Летний отдых и купание в теплом море может быть существенно омрачено такой проблемой, как ощущение заложенности в ушах либо возникновение так называемого «уха пловца». Такое явление развивается, если в постоянно попадает вода.

С данной проблемой знакомы многие профессиональные спортсмены, занимающиеся в бассейне, да и многие любители плавания. Итак, после бассейна заложило ухо: что делать в домашних условиях и как себя вести? Рассмотрим это более детально.

Спровоцировать подобное дискомфортное состояние могут абсолютно разнообразные факторы. К самым распространенным причинам появления ощущения заложенности ушей относятся следующие:

Перепады давления - одна из причин заложенности ушей

Справка . В редких случаях возможно сочетание нескольких факторов, что в разы увеличивает угрозу развития неприятных последствий.

Заложило ухо после бассейна: что делать в домашних условиях

Как мы уже выяснили, фактором чувства заложенности ушей после бассейна является проникновение в них воды. Так, что делать, если заложило уши после бассейна?

Если заложило ухо после бассейна, то с таким явлением можно справиться самостоятельно дома

Извлечь воду, попавшую ухо довольно просто, к тому же существует целый перечень разнообразных способов.

Так, можно попрыгать на одной ноге, наклонив голову на бок так, чтобы заложенное ухо оказалось внизу. Либо же можно просто так же наклонить голову и слегка потянуть ушную мочку вниз и в сторону. Вода вытечет из слухового прохода сама (ниже подробно проиллюстрировано как это выполнить).

Как правильно извлечь воду из уха

Если же такие действия не помогли, то можно попробовать предпринять следующие способы:

  1. Лечь на бок и несколько раз хорошо сглотнуть.
  2. Наклонить голову, а ладонью создать небольшое давление внутри – прижать ее к уху и резко одернуть. Так жидкость выйдет из уха.
  3. Свернуть жгутик из ваты и аккуратно закрыть им слуховой проход. Такой жгутик впитает жидкость, скопившуюся в ухе.

Если вода попала в среднее ухо

Турунда поможет устранить заложенность

Если же после всех мероприятий, жидкость успешно вылилась из уха, однако дискомфорт и заложенность не проходит, к тому же присоединяется болевой синдром, понижение слуха, то велика вероятность проникновения воды в полость среднего отдела.

В данной ситуации устранить дискомфортные ощущения помогут , пропитанные теплым борным спиртом , но не горячим !

Менять такие тампоны необходимо пару раз в сутки , они помогут уменьшить болезненность и устранить чувство заложенности.

Можно воспользоваться специальными ушными каплями, обладающими болеутоляющим и противовоспалительным действием. Для этих целей хорошо подойдут такие препараты как « » и « ».

Справка. Самостоятельное применение лекарственных средств должно быть крайне осторожным, поскольку все они имеют определенные противопоказания и особенности применения.

Если такие действия не оказали должного результата, а боль превратилась в невыносимую с сильными прострелами, при этом отмечается повышение температуры тела, то нужно немедленно обратиться к специалисту. Доктор установит точный диагноз и назначит соответствующее лечение.

Профилактические меры

Затычки в уши и шапочка помогут избежать попадания воды в ухо

Для того чтобы избежать такого неприятного явления после купания нужно выполнять ряд профилактических мер, направленных на защиту слухового органа от попадания в него воды и как результат ощущения заложенности.

Так, при занятии плаванием в бассейне следует:

  • пользоваться специальными затычками , которые препятствуют попаданию воды в слуховой канал;
  • надевать специальную шапочку для купания , которая также способна уберечь уши;
  • после плавания ухо необходимо хорошо почистить и высушить , только лучше оставить попытки добраться до влаги ватными палочками.

Важно! Бассейн, речка, море – не следует нырять и окунаться с головой в водоеме, если нет уверенности в его безопасности, так можно избежать заражения.

Особо это важно для рек во время цветения водорослей, так как отмечается бурное развитие патогенных микроорганизмов.

Заключение

Ухо человека устроено очень сложно, поэтому любое малейшее отклонение от нормального функционирования может повлечь за собой сбой в работе все системы слуха.

Поэтому, если знать все меры безопасности и способы устранения ощущения заложенности в ухе после бассейна, то можно не беспокоится о возникновении неприятных последствий. В этом случае плавание в бассейне либо просто отдых у водоема могут стать приятным времяпровождением.

Если сильно болит ухо после купания в бассейне или же открытом водоёме, можно предположить, что в него проникла вода. В данном случае нужно постараться как можно скорее просушить слуховой канал. Иначе может начаться сильнейший воспалительный процесс, который нередко затрагивает среднее ухо. Отит, вызванный случайным попаданием жидкости в ушной канал, может грозить значительным ухудшением слуха или даже полнейшей глухотой . Если самостоятельно убрать воду не получается, следует обратиться к специалисту.

Причины

Причин заложенности и сильной боли в ухе после посещения бассейна несколько. Все они могут привести к сильнейшему воспалительному процессу и ухудшению слуха:

  1. Баротравма. Ухо может болеть после бассейна, когда человек прыгает с высокого трамплина. Это объясняется резкими перепадами атмосферного давления, что наблюдается при стремительном погружении в воду.
  2. Чрезмерное охлаждение тела. Ухо может начать болеть после плаванья в очень прохладной воде. Вызвать воспалительный процесс может длительное купание с периодическими погружениями головы под воду.
  3. Болезнетворные бактерии. Ещё одной причиной боли в ушах может стать проникновение загрязнённой воды внутрь слухового канала. Это быстро приводит к развитию сильнейшего воспалительного процесса, нередко с образованием гнойного содержимого. Такое явление чаще всего наблюдается при купании в речках и ставках.

Маленькие дети больше подвержены развитию патологических процессов, чем взрослые . Это объясняется особенностью строения слухового аппарата. Слуховая трубочка у них более толстая и короткая. По этой причине чаще всего страдают от ушных болезней детки в возрасте до 4 лет. Необходимо помнить, что все лор-органы тесно связаны друг с другом, поэтому возникший насморк следует сразу же лечить. Если этого не делать, то инфекция быстро перейдёт на уши.

Родители должны следить, чтобы дети правильно сморкались. Высмаркивать нужно поочерёдно каждую ноздрю. При чихании нельзя прикрывать нос рукой, так как из-за перепада давления может повредиться барабанная перепонка.

Вода в наружном ухе

Если после купания ухо сильно заложило и человек стал слышать собственный голос, как из бочки, то возможно, что в слуховой канал попала жидкость, и нужно постараться удалить её. Если на первые симптомы не обратить внимания и не убрать своевременно воду из ушного канала, то это грозит развитием воспаления, головной болью и нарушением координации.

При посещении бассейна попадание воды может быть и в наружное, и во внутреннее ухо. Если вода проникла в наружное ухо, то она легко вытечет, для этого не стоит прилагать больших усилий. Если вдруг жидкость самостоятельно сразу не вытекла, можно попробовать попрыгать на одной ноге или прикладывать к уху ладонь и резко убирать её, из-за перепада давления водичка удаляется.

Однако случается и так, что из-за некоторых особенностей анатомии слуховых каналов жидкость не может самостоятельно удалиться. При этом сера набухает, и дальнейшее удаление жидкости становится невозможным. В таком случае приходится прибегать к помощи отоларинголога. Чтобы не пропустить развитие отита, следует внимательно наблюдать за своим состоянием после погружений под воду.

Как можно убрать воду из уха

Если активные прыжки на одной ноге совсем не помогли и вода в ухе продолжает стоять, то можно попытаться удалить её таким способом. Делают глубокий вдох, потом задерживают дыхание, прикрывают рот и нос, а потом стараются выдохнуть. При этом повышается давление внутри лор-органов, и вода благополучно вытекает из области слухового канала.

Когда воду не удаётся удалить привычными методами, можно воспользоваться ватным жгутиком. Для этого небольшой кусочек сухой ваты скручивают в турундочку и вставляют в ушной канал. Ухо при этом следует потянуть немножко вверх и назад. Оставляют вату на 20 минут, за это время вода успевает впитаться.

Есть ещё один интересный метод удаления воды. Для этого следует лечь заложенным ухом на подушку и пару раз сделать глотательные движения. В таком случае задействуются мышечные волокна, которые есть в ушной раковине, мембрана колеблется, выталкивая воду наружу. Также можно прилечь на спину и очень медленно поворачивать голову на сторону заложенного уха, при этом вода стекает по стеночке.

Иной раз вода благополучно вытекает из уха во время сна. Но не всегда человек с заложенным ухом может полноценно спать, всё время нужно следить, чтобы заложенный слуховой канал был снизу.

Некоторые люди советуют сушить ухо феном. Этот метод можно использовать только у взрослых людей, у деток слишком нежная кожица, поэтому могут быть ожоги.

Если все методы перепробованы, а заложенность так и не устранилась, это значит, что серная пробка разбухла и мешает отхождению жидкости, в данном случае следует показаться доктору. Не следует пытаться достать её самостоятельно, так как есть большой риск прободения барабанной перепонки. Для удаления разбухшей серной пробки доктор может промыть слуховой канал специальным шприцем под определённым давлением или назначить больному специальные ушные капли для растворения пробки.

Если вода затекла в ухо маленькому ребёнку, то малышу нужно предложить попрыгать на одной ножке. Если такой метод не помогает, то спустя сутки стоит показаться доктору.

Жидкость в среднем ухе

Если вода проникла в среднее ухо, то тут ситуация более серьёзная и требует вмешательства доктора. Привычными способами жидкость убрать не получится, поэтому приходится прибегать к специальному лечению. Если жидкость из уха удалить не удаётся, то быстро начинается воспалительный процесс, который с каждым днём прогрессирует .

Вода из среднего уха вытекает с большим трудом, даже если долго прыгать на одной ноге или прикладывать и убирать резко руку от уха. Облегчить состояние помогут сосудосуживающие капли, которые следует закапать в нос. Под их воздействием отёчность устраняется и евстахиева труба расширяется. После закапывания носа человек должен лечь набок и подождать, пока вода вытечет. Некоторые врачи советуют съесть какое-то горячее блюдо, под действием высокой температуры мускулы лор-органов сокращаются, что способствует вытеканию жидкости.

Если удалить воду из среднего уха не удалось в течение суток, то нужно показаться врачу. Необходимо понимать, что вода в полости среднего уха быстро становится густой и способствует развитию воспалительного процесса.

Если заложило ухо после бассейна и оно стало плохо слышать, необходимо как можно скорее убрать воду из ушного канала. Сделать это можно, попрыгав пару минут на одной ноге, при этом голова должна быть склонена на сторону повреждённого уха. При несвоевременном удалении жидкости из полости уха может развиться сильнейшее воспаление.

Как поступить, если заложило ухо после купания? После отдыха на море возможны такие неприятные последствия, как заложенность уха из-за того, что в слуховом проходе скапливается влага. В первую очередь, не стоит паниковать. Нужно помнить, что природа в анатомии человека продумала все очень мудро и уже предусмотрела своеобразную защиту от попадания инфекции в организм. Уши - это орган, состоящий из внутреннего, среднего и наружного отделов.

Барабанная перепонка, которая отделяет слуховой проход от среднего и внутреннего отделов, находится в конце наружного уха, и является своеобразным барьером для воды. Поэтому не стоит переживать по поводу того, что влага проникнет в средний либо внутренний отдел уха.

Способов устранения влаги достаточно много: начиная от самых простых, которые возможно использовать в домашних условиях, и заканчивая медицинскими процедурами. Лучше делать это своевременно, и тогда закладывание пройдет:

  1. Из положения лежа на боку сделать несколько усиленных глотков.
  2. Необходимо нагнуть голову в бок. При этом необходимо создать небольшое внутреннее давление ладонью на ухо, резко прижимая и отпуская ее - и излишки воды выйдут из наружного отдела.
  3. Свернуть ватный жгут (в медицине его называют турундой) и аккуратно ввести его в ухо, чтобы вата впитала воду, скопившуюся в ушном проходе.

Все врачи единогласно утверждают, что именно ватные палочки являются разносчиками инфекций. Поэтому ни в коем случае нельзя использовать ватные палочки после ныряния в воду! Существует негласное врачебное правило: в ушной проход ни в коем случае нельзя вводить ничего толще указательного пальца! Последствия пребывания под водой должны устранять только врачи, либо это можно делать самостоятельно, строго следуя указаниям специалистов.

Необходимо помнить, что если после бассейна по-прежнему возникают болевые либо просто неприятные ощущения в слуховом проходе, повышается температура и снижается слух, то велика вероятность того, что вода попала в среднее ухо. А лечение среднего уха уже становится серьезной проблемой, доставляющей определенные неудобства. В этом случае ушной раковине хорошо помогают ватные тампоны, смоченные в борном спирте - снижаются и болевые ощущения и заложенность. Можно использовать и специальные капли для ушей, которые обладают противовоспалительным и обезболивающим эффектом.

Вполне нормально и даже обычно, если в первые несколько дней заложенность не проходит, ведь процесс выздоровления довольно продолжительный. Менять тампоны нужно несколько раз в день, на протяжении 10-14 дней. Если и это не особо помогает, а в ухе начинается настоящая «стрельба», то нужно срочно обратиться к врачу, который поставит точный диагноз и пропишет ряд лечебных процедур.

Зачастую бывает так, что после моря и лечение пройдено, и боль прошла, и все рекомендации врачей соблюдены, но, тем не менее, остается проблема того, что ухо не слышит. Звуки искажены, возникает шум в голове, что, конечно, причиняет неудобства. Причиной подобной проблемы является серная пробка. Из-за излишка влаги она разбухает, и слуховой проход закладывает. В этом случае однозначно необходимо медицинское вмешательство. В домашних условиях не стоит этого делать, ибо есть риск осложнения, и даже повреждения слухового органа.

Самостоятельные попытки избавить ухо от воды могут привести к самым печальным последствиям. Именно поэтому пренебрегать врачебной помощью в этом случае однозначно не стоит. Устранить пробку после купания в водоемах сможет только врач. Он же назначит лекарственные препараты для лечения слухового органа и окончательного выздоровления, поскольку доподлинно известно, что в море достаточно разного рода инфекций, которые могут не только продлить болезнь уха, но и негативно повлиять на прочие органы. Это же относится к водным просторам рек.

Профилактика заболеваний слухового органа

Если отпуск подразумевает плавание под водой, морские либо речные ванны и купания, необходимо помнить, что уши расположены в непосредственной близости от головного мозга и поэтому есть риск негативных последствий.

Чтобы в дальнейшем не задаваться вопросом: что делать если заложило ухо, необходимо соблюдать ряд предосторожностей и правил. В первую очередь, обязательно использовать резиновую шапочку, будь то роскошные морские просторы или скромная речка. Существуют и специальные ушные тампоны-затычки, которые также нужно использовать при нахождении в воде. Они используются не только профессиональными спортсменами, но и обычными обитателями песчаных пляжей и любителями поплавать.

Вода - это уникальный природный ресурс, но злоупотреблять им ни в коем случае нельзя. Последствия могут быть самыми печальными. Способность слышать дана человеку природой и по-настоящему стоит того, чтобы заботиться о ней и не пренебрегать при купании и ныряниях в воду.

Если ухо после бассейна болит, значит, в него попала вода, и от неё надо избавляться. В противном случае застоявшаяся жидкость спровоцирует воспаления внешнего или среднего уха, что может привести к тугоухости и даже к глухоте.

Вода после бассейна может оказаться как в наружном, так и в среднем ухе. Если из наружного уха удалить воду можно, не прилагая особых усилий, то при попадании жидкости в среднюю часть уха, ситуация намного серьезнее и требует срочных действий.

В наружное ухо вода попадает после купания, ныряния, посещения бассейна. Происходит это в том случае, если человек не позаботился о защите для своих ушей, не надел специальную шапочку или хотя бы не вставил в уши беруши (так называются затычки для ушей), которые исключают контакт с водой.

Обычно вода из слухового прохода вытекает самостоятельно, достаточно человеку наклонить пострадавшее ухо вниз. Но иногда из-за слишком узкого слухового канала или строения ушной раковины, жидкость самостоятельно покинуть ухо не в состоянии, и застаивается.

Иногда происходит разбухание ушной серы, что ещё больше снижает шансы воды самостоятельно покинуть ухо. В результате в слуховом канале начинается воспалительный процесс, известный как отит наружного уха, и чтобы избавиться от него, необходима консультация врача и соответствующее лечение.

Чтобы предупредить развитие недуга, очень важно обратить внимание на симптомы, которые появились после посещения бассейна, купания или ныряния:

  • чувство заложенности в одном ухе;
  • искаженное восприятие звука, в том числе и собственного голоса;
  • ощущение переливающейся воды в слуховом проходе.

Если проигнорировать эти признаки после купания в бассейне, и вовремя не принять меры, направленные на избавление уха от воды, через некоторое время появляются головные боли, тошнота. При развитии воспалительных процессов, повышается температура, ухудшается слух, и без помощи врача не обойтись.


Как избавить от воды наружное ухо

Чтобы удалить из слухового прохода застоявшуюся воду, нужно попрыгать на одной ноге со стороны больного уха (если болит левое ухо, прыгать надо на левой ноге). Склонить голову максимально горизонтально к земле: так воде будет легче вытечь.

Можно удалить воду из уха, если глубоко вздохнуть, затаить дыхание, зажать нос рукой и выдохнуть, не открывая рта. Это приведет к тому, что в области уха-горла-носа возникнет давление, которое вытолкает жидкость из слухового канала наружу.

После посещения бассейна, удалить воду из слухового канала можно с помощью ваты. Для этого необходимо сделать из ваты турундочку, потянуть ушную раковину вверх и назад, и поместить жгутик в слуховой канал на пятнадцать секунд. За это время вода впитается в вату, и турундочку можно вынимать.

Если есть возможность, нужно лечь пострадавшим ухом вниз и сделать три-четыре глотательных движения. Это заставит заработать мускулы ушной раковины, спровоцирует колебания барабанной мембраны, что вытолкнет воду наружу из слухового канала.

Также можно лежа на спине очень медленно поворачивать голову в бок больного уха: жидкость стечет по стенке слухового канала и покинет его.

Часто можно встретить отзывы о том, что вода покинула слуховой канал после сна, когда человек провел ночь на одном боку, больным ухом вниз: жидкость вытекла под влиянием гравитации. Способ этот не очень удобен, поскольку предполагает режим полубодрствования: если человек полностью заснет, во сне он может повернуться на другую сторону – и жидкость останется.

Некоторые советуют для удаления жидкости из уха сушить уши феном. Делать этого не стоит, поскольку можно спровоцировать ожог или сухость кожи. Вместо этого, можно наложить согревающий компресс или прогреть ухо грелкой: под влиянием тепла вода испарится.

Если жидкость не вытекает, ухо все больше болит, значит, ушная сера разбухла, и необходима помощь врача, который удалит пробку. При отсутствии возможности посетить лора, нужно иметь в виду, что удалять серу ватной палочкой не стоит, поскольку можно не только затолкать её глубже в ухо, но и травмировать слуховой канал и повредить барабанную перепонку.

Необходимо воспользоваться специальными каплями для растворения серной пробки, или обыкновенной перекисью водорода, закапав в уши несколько капель, предварительно согрев пипетку с лекарством в ладонях. Сера вступит в реакцию с лекарством, размягчится, после чего сможет покинуть слуховой канал самостоятельно, освободив выход воде. Если капли не помогут, к доктору обратиться все же придется.

Вода в среднем ухе


Намного хуже, если вода оказалась в среднем ухе: простыми методами удалить её не получится. Дело в том, что среднее ухо надежно отделяет от внешнего уха водо- и воздухонепроницаемая барабанная перепонка. Если она не повреждена, ни вода, ни воздух проникнуть в среднее ухо через внешний слуховой проход не в состоянии.

В то же время среднее ухо соединено с носоглоткой евстахиевой трубой. По ней из носоглотки поступает воздух, благодаря которому давление по обе стороны от барабанной перепонки пребывает в норме. Если по каким-либо причинам воздух в среднюю часть уха не поступает, на перепонку со стороны внешнего слухового канала начинается сильное давление, и она прогибается, что приводит к различным проблемам со слухом.

Оказаться в средней части уха вода может только в том случае, если во время ныряния или полоскания носоглотки человек случайно зачерпнул воду носом, и она по евстахиевой трубе проникла туда, где ей быть не положено. Происходит это нечасто, поскольку природа предусмотрела естественную защиту: обычно во время ныряния человек перестает дышать, благодаря чему воздух в нос не попадает. Но иногда он делает ошибку, и вода там оказывается.

Сама по себе вода среднее ухо не покинет, что приведет к воспалительным процессам и развитию отита. Чтобы предупредить подобные последствия, надо как можно быстрее закапать в нос сосудосуживающие и противоотечные капли. Они снимут отечность и расширят евстахиеву трубу и носовые входы.


Затем через несколько минут надо лечь на противоположный от пострадавшего уха бок и дождаться, чтобы жидкость по евстахиевой трубе вышла из среднего уха. По отзывам, можно избавиться от воды, поев теплый острый суп: под влиянием перца и острых приправ мускулы рефлекторно сокращаются, и вода покидает среднее ухо.

Если своими силами избавиться от воды не получилось, необходимо обратиться к лору как можно скорее: если жидкость начнет загустевать, она спровоцирует гниение, что приведет к развитию острого или хронического отита. В качестве лечения врач выпишет нужные лекарства для ушей и назначит физиотерапию, направленную на уменьшение отечности и снятие воспаления слуховой трубы.

Какая необходима профилактика?

Чтобы предупредить попадание воды в уши после купания, в бассейне нужно надевать резиновую шапочку. Поскольку во время пребывания на море шапочку на голову обычно не одевают, необходимо применять затычки для плавания, которые не допустят попадания воды в слуховой канал. Плавать лучше у поверхности воды: так меньше шансов у воды оказаться в ушах.

Если от ныряния сложно отказаться, под водой ни в коем случае нельзя вдыхать носом. Это не только может привести к подпаданию воды в евстахиеву трубу, но и к смертельному исходу: человек может задохнуться и утонуть.

Если вода в наружном ухе все же оказалась, нужно сразу же избавляться от неё, вытерев уши насухо кончиком полотенца. Делать это надо, вне зависимости от того, склонен организм к отиту или нет: при неблагоприятных обстоятельствах недуг может развиться.

В период отпусков купание в теплом море омрачается такой проблемой, как «ухо пловца» – этот синдром развивается, если в наружном слуховом проходе постоянно находится влага. Проблема знакома спортсменам, занимающимся в бассейне, а также любителям понырять. Рассмотрим, как себя вести, если после купания заложило ухо.

Особенности строение слухового аппарата

Когда в ухо попадает вода, это может стать причиной паники, т.к. некоторые люди считают, что она проникла «прямо в голову» и даже угрожает им инфекцией мозга. Но из школьного курса анатомии известно, что у человека есть наружное, среднее и внутреннее ухо. Вода попадает только в наружное, то есть – в слуховой проход, в конце которого расположена барабанная перепонка, выполняющая роль барьера для жидкости. Таким образом, если наружное ухо заложило водой, в среднее или внутреннее она не проникнет.

Однако если во время ныряния хлебнуть воды через нос, то она может попасть в евстахиеву трубу – узкий канал, связанный со средним ухом. При этом человек будет испытывать больший дискомфорт и не только заложенность, но и «прострелы».

Что делать, если ухо заложило водой?

Извлечь жидкость, попавшую в наружное ухо, достаточно просто. Кому-то помогают прыжки на одной ноге с наклоненной головой, при этом ладонью совершаются резкие движения – ее прижимают и оттягивают от ушной раковины, создавая внутри давление.

Есть и более спокойный метод избавиться от воды, если заложило ухо. Необходимо лечь на бок, несколько раз сглотнуть и постараться пошевелить ушами. Вода должна вылиться.

Если под рукой есть вата, можно свернуть из нее тонкий жгутик и вставить его в ушной проход, насколько это возможно, а потом полежать в покое. Такой тампон впитает жидкость.

Как убрать воду из среднего уха?

Если после действия воды, попавшей через евстахиеву трубу, заложило ухо, избавиться от неприятных ощущений помогут ватные турундочки, смоченные в подогретом (он не должен быть горячим!). Также симптомы заложенности и покалывание снимают капли Отинум или Отипакс. Полезно обмотать голову теплым платком.

Вода в море и реке нестерильна, потому велик риск попадания в среднее ухо инфекции: если «стреляет» сильно, и поднялась температура, нужно немедленно обратиться к доктору.

Возможные осложнения

Обычно попавшую в слуховой проход жидкость легко удается удалить, а заложенность исчезает через несколько часов. Но случается, что слух начинает подводить пациента – звуки распознаются плохо, в голове шумит. Это признак того, что разбухла , когда в ухо попала вода, и теперь заложило весь проход, из-за чего звуки искажаются.

Достать серную пробку может доктор. Пытаться сделать это самостоятельно не стоит, тем более – использовать ватные палочки, которые, как единогласно утверждают ЛОР-врачи, вообще не пригодны для чистки ушей.

Бывает, что после ныряния заложило ухо, и слуховой проход от этого воспалился. Пациент жалуется на зуд, боль, выделения, имеющие неприятный запах. В этом случае нужно срочно обратиться за медицинской помощью, иначе воспаление распространится на среднее ухо.

Профилактика «уха пловца»

Слуховой проход должен быть всегда сухим, потому при систематических занятиях в бассейне удобно избавляться от влаги при помощи фена. Ушную раковину тянут вверх и наружу, после чего направляют в выровнявшийся слуховой проход теплую струю воздуха. Ватные палочки опять-таки использовать не стоит, т.к. они раздражают кожу, нарушают ее микрофлору и дают зеленый свет патогенным микробам. Не помешает резиновая шапочка или специальные затычки, которые не позволят жидкости омрачить радость от плавания.