Каждый человек обладает четким пониманием того, какие он ощущения испытывает в текущий момент и как эти ощущения воспринимаются им. Если говорить более конкретно, то организм является замкнутой системой, которая может посредством определенных явлений сигнализировать о протекаемых в нем процессах. Таким образом, человек понимает, что он испытывает в конкретный момент, на сколько комфортны или дискомфортны эти ощущения, а самое главное – посредством определенных сигналов можно судить в каком состоянии организм сейчас находится. Одним из таких способов оповещения является тремор рук, понятие которого подробно описано далее.

Тремор рук — что это такое?

Тремор рук, или дрожание – это в большинстве ситуаций физиологичный процесс, который не имеет под собой какой-либо патологии и испытывается время от времени всеми людьми. Необходимо заметить, что непроизвольные, неконтролируемые подергивания кистей руг и пальцев испытывает каждый человек в любой момент времени, но в большинстве случаев эта дрожь из-за неощутимой частоты колебаний не заметна глазу.

Существует огромное количество причин рассматриваемого явления, некоторые из них, например тремор при волнении – это физиологические, а некоторые, в том числе дрожь сопровождающаяся головокружением и потерей сознания, имеют под собой патологический фактор. При этом существует большое количество классификаций, позволяющих дифференцировать дрожь в руках и описывать явления с точки зрения специфики и особенностей тремора, характерных для конкретной проблемы.

Таким образом, следует более четко описать характеристики подергивания, например, различая тремор относительно центра генерации как центральный и периферический. Относительно связи явления с существующим недугом, различают физиологический и патологический тремор. Относительно амплитуды сокращений выделяют размашистый, незаметный и слабо-дрожащий. Также важно отмечать, усиливается дрожь во время покоя или при деятельности, что является также важным условием описания явления.

Физиологические причины дрожания рук

Физиологический тремор – это непроизвольная дрожь в руках, которая не вызвана присутствием в организме человека кокой-либо болезни. Иными словами – это тремор, который может возникнуть у каждого человека, не имея под собой патологического факторы. Как правило, данная дрожь кратковременна, она имеет четкие границы, которые можно пронаблюдать.

  • Чаще всего с дрожанием рук сталкиваются люди, которые имеют слабый, возбудимый тип нервной системы, например меланхоличный. В этом случае дрожание рук будет возникать чаще, чем у других. Человек со слабой нервной системой, каждый раз будет ощущать тремор, когда нервничает, испытывает эмоциональный всплеск, устал, или просто от голода.
  • Вызывать небольшой, а иногда и значительный, размашистый тремор могут лекарственные препараты. Это могут быть психостимулирующие медикаменты, антидепрессанты, нейролептики и пр. Данная дрожь схожа с той, которую ощущает человек употребивший спиртное, что ярко заметно с похмелья, когда в организме происходят процессы интоксикации, выведения спиртов. Также дрожь в руках будет присутствовать, если выпить большое количество крепкого кофе, чая, либо энергетический напиток.
  • Часто встречается тремор, вызванный физическими нагрузками, который протекает по аналогии с мышечным сокращением, которым он собственно и является. В данный момент мышцы быстро сокращаются, вследствие чего заметно подергивание рук, важно заметить, что в этой ситуации могут возникать судороги, а также миалгии. Данная дрожь возникает сразу после тренировки или активной физической работы и быстро стихает.
  • При этом чаще всего дрожат руки от нервов и сильных эмоциональных переживаний. В данной ситуации дрожь присутствует только в течение того времени, пока человек испытывает тревожащее психоэмоциональное состояние. Однако, в том случае, если поместить человека в состояние постоянного стресса и тревоги, то тремор вполне может стать хроническим.

При каких болезнях и заболеваниях трясутся руки

Патологический фактор всегда сопровождается функциональным нарушением, иными словами причиной такого тремора является болезнь. Следует заметить, что в этом случае руки трясутся постоянно, не переставая, при этом амплитуда движений может быть самой незначительной. Также часто тремор сопровождается дополнительными симптомами, например, начинает кружиться или болеть голова, появляется звон в ушах, слабость, тошнота. Для того чтобы более конкретно разобраться, как называется болезнь, когда трясутся руки, представим ряд синдромов с характерной симптоматикой:

  • черепно-мозговая травма, вследствие которой происходит повреждение мозговых структур, височных долей коры, а также мозжечка;
  • эссенциальный тремор – это генетически обусловленная тряска конечностей, которая возникает, как правило, без причины;
  • болезнь Паркинсона чаще всего возникает вследствие повреждения подкорковых структур головного мозга. При этом тремор усиливается в состоянии покоя, в момент, когда больной испытывает слабость;
  • рассеянный склероз, а также заболевания сопровождающиеся развитием опухолей в головном мозге;
  • сердечно-сосудистые болезни, вследствие которых нарушается питание мозга, пережимаются сосуды в шейном отделе позвоночника;
  • патологические изменения щитовидной железы;
  • различные недуги, связанные с нарушением работы нервной системы, а также внутренних органов.

Тремор рук у молодых девушек и парней

Следует понимать, что тремор, как симптоматическое проявление какого-либо явления, имеет определенную зависимость с возрастными особенностями. В связи с этим, можно говорить о факторах, которые являются причиной дрожи в конечностях в любом возрасте. Таким образом, можно выделить причины, которые описываются как геронтологические и характерные для пожилых людей, а можно наоборот, факторы, которые чаще встречаются у молодых парней и девушек.

Молодой возраст, особенно подростковый период жизни, сопровождается серьезной перестройкой в организме человека. В этот момент все системы организма работают на пределе своих возможностей, так как возраст с 12 до 16 лет – это период, характеризующийся наиболее интенсивным ростом и развитием всего организма. Иногда физическое и психическое развитие происходит неравномерно, в связи с чем могут наблюдаться временные сбои, одним из признаков которого является тремор. В большинстве случаев это явление проходит само по себе, однако это не повод отказаться от посещения врача.

Поскольку молодость – это период активной, энергичной жизни, именно молодые люди сталкиваются с травмами головы, после чего руки начинают дрожать непроизвольно. Переутомление тоже может сказываться подобным образом, особенно если человек связан с работой требующей внимательного зрительного контакта и интеллектуального напряжения.

Важно отметить еще одну причину свойственную молодому возрасту, при этом с такой проблемой сталкиваются практически только женщины. Тремор в данном случае возникает в результате изменения гормонального фона. Это может происходить при предменструальном синдроме, нарушении работы щитовидной железы и даже во время начала беременности.

Почему сильно трясутся руки у пожилых людей

Для пожилого возраста есть целый ряд характерных заболеваний, которые могут вызывать тремор в руках. Одним из таких недугов является болезнь Паркинсона, которая начинает проявляться как раз в пожилом возрасте. В среднем с ней сталкиваются люди после 60 лет, при этом дрожь является первым характерным симптомом, однако в некоторых случаях она может и полностью отсутствовать.

При этом, пожилой возраст – это период в рамках которого в организме начинают запускаться дегенеративные процессы. Таким образом, нервная система может постепенно начинать работать со сбоями, в рамках чего появляется возрастной характерный тремор. Для почтенного возраста характерны и многочисленные сосудистые проблемы, в рамках которых происходит нарушение питания мозга и циркуляции жидкой ткани по организму, что также может приводить к описываемым последствиям.

Что делать, когда трясутся руки

Первое, на что требуется обратить внимание – это собственное нервно-психическое состояние. Если человек погружен в стресс, то необходимо расслабиться, выпить горячего зеленого чая, принять ванну, а также пропить в течение какого-то времени Валерьянку или Персен. Также требуется пересмотреть собственный рацион и режим дня. Следует ограничить прием алкогольных напитков, кофе и крепкого чая, спать не менее шести часов в сутки, гулять на свежем воздухе, отдыхать от работы. В том случае, если никакие меры по нормализации собственного состояния и образа жизни не привили ни к каким изменениям, то требуется обратиться за помощью к специалисту для последующей диагностики и по необходимости назначения лечения.

К какому врачу обратиться за лечением

Если в конечностях появилась дрожь, то первый специалист, к которому нужно обратиться – невролог. Если же тремор не имеет неврологических причин, то данный врач перенаправит на консультацию к другому специалисту. В случае нарушения работы щитовидной железы понадобиться помощь эндокринолога, в ситуации с нарушением питания мозга, потребуется посетить сосудистого хирурга. Если же причина описываемого явления – это стресс, волнение или какое-либо другое психическое состояние, то может понадобиться посетить психотерапевта или психиатра, в зависимости от глубины имеющееся проблемы.

Дрожание в руках может принести много неудобств в домашних делах, при письме.

В работе, требующей предельной точности, такая проблема может стать причиной брака или больших ошибок, особенно в хирургической практике. Очень часто человек списывает это на усталость или стресс, но это не единственные возможные причины тремора.

Чтобы бы не произошло с человеком, у организма есть ответные реакции, по которым можно говорить о проблемах, заболеваниях.

Существует много видов тремора, которые отличаются по частоте, по факторам, вызывающим такой недуг. Однако некоторые из них могут относиться друг к другу, иметь некую связь.

Физиологический тремор , который является нормой у здоровых людей, усиливается в определенных ситуациях, выявляется по вытянутым вперед рукам.

Данный вид встречается чаще, так как может возникать без аномалий в организме, быть вызван обычными причинами. Нередко волнующийся человек перед важной встречей чувствует дрожь не только в руках, но и коленях.

Во время стресса, испуга, тревоги или вспышки гнева происходит то же самое. При больших физических нагрузках мышцы рук становятся слишком напряженными, что приводит к тряске. Такое может произойти после поднятия тяжестей, игры в волейбол, поднятия веса в зале и других занятий, требующих напряжения рук.

Такая ответная реакция возникает на отравление ртутью, свинцом, угарным газом, мышьяком, или в следствии приема лекарственных средств и побочного эффекта. Дрожание в руках вызывает прием адреналина, гормонов, амфетамина, антидепрессантов, кофеина, который содержится не только в кофейных зернах, но и в некоторых видах чая.

При прекращении поступления в организм наркотиков или алкоголя, у человека возникает также тремор, начинается состояние носящее название «ломка».

Крайне серьезные заболевания подают сигналы в виде дрожания конечностей. Конечно, они сопровождаются и другими симптомами, но на ранних стадиях человек может принять это за обычное недомогание. Тремор может появиться при развитии следующих заболеваний :

  1. Болезнь Паркинсона . Хроническое заболевание с крайне медленным прогрессом, появляется у пожилых людей. Из-за отмирания нервных клеток спинного и головного мозга, развивается медлительность в действиях, портится осанка.
  2. Феохромоцитома . Гормонально-активная опухоль надпочечников, вырабатывающая основные гормоны мозгового вещества: адреналин, дофамин, норадреналин.
  3. Гипогликемия . Развивается при понижении уровня сахара в крови, чаще возникает при голодании и больших физических нагрузках. Тиреотоксикоз. Вызывается при выбросе в организме большого количества гормонов щитовидной железы.
  4. Нейросифилис . Инфекционное заражение сифилисом тканей центральной нервной системы.
  5. Болезнь Вильсона . Наследственное заболевание, где происходит нарушение метаболизма меди, которая начинает откладываться в жизненно важных органах и нервной системе.
  6. Рассеянный склероз . Возникает при разрушении миелиновой оболочки нервов, расположенных в головном и спинном мозге. Встречается не только в пожилом, но и в молодом возрасте.

Дрожь в руках пожилых людей

Возраст берет свое, появляется много проблем со здоровьем и приходится принимать немало лекарственных препаратов. Однако некоторые содержат вещества, которые могут вызвать тремор . При нарушении нормального ритма сердца выписывают препараты, содержащие амиодарон.

Такие адреностимуляторы, как адреналин, назначаются при аллергических реакциях, бронхиальной астме, но могут вызвать дрожание рук. Симпатомиметики включают в себя несколько основных веществ (эфедрин, фенамин, тирамин) и являются некоторым аналогом предыдущего препарата, его также назначают при острой астме и при лечении аллергических заболеваний.

Эфедрин повышает артериальное давление, повышает работоспособность сердца и суживает кровеносные сосуды, снимает воспалительные процессы и расслабляет мышцы бронхов.

Содержится в лекарствах для лечения ринита. Фенамин похож на предшественника по своим свойствам, однако работает в большей степени с нервной системой. Являясь психостимулятором, может вызывать тахикардию и повышенное артериальное давление.

Третье симптоматическое вещество тирамин встречается в пищевых продуктах, например, сыры и колбасы. Вальпроевая кислота — одно из составляющих самых необходимых и важных для жизни лекарств, действует из-за процессов в головном мозге и изменения характеристик натриевых каналов.

Назначается для страдающих эпилептическими припадками, постоянной мигренью и при лечении биполярного расстройства. Имеет ряд действительно важных свойств: снимает эпилептические судороги, является седативным, влияет на психоэмоциональное состояние, восстанавливает нормальный ритм сердца.

Несмотря на свои положительные качества, левотироксин вызывает в качестве побочного эффекта тремор рук. Действие препарата направлено на активную выработку белка, а так же его метаболизм, жиров и углеводов, повышает работоспособность сердца и центральной нервной системы.

Борется с дефицитом гормонов, находящихся в щитовидной железе.

Пожилые люди часто беспокоятся за своих близких, за дом и волнуются даже по пустякам. Из-за этого плохое настроение, нехорошие мысли. Такое эмоциональное состояние может вызвать тремор рук. Чтобы бороться с этим, аптеки и врачи предлагают различные антидепрессанты.

Первые полученные препараты этой области были трициклические антидепрессанты , например, герфонал, мелипрамин, азафен, анафранил. Действие направлено на изменение некоторых химических соединений в мозге человека. В старческом возрасте нередки нарушения сна и головные боли, и эти лекарства также помогут с ними справиться.

Однако крайне важно правильно подобрать лечение, многие препараты отпускаются по рецепту врача. Не стоит самим принимать психотропные вещества, это может плохо сказаться на психике и внутренних органах.

Болезнь Паркинсона подкрадывается незаметно, в течение долгого времени она спокойно развивается, разрушая клетки черного вещества в мозге. Диагностировать на первом этапе крайне трудно, так как очевидных признаков нет, какое-либо недомогание престарелые списывают на возраст и другие несерьезные болезни.

Однако при глобальном обследовании можно вырвать немало лет из «лап» заболевания. Излечиться полностью не удастся, но можно обеспечить нормальную жизнь. Есть ряд симптомов , при которых человеку, переступившему порог 50 лет, необходимо обратиться к врачу:

  • Частая слабость, нежелание делать что-либо из-за постоянной усталости;
  • Кардинально меняется походка: медлительные и мелкие шаги, некая неуверенность, отсутствие ускоренного темпа;
  • Мысль пропадает на полуслове, речь становится невнятной или такой, будто заложен нос;
  • Неуверенность наблюдается и в почерке, присутствует уменьшение букв;
  • Эмоции плохо отражаются с помощью мимики, как будто настроение всегда нейтральное;
  • Мышцы становятся напряжены, как будто больной занят тяжелой физической работой;
  • Появляется тремор только одной руки, после дрожание может распространиться по всему телу.

Крайне плохое и пагубное пристрастие к алкоголю может в пожилом возрасте быть причиной тряски рук. Или же резкий отказ от курения и спиртного становится причиной интоксикации, с которой в домашних условиях бороться трудно, может потребоваться госпитализация.

Отравление токсинами, угарным газом или случайно разбитым ртутным термометром также вызывает тремор.

Любовь к кофеину вызывает тот же эффект, как и рассеянный склероз, что случается у пожилых людей. В любом случае, не стоит гадать что за болезнь настигла и как ее вылечить без похода к врачу. Посещение больницы обязательно нужно запланировать в ближайшее время.

Тремор рук у молодых людей

Недуг может затронуть даже молодой организм подростка или человека после 20-ти лет.

Слишком много событий происходит вокруг, как плохих, так и хороших. Первая влюбленность и порыв отношений, учеба с трудными экзаменами и волнениями за оценку.

Употребление вредных веществ может не только привести к отравлению токсинами, но и плохо сказаться на состоянии здоровья в дальнейшем, так как молодой организм может не выдержать такой нагрузки.

При появлении тремора рук человек может стать замкнутым, стыдиться проблемы, что станет причиной стресса и депрессии. А такие психоэмоциональные состояния только усугубят недуг.

Алкоголь — один из факторов

Токсины , содержащиеся в алкоголе, стремятся разрушить клетки головного и спинного мозга. Первым делом поражаются участки, отвечающие за координацию движений, из-за чего человек начинает пошатываться и мышцы конечностей дрожат. Такой эффект проходит в несколько первых часов после прекращения приему спиртосодержащих напитков.

Атаксия — это нарушение моторики, координации движений, мышцы работают друг с другом несогласованно.

Много и долго пьющие люди страдают этим расстройством, поэтому нередко они сильно шатаются и им трудно ходить. Лечение самостоятельно не стоит начинать, так как дрожание рук можно спутать с первыми признаками рассеянного склероза. Неправильно назначенная терапия плохо скажется на текущем самочувствии.

Лечения тряски рук народными средствами

Главное — правильно поставить диагноз , рассмотреть несколько вариантов. Тремор может быть первичный и вторичным, то есть появившийся в следствии какого-то другого заболевания. При психоэмоциональных проблемах, стрессе назначается курс терапии, включающий лечение препаратами (антидепрессанты, успокоительные) и психотерапия.

Во время алкогольного опьянения или интоксикации симптомы проходят после прекращения приема спиртного. При острой хронической форме больного помещают под наблюдение в стационар, где предлагают транквилизаторы, препараты с магнием.

При болезни Паркинсона излечиться полностью невозможно, однако есть курс физических укрепляющих тренировок для рук, где чередуется напряжение и расслабление. Дисфункция мозжечка может быть вызвана приемом алкоголя, быть следствием серьезной простуды, гриппа или травмы.

Может являться симптомом атаксии. Назначается специальное лечение, направленное на устранение проблем с мелкой моторикой. Недуг может появиться из-за неактивного образа жизни, из-за которого мозгу не хватает кислорода. Стоит чаще выходить на прогулки на свежем воздухе.

Также существует ряд упражнений для рук, уменьшающие возникновение дрожания. Можно заниматься рукоделием, например, вышивкой нитями или бисером. У средств, которые избавляют от тремора, есть ряд серьезных побочных эффектов , поэтому самолечением заниматься нельзя.

Народные методы против тремора

Желтые цветки пижмы в свежем или сушеном виде помогут избавиться от тряски рук. Для этого пять свежих цветков промыть от пыли и насекомых, немного измельчить. Как только начнет появляться сок, сразу начать разжевывать в течение минуты незадолго до сна.

С сухими соцветиями сделать можно проще — просто разжевывать без очищения.

Также можно сделать настой из мяты, мелиссы, астрагала, цветков боярышника. Все эти травы взять по 300 грамм и залить водой в объеме пол литра. Поставить на маленький огонь на 15 минут, при этом плотно прикрыв крышкой, чтобы пар не выходил.

Дать настояться еще 30 минут, после чего процедить отвар. Принимать по половине стакана перед завтраком, обедом и ужином.

Прекрасным способ расслабиться и избавиться от дрожания в руках станет вечерняя ароматная ванна с шалфеем . Можно взять всю упаковку травы и залить её 3-5 литрами воды, чтобы получился крепкий настой, который вливается в ванну с обычной водой. Лежать в ванне не более двадцати минут.

Любые патологии, которые появляются в нашем здоровье, указывают на то, что в организме происходят какие-то неполадки. Например, некоторые люди сталкиваются с таким явлением, как трясущиеся руки. Очень часто на подобные мелочи мы не обращаем внимания. Однако они могут свидетельствовать о наличии различных заболеваний. В данной статье речь пойдет о том, почему трясутся руки.

Почему трясется правая рука

Не всегда трясутся две руки одновременно. Порой бывает так, что трясется только одна рука. Сейчас мы расскажем о том, почему может трястись только правая рука. В медицине дрожь в руках называют «тремором». Врачи нередко сталкиваются с данным симптомом.

Чаще всего правая рука трясется только из-за сильной физической нагрузки, которая на нее приходится. По статистике большинство людей правши, поэтому самую тяжелую работу, как правило, они выполняют именно правой рукой. Особенно часто сталкиваются с таким явлением те люди, которые работают на производстве или в тех профессиях, где на правую руку приходится монотонная работа. В таких случаях мышцы руки привыкают к постоянным нагрузкам, а в состоянии покоя мышцы начинают самопроизвольно сокращаться, что приводит к дрожанию. Такое явление не считается опасным для здоровья. Оно возникает лишь из-за мышечной памяти.

Иногда нарушение кровообращения в правом полушарии приводит к тремору правой руки. Многие люди знают о том, что основным признаком инсульта является онемение рук и ног с левой или правой стороны. Так вот, в некоторых случаях дрожь в правой конечности носит характер остаточного явления правостороннего инсульта, иногда . Рука в таком случае может трястись постоянно или же после нервных напряжений (стрессов, переживаний и тому подобное).

Почему трясется левая рука

У левшей левая рука может трястись после сильной физической нагрузки на нее. У правшей левая рука также может трястись от сильной нагрузки, которая не свойственна для этой руки. Порой дрожь возникает после ношения тяжелых предметов или спортивной тренировки. Такое явление является нормальным и оно не опасно для здоровья. Дрожь пройдет сразу же, как только рука отдохнет после нагрузок.

Иногда случается так, что левая рука начинает трястись без какой–либо причины. Чаще всего такое случается из-за неполного защемления нерва. Защемление нерва может произойти после физической нагрузки, неудачного поворота корпуса и тому подобное. При данной патологии нервные отростки, которые отходят от спинного мозга, защемляются позвонками. Иногда защемление нерва происходит из-за новообразований, грыж, проблем с нервной системой и тому подобное. При полном защемлении человек ощущает сильную боль, скованность движений и нарушение чувствительности в конечности.

Неполное защемление проявляется тремором, покалываниями и онемением в руке. Такие симптомы носят временный характер. Они могут появляться и пропадать без причин. Чтобы подтвердить данный диагноз, необходимо обратиться к врачам: терапевту, невропатологу или вертебрологу.

Почему трясутся руки и ноги

Руки и ноги могут трястись одновременно. К такому явлению могут привести многие факторы:

  • Слишком сильные физические нагрузки. В таком случае дрожь – это ответ мышц на переутомление. Достаточно дать телу отдохнуть и дрожь исчезнет самостоятельно.
  • Эмоционально–психические напряжения нередко приводят к появлению тремора в конечностях. Таким образом организм реагирует на раздражитель. Также так проявляется нарушение вегетативной нервной системы. Чтобы избавиться от дрожи, в первую очередь нужно исключить любой стресс. Можно принять успокаивающие препараты, которые нормализуют состояние. На пользу пойдет расслабляющий массаж, плаванье в бассейне, СПА–процедуры, легкий бег, прогулки на свежем воздухе и тому подобное.
  • Интоксикация организма может проявиться различными симптомами. Одним из симптомов является дрожь в конечностях. Такой симптом возникает из-за воздействия токсического вещества на головной мозг и нервную систему. При постоянной интоксикации могут произойти необратимые изменения, которые будут отражаться на работе вестибулярной системы. Нужно понимать, что отравиться можно чем угодно: лекарственными препаратами, продуктами, химическими веществами и алкоголем. Поэтому ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Нужно как можно скорее обратиться к врачу и назвать ему вещество, которым вы отравились.
  • Некоторые серьезные заболевания могут проявляться дрожью конечностей на начальной стадии. К таким заболеваниям относится сахарный диабет, болезнь Паркинсона, гипертиреоз и прочие. В таких случаях необходима консультация узких специалистов, которые помогут диагностировать заболевание и назначат необходимое лечение.

Трясутся руки и слабость

Если трясутся обе руки и появляется сильная слабость, то стоит насторожиться. Ведь такие симптомы могут указывать на различные заболевания. Чаще всего такое возникает у девушек и женщин, которые злоупотребляют диетами. При истощении организма и нехватки нужных витаминов и элементов появляется сильная слабость и может появиться дрожь в конечностях. Решить такую проблему очень просто. Необходимо изменить свой рацион и принимать поливитаминный комплекс, который поможет быстро восстановиться организму.

К появлению слабости и тремору может привести низкое артериальное давление. При низком давлении у человека возникает головная боль и головокружение. Ни в коем случае не стоит пытаться самостоятельно повысить давление. Изначально нужно его измерить. Если оно слишком низкое, тогда необходимо лечь и обеспечить доступ свежего воздуха. Ноги нужно немного приподнять, подложив под них подушку. Можно выпить немного кофе, черного чая или таблетку цитрамона, если у вас и раньше было низкое давление.

Почему постоянно дрожат руки

Иногда тремор рук носит постоянный характер. В таком случае нужно немедленно обращаться к врачу, так как подобное состояние указывает на серьезные проблемы со здоровьем. Основные причины того, почему постоянно дрожат руки:

  • Наследственные причины, нарушение вестибулярного аппарата или двигательной системы. Как правило, при подобных проблемах тремор возникает не только в руках, но и в других конечностях.
  • Сильные стрессы, длительные переживания и страх. В таких случаях необходимо принимать успокаивающие препараты и проконсультироваться с врачом.
  • Физические травмы могут привести к различным повреждениям нервов.
  • Профессиональная деятельность, которая требует постоянной нагрузки на руки.
  • Начальная стадия болезни Паркинсона, заболевания щитовидной железы или сахарного диабета. Чтобы подтвердить данные заболевания, нужно обследоваться и сдать некоторые анализы.
  • Хроническое отравление.

Почему сильно трясутся руки

Сильная дрожь в руках может наблюдаться в разных случаях. Чаще всего с таким явлением сталкиваются те люди, которые употребляют слишком много кофе и кофеиносодержащих напитков.

Иногда при снижении глюкозы в крови начинают сильно трястись руки. В таком случае нужно как можно скорее покушать и отдохнуть. Лучше всего скушать что-то углеводное: банан, шоколад, сухофрукты.

В критических ситуациях в крови повышается уровень адреналина. Из-за этого может возникнуть сильная дрожь. Она возникает при сильном испуге, ссоре или во время шокового состояния. Если дрожь нарастает медленно, то это может быть связано с курением или употреблением алкоголя.

Дрожание рук по-другому называют тремором. Сегодня данное состояние знакомо большой части населения. Оно мучает не только пожилых, но и совсем молодых людей. При треморе могут трястись не только руки, но и вся верхняя часть тела - голова, туловище, челюсть. Дрожание рук мучает множество людей, и с ним необходимо бороться. Но почти никто не пытается этого делать. Некоторые люди попросту не могут определить причину и не идут к врачу, а другие же просто игнорируют тремор. В данной статье мы рассмотри дрожание рук. Причины и лечение будут подробно описаны.

Причины дрожания рук

Причина тремора может быть совершенно любой. Каждый человек индивидуален, и поэтому не стоит все сводить только к одной причине данного состояния. На это существуют совершенно разные мнения. Чтобы точно выявить причину дрожания рук, необходимо пройти диагностику у квалифицированного специалиста. Ведь это определенный симптом, и вполне возможно, что все это не только из-за вашего образа жизни или в связи с тяжелой жизненной ситуацией.

Если говорить о последней причине, то она довольно часто влияет на появление тремора. Он может быть следствием сильного стресса и психической проблемы. Очень часто данную ситуацию связывают не только с психическими расстройствами, но и просто с сильным волнением. И у человека проявляется дрожание рук. Причины и лечение в этом случае взаимосвязаны.

Волнение

Тремор всегда был проблемой очень чувствительных и волнительных людей. В совершенно любой стрессовой ситуации внезапно могут начать Если вам это знакомо, то необходимо пить определенные отвары и настойки, чтобы успокоить дрожание рук. Причины и лечение (в молодом возрасте это особенно важно) лучше обсудить с врачом.

Образ жизни

Вторая возможная причина - физический образ жизни. На появление тремора влияет множество факторов. Первое - это, конечно, нездоровый образ питания. В таком случае вам необходимо установить определенную диету. Также дрожание рук постоянно проявляется у людей, больных алкоголизмом. Данная болезнь является опасной патологией, и дрожание рук - это не единственное следствие. Все может быть гораздо опаснее.

При диагнозе "дрожание рук" причины и лечение связаны между собой.

Стоит также сказать о других факторах, которые кроются в образе жизни. Многие из нас не задумываются о том, сколько они пьют чая или кофе. Ведь изрядное количество кофеина легко заставит ваше тело дрожать. Если вы думаете, что виной всему кофе, то вы ошибаетесь. Ведь кофеин содержится в чае. При этом больше кофеина содержится не в черном, а в зеленом чае. Поэтому стоит задуматься, если вы пьете много кофе или чая. Это поможет избавиться и от других недугов - таких, как, к примеру, учащенное сердцебиение и повышенное давление.

У людей в возрасте чаще бывает дрожание рук. Причины и лечение у пожилых людей несколько отличаются от тех же моментов у молодых.

Вредные привычки

Также одной из причин запросто становится постоянное курение. Почти всем курильщикам знакомо состояние дрожания рук - когда вы поднимаете своей трясущейся рукой очередную сигарету. Излишний никотин и другие вредные вещества заметно влияют на ваш организм. У вас легко может подняться давление и сердцебиение. Если вас мучает данная проблема, то это значит, что пора отказываться от этой вредной привычки. Но стоит знать, что бросать курить стоит аккуратно. Резкий отказ поведет за собой то самое дрожание рук. Поэтому избавляться от курения и его следствий стоит постепенно.

И, конечно же, дрожание рук может быть симптомом определенного заболевания. Далее мы рассмотрим, что может вызвать данное состояние.

Рассмотрим также при диагнозе "дрожание рук" разновидности причин и лечение.

Заболевания

Выше мы рассмотрели причины появления тремора, но они далеко не исчерпывают всей возможной информации. Ведь дрожание рук может быть симптомом опасного заболевания. Поэтому с данным недугом стоит обратиться к врачу, чтобы он провел диагностику и выявил патологию. Стоит сказать, гораздо вероятнее, что причина кроется в болезни, когда вы уже в пожилом возрасте. Когда вы молоды, то, скорее всего, более влияют на состояние такие факторы, как стресс или образ жизни.

Итак, человека беспокоит дрожание рук. Причины и лечение у пожилых людей строго индивидуальны.

Тремор может быть симптомом такого заболевания, как паркинсонизм. К ней прилегают и другие симптомы неврологического характера.

В основном тремор является симптомом и других неврологических заболеваний. Давайте рассмотрим другие возможные болезни:

  • Болезнь Вильсона-Коновалова. Данное заболевание характеризуется нарушением обмена меди в человеческом организме.
  • Гипертиреоз. При данной болезни появляется увеличение щитовидной железы и гормонов определенной группы.
  • Истерия или невроз. Это неврозоподобное состояние, при котором весь организм находится в перевозбуждении.
  • Сотрясение мозга. Это травма головы, которая сопровождается различными неврологическими недугами. На фоне этого легко может проявиться дрожание рук. Причины и лечение у пожилых людей будут рассмотрены ниже.

Данный список далеко не исчерпывающий. Дрожание рук может являться следствием или симптомом других заболевания нервной системы. Пациент сам не может определить характер состояния. Для этого необходимо отправиться к квалифицированному специалисту по неврологии, который диагностирует у вас определенное заболевание, если у вас проблемы со здоровьем. Ждать, когда все пройдет само собой, ни в коем случае не стоит, ведь это только неполный список возможных заболеваний нервной системы. Также стоит сказать, что, если вы пытаетесь избавиться от тремора домашними средствами, но это не помогает, то значит, дело серьезное и непременно стоит обратиться к врачу.

Лечение дрожания рук

Как уже было сказано, при диагнозе "дрожание рук" причины и лечение взаимосвязаны.

Лечение тремора может быть довольно разнообразным. Для определения причин лучше всего обратиться к специалисту и вместе с ним подобрать определенный курс терапии.
Вы можете бороться с проблемой как методами современной медицины, так и народными средствами, которые, стоит сказать, справляются с тремором лучше.
Прежде всего, вам стоит знать, что у вас может быть легкая форма тремора. С ней стоит бороться самостоятельно. Это вполне возможно, если у вас появляется дрожание рук при частых беспокойствах, тревоге и просто в сложных жизненных ситуациях. Первым делом в таком случае стоит бороться с самим стрессом и улучшать состояние своими силами. Попробуйте в стрессовой ситуации сосредоточиться на чем-то простом. Не нужно постоянно думать о проблеме. Все проблемы, без исключения, решаемы. Вы можете с этим справиться сами.

Довольно быстро пройдет дрожание рук. Причины и лечение у пожилых людей просты.

Самое главное здесь - это вера в самого себя и в свои силы. Если вы сможете преодолеть свою тревогу и страх, то это повлияет на вашу жизнь в целом, а не только поможет избавиться от тремора конечностей. Но стоит помнить, что это не касается таких расстройств, как клаустрофобия, социофобия. Это не касается и таких расстройств, как невроз и истерия. В этом случае вам следует обращаться к специалисту. Он поможет избавиться от такого неприятного симптома, как дрожание рук. Причины и лечение (препараты следует употреблять только по назначению врача) находятся в тесной связи друг с другом.

В других же случаях, когда форма более тяжелая, стоит обращаться к специалисту и соблюдать определенный образ жизни. О методах лечения мы расскажем вам далее.

Травы при лечении тремора

Многих людей волнует вопрос: из-за чего дрожание рук? Причины и лечение связаны между собой, но с давних времен используются народные методы в избавлении от недуга.

Большую область применения в лечении от самых разных недугов имеют многочисленные травы. Первое растение, которое должно быть у вас под рукой, - это пижма. Она отлично помогает при волнении и при Также она довольно хорошо успокаивает при стрессе и при больших физических нагрузках. Проходит дрожание рук. Причины и лечение в молодом возрасте, как и в пожилом, должны быть известны. Давайте расскажем о пижме более подробно.

В первую очередь, понадобятся сушеные или свежие соцветия. Лучше всего использовать свежую пижму, ведь в ней сохранилось больше соков, в которых и содержатся нужные нам вещества. Нужно взять около пяти цветков и хорошо их обмыть теплой водой. Далее проверьте, не осталось ли каких-либо насекомых на цветке - осторожность никогда не мешала. После того как вы убедились, что цветок чист, следует разделить пижму на небольшие кусочки. Это нужно делать аккуратно - возьмите маленький ножик и режьте цветок на кусочки, надавливая при этом на желтую часть цветка для выделения сока. Для эффекта эти небольшие соцветия необходимо жевать небольшой промежуток времени - около пяти минут. Стоит сказать, что жмых нельзя проглатывать. Для более эффективного применения стоит подождать после того, как вы разжевали кусочки, а уже потом можно запить водой. Стоит немного потерпеть. Ведь эффект от применения пижмы довольно высок. Он легко сравнится с самыми дорогими лекарствами на рынке от тремора.

Другое растение - лофант. Но его довольно трудно найти. Оно растет в основном в Тибете. Поэтому оно, по сравнению с пижмой, не такое дешевое. Лофант следует заваривать как чай. Достаточно залить кипятком самое небольшое количество растения. При дрожании рук вы получите замечательный эффект от данного средства.
Существует и множество других трав, но некоторые из них довольно трудно найти на рынке. Нам продадут лучше множество ненужных и дорогих лекарств, чем дадут лечиться действенными народными средствами. Если вы живете на природе, и ваши поля и леса богаты полезными травами, то смело идите и собирайте их. Ведь отвары из них уникальны и помогают бороться не только с тремором конечностей, но и с другими болезненными недугами.

Восточные средства

Существуют отличные методы борьбы с тремором конечностей и в восточных странах. Можете смело применять их народные средства для должного лечения. На Востоке существует особенный метод терапии. Он называется "Аюрведа". Не многие о нем знают, но вы легко убедитесь в действенности метода, когда опробуете его при треморе.

Существует отличное упражнение, которое может выполнять совершенно любой человек. В будущем это поможет вам расслабиться в тревожной ситуации. В нем взаимодействуют пальцы рук и кисти. Первый шаг - соединение большого пальца с указательным пальцем. А далее все просто. Нужно аккуратно соединять другие пальцы. Делайте это упражнение в любое свободное время, и пройдет дрожание рук. Симптомы, причины и лечение подробно описаны выше.

Восточная практика требует повышенного внимания к дыхательной гимнастике. При этом человек должен лечиться самыми разнообразными восточными травами. Конечный результат удивит вас, ведь у вас пройдет не только дрожание рук, вы и в целом почувствуете себя гораздо лучше. Самый большой плюс в том, что вы получаете вместе с восточной практикой и полную свободу духа. Поэтому следует отнестись серьезно к восточным народным средствам, в итоге вы станете совершенно другим человеком.

Дрожание рук: причины и лечение народными средствами

Существует множество рецептов отваров и настоек для борьбы с дрожанием рук. Это известные рецепты, выработанные опытом поколения. Поэтому сомневаться в их способности к лечению просто нет смысла. Рецепты взяты из передачи "Жить здорово!". Давайте рассмотрим самые действенные и популярные отвары и настойки, которые рекомендовали специалисты:

  • Настойка из валерианы и пустырника. Для этого рецепта народной настойки вам понадобится один литр водки. Из растений подойдет, кроме валерианы и пустырника, еще и пион. Каждого растения нужно примерно по триста-четыреста грамм. Всего этого хватит, чтобы приготовить качественную настойку от тремора. Для начала тщательно помойте растения. Ненужное сразу же уберите. Все уже измельченные ингредиенты необходимо смешать с водкой и поставить в темное помещение на срок около двадцати дней. Каждые два дня настойку следует проверять и аккуратно помешивать.
  • Отвар из синюхи и пустырника. Данное средство готовится из корня валерианы, пиона, пустырника и синюхи. Каждого растения хватит примерно двести-триста грамм. Также понадобится половина литра воды. Чтобы приготовить отвар, вам нужно тщательно промыть и прочистить ингредиенты. Далее любым способом необходимо измельчить растения. Это можно сделать как при помощи миксера, так и при помощи простого небольшого ножика. Данный отвар сравнительно недолго готовить. Его необходимо варить около двадцати минут. После этого он готов к употреблению. Также он имеет довольно высокую эффективность, но слишком часто его употреблять нельзя.

Какие еще при диагнозе "дрожание рук" причины и лечение народными средствами?

  • Отвар из мелиссы. Ингредиенты для приготовления отвара из мелиссы следующие: около пятисот грамм травы, четыреста грамм мяты, триста грамм астрагала, триста грамм боярышника и пятьсот миллилитров воды. Ингредиенты должны быть высушенные. Свежие растения для приготовления отвара не подойдут. Все необходимые цветки необходимо тщательно промыть и измельчить на небольшие кусочки. Осмотрите растения внимательно, чтобы не попались лишние детали цветков. Далее вам нужно сделать определенную смесь из нарезанных кусочков. Ее нужно хорошо размешать. Стоит отметить, что данное средство расширяет сосуды, поэтому не пейте его слишком часто. На один стакан хватит примерно одной большой ложки смеси.
  • Настойка на прополисе. Для нее вам понадобится около половины литра водки и пятьдесят грамм прополиса. Последний ингредиент необходимо смешать с водкой. Единственный недостаток настоек вообще - это, конечно, срок приготовления. Данное народное средство настаивается около четырнадцати дней. За это время нужно каждый день аккуратно мешать настойку. Употреблять следует около трех раз в день, но не более двадцати пяти грамм за раз. Настойка получается довольно сильной.
  • Отвар из зверобоя. Для того чтобы сделать данный отвар, вам понадобится около шестидесяти грамм зверобоя и около семисот миллилитров воды. Для начала необходимо довести воду до кипения. Далее траву нужно разрезать на небольшие кусочки. Зверобой нужно развести в воде, закрыть емкость крышкой и дождаться готовности отвара. Данное средство заваривается около восьми часов, после чего оно готово к употреблению. Вот такие при диагнозе "дрожание рук" причины и лечение. «Жить здорово» - очень полезная передача.

Диета и другие методы лечения

При борьбе с постоянным дрожанием рук следует в обязательном порядке соблюдать определенную диету. Первым делом вам нужно обратиться к диетологу. Уже при прохождении первичного осмотра врач может назначить оптимальную диету для вашего организма. Измерив ваш рост и вес, специалист скажет вам, какой прием пищи вам более всего подойдет.

При треморе лучше всего стоит употреблять в пищу полезные продукты. Это натуральные овощи и фрукты, наполненные витаминами и полезными свойствами. Главное - не бояться: полезное питание тоже может быть вкусным! Рассмотрим еще некоторые при диагнозе "дрожание пальцев рук" причины и лечение.

Еще один незамысловатый, но действенный, метод - ванна с хризантемой. Вам понадобится около 500 граммов растения и около литра воды. Чтобы приготовить данный отвар, вам нужно довести воду до кипения и забросить туда измельченную хризантему. После этого можно немного подождать и идти набирать воду. Когда она набрана, вам остается только лечь и добавить приготовленный отвар из хризантемы. После этого вам остается лежать и наслаждаться принятием ванны. Вас точно расслабит приятный аромат. Принимайте такую ванну с хризантемой один раз в день, и вы почувствуете эффект уже через одну неделю. Сразу станет менее заметно дрожание пальцев рук. Причины и лечение часто лежат на поверхности.

Заключение

В заключение данной статьи необходимо еще раз сказать о том, что дрожание рук не может появиться на пустом месте. В обязательном порядке следует установить причину. Это может сделать только специалист, который проведет всю необходимую диагностику и поможет вам выбрать правильный курс лечения. Народные средства являются действующими методами, но стоит помнить, что в случае серьезного заболевания причиной может служить не просто стресс, а определенное состояние организма, с которым нужно бороться.

Когда в следующий раз у вас задрожат руки, то вспомните, из-за чего это может быть. Вполне возможно, что вы просто слишком много курите и пьете кофе. Поэтому всегда помните о возможных причинах. Тогда догадаться о том, что с вами происходит, не составит никакого труда.

Мы рассмотрели дрожание рук, причины и лечение у пожилых людей, а также у молодых.

Многие из нас замечают, что у кого-то из родных или знакомых начинают дрожать руки. Это не всегда указывает на развитие какого-то нервного заболевания или . Подобный стереотип заставляет человека, страдающего от данного симптома, прятать руки в карманы, за спину или куда угодно с единственной целью – во что бы то ни стало скрыть от окружающих эту дрожь.

В некоторых случаях тремор (дрожание) рук является вполне физиологическим явлением и проходит самостоятельно. Его частое повторение и нарастание сигнализируют о нарушениях в нормальном функционировании организма. Со временем трясущиеся руки становятся причиной беспокойства, развития комплексов и серьезно снижают качество жизни. Замалчивание этой проблемы и попытки скрыть ее от окружающих не приводят ни к чему хорошему и, в большинстве случаев, лишь усугубляет проблему.

В нашей статье мы попытаемся дать ответы на вопросы о том, когда и почему дрожание рук должно стать поводом для обращения к врачу, а в каких случаях оно является абсолютно нормальной физиологической реакцией организма, дадим советы и рекомендации по диагностике, в том числе в домашних условиях, и лечению этой патологии.

Физиологическое дрожание рук

Дрожание рук может появиться на фоне или после стресса.

Эта разновидность тремора свойственна многим здоровым людям и проходит сама по себе. Руки при физиологическом треморе начинают дрожать в определенных условиях:

  • после тяжелой физической нагрузки – интенсивного бега, повышенной нагрузки на мышцы рук во время тренировки, после поднятия тяжестей или необходимости длительно сохранять вынужденное положение или неподвижность рук;
  • после нервного перенапряжения или стресса – волнение перед ответственным мероприятием, истерика в ответ на обиду или известие о печальном событии, злоупотребление кофеином.

В некоторых случаях физиологический тремор рук может дополняться дрожанием голоса, подбородка, головы или коленей.

При вышеописанных причинах руки и другие части тела могут трястись у людей различных возрастных категорий. Как правило, двухнедельного наблюдения бывает достаточно для того, чтобы выявить истинную причину дрожания рук. Если тремор продолжается и не может быть связан с физическими нагрузками или стрессовыми ситуациями, то он указывает на патологические состояния и нуждается в диагностике.

Физиологический и патологический тремор рук у новорожденных и детей

Такой тремор может появляться у новорожденных или детей более старшего возраста и при отсутствии какой-либо патологии. Он объясняется незрелостью нервной системы (особенно у новорожденных) и не нуждается в лечении.

Предрасполагающими факторами появления дрожания ручек, и других частей тела чаще всего становятся:

  • переодевание;
  • испуг;
  • недовольство;
  • плач;
  • купание;
  • голод;
  • другие раздражители.

Амплитуда подергиваний небольшая, порой едва заметная. Родители ребенка должны обратить внимание на этот симптом и обратиться за консультацией к неврологу.

Критическими моментами в формировании нервной системы маленького ребенка считают 1, 3, 9 и 12 месяцы жизни. Именно в эти периоды он нуждается в наблюдении родителями и специалистом. В большинстве случаев тремор у новорожденных полностью проходит к 4-му месяцу жизни и не нуждается в лечении.

Тревожным сигналом для родителей таких детей могут стать: увеличение амплитуды подергиваний, более частые эпизоды тремора, дрожание рук после 3 месяцев или в начале подросткового периода, до 12 лет, нарушения в общем состоянии здоровья ребенка. В таких случаях подергивания рук могут указывать на развитие патологического тремора и нуждаться в дополнительной диагностике и лечении.

Причинами грубой патологии нервной системы могут стать:

  • гидроцефалия;
  • гипоксическая ;
  • внутричерепное кровоизлияние;
  • детский церебральный паралич.

Объем комплекса лечения определяется врачом индивидуально и может включать в себя:

  • принятие ванночек с успокоительными травами;
  • плавание;
  • комплекс лечебной физкультуры;
  • успокаивающий массаж;
  • воздушные ванны;
  • медикаментозное лечение (при необходимости);
  • хирургическое лечение (в особо тяжелых случаях).

Физиологический и патологический тремор рук у подростков


Лечение тремора рук у подростков преимущественно немедикаментозное. Одним из его компонентов является активный образ жизни, регулярные занятия спортом.

Дрожание рук у подростков – довольно распространенное явление. Оно связано с мощным гормональным всплеском, который вызывает перестройку нервной системы и организма в целом. Это период жизни подростков практически всегда сопровождается серьезными нервными нагрузками: дома (конфликты с родителями, компьютерные игры, просмотр телевизора), в общении со сверстниками (эмоциональные переживания, первая влюбленность) и в школе (интенсивная программа обучения, дополнительные кружки или секции). Незрелость головного мозга зачастую не позволяет им перерабатывать такие потоки информации и отображается в расстройствах функционирования нервной системы (в том числе, в дрожании рук).

Тремор рук у подростков может проявлять себя в состоянии покоя и усиливаться при волнении или физическом напряжении. Такое состояние беспокоит ребенка и может становиться причиной его замкнутости в себе, развитии комплексов и нервных расстройств. В такой ситуации будет незаменима моральная поддержка родителей и старших. Важно, чтобы ребенок понимал, что он не ущербный, и это состояние скоро пройдет.

В большинстве случаев, подростковый тремор рук не нуждается в терапии, он проходит самостоятельно спустя некоторое время. Врач может порекомендовать таким детям:

  • чаще гулять на свежем воздухе;
  • заниматься спортом или физкультурой;
  • соблюдать гигиену труда;
  • развивать мелкую моторику пальцев рук;
  • заниматься аутотренингом.

Только при значительной выраженности дрожания рук подростку могут назначаться противосудорожные препараты или неселективные бета-адреноблокаторы. При выраженном треморе, который возникает на фоне сильного волнения (например, сдача экзамена или публичное выступление), врач может порекомендовать однократный прием транквилизатора.

Патологический тремор у подростков может быть связан с заболеваниями различных органов или систем, которые выявляются при всесторонней диагностике. Лечение в таких случаях направлено на терапию основного заболевания. Описаны также крайне редкие случаи тремора рук у подростков, обусловленные специфичной формой , начинающей проявляться уже в таком раннем возрасте.

Тремор рук у пожилых людей

Может быть вызвано физиологическими причинами или указывать на патологии. У людей этой возрастной категории бывает множество заболеваний различных органов на терминальных их стадиях, которые сопровождаются тремором. Поражения , прием некоторых медикаментозных средств, – вотдалеко не все причины, способствующие дрожанию рук. Для выявления причины появления этого симптома у пожилых людей необходима всесторонняя диагностика, которая позволит назначить адекватное лечение.

Отдельно можно выделить тремор рук у людей этой возрастной категории, который вызывается болезнью Паркинсона. По данным статистики, в большинстве случаев она начинает проявлять себя в возрасте около 60 лет. При этом заболевании верхние конечности могут трястись даже в спокойном состоянии, а пальцы совершают характерные движения, напоминающие перебирание монеток или скатывание хлебного шарика.

Трясущиеся руки у людей старшего возраста практически всегда указывают на необходимость диагностики и лечения основного заболевания.

Тремор рук от голода: патология или норма?

Появление дрожания рук на фоне голода вызывается внезапным падением уровня сахара в крови (гипогликемией). Такое состояние может быть вызвано как физиологическими, так и патологическими причинами.

В норме гипогликемия развивается у абсолютно здоровых людей после тяжелой физической нагрузки, длительного перерыва между приемами пищи или при поедании продуктов и блюд, в состав которых входит много углеводов (они быстро перерабатываются, и человек быстро начинает испытывать чувство голода).

Патологический тремор рук на фоне голода может указывать и на ряд заболеваний:

  • начальная стадия – тремор ;
  • – приступы дрожания рук чаще появляются утром или при длительном перерыве в приемах пищи, вызываются продуцированием опухолевым новообразованием большого количества инсулина и быстрым понижением уровня сахара;
  • заболевания печени ( , ) – тремор вызывается гипогликемией, которая развивается из-за нарушения секреции глюкозы в печени;
  • алкоголизм – тремор вызывается недостатком запасов гликогена, резерв которого истощается при употреблении алкоголя, при необходимости он не может трансформироваться в глюкозу, что провоцирует гипогликемию.

Тремор рук на фоне голода сопровождается и другими симптомами гипогликемии:

  • , выраженной слабостью и ;
  • нарастающим беспокойством;
  • сердцебиением и болью за грудиной;
  • агрессивностью.

После употребления продуктов с высоким содержанием углеводов нормализуется общее состояние и тремор исчезает.

Такие эпизоды тремора рук в большинстве случаев нуждаются в диагностике и лечении основного заболевания.


Тремор рук при волнении: патология или норма?

Дрожание рук при волнении может быть явлением чисто физиологическим или обусловленным перенапряжением нервной системы. Быстро проходит самостоятельно после устранения причины его появления.

На патологию может указывать длительное проявление этого симптома. В таких случаях тремор называют истерическим. Он может появляться эпизодически или постоянно и усиливается под влиянием даже незначительных психогенных факторов. Дрожание рук характеризуется непостоянным ритмом и значительной амплитудой.

У таких пациентов выявляются и другие признаки истерии. При этом заболевании тремор рук исчезает при отвлечении внимания больного на другую тему или предмет. Одновременно у человека могут выявляться параличи, спазмы, помрачения сознания, демонстративные реакции (слезы, смех или крики) и припадки, которые, как правило, проходят при отсутствии «зрителей».

Тремор рук от волнения может сопровождать депрессии, которые приводят к нервному и физическому истощению организма. У такого пациента дрожание рук могут вызывать даже незначительные переживания и физические нагрузки, человек замыкается в себе, плачет, испытывает беспричинную тоску и тревогу, особенно в первой половине дня. Эмоциональные всплески неадекватны и могут вызваться вполне невинными с точки зрения здорового человека вещами. Такие пациенты часто страдают гипертонией, бессонницей и утратой аппетита.

При подобных заболеваниях тремор рук может исчезнуть только после комплексного лечения основного заболевания.

Патологический тремор рук

Патологическое дрожание рук вызывается различными причинами. Выделяют такие виды этого тремора:

  1. Алкогольный – вызывается алкогольной острой или хронической интоксикацией организма. Типичным примером такого тремора может стать дрожание рук в часы похмелья. Он вызывается поражением нервной системы (головного и спинного мозга), которое вызывает снижение мышечного тонуса в верхних конечностях. От других видов тремора его отличает значительная амплитуда подергиваний. После устранения интоксикации организма или приема очередной дозы спиртного руки прекращают трястись. При запущенных стадиях алкоголизма тремор может продолжаться на протяжении нескольких дней и даже недель. На более поздних стадиях может усугубляться дрожанием глазных яблок, голоса, мышц брюшины и нарушениями походки. Алкогольный тремор должен лечиться в условиях стационара, под постоянным врачебным контролем. Применяются: детоксикационная терапия, примидон или пропранолол (с учетом противопоказаний), препараты магния, витамины, антагонисты кальция и .
  2. Эссенциальный – в большинстве случаев вызывается наследственной предрасположенностью и впервые появляется в зрелом возрасте. Его течение усугубляется с течением времени. Дрожать могут не только руки, но и другие части тела (голова, гортань, нижняя челюсть). Тремор проявляет себя постепенно: начинает дрожать одна из рук, подергивания усиливаются при волнении, далее дрожание распространяется на обе руки и другие части тела, может сопровождаться кивательными движениями. Эссенциальный тремор отличается от паркинсонического тем, что он усиливается при движениях. Это состояние обычно не опасно для здоровья и лечится только в случае сильной выраженности симптомов. Для профилактики его усугубления необходимо избегать стрессовых ситуаций, вести здоровый образ жизни, отказаться от кофеина и алкоголя. Лечение для подавления тремора необходимо при его прогрессировании. Для терапии могут применяться бета-блокаторы, транквилизаторы, противосудорожные средства или инъекции ботокса. При неэффективности консервативных методик (при злокачественном течении эссенциального тремора) может применяться глубокая стимуляция головного мозга (микростимуляции таламуса). В таламус вводят электрод, который соединяют со стимулятором, который вживляется в области груди. Стимулятор своими электрическими импульсами подавляет сигналы, возникающие в таламусе и провоцирующие дрожание.
  3. Мозжечковый (интенционный) – вызывается поражением мозжечка головного мозга и проявляет себя при активных движениях или при попытке удержать руку неподвижно (например, в вытянутом положении). Ритм тремора непостоянен, он может быть асимметричным, односторонним или двухсторонним. Амплитуда дрожания увеличивается при попытках выполнения «тонких» движений, а при расслаблении руки полностью исчезает. Этот вид тремора рук сопровождается неспособностью адекватно контролировать свои движения, снижением мышечного тонуса и частой повышенной утомляемостью. Может вызываться , отравлением барбитуратами, черепно-мозговой травмой и др. Мозжечковый тремор в большинстве случаев не поддается терапевтическому лечению. Иногда положительные результаты дает назначение примидона или клоназепама, но более эффективный результат обеспечивает выполнение микростимуляции таламуса.
  4. Ритмичный миоклонус – вызывается рассеянным склерозом, болезнью Вильсона, патологиями ствола головного мозга и сосудистыми заболеваниями. Проявляется размашистыми движениями верхних конечностей и даже туловища. Амплитуда подергиваний может достигать нескольких сантиметров. Тремор появляется в начале попытки совершить движение и исчезает при расслаблении конечности. Активные движения рукой невозможны, а в некоторых тяжелых случаях больному приходится ложиться или садиться на руку, для прекращения ее дрожания. Лечение ритмичного миоклонуса направлено на терапию основного заболевания.

Патологический тремор рук может вызываться и другими причинами: приемом наркотиков, лекарственных препаратов, различными интоксикациями, заболеваниями печени, почек, щитовидной железы, сахарным диабетом, энцефалитом и др.

Следует помнить, что дрожание рук должно стать поводом для обращения к врачу в следующих случаях:

  • руки начали трястись после приема лекарственного препарата или другого химического вещества (при отравлении);
  • сильно усиливается уже существующий тремор, или впервые он появился внезапно;
  • трясущиеся руки существенно нарушают качество жизни и не дают возможность уверенно чувствовать себя в быту или в обществе.


Как можно определить интенсивность тремора рук самостоятельно?

Для определения интенсивности дрожания рук необходимо на листе бумаги нарисовать спираль:

  • если спираль ровная – тремор в физиологических пределах;
  • если линии спирали с зубчатыми краями – тремор может быть патологическим и больной должен наблюдать за своим состоянием на протяжении двух недель.

Если линии спирали так и остались зубчатыми после двухнедельного наблюдения, то это указывает на патологические нарушения, которые требуют обращения к врачу для их дальнейшей диагностики.


Людям, у которых дрожат руки, не рекомендуется пить кофе.

Лечение дрожания рук возможно только после выяснения его причины. Оно всегда комплексное, подбирается индивидуально для каждого пациента. В некоторых особо тяжелых случаях может применяться хирургическое лечение. Некоторые из разновидностей тремора практически не поддаются лечению (например, при болезни Паркинсона), прием лекарственных препаратов может лишь ослаблять проявление симптома.

Люди, страдающие дрожанием рук, должны соблюдать следующие рекомендации:

  1. Избегать стрессовых ситуаций, научиться отстранять от себя некоторые проблемы, овладеть техникой релаксации.
  2. Принимать успокоительные препараты растительного происхождения (настойку пустырника, пиона, валерианы и др., периодически меняя препарат).
  3. Сократить употребление кофеина до минимума.
  4. Соблюдать режим нормального сна и отдыха.
  5. Отказаться от алкогольных напитков и курения.
  6. При появлении тремора взять в руки что-то тяжелое (утяжеление помогает снять дрожь).
  7. Выполнять рекомендации врача по приему сосудорасширяющих, противосудорожных, антисклеротических, успокаивающих препаратов и транквилизаторов.
  8. Не заниматься самолечением.

Наша статья дает вам представление о наиболее распространенных причинах появления дрожания рук и методиках их лечения. Никогда не стоит скрывать этот симптом и избегать поиска путей его устранения. Комплексное обследование и соблюдение рекомендаций врача – единственно правильный выход из ситуации, когда тремор мешает вам продуктивно работать и вести нормальный образ жизни. К сожалению, избавиться от некоторых видов патологического тремора полностью бывает невозможно, но постоянное соблюдение рекомендаций врача поможет вам существенно снизить проявление этого неприятного симптома и нормализовать качество жизни.

К какому врачу обратиться

Если дрожат руки, нужно обратиться к неврологу. Врач назначит комплексное обследование и установит причину болезни. В случае, если тремор вызван не поражением нервной системы, могут быть назначены консультации других специалистов: гепатолога, эндокринолога. В случае физиологического тремора, вызванного волнением, поможет психолог или психотерапевт, а при депрессиях и невротических состояниях помочь пациенту сможет психиатр. При алкоголизме следует обратиться к наркологу.

Видео версия статьи

Также вас может заинтересовать наше видео об онемении рук:

1 , среднее: 5,00 из 5)