Английскую соль, или магния сульфата с давних пор применяют для очищения кишечника перед хирургическими вмешательствами и при запорах. Не рекомендовано употреблять препарат при неподготовленном организме. Средство является сильнодействующим, поэтому пить магнезию нельзя людям, страдающим желчной болезнью, заболеваниями печени и сердца. Очистка кишечника проводится за один день, семидневный курс или единовременно - посредством клизмы.

    Показать всё

    Описание препарата

    Магнезия используется для очистки кишечника в медицинских учреждениях и домашних условиях. Это недорогое, эффективное, простое в применении слабительное средство. Оно подходит для кратковременного редкого употребления с целью выведения застоявшихся каловых масс из организма. Перед применением нужно ознакомиться с инструкцией, подготовиться и внимательно изучить все противопоказания.

    Препарат Магния Сульфат выпускается в различных формах:

    Магнезия в виде шариков и брикетов используется спортсменами как противоскользящий препарат. Для перорального применения чаще всего назначают порошок в пакетах по 10, 20, 25 г.

    Действие

    Магнезия стимулирует рецепторы и слизистую кишечника. Он начинает активно сокращаться, за счет чего его содержимое двигается к выходу.

    Сульфат магния не всасывается в стенки кишечника, поэтому вся жидкость остается в нем. Большое ее количество создает давление и способствует диарее. Также магнезия обладает желчегонным свойством. Пища при приеме сульфата магния не успевает перевариваться, поэтому уменьшается попадание в организм жиров и углеводов.

    Подготовка организма и способ применения

    Согласно инструкции по применению, для качественного очищения кишечника от фекалий, наслоений, шлаков и токсинов необходима предварительная подготовка. Начинать ее нужно за 2 недели до планируемой даты процедуры. Подготовка заключается в соблюдении диеты.

    Из меню нужно убрать такие продукты, как:

    • алкоголь;
    • фаст-фуд;
    • жареные мясные блюда;
    • соленья и копчености;
    • кисломолочные продукты.

    Питаться в этот период нужно злаками, фруктами и овощами. Предпочтительно есть каши на воде, овощные супы, рагу. Каждый день необходимо контролировать потребление воды. Выпивать нужно не менее 2 л. Полезно в этот период использовать комплексы гимнастики для живота, чтобы усилить перистальтику кишечника.

    Магнезия для чистки организма применяется обычно для взрослых, однако возможно использование препарата и для детей (по показаниям врача).

    На сегодняшний день самыми популярными способами проведения процедуры с помощью магния сульфата являются:

    • курс на 7 дней;
    • однодневное очищение;
    • постановка клизмы.

    При пероральном употреблении магнезии необходимо приготовить лимон. У препарата неприятный вкус, поэтому возможно возникновение рвотных позывов. Выжатый сок лимона, разведенный в воде, употребляется сразу после дозы препарата, чтобы устранить неприятные ощущения.

    7-дневный курс

    7 дней - это максимальная длительность приема препарата. В зависимости от индивидуальных особенностей организма можно ограничиться 3-5 днями.

    Процедуру очищения магнезией проводят следующим образом. Порошок (20-30 г) растворяют в 100 г теплой воды. Лучшее время для проведения процедуры - ночь или ранее утро. По данным многих исследователей, пик активной деятельности кишечника приходится на утренние часы, поэтому принимать препарат лучше в 6-7 утра. Приготовленный раствор нужно выпить, заедая лимоном или запивая лимонной водой. Употреблять средство можно залпом или глотками, с перерывом 30-40 секунд. Действие препарата начнется через 2-5 часов. Процедуру лучше планировать в выходной день, поскольку позывов к дефекации будет несколько. Такой схемой пользуются все 7 дней очистки организма. При этом возможны все проявления диареи: дискомфорт, газообразование и движение газов, вздутие.

    В период применения необходимо поддерживать водный режим, пить в сутки не меньше 2 л чистой жидкости, чтобы не допустить обезвоживания организма.

    Быстрый способ очищения

    Если человек физически здоров, не имеет хронических заболеваний внутренних органов и пищеварительного тракта, при необходимости быстро очистить организм можно использовать препарат магнезии однократно.

    Предварительно подготавливают лимонную воду или лимон. Препарат в объеме 40 г смешивают с водой. Употребляют, запивая или заедая лимоном. Через 2-3 часа наступает ожидаемый эффект. На следующий день обязательно нужно восстановить водный баланс, выпив 2,5 л обычной или минеральной воды.

    Клизма с магнезией

    Этот способ пользуется меньшей популярностью, поскольку сопровождается дискомфортом и позволяет очистить только толстый кишечник. Однако он очень эффективен в случае запора.

    Порошок разводят в пропорции 30 г препарата на стакан воды. Температура жидкости должна соответствовать температуре тела или быть выше на 1-1,5 градуса. Ставить клизму нужно вечером, перед сном.

    Минеральная вода и сульфат натрия

    Благодаря сочетанию компонентов магнезии и минеральной воды из организма вместе с каловыми массами выводятся накопленные шлаки и токсины. К этому добавляется эффект снижения массы тела от 1 до 2 кг. Очищаться таким способом можно только один день.

    Во время процедуры нужно употреблять не менее 2 л лечебной минеральной воды. Предпочтение лучше отдавать жидкости без газа или с его низкой концентрацией. Нельзя употреблять пищевые продукты. Раствор готовится из расчета 20 г сульфата магния на 200 г теплой воды. Принимают его утром натощак.

    Особенности применения магнезии

    Чистка желудочно-кишечного тракта магнезией проводится людьми разного возраста - при отсутствии противопоказаний.

    Существуют отличия в дозировке и приеме препарата в зависимости от возраста и состояния организма.

    Пожилой возраст

    Перед применением препарата для этой категории пациентов обязательна консультация медицинского специалиста. Обычно дозировку для пожилых назначают такую же, как для людей среднего и молодого возраста.

    Методика применения препарата также не меняется, но при первых симптомах ухудшения здоровья нужно незамедлительно обращаться врачу.

    Детский возраст

    Применять магния сульфат для очищения кишечника можно детям, начиная с трехлетнего возраста. Ребенок может не согласиться принимать препарат из-за его неприятного вкуса, поэтому чаще используется клизма.

    Максимальная суточная доза препарата - 30 г. При внутримышечном введении - не более 200 мл.

    Дозировка препарата для детей и подростков составляет:

    • до 12 лет - не более 10 г за 24 часа;
    • от 12 до 15 лет - не более 10 г;
    • от 15 лет - от 10 до 30 г в сутки.

    Противопоказан препарат людям при следующих состояниях:

    • заболевания пищеварительного тракта воспалительного характера;
    • внутрикишечные кровотечения;
    • геморрой;
    • кишечная непроходимость;
    • пониженный мышечный тонус;
    • почечная недостаточность;
    • атсма;
    • беременность.
    • дисбаланс солей в организме;
    • обезвоживание;
    • нарушения микрофлоры кишечника;
    • желудочная изжога;
    • понижение моторики кишечника;
    • перианальный дерматит;
    • гипертония;
    • головные боли;
    • мигрени;
    • сбои в работе сердца.

    Иногда появляются нежелательные эффекты в виде:

    • патологии сердечных сокращений;
    • гипотонии;
    • чрезмерной потливости;
    • сбоев в работе центральной нервной системы;
    • низкого общего тонуса организма;
    • уменьшение трудоспособности;
    • снижения температуры тела;
    • рвоты и тошноты;
    • диареи, газообразования или запора;
    • нарушения водного баланса;
    • тянущих болей неясного генеза во всем организме.

    Чистка кишечника с помощью магнезии при соблюдении всех правил и консультации врача проходит эффективно и без негативных последствий для организма в 95% случаев.

В 1 мл раствора ампульного - магния сульфата 250 мг.

Форма выпуска

  • Порошок для растворения в воде 10 г, 20 г, 25 г и 50 г.
  • Раствор в ампулах 5 мл и 10 мл 20% или 25%.

Фармакологическая группа

Микроэлементы, вазодилататоры, седативные.

Фармакологическое действие

Седативное, спазмолитическое.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Фармакодинамика

Что такое сульфат магния? Государственная фармакопея определяет сульфат магния (формула MgSOi) как лекарственное средство и указывает нормы по его изготовлению и высшие дозы применения. Продукту «магния сульфат» присвоен код ОКПД24.42.13.683.

С водой это вещество образует гидраты, наиболее важен из них гептагидрат - горькая, или английская соль - это магнезия , как ее чаще называют, которая используется в медицине. Выпускается в виде порошка, из которого готовят раствор или суспензию для приема внутрь и в ампулах для внутримышечного и внутривенного введения.

В зависимости от пути введения оказывает разное действие на организм. При - седативное , диуретическое , сосудорасширяющее , противосудорожное , гипотензивное , спазмолитическое , антиаритмическое , токолитическое , снотворное .

Механизм действия как противосудорожного средства связан с тем, что магний уменьшает высвобождение медиатора ацетилхолина из синапсов, подавляя нервно-мышечную передачу, действует угнетающее на ЦНС.

Токолитическое действие (расслабление мускулатуры матки) объясняется тем, что магний снижает сократительную способность матки и усиливает в ней кровоток.

Антиаритмическое действие обусловлено стабилизацией клеточных мембран и снижением возбудимости кардиомиоцитов. Эффекты после внутривенного введения развиваются сразу, после внутримышечного - через 1 ч.

При пероральном приеме оказывает желчегонное действие и служит слабительным средством , которое применяется при или для очищения кишечника, при слепом зондировании, отравлениях солями тяжелых металлов (является антидотом). Слабительное действие обусловлено плохой всасываемостью в кишечнике, в котором повышается осмотическое давление и накапливается вода, что влечет разжижение содержимого кишечника и усиление перистальтики.

Раствор для инъекций можно использовать для приема внутрь, как слабительное средство. Начало эффекта при приеме внутрь через 1-3 ч, длится 4-6 ч.

Магния сульфат также нашел свое применение в косметологии при изготовлении эмульсий, лосьонов и кремов. Его используют как расслабляющую соль для ванн, которая снимает напряжение мышц.

Фармакокинетика

При парентеральном введении (уколы) проникает через ГЭБ. В материнском молоке создает концентрации, превышающие в 2 раза концентрации в крови. Выводится почками, скорость выведения пропорциональна уровню клубочковой фильтрации. При выведении усиливается диурез .

При пероральном применении плохо всасывается в кишечнике. При мальабсорбции и употреблении жирной пищи абсорбция магния снижается. Депонируется в костях, мышцах, почках, миокарде.

Показания к применению

  • гипомагниемия , тетания ;
  • желудочковая ;
  • , кризовое состояние с отёком мозга ;
  • задержка мочи;
  • сотрясение головного мозга ;
  • , ;
  • отравление хлоридом бария , солями тяжелых металлов ;
  • (в составе комплексной терапии).

Магния Сульфат порошок применяется внутрь при:

  • дискинезиях желчного пузыря , холангитах и (для проведения тюбажей);
  • дуоденальном зондировании ;
  • отравлении солями тяжёлых металлов;
  • для очищения кишечника.

Противопоказания на Магния Сульфат

  • артериальная гипотензия ;
  • тяжёлая ХПН;
  • выраженная брадикардия ;
  • гиперчувствительность;
  • AV блокада;
  • период перед родами (за 2 ч);
  • угнетение дыхательного центра.

C осторожностью назначают при . Противопоказания для приема внутрь: , кишечное кровотечение , непроходимость кишечника , .

Побочные действия

При внутривенном применении: головная боль, полиурия, снижение АД, тошнота, выраженная седация, атония матки .

Признаки гипермагниемии : брадикардия, двоение в глазах, одышка, невнятная речь, астения, снижение и утрата сухожильных рефлексов, угнетение дыхательного центра и нарушение сердечной проводимости.

При приеме внутрь: рвота, , обострение заболеваний ЖКТ, , жажда, боли в кишечнике, нарушение электролитного баланса (утомляемость, астения, судороги).

Инструкция по применению Магния Сульфата (Способ и дозировка)

Инструкция по применению раствора в ампулах

Применяется внутривенно или внутримышечно чаще всего 25% раствор. При г ипертонических кризах , судорожном синдроме , спастических состояниях назначают 5–20 мл препарата.

При эклампсии - по 10 – 20 мл 25% раствора до 4 раз в сутки.

Для вводят в/м 0,1-0,2 мл на кг веса 20 % раствор.

При острых отравлениях - в/в 5–10 мл 10% раствор.

Порошок Магния Сульфат, инструкция по применению

Как принимать магния сульфат как слабительное средство? Порошок в количестве 20-30 г растворяют в 100 мл воды (лучше теплой) и выпивают на ночь или утром за полчаса до еды. При хроническом запоре делают клизмы - такое же количество порошка на 100 мл воды. Препарат в качестве слабительного можно применять только эпизодически.

Способ применения порошка как желчегонного средства

Готовят раствор из 20 г порошка и 100 мл воды. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. При отравлении солями тяжелых металлов принимают внутрь раствор - 20-25 г на 200 мл воды. При дуоденальном зондировании через зонд вводят 50 мл 25 % раствора.

Применяется магния сульфат и как удобрение- этому посвящен отдельный раздел.

Применение как удобрения

Сульфат магния - удобрение, которое является источником магния и серы для сельскохозяйственных и декоративных культур. Это удобрение представляет собой кристаллы белого цвета, хорошо растворимые в воде. Ускоряет рост новых побегов и повышает количество урожая, улучшает вкусовые качества овощных культур за счет увеличения содержания сахара, крахмала и витаминов. Для предотвращения дефицита магния рекомендуется каждый год вносить от 50 до 100 г горькой соли на м2. Во время вегетации проводить корневые и внекорневые подкормки.

Применение для растений вызывает прирост и способствует буйному цветению. Например, для роз берут 1 столовую ложку порошка на ведро воды и поливают каждый куст 2 л этого раствора. Подкормку проводят в июне и до середины июля, поскольку она вызывает усиленный рост побегов. Можно проводить и внекорневые подкормки опрыскиванием. Для рабочего раствора берут 20 г препарата на 10 л воды.

Передозировка

Передозировка при внутривенном введении проявляется исчезновением коленного рефлекса, резким снижением артериального давления, тошнотой, рвотой, брадикардией, угнетением дыхания и ЦНС.

Лечение: раствор / хлорида в/в медленно (антидот), оксигенотерапия , искусственное дыхание, симптоматическая терапия.

Передозировка при приеме внутрь - . Проводится симптоматическое лечение.

Взаимодействие

Применение с сердечными гликозидами увеличивает риск AV блокады, с миорелаксантами -усиливается нервно-мышечная блокада. При совместном применении с вазодилататорами усиливается гипотензивный эффект. Повышается вероятность угнетения дыхательного центра и ЦНС при применении с барбитуратами и наркотическими анальгетиками .

Соли кальция снижают действие препарата. Образуется осадок с фосфатом , полимиксином В , , прокаина гидрохлоридом , салицилатами , препаратами Ca2+ , этанолом , солями стронция , мышьяковой кислоты , бария .

Условия продажи

Без рецепта.

Условия хранения

При температуре до 25 С.

Срок годности

Применение при беременности

Препарат при беременности применяют при угрозе преждевременных родов. Как антиконвульсант , имеющий гипотензивное действие, он является препаратом выбора для лечения и профилактики судорог при эклампсии . Терапию начинают если диастолическое АД > 130 мм рт. ст. Магнезиальную терапию проводят еще 24–48 часов после родов. Критериями прекращения терапии является исчезновение судорог, отсутствие гиперрефлексиии судорожной готовности, стойкое снижение АД, нормализация диуреза. Применение этого препарата во время родов противопоказано, поскольку он снижает сократительную активность миометрия.

Аналоги

Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:

Магния сульфат-Дарница , Кормагнезин .

Отзывы о Магния Сульфате

Часто как слабительное средство применяется порошок Магния Сульфат, отзывы о котором разноречивые. Слабительное действие проявляется у всех по-разному: более или менее выраженно. Многие отмечают значительное усиление перистальтики и возникновение болей в животе. Не все могут выпить горький, неприятный раствор, который иногда вызывает рвоту.

Нужно помнить, что прием препарата противопоказан при , пониженном артериальном давлении . Хороший эффект дает это средство при проведении слепого зондирования.

Применяется Сульфат Магния для похудения - отзывы приводятся ниже.

Магния Сульфат для похудения

Перед любой диетой желательно очистить кишечник и это средство применяется одноразово. Почему нельзя часто прибегать к такому методу очищения кишечника? Магния сульфат раздражает слизистую ЖКТ, нарушает водно-солевой баланс и при частом использовании приводит к . Выше было сказано о том, как принимать порошок с целью очищения кишечника.

С целью похудения можно принимать ванны, добавляя стакан порошка или больше на ванну. Время приема ванны 15-20 минут. Принимать ванну нужно перед сном, на курс 15 процедур, проводимых 2 раза в неделю. После процедуры нужно укрыться теплым одеялом, чтобы добиться обильного потоотделения. Действие заключается в том, что выводится лишняя жидкость, устраняется отечность и ускоряются обменные процессы. Эффект похудения происходит за счет потери жидкости, но через время все возвращается назад. Многие рассматривают такой метод как экстренное средство для похудения - отзывы подтверждают это.

Цена Магния Сульфата, где купить

Купить Магния Сульфат можно во всех аптеках Москвы и других городов России. Порошок Магния Сульфат, цена которого зависит от количества граммов, стоит в пределах 38-58 руб.

  • Интернет-аптеки России Россия
  • Интернет-аптеки Украины Украина
  • Интернет-аптеки Казахстана Казахстан

WER.RU

    Магния сульфат порошок 20 г Московская фармацевтическая фабрика

    Славянская аптека

    Магния сульфат раствор 250 мг/мл 10 мл 10 шт. Дальхимфарм

Еврофарм* скидка 4% по промокоду medside11

    Магния сульфат порошок ЮжФарм ООО

Аптека Диалог* скидка 100 руб. по промокоду medside (на заказы от 1000 руб.)

    Магния сульфат 25% ампулы 5мл №10

    Магния сульфат 25% ампулы 10мл №10

    Магния сульфат (амп. 25% 10мл №10)

Зашлакованность организма ведёт не только к лишнему весу, но и к развитию всевозможных заболеваний. Когда возникает такая проблема, её необходимо решать поэтапно. Сначала - избавить от токсинов и шлаков кишечник, а затем уже заняться желчью и печенью. Их чистка должна проводиться регулярно, а иначе фильтр человеческого организма не будет функционировать в полную силу.

Один из самых популярных и эффективных методов - использование магнезии, особого лекарственного препарата (научное название - сульфат магния).

Действие

Вот что даёт регулярное и правильно проведённое очищение печени магнезией:

  • выведение из организма лишней жидкости
  • желчегонный эффект;
  • избавление от отёков;
  • слабительный эффект - освобождение от каловых масс;
  • улучшение перистальтики желудка;
  • уменьшение аппетита;
  • снижение веса;
  • ускорение метаболизма;
  • устранение шлаков и токсинов.

Магнезия начинает действовать примерно через полчаса после приёма внутрь, хотя этот показатель зависит от возраста и массы тела человека. Иногда процедура затягивается до 2-3 часов - это тоже вписывается в рамки нормы. Но если по истечении 3 часов ничего не произошло (в туалет так и не сходили), скорее всего, дозировки были подобраны неверно либо же есть серьёзные проблемы со здоровьем и нужна медицинская консультация.

Терапевтический эффект после применения препарата сохраняется около 6 часов. Если отхождение каловых масс продолжается и дальше, это уже можно отнести к побочным эффектам, выходящим за рамки нормы.

Магнезия не только хорошо справляется с чисткой печени, но и доказывает свою эффективность в борьбе с лишним весом. Об этом в нашей предыдущей статье, по .

Формы выпуска

Сульфат магния выпускается в разных формах, поэтому для начала стоит определиться, какую из них вы будете использовать. Классическая чистка печени магнезией предполагает приготовление раствора из порошка, хотя всё зависит от индивидуальных предпочтений.

  • Порошок

Для чистки печени в домашних условиях нужно будет приобрести порошок, который обычно расфасован по удобным пакетикам объёмом в 25 гр. Его растворяют в воде и пьют внутрь. Стоит недорого, в зависимости от производителя, $0,2-1. Большие банки по 500 гр продаются за $1,5-2.

  • Раствор для инъекций

Некоторые программы по очищению печени предлагают использовать в рамках процедуры магнезию в ампулах, так как данная форма выпуска представляет собой более концентрированный раствор. Однако его придётся тоже пить, разбавляя водой, а не вводить инъекцию внутривенно. Упаковка с 10 ампулами стоит примерно $1-1,5. Названия препаратов: Кормагнезин - гептагидрат сульфата магния, Magnesium sulfate-Darnitsa (Магния сульфат-Дарница).

  • Таблетки

Можно приобрести магнезию в таблетках, которые оказывают желчегонное и слабительное действие. Это могут быть Milk of magnesia - гидроксид магния ($7 за 60 шт.), Магнезия Плюс от финского производителя Hankintatukku Oy ($25 за 180 капсул). Но у этих препаратов есть некоторые особенности, о которых нужно знать заранее. Первый (гидроксид) больше влияет на желудок, чем на печень. А второй является ничем иным, как витаминами, так что тотальной чистки с ним не получится.

Показания и противопоказания

Сульфат магния является не БАДом, а полноценным лекарственным препаратом, у которого есть свои показания и противопоказания. Оба списка нужно обязательно иметь в виду. Если у вас есть заболевания, которые препарат способен лечить, это лишний аргумент в пользу того, чтобы проводить чистку печени именно им, а не каким-то другим средством. Но как только ваше состояние или болезнь обнаружатся в перечне запретов, придётся искать что-то иное.

Показания:

  • бронхиальная астма;
  • гипомагниемия (дефицит магния);
  • дискинезия желчного пузыря;
  • дуоденальное зондирование;
  • желудочковые аритмии;
  • задержка мочи;
  • запоры;
  • отравление солями тяжёлых металлов;
  • очищение кишечника и печени;
  • повышенная потливость;
  • холангит, холецистит;
  • чрезмерная нервная возбудимость, эпилепсия.

Противопоказания:

  • аппендицит;
  • артериальная гипотензия;
  • брадикардия, блокада сердца, поражение миокарда;
  • дегидратация;
  • заболевания почек;
  • камни в желчном пузыре;
  • кровоизлияния и кровотечения (в том числе менструальный цикл);
  • лактация;
  • индивидуальная непереносимость;
  • миастения;
  • беременность;
  • проблемы с ЖКТ: язвы, воспалительные процессы, непроходимость кишечника;
  • гипермагниемия;
  • угнетение дыхательного центра.

Чтобы чистка прошла без вреда для здоровья, не игнорируйте противопоказания к её проведению. При любых сомнениях обращайтесь за консультацией к терапевту или гепатологу. Это позволит не совершить ошибок и всё сделать максимально правильно и эффективно.

Схемы приёма

Как пить магнезию для очищения печени (дозировки, частота), расскажет либо врач, либо инструкция по применению, прилагаемая к каждому лекарственному препарату, коим и является сульфат магния.

  • Как слабительное

Первый способ позволяет добиться слабительного эффекта. Но при этом в первую очередь вы очистите кишечник. А желчегонное действие магнезии будет лишь дополнительным.

25 гр порошка (пакетик) или 1 ампулу растворить в половине стакана тёплой воды. Выпить за 30 мин до завтрака натощак или перед сном. Приготовьтесь к горькому вкусу раствора, который вам вряд ли понравится. Если возникает рвотный рефлекс, можно запить 2-3 глотками . Однократного употребления будет достаточно.

  • Как желчегонное

Этот способ обеспечивает чистку уже непосредственно самой печени и желчевыводящих протоков. Рецепт тот же: 25 гр порошка (пакетик) или 1 ампулу растворить в половине стакана тёплой воды. Но дозировки уже меняются: нужно пить раствор по столовой ложке перед едой трижды на день. Курс - 2-3 дня.

  • 2 в 1

Можно выжать из сульфата магния и слабительный, и желчегонный эффект одновременно. Но при этом учитывайте, какое мощное действие будет оказано на организм. Данную схему чистки магнезией и выдерживают далеко не все. Такой тюбаж лучше делать перед сном.

Примерно в 17.00 должен быть лёгкий ужин. В 20.00 развести 30 гр порошка в 100 мл воды и выпить. Далее нужно полежать правым боком на горячей грелке, а в 22.00 - выпить стакан очень тёплого оливкового нерафинированного масла. Пить нужно залпом, запивать разрешается всё той же лимонной водичкой (только в небольшом количестве).

Тюбаж

Тюбаж магнезией улучшает и ускоряет движение желчи по протокам. Это приводит к чистке печени и одновременно является профилактикой желчекаменной болезни. Процедура проводится либо в лечебном учреждении, по назначению врача, либо в домашних условиях.

Классическая схема выглядит следующим образом:

  1. Частота - 1 раз в неделю. Время проведения - утром. Курс чистки - 15 недель.
  2. Растворить столовую ложку сульфата магния в стакане тёплой кипяченой воды (как вариант - подогретая до 40 °С очищенная питьевая вода или щелочная минеральная без газа).
  3. Выпить.
  4. Лечь правым боком на грелку или бутылку с горячей водой.
  5. Пролежать в таком положении 1,5 часа, постоянно поддерживая температуру бутылки или грелки.

Эффективность тюбажа определяется по цвету каловых масс. Процедуру можно считать успешной, если в первый раз они вышли зеленоватого оттенка.

Если в течение 3 часов испражнения не произошло, есть три выхода:

Чтобы успешно провести чистку печени в домашних условиях, одних рецептов и протокола процедуры недостаточно. Существует множество нюансов, которые нужно иметь в виду.

Несколько полезных советов позволят вам его освоить:

  1. Магнезия в любой форме выпуска является лекарственным препаратом, а это значит, что принимать её рекомендуется по назначению врача. Так что медобследование и предварительная консультация не будут лишними.
  2. На время чистки другие лекарственные препараты оказываются под запретом.
  3. Нормализуйте питание в эти дни (оно должно быть сбалансированным, правильным, лёгким).
  4. Высыпайтесь.
  5. Избегайте стрессовых ситуаций.
  6. За 30 мин до употребления раствора сульфата магния нужно выпить 200 мл лимонной воды (столовая ложка концентрированного цитрусового сока на стакан фильтрованной воды).
  7. Чистка печени проводится либо рано утром, сразу после пробуждения, натощак, за 30 мин до завтрака, либо вечером, незадолго до сна.
  8. Дни, на которые запланирована процедура, должны быть выходными.
  9. На протяжении всего курса употребления магнезии необходимо пить много воды, чтобы избежать обезвоживания и нарушения водно-солевого баланса.
  10. Физические нагрузки нужно минимизировать. Разрешается выполнять лишь лёгкие специальные упражнения, если позывов к испражнению нет слишком долго.
  11. Завершите процедуру восстановления печени очистительной клизмой.
  12. Если магнезия принималась длительным курсом, она могла нарушить кишечную микрофлору и водно-солевой баланс, которые необходимо будет восстановить специальными препаратами (бифидумбактерином и регидроном).
  1. Неделю до чистки печени магнезией и неделю после неё нужно посидеть на .
  2. Печень в эти дни должна отдохнуть по максимуму, поэтому нельзя нагружать её алкоголем, жирной и жареной пищей, маринадами и солениями, фастфудами и газировками.
  3. Если не можете жить без мяса, то пусть это будет отварная куриная грудка, а не жирный шашлык из баранины.
  4. Молочные продукты не запрещаются, но у них должен быть минимальный процент жирности.
  5. Ограничьте потребление соли.
  6. Основа рациона - свежие овощи, фрукты, зелень, ягоды, орехи.

Особенно важно соблюдать определённую диету. Если печень будет нагружена в дни, когда проводится чистка, никакого эффекта не будет. Так что ваша задача - максимально освободить её от выполняемых функций.

Побочные эффекты

К сожалению, даже такая полезная процедура, как чистка, может оказаться опасной. Побочные эффекты и осложнения после неё - частое явление, и на это есть свои причины. Чаще всего люди превышают указанные дозировки и пьют большее количество препарата, чем рекомендуется. Или же проводят подобные процедуры чуть ли не каждый день (обычно этим страдают желающие быстро похудеть, во что бы то ни стало).

Всё это может закончиться следующими неприятностями:

  • абдоминальная боль (в брюшной полости) в виде спазмов;
  • головные боли;
  • заторможенное состояние, пониженная работоспособность, вялость, слабость / чрезмерная возбудимость, перепады настроения, раздражительность, вспышки агрессии, бессонница;
  • обезвоживание, нарушение водно-солевого баланса (обе патологии характеризуются следующими симптомами: быстрая утомляемость, аритмия, спутанное сознание, судороги);
  • олигурия (уменьшение количества мочи, выделяемой за сутки);
  • резкое снижение давления;
  • головокружение;
  • сильная жажда;
  • тахикардия;
  • диарея, метеоризм;
  • тошнота, позывы к рвоте.

Передозировка чревата гипермагниемией, которая проявляется снижением давления, одышкой, головной болью, слабостью, не только тошнотой, но и рвотой, смазанностью речи, «приливами» крови к коже, брадикардией.

Способов чистки печени существует огромное количество, но применение магнезии в рамках данной процедуры одобрено официальной медициной и практикуется во многих лечебных учреждениях. Поэтому, если у вас имеется проблема зашлакованности, всегда можно воспользоваться этим препаратом.

Мы упоминали, что перед чисткой печени необходимо очистить кишечник. Как это сделать правильно, в статье: « ».

Спасибо

Магния сульфат является лекарственным средством, которое содержит в качестве действующих компонентов ионы магния и ионы сульфатной группы. Данное химическое вещество обладает широким спектром воздействия на организм человека. Сульфат магния используется в медицине уже очень давно, поэтому все его эффекты хорошо изучены, и подтверждено научно и эмпирически. Вследствие наличия многочисленных эффектов у сульфата магния, данное вещество используется в качестве симптоматического лекарственного препарата при огромном количестве разнообразных патологических состояний.

Магния сульфат обладает противосудорожным, противоаритмическим, сосудорасширяющим, гипотензивным, спазмолитическим, успокаивающим, слабительным, желчегонным и токолитическим эффектами. Именно поэтому при возникновении какого-либо состояния, которое магния сульфат способен устранить, он используется с целью снятия данных симптомов. Например, магния сульфат снимет судороги, расслабит мышцы матки при угрозе прерывания беременности, понизит давление и т.д.

Другие названия и рецепт сульфата магния

Сульфат магния имеет несколько распространенных названий, которые сохранились с более ранних времен и используются до сих пор. Так, сульфат магния называется:
  • Английская соль;
  • Горькая соль;
  • Магнезия;
  • Сернокислый магний;
  • Гептагидрат сульфата магния.
Все вышеуказанные названия используются для обозначения сульфата магния. Причем чаще всего его называют магнезия .

Рецепт на сульфат магния выписывается следующим образом:
Rp.: Sol. Magnesii sulfatis 25% 10,0 мл
D. t. d. № 10 in amp.
S. вводить 1 раз в сутки по 2 мл.

В рецепте после указания названия на латыни "Magnesii sulfatis" пишут концентрацию раствора – в данном примере это 25%. После чего указывается объем, который в нашем примере равен 10 мл. После обозначения "D. t. d." под значком "№" указывается количество ампул с раствором, которые нужно выдать человеку. В данном примере количество ампул равно 10. Наконец, в последней строке рецепта после обозначения "S." указывается дозировка, кратность и способ применения препарата.

Группа и формы выпуска

Сульфат магния относится сразу к нескольким фармакологическим группам, согласно оказываемому действию:
1. Микроэлемент;
2. Сосудорасширяющее средство;
3. Седативное (успокоительное).

Лекарственное вещество было отнесено сразу в несколько фармакологических групп, поскольку у сульфата магния огромное количество терапевтических эффектов.

На сегодняшний день препарат выпускается в двух лекарственных формах:
1. Порошок.
2. Раствор в ампулах.

Порошок выпускается в упаковках по 10 г, 20 г, 25 г и 50 г. Магний сульфат в виде порошка предназначен для разведения в воде с целью получения суспензии, которую можно принимать внутрь. Раствор магния сульфата выпускается в ампулах объемом 5 мл, 10 мл, 20 мл и 30 мл в двух возможных концентрациях: 20% и 25%. Это означает, что на 100 мл раствора приходится, соответственно, 20 г и 25 г собственно сульфата магния.

Порошок и раствор сульфата магния содержит только данное химическое вещество. Это означает, что никаких вспомогательных веществ в сульфате магния нет. То есть, лекарственное средство представляет собой простое химическое соединение, которое же и является действующим компонентом.

Терапевтическое действие и фармакологические свойства

Магния сульфат обладает следующими терапевтическими свойствами:
  • противосудорожное;
  • противоаритмическое;
  • сосудорасширяющее;
  • гипотензивное (снижает давление);
  • спазмолитическое (обезболивающее);
  • седативное (успокаивающее);
  • слабительное;
  • желчегонное;
  • токолитическое (расслабляет матку).
Одни свойства сульфат магния проявляет при применении внутрь, а другие – при инъекционном введении.

Так, при приеме внутрь в виде порошка сульфат магния обладает желчегонным и слабительным действием. Желчегонный эффект достигается за счет раздражения рецепторов двенадцатиперстной кишки. А слабительное действие обусловлено тем, что сульфат магния не всасывается в кровь, а напротив, усиливает приток воды в просвет кишечника , в результате чего каловые массы разжижаются, увеличиваются в объеме, и перистальтические движения рефлекторно усиливаются. В результате этого и происходит послабление стула.

Небольшая часть сульфата магния, которая всасывается в кровь, выводится почками . То есть, косвенно магнезия обладает мочегонным действием. Кроме того, внутрь рекомендуется принимать сульфат магния при отравлениях солями тяжелых металлов, поскольку в таких случаях химическое соединение играет роль противоядия. Препарат связывает тяжелые металлы и благодаря слабительному действию быстро выводит их из организма.

Эффект сульфата магния после приема внутрь развивается через 30 минут – 3 часа, и длится не менее 4 – 6 часов.

Раствор сульфата магния применяют инъекционно и местно. Местно раствор используют для пропитывания повязок и тампонов на раневых поверхностях. Также магнезию применяют для проведения электрофореза , который благотворно воздействует на центральную нервную систему и сосуды. Кроме того, электрофорез с магнезией эффективно излечивает бородавки .

Внутримышечные и внутривенные инъекции магния сульфата снижают давление , оказывают успокаивающее действие, снимают судороги, повышают мочевыделение, расширяют сосуды и устраняют сердечные аритмии . Высокие дозы сульфата магния, вводимые инъекционно, угнетают деятельность центральной нервной системы, оказывают токолитическое, снотворное и наркотикоподобное действие. Механизм действия магнезии связан с тем, что магний является ионом-конкурентом кальция . В результате, после попадания магния в организм, он конкурентно вытесняет кальций из мест связывания, что уменьшает количество ацетилхолина, являющегося основным веществом, регулирующим тонус сосудов, гладких мышц и передачу нервного импульса.

Противосудорожное действие магнезии обусловлено выходом ацетилхолина из нервно-мышечных соединений и вхождением в него ионов магния. Ионы магния угнетают передачу сигнала от нервных клеток к мышцам, что и останавливает судороги. Помимо этого магний сульфат угнетает работу центральной нервной системы, снижая интенсивность нервных импульсов, что также уменьшает судорожную активность. В зависимости от дозировки магний сульфат действует на центральную нервную систему, как снотворное , седативное или обезболивающее средство .

Противоаритмическое воздействие сульфата магния обусловлено уменьшением общей способности к возбуждению мышечных клеток сердца , а также нормализацией структуры и функций мембран кардиомиоцитов. Кроме того, сульфат магния обладает защитным действием на сердце, расширяя коронарные артерии и снижая склонность к тромбообразованию.

Токолитическое действие заключается в расслаблении гладких мышц матки у женщин, и прекращении их сократительной активности. Мускулатура матки расслабляется, расширяются кровеносные сосуды, прекращается сократительная деятельность, вследствие чего ликвидируется угроза прерывания беременности.

Внутривенное введение магния сульфата обеспечивает практически мгновенный эффект, продолжающийся не менее получаса. А при внутримышечном введении магнезии эффекты развиваются в течение 1 часа, и продолжаются на протяжении 3 – 4 часов.

Показания к применению

В связи с многочисленными фармакологическими и терапевтическими эффектами сульфат магния имеет широкий спектр показаний к применению. При одних состояниях магния сульфат показан для применения в виде инъекций, а при других патологиях его необходимо принимать внутрь. Показания к применению сульфата магния внутрь и в виде инъекций отражены в таблице:
Показания к применению магния
сульфата внутрь (порошок) 		Показания к применению магния сульфата в виде инъекций
(раствор)
Холангит (воспаление желчевыводящего протока) Гипертонический криз, в том числе с отеком мозга
Отравление Инфаркт миокарда
Запор Эклампсия беременных
Холецистит Энцефалопатия
Очищение кишечника перед предстоящими медицинскими манипуляциями Гипомагниемия (например, при несбалансированном питании, приеме контрацептивов, мочегонных, миорелаксантов, хроническом алкоголизме)
Дуоденальное зондирование с целью получения пузырной порции желчи Повышенная потребность в магнии (например, при беременности, в подростковом возрасте, при стрессе, в процессе выздоровления)
Дискинезия желчного пузыря по гипотоническому типу (для проведения тюбажей) В составе комплексной терапии угрозы прерывания беременности и преждевременных родов
Аритмии сердечные
Судороги
Тетания
Стенокардия напряжения
Отравление солями тяжелых металлов, мышьяком,
тетраэтилсвинцом, солями бария
В составе комплексной терапии бронхиальной астмы
Сотрясения головного мозга
Эпилептический синдром
Задержка мочи

Сульфат магния (порошок и раствор) – инструкция по применению

Порошок и раствор имеют собственные особенности в применении, поэтому рассмотрим их отдельно.

Магния сульфат порошок

Порошок применяется внутрь в виде суспензии. Перед использованием необходимое количество порошка растворяют в теплой кипяченой воде , и хорошо размешивают. Средство применяется вне зависимости от приема пищи.

Сульфат магния в качестве желчегонного средства применяется следующим образом: 20 – 25 г порошка растворить в 100 мл теплой кипяченой воды. Полученный раствор принимать по столовой одной столовой ложке по три раза в день. Для улучшения желчевыделения сульфат магния оптимально принимать перед едой.

Для дуоденального зондирования готовят раствор следующим образом:
1. 10 г порошка растворяют в 100 мл воды, получая раствор с 10 % концентрацией.
2. 12,5 г порошка растворяют в 50 мл воды, получая раствор с 25 % концентрацией.

Затем через зонд вводят 100 мл 10%-го или 50 мл 25 %-го раствора сульфата магния, при помощи которых получают пузырную порцию желчи. Раствор, вводимый через зонд, должен быть теплым.

Прекрасным средством для достижения этой цели является порошок сульфата магния, или магнезия, которое представляет собой солевое слабительное. Магния сульфат действует достаточно мягко, усиливая приток воды в кишечник, разжижая каловые массы и выводя их наружу.

Однако следует помнить, что применение сульфата магния для очищения организма оправдано только перед вхождением в диету, а не в период непосредственного ограничения количества и качества потребляемой пищи. Можно применить препарат в первые дни диеты, но не позднее. Магния сульфат значительно облегчит вхождение в лечебное голодание, устранив имеющиеся в организме токсины и, тем самым, облегчая неприятные симптомы первых дней без пищи.

Для очищения организма перед голоданием или соблюдением диеты с целью похудения магния сульфат можно использовать двумя способами. В первом случае 30 г порошка растворяют в половине стакана теплой воды, и выпивают перед сном или в любое время за полчаса до приема пищи. Во втором случае 30 г порошка растворяют в половине стакана теплой воды и выпивают утром, через час после завтрака. Слабительное действие развивается в течение 4 – 6 часов после приема. Такое очищение организма следует проводить перед входом в диету или голодание.

В виде исключения можно принять сульфат магния в первый день диеты или голодания. В этом случае человек, соблюдающий диету, после приема сульфата магния должен воздерживаться от еды до окончания текущих суток. Однако ему придется пить воду в количестве не менее 2 литров.

Сульфат магния можно применять только в первый день диеты, или перед вхождением в режим ограничения питания . На протяжении диеты или голодания не следует использовать сульфат магния для очищения организма, поскольку это может привести к поносу и головокружениям , а также повлечь за собой упадок сил, рвоту, обмороки и т.д. Нельзя применять сульфат магния постоянно, поскольку это чревато нарушением водно-электролитного баланса и дисбактериозом кишечника.

Магния сульфат для ванны

Ванны с сульфатом магния давно применяются в качестве физиотерапевтического метода. Ванна с магнезией прекрасно поможет снять эмоциональное и физическое напряжение, боль, усталость и нервозность , особенно после перелетов, стрессов или переживаний. В процессе восстановления баланса в организме можно принимать ванны с сульфатом магния один раз в день, лучше всего перед отходом ко сну.

Кроме того, ванна с магний сульфатом обладает следующими терапевтическими эффектами:

  • снимает спазм мелких сосудов;
  • усиливает микроциркуляцию;
  • повышает маточный и почечный кровоток;
  • снижает давление;
  • уменьшает образование тромбов;
  • снимает спазм бронхов;
  • предупреждает судороги у беременных и при гипертонии ;
  • устраняет целлюлит ;
  • уменьшает мышечный тонус;
  • усиливает обменные процессы, способствуя быстрому восстановлению после травм , переломов , тяжелых болезней и т.д.
Профилактически можно принимать ванны с магнезией 1 – 2 раза в неделю, или курсами по 15 ванн через день. Для ванны с магнезией необходимо налить теплую воду и всыпать в нее 100 г сульфата магния, 500 г любой морской соли и 500 г обычной поваренной соли. Температура воды в ванне должна быть в пределах 37 – 39 o С. Затем на 20 – 30 минут необходимо полностью погрузиться в ванну, и спокойно полежать. После ванны с магнезией необходимо полежать не менее получаса, поскольку процедура приводит к сильному расширению сосудов и падению давления.

Тюбаж с сульфатом магния

Тюбаж представляет собой процедуру очищения печени и желчного пузыря. Оптимально проводить тюбажи в интервале между 18 и 20 часами вечера. Перед процедурой следует принять 1 таблетку Но-шпы , и приготовить раствор для тюбажа из расчета 30 г порошка сульфата магния на 100 мл теплой кипяченой воды. Понадобится 0,5 – 1 литр такого раствора.

Затем начинают собственно процедуру тюбажа с сульфатом магния. В течение 20 минут выпивают 0,5 – 1 литр теплого раствора сульфата магния. После чего человек должен лечь на правый бок и положить грелку на область печени. Таким образом лежать 2 часа.

После тюбажа может появиться горечь во рту , которая пройдет самостоятельно. Такие тюбажи делают курсами по 10 – 16 процедур, которые проводят 1 – 2 раза в неделю. Тюбаж нельзя делать в стадии обострения холецистита , и при наличии эрозий или язв в органах желудочно-кишечного тракта.

Сульфат магния для компрессов

Сульфат магния можно использовать для согревающих компрессов, которые вызывают усиление кровотока в коже и подлежащих тканях. Основные эффекты согревающего компресса – это обезболивание и ускорение рассасывания различных уплотнений. Часто согревающие компрессы с сульфатом магния накладывают детям на место прививки АКДС .

Компресс ставится следующим образом:
1. Свернуть марлю в 6-8 слоев.
2. Намочить марлю 25 % раствором сульфата магния.
3. Наложить марлю на место укола.
4. Поверх положить плотную бумагу для компрессов.
5. Покрыть бумагу ватой.
6. Наложить повязку, чтобы компресс держался.

Такой компресс оставляют на 6 – 8 часов, после чего снимают, кожу обмывают теплой водой, хорошо высушивают полотенцем и смазывают жирным кремом.

Магнезией называется недорогой лекарственный препарат, назначаемый в случае заболеваний органов пищеварения и отравления. Это соль с горьковатым вкусом, оказывающая мощное слабительное действие. Используется также в домашних условиях для похудения.

ДЕЙСТВИЕ

Зашлакованность кишечника отходами жизнедеятельности организма провоцирует запоры, заболевание гастритом, аллергией, приводит к развитию ожирения и рака. Запоры вредят всему организму в целом, поэтому допускать их нельзя. Избавление от токсинов является важнейшей задачей на пути к выздоровлению. Кроме того, это прекрасный способ сбросить минимум три килограмма лишнего веса после проведения очистительной процедуры.

Сульфат магния для выглядит как множество кристаллов призматической формы, бесцветных, быстро растворяющихся в воде. Он не является сорбентом, то есть не присоединяет к себе токсины. Преимущество препарата магнезии в том, что он, ускоряя выведение каловых масс, сохраняет перистальтику желудка и не влияет на другие внутренние органы.

Кроме того, порошок содержит магний, который откладывается в костях, мышцах скелета и миокарде. Магний имеет свойство придавать красоту, так как необходим коже, волосам и ногтям. Он нужен для работы сердца, против судорог в ногах, для хорошего настроения.

Принцип действия сульфата магния основан на увеличении осмотического давления внутри организма. Препарат вызывает раздражение стенок кишечника. Оказываемый им желчегонный эффект помогает . Благодаря его действию, образовавшийся избыток жидкости размягчает каловые массы. Мощный напор удаляет все застарелые отходы, полностью промывая стенки кишечника. Но доза препарата должны быть строго рассчитана и не должна превышать допустимый предел. Это приведет к вымыванию полезной для организма микрофлоры кишечника, восстановление которой потребует долгого времени.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Магнезия обладает преимуществом перед другими препаратами, так как является безопасным средством очистки с минимальным количеством противопоказаний. Однако, консультация врача все же необходима в некоторых случаях. Серьезные заболевания сердца, а также язва, холецистит, гипертония, почечная недостаточность, и некоторые другие заболевания требуют получения врачебной рекомендации.

Чрезмерная и частая чистка сульфатом магния приводит к привыканию организма, обезвоживанию, может вызвать рвоту. Беременным противопоказано этим препаратом, так как он вызывает снижение тонуса матки. Сульфат магния имеет свойство проникать в грудное молоко, что приведет к признакам диареи у младенца. Препарат можно давать ребенку лишь в возрасте от трех лет.

Не рекомендуется применять сульфат магния для похудения во время диеты. Ограниченное количество пищи временно ослабляет организм, а чистка магнезией усиливает эффект слабости. Это приводит к головокружениям, проблемам в работе сердца, рвоте. Слабительные средства для очищения кишечника используются до начала диеты. Долгое применение магнезии может быть опасно обезвоживанием организма, потерей натрия и калия, вымыванием полезной микрофлоры. Также не стоит увлекаться препаратом при наличии крови во время акта дефекации, зуде заднего прохода. Нарушенный водно-солевой баланс и синдром ленивого кишечника также служат предостережением для долгого очищения.

ПОДГОТОВКА

Перед приемом препарата необходимо:

  • За несколько дней перед чисткой облегчить свое меню, сделав его по возможности вегетарианским. Рацион должен состоять в основном из круп, фруктов и овощей. Мясо, быстрые углеводы и особенно фастфуд желательно исключить из питания.
  • Увеличить физическую нагрузку в виде гимнастики.
  • Приготовиться к неприятному вкусу и запаху препарата морально. Можно съесть дольку апельсина после проведения процедуры, чтобы убрать послевкусие.
  • Можно приготовить блокнот для ведения записей: вес до процедуры и после нее, нюансы самочувствия в процессе, результат очищения.

Для очищения понадобится один пакет или флакон сульфата магния, долька лимона, стакан, два литра питьевой, прокипяченной воды. После всех приготовлений можно приступать к действию.

ПРОВЕДЕНИЕ ПРОЦЕДУРЫ

для похудения с помощью магнезии рекомендуется большинством диетологов перед началом диеты. Действует препарат от пяти до восьми часов, поэтому удобно проводить очищение с утра в выходной день, когда не нужно никуда спешить. Желательно до приема пищи. На голодный желудок магнезия сработает быстрее. Если же перед чисткой съесть жирную пищу, то эффекта от очищения можно и не получить. Лучшее время для проведения очищения - раннее утро, около семи часов. В это время кишечник наиболее активен.

В половине стакана теплой воды нужно растворить 30 граммов порошка сульфата магния. Полученный раствор принимается внутрь залпом. Через каждые 20 минут следует выпивать стакан воды, подкисленной лимонным соком. Действие повторяется до первого акта дефекации, который произойдет примерно через полтора часа. После этого можно пить не так часто. Достаточно принимать стакан воды после каждого похода в туалет, причем после четвертого раза можно уже не пить. Также следует смазывать задний проход маслом во избежание возникновения раздражения. Обычно происходит до восьми актов дефекации за весь процесс чистки кишечника, который длится около пяти часов. Последние выделения из кишечника будут в виде чистой воды.

ОКОНЧАНИЕ ПРОЦЕДУРЫ

Завершив чистку организма, можно приготовить себе еду. Желательно не перегружать желудочно-кишечный тракт тяжелой пищей в первый же день. Пища, богатая клетчаткой станет идеальным выбором. Свежий салат, заправленный растительным маслом, вареные овощи хорошо подойдут в качестве первого приема пищи.

После окончания очистки необходимо позаботиться о восстановлении водно-солевого баланса в организме. Поможет ежедневный прием двух литров питьевой воды в течение нескольких дней. Для стимуляции роста и жизнедеятельности микрофлоры в кишечнике рекомендуется принимать специальные препараты. Пробиотики используются для пополнения численности полезных микроорганизмов, а пребиотики - для их питания и быстрого размножения.

Эффективное и быстрое очищение кишечника приводит к небольшому ослаблению организма в первые сутки после процедуры. Сонливость и упадок сил пройдут без следа после первого нормального приема пищи. Тем не менее, такой способ очистки организма от шлаков является более щадящим по сравнению с применением клизмы.

ДЛИТЕЛЬНОСТЬ И ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ПРИЕМА МАГНЕЗИИ

Можно ограничиться одним днем для чистки организма. Максимальный период применения сульфата магния - неделя. Это приведет к наилучшему результату очистки. Но такой длительный срок требует консультации с доктором и применения последующих мер по восстановлению функциональности организма. Возникшие во время процедуры сильная тошнота, вздутие живота и газообразование могут сигнализировать о передозировке. В таком случае необходима помощь врача.

Несмотря на замечательный очистительный эффект от применения магнезии, увлекаться этим препаратом не стоит. Ведь с ее помощью можно убрать лишь симптом и временно облегчить состояние. Нужно искать причину возникновения запора и лишнего веса и избавляться от самого заболевания. Введение большего количества клетчатки в рацион и физическая нагрузка в спортзале также способствуют укреплению здоровья органов пищеварения.