Здравствуйте, уважаемые читатели блога. У каждого из нас дома есть чудодейственное средство, которое легко решает большинство бытовых проблем. Это пищевая сода или гидрокарбонат натрия. И лишь немногие знают, что сода натощак способна значительно улучшить общее самочувствие и восстановить здоровье. Предлагаю вам познакомиться с ее полезными свойствами и научиться правильно употреблять полезный продукт.

Полезные свойства соды

Если немного окунуться в химию станет понятно, что сода – это натриевая соль гидрокарбонатной кислоты. В ее составе нет белков, жиров или углеводов, зато есть селен и натрий.

Предлагаю рассмотреть основную пользу гидрокарбоната натрия, если принимать его на голодный желудок:

  • накапливает щелочь и выводит лишнюю кислоту из организма, регулируя кислотно-щелочной баланс;
    ускоряет обменные процессы, что способствует похудению;
  • нейтрализует действие токсических соединений, помогает выводить шлаки, уничтожает болезнетворные бактерии;
  • разжижает кровь;
  • способствует лучшему усвоению лекарственных препаратов и витаминно-минеральных комплексов;
  • улучшает пищеварение, избавляет от запоров;
  • слабый раствор воды с содой помогает избавиться от аритмии;
  • выводит лишнюю жидкость из организма, понижает давление, что значительно облегчает общее самочувствие гипертоников;
  • способствует насыщению тканей кислородом;
  • уничтожает раковые клетки.

Долгое время считалось, что содовый раствор с лимоном спасает от изжоги. Однако специалисты советуют воздержаться от подобного метода борьбы с дискомфортом и жжением за грудиной. Дело в том, что гидрокарбонат натрия способствует большему выделению желудочного сока и дополнительно провоцирует вздутие живота.


Возможный вред

Не советую вставать завтра утром и сразу же делать содовый раствор. При всей пользе, не стоит забывать о возможном вреде для организма. Сначала, посоветуйтесь с лечащим врачом. Опытный специалист ответит, целесообразно ли пить содовый раствор именно в вашем случае.

Основными противопоказаниями для приема средства являются:

Не забывайте о побочных эффектах, которые неизбежны при превышении дозировки. К ним относится рвота, тошнота, потеря аппетита, боль в голове и желудке, появление аллергической реакции. В некоторых случаях могут появиться судороги, болезни желудка и даже внутренние кровотечения.


Как правильно пить соду натощак

Чтобы прием содового раствора принес организму ожидаемую пользу, советую придерживаться простых правил:

  1. Готовьте средство правильно: треть чайной ложки соды залить 30 миллилитрами горячей воды, размешать, долить холодной воды до объема стакана. Примерная температура раствора должна составлять не более 40°.
  2. Употребляйте средство исключительно по утрам и на голодный желудок. Если пить его одновременно с пищей или после нее, гидрокарбонат натрия начнет принимать активное участие в процессе пищеварения, что спровоцирует нарушения в работе желудочно-кишечного тракта.
  3. При первом приеме, достаточно растворить в стакане воды соду, взятую на кончике ножа. Внимательно следите за реакцией организма. Если побочные реакции отсутствуют, дозировку можно постепенно увеличивать.
  4. Для очищения организма нужно пить содовый раствор 1 раз в неделю на протяжении месяца.
  5. Для похудения немного измените дозировку. Растворяйте в 250 миллилитрах воды 1 грамм соды и пейте 3 раза в день за 30 минут до приема пищи или через 2 часа после трапезы. Не забывайте отказаться от вредной еды и заняться физическими упражнениями. Избавление от лишних килограммов пройдет гораздо быстрее и эффективнее.

Пейте раствор не спеша, мелкими глотками.


Применение соды по Неумывакину

Известный профессор Неумывакин посвятил изучению соды и ее влиянию на организм несколько лет. Ниже описаны его основные рекомендации:

  • пить соду необходимо трижды в день;
  • на 250 миллилитров теплой воды нужно брать ¼ чайной ложки соды;
  • постепенно количество гидрокарбоната натрия необходимо увеличивать. Максимальная дозировка составляет 1 столовую ложку;
  • содовый порошок сначала заливают небольшим количеством горячей воды, тщательно перемешивают, а затем доливают холодной;
  • для лечения и профилактики подходит только свежая сода. Проверить это очень просто. Чем сильнее шипит гашеное средство, тем больше оно соответствует всем требованиям качества.

Профессор также говорит о пользе для организма перекиси водорода. Она нормализует сон, восстанавливает правильную работу пищеварения и избавляет от неприятного запаха изо рта. Достаточно растворить 2 капли перекиси в 75 миллилитрах воды и выпить. С каждым днем, дозировку увеличивают на 1 каплю. После доведения до 10 капель, средство пьют еще 10 дней, а потом делают перерыв.


И. П. Неумывакин

Мнение врачей

Терапевты, гастроэнтерологи, онкологи и специалисты в других областях медицины не могут прийти к единому мнению о пользе и целесообразности употребления содового раствора. Мое мнение таково, что эффективность гидрокарбоната натрия можно рассматривать только в каждом конкретном случае. Ведь то, что хорошо для одного человека, совершенно не подходит другому.


Предлагаю вам ознакомиться с некоторыми отзывами врачей:

Александр Николаевич, гастроэнтеролог, опыт работы 23 года:

«Я не буду отрицать пользу соды для организма. Дело здесь совершенно в другом. Многие люди начинают употреблять данное средство, совершенно не имея представления о внутреннем состоянии пищеварительного тракта и о его скрытых проблемах. Нежелание посетить специалиста и уверенность, что самолечение если не поможет, то точно не повредит, может обернуться серьезными проблемами.

Бесконтрольное употребление содового раствора может не только нарушить баланс кислоты и щелочи в организме, но также повредить слизистую желудка и кишечника, спровоцировать развитие гастрита и язвы. В некоторых случаях появляется опасность внутренних кровотечений. Хочется достучаться до людей. Раз уж вы решили прибегнуть к народным методам лечения обязательно проконсультируйтесь со специалистом, чтобы не усугубить собственное состояние здоровья».


Виктория Викторовна, онколог, опыт работы 31 год:

«Мне сложно судить, способна ли сода побороть рак. Исследования в этой области все еще ведутся в США, Японии и Китае. Я допускаю ее применение. Но не как вспомогательное или дополнительное средство, а в качестве плацебо. И только в исключительных случаях, опираясь на клиническую картину и специфику каждой конкретной опухоли. Механизм разрастания рака очень сложен и действовать необходимо целенаправленно, иначе итог может оказаться весьма плачевным. Не тратьте свое драгоценное время, пытаясь излечить болезнь сомнительными способами. Только специалист способен судить, что может принести пользу организму, а что нанесет непоправимый вред».

Полезно ли пить соду натощак, решать только вам. Я надеюсь, вы не будете принимать необдуманных решений и проконсультируетесь со специалистом.

Не забывайте подписываться на обновления блога и рекомендовать статью друзьям в социальных сетях.

Соду по праву можно назвать универсальным средством. Ее применяют в бытовых целях, в кулинарии и в косметологии. Поэтому она есть на вооружении практически у каждой хозяйки. В статье расскажем, можно ли пить воду с содой, в каких случаях она рекомендуется в медицине и как правильно ее употреблять.

Что такое сода? Как ее используют?

Если использовать соду в медицинских целях, то не следует ее принимать хаотично и в пропорциях «на глаз». В таком варианте использования пользы от нее не будет. Есть люди, которые употребляют продукт, чтобы уменьшить кислотность в организме. Считается, что при закислении организм начинает гибнуть.

При лечении начальная доза соды не должна превышать половины чайной ложки (а лучше на кончике ножа). Разбавлять можно как водой, так и молоком. Желательно ее использовать на пустой желудок. При таком применении можно нормализовать кислотно-щелочной баланс в организме.

Существует не один способ приготовления и употребления соды. Здесь важно не перебарщивать с приемом содового раствора. Иначе можно получить полностью противоположный эффект (снижение иммунитета и плохое самочувствие).

Сода после еды для похудения

Есть люди, которых интересует, можно ли пить воду с пищевой содой после еды, чтобы снизить вес, так как сода помогает быстрее переварить съеденную пищу. С одной стороны, это верное утверждение. Но с другой - при таком способе использования начнут беспокоить излишние газы. Они, в свою очередь, будут доставлять дискомфорт. Это и болевые ощущения, и метеоризм. Лучшее время приема - утренние часы и на пустой желудок.

Вода с содой. Какие известны правила по приему?

Правила по приему соды:

  1. Начинать прием соды с ½ чайной ложки и постепенно увеличивать дозировку.
  2. Самый полезный прием идет в утренние часы, перед едой. Сода активизирует обмен веществ и лучше усваивается.
  3. Если принято решение лечиться, то принимать соду нужно курсом, а не когда прихватит.
  4. Сода полезнее и не наносит вреда, если ее принимать за 30 мин. до еды или через час после приема пищи.
  5. Температура воды должна быть комнатной (нельзя употреблять в горячем и холодном виде).

Консультация необходима!

Но прежде чем пить соду по утрам на пустой желудок, необходимо проконсультироваться с терапевтом. Так как такой прием может спровоцировать развитие язвы желудка. Нужно обязательно уточнить, можно ли пить натощак воду с содой (свойства ее мы рассмотрим ниже). Ведь от приема напитка возможны побочные эффекты.

Полезные свойства соды. Как она воздействует на человеческий организм?

Этот дешевый и доступный продукт действительно может принести много пользы для организма при правильном употреблении. А можно ли пить воду с содой? Да. Но вот как принимать и когда? Об этом - позже. Сейчас рассмотрим, как сода воздействует на организм человека.

Положительное действие соды:

Чтобы сода проявила все свои свойства, важно знать, нет ли противопоказаний, употреблять ее стоит строго по рецепту. Обязательно проконсультироваться с терапевтом, можно ли пить воду, разбавленную содой. Например, в некоторых случаях рекомендуется растворять в молоке.

Как сода может навредить здоровью?

Сода может навредить организму, если не соблюдать правил приема и совершить передозировку. Тогда все ее плюсы сменятся минусами.

Минусы продукта:

  • не следует напиток с содой употреблять во время приема пищи, она увеличит кислотность желудка, а значит, и риск развития язвы и гастрита. Поэтому если интересует, можно ли пить воду с содой натощак, то ответ будет положительным. Именно натощак и следует употреблять, чтобы не было последствий;
  • если пить соду без перерыва, то может появиться аллергическая реакция;
  • прием соды с несоблюдением рецепта и долгий промежуток времени спровоцирует появление тошноты, рвоты, увеличение изжоги;
  • повышение газов в желудке и прямой кишке;
  • может спровоцировать судороги;
  • может быть причиной отечности при передозировке;
  • сода способна вызвать слабость и ухудшение работы сердца;
  • если принимать раствор в холодном виде, то можно спровоцировать диарею. Вода должна быть теплой.

И еще можно ли пить воду с содой каждый день, зависит от преследуемой цели, дозировки и того, в каком состоянии сам организм, нет ли проблем с желудком. Лучше всего в этом вопросе проконсультироваться со своим врачом.

Когда соду применять нельзя? Противопоказания

Сода действительно полезна. Но применять ее в лечебных целях можно не всем желающим.

Соду нельзя употреблять (вовнутрь) при следующих болезнях:

  • непереносимость продукта;
  • повышенная кислотность в желудке;
  • язва и гастрит;
  • метеоризм и нарушение обмена веществ;
  • во время беременности;
  • после плотного приема пищи;
  • детский возраст до пяти лет;
  • болезни почек (повысит отеки).

Когда запрещено применять наружно?

Когда нельзя использовать в наружном применении:

  • при сахарном диабете;
  • если повышенное давление;
  • проблемы с сосудами и сердцем;
  • кожные заболевания, а также царапины и ссадины.

Противопоказаний по приему продукта относительно немного. И в некоторых случаях сода условно разрешена, то есть необходимо получить консультацию у врача: сколько, когда и как принимать.

Как принимать при разных заболеваниях? Дозировки, способы приготовления, курс лечения

Чтобы сода принесла пользу, необходимо знать точные рецепты и как правильно принимать. Можно ли пить воду с содой? Или ее нужно добавлять в молоко, в сок? В разных случаях по-разному. Далее рассмотрены рецепты при различных заболеваниях.

Для чего применяется Ингредиенты Способ приготовления Как принимать Курс лечения Примечания
Изжога и отрыжка 50 мл воды; 1 г соды; 3 мл лимонного сока Перемешать, сок лимона добавить в последнюю очередь Вовнутрь за 30 мин до еды или через 120 мин после еды При появлении изжоги Сок лимона используется по желанию, для придания приятного вкуса. Выпивать сразу после приготовления
При сухом кашле Теплое молоко 1 стакан; 10 г соды; 15 мл меда Мед растворить в молоке с содой полностью Перед сном Не более 7 дней Мед нужен для улучшения отхождения мокроты, но можно и без него
Зубная боль 1 стакан воды; 30 г соды Соду растворить полностью Полоскать рот несколько раз в сутки 1 день Раствор не глотать
От боли в горле 1 стакан очищенной воды; 25 грамм соды Соду полностью растворить Полоскать горло Не более 5 раз в сутки, до 1 недели Желательно добавить 2 капли йода и немножко соли, эффективность будет лучше
От насморка Вода - 20 мл; 2 г соды Растворить соду с особой тщательностью, чтобы не вызвать ожогов слизистой носа Капать в нос по 1 капле До 2 раз в сутки. Не более 5 дней Следить, чтобы не было нерастворившейся соды
От похмелья Стакан воды; 10 грамм соды Растворить Употребить напиток вовнутрь Желательно не более 2-3 раз в сутки Следить, чтобы не было побочных эффектов и передозировки
От грибка на ноге 50 г соды и немного воды Сделать кашицу Втирать в поврежденный участок кожи 5 дней После применения соды кожу ополоснуть и обработать
При простуде 250 мл воды; 5 г соды Перемешать и довести до кипения Дышать над паром До выздоровления -
Молочница 1 л воды; 18 г соды Тщательно перемешать Спринцеваться От 3 до 5 дней Следить, чтобы сода растворилась полностью, иначе могут быть ожоги на слизистой
При запорах 1 стакан воды; 10-15 г соды Соду растворить полностью Употреблять вовнутрь вне зависимости от приема пищи 2-3 стакана в течение суток Если переборщить, то может возникнуть диарея
Для укрепления иммунитета 1 стакан воды; 5 г соды Соду растворить в воде Пить каждое утро на пустой желудок 30 дней Не должно быть проблем с пищеварительным трактом

Для приготовления растворов вода берется теплая (то есть не холодная и не горячая), комнатной температуры. В противном случае просто нужного эффекта не последует.

Можно ли пить воду с содой беременным и при кормлении грудью

Особых противопоказаний по применению соды беременными не отмечается. Ее можно использовать для укрепления иммунитета, при кашле и насморке и так далее. Здесь главное - соблюдать точную дозировку. Иначе прием соды как слабительного средства может привести к диарее. А это ухудшение общего состояния организма и вред ребенку.

Но если все делать правильно, то ее даже рекомендуют. Но как самостоятельное средство она не принесет много пользы. Желательно проконсультироваться с терапевтом, он подберет сопутствующие препараты, учитывая положение женщины. А вот можно ли пить воду с содой беременным от изжоги? Здесь противопоказаний нет. Но опять же нужно не переборщить с количеством выпитого напитка.

Вода с содой при кормлении грудью

Если ребенок уже родился, то женщин обычно интересует, можно ли пить воду с содой для похудения во время ГВ. Здесь обязательно уточнить у врача. Так как напиток из соды полезнее на пустой желудок, а кормящим мамам это противопоказано.

Можно ли пить воду с содой для похудения?

Бикарбонат натрия помогает похудеть не хуже импортных средств, при этом не наносит вреда организму. Если женщина/мужчина решили сбросить вес с помощью соды, то перед началом использования нужно уточнить у врача обо всех противопоказаниях, если хоть одно имеется, то метод не подходит.

  1. Сода с водой. С первого по третий день принимают по 1 г соды на 1 стакан воды в утренние часы. Потом 3 дня пить по три раза в сутки, до еды. Курс можно продлить до 10 дней, но не более. Потом необходим недельный перерыв. В последующий курс дозу соды можно увеличить, но он не должен превышать 15 г в сутки.
  2. Сода с медом. На стакан воды берется до 10 г соды и 10 г меда. Пить утром и вечером. Курс приема напитка - не более 7 дней.
  3. Сода с молоком. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить ложку меда. Потребуется ½ стакана теплой воды и столько же теплого молока. Соды 10 г. Все тщательно растворить и перемешать. Курс приема - до 7 дней.
  4. Сода с кефиром. В стакан теплого кефира кладут 5 г соды. Принимать до 2 недель перед сном. Можно добавлять различные специи для вкуса, сахар запрещено.
  5. Можно использовать соду и наружно. В ванную насыпать 200 грамм соды. Для аромата можно использовать эфирные масла (например, лимон, апельсин, иланг-иланг и другие) и соль. Все хорошо перемешать. Не рекомендовано при кормлении, при беременности - с особой осторожностью.

При похудении с помощью соды важно начинать с малой дозы, и можно постепенно ее увеличивать. Но нельзя превышать суточную дозировку. Проводить полными курсами с перерывами. Дополнительно нужно соблюдать диету (исключить жирную и сладкую пищу).

Мнение врачей

Можно ли пить воду с содой натощак? Мы уже разобрались, что да. Но мнения врачей насчет пользы соды, особенно при похудении и курсовом приеме, различны. Сода действительно полезна при правильном ее приеме. С помощью вывода излишков жидкости из организма тело начинает терять вес. Но нежелательно, чтобы курс приема соды превышал семь дней. Хотя в некоторых рецептах это встречается.

Важно, чтобы не было проблем с пищеварительным трактом. Иначе язва и обострение гастрита гарантированы. Разовый прием соды не должен превышать 5 г. Употреблять желательно только в утреннее время, натощак. Не продолжать курс, если замечена негативная реакция организма. Можно ли пить воду с содой, нужно решать не самостоятельно, а уточнить у терапевта. Только он может окончательно разрешить и даже назначит разовую дозу и курс лечения.

По причине огромной популярности соды и ее исключительных и универсальных целебных свойств, многие люди хотят знать, как пить соду для очищения организма, так как именно она помогает избавиться от многих болезненных явлений, мешающих полноценной жизни человека.

Еще в древние века пищевую соду (гидрокарбонат натрия) использовали для приготовления энергетического напитка, придающего силы и выносливость воинам. Удивительные свойства соды делают ее незаменимым средством, предотвращающим старение. Пепел Божественного Огня — так называли древние люди это вещество, которое добывали из редких источников и озер, выпаривая ее на огне. В старину соду также получали из золы сожженных водорослей, но этот способ был очень затратным, поэтому канул в лету. Сегодня пищевая сода — постоянный кухонный атрибут.

Почему нужно принимать соду внутрь

Чтобы четко понимать, можно ли пить пищевую соду каждый день, следует рассмотреть факт ее происхождения в современном мире. Сегодня бикарбонат натрия производят путем синтеза промышленным способом. Это промежуточный продукт реакции между поваренной солью, газообразного аммиака и диоксида углерода. В итоге получается кислая соль угольной кислоты и натрия.

Что же такого удивительного может сделать с организмом сода, употребленная внутрь? Прежде всего, роль пищевой соды для организма живых существ заключается в нейтрализации кислот, повышении щелочных показателей и поддержании кислотно-щелочного баланса.

Нормальный показатель pH крови — 7,35 — 7,47. Если он меньше 6,8 — кровь окисляется и это может привести к сильнейшему ацидозу и в результате к смерти. При меньших 7,35 показателях наблюдается повышенная кислотность организма, менее 7,25 -сильный ацидоз. В таком случае врачи назначают ощелачивающую терапию — прием соды от 5 до 40 г в сутки. В целях профилактики ацидоза предусмотрено употребление 5 г соды в сутки.

Причинами, вызвавшими употребление соды внутрь, являются:

  • неправильное питание;
  • ядовитые вещества в продуктах питания, в атмосфере, лекарственных препаратах;
  • потеря психического равновесия, что приводит к снижению щелочного состава в организме;
  • эмоциональные истощения — беспокойство, страх, психические срывы.

Правильное употребление соды

Существует ряд направлений, о которых необходимо знать, где присутствует сода — как пить и что лечит она при тех или иных заболеваниях. Этот целебный раствор используют внутрь при лечении:

  • организма от токсических веществ, тяжелых металлов;
  • начальной стадии рака;
  • зашлакованности сосудов;
  • отложений в суставах и позвоночнике;
  • камнеобразовании в желчном пузыре и кишечнике.

Процесс очищения организма предусматривает правила, как правильно пить соду для оздоровления, которых необходимо придерживаться в обязательном порядке. Суть их заключается в том, чтобы не навредить организму и провести процесс ощелачивания и нейтрализовать избыточную кислоту. Тем самым, многие заболевания излечиваются:

  1. В обязательно порядке перед содовыми очистками необходимо проконсультироваться с врачом.
  2. Принимать внутрь гидрокарбонат натрия необходимо натощак.
  3. Начинать лечение нужно с минимального количества соды и только, разводя ее в кипяченой горячей воде с 1/4 ч. л. Увеличивать дозировку нужно постепенно, доводя до половины чайной ложки.
  4. Пить раствор нужно только в теплом состоянии.

В рекомендациях, как употреблять соду врачи назначают ее прием за полчаса до завтрака, который не должен включать агрессивных продуктов питания, раздражающих кишечник. Запрещено употреблять кислую, соленую и острую пищу.

На вопрос, можно ли пить соду каждый день, медики не дают однозначного ответа, так как это зависит от состояния здоровья человека и сопутствующих заболеваний. Лучшим является схема, как правильно пить соду для очищения организма, которая предусматривает курсовой ее прием на протяжении 7-14 дней. Затем нужно сделать перерыв — до 2 месяцев.

Самым оптимальным вариантом из всех имеющихся является метод, как правильно пить пищевую соду, включающий ее постоянный прием в малом количестве одноразово в сутки. Но можно ли пить пищевую соду ежедневно, следует обсудить с врачом и при необходимости провести все нужные анализы.

Клизмы — помощники при содовом очищении

Очистительную клизму делают из 1 л горячей кипяченой воды и 1 ч. л. соды пищевой. Добавить 0,5 ч. л. соли поваренной. Раствор остудить до 40 градусов. Ввести раствор и продержать его внутри 20 минут. Затем кишечник опорожняют. Периодичность такой процедуры — 2 раза в сутки на протяжении 10 дней. При очистительных мероприятиях следует употреблять только растительную пищу и выпивать не менее 1,5 жидкости.

Ни в коем случае нельзя употреблять внутрь растворы, в состав которых входит сода, йод, вода внутрь. Эти компоненты в комплексе используют только для полоскания горла или как местное бактерицидное средство. Сода с йодом являются прекрасной альтернативой морской соли.

Методы внутренней очистки

Если врачами не противопоказано, можно ли пить воду с содой в качестве очистительной терапии, используются сода, мед и вода. Из этих компонентов готовят энергетический напиток, который помимо восстановления сил помогает оказать смягчающее очищение организма благодаря меду в его составе.

Готовится он следующим образом:

  1. В стакане кипяченой воды смешивают 0,5 ч. л. соды пищевой и 1 ч. л. меда.
  2. Пьют состав короткими глотками между приемами пищи, интервал между которыми должен быть не менее получаса.

Врачи, в рекомендациях как принимать соду пищевую, предупреждают о негативных последствиях, если содовые составы принимать чаще 3 раз в сутки и сразу после еды. Хорошо помогает очистить от слизи верхние дыхательные пути молоко с содой и медом, выпитое при бронхите.

От запоров помогает пищевая сода, разбавленная в горячем молоке. Для приготовления лечебного состава необходимо взять 1 стакан молока и 1 ч. л. без горки соды, разбавить и выпить за один прием.

Бытует мнение, что сода помогает избавиться от курения. С этой целью используется следующая схема:

  1. Утром натощак выпивается стакан содового раствора — на 1 л воды 0,5 ч. л. соды.
  2. Между приемами пищи и когда возникает желание покурить, таким же содовым раствором следует полоскать ротовую полость. Делать это нужно через час.

Как профилактическое средство допускается использовать внутрь соловые растворы 1 раз в неделю на протяжении всей жизни.

Если знать, как правильно принимать пищевую соду с целью очищения организма, можно навсегда забыть о многих заболеваниях. Но не стоит бездумно использовать соду, особенно, если у человека есть ряд противопоказаний.

Помните: пищевая сода в неразумных количествах может нанести организму вред.

Пищевая сода активно вошла в обиход обычного человека. Кроме всех ее вариантов использования, также полезно периодически принимать ее внутрь.

О том, что пищевая сода – очень эффективный продукт, как для похудения, так и для оздоровления ходит много слухов. Чему или кому верить в данном случае? Ведь если все так просто, то почему этот продукт не используют так широко в медицине. О том, можно ли пить пищевую соду каждый день далее и пойдет речь.

Что такое сода

Сода очень распространенный продукт, который имеется в доме у каждого. Но, мало кто понимает, что собой представляет пищевая сода, и какие свойства у нее есть, как она влияет на организм. По сути, кожа это гидрокарбонат натрия, который имеет щелочную среду. При взаимодействии с водой, сода распадается на углекислый газ и карбонат натрия, который также известен как соль. Пищевая сода используется во многих областях: и в кондитерском деле, и в медицине, и при тушении пожаров, и в легкой и в химической промышленности. Домашние способы.

Полезно ли пить соду с водой натощак

Благодаря своему химическому составу, сода действительно может повысить иммунитет пище, создает щелочную среду, в которой развитие раковых клеток, вирусов и грибков невозможно.


Почему полезно пищевую соду:
 Сода позволяет вывести из организма избыток накопленной щелочи, нормализует кислотно-щелочной баланс.
Сода при контакте с водой активирует ее молекулы, в результате чего образуются положительные ионы. Такой напиток устраняет токсины, разжижает кровь, способствует улучшению усвоения медицинских препаратов и полезных веществ.
Способствует нормализации процесса пищеварения.

Можно пить пищевую соду с водой и теплым молоком с целью улучшения здоровья и даже для похудения.

Вред от постоянного приема соды

Всего хорошего должно быть в меру. Несмотря на тот положительный эффект, что оказывает сода на организм человека, она может стать и врагом для него, при злоупотреблении.

Какие могут быть последствия приема соды:
 Сода не должна учавствовать в процессе пищеварения из-за ее кислотных составляющих. Поэтому принимать соду надо только на пустой желудок.
Соду нельзя принимать, если в желудке повышена кислотность. Это можно выяснить, если пройти тест в больнице.
Постоянный прием соды может вызвать аллергическую реакцию и нарушить процесс пищеварения.


Из всего вышесказанного вытекает ответ на вопрос можно ли ежедневно пить пищевую соду. Логично сказать, что при продолжительном ежедневном приеме соды она начнет пагубно влиять на организм. Прием соды как средство для похудения или оздоровление проходит курсом, затем обязательно надо сделать перерыв. Какие можно сделать дома.

Противопоказания

Пищевую соду можно пить не всегда, существует ряд противопоказаний, при которых от приема внутрь этого продукта надо отказаться, даже если она эффективна:
Гипертония;
Сахарный диабет;
Беременность и период лактации;
Заболевания сердечно-сосудистой системы;
Пониженная кислотность желудка;
Непереносимость натрия;
Индивидуальная чувствительность к продукту и его компонентом.

Если игнорировать эти противопоказания, то могут возникнуть неприятные, губительные для здоровья последствия.

Осложнения, которые могут возникнуть при приеме соды

Пить соду можно каждый день только в рамках назначенного курса лечения, который устанавливает врач. Во многих случаях содовые напитки назначается в качестве дополнительного метода лечения при различных заболеваниях, который ускоряет процесс выздоровления.


Важно! Суточная доза соды для применения внутрь не больше одной чайной ложки!

Если отойти от рекомендаций врача, или злоупотребить приемом соды, то могут возникнуть следующие осложнение. К таким осложнениям относятся пагубное влияние вещества на стенки желудка, внутренние кровотечения, обострения хронических заболеваний.

Чаще всего осложнения возникают, если прием соды длиться слишком долго и она поступает в организм в слишком большом количестве.
Важно! Если нет никаких противопоказаний к приему соды, но во время курса лечения и возникли осложнения или неприятные ощущения, прием соды надо немедленно прекратить и обратиться к врачу за консультацией. Домашние способы.

Практически все отзывы о данном средстве положительные, и они свидетельствуют о том, что, принимая двууглекислый натрий внутрь, можно справиться с проблемой лишнего веса, однако стоит знать, как пить соду, чтобы похудеть. Эффективность содового напитка обусловлена его способностью налаживать работу пищеварительной системы и предотвращать накопления шлаков, благодаря чему разгружается кишечник и процесс похудения ускоряется.

Что такое сода

Двууглекислый натрий является ценным продуктом, применяемым для разных целей – от разрыхления теста для выпечки и очищения посуды/сантехники, до лечения различных заболеваний. Используя соду, делают скрабы для лица и тела, противогрибковые препараты, дезодоранты, средства от укусов насекомых и против изжоги. Для похудения двууглекислый натрий также используется, и на то есть веские причины. Сода – это вещество, которое быстро расщепляет жиры, нормализует кислотность в желудке, удаляет токсины.

Гидрокарбонат натрия запускает ускорение обменных процессов, благодаря чему происходит нормализация водного баланса. Кроме того, продукт обеспечивает ткани организма достаточным количеством кислорода, предупреждает всасывание жиров и, как следствие, лишние отложения на теле. Пищевая сода для похудения благодаря своим свойствам применима не только для приема внутрь - с ней возможно приготовление лечебных ванн, которые помогают бороться с целлюлитом, удаляя из кожи лишнюю влагу.

Часто продукт используется для растирания вместе с медом во время банных процедур. Такое средство выполняет роль скраба, помогает вернуть коже упругость и гладкость. Тем не менее, для снижения массы тела прием содового раствора внутрь является самым действенным способом использования продукта. Поскольку сода не предназначена для похудения, перед ее приемом нужно посетить врача, поскольку ее применение может вызвать проблемы со здоровьем, вплоть до обострения хронических недугов.

Можно ли похудеть с помощью соды

Мнение врачей - сода пищевая для похудения дает сомнительный эффект, невзирая на ее пользу для организма и положительное влияние на пищеварение. Похудеть при помощи соды можно лишь, сочетая ее применение с диетой и тренировками. Просто пить содовый напиток и терять вес не получится, поэтому для достижения результата следует отказаться от вредной еды – сластей, копчений, мучных, жирных продуктов, пр.

Как пить соду для похудения

Внутрь можно принимать исключительно содовый раствор – прием порошка не допустим. Чтобы похудение с помощью соды было эффективным, питьевое очищающее средство стоит пить натощак в теплом виде примерно за час до приема еды (если так не получается, то допускается применять напиток через 2 часа после завтрака). Главное правило – средство нельзя принимать во время пищеварительного процесса.

Вода с содой

Простой метод борьбы с избыточной массой – смешать ложку (столовую) гидрокарбоната натрия со стаканом теплой воды, которая должна быть кипяченой, но не горячей. Пейте напиток, чтобы похудеть, дважды в сутки небольшими глотками, при этом первый прием лучше осуществлять утром натощак, а второй после обеда или ужина. Стоит понимать, что невзирая на щадящее действие содового напитка, дозировку нужно соблюдать точно, иначе можно стимулировать развитие проблем с пищеварением.

Пройдя недельный курс приема средства, следует прерваться на 2 недели, после чего, по желанию, можно вновь принимать полезный содовый напиток. Далее вода с содой для похудения применяется таким же образом (неделя приема чередуется с 14 днями отдыха). Чтобы похудеть, пить напиток недостаточно – важно сократить количество простых углеводов в рационе и заниматься спортом. С таким комплексом мер у вас получится сбросить за 2-3 месяца до 10 килограммов.


Сода и лимон для похудения

Как похудеть с помощью пищевой соды? Добиться стройной фигуры помогает средство с лимонным соком. С помощью дополнительного компонента ускоряется работа желчного пузыря, кишечника, стимулируется лимфоток, быстрее осуществляются обменные процессы (удаляются из организма токсины, образованные после окисления клеток). Сода с лимоном для похудения принимается 2 недели, после делают перерыв на такое же время. При этом средство можно использовать не только, чтобы похудеть, но и для улучшения общего состояния здоровья, укрепления иммунитета. Рецепт похудения с помощью соды:

  • выжмите сок половины лимона;
  • соедините компонент с ½ чайной ложкой гидрокарбоната натрия;
  • полученную смесь, когда она прекратит шипеть, залейте стаканом воды комнатной температуры ;
  • пейте средство, чтобы похудеть, единожды в день за полчаса до еды.

Кефир с содой

Средство можно приготовить двумя способами, при этом каждое из является одинаково эффективным и может применяться теми, кто намерен похудеть. Кефир с содой при похудении рекомендуется пить на ночь (за полтора часа до сна либо вместо ужина). Как правильно готовить напиток? Первый вариант приготовления:

  • смешайте стакан кисломолочного продукта с ½ ч. л. двууглекислого натрия, таким же количеством имбиря тертого и ¼ ч. л. корицы;
  • пейте средство медленно, небольшими глотками;
  • курс должен составить 2 недели, после 14-дневного перерыва его можно возобновить.

Второй вариант приготовления средства, которое помогает похудеть:

  • соедините стакан кефира 0% с 1 ч. л. меда, щепоткой корицы, ¼ ч. л. кайенского перца, ½ ч. л. соды;
  • добавьте в коктейль ломтик измельченного вместе с кожурой лимона;
  • принимайте напиток дважды за сутки – перед завтраком и вместо ужина на протяжении 10 дней.


Молоко с содой

Основа такого коктейля обладает множеством полезных свойств, поскольку содержит кальций, фосфор, калий, витамин А. Молоко с содой при похудении благоприятно влияет на пищеварительный тракт и обладает смягчающими свойствами. Как пить соду, чтобы похудеть:

  • нагрейте молоко (200 мл) до 80 градусов;
  • всыпьте в него 1 ч. л. соды;
  • тщательно перемешайте компоненты до растворения порошка;
  • выпейте лечебный коктейль небольшими глотками спустя пару часов после приема пищи (курс длится 2 недели).

Противопоказания

Не все могут принимать раствор двууглекислого натрия для избавления от жировых отложений. Невзирая на то, что средство имеет преимущественно хвалебные отзывы, сода пищевая для похудения способна вызвать определенные проблемы со здоровьем или осложнить уже имеющиеся заболевания. Негативные эффекты содового коктейля возможно и при индивидуальной непереносимости вещества, поэтому перед его применением нужно проконсультироваться с доктором. Основные противопоказания соды для похудения – это:

  • наличие на теле открытых ран, дерматологических болезней;
  • лактация/беременность;
  • новообразования неясного происхождения, гнойники на теле;
  • диабет сахарного типа;
  • гинекологические патологии;
  • гипертония, варикоз;
  • низкая кислотность.

Видео: как похудеть с помощью соды

Пищевая сода или научное название бикарбонат натрия, всем доступное вещество, обладает рядом удивительно полезных и даже целебных свойств. Она всегда широко применялась в быту и в последнее время стали много говорить об исцеляющих свойствах соды чайной.

Химическая формула пищевой соды

Сода пищевая, чайная - гидрокарбонат, бикарбонат натрия или двууглекислый натрий . Химическая формула NaHCO 3 – кислая соль угольной кислоты, широко применяется в лёгкой, пищевой промышленности и быту. Уникальные бактерицидные, противовоспалительные свойства соды были известны ещё с древних времён и применялись в излечивании различных болезней и недугов не только у людей, но и у животных.

Есть мнение, что даже слегка солоноватый вкус нашей крови объясняется присутствием в ней не поваренной соли, а именно гидрокарбоната натрия. Сода наравне с и всегда присутствовала в жизни живых организмов и даже в их составе!

Так Ю.Н. Рерих в своей работе «По тропам Срединной Азии» описывает, как лечение верблюдов содовым раствором, после сильнейшего отравления их неизвестной травой, спасло от неминуемой смерти.

Уникальные свойства пищевой соды

Среди простых людей бытует мнение о том, что длительный приём соды внутрь вредит слизистой оболочке желудка и данное мнение поддерживается многими медиками. Особенно в последнее время страсти вокруг пищевой соды разгорелись нешуточные. Попробуем разобраться в фактах, говорящих о пользе соды и заодно об научных экспериментах над ней.

В лаборатории одного из медицинских ВУЗов Белоруссии ещё в советское время были проведены опыты и научно доказано, что сода не влияет на кисло-выделительную функцию желудка, и её применение возможно, как при пониженной, так и при повышенной кислотности желудочного сока.

Целебные свойства соды , её доступность, неограниченный срок хранения и сегодня позволяют использовать пищевую соду в лечении практических всех болезней! Сода справляется даже там, где другие лекарства бессильны. Столь мощное воздействие на организм объясняется способность пищевой соды ощелачивать организм.

Сода пищевая лечение и приём внутрь

Температура содовых растворов для внутреннего применения должна быть слегка горячей, и ни в коем случае не холодной! Гасим соду горячей водой при температуре +60º С.

При такой температуре гидрокарбонат натрия (та самая пищевая сода из пачки) распадается на карбонат натрия (кальцинированная сода) , углекислый газ и воду:

2NaHCO3→ Na2CO3+H2O+Co2

Ещё лучше применять соду в горячем молоке, что способствует лучшему всасыванию её в кровь.

Как холодное молоко не соединяется с тканями, так горячее с содой проникает в центры клеток. Елена Рерих

Однако горячее молоко может вызвать отёк горла. Важна осторожность!

Концентрация соды в растворе строго индивидуальна для каждого организма своя. Начинать можно с 1\5 ч.л., или даже с 1-2 грамм, растворяя их в горячей жидкости, температура которой около 60 градусов и постепенно доводя дозу до 1 ч.л. Хотя в некоторых источниках указана доза до 2 ч.л.

Переизбыток соды в холодной воде не осваивается и вызывает понос . Это свойство используется как слабительное . Ещё важная особенность соды в том, что избыток её всегда выводится из организма с мочёй.

! Единственное ограничение: следует воздержаться от применения соды в период обострения желудочно-кишечных заболеваний.!

Профессор Иван Неумывакин даёт целый рад консультаций о благотворном влиянии соды на организм, о процессе ощелачивания и борьбы с ацидозом. На Yoy Tube доступны видеоролики с его участием.

Лечение пищевой содой

При каких заболеваниях можно применять соду.

  • Смягчает кашель и облегчает отхождение мокроты. Даже детям полезно принимать при кашле горячее молоко чуть выше парного (около 40 0) с добавлением ½ ч. ложки соды на стакан молока. Можно к этому добавить пол ложечки мёда и кусочек сливочного масла;
  • Лечит благодаря своему воздействию на вестибулярный аппарат;
  • пищевая сода положительно влияет на работу сердца, улучшает сердцебиение и устраняет аритмию;
  • Выщелачивает, растворяет все виды вредных отложений в суставах, вылечивая остеохондроз, артрит, артроз, полиартрит, радикулит, ревматизм, подагру;
  • Гидрокарбонат натрия избавляет от мочекаменной болезни, от камней в печени, почках, желчном пузыре, кишечнике.
  • Применяется сода при лечении алкоголизма, наркомании, токсикомании;
  • Лечит рак при соблюдении режима питания (нужно исключить из питания молочные продукты, которые засоряют лимфоток и сахар, питающий раковые клетки). Ещё в 60-х годах прошлого века на закрытой конференции были указаны причины всё больше набиравшего обороты заболевания - рак: закисление организма. И были указаны пути борьбы с онкологией - ощелачивание организма, которое легко осуществляется с помощью пищевой соды. Но врачи не спешат делится этим открытием со своими пациентами, назначая дорогие препараты и рекомендуя нестерпимые процедуры, вплоть до облучения. И понятно, что даже поборов рак, после подобного лечения человек обречён на другие недуги.
  • Сода снимает изжогу (хотя врачи настоятельно рекомендуют не злоупотреблять содой , так как в ответ на действие соды в желудке образуется ещё больше кислоты). Это так, если применять соду во время пищеварения, а если пить соду на пустой желудок , то механизм действия совершенно иной: сода, являясь антацидом (антикислотным препаратом), попадая в нейтральную среду желудка (именно такая кислотность желудочного сока при пустом желудке) нейтрализует избыточную кислоту и приводит кислотность в нормальное состояние.
  • Медицина широко использует инъекции содового раствора при лечении различных лёгочных заболеваний и дыхательной системы, осложнённых инфарктом миокарда.
  • Сода при ослаблении организма, при упадке сил, усталости дает заряд эритроцитам, тем самым поднимает жизненный тонус.

Наружное применение пищевой соды

  • Отбеливает зубы при ежедневном полоскании полости рта горячим раствором соды. Эффект усиливается, если в раствор добавить несколько капель перекиси водорода;
  • При смазывают места укуса содовой кашицей.
  • Лечит грибковые заболевания. Простой доступный рецепт: 1/2 чайной ложки соды, капля столового уксуса и капля йода, всё перемешать и при помощи ватной палочки нанести на пораженный ноготь. Делать процедуру 2 раза в день: утром и вечером. Проверьте, будет ли ваш ноготь действительно здоров?
  • При лёгких ожогах нужно тут же посыпать соду на больное место;
  • Содовые ванны способствуют улучшению психического состояния человека, помогают избавлению от стресса, повышают мужскую потенцию, снимают кожные высыпания, выводят из организма радионуклиды. Концентрация подобных ванн: начинаем с малой дозы от 7 столовых ложек соды, доведя стандартной пачки (500 гр.) на ванну воды. Время воздействия 20-40 минут для профилактики этих нарушений. При хронических болезнях дозу соды увеличивают.
  • Заметен эффект воздействия соды при избавлении от курения. Если прополоскать рот крепким содовым раствором (4 ч.л. на стакан воды) и потом закурить, то возникает отвращению к сигарете.
  • Внутривенные содовые инъекции позволяют вывести человека даже из диабетической комы!
  • Доказано воздействие соды на снижение веса организма. Для этого нужно принимать содовые ванны с концентрацией до 1 пачки. И лишний жир незамедлительно уйдёт с ваших боков! Но не стоит ждать чуда от 2-3 ванн, конечно, процесс похудения должен сопровождаться ограничениями себя в питании, физической нагрузкой и постепенно вы заметите результат.
  • Более того, сода в целом благотворно действует на общую нейтрализацию организма, повышает его щелочные резервы, тем самым оздоравливая его.

Кислотно-щелочная среда организма. Какой должен быть показатель

Человеческий организм состоит из щелочей и кислот, при этом в здоровом организме щелочей должно быть в 3-4 раза больше, чем кислот. Данное соотношение определяется уровнем рН. По данному показателю можно судить о состоянии нашего с вами здоровье.

При рождении рH крови человека составляет около 8. С возрастом этот показатель из-за несоблюдения правильного образа жизни, избыточного питания, вредного влияния внешней среды, уменьшается. В здоровом организме взрослого человека показатель кислотности рH крови должен находиться в пределах 7,35 - 7,45, что встречается крайне редко, в большинстве случаем не превышает 7,15 - 7,20, а при показателе ниже, чем в 6,8 (очень кислая кровь) наступает смерть человека, так называемый ацидоз (БСЭ, т.12, с. 200).

Причины закисления организма человека

  • Причин дисбаланса кислотно-щелочного уровня в организме, приводящее к болезням достаточно.
  • Неправильное питание, в котором много белковой пищи и мало растительной.
  • Загрязнённый воздух, плохая вода, раннее применение лекарств.
  • Лишают здоровья людей негативные эмоции, злоба, беспокойство, негодование, ненависть. Потеря психической энергии приводит к болезням. Поэтому в древнем учении Агни-йоги для восстановления энергетических центров и психики, для профилактики многих болезней рекомендовано принимать пищевую соду ежедневно.

Делаем вывод: в кислом организме легко уживаются все болезни, в щелочном наоборот - организм выздоравливает! Так что мы должны стремиться к ощелачиванию своего организма, в чём нам успешно и помогает обычная пищевая сода. Однако, чтобы начать лечение, стоит проконсультироваться с вашим врачом и помнить, что каждый организм индивидуален. Поэтому начинаем приём осторожно, наблюдая за реакцией организма.

Использование пищевой соды в инъекциях

Уже с прошлого века врачи начали использовать соду в инъекциях при определённых заболеваниях.

Натрий гидрокарбонат можно приобрести в аптеке в следующих лекарственных формах:

4% - 5% раствор в ампулах по 20 мл для инъекций;

Суппозитории по 0,3, 0,5, 0,7 г;

Таблетки по 0,3 и 0,5 г.

Внутривенные инъекции натрия гидрокарбоната осуществляется 3% или 5% раствором по 50-100 мл.

Всё больше людей пробуют на себе лечение и профилактику пищевой содой. И всё больше среди них положительных результатов.

В заключении предлагаю вашему вниманию видеоролик о болезни рак и борьбе с ним с помощью пищевой соды. Смотрите всю правду о раке и делайте выводы! Рак излечим с помощью обычной соды. Много видео на Ютубе о собственном выздоровлении.


Фрагменты переписки по использованию соды


Лёш, начал пить соду. Поначалу вкус был очень непривычен, рецепторы как-то странно реагировали:) А потом привык - уже даже перестал замечать этот вкус:)

Скажи, а всё-таки как её правильно пить, если совсем по науке?:)

Воду какую лучше? Гор или хол? Или теплую? Сколько соды надо класть? Сколько раз в день пить?

Ну, если ты хошь саффсем по науке, то плызззз:)

Самый правильный способ питья соды следующий: вода должна быть горячей, но не кипяченой т.е. от 50 до 90 градусов, ибо тогда мы имеем дополнительный эффект гидролиза бикарбоната натрия.

Признаком "правильной" температуры воды является "шипучий эффект" - когда сода при растворении в воде шипит, пузырится.

Это выделяется углекислый газ: H 2 CO 3 > H 2 O + CO 2 ^ - так сода лучше усваивается (и, кстати, вкус меняется - более нежный становится).

Т.е. ты растворяешь её в горячей воде, она прошипела, и потом ты мелкими глотками пьешь.

Ну либо можно несколько минут подождать, пока подостынет...


В принципе, ничего страшного нет в том, чтобы растворять соду и в просто теплой воде. Никаких существенных изменений нет.

В холодной - нежелательно, поскольку прежде чем попасть в щелочной кишечник, где происходит собственно всасывание соды в кровь, холодная вода находится в желудке.

А среда в желудке хоть и нейтральная при отсутствии пищеварения, но всё равно минимальный кислотный фон там всё-таки есть (плюс у кого-то вообще по жизни повышенная кислотность желудка, плюс бывают ситуативные скачки), соответственно, какая-то часть соды за время пребывания в желудке вступает в реакцию с соляной кислотой и нейтрализуется: NaHCO 3 + HCl >NaCl + H 2 CO 3 .

Следовательно, в кишечник к тебе попадает уже совсем не то "щелочное питье", которое ты как бы пьешь, рассчитывая на поддержку своего бикарбонатного буфера крови.

Кстати, by the way, холодная вода согревается в желудке энергией почек! Следовательно, чем больше холодной воды ты пьешь, тем более ослабляешь свои почки (так что эта безумная западная культура питья всего со льдом - это целенаправленное медленное саморазрушение).

Есть еще способ употребления соды путем её простого запивания: берешь в рот соду, запиваешь теплой водой и тут же глотаешь.

У Малахова в его передаче как-то была женщина, которая лет 20 тому назад заболела неизлечимым заболеванием - уж не помню каким (у меня есть этот видеофрагмент, если надо - пришлю). С точки зрения медицины она была бесперспективна. И вот по чьему-то совету она начала пить соду. Вылечилась полностью. И с тех пор все эти годы так её и пьет - причем именно методом запивания: берет полную чайную ложку соды и запивает её теплой водой. И по барабану ей всякие там гидролизы и прочие наши умности:) То чудо, которое с ней произошло, для неё лучший аргумент в пользу именно такого способа употребления.

Я лично так пробовал - не покатило. Мне удобнее растворять.

Лечебная доза - полная чайная ложка на стакан воды. Как вот в этом рецепте (рецепт от рака, на минуточку, так что народ-то наш еще задолго до Симончини знал, что рак надо содой лечить!)

Профилактическая доза - полчайной ложки на стакан.

Гомеопатические дозы - 1/5, 1/4, 1/3 чайной ложки на стакан...

Сколько раз в день принимать соду?

Тут всё зависит от того, какие у тебя тут цели и задачи.

А вот примерная схема, которая у нас тут спонтанно возникла в результате наших экспериментофф:)


- первая ванна 6-7 ст.ложек соды, 30-40 мин

Это схема для людей, скажем так, не особо здоровых, ослабленных. Здоровым же вполне можно принимать ванны и с двумя, и с тремя пачками соды. У меня есть клиенты, кто принимает с 3-мя пачками (разумеется, они пришли к этому сами, постепенно - организм прям просит такой концентрации).

Тут ведь как - чем сильнее концентрация, тем сильнее сила осмоса, и тем больше кислот выводится.

Но если организм не здоров, ослаблен, то всегда лучше перестраховаться...


Что касается людей, больных в клиническом смысле, т.е. именно по медицинским показателям, то сам я с такими дело не имею, а проф.Огулов (который именно лечит людей) считает, что достаточто 8 ст.ложек на ванну.

Лично для меня 8 ложек (а это меньше трети пачки) - это вообще никак.

Минимум я полную пачку кладу, а если было много физической активности, нагрузки, когда много молочной кислоты выделилось, то однозначно 2 пачки кладу.

Три пачки я не практикую только из соображений лени:)

Уж оч. быстро сода кончается - лень постоянно за ней выбегать в магаз:)


Кстати, как советует проф.Огулов, можно добавлять в эту ванну от одной до трех пачек поваренной соли крупного помола - это усилит эффект шлаковыведения, а так же добавит ванне противоотечный эффект, т.е. лишняя жидкость будет из тела уходить за счет дополнительного осмоса.

Разумеется, можно и морскую соль добавлять, но с учетом того количества соли, которое нужно для включения осмоса, это слишком дорого получится...


Температура воды: не горячая. Чуть более температуры тела. Причем, если вода через какое-то время остынет и будет на 1-2 градуса ниже температуры тела, то это даже полезнее - ибо в этом случае терморегуляция организма включит внутреннее согревание, пойдет выработка внутреннего тепла, что само по себе тоже полезно.

Разумеется, сильно снижать температуру не нужно, и если стнет дискомфортно, то можно добавить горячей воды и пару ст.ложек соды - для компенсации снижения уровня щелочности ванны.


Для начала можно начать с 2-х ванн в неделю.

Это мягкий общеоздоровительный вариант.

Можно сделать и интенсивный курс: 10-15 ванн через день.

В книге Ентшуры-Локемпера есть схемы на любой вкус. Посмотри их и выбери себе что-то.



Плюс, конечно же, интуицию включай! Это, пожалуй - лучший регулятор количества, времени, температуры, частоты и всего прочего:)

А еще лучше в помощь интуиции купить вот эти тестовые полоски (там доставка есть) и начать регулярно мерить рН утренней мочи и утренней слюны в течение какого-то времени.

Чтобы наблюдать.

Как только рН слюны будет 7 , а рН мочи 7,25 -7,5
- тогда ванны можно делать и раз в неделю - чисто для поддержания этого баланса.

Перещелачивать тоже ни к чему.

Если же не дойдут руки до покупки этих тестовых полосок, то смело делай два раза в неделю в течение, скажем, месяцев трех-четырех, а потом переходи на один раз - это точно не даст перещелачивания.


Далее еще тут есть тасазать гендерные нюансы:)

Для мужчин с их в принципе более грубой кожей, после ванны можно ничего на тело не наносить, вполне достаточно той смазки, что остается после щелочной среды. У женщин же биохимия более тонкая и потому у них иногда бывает эффект подсушивания кожи - по крайней мере, на первых порах.

И потому, если женщина такое обнаруживает после первых ванн, то после ванны ей надо нанести на тело какое-нибудь натуральное масло - из "базовых" (оливковое неочищенное, кокосовое, виноградной косточки, миндальное, проростков пшеницы, макадамия и т.д.)

Особенным успехом тут пользуется масло кокоса - вот моя жена
Привет! Медики считают, что перед уменьшением кислотности крови, хорошо бы проверить ее pH, чтобы действительно знать, что ацидоз даже в легкой форме присутствует.

Кстати , в качестве лечения от ацидоза в той же википедии указана только вода и сода:)

"Устранение причины, вызвавшей ацидоз (например, недостаток инсулина при диабете), а также симптоматическое лечение - приём внутрь пищевой соды, обильное питьё."

Что касается измерения, совершенно согласен, но если человек в принципе вполне здоров, зачем перестраховываться и ходить мерить кровь, когда есть тестовые полоски?:)

Я сам первое время постоянно мерил рН утренней слюны и мочи каждый день (а они же полностью завязаны на рН крови).

Нормы для слюны и мочи известны. Слюна должна быть нейтральной, как вода - рН 7,0 (тогда за эмаль зубов можно быть спокойным), а моча по мед. нормам должна быть 6,7. Но совсем в идеале, как пишут Ентшура/Локемпер, моча должна быть как кровь - 7, 4 (что является признаком того, что вообще никакой кислотной нагрузки на почки нет)

Были моменты, когда я голодал и конкретно чистился, так рН мочи аж до 8 доходил, а рН слюны был больше 7.

Но сейчас в повседневности, при нормальном питании (правда без мяса, только с рыбой), моча утром всё-таки меньше 7, слюна тоже.

Но по мед.показаниям это уже вполне нормально.

Но согласно данным книги, у младенцев и индийских йогов и моча и слюна в районе 8, так что тут еще есть куда развиваться:)

Не думаю. что во мне уже совсем нет шлаков, которые надо растворять:)

По крайней мере - по коленям чувствую - через часа в позе лотоса всё-таки не сразу могу разогнуть и боль есть:)

Кроме того , я теперь всегда соду пью просто для поддержания бикарбонатного буфера крови.

Т.е. подход к соде по сути дела такой же, как к соли. Переборщать нельзя, но и игнорировать тоже нельзя.

Думаю, что при таком подходе организм будет иметь хороший иммунитет и работоспособность - сам знаешь, насколько это при моей работе актуально:)


Леша, привет!

Большое спасибо за книгу! Наконец-то можно самой познакомиться первоисточником, а не только от тебя слышать:) Я уже начала читать, очень интересно!

Сегодня еще маме ее перешлю, она тоже с удовольствием прочтет.

Я продолжаю пить соду каждое утро: стакан теплой воды + чайная ложка соды. Этого достаточно или надо чаще/ больше?

Для поддержания бикарбонатного буфера крови – вполне достаточно.

Но для более точного понимания ситуации надо померить рН утренней мочи и утренней слюны ежедневно хотябы пару-тройку недель – чтобы видеть динамику.

Плюс если ты поставишь себе задачу шлаковыведения согласно какому-либо курсу из книги, то тогда тоже скорее всего надо будет пить соду хотя бы три раза в день по полчайной ложке.

Кстати, лучше растворять соду в горячей воде - больше 60 градусов (это связано с особенностями гидролиза соды) . Хотя и в теплой тоже нормлаьно.

**************************************** *****************
Лёша! Содовый эксперимент с волосами проведен вновь успешно! На этот раз, как и обещала всё записала подробно - все пропорции:)

Итак, во первых я сделала полезную маску на волосы.

Состав следующий: желток, чайная лож. меда, чайная лож. луковой настойки (домашнего производства специально для волос делала), пару капель лимона и 2 чайные лож. масла репейного.

Все это перемешивается, наносится на волосы, голова укутывается.

Со всем этим счастьем на голове я ходила часа 3.

Думала, что содовый состав не смоет эту ядерную смесь! Тем более масло!!!

Но попробовала и все получилось! Идеально смылось!Волосы мягкие, блестят! Мыла следующим образом.

Сначала всю смесь смыла душем с волос.

Далее сода: У меня тазик 10 литров. Я налила ровно пол тазика, добавила туда 2 столовые ложки соды. Ковшиком набирала воду из тазика и поливала на волосы (таким образом что бы вода с волос снова сливалась в тазик, т.е. юзаешь содовую воду сколько угодно раз, промываешь волосы)

Что бы тщательнее промыт(хотя одного раза думаю было вполне бы достаточно), я еще раз наполнила пол тазика чистой водой добавила уже 1 столовую ложку и контрольным выстрелом еще раз волосы промыла.

Эффект правда отличный! Как после обычного кислотного шампуня, но с пользой для здоровья волос!!! Довооольнаааа, ухххх!:))))

Надеюсь с использованием содового шампуня сберечь гриву подольше:)))


Мощно! Спасибо!:)

Я-то чисто по-мужски всё делаю, без масок и кондиционерофф:)

5-литровый тазик почти польностью заполняю горячей водой и туда 3 ст.ложки соды.

Мою в нем голову тем же способом, что и ты описала и потом слегко ополаскиваю просто водой.

Как-то раз даже пробовал вообще не ополаскивать - и тоже нормально (видимо потому, что волосы сами по себе жирные)

То есть это уже получилась типа "содовый компресс " для волос:)

Вернусь в город, тоже попробую с кондиционером, тем более, что яблочный уксус скоро свой будет...

Кстати, я тут наладил и одежду стирать содой - КЛААААСССНОООО!!!:)

Конечно, отбеливания никакого нет и для городского официоза никак не покатит. но для дома-для-семьи - самое то!

Никакой тебе химии! Никаких ужасаных добавок, которые по-любому при полоскании из одежды и белья не уходят...

Слава Богу, работа у меня позволяет и теперь я себе всю одежду, которая непосредственно с телом соприкасается буду стирать содой.

Стираю так - в 10-литровый тазик набираю горячую воду (это важно для гидролиза соды), добавляю 5-8 полных ст.ложек соды и замачиваю там на полдня одежду...

Иногда получается, что и на весь день...

Потом стираю руками и прополаскиваю в простой воде.

Опять же - прополаскиваю слегка, чтоб сода осталась и тогда это будет уже немножко "щелочная рубашка " и "щелочные носки ":)))

Очень впечатлило, когда в первый раз стирал, насколько раствор при стирке мылится! Т.е. при взаимодействии с кислотными компонентами одежды (все эти остатки пота, грязи и т.д. происходит какая-то специфическая реакция и образуется прямо реальная мыльная пена...

Во, глянь:

Думаю, вот, в городе надо будет поэкспериментировать прямо в стир.машине с содой постирать - вместо стирального порошка...

**************************************** *******

Алексей, здравствуй, спасибо за выложенную книгу... Тот вариант, что ты мне дал весной действительно трудно читался. Пожалуй, сейчас перечитаю в новом удобном виде:)

Так вот он уходит! Раньше у меня на мизинцах ноготь даже не успевал вырасти, как его грибок съедал. А сейчас на обеих ногах на мизинцах нормальные ногти, а на всех остальных пальцах уже видно, как растет новая чистая ногтевая пластина. Остатки деформированных ногтей еще видны, но если так и дальше будет идти, то скоро я про грибок забуду. Так что спасибо за эту щелочную тему!

Отлично! Очень рад за твои ногти:)

Сколько соды кладешь в содовую ванну и сколько по времени держишь?

И еще, скажи пожалуйста, ты кроме содового процесса что-то еще делал из того. о чем мы говорили весной?

Да, сбор Беркова я пропил, содовые клизмы проделал, и сейчас принимаю Candida Clear. Cначала клал соды три ложки на 5-литров, потом даже 2 - и всё равно нормально работает.

Я мерил рН тестовыми полосками и с 3-мя ложками на 5л и с 2 ложками на 5л. - разницы не было.

Классно! Сапсибо! Держи в курсе! Ценнейший опыт!

**************************************** ******
Лёш, я тут эксперимент начал: пить соду не просто с водой, а с травным сбором. Мне тут кой-какие травки посоветовали пропить, я сделал сбор, и начал принимать. А в какой-то момент вдруг захотелось попробовать добавить в стакан соды, траву же я пью как раз в горячем виде.

Знаешь - мне понравилось. Никаких побочных эффектов не заметил... Я так подумал, что ведь в принципе, по логике травка должна лучше с содой усваиваться, если в кишечнике среда щелочная. Как пологаешь?

Я думаю так: если это травы не кислые, то вполне можно попробовать так попринимать, понаблюдать. Но если травы кислые (есть же травы, которые такую прям отчетливую кислинку дают - каркадэ, например), то сода будет их кислоты нейтрализовать, а может они как раз и нужны в этом сборе?

Но хотя ты бы тогда сразу заметил "шипучий эффект", когда соду добавил...

Если нет "шипучего эффекта", значит сбор не кислый, и почему бы тогда его с содой не пить?

**************************************** ***********

Лёша, напомни, пожалуйста, как делать содовые клизмы. Мне на курсах про неё народ рассказывал - впечатляет! Где прочитать подробности?

Привет.

Да, крутая методика.

Сам делал.

Правда не сказать, что из меня что-то "интересное" вышло, но общее самочувствие после того курса было очень хорошим!

Целебные свойства соды были известны людям еще тысячи лет назад. Ее применяли как в быту, так и в медицинской практике. В наше время сода не потеряла своей актуальности, и даже, наоборот, приобрела еще большую известность и популярность: ее используют для лечения и профилактики многих заболеваний, усиления иммунитета, применяют местно, а также известно, что применяется сода натощак для похудения.

Правильное и умеренное употребление пищевой соды с водой натощак нейтрализует избыточные желудочные кислоты и повышает иммунитет организма

Как и при применении любого вещества, прием соды может нести вред и пользу. Имеются группы людей, которым прием соды противопоказан. Зачем необходимо употреблять пищевую соду, кому можно и кому нельзя ее пить, как правильно это делать и можно ли пить соду натощак − об этом пойдет речь в данной статье.

Для чего необходимо и когда полезно употребление соды?

  • При повышенной свертываемости крови, для профилактики тромбообразования, так как она способствует ощелачиванию и разжижению крови.
  • Соду рекомендуется употреблять при кашле. Она способствует разжижению и выведению мокроты. Кроме того, она оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие на эпителий дыхательных путей.
  • Она является прекрасным средством от изжоги, так как является щелочью и нейтрализует повышенную кислотность.
  • Натрия гидрокарбонат выводит из организма токсины и шлаки.
  • Сода способствует растворению камней, и может применяться при желчекаменной и мочекаменной болезнях.
  • При патологических отложениях «солей» в позвоночнике и суставах (остеохондроз, артрит, подагра) бикарбонат натрия способствует улучшению состояния пациента.
  • Рекомендуется пить соду натощак для похудения.

Наружно бикарбонат натрия применяется:

  • В виде ингаляций при кашле, простуде, ангине, фарингите.
  • При различных воспалительных заболеваниях глаз (конъюнктивиты, блефариты) − промывать оба глаза слабым раствором соды от наружного угла кнутри. Для каждого глаза должна быть своя турунда.
  • Для отбеливания и очищения зубов.
  • Для лечения грибковых поражений кожи рук и ног.
  • Для размягчения ороговевшей кожи на пятках, ступнях и локтях.

Противопоказания

Ограничения для употребления соды следующие:

  • Бикарбонат натрия не рекомендуется употреблять при пониженной кислотности желудочного сока.
  • Применение натрия гидрокарбоната категорически запрещается при гастритах и язвах, так как она может вызвать внутреннее кровотечение.
  • Не рекомендуется использовать питьевую соду при сахарном диабете.
  • При выраженной аллергической реакции, повышенной сенсибилизации организма и аллергической настороженности от применения бикарбоната натрия также следует отказаться.
  • Беременность и период грудного вскармливания.
  • При некоторых гинекологических заболеваниях (кровотечения, новообразования) использовать бикарбонат натрия запрещается.
  • Противопоказан прием соды для местного использования при кожных дерматологических заболеваниях, гнойничковых образованиях и наличии открытых ран на теле.
  • Не рекомендуется применять растворы при повышенном артериальном давлении и варикозном расширении вен.

Как правильно пить соду?

Многие пьют соду просто так, не соблюдая никаких определенных правил и алгоритмов. В таком случае никакой существенной пользы она не принесет.

Существует несколько способов того, как пить соду правильно. При всех нижеперечисленных способах следует начинать принимать это вещество с половины чайной ложки.

Соду можно принимать натощак не только с водой, но и с теплым домашним молоком. Процессы с аминокислотами протекают с формированием щелочных солей, легко всасывающихся в кровь и поддерживающих необходимый баланс щелочей в организме

Первый способ − методика Неумывакина: вскипятить 250−300 мл воды, и крутым кипятком залить предварительно отмеренный в емкости гидрокарбонат натрия. Произойдет химическая реакция, в результате которой он разложится на углекислый газ и воду с выделением пузырьков. Если выпить такой раствор сразу же, ощущения будут не из приятных. Следует подождать, пока вода остынет до 45−50 градусов или в кипяток долить такой же объем холодной воды. По данной методике можно пить воду с содой до трех раз в сутки, но первый прием должен быть утром натощак.

Второй способ − 1 чайную ложку соды добавить в стакан воды и размешать. Вода должна быть комнатной температуры. Такой раствор сразу готов к употреблению. Теплая вода лучше растворяет соду, чем холодная. Следует выпивать стакан залпом, не по глотку.

Третий способ − на стакан горячей воды добавить половину чайной ложки бикарбоната натрия. Залить 200 мл воды. По этому способу применяется вода с содой натощак, один раз в сутки с утра.

Четвертый способ − это просто положить сухой бикарбонат натрия на язык и запить небольшим количеством воды. Но это вызовет достаточно неприятные ощущения, поэтому применяется данная методика редко.

Некоторые люди придерживаются такой логики, что чем чаще и больше пить содовых растворов, тем лучше будет становиться их самочувствие.

Это в корне неверное предположение. Чрезмерное употребление таких растворов может привести к развитию обратного эффекта: будет снижаться иммунитет и постепенно ухудшаться самочувствие.

Следует отдельно поговорить о применении соды для похудения. Среди людей бытует мнение, что если пить бикарбонат натрия после принятия пищи, то человек не будет набирать вес. В этом есть рациональное зерно, и это вполне объяснимо с медицинской точки зрения: после принятия двууглекислого натрия внутрь, он разлагается до воды и углекислого газа. Последний начинает активно взаимодействовать с желудочным соком, стимулирует дополнительную выработку соляной кислоты, что способствует ускоренному пищеварению. Но ощущения после такого метода у человека будут так себе: из-за повышенного количества газа в желудке будет казаться, что он очень сильно раздут и начнет ощущаться вздутие. Принятие соды для похудения внутрь комфортнее натощак.

Также похудению способствует принятие содовых ванн: они повышают потоотделение, способствуют раскрытию пор и ускоренному выведению из организма вредных веществ. Худеть таким способом очень приятно. Возможно использование двууглекислого натрия наружно в качестве скрабов, для чего их наносят на проблемные зоны.

Способы приготовления средств из соды

Какие еще существуют рецепты для приготовления содовых растворов?

Имбирь очень тонизирует и даёт прилив новых сил

  • Содовый кефир − берется 150−200 мл кефира 1% жирности, добавляется половина чайной ложки бикарбоната натрия. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить немного корицы и имбиря.
  • Сода и имбирь − корень имбиря режется на кусочки и заливается кипятком. В полученный раствор также можно добавить мед и лимон. Является наиболее эффективным рецептом для похудения, так как имбирь ускоряет обмен веществ и способствует сжиганию калорий.
  • Молоко и сода − к 200 мл молока добавить 1 чайную ложку бикарбоната натрия. Такой коктейль полезнее всего будет при кашле и простудных заболеваниях.

Основные правила употребления соды внутрь и побочные эффекты при их несоблюдении

Чтобы бикарбонат натрия не нанес вреда организму, необходимо придерживаться определенных правил приема содовых растворов:

  • Начинать курс приема следует с небольших количеств натрия гидрокарбоната − не более половины чайной ложки, постепенно увеличивая количество.
  • Необходимо пить соду по утрам, так как на голодный желудок она лучше усваивается и эффективно запускает обмен веществ.
  • Необходим курсовой прием, а не разовое применение.
  • При приеме соды в течение дня ее нужно пить либо за 30−35 минут до еды, либо через час после.
  • При приеме соды внутрь необходимо пить воду комнатной температуры.

Полезно ли пить соду натощак − мнения врачей по этому поводу расходятся. Одни врачи полностью за то, чтобы пить содовые растворы с утра, другие считают, что резкое снижение кислотности в пустом желудке способствует образованию эрозий и язв.

Однако и те и другие не отрицают полезные свойства от приема натрия гидрокарбоната внутрь, и даже, наоборот, определенным категориям пациентов иногда рекомендуют ее употребление. Перед началом применения необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.

Один итальянский ученый предложил теорию, что рак возникает вследствие увеличения в организме человека условно патогенных грибов рода Candida, и что прием соды натощак способствует их уничтожению, а значит и уменьшает опухоль. Согласно его теории никаких лекарственных препаратов принимать для лечения опухоли нельзя. Это очень сильное заблуждение, так как человек пьет содовые растворы, надеясь на чудесное исцеление, и в результате в скором времени умирает от прогрессирования или осложнения рака. Не позволяйте обманывать себя и других людей, не отказывайтесь от медицинского лечения: теряя драгоценное время, теряется жизнь.

Последствия при неправильном употреблении натрия гидрокарбоната:

  • При употреблении содовых растворов во время еды, произойдет повышение и без того высокого уровня соляной кислоты. Это приведет к повышенному раздражению и повреждению стенок желудка и кишечника. В свою очередь, это может способствовать развитию гастрита или язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • При длительном приеме растворов натрия гидрокарбоната возможно появление аллергических реакций.
  • Бесконтрольный прием содовых растворов на протяжении долгого времени способен вызвать обратный эффект: снижение кислотности желудочного сока. Это будет способствовать снижению его бактерицидных свойств и повышенному размножению патогенных микроорганизмов.
  • Возможно появление диареи, тошноты и рвоты.

Таким образом, сода располагает множеством полезных лечебных свойств , но в определенных ситуациях может нанести и вред, поэтому перед ее применением необходима консультация специалистов.

Мало кто знает о том, как правильно принимать соду гашеную кипятком, что дает она организму тоже известно лишь немногим. Однако многие специалисты знают, что соду можно использовать не только в кулинарии, но и для оздоровления организма.

Польза и вред соды для организма

Сода пищевая (бикарбонат натрия) представляет собой порошкообразное вещество белого цвета, которое не обладает запахом и выраженным вкусом.

Данное вещество имеет большое количество полезных для человеческого организма свойств:

  1. Обладает противовоспалительным и антимикробным эффектом.
  2. Может удалить плохой запах, исходящий изо рта, от стоп и подмышек.
  3. Эффективно убирает сильный зуд в местах укусов насекомых.
  4. Уничтожает болезнетворные микробы и грибы.
  5. Используется во время приступов аритмии.
  6. Способен уменьшить артериальное давление.
  7. Используется как очищающее средство для кожи и волос.
  8. Нормализует кислотно-щелочной баланс в организме.

Теплые содовые ванны способны воздействовать на организм следующим образом:

  • расслабляют и заряжают энергией;
  • приводят в норму деятельность нервной и лимфатической системы;
  • нормализуют метаболические процессы в организме;
  • устраняют скопившиеся в теле токсины и шлаки.

Вред бикарбоната натрия может проявиться при его применении внутрь. Так, если его принимать неправильно, то это может стать причиной:

  • повышения кислотности в желудке;
  • ухудшения расщепления жиров;
  • травмирования слизистых органов пищеварительного тракта;
  • появления на стенках желудка кровоточащих язвочек.

Прежде чем принимать соду внутрь либо использовать наружно, надо внимательно изучить все противопоказания и правила применения, чтобы избежать неприятных последствий.

Сода гашеная кипятком, какая польза?

Сода гашеная горячей водой также обладает большим количеством полезных для человеческого организма свойств. Вот, некоторые из них:

  • способствует нейтрализации разнообразных кислот, а также нормализации рН организма;
  • уничтожает различные болезнетворные микроорганизмы;
  • обладает антигрибковым эффектом;
  • имеет болеутоляющие и противовоспалительные свойства;
  • помогает быстрее заживлять раны.

Показания к применению гашенной кипятком соды

Гашение пищевой соды можно произвести не только кислотой (уксусной, лимонной), но и только что вскипевшей водой.

В каких случаях показано применение получившейся смеси? Она способна:


А еще погашенная горячей водой сода применяется для распаривания ступней, после данной процедуры можно легко удалить огрубевшую кожу с пяток. А также данный раствор рекомендуется использовать при комплексной терапии микозов на конечностях.

Противопоказания

Погашенную горячей водой соду можно применять не всем. Так, от использования такого средства внутрь стоит отказаться людям:


Как гасить соду кипятком?

Погасить бикарбонат натрия горячей водой очень просто. Для этого нужно налить необходимое количество только что вскипевшей воды в стакан, а затем туда же насыпать соду. Все тщательно смешайте. Вы увидите, что начнут выделяться пузырьки воздуха - именно так происходит процесс гашения.

У многих может возникнуть вопрос, зачем вообще гасить бикарбонат натрия горячей водой? Дело в том, что в результате данной реакции сода разложится на более простые соединения, которые намного легче усваиваются организмом.

Гашенная горячей водой сода при диабете

Погашенный кипятком бикарбонат натрия можно принимать лишь при сахарном диабете второго типа. При этом следует учесть, что предварительно необходимо обязательно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Также нужно понимать, что такой раствор не является лекарством, способным излечить диабет, он лишь улучшает состояние организма диабетика.

Такой напиток рекомендуется к применению в том случае, если произошло «закисание» организма, то есть его кислотность значительно повысилась. Такое состояние может стать причиной плохого самочувствия, а также развития сравнительно опасных патологий.

Также погашенная горячей водой сода может:

  • изменить кислотность в желудке;
  • привести в норму деятельность нервной системы и работу лимфатической системы;
  • привести в норму метаболические процессы в организме;
  • вывести все имеющиеся шлаки и токсины.

Начинать пить бикарбонат натрия нужно с самой минимальной дозы (чтобы организм привык). Так, на 100 мг только что вскипевшей воды берется щепотка соды. Все тщательно смешивается. Затем в стакан вливается еще 100 мг прохладной кипяченой воды. Получившийся напиток надо выпивать в утреннее время на голодный желудок 1 раз в сутки в течение недели. Потом количество вещества надо увеличить до ½ части маленькой ложки. Курс составляет 2 недели, затем идет перерыв. Прежде чем вновь начать курсовой прием, необходимо померить уровень сахара крови, а также измерить кислотность организма. В профилактических целях пить такой напиток рекомендуется 1 раз в 7 дней постоянно.


Сода гашеная кипятком при отравлении

При отравлении специалисты советуют, использовать соду гашеную кипятком, при этом ее необходимо принимать внутрь. Отравление может произойти как из-за большого количества выпитого алкоголя, так и из-за некачественной еды, воды, лекарств, а еще пары отравляющих веществ могут попасть в организм в процессе дыхания. Токсины впитываются в организм при отравлении не сразу, поэтому промывание желудка поможет избежать плачевных последствий. Однако произвести промывание желудка самостоятельно можно только в том случае, если отравление не сильное, в ином случае необходимо вызвать врача.

Для промывания желудка готовится специальный раствор: на литр горячей воды берется 10 г (2 маленькие ложки) бикарбоната натрия. Все хорошо смешивается. Когда жидкость станет теплой, ее надо выпить, а затем необходимо вызвать рвоту.

Если при отравлении наблюдается повышение температуры тела и расстройство пищеварения, то состав раствора должен быть следующим: 5 г поваренной соли, 5 г бикарбоната натрия и 1 л горячей воды. Этот раствор нужно принимать внутрь в теплом виде по 1 большой ложке 1 раз в пять минут.

Общий объем раствора для промывания желудка должен быть равен 5 литрам, при этом за раз желательно выпивать около 600 мг.

Прием соды по Неумывакину

Для того чтобы полностью оздоровить организм, И. П. Неумывакин рекомендует каждодневно принимать соду внутрь, что позволит нормализовать и поддерживать рН организма на
оптимальном уровне. В результате этого произойдет оздоровление практически всех органов и систем.

Начинать прием нужно со щепотки бикарбоната натрия, которую следует растворить в 200 мг горячей воды либо молока. При желании можно погасить соду небольшим количеством только что вскипевшей воды, после чего соединить ее с нужным объемом жидкости. Выпивать полученный раствор следует пару раз в сутки (в пожилом возрасте можно увеличить до трех приемов) за 15 мин. до еды.

Курс длится всего трое суток, затем делается перерыв на такой же промежуток времени. Далее следует чередовать курсовые приемы и перерывы всю жизнь либо до того момента, пока самочувствие не улучшится. Дозу бикарбоната натрия с каждым последующим курсом нужно увеличивать, пока она не будет равна 1 маленькой ложке (без горки).

Как правильно пить соду для похудения

Благодаря тому, что сода способна очистить организм от токсинов и шлаков, а также привести в норму метаболические процессы, она поможет избавиться от лишнего веса. Однако пить ее при этом нужно правильно.

Для приготовления напитка всыпьте необходимое количество бикарбоната натрия в кружку и влейте немного только что вскипевшей воды. Таким образом вы погасите соду. После этого раствор нужно довести до объема 200 мл тепловатой водой. Размешайте жидкость и сразу же выпейте.

Принимать такое средство нужно натощак 1 раз в сутки в утреннее время (оптимальное время с 6 до 7 часов). Курсовой прием длится полмесяца, потом делается перерыв на 4 недели и курс повторяется.

Простая пищевая сода способна избавить от многих болезней и значительно улучшить самочувствие, но только в том случае, если принимать ее правильно и регулярно.