Боли в позвоночнике относятся к числу наиболее распространенных клинических нарушений. В большинстве случаев точно идентифицировать механизм возникновения болей не представляется возможным.

Позвоночник это самая главная часть нашего тела. Он помогает нам передвигаться, свободно поворачивать голову и туловище отдельно друг от друга, двигать руками. Правильно выполнять данные функции позвоночнику позволяет его особое строение. Основным понятием является позвоночно-двигательный сегмент: соединение двух смежных позвонков, взаимодействующих с помощью диска, межпозвонковых суставов, связочного аппарата и мышц.

Стоит только одному из составляющих по какой-либо причине выйти из строя, нарушается работа всего позвоночника. На начальной стадии всех заболеваний позвоночника человек испытывает дискомфорт и ощущает боль.

Боль в позвоночнике при заболеваниях

Боль в позвоночнике чаще всего обусловлена множеством причин. Чаще всего причиной болей в позвоночнике являются дистрофические поражения позвоночника, а именно:

  • остеохондроз с поражением межпозвонковых дисков и прилежащих к ним поверхностей тел позвонков;
  • спондилез, проявляющийся артрозом дугоотросчастых и/или фасеточных суставов;
  • спондилит.

Остеохондроз

Термин "остеохондроз" означает дистрофический процесс суставного хряща и подлежащей костной ткани. Остеохондрозу подвержены все отделы позвоночника, но в большей степени патологический процесс выражен, как правило, в нижне-шейном, верхне-грудном и нижне-поясничном отделах позвоночника. Особенностью остеохондроза является широта его распространения. Дегенеративно- дистрофическое поражение позвоночника к 40 годам обнаруживается практически у всех людей.

Начальным проявлением остеохондроза является боль в пораженном отделе позвоночника. Боль может быть или относительно постоянной, по типу люмбалгии (продолжительные боли в пояснично-крестцовой области). В последующем по мере прогрессирования патологического процесса наблюдается преобладание боли в том или ином отделе позвоночника. Характерно усиление боли при физических нагрузках, длительном неподвижном или малоподвижном положении, нахождении в неудобной позе, ощущении дискомфорта. Дальнейшее развитие остеохондроза может приводить к выраженной деформации позвоночника по типу кифоза, лордоза или сколиоза.

Для остеохондроза типичны многочисленные и разнообразные неврологические нарушения, выраженность которых зависит от стадии заболевания (обострение или ремиссия). При неосложненном течении остеохондроза наблюдаются периоды довольно длительной ремиссии, когда симптомы болезни не выражены. Для острой стадии характерно появление резкой боли в соответствующем отделе позвоночника с последующей иррадиацией в руку, поясницу или ногу.

Люмбаго

Люмбаго возникает при неловком или резком движении, подъеме тяжестей и сопровождается внезапной стреляющей болью, длящейся в течение нескольких минут или секунд, или же пульсирующей болью в позвоночнике, усиливающейся при кашле и чихании. Люмбаго вызывает ограничение подвижности в поясничном отделе позвоночника, "обезболивающую" позу, уплощение лордоза или кифоза. Сухожильные рефлексы сохранены, чувствительность не нарушена. Боль в позвоночнике продолжается от нескольких часов до нескольких суток.

Люмбалгия

Люмбалгия возникает после значительной физической нагрузки, длительной неудобной позы, езды, переохлаждения. Клинически сопровождается тупой ноющей болью в позвоночнике, усиливающейся при перемене положения тела (сгибании, сидении, ходьбе).

Боль может распространяться на ягодицу и ногу. Изменения статики выражены в меньшей степени, чем при люмбаго. Движения в поясничном отделе затруднены, но ограничение незначительно. Определяется болезненность при прощупывании остистых отростков и межостистых связок на уровне поражения.

При наклоне назад боль исчезает, при наклоне вперед отмечается резкое напряжение мышц спины. Коленные рефлексы и рефлексы с пяточных сухожилий сохранены. Процесс при болезни часто носит подострую или хроническую форму.

Межпозвоночная грыжа диска

Межпозвоночная грыжа диска это разрыв диска позвоночника от перегрузки, нарушения его питания или травмы. В результате разрыва внешнего фиброзного кольца межпозвоночного диска в позвоночный канал выпячивается его внутреннее содержимое (пульпозное ядро, представляющего собой студенистую массу диаметром 2 - 2,5 см, окруженного плотным хрящевым кольцом). Выпятившаяся часть диска может ущемить нервы и сосуды спинного мозга, что проявляется болью в позвоночнике и другими нарушениями.

Нестабильность позвоночника представляет собой патологическую подвижность в позвоночном сегменте. Это может быть либо увеличение амплитуды нормальных движений, либо возникновение нехарактерных для нормы новых степеней свободы движений.

Основным симптомом нестабильности позвоночника является боль в позвоночнике или дискомфорт в шее. В шейном отделе позвоночника у больных с нестабильностью в атлантоокципитальном сочленении ирритативная боль может носить периодический характер и усиливаться после физической нагрузки.

Боль является причиной хронического рефлекторного напряжения шейных мышц. У детей нестабильность является причиной развития острой кривошеи. В начале заболевания имеется повышенный тонус паравертебральных мышц, который приводит к их переутомлению.

В мышцах происходят нарушения микроциркуляции, развитие гипотрофии и снижение тонуса. Появляется чувство неуверенности при движениях в шее. Нарушается способность выдерживать обычную нагрузку. Возникает необходимость в средствах дополнительной иммобилизации шеи вплоть до поддержки головы руками.

Другие причины

К более редким причинам болей в позвоночнике относятся:

  • врожденные дефекты позвоночника, проявляющиеся в разном количестве позвонков, чаще всего в поясничном отделе.

Речь может идти или о лишних поясничных позвонках (I крестцовый позвонок превращается в VI поясничный, так называемая люмбализация крестцового отдела позвоночника) или об их недостатке (V поясничный позвонок превращается в I крестцовый - сакрализация);

  • спондилолиз и спондилолистез.

Дефецит в межсуставной части дужки позвонка, который в случае полного разъединения дужек (спондилолиз) и двусторонней локализации может привести к сдвигу тела поврежденного позвонка вперед (спондилолистез);

  • анкилозирующий спондилоартрит (болезнь Бехтерева).

Болезненное воспаление позвоночника, начинающееся в крестцово-поясничных суставах.

  • остеопороз бывает причиной болей в позвоночнике у женщин (во время месячных) и у пожилых людей.

Тела позвонков при этом заболевании имеют пониженную плотность костной ткани, в связи с чем при наличии давления происходит их деформация до клиновидной формы или до формы так называемого рыбьего позвонка (увеличенные ямки на верхней и нижней поверхностях тел позвонков).

  • боли в позвоночнике могут вызываться и опухолевыми процессами.

Чаще всего ими бывают метастазы опухолей органов грудной клетки, в том числе легких, предстательной и щитовидной желез, почек.

  • инфекционное поражение позвоночника (чаще всего стафилококковой природы), связанное с попаданием в кровь и переносом инфекционного агента из очага в легких или мочеполовых органах.

Еще одной инфекцией, которая поражала позвоночник, особенно в прежние годы, является туберкулез.

У женщин это чаще всего гинекологические заболевания: изменения положения матки, кисты, воспаления и опухоли яичников.

Заболевания простаты , инфицирование мочеиспускательных каналов и камни в мочевом пузыре могут также являться причинами болей в спине.

В некоторых случаях боли в спине являются следствием психосоматической реакции, означающей, что некоторые больные переносят свою депрессию , нервные стрессы, неврозы в область позвоночника и ощущают их там в виде боли. В этих случаях боли в позвоночнике могут быть результатом психологических защитных реакций, связанных с повышенной мышечной нагрузкой. Ощущаемая боль в свою очередь усиливает депрессивное и невротическое состояние, и общая ситуация еще более ухудшается, трудности закрепляются и становятся хроническими.

В позвоночнике проходит спинной мозг, вокруг него масса нервных окончаний, поэтому любой сбой в состоянии позвонков, хрящей, прилегающих мышц немедленно сопровождается болью. Когда болит позвоночник, человеку доставляет дискомфорт каждое движение.

Характер боли может быть самый разный. Бывает, что ноет и болит позвонок, а бывает, что тянет весь позвоночник. Встать с кровати кажется непосильной задачей. И вместе с тем большинство людей не торопятся идти к врачу и начинать лечение если нет острой боли.

Причины возникновения боли

У боли в позвоночнике масса возможных причин. При возникновении боли многие пытаются заниматься самолечением: делать массаж, растирания согревающими кремами и мазями, принимать обезболивающее. А ведь не зная причины боли, такое лечение может нанести серьезный вред и только усугубить ситуацию.

Что можно делать в таком случае? Если вы испытываете болевые ощущения в позвоночнике - это повод чтобы идти к врачу. Острый болевой симптом - это повод для немедленного обращения.

Боль в спине может быть сигналом болезни позвоночника. Истинную причину боли сможет установить только врач. Заниматься самолечением или игнорировать боль опасно.

Почему болит позвоночник?

Заболевания позвоночника

Боль в позвоночнике может быть симптомом различных заболеваний. При этом только врач сможет определить, какому заболеванию соответствует состояние и назначить эффективное лечение.

Остеохондроз

Самая распространенная причина боли в позвоночнике - это остеохондроз. Болезнь поражает шейный, грудной или поясничный отделы позвоночника. Причинами развития остеохондроза могут послужить:

  • усиленные физические нагрузки;
  • тяжелый труд, требующий сгибания и разгибания спины;
  • наследственность;
  • проблемы с обменом веществ.

Остеохондроз - это разрушение межпозвоночного хряща и дистрофические изменения в прилегающих костях. Болевой приступ при остеохондрозе может спровоцировать как избыточная физическая нагрузка, так и длительное нахождение в неподвижности.

Если вы подозреваете, что позвоночник болит из-за остеохондроза, следует обратиться к врачу, который назначит лечение.

Спондилез

Хроническая болезнь, которая сопровождается дистрофическими изменениями и костными разрастаниями по краям каждого позвонка называется спондилез. Длительная статическая нагрузка, возникающая при нахождении в одной позе, или перенапряжение вызывают приступы боли у пациентов, страдающих спондилезом.

Люди, страдающие спондилезом должны регулярно проводить лечение, поддерживающее позвоночник в профилактических целях.

В народе это заболевание называют прострел. Для люмбаго характерна резкая острая боль, усиливающаяся при движении, смехе, кашле или чихании.

Люмбалгия может быть спровоцирована несколькими факторами:

  • интенсивные физические упражнения;
  • переохлаждение;
  • длительное пребывание в неудобной позе.

Обнаружив симптомы люмбаго необходимо идти к врачу для уточнения диагноза и назначения терапии.

Грыжа

Разрыв позвоночного диска, вызванный травмой, перегрузкой или недостатком питания называют межпозвоночной грыжей. Грыжа может сопровождаться защемлением мышц и нервных окончаний. При грыже очень сильно болит позвонок. Лечение грыжи должен проводить специалист, поэтому необходимо обратиться к врачу в случае, если после травмы или большой нагрузке возникла резкая боль.

Что делать при болях в спине

Когда регулярно болит позвонок или весь позвоночник, нужно обязательно обратиться за консультацией к врачу. Специалист назначит обследование для выяснения причины болевых ощущений.

Обеспечить себе максимально комфортное состояние

Почувствовав боль в позвоночнике, необходимо проявлять осторожность во время движения, не пытаться поднимать тяжести, ограничить физические нагрузки.

Выпить обезболивающее

Боль возникает внезапно, и до прихода врача можно выпить обезболивающее, чтобы облегчить свое состояние. Современные обезболивающие препараты достаточно сильные и могут полностью избавить от боли. Однако это не повод игнорировать визит к врачу. Ведь обезболивающий препарат не решает проблему.

Какой специалист лечит позвоночник

Собираясь в поликлинику, не все знают к какому специалисту обратиться при чтобы обследовать позвоночник. Любую болезнь предварительно диагностирует врач общей практики - терапевт. Именно с него следует начать обследование. Терапевт сможет определить природу боли и выпишет направления к узким специалистам для детального обследования.

Заболеваниями, вызывающими боль в позвоночнике, занимаются неврологи и хирурги.

Иногда боли в области позвоночника могут быть связаны с возникновением опухолей или заболеваниями внутренних органов. Хороший терапевт сможет определить природу боли и к какому специалисту следует обратиться.

Профилактика заболеваний опорно-двигательной системы

Лечение заболеваний опорно-двигательной системы дело хлопотное. Боли в позвоночнике способны доставить немало неприятностей. Чаще всего боль в спине может застать в самый неподходящий момент, например, в туристическом походе или во время активного отдыха.

Какому человеку хочется болеть? Чтобы подстраховать себя от проблем с позвоночником, необходимо за ним ухаживать и следить за состоянием мышц спины.

Сегодня люди проводят массу времени сидя в офисах, мышцы при этом слабеют и нагрузка на позвоночник возрастает. Когда человек едет в отпуск в поход, или активно начинает работать физически, велика вероятность перегрузки позвоночника, ведь слабые мышцы не способны оказать ему достаточную поддержку.

Чтобы избежать этой причины перегрузки просто необходимо победить лень и приучить себя регулярно делать зарядку.

Гимнастика

Простые упражнения, занимающие порядка 15-20 минут утром и вечером дают отличный результат, если делать их регулярно.

Существует немало разминочных комплексов, разработанных специалистами. Однако если вы хотите конкретно укрепить мышцы спины, в гимнастику следует включить несколько силовых упражнений, в которых будут работать эти группы мышц. Помимо этого есть специальные упражнения на растяжку позвоночника и расслабление мышц. При наличии заболеваний позвоночника, стоит проконсультироваться со специалистом, для подбора специальных лечебных упражнений.

Правильное питание

Причины множества заболеваний кроются в нарушениях обмена веществ вследствие неправильного питания. Важно помнить, что клетки костей в каждом позвонке и хряще должны получать полноценное питание. Для здоровья костей в рацион необходимо включать продукты, богатые кальцием и витамином Д.

Для поддержки хрящей в хорошем состоянии необходим коллаген, содержащийся в холодце и жирной рыбе. Для поддержки мышц нужен белок. Если вы подозреваете, что в организме не хватает каких-то веществ, можно обратиться к врачу-диетологу для подбора правильного рациона.

Здоровый образ жизни и регулярные физические нагрузки полезны для всего организма в целом, в том числе и для опорно-двигательного аппарата.

Профилактические меры просты и не требуют вложений средств, а польза от них неоценима! Лечение любой болезни требует больших затрат средств, сил и времени, не говоря уже о неприятных ощущениях, вызванных заболеванием.

Фразу о том, что болит спина посередине позвоночника, можно услышать даже от молодых людей, ведущих активный образ жизни. В чем же кроется причина этих неприятных ощущений? Врачи уверяют, что без проведения определенной диагностики выяснить этот вопрос практически невозможно. Так как быть тем людям, которые столкнулись с или чуть выше поясницы, постараемся выяснить это в статье.

Самые распространенные причины возникновения болей в спине

Встречаются у каждого второго человека, который достиг 30-летнего возраста. Проблема стала настолько распространенной и популярной из-за образа жизни, который ведут люди. Ведь огромное количество времени человек проводит за компьютером.

Что делать тем, у кого болит спина посередине позвоночника? Ответ врачей очевиден - не затягивать с лечением и выяснить причину. А их на самом деле может быть огромное количество:

  1. Механические повреждения, вызванные огромной нагрузкой. Такая проблема наиболее часто встречается у молодых мам, которые вынуждены много времени носить ребенка на руках и у спортсменов, поднимающих тяжелые снаряды.
  2. Стрессы. Казалось бы, как психическое состояние человека может быть связано с Невропатологи утверждают, что во время стрессовых ситуаций нервные окончания дают импульсы в позвоночный отдел, вследствие чего происходят защемления и характерные боли.
  3. Остеохондроз - наиболее распространенная причина. Если не прибегнуть к лечению, возникнут наросты на позвоночных дисках.
  4. Заболевания внутренних органов: сердца, почек.
  5. Сколиоз. Неправильное положение тела может привести к подобному заболеванию и

Помните, болевые ощущения неестественны для здорового человека. Если они возникают, нужно посетить врача и выяснить их причину.

Болит спина. К какому врачу обращаться?

Многие спрашивают: если болит спина посередине позвоночника, что делать? Прежде всего нужно обратиться к врачу. А вот к какому, выясним далее.

Для начала нужно пройти обследование у терапевта. Сдать необходимые анализы (общий анализ крови и мочи). Благодаря им врач выяснит, нет ли воспалительного процесса в организме.

После этого обязателен поход к хирургу. С помощью визуального осмотра врач выяснит, не искривлён ли позвоночник, есть ли межреберные грыжи, не смещены ли диски. Не поленитесь пройти рентгеновское исследование и МРТ нижнего отдела позвоночника.

Если причину определить не удалось, необходимо обратиться к кардиологу. Часто выясняется, что причина кроется в болезни сердца (микроинфаркт, инсульт). Чтобы точно убедиться в том, что эти болезни отсутствуют, необходимо пройти электрокардиограмму.

Последний врач, которого нужно будет посетить - гастроэнтеролог. Ведь проблемы с почками также могут давать характерные боли в области спины.

Боли в спине во время сна

Если болит спина посередине позвоночника во время сна, скорее всего, у вас остеохондроз. Болезнь довольно популярная и часто встречающаяся. В этом случае без МРТ и массажа не обойтись.

Также причины могут быть более банальными:

  • неправильное положение тела во время сна;
  • неудобная подушка;
  • слишком мягкий матрас;
  • спазм мышц из-за сидячего образа жизни;
  • нехватка кальция в организме.

Если вы заметили, что болит спина посередине позвоночника после сна, а в течение дня неприятные ощущения проходят, попробуйте приобрести ортопедическую подушку для сна и удобный матрас.

Это страшное слово остеохондроз

Часто болит спина посередине позвоночника по причине начинающего остеохондроза. Причем данное заболевание встречается как у молодых, так и пожилых людей. Происходит это по ряду причин, главными из которых являются сидячий образ жизни, неправильное питание, сколиоз.

Следить за осанкой нужно с раннего возраста ребенка, контролировать, чтобы он не горбился, сидел прямо, правильно подбирать школьный рюкзак, водить на плавание, гимнастику, танцы.

Избавиться от остеохондроза не так просто. Должно быть комплексное лечение: массаж, диета, растяжка позвоночника, иглоукалывание.

Начинаем лечение

Если врач выяснил, что болит спина посередине позвоночника из-за механических повреждений, растяжения или физической нагрузки мышц, лечение должно заключаться в назначении массажей или мануальной терапии.

Хорошо помогает прием горячей ванны с эфирными расслабляющими маслами. Не забывайте о контрастном душе. Он не только избавит от боли, но и укрепит иммунитет.

Если боли в спине возникают ежедневно из-за сидячей работы, можно приобрести специальную подушку-массажер. Стоимость ее около 10 000 рублей. Но результат потрясающий, пациенты расслабляются, боль проходит.

Если причина в чём-то другом, необходимо, чтобы врач порекомендовал нужное лечение.

Народные методы

Многие предпочитают лечить боли в спине народными методами. Например, с помощью укусов пчел. Процедура не из приятных. В специальные точки на спине подсаживают трутней, которые, кусая человека, впрыскивают в кровь пчелиный яд.

Есть множество противопоказаний, поэтому, чтобы решиться на такую процедуру, нужно пройти консультацию у врача.

Укусы пиявок также популярны. Они высасывают плохую кровь, тем самым увеличивая приток лимфы. Как и в первом случае, такую процедуру стоит проводить только в медицинском центре под строгим контролем врачей.

Многие спрашивают: если болит спина посередине позвоночника, как лечить? На этот вопрос может ответить только врач, который выяснил причину и провел комплексное обследование пациента. Заниматься самолечением нельзя.

Боли в области позвоночника встречаются довольно часто у людей трудоспособного возраста . Эти ощущения говорят о наличии патологических процессов в организме. Чтобы лечение было эффективным, важно установить причины этого состояния. Поэтому необходимо сразу обратиться к врачу. Итак, почему болит позвоночник?

Причины

Боли в области позвоночника представляют собой клинический синдром, к появлению которого приводят разнообразные причины. Благодаря их определению можно выбрать наиболее эффективное лечение для снятия боли .

  • Остеохондроз – это заболевание может поражать межпозвоночные диски и поверхности позвонков, которые к ним прилегают.
  • Спондилез – проявляется в виде артроза фасеточных или дугоотростчатых суставов.
  • Спондилит.
  • Разрыв фиброзного кольца.
  • Миогенная боль.
  • Стеноз позвоночного канала.

Боли в спине могут вызывать и другие причины :

  • врожденные аномалии строения позвоночника;
  • спондилолистез и спондилолиз;
  • болезнь Бехтерева;
  • остеопороз;
  • опухолевые образования;
  • инфекционные поражения позвоночника;
  • заболевания внутренних органов;
  • психосоматические реакции.

Симптомы

Если патологический процесс затрагивает позвоночник, пациент может испытывать самые разные ощущения. Чаще всего возникают следующие симптомы :

  • Тянущие боли в спине при наклонах и приседаниях. На протяжении дня дискомфортные ощущения в области позвоночника не увеличиваются и не уменьшаются. У человека возникает чувство, что позвоночник не может растягиваться.
  • Неострые боли на отдельных участках позвоночника, возникающие при нажатии. Дискомфорт обычно возникает исключительно там, где находится позвоночник.
  • Выраженные пронизывающие боли в спине.
  • Боли в области поясницы, возникающие при попытках сделать прогиб в спине.
  • Болевые ощущения в одном из позвонков. Если к нему не прикасаться, дискомфорт в районе позвоночника отсутствует.
  • Тупые ноющие боли в области двух нижних позвонков, которые ощущаются при ходьбе.

Лечение в каждом конкретном случае подбирается индивидуально – для этого важно установить причину, из-за которой заболел позвоночник.

Методы диагностики

Нельзя все ощущения в спине списывать исключительно на остеохондроз, хотя именно эта болезнь – самая распространенная причина дискомфорта. Чтобы понять, почему болит позвоночник, необходимо провести детальное обследование пациента, которое включает сбор анамнеза, неврологические и соматические исследования, выяснение жалоб.

Чтобы установить причины боли в области позвоночника и подобрать лечение, нужно :

  • Определить степень затруднений при движениях из-за боли в спине.
  • Исследовать симптомы натяжения, локальный гипертонус, мышечный тонус.
  • Определить неврологический статус.

К дополнительным методам диагностики относятся :

  • клинические анализы мочи и крови;
  • рентгенография;
  • УЗИ внутренних органов;
  • компьютерная или магнитно-резонансная томография.

Соматическое обследование включает выявление инфекционных процессов, злокачественных образований или соматических патологий, которые способны вызвать боли в спине. В этом случае важно назначить лечение основной болезни, из-за которой пострадал позвоночник.

Неврологическое обследование предполагает оценку эмоционального состояния пациента, выявление парезов, расстройств чувствительности, определение объема движений конечностей, выпадения рефлексов, локальных болей в спине и ноге . Также очень важно исследовать позвоночник на предмет подвижности. Все перечисленные обследования позволят установить причины патологии и подобрать лечение.

Методы лечения

Существует три метода, с помощью которых осуществляется лечение болевых ощущений в спине :

    1. Немедикаментозная терапия.
    2. Лечение лекарственными препаратами.
    3. Хирургическое вмешательство.

Какой из перечисленных способов поможет вылечить ваш позвоночник, должен определить врач после того, как он установит причины патологии и уточнит локализацию боли.

В первую очередь устранить дискомфорт в спине поможет изменение двигательного режима. Очень важно максимально щадить позвоночник. Для этого необходимо носить специальные корсеты, пояса, корректоры осанки, бандажи или реклинаторы. То или иное приспособление для позвоночника должен выбрать ортопед, учитывая особенности вашего организма.

Чтобы снять мышечный спазм, можно использовать обезболивающие препараты, согревающие мази. Нередко лечение позвоночника включает применение перцового пластыря или горчичников. Не менее эффективны массажи и растирания с использованием противовоспалительных и обезболивающих мазей. Кроме того, лечение позвоночника невозможно без смены матраса – чтобы устранить боли в спине, спать необходимо на жесткой поверхности.

Чтобы избавиться от неприятных ощущений в спине, можно использовать физиопроцедуры. Лечение позвоночника включает электрофорез, синусовые токи, трансдермальную анальгезию . Боли в спине можно уменьшить, если делать прижигание или заниматься иглорефлексотерапией. Восстановить позвоночник поможет также лазер, акупунктура, новокаиновая блокада. Если наблюдаются проблемы с мышцами, лечение болей в спине основывается на применении согревающих компрессов для пораженных участков.

Когда острый период заболевания пройдет, лечение позвоночника может включать методы мануальной терапии. Также стоит делать массаж и заниматься лечебной физкультурой. Прекрасным эффектом при дискомфорте в спине обладают аппликации из грязи, лечебные ванны, остеопатия – все эти методы позволят восстановить ваш позвоночник.

Методы профилактики

Чтобы предотвратить развитие болевых ощущений в области позвоночника, нужно заниматься их профилактикой. Для этого важно научиться правильно сидеть, стоять, спать. Сохранить позвоночник здоровым поможет также умение переносить тяжести с минимальным ущербом.

Ходить нужно с прямой спиной, наклонять и сгибать туловище следует, не опираясь на руки. Если вам необходимо долгое время оставаться на ногах, важно отыскать надежную точку фиксации.

Чтобы предотвратить появление дискомфорта в области позвоночника, сидеть нужно прямо, используя стулья с высокой спинкой. Каждые пятнадцать минут рекомендуется менять позы. Сохранить позвоночник здоровым помогут и простые упражнения, которые необходимо делать регулярно.

Для сна подойдет матрас с жесткой поверхностью. Для предотвращения болей в области позвоночника стоит отказаться от высоких подушек – гораздо лучше подойдет ортопедический валик .

Если нет возможности отказаться от ношения тяжестей, необходимо научиться делать это правильно. Чтобы не повредить позвоночник, не стоит поднимать тяжелые сумки в согнутом положении или рывком. Груз необходимо держать как можно ближе к туловищу – это позволит более равномерно распределить его вес.

Чтобы сохранить позвоночник здоровым, очень важно заниматься профилактикой заболеваний спины. Если же дискомфортные ощущения все-таки появились, не откладывайте визит к врачу – он проведет детальную диагностику и выберет лечение.

Боли в спине можно разделить на две основные группы – боли в позвоночнике и боли в мышечных тканях (миалгия). Кроме того, существуют боли, проецирующиеся в спину при различных заболеваниях внутренних органов (почек, печени, поджелудочной железы и др.).

Боли, вызванные болезнями позвоночника, называются вертеброгенными, при этом причины, по которым болит позвоночник, могут быть различными.

Для того чтобы с точностью установить заболевание и провести правильное лечение боли в позвоночнике, врач назначает обследование – как правило, МРТ или рентгенографию. Первый вид обследования считается оптимальным при подозрении на остеохондроз, грыжу позвоночника, спондилоартроз. Рентгенография обычно назначается для обследования костных тканей позвоночника, в частности, при травмах.

Причины, почему болит позвоночник

Что делать, если болит позвоночник? Позвоночник может болеть по причине травмы (нестабильности, подвывиха позвонка, перелома) или дегенеративно-дистрофического заболевания тканей. Другие причины, по которой возникают боли в позвоночнике – воспалительные заболевания.

При этом основная причина боли – защемление нервных корешков. Защемление нерва в позвоночнике может сопровождаться или не сопровождаться его воспалением, соответственно речь будет идти о радикулите или радикулопатии.

Тибетская медицина располагает широким арсеналом методов для того, чтобы оказать эффективную помощь при различных заболеваниях и надежно устранить боли в спине.

Остеохондроз, протрузия диска, межпозвонковая грыжа

Остеохондроз – самое распространенное заболевание позвоночника, вызывающее боли. Их причина – защемление нервных корешков из-за уменьшения зазоров между соседними позвонками и сближения их отростков. Это происходит вследствие истончения межпозвонковых дисков на фоне мышечных спазмов, ухудшения кровоснабжения и питания тканей дисков и нарушения обменных процессов.

Наиболее часто боли при остеохондрозе возникают в шейном отделе позвоночника и в поясничном отделе. В первом случае они могут отдавать под лопатку и в руку, а во втором случае – в ягодицу, бедро и голень. Однако при выраженном, распространенном остеохондрозе могут возникнуть и боли в грудном отделе позвоночника.

Если болит шейный позвоночник, это нередко сопровождается так называемым «синдромом шейной артерии» – головокружениями, головными болями, ухудшением памяти, шумом в ушах, нарушением координации, снижением зрения. Эти симптомы вызваны сдавливанием кровеносной артерии, питающей головной мозг.

Еще более выраженные симптомы возникают при осложнениях остеохондроза, когда межпозвонковый диск не просто расплющивается, но и заметно выступает за пределы позвоночного столба, или его кольцо разрывается и ядро выпадает наружу. При этих осложнениях, называемых соответственно протрузией и грыжей диска, происходит защемление нервного корешка, что вызывает интенсивные боли в позвоночнике и по ходу пораженного нерва. Так боли в грудном отделе позвоночника распространяются по ходу межреберных нервов – это заболевание диагностируется как межреберная невралгия.

Для лечения остеохондроза в нашей клинике в Москве и в Санкт-Петербурге применяются комплексные методики, основанные на методах тибетской медицины, которые показывают исключительную эффективность. Во всех случаях лечение назначается индивидуально и позволяет не только надежно устранить боли в позвоночнике, но и остановить и обратить вспять развитие заболевания. Стоимость лечения можно посмотреть в разделе "Цены".

Спондилез

Спондилез представляет собой реакцию организма в ответ на остеохондроз. По мере того как межпозвонковые диски утрачивают свои амортизирующие способности, по краям позвонков образуются костные отростки – остеофиты, создающие дополнительную поддержку и устойчивость позвонков. Эти остеофиты защемляют нервные корешки, в результате чего возникают боли в позвоночнике, которые, как и в случае остеохондроза, усиливаются при движениях, поворотах головы, тела и наиболее часто ощущаются в шейном отделе и поясничном отделе позвоночника.

Сильная боль при спондилезе эффективно устранятся методами тибетской медицины одновременно с лечением основного заболевания, ставшего их причиной – остеохондроза.

Спондилоартроз

Спондилоартроз – это хроническое заболевание суставов позвоночника, при котором их хрящевые ткани изнашиваются и постепенно разрушаются, что вызывает боль в позвоночнике.

В большинстве случаев спондилоартроз развивается на фоне остеохондроза. При этом заболевании диск расплющивается, его амортизирующие свойства снижаются, в результате нагрузка на межпозвонковые суставы увеличивается, что приводит к их износу. Другое заболевание, нередко сопровождающее спондилоартроз – спондилез.

Наиболее часто при спондилоартрозе болит шейный отдел позвоночника и поясничный отдел. Боль усиливается при движениях, поворотах, наклонах, после длительной неподвижности (например, утром после ночного сна), при переохлаждении, инфекционном заболевании. В состоянии покоя боль стихает.

На ранней стадии заболевания боли в позвоночнике имеют локальный характер и ограничиваются областью поражения. Однако дальнейшее развитие спондилоартроза приводит к образованию костных наростов, называемых остеофитами, которые защемляют нервные корешки. В результате возникает боль по ходу защемленного нерва, сопровождаемая онемением и мышечной слабостью в зоне иннервации – так называемый «корешковый синдром».

При спондилоартрозе поясничного отдела боли имеют ноющий характер, сопровождаются скованностью в пояснице, могут отдавать в бедро и ягодицу так же, как при остеохондрозе.

Боли шейного отдела позвоночника при спондилоартрозе могут отдавать в руку, надплечье, лопатку, спину между лопатками и сопровождаться головными болями, головокружениями и другими симптомами, связанными с ухудшением кровоснабжения головного мозга.

Эффективное лечение спондилоартроза в тибетской медицине проводится с помощью точечного массажа, моксотерапии, иглоукалывания и других процедур, направленных на лечение как основного, так и сопутствующих заболеваний (спондилеза, остеохондроза). Такая комплексная терапия позволяет значительно улучшить кровоснабжение, питание тканей, обменные процессы, активизировать процессы восстановления позвоночных суставов и межпозвонковых дисков. Благодаря этому не только устраняются боли в поясничном и шейном отделах, но и улучшается здоровье позвоночника в целом.

Спондилит, спондилоартрит

Спондилит – это обобщающее название воспалительных заболеваний позвоночника. В результате спондилита происходит прогрессирующая деформация позвоночника, разрушение тканей, возникают боли, нарушается двигательная активность.

Спондилит может быть инфекционным или неинфекционным, специфическим и неспецифическим. Основным видом неспецифического спондилита и одной из главных причин боли в области позвоночника при этом заболевании является болезнь Бехтерева.

Болезнь Бехтерева иначе называется анкилозирующим спондилитом или спондилоартритом. Это воспалительное заболевание начинается с поражения суставов пояснично-крестцового отдела, постепенно распространяясь на другие суставы и сопряжения позвоночника. По мере развития заболевания движения в позвоночнике все более ограничиваются, что в результате приводит к полной обездвиженности (анкилозу) позвоночника с его дугообразным искривлением и формированием характерной «позы просителя».

При болезни Бехтерева боли ощущаются, в первую очередь, в поясничном и крестцовом отделах позвоночника. Эти боли усиливаются при физических нагрузках и при длительной неподвижности, могут отдавать в бедро или область паха и сопровождаются скованностью в спине. По сравнению со спондилоартрозом, боли в позвоночнике при спондилоартрите имеют более интенсивный характер.

Для лечения болезни Бехтерева наша клиника применяет комплексные методики. Поскольку это заболевание имеет системный характер, лечебное воздействие оказывается не только на область воспаления, но и на весь организм в целом для повышения иммунитета и улучшения обменных процессов.

Благодаря воздействию иглотерапией, точечным массажем, моксотерапией и другими процедурами устраняется воспалительный процесс, снимаются мышечные спазмы, улучшается местное кровоснабжение, стимулируется иммунитет и восстановление тканей. В результате такого комплексного лечения боли в позвоночнике значительно уменьшаются или полностью проходят, улучшается подвижность позвоночника, предупреждаются осложнения заболевания.

Смещение, подвывих и нестабильность позвонков

Нестабильность позвонка означает его неестественную подвижность, что приводит к его смещению и возникновению боли в позвоночнике (скорее всего это будет ноющая боль), чаще всего в поясничном отделе.

Кроме того, подвывихи и смещения позвонков могут вызывать дискомфорт и боли в шейном отделе позвоночника, мышечные спазмы и слабость шеи. Эти симптомы могут сопровождаться защемлением кровеносных сосудов и, как следствие, головокружениями, головными болями, шумом в ушах, нарушением сна, а также мышечной слабостью руки, онемением пальцев руки.

Смещение позвонков в поясничной области наряду с болями в области позвоночника могут вызывать физическую слабость и онемение ноги.

В нашей клинике смещения и подвывихи позвонков устраняются с помощью мануальной терапии и остеопатии, которые применяются в сочетании с точечным массажем и иглоукалыванием. Эти процедуры позволяют высвободить защемленные нервы и кровеносные сосуды, восстановить нормальное положение позвонков и надежно устранить боли в позвоночнике и сопутствующие симптомы.

Унковертебральный артроз

Унковертебральный артроз – еще одна ответная реакция организма на остеохондроз. В этом случае в шейном отделе позвоночника образуются не остеофиты, а дополнительные патологические суставы, называемые унковертебральными. Защемление этими суставами нервных корешков служит причиной боли в позвоночнике и сопутствующих симптомов, связанных с нарушением иннервации рук и кровоснабжения головного мозга.

Лечение унковертебрального артроза, как и других дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника в нашей клинике проводится комплексно и включает ряд процедур, в том числе иглоукалывание, точечный массаж, мануальную терапию, моксотерапию. Эти комплексные методики помогают эффективно устранить боли шейного отдела позвоночника и одновременно воздействовать на первопричину унковертебрального артроза – остеохондроз.

Болезни желчевыводящих путей

При воспалении желчного пузыря, холецистите, нередко ощущаются боли в грудном отделе позвоночника между лопатками – месте его проекции. Эти боли имеет иррадиирующий характер, как и боли в правой лопатке и области под правой ключицей. При этом основная локализация боли – правое подреберье, что позволяет уверенно дифференцировать эти боли от грудного остеохондроза и других поражений позвоночника. Дополнительно помогают диагностике сопутствующие симптомы - усиление болей при употреблении жирной, жареной пищи, горечь во рту и другие признаки холецистита.
Лечение холецистита в нашей клинике включает применение иглоукалывания, точечного массажа, моксотерапии, фитотерапии и лечебного питания. Комплексное лечение позволяет устранить заболевание желчного пузыря и связанные с ним боли между лопатками в грудном отделе позвоночника.

Другие причины, по которым болит позвоночник

Другими причинами боли в позвоночнике могут быть остеопороз (разрыхление костных тканей), болезни почек и мочевыводящих путей (боли в пояснице при мочекаменной болезни), панкреатит, отложения солей (подагра) и ряд других заболеваний. В этих случаях применяются соответствующие методики тибетской медицины, которые устраняют боли (даже если болит позвонок) благодаря лечению основного заболевания, ставшего их причиной.