, чем два предыдущих, и основан на объективных ощущениях девушки, таких как боли в области яичников, повышение либидо, появление прозрачных выделений.

Тесты на овуляцию

По своему принципу они схожи с тестами на беременность. Основное отличие – тесты необходимо делать ежедневно до появления овуляции, когда на тесте явно отобразятся две полоски.

Способ № 3 – прерванный половой акт

Метод прерывания полового контакта – один из самых распространенных способов контрацепции, заключающийся в том, что во время полового акта мужчина извлекает член из влагалища до момента семяизвержения. Метод имеет свои недостатки: некоторое количество спермы может присутствовать в смазке. Кроме того, при повторном контакте остатки спермы могут попасть из головки или мочеиспускательного канала во влагалище.

Способ № 4 – спринцевание

Доказано, что сперматозоиды очень быстро погибают в кислой среде. Спринцевания влагалища соком лимона, уксусной эссенцией и другими растворами также являются средством от нежелательной беременности. Как и у других методов контрацепции, у спринцевания есть свои недостатки – есть риск обжечь слизистую влагалища, и надежность метода оставляет желать лучшего.

Способ № 5 – больше пара, меньше риска

По некоторым сведениям, перегрев мошонки приводит к значительному снижению жизнеспособности спермы. Посетив сауну за час-другой до близости, у мужчины существенно снижаются шансы на зачатие.

Способ № 6 – вода как контрацептив

Популярностью пользуется мнение, будто во время секса в воде зачатия не произойдет. Данный метод контрацепции вызывает сомнения, так как вода не является веществом, способным нанести вред сперме.

Способ № 7 – правильный выбор позы

Считается, что в момент эякуляции женщина должна быть в вертикальном положении. В этом случае меньшее количество спермы сможет попасть к матке. Действительно, большая часть спермы стечет вниз, но первая порция спермы выделяется под некоторым напором, поэтому риск зачатия все равно остается.

Способ № 8 – лубрикант как противозачаточное средство

Для остроты ощущений и при недостатке естественной смазки у девушки, некоторые пары с успехом применяют искусственные смазки – лубриканты. Лубриканты и смазки сами по себе препятствуют нормальной жизнедеятельности сперматозоидов, но если применять смазку с противозачаточным эффектом, вероятность беременности существенно снижается.

Способ № 9 – презерватив

Презерватив – самое надежное противозачаточное средство. Кроме контрацепции, он гарантирует эффективную защиту от опасных недугов, передающихся половым путем. Единственный недостаток презерватива – некоторое снижение ощущений во время близости. Но стоят ли более яркие ощущения от контакта того, чтобы рисковать здоровьем или получить нежелательную беременность?

Способ № 10 – гормональная контрацепция

Неплохая альтернатива презервативу – метод гормональной контрацепции, заключающийся в ежедневном приеме таблеток, блокирующих выработку зрелых яйцеклеток. Говоря проще, овуляция не наступает. Спустя 3-4 недели по окончании приема препаратов репродуктивная функция восстанавливается. Перед началом приема нужно проконсультироваться у врача.

Способ № 11 – внутриматочные контрацептивы

Внутриматочные контрацептивы (спирали) вводятся в шейку матки, что сводит вероятность зачатия к минимуму. Спираль вводится на срок от 2 до 5 лет, при этом вероятность избежать беременности очень высока. Недостатки метода: вероятность внематочной беременности, риск спровоцировать эрозию или воспалительные процессы.

Способ № 12 – экстренное прерывание зачатия

Часто так бывает, что один-единственный незащищенный контакт заканчивается зачатием. В этом случае есть возможность прервать зачатие при помощи специальных препаратов, которые гарантированно вызовут менструальный цикл, тем самым, прерывая зачатие. Пользоваться таким «убойным» гормональным препаратом нужно как можно реже.

Способ № 13 – гормональные инъекции

Этот метод контрацепции схож с приемом гормональных таблеток. Основное отличие – не нужно каждый день пить таблетки, достаточно одной процедуры. Следующую нужно проводить через несколько месяцев. Инъекции лучше подойдут уже рожавшим женщинам. Есть у метода и недостаток – чтобы зачать ребенка, придется ждать окончания времени действия препарата.

Способ № 14 – гормональные имплантаты

Метод вживления гормональных имплантатов схож с методом гормональных инъекций, у него те же достоинства и те же недостатки. Кроме того, могут возникнуть побочные эффекты, избавиться от которых можно только по окончании срока действия препарата.

Способ № 15 – женские презервативы

К этим средствам относятся колпачки и диафрагмы различных форм и размеров. Пользоваться ими не всегда удобно. Особенно если устанавливать и подбирать женские презервативы самостоятельно, без гинеколога.

Способ № 16 – смазки, кремы, тампоны

Высокой степенью надежности обладают смазки, кремы и тампоны, содержащие спермициды – вещества, прекращающие жизнеспособность сперматозоидов. Средства действуют в течение 1 часа после того, как их нанести на стенки влагалища.

Способ № 17 – противозачаточные свечи

Противозачаточные свечи по своему принципу действия напоминают кремы-смазки. Гарантия средств составляет 80%, срок действия – 30-40 минут. Свечи – хорошая альтернатива гормональным препаратам (при их непереносимости).

Способ № 18 – совмещение нескольких способов защиты

К примеру, риск зачатия снижается на 99% при совместном использовании свечей, кремов, смазок и колпачков.

Способ № 19 – противозачаточный пластырь

Эффективность этого новомодного средства составляет около 99%. Пластырь, препятствующий зачатию, наклеивается на живот, ягодицы или на спину. Действие пластыря сохраняется на 1 неделю, затем в следующие 2 недели наклеиваются новые пластыри, а во время менструации наклеивать противозачаточное средство уже не нужно.

Способ № 20 – воздержание

Все упомянутые способы контрацепции не дадут 100% гарантии, однако есть метод, гарантирующий это – воздержание от близости. Прежде чем заниматься незащищенным сексом, нужно 10 раз подумать, чем это может закончиться, и стоит ли оно того…

Как предохраниться от беременности во время случайного секса

Самый надежный, дешевый и простой метод защититься от беременности и прочих проблем при случайном сексе – использовать презерватив. Но если акт был незащищенным, нужно воспользоваться средством экстренной контрацепции – препаратами Постинор или Гинепристон.

Если вопрос «что делать, чтобы не забеременеть» для вас все еще актуален, попробуйте народные средства от нежелательной беременности. К ним относят прерванный половой акт, спринцевание или подмывание после полового акта. Создание неблагоприятной среды для сперматозоидов во влагалище также помогает в этих целях. Например, приняв после занятий любовью горячую сидячую ванну с добавлением раствора горчичного порошка (из расчета на 1 литр кипятка 1 ложка порошка), женщина может быть уверена, что не забеременеет. Высокая температура действует на сперматозоиды губительно.­

В заключение даем слово врачам. Что же они говорят о способах защиты от нежелательной беременности?