Как можно ускорить процесс месячных.

Многие женщины и девушки иногда хотят приблизить наступление менструаций. В основном им это необходимо в тех случаях, когда запланировано важное событие (отпуск, праздники), которое совпадает с датами менструации.

В таких случаях их интересует можно ли эффективно ускорить приход месячных. Это вполне возможно. В таких целях прибегают как к помощи народных способов, так и к медикаментозным методам.

Гормональные средства

Ускорить наступление менструаций могут гормональные препараты, которые искусственно поднимают уровень прогестерона, а затем резко его снижают.

Это могут быть:

Оральные контрацептивы на основе гормонов. В состав таблеток входят прогестины и эстрогены в разных дозировках. Принимают их по 1 штуке в день на протяжении 3-х недель. После окончания курса уровень гормонов резко падает и начинается менструальное кровотечение. Но этот метод подходит только для тех женщин, которые пользуются данным видом контрацепции не меньше 3-х месяцев;
Прогестерон. Инъекции делают внутримышечно 1% или 2,5% раствором. Эти манипуляции применяются для вызова менструаций в случае их задержки с последующим назначением гормонального или других видов лечения;
Препараты на основе прогестерона. К ним можно отнести Дюфастон, Норколут, Утрожестан. Эти средства используются для лечения, так что не стоит ими злоупотреблять. Принимают 2 р/д по 1 таблетке какого-либо из вышеописанных препаратов на протяжении 5 дней. Месячные наступают через два дня после окончания курса;
Постинор – средство экстренной контрацепции. Оно содержит большую дозу гормонов. Применение может вызвать длительное и обильное кровотечение. Сначала принимают одну таблетку, а спустя 12 часов вторую. Результат ожидается через трое суток.

Что из народных методов ускоряет приход месячных

Лавровый лист . 60 листиков заливают 400 г воды и доводят до кипения под закрытой крышкой на маленьком огне. Остывший отвар процеживают и пьют на голодный желудок. Наступления менструаций можно ждать на следующий день.

Петрушка и укроп . Эти продукты принимают в пищу в большом количестве. Также используют отвар из петрушки. Его пьют за три дня до желаемой даты месячных.

Ромашка, мята, корень валерианы . Растения в пропорции 4:4:3 смешивают, заваривают 1 ч. л. 200 мл кипятка и настаивают. Принимают 2 р/д по полстакана. Метод позволяет ускорить менструации на 2-3 дня раньше обычного срока.

Календула . Соцветия травы (10 г) заливают 250 мл кипятка, настаивают полчаса. Употребляют до еды по 3 ст. л. по три раза в день.

Листья руты . Их добавляют в кипящую воду, томят на маленьком огне еще 1 минут и процеживают. Утром выпивают весь отвар натощак. После приема не кушают в течение 6 часов. Если месячные не начались, повторно пить отвар не рекомендуется.

Луковая шелуха . Из нее готовят крепкий настой (темно-коричневого цвета). Всего один стакан теплой жидкости и уже на утро можно ждать результата.

Вербена лекарственная . Ее готовят таким же образом, как и василек. Пить настой по 50 г трижды в сутки. Стоит отметить, что жидкость можно использовать для подмывания, чтобы устранить зуд во влагалище. А компрессы избавят от головных болей. Однако вербену ни в коем случае нельзя использовать (в любом виде) беременным, потому что она может привести к выкидышу или преждевременным родам.

Настой из листьев крапивы, шиповника, душицы, спорыша, травы девясила, тысячелистника, корня родиолы розовой . Растения измельчают и закладывают в термос. Заливают литром крутого кипятка. Закрывают плотно крышкой и настаивают 12 часов. По истечении этого времени его процеживают и выпивают за день целый литр по полстакана за прием.

Горячая ванна с солью и йодом . Такой же эффект ожидается и от ванночки для ног. Это обусловлено приливом крови к нижним конечностям, органам малого таза, что, в свою очередь, способствует отторжению эндометрия и вызывает приход менструального кровотечения.

Аскорбиновая кислота . Нужно принять 10-15 драже или 5 пакетиков. Ее можно заменить лимонами (за один раз съесть 2 цитруса как минимум). Витамин С неблагоприятно влияет на желудок и его не стоит употреблять при наличии гастрита с повышенной секрецией желудочного сока или язвой.

Синий василек . Столовую ложку травы заливают стаканом крутого кипятка, накрывают и настаивают примерно час. Затем нужно процедить настой и охладить до комнатной температуры. Принимают внутрь по столовой ложке за полчаса до еды 3 или 4 раза в день.

Корневище гладиолуса . Для манипуляций понадобится только небольшая верхняя часть. Ее вводят как свечку во влагалище. Народные целители говорят, что это средство очень сильное и менструации могут наступить уже через пару часов.

Сухие семена моркови. Натощак принимают 3-5 г.

Прежде чем сильно ускорить приход месячных стоит отметить, что все методы влияют на гормональный фон организма и приводят к дисбалансу. Есть риск развития осложнений, начиная нерегулярным и непредсказуемым циклом и заканчивая бесплодием.

Аменорея

Существует такое заболевание, как аменорея – отсутствие менструаций более чем 6 месяцев в репродуктивном возрасте (от 16 лет и до 45). Эта патология может возникнуть по причине гормонального дисбаланса, заболеваний половых органов, неожиданного стресса, серьезной перемены в рационе, голодания и прочих схожих причин.

Аменорея делится на два вида:

Первичная – месячных ни разу не было. Обычно проявляется из-за отсутствия полового развития у девочки-подростка (по причине генетически обусловленного недоразвития гормональной системы) или его задержки (из-за стресса, тяжелого заболевания);
Вторичная. Менструации были, но прекратились. Чаще всего развивается на фоне тяжелых заболеваний (порок сердца, туберкулез и пр.), отравлений, алкоголизма, неправильного питания, поражений желез внутренней секреции, стрессов.

Лечение аменореи, вызванной психологическими факторами, возможно будет успешным с помощью трав (см. вышеописанные методы). Курс обычно составляет 1-2 недели. Менструации наступают после нескольких приемов лекарственных растений (настоев, отваров), но это только в том случае, когда причина именно с эмоциональной стороны.

Если же источником дисбаланса является какая-либо патология в организме, то нужно устранять и ее и параллельно восстанавливать гормональный уровень.

Как возможно ускорить приход первых месячных?

Если задержка первых менструальных кровотечений вызвана аменореей, то нужно пройти полное обследование. При обнаружении кист и опухолей их удаляют, другие заболевания устраняют тем или иным подходящим образом.

Главный принцип лечения аменореи заключается в циклической гормонотерапии. Курс длится 3-4 месяца, затем делают перерыв на месяц-второй и снова повторяют. Стоит отметить, что лечение весьма длительное.

Если задержка незначительная, то не стоит волноваться, ведь у разных женщин цикл тоже отличается. Для одних норма 32-34 дня, для других – 23-25. Однако если их нет более 40 дней, нужно обратиться к врачу.

Существует большое количество и других народных методов как ускорить приход месячных, да и сфера фармакологии стремительно развивается, так что можно выбрать любой метод на свое усмотрение. Однако лучше доверить это ответственное дело специалисту, то есть гинекологу.

Добрый день. На практике срок рассмотрения дела о разводе примерно 1-3 месяца, если стороны согласны. Также срок может быть дольше, с учетом отпуска судьи или большой нагруженности. Чтобы ускорить процесс Вам необходимо, чтобы обе стороны присутствовали на заседании и согласны были на развод. А при отсутствии детей несовершеннолетних, самое быстрое это расторжение брака в ЗАГСе.

Статья 19 Семейного кодекса РФ. Расторжение брака в органах записи актов гражданского состояния

1. При взаимном согласии на расторжение брака супругов, не имеющих общих несовершеннолетних детей, расторжение брака производится в органах записи актов гражданского состояния.

Статья 22. Расторжение брака в судебном порядке при отсутствии согласия одного из супругов на расторжение брака

1. Расторжение брака в судебном порядке производится, если судом установлено, что дальнейшая совместная жизнь супругов и сохранение семьи невозможны.
2. При рассмотрении дела о расторжении брака при отсутствии согласия одного из супругов на расторжение брака суд вправе принять меры к примирению супругов и вправе отложить разбирательство дела, назначив супругам срок для примирения в пределах трех месяцев.
Расторжение брака производится, если меры по примирению супругов оказались безрезультатными и супруги (один из них) настаивают на расторжении брака.

Статья 23 Семейного кодекса РФ. Расторжение брака в судебном порядке при взаимном согласии супругов на расторжение брака

1. При наличии взаимного согласия на расторжение брака супругов, имеющих общих несовершеннолетних детей, а также супругов, указанных в пункте 2 статьи 21 настоящего Кодекса, суд расторгает брак без выяснения мотивов развода. Супруги вправе представить на рассмотрение суда соглашение о детях, предусмотренное пунктом 1 статьи 24 настоящего Кодекса. При отсутствии такого соглашения либо в случае, если соглашение нарушает интересы детей, суд принимает меры к защите их интересов в порядке, предусмотренном пунктом 2 статьи 24 настоящего Кодекса.
2. Расторжение брака производится судом не ранее истечения месяца со дня подачи супругами заявления о расторжении брака.

Статья 133 ГПК РФ. Принятие искового заявления

Судья в течение пяти дней со дня поступления искового заявления в суд обязан рассмотреть вопрос о его принятии к производству суда. О принятии заявления к производству суда судья выносит определение, на основании которого возбуждается гражданское дело в суде первой инстанции.

Статья 147 ГПК РФ. Определение суда о подготовке дела к судебному разбирательству

1. После принятия заявления судья выносит определение о подготовке дела к судебному разбирательству и указывает действия, которые следует совершить сторонам, другим лицам, участвующим в деле, и сроки совершения этих действий для обеспечения правильного и своевременного рассмотрения и разрешения дела.
2. Подготовка к судебному разбирательству является обязательной по каждому гражданскому делу и проводится судьей с участием сторон, других лиц, участвующих в деле, их представителей.

Статья 153 ГПК РФ. Назначение дела к судебному разбирательству

Судья, признав дело подготовленным, выносит определение о назначении его к разбирательству в судебном заседании, извещает стороны, других лиц, участвующих в деле, о времени и месте рассмотрения дела, вызывает других участников процесса.

Статья 154 ГПК РФ. Сроки рассмотрения и разрешения гражданских дел

1. Гражданские дела рассматриваются и разрешаются судом до истечения двух месяцев со дня поступления заявления в суд, если иные сроки рассмотрения и разрешения дел не установлены настоящим Кодексом, а мировым судьей до истечения месяца со дня принятия заявления к производству.
2. Дела о восстановлении на работе, о взыскании алиментов рассматриваются и разрешаются до истечения месяца.
3. Федеральными законами могут устанавливаться сокращенные сроки рассмотрения и разрешения отдельных категорий гражданских дел.

Метаболизмом называется процесс обмена веществ в организме. У каждого человека он обладает специфическими свойствами, приводя к похудению или набору веса. Скорость метаболизма во многом определяет и самочувствие, и возможную склонность к полноте.

Как высокий обмен веществ отражается на организме?

Например, два человека съели калорийный ужин. У одного наутро оказывается привес, а у другого сытная еда никак не скажется на весе. Разница между ними - в скорости метаболизма, или обмена веществ. У первого он замедлен. Второй герой - счастливый обладатель хорошего обмена веществ. Наверняка у каждого есть подруга, которая вместо зеленого салата съедает гамбургер, картошку фри, закусывает все мороженым с пирожком и не имеет ни грамма лишнего жира. Про таких говорят: "Не в коня корм". А дело всего лишь в физиологических процессах. При ускоренном обмене веществ затрачивается больше калорий. А значит, нужно меньше усилий, чтобы сбросить или удержать вес.

Отказ от диет

Парадоксально, но для быстрого метаболизма диета - главный враг. Скажите "нет" голоданию и диетам с пониженной калорийностью. Как только количество пищи становится недостаточным, организм воспринимает это как угрозу и переходит на режим энергосбережения. Это значит, что обмен веществ замедляется, чтобы отложилось достаточное количество калорий про запас.

Самое неприятное в том, что даже когда еды будет достаточно, организм будет продолжать откладывать жиры "на черный день", но уже в большем количестве. Именно поэтому так часто после жесткой диеты вес набирается с удвоенной скоростью. Допустимый минимум килокалорий в день - 1200-1600 в зависимости от пола, образа жизни и телосложения.

Многие из тех, кто садятся на диеты, прекращают нормально питаться с самого первого дня. К примеру, еще в воскресенье их рацион составлял 2500 тысячи калорий, а в понедельник они начали потреблять уже по 1500 калорий. Не стоит поступать подобным образом, если есть желание ускорить метаболизм. Если уж и садиться на диету, необходимо день за днем сокращать калорийность рациона. Иначе организм сочтет, что в жизни настали трудные времена и пора усиленно откладывать жиры про запас. Лучше всего сокращать количество потребляемых калорий на 100 в день. Это один из наиболее эффективных способов перестроиться на диетический режим питания.

Употреблять больше белковой пищи

Постный белок позволяет существенно ускорить обмен веществ, и вот по какой причине. Употребляя протеин, человеческий организм расходует практически в два раза больше калорий на его утилизацию. Поэтому обязательно следует включить в рацион куриную грудку, постные виды рыбы. Белковая пища не только позволяет избавиться от чувства голода, но и повысить уровень активности жиросжигающих ферментов.

Запуск метаболизма с самого утра

Очень важно включить обмен веществ как можно раньше после пробуждения. Маленькая хитрость индийских йогов - нужно выпить полстакана воды натощак. Это разбудит желудок и придаст обмену веществ ускорение с самого утра. Не стоит также пропускать завтраки. Через 30-40 минут после пробуждения нужно обязательно позавтракать, чтобы обмен веществ не включил "заднюю передачу". Оптимальный выбор - каша, творог или яйца.

Прогулки на страже обмена веществ

Проводите больше времени на улице. Организм начинает быстрее сжигать калории на улице, потому что ему приходится постоянно приспосабливаться к меняющейся температуре. Кроме этого, на свежем воздухе, как правило, люди больше двигаются. Для ускорения метаболизма есть нужно чаще, но небольшими порциями. Когда организм постоянно получает питание, он перестает откладывать запасы.

Качественная пища

Следите за качеством питания. В килограмме огурцов и кусочке колбасы может быть одинаковое количество калорий. Однако огурцы никак не скажутся на талии, чего не скажешь о колбасе. Организм должен получать с пищей все необходимые питательные вещества и микроэлементы. В противном случае, о хорошем метаболизме можно будет только мечтать.

Не объедаться на ночь глядя

Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна. Ведь если наесться на ночь, то практически все поглощенные калории во время сна будут конвертированы в жировые отложения. В это время допустимы овощи, фрукты, кефир. Дайте отдохнуть своей пищеварительной системе.

Физические упражнения

Активный досуг может увеличить расход энергии на 5-10%. Купаясь, играя в пляжный волейбол, танцуя, катаясь на коньках, лыжах, занимаясь конным спортом и просто гуляя с друзьями, вы даже не заметите, как потеряли лишние килограммы за приятным времяпрепровождением.

Силовые упражнения прекрасно ускоряют обмен веществ. Чем больше мышечная масса, тем больше сжигается калорий даже в спокойном состоянии.

Активный образ жизни

Используйте любую возможность подвигаться. Замените лифт лестницей, ускоряйте шаг при прогулке, говорите по телефону не сидя, а стоя - и лишние килограммы будут уходит сами по себе.

Помните эти правила ускорения метаболизма, и ваше похудение станет простым и приятным. Одно из преимуществ быстрого обмена веществ состоит в том, что если добиться его высокой скорости, то нашей фигуре будут не страшны даже временные отступления от правильного питания.

Довольно часто в Сети можно встретить статьи с кричащими заголовками вроде «Продукты, ускоряющие метаболизм», «Вода взрывает обмен веществ!», «Разожги пищеварительный огонь!». Но знаете ли вы, что «ускорение обмена веществ» - фикция, которая не имеет под собой никаких физиологических оснований?

Что вам представляется, когда вы слышите про «хороший обмен веществ»? Обычно богатое человеческое воображение рисует картину: где-то в районе живота растоплена печь, в трубу которой попадает еда, и прямо там, в пламени печи, не успевая отложиться в виде жировых запасов, сгорает вся съеденная пища.

«Вот почему подружка ест исключительно шоколад и булочки, а все равно стройна как газель, - думают некоторые впечатлительные люди. - Наверняка все дело в отличном обмене веществ!». И начинают принимать активные меры по его «ускорению». Вода, частые приемы пищи, острые специи и зеленый кофе - стандартный джентльменский набор борцов за «хороший» метаболизм. Но что на самом деле скрывается за этим понятием?

Начнем с определений

Обменом веществ называют сумму химических реакций, которые протекают в нашем организме для поддержания жизни. К ним относятся реакции распада (расщепление сложного вещества до более мелких соединений, катаболизм) и реакции синтеза (создание новых сложных веществ из более простых соединений, анаболизм). В ходе превращения одних веществ в другие наше тело расходует энергию, которую в нутрициологии принято измерять в килокалориях.

Когда специалисты говорят о том самом обмене веществ, они подразумевают, сколько энергии в килокалориях тратит человек в процессе жизнедеятельности в сутки. Как вы понимаете, «ускорить» этот показатель нельзя, можно лишь увеличить энергозатраты организма.

Согласитесь, это невыгодно - писать на чудодейственных средствах для похудения слова вроде «увеличит ваши энергозатраты». Так вы грешным делом решите, что препарат погонит вас на зарядку или совсем лишит сил на работе. Гораздо приятнее думать о каком-то абстрактном обмене веществ, который у одних людей почему-то работает хорошо, а у других - плохо, но будет работать лучше от приема таблетки.

Именно поэтому миф об ускорении метаболизма был так активно растиражирован в СМИ. Даже сейчас многие представители фитнес-индустрии продолжают пользоваться этой прижившейся в умах людей метафорой.

Во-первых, чем больше вы весите, тем обмен веществ выше. Звучит непривычно, правда? Но это действительно так, ведь вам приходится совершать дополнительную работу по жизнеобеспечению всех тканей организма, их перемещению в пространстве. Но не только общая масса тела влияет на метаболизм - чем больше в теле сухой мышечной массы, тем больше энергии нам требуется.

Во-вторых, обмен веществ также зависит от пола, возраста и генетики. Эти три параметра довольно трудно поддаются контролю, согласны? Больше всего энергии относительно массы тела требуется растущему молодому организму мужского пола, особенно если у него хорошая наследственность - хотя вклад генетики в суммарные энергозатраты не критично велик.

В-третьих, существует такой показатель, как «обмен веществ в состоянии покоя», или «величина основного обмена». Если говорить грубо, то это количество энергии, которую организм тратит на обеспечение собственной внутренней работы. Если вы когда-либо проводили свои выходные лежа на диване и не делая буквально ничего, вы наверняка приблизили свои энергозатраты к эталонному значению. Существуют формулы, которые позволяют вычислить, сколько нужно килокалорий, чтобы поддерживать ваше тело в режиме ничегонеделания: формулы Миффлина – Сан-Жеора или Харриса – Бенедикта. Это тот минимум калорий, ниже которого тело переходит в режим жесткой экономии и сокращения энергозатрат - например, за счет разрушения мышечной или - не дай бог - нервной ткани.

Что точно не помогает

Итак, как вы уже поняли: под словами «ускорить» чаще всего имеется в виду вовсе не ускорение, а увеличение энергозатрат в процессе жизнедеятельности. Теперь вы можете самостоятельно ответить на вопрос - помогает ли увеличить энергозатраты дробное питание? А что насчет обязательного завтрака? А раннего ужина? Нет, нет и еще раз нет. Все эти меры никак не влияют на то, сколько энергии вы тратите. Что не означает, однако, что они не влияют на другие показатели.

Например, дробное питание позволяет поддерживать постоянную концентрацию питательных веществ в крови и не чувствовать сильного голода, от которого легко переесть. Питание небольшими порциями позволяет лучше усвоить питательные вещества из еды и получить, таким образом, максимум пользы от ее употребления.

Для спортсменов и активных фитнес-энтузиастов дробное питание - способ поддержания и наращивания мышечной массы, которая в конечном итоге увеличит энергозатраты тела. Но все это не имеет отношения к «поддержанию огня пищеварения» - это миф.

Не имеет значения и количество приемов пищи, поэтому фанаты 8-разового питания могут спокойно перейти к 4-5 и даже 3 приемам пищи без каких бы то ни было последствий. Единственное исключение - это бодибилдеры, съедающие в сутки 5000–7000 ккал. При таких объемах просто опасно делить на 3, так можно и из-за стола не встать. А для простых смертных все это не особенно принципиально.

Что касается обязательных завтраков и непоздних ужинов, ученые неоднократно показывали, что подобные меры существенно на вес и обмен веществ испытуемых не влияют и в целом худеть не помогают. Но переедание на ночь может плохо повлиять на ваш сон, а это может, в свою очередь, усилить ваш аппетит в течение дня. И, снова повторюсь, это никак не связано с обменом веществ.

Зеленый чай и острые приправы тоже не помогут. Перец на короткий срок повысит температуру тела и заставит тратить энергию на остывание и обезболивание. Зеленый чай возбудит нервную систему на некоторый промежуток времени. Но суммарный эффект от этих ухищрений будет невелик (около 4–5 % в сутки, по разным данным) и в целом незаметен, ведь постоянно потеть и возбуждаться вам навряд ли захочется.

А что все-таки может помочь?

Вода. Вода способствует снижению аппетита. Часто именно обезвоживание приводит к желанию съесть что-то вне основного приема пищи. Человек путает сигналы голода и жажды и в итоге ест больше, чем ему нужно. Кроме этого, выведение жидкости из организма также требует дополнительной энергии.

Цельные продукты. Чем больше обработан продукт, тем проще организму расщеплять входящие в него химические соединения. Таким образом, хотя в куске хлеба и чашке каши может быть одинаковое количество калорий, на усвоение хлеба будет потрачено меньше энергии, чем на усвоение каши. Поскольку цельные продукты расщепить сложнее, они повышают количество расходуемой энергии. Особенно тяжело нашей пищеварительной системе «дается» клетчатка, которая человеком практически не переваривается.

Белок. Белок - довольно энергозатратная для организма молекула. Мало того, что она может иметь сложную форму, которую нужно «распутать» прежде, чем ферменты смогут ее расщепить, так и сама цепочка белка довольно длинная. В итоге на усвоение белковых продуктов организм тратит почти столько же энергии, сколько получает с их поступлением.

И не только питание

И все же стоит иметь в виду, что наиболее сильно на показатель метаболизма влияет ваша физическая активность. Именно после тренировки можно наблюдать эффект повышения энергозатрат в покое. То есть калории сжигаются не только в процессе занятий, но и в течение нескольких дней после - за счет восстановления мышц, их роста, гормональной перестройки организма. Не только серьезные силовые тренировки обладают подобным бонусом - простая ходьба по пересеченной местности тоже помогает достичь эффекта.

Другой важный фактор - это стресс, который можно «заработать» не только в общении с неприятными людьми, но и при недостаточном отдыхе или сне. В ситуации стресса тело неохотно расходует энергию, вероятно, ожидая наступления неблагоприятных обстоятельств.

Если вы всерьез решили повлиять на свой обмен веществ, настоятельно рекомендуется не искать волшебных способов активировать свой организм в режиме максимального жиросжигания, а обратить внимание на старые добрые основополагающие стороны здорового образа жизни - свежее цельное питание, активный образ жизни и качественный отдых.

Мария Данина

Фото thinkstockphotos.com

Предстоящее наступление критических дней может иногда помешать осуществлению планов женщины. Иногда процесс хочется ускорить, но при этом важно осознавать, насколько это безопасно. Лучше всего посоветоваться с врачом, принять препараты, которые он посоветует. Но и в домашних условиях можно кое-что предпринять. Пригодится народный опыт, выручат простые и безвредные приемы. Однако надо понимать, что в любом случае есть противопоказания, о которых желательно знать заранее.

Содержание:

Безопасно ли ускорять наступление менструации

Размышляя, как ускорить месячные, нужно обязательно подумать о том, насколько это безопасно для репродуктивного здоровья. Менструальный цикл – это целый набор процессов, которые должны протекать в четкой последовательности. От работы этого механизма зависит не только, сможет ли женщина быть матерью, но и состояние организма в целом. Яичники вырабатывают половые гормоны, участвующие во всех биохимических реакциях, от которых зависит как физическое, так и психическое здоровье.

Не секрет, что существуют лекарственные препараты, с помощью которых можно изменить содержание таких гормонов в организме и повлиять на ход процессов, происходящих в цикле. Они применяются для предотвращения наступления нежелательной беременности, для лечения от бесплодия, аменореи, восстановления гормонального цикла при раннем климаксе. Самостоятельно применять такие средства не рекомендуется, так как нарушение дозировки и схемы приема грозит серьезными последствиями (вплоть до возникновения злокачественных опухолей).

Существуют и более безопасные способы, которые помогут ускорить наступление менструации без участия гормонов путем активизации физиологических процессов в организме (улучшения кровообращения, повышения тонуса мышц). Познакомившись со всеми возможными способами, позволяющими повлиять на естественный физиологический процесс, женщина должна сделать правильный выбор и сопоставить плюсы и минусы такого вмешательства.

Примечание: Бывают ситуации, когда вызвать месячные действительно важно, например, чтобы избавить женщину от нежелательной беременности после изнасилования.

Видео: Последствия ускорения месячных для здоровья женщины

Способы ускорения менструации

Даже у женщины с идеальным репродуктивным здоровьем иногда бывают сбои в наступлении месячных. Повышенная возбудимость нервной системы, реакция организма на перемену привычных условий жизни становятся причиной непредвиденного запаздывания месячных, которое может спутать все планы. Ускорить наступление месячных возможно как с помощью медикаментозных препаратов, так и путем использования народных средств и домашних способов. Перед применением любого из этих методов стоит выяснить, не является ли задержка признаком беременности.

Медикаментозные способы, позволяющие ускорить начало менструации

Используются препараты следующих типов:

гормональные лекарственные средства для лечения менструальных расстройств;
оральные контрацептивы;
средства экстренной контрацепции;
гомеопатические препараты.

Гормональные лекарственные препараты

Ускорение менструации основано на сокращении длительности первой фазы цикла за счет повышения уровня прогестерона. Во время приема препаратов на основе этого гомона эндометрий разрыхляется, сократимость матки уменьшается. После их отмены уровень прогестерона резко снижается, происходит отслоение эндометрия, повышается тонус матки, в результате чего начинается менструальноподобное кровотечение. Если после отмены препарата менструации не наступают, это может означать, что женщина беременна.

Препараты выпускаются как в виде таблеток для приема внутрь, так и в виде влагалищных свечей.

Самое важное: Схему приема должен обязательно составить врач, так как избыток прогестерона в организме может привести к стойкому нарушению цикла, отсутствию овуляций и возможности забеременеть. Кроме того, женщина может прибавить в весе, начнется рост волос на лице.

Дюфастон. Планируя ускорение месячных, «Дюфастон» принимают в течение 5 дней (по 2 таблетки в сутки). Менструальноподобные кровотечения возникают через несколько дней после прекращения приема таблеток.

Утрожестан. Действие аналогичное. Отличие в том, что в этом препарате присутствует натуральный прогестерон, а не его синтетический аналог.

Прогестерон-инъекции. Ускорить месячные с их помощью можно при помощи уколов 1%-ного раствора прогестерона, которые делаются во второй фазе цикла подкожно или внутримышечно 5 дней подряд. Месячные наступают через 3-5 суток после прекращения введения препарата.

Норколут. Препарат может как ускорить приход менструаций, так и замедлить его. Все зависит от схемы приема. Для ускорения месячных препарат используется по следующей схеме: в течение 5 дней принимают по 1 таблетке «Норколута» утром и вечером. Затем его прием прекращают. После этого месячные должны появиться максимум через неделю. Довольно часто в результате употребления «Норколута» менструации становятся слишком обильными, приходят нерегулярно.

У всех гормональных препаратов существуют противопоказания. Они не применяются при следующих патологиях:

индивидуальная непереносимость прогестерона и других компонентов, входящих в их состав;
бронхиальная астма;
заболевания печени, почек, щитовидной, поджелудочной желез;
межменструальные кровотечения, эндометриоз, опухоли матки и придатков, кисты яичников ;
гипертония, ожирение, расстройства психики;
сердечно-сосудистые заболевания.

Препараты нельзя принимать в период кормления грудью.

Оральные контрацептивы

К ним относятся такие средства, как «Силест», «Ярина», «Жанин», которые содержат комбинации эстрогенов и прогестерона.

В целях контрацепции их принимают по 1 таблетке, начиная с 1 дня месячных и кончая 21 днем цикла. Через несколько дней после этого начинается менструальноподобное кровотечение. Последующий прием таблеток начинают на 8 день после прекращения предыдущего независимо от того, закончились месячные или нет.

Если необходимо ускорить наступление месячных, то прием контрацептивов прекращают на несколько дней раньше, чем обычно. Соответственно, месячные придут быстрее. Возобновить прием таблеток в этом случае необходимо в день начала менструации.

Прибегая к такому способу, следует помнить о том, что резкая отмена приема оральных контрацептивов может привести к появлению тошноты, рвоты, головной боли, прыщей на коже, раздражительности, депрессии, снижению полового влечения.

Препараты экстренной контрацепции

К таким средствам относятся «Мифепристон» и «Постинор». Эти препараты предназначены для экстренного прерывания беременности (после незащищенного полового акта, например). Ускорение наступления менструаций происходит за счет того, что они резко повышают тонус матки, ее сократительную способность. При этом нарушается структура слизистой оболочки, и она буквально выталкивается наружу.

Последствием резкого прерывания естественных процессов цикла, подавления овуляции могут быть стойкие менструальные расстройства, от которых женщина будет лечиться годами, а также бесплодие. Возможно также появление заболеваний молочных желез, гипотиреоза, раннего климакса и присущих ему недугов.

Гомеопатические препараты

Врачи-гомеопаты рекомендуют в качестве средства для вызывания менструаций использовать такой препарат, как «Пульсатилла». В его состав входят эфирные масла и биологически активные вещества, стимулирующие кровообращение, работу гормонообразующих и других органов, успокаивающие нервную систему.

В состав гомеопатических препаратов такие вещества входят в мизерных дозах, поэтому при лечении женских заболеваний их применяют длительно и небольшими дозами, чтобы не вызвать резких изменений в состоянии организма. Чтобы ускорить месячные с помощью этого средства, увеличивают обычную дозировку и принимают препарат не 2, а 3 раза в день. Как и при употреблении других лекарств, необходимо предварительно проконсультироваться у специалиста в области гомеопатии.

Бывают ситуации, когда женщина заранее начинает переживать, что месячные не наступят вовремя (у нее уже бывало такое), и ей придется из-за этого отказаться от важного дела. Такие переживания вполне могут на самом деле замедлить наступление критических дней. Именно в таком случае «Пульсатилла» окажется незаменимым средством.

Лекарство практически безвредно, если не учитывать, что может возникнуть аллергическая реакция.

Народные способы ускорения прихода менструаций

Наиболее безопасными способами, с помощью которых можно ускорить приход менструаций, является употребление настоев и отваров различных растений.

Ромашковый чай. Заваривают 2 ст. л. сухих цветков ромашки 1 л кипятка. Пьют сразу по 2 стакана. Результат появится через 1-2 дня.

Настой петрушки. На 1 стакан кипятка берется 3-4 стебля травы. Средство будет готово через 3 часа. Необходимо в течение 3 дней выпивать по половине стакана утром и вечером.

Настой луковой шелухи. Необходимо проварить шелуху одной луковицы в 1 стакане кипятка 15-20 минут. После охлаждения натощак выпивают ½ стакана, а через несколько часов остальное. Месячные обычно приходят через 1-2 дня после этого.

Горячие ванны, прием аспирина. Такие способы ускорения менструального кровотечения категорически противопоказаны при заболеваниях сердца и сосудов, гипертонии. Аспирин оказывает сильное раздражающее действие на желудок, может вызвать кровотечение. Он способствует разжижению крови, поэтому возможно также появление сильного маточного кровотечения . После приема горячей ванны (для усиления эффекта рекомендуется добавить йод) также может открыться сильное кровотечение, особенно если у женщины имеются заболевания, о которых она может не догадываться (например, кисты, миома матки).

Продукты питания. Спровоцировать появление месячных раньше времени помогает употребление ананасов, манго. Необходимо в течение нескольких дней пить по 4 стакана свежевыжатого сока, после чего появляется ожидаемый результат. Если съедать в день по 1-2 лимона, то месячные также могут прийти раньше на 2-3 дня.

Физические упражнения. Многие женщины знают, как ускорить месячные с помощью повышения физической нагрузки и интенсивных занятий спортом. Особенно полезно заниматься бегом, ездой на велосипеде, качать пресс несколько раз в день, делать наклоны вперед-назад и в стороны.

Положительную роль в стимуляции сокращений матки играют занятия сексом.

Важно помнить о том, что заниматься ускорением менструации категорически запрещается, если у женщины имеются какие-либо боли в нижней части живота, выделения необычного характера, мажущие или обильные межменструальные выделения, заболевания молочных желез.