Противопоказания к применению лечебной физкультуры. Показание и противопоказание к лфк и массажу Общие противопоказания при лфк
Лечебная физическая культура показана при всех заболеваниях: в клинике внутренних и нервных болезней, в травматологии, при хирургической патологии, гинекологических и других заболеваниях.
Противопоказания крайне ограничены и носят в большинстве случаев временный характер. Это касается заболеваний, сопровождающихся общим тяжелым состоянием больного вследствие шока, инфекции, большой потери крови, тяжелого ранения и т.д. Противопоказаниями к применению ЛФК также являются: сильные боли, опасность возникновения кровотечения, повышение температуры тела выше 37,5°С и консервативное лечение злокачественных опухолей
Оценка воздействия и эффективности ЛФК. По данным врачебно-педагогических наблюдений (с исследованием реакции пульса, частоты дыхания и артериального давления) выявляются общая нагрузка на организм больного в занятиях физическими упражнениями. На основании этих данных строится физиологическая кривая нагрузки - так называют графическое изображение степени влияния физических упражнений на организм Нормальная физиологическая кривая физической нагрузки характеризуется снижениями и подъемами, подъемы соответствуют учащению (ЧСС) сердечных сокращений, снижение – урежению (ЧСС) сердечных сокращений под влиянием дыхательных упражнений или пауз отдыха, упражнений в релаксации мышц.
Методы врачебно-педагогической оценки влияния ЛФК на организм больного зависят от заболевания, средств, форм ЛФК и включают наблюдения за изменениями в общем состоянии больного, изменением ЧСС на высоте нагрузки в период отдыха, в деятельности сердечно-сосудистой, дыхательной систем, за появлением одышки, утомления. Для учета эффективности влияния физических упражнений на организм больного могут быть использованы функционально-диагностические методы. Так, в травматологической клинике такими методами будут: антропометрические измерения (окружность конечностей на разных уровнях, динамометрия, гониометрия), электромиография, миотонометрия и другие, при заболеваниях сердечно-сосудистой системы – электрокардиография, пульсометрия и др.
Помимо перечисленных методов для учета функционального состояния организма под влиянием физических упражнений применяются функциональные пробы, специфичные для различных заболеваний.
Полученные при обследованиях субъективные и объективные данные оцениваются на основе сопоставления результатов начале и конце периода наблюдения.
Вопросы и задания для самоконтроля
1. Раскрыть понятие «Лечебная физическая культура». Раскрыть принципы оздоровительной тренировки.
2. Объяснить механизмы лечебного действия физических упражнений.
3. Перечислить средства и формы ЛФК. Их характеристика.
4. Дать характеристику способам дозировки физических упражнений.
5. Раскрыть курс лечебной физической культуры, его периоды, задачи, продолжительность, двигательные режимы.
6. Какие показания и противопоказания к применению средств ЛФК?
Глава 3. Массаж в лечебной физической культуре
Определяются способностью физических упражнений влиять на весь организм и изменять его функциональное состояние. ЛФК показана во всех случаях, когда необходимо стимулировать физиологические процессы и противодействовать развитию застойных явлений в организме.
При травмах и заболеваниях опорно-двигательной системы ЛФК широко показана как метод восстановительной терапии. Дозированные упражнения укрепляют ослабленную мышечную систему и способствуют развитию движений в суставах поврежденной конечности. Усиливая крово- и лимфообращение и устраняя застойные явления, дозированные физические упражнения создают фон физиологической активности в области травм, способствуют функциональному и анатомическому восстановлению (рис. 3). ЛФК показана при закрытых и открытых переломах костей конечностей, компрессионных переломах позвоночника и его деформациях (кифоз, лордоз, сколиоз) как с целью восстановления статико-динамической функции позвоночника, так и профилактики деформации (особенно в детском возрасте). ЛФК широко применяется при контрактурах различного происхождения, полиартритах, при спондилоартрите и .
Рис. 3. Кимограммы работы мышц левой голени у больной с остаточными явлениями после перелома костей голени: вверху - до процедуры лечебной гимнастики (2 мин. 15 сек.); внизу - после процедуры (3 мин.).
ЛФК применяется в комплексе с хирургическим лечением как в пред-, так и в послеоперационном периодах при операциях на брюшной стенке, в грудной хирургии (на сердце, легких), при ожоговой болезни, при реконструктивных операциях, а также при хирургических вмешательствах на нервной системе.
При заболеваниях внутренних органов ЛФК показана больным, длительно находившимся на постельном режиме, ослабленным, с пониженным психическим и физическим тонусом. При сердечно-сосудистых заболеваниях ЛФК показана в случае компенсированного состояния кровообращения, а также недостаточности сердца I степени. Учитывая стимулирующее влияние физических упражнений на трофику и сократительную функцию миокарда, ЛФК рекомендуют для лечения дистрофии миокарда, подострого и хронического миокардита, инфаркта миокарда (в периоде восстановления) и других состояний, характеризующихся понижением сократительной функции сердечной мышцы. ЛФК с успехом применяется при пороках сердца и его неправильных положениях (висячее, лежачее сердце). Способность физических упражнений влиять на кортико-висцеральные связи и снижать проявления вегетативной дистонии позволяет применять ЛФК при гипотонии, гипертонической болезни, коронарной недостаточности, поражениях периферических сосудов, сердечно-сосудистых неврозах (рис. 4).
Рис. 4. Изменение артериальной осциллограммы под влиянием лечебной гимнастики: 1 - в состоянии покоя; 2- после гимнастики [Мх - максимальное давление; Мn - минимальное давление; My - среднее давление; Оi - осцилляторный индекс (амплитуда наибольшего колебания)].
Положительное влияние физических упражнений на функцию внешнего дыхания, их общеоздоровляющее действие определяют показания к применению ЛФК при туберкулезе легких, состояниях выздоровления после плеврита, пневмоний и др. ЛФК
имеет важное терапевтическое значение при бронхиальной астме, эмфиземе и пневмосклерозе, особенно в начальной фазе развития силикоза.
Усиление кортико-висцеральных связей при физических упражнениях позволяет применять их с лечебно-профилактическими целями при гастритах всех видов, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в спокойные периоды течения. Стимулирующее влияние физических упражнений оправдывает применение ЛФК при понижении двигательной функции желудка и кишечника (гастроптоз, запоры).
Глубокое влияние систематической тренировки на процессы обмена веществ в тканях убеждает в целесообразности применения ЛФК при ожирении, истощении (худобе), подагре и сахарном диабете с учетом регулирования режима питания.
При болезнях нервной системы ЛФК применяется как в случаях сосудистых поражений (инсульт, тромбоз, эмболия), инфекционно-токсических (энцефалит, миелит, полиомиелит и др.), так и в случаях травматических поражений головного мозга, спинного, периферических нервов. Применение ЛФК как метода восстановительной терапии целесообразно при парезах, параличах, контрактурах, а также для восстановления координации и элементарных моторных навыков. ЛФК с успехом применяют при неврозах.
ЛФК назначают во всех фазах беременности, в послеродовом и климактерическом периодах. ЛФК показана при недоразвитии матки, подострых и хронических воспалительных процессах женских половых органов, при неправильных положениях матки и ее опущении, а также при функциональных расстройствах менструации и функциональном недержании мочи.
Широкие показания к применению ЛФК при различных заболеваниях и травмах в детском возрасте оправданы биологической потребностью растущего организма ребенка в движении. В этом случае при назначении ЛФК учитывают анатомо-физиологические особенности возраста, реактивность детского организма и принимают во внимание особенности течения восстановительных процессов, в том числе более быстрые сроки восстановления функции у детей.
У детей ЛФК применяют при поражениях сердечно-сосудистой системы, ревматизме (как в межприступном периоде, так и в период затухания), туберкулезе легких, бронхиальной астме. Особенно показана ЛФК в случаях физического недоразвития детей, нарушений осанки и искривлений позвоночника в переднезадней и боковой плоскости (круглая спина, плоская спина, кифоз, лордоз, сколиоз). ЛФК - основной метод лечения недостаточности опорно-двигательной системы детей.
Настоятельно рекомендуется временно воздержаться от физических упражнений на начальной стадии острой формы болезни, в период обострения заболевания, при кровотечении или обострении травмы, а также в ситуации, когда есть показания к экстренному хирургическому вмешательству.
Также следует приостановить занятия при ухудшении состояния больного или во время развития воспалительного процесса. С осторожностью применяют ЛФК при нарушениях сердечного ритма - выраженных формах тахикардии (от 100 ударов в минуту), брадикардии (до 50 ударов в минуту). Среди противопоказаний временного характера можно также выделить гипертонический или гипотонический криз, а также криз на фоне нормального артериального давления, приступы мерцательной или другой аритмии.
Существует перечень постоянных противопоказаний к применению лечебной физкультуры, который включает в себя следующие факторы.
- · Инфекционные болезни и интоксикации.
- · Повышенная температура тела.
- · Кровотечение.
- · Острый период различных заболеваний, включая тромбозы, нарушения проводимости коронарных сосудов, регистрируемые ЭКГ, ухудшение кровообращения мозга.
- · Злокачественные опухоли и метастазы (до применения радикальных методов).
- · Инородное тело, находящееся в непосредственной близости основных сосудов и нервных стволов.
- · Прогрессирующая сердечно-сосудистая недостаточность.
- · Выраженная форма олигофрении.
- · Тяжелые психические заболевания.
- · Общая слабость, утомляемость, выраженные болевые ощущения.
- · Эмболия, тромбоз.
- · Декомпенсация кровообращения или дыхания.
- · Атриовентрикулярная блокада.
Методические основы и формы лечебной физической культуры . Эффективность ЛФК зависит не только от дозирования физической нагрузки, но и от правильного подбора разнообразных средств ЛФК, последовательности физических упражнений при однократном занятии и в курсе лечения. В основе ЛФК лежат дидактические принципы физической тренировки: повторность, регулярность и длительность воздействия, необходимые для укрепления двигательного навыка; постепенность повышения физической нагрузки, помогающая избежать физического перенапряжения; всесторонность воздействия с помощью упражнений для разных групп мышц; доступность упражнения в соответствии с индивидуальными особенностями больного.
Выбор средств ЛФК зависит от состояния больного, назначенного ему режима двигательной активности и условий лечебно-профилактического учреждения. В кабинете ЛФК стационаров и поликлиник используют преимущественно лечебную гимнастику, утреннюю гигиеническую гимнастику, дозированную ходьбу, упражнения на тренажерах, физические упражнения в воде и плавание в бассейне, трудотерапию и механотерапию. Другие формы ЛФК и спортивные игры находят широкое применение в санаториях и реабилитационных центрах у больных, находящихся на тренирующем режиме.
В лечебной гимнастике различают три основные группы физических упражнений: гимнастические упражнения, спортивно-прикладные упражнения (Ходьба , Бег оздоровительный, Лыжи, гребля, Плавание и др.), спортивные и другие подвижные игры. Гимнастические упражнения составляют основу процедур лечебной гимнастики и утренней гигиенической гимнастики (см. Гимнастика , Зарядка). Спортивно-прикладные упражнения, как и спортивные игры, могут быть самостоятельной формой ЛФК или включаться в качестве элементов процедуры лечебной гимнастики.
Гимнастические упражнения в лечебной гимнастике для целенаправленного их применения классифицируют по анатомическому признаку (например, упражнения для рук, ног, туловища), по степени усилия мышц, активности больного (активные выполняет сам больной ; пассивные -- инструктор ЛФК), по характеру целевой направленности упражнения (дыхательные, на координацию движений, на равновесие, корригирующие и др.). Для усиления тренирующего действия упражнений используют резиновые ленты, гантели, эспандеры или тренажеры общего действия (см. Тренажеры (Тренажёры )). Для создания условий, уменьшающих нагрузку, применяют блоковые установки и другие приспособления, изменяют исходное положение при выполнении движений (лежа, сидя, стоя, стоя с опорой у гимнастической стенки или стула), проводят упражнения в воде. Большое значение придают дыхательным упражнениям, благодаря которым обеспечивается лучшее снабжение тканей кислородом. Дыхательные упражнения, сопровождающиеся только движением грудной клетки и диафрагмы, условно называют статическими, а если они сочетаются с движениями рук, ног, туловища, то их относят к динамическим.
При заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной систем выполняют специальные дыхательные упражнения. Они понижают (фаза вдоха) и повышают (фаза выдоха) внутригрудное давление , облегчая при ритмичном дыхании венозный возврат крови к сердцу, способствуют увеличению жизненной емкости легких, подвижности грудной клетки, усилению дренирования бронхов. Лечебное действие на моторную и секреторную деятельность системы пищеварения оказывают упражнения для мышц брюшного пресса. При переломах трубчатых костей и гипотрофии мышц различного происхождения в качестве специальных упражнений, направленных на восстановление силы мышц, часто применяют статические упражнения в изометрическом режиме работы мышц.
Гимнастические упражнения нередко проводят в музыкальном сопровождении, что повышает интерес больных к занятиям, вызывает положительные эмоции . Используя различные музыкальные ритмы, можно усиливать тонизирующее влияние упражнений или оказывать успокаивающее действие на нервную систему.
Физические упражнения в воде и плавание обладают тренирующим и закаливающим свойствами. Лечебную гимнастику в бассейне с температурой воды 25--27° применяют при лечении болезней системы кровообращения, дыхания, обмена веществ, нервной системы и повреждений опорно-двигательного аппарата. В большинстве случаев ее назначают в фазе стойкой компенсации и ремиссии хронического заболевания. При температуре 34--36° водная среда способствует расслаблению мышц, что используют для уменьшения спастических явлений и боли при движениях. В связи с этим физические упражнения в такой воде назначают больным с целью разработки подвижности суставов конечностей, позвоночника, уменьшения мышечной ригидности при спастических параличах и парезах.
Лечебную гимнастику проводят групповым или индивидуальным методами. Группы больных комплектуют по нозологическому принципу. Продолжительность занятия составляет 10--15 мин у больного, находящегося на постельном режиме, и 45--50 мин у выздоравливающих. Занятие состоит из вводной части (15--20% общей продолжительности), основной (65--75%) и заключительной (10--15%). Вводная часть включает наиболее простые упражнения, подготавливающие организм больного к физической нагрузке. В основной части занятия применяют упражнения, оказывающие тренирующее и лечебное действие, при этом поддерживается определенная интенсивность физической нагрузки, допустимая по состоянию здоровья, возрасту и физической подготовленности больного. В заключительной части постепенно снижается.
Из других форм ЛФК наиболее доступна дозированная ходьба , оздоровительное и тренирующее действие которой зависит от пройденного расстояния и темпа. Применяют ходьбу на лыжах в спокойном темпе с остановками для отдыха. В летнее время целесообразно физические упражнения сочетать с приемом воздушных и солнечных ванн. Спортивные игры (волейбол, настольный и большой теннис, бадминтон и др.) назначают индивидуально, преимущественно больным молодого и среднего возраста, обычно облегчая условия игры.
Лечебная физкультура в системе реабилитации больных характеризуется ранней и последовательно нарастающей активизацией двигательного режима, преемственностью на ее этапах, применением широкого диапазона средств физической тренировки (гимнастических и спортивно-прикладных упражнений, механотерапевтических аппаратов, трудотерапии, массажа и др.).
Дозирование физической нагрузки в разных формах ЛФК определяется нозологической формой, тяжестью течения болезни, состоянием больного, его возрастом и полом. При назначении ЛФК проводят функциональные пробы с физической нагрузкой (пробу с приседанием, велоэргометрию), ортостатические и другие тесты, которые позволяют определить оптимальный ее уровень. В процессе ЛФК врач контролирует адекватность физической нагрузки состоянию больного по его самочувствию, частоте дыхания, сердечных сокращений, величине АД , а у больных с сердечно-сосудистыми заболеваниями проводится запись ЭКГ .
Показания и противопоказания . ЛФК применяют чрезвычайно широко, учитывая ее стимулирующее и общеукрепляющее действие. Она показана при заболеваниях сердечно-сосудистой системы в фазе компенсации кровообращения и декомпенсации I--II степени (ишемическаяболезнь сердца, гипертоническая болезнь, порок сердца , дистрофия миокарда и др.), болезнях периферических сосудов, дыхательной системы (пневмония , хронические неспецифические заболевания, туберкулез), болезнях системы пищеварения (холецистит , гастрит, язвенная болезнь в фазе ремиссии, колит и др.), болезнях обмена веществ (ожирение ), болезнях мочевыделительной системы (хронический нефрит , мочекаменная болезнь). ЛФК назначают в ранние сроки после операций на сердце , сосудах, легких и органах брюшной полости с целью профилактики послеоперационных осложнений и ускорения восстановления, компенсации функций.
Лечебную физкультуру применяют при заболеваниях и травмах центральной и периферической нервной системы, сосудистых заболеваниях мозга, сопровождающихся двигательными расстройствами, нарушением чувствительности и вестибулярными расстройствами, при неврозах, в пред- и послеоперационном периоде у нейрохирургических больных. Большое значение имеют занятия ЛФК у больных с заболеваниями и травмами опорно-двигательного аппарата для восстановления его функции, подвижности в суставах, укрепления мышц, коррекции деформаций, улучшения регенераторных процессов костной и мягких тканей. ЛФК используют также при ожоговой болезни и после различных ортопедических и пластических операций.
Лечебная физкультура показана беременным женщинам, при лечении гормональных расстройств, хронических воспалительных процессов в матке и придатках, опущении матки.
Общими противопоказаниями являются многие острые лихорадочные состояния и воспалительные процессы, обострения ряда хронических заболеваний, предрасположенность к кровотечению, нарастающая сердечно-легочная недостаточность, резко выраженная недостаточность кровообращения , тромбоэмболия, выраженный болевой синдром , острые повреждения до иммобилизации, большинство злокачественных новообразований. ЛФК противопоказана также при неадекватных психических реакциях на процедуру.
Лечебная физкультура у детей имеет особенности, связанные как с анатомо-физиологическим своеобразием детского организма, так и со спецификой течения болезней в детском возрасте. Свойственная детям большая потребность в движениях составляет важную биологическую черту растущего организма, являясь обязательным условием для нормального формирования и развития организма ребенка. У детей при любом длительно текущем заболевании развиваются не только патологические симптомы, характерные для самой болезни, но и отклонения в росте и развитии, функциональные нарушения из-за ограничения двигательной активности. Поэтому одна из главных задач ЛФК в педиатрии -- предупреждение отставания ребенка в развитии путем восполнения дефицита движений и применения специально подобранных упражнений для непосредственно лечебных, корригирующих воздействий при определенных заболеваниях.
Формы ЛФК те же, что и у взрослых, но отличаются широким использованием игр и имитационных движений. Элементы ЛФК широко применяют при проведении занятий по физическому воспитанию с детьми раннего возраста, в специальных группах общеобразовательных школ, поликлиник, в пионерских лагерях.
Характерными особенностями методики ЛФК у детей являются сочетание средств так называемого общеоздоровительного воздействия со специальными, проведение занятий с учетом возрастных показателей развития психики и моторики, соответствие подобранных инструктором ЛФК упражнений лечебным задачам при адекватной общей физической нагрузке. Занятия должны вызывать интерес у детей и сопровождаться положительными эмоциями. Разработаны различные методики ЛФК для детей определенных возрастных групп при тех или иных заболеваниях.
Методика ЛФК должна соответствовать возрастным физиологическим характеристикам. Детям раннего возраста показаны рефлекторные физические упражнения, в основе которых лежит тренировка определенных мышечных групп с помощью безусловных двигательных рефлексов (Бабинского и др.). После исчезновения гипертонуса сгибательной мускулатуры (примерно в возрасте 1 1 / 2 --2 мес.) включают пассивные упражнения. По мере увеличения произвольных движений особое внимание уделяют формированию активных двигательных навыков. Сочетанное применение всех типов упражнений и массажа, выполняемых в оптимальных исходных положениях, обеспечивает правильное физическое развитие и коррекцию возникающих нарушений осанки.
ЛФК показана при большинстве заболеваний детского возраста как одной из эффективных средств общестимулирующей и патогенетической терапии. Ее широко используют в комплексной терапии заболеваний раннего детского возраста (рахит , гипотрофия и др.) для обеспечения улучшения и нормализации нарушенных обменных процессов, предупреждения деформации опорно-двигательного аппарата, отставания в психомоторном развитии и др. Так, в начальных стадиях рахита широко используют приемы массажа, пассивные и некоторые активные гимнастические упражнения, преимущественно в исходных положениях лежа. При выздоровлении постепенно большее место отводят активным упражнениям для развития имеющихся у ребенка двигательных навыков и предупреждения осложнений.
Противопоказания, как правило, ограничиваются тяжелым состоянием больного ребенка, высокой температурой, токсикозом, новообразованиями. В каждом отдельном случае вопрос о показаниях и противопоказаниях для назначения ЛФК решает лечащий врач.
Библиогр.: Данько Ю.И. Очерки физиологии физических упражнений, М., 1974, библиогр.; Каптелин А.Ф. Восстановительное лечение (лечебная физкультура , массаж и трудотерапия ) при травмах и деформациях опорно-двигательного аппарата, М., 1969; Лечебная физическая культура , под ред. В.А. Епифанова, М., 1987, библиогр.; Лечебная физическая культура в хирургии, под ред. В.К. Добровольского, Л., 1976; Машков В.Н. Лечебная физическая культура в клинике внутренних болезней, М., 1977, библиогр.; он же, Лечебная физическая культура в клинике нервных болезней, М., 1982, библиогр.; Справочник по детской лечебной физкультуре, под ред. М.И. Фонарева, Л., 1983, библиогр.
При травмах необходима, поскольку длительное ограничение движений у травмированных больных вызывает целый ряд нарушений как опорно-двигательной системы, так и внутренних органов.
Что меняется в организме при лечении травм?
Длительное использование постельного режима, вынужденных положений, вытяжения и иммобилизации замедляют процессы регенерации и делают их менее полноценными. При отсутствии или недостаточности осевой нагрузки эпифизарные концы костей подвергаются рарификации. Резко ухудшается осуществляемое путем осмоса и диффузии питание хряща. Понижается эластичность хрящей. В участках, где отсутствует соприкосновение и взаимодавление суставных поверхностей, образуется ступенчатость хрящей. В местах интенсивного взаимодавления хрящей возможно появление пролежней. Количество вырабатываемой синовиальной жидкости снижается. В участках дупликатур синовиальной оболочки происходит ее склеивание. В последующем возможно заращение суставной полости с образованием соединительнотканных спаек, даже анкилоза. В сумке сустава эластические волокна частично заменяются коллагеновыми. Иммобилизованные мышцы подвергаются атрофии.
Польза ЛФК при травмах
Иммобилизация гипсом, обеспечивая удержание отломков, сохранение неподвижности в суставах, более быстрое заживление раны, одновременно не исключает возможность напрягать мышцы под гипсом, выполнять различные движения иммобилизованной конечностью, рано начинать осевую нагрузку при ходьбе в гипсовой повязке и тем способствовать улучшению процессов регенерации и восстановлению функции.
Тонизирующее влияние ЛФК при травмах приобретает большое значение. Особенно оно важно в условиях постельного режима, так как обеспечивает активизацию всех вегетативных функций и процессов корковой динамики, предупреждает развитие различных осложнений (застойные пневмонии, атонические запоры) и мобилизует защитные реакции организма. Следует учитывать, что при проявлениях охранительного торможения, например после шока, даже небольшие мышечные нагрузки могут явиться чрезмерными и вызвать его углубление. Тонизирующее действие упражнений в этих случаях должно использоваться с осторожностью.
При наличии гипса (вытяжения) систематически проводимые движения под гипсом уменьшают степень торможения в нервных центрах мышц и уравновешивают тормозно-возбудительные процессы в них. Под влиянием сокращений мышц в участке повреждения постепенно нормализуются обменные процессы в тканях. Следует отметить, что при чрезмерно раннем использовании упражнений после травмы они могут ухудшить трофику тканей. Сокращение симметричных мышц здоровой конечности может в некоторой степени влиять на улучшение трофических процессов в тканях, подвергшихся травме.
Стимулирующее воздействие упражнений ЛФК при травмах на процессы регенерации сводится к улучшению обмена в зоне регенерации и обеспечивает формирование полноценной структуры регенерирующей ткани. Подбирая упражнения в соответствии с особенностями клинических проявлений, представляется возможным вмешиваться в ход процессов регенерации, например, выключая или изменяя характер нагрузки на костную мозоль в зависимости от локализации перелома, стояния отломков. Чрезмерно раннее и мощное функциональное раздражение может замедлить или извратить процесс регенерации.
При использовании влияния на трофические процессы после реконструктивных очень важно функциональное раздражение, соразмерное ходу приспособления морфологических структур тканей к новым условиям функции. Чрезмерно ранняя и сильная нагрузка, например, при артропластике может повести не к трансформации интерпонированной между суставными поверхностями ткани в суставный хрящ, а к частичной гибели ее и развитию артроза.
Восстановление нарушенных функций с помощью ЛФК при травмах
Постепенно усиливающиеся импульсы к напряжению поврежденных мышц способствуют восстановлению полноценного их активного сокращения. Полноценная гипсовая повязка, вытяжение, швы, наложенные на поврежденную мышцу или сухожилие, обеспечивают более быстрое восстановление этой способности. При плохо иммобилизованном переломе или при нарушении фиксации одного из концов мышцы, например при. разрыве сухожилия или , резко затрудняется или делается невозможным восстановление напряжения.
Физиологические закономерности «переноса» возрастающих в результате упражнений силы, скорости движений и выносливости мышц здоровой конечности на поврежденную начинают проявляться несколько позднее.
Для нормализации функции мышц очень важно восстановление способности к их расслаблению. Применяемые в этих целях специальные упражнения способствуют одновременно увеличению амплитуды движений.
При контрактурах, вызванных или сопровождающихся болями, целесообразно предварительное снятие болей путем блокад, после чего может значительно увеличиваться объем движений при обычной методике занятий. Кроме снятия болей, это действие обусловлено также инфильтрацией обезболивающим раствором измененных тканей, приводящей к повышению их способности к растягиванию.
Непосредственно после снятия гипсовой иммобилизации или вытяжения значительно уменьшается способность мышц к напряжению. Это вызывается изменением характера мышечно-суставных и кожно-тактильных импульсов с освобожденной от фиксации конечности и появление болей при движении ею.
Следует отметить, что при применении ЛФК при травмах нарастание силы мышц происходит значительно быстрее, чем ликвидируются атрофии. Это объясняется тем, что физические упражнения, совершенствуя корковую регуляцию движений, обеспечивают в краткие сроки восстановление предельной функциональной мобилизации всех тканевых элементов мышц при ее напряжении.
Для сохранения бытовых и производственных двигательных навыков исключительную важность имеет возможно раннее их использование хотя бы в измененном и упрощенном виде в период наличия иммобилизации. Это касается ходьбы, движений при приеме пищи, при письме.
Нормализация вегетативных функций (особенно сосудистой системы, органов дыхания, пищеварения) должна быть обеспечена в случаях, когда они стойко изменены под влиянием травмы, применявшегося постельного режима, вынужденных положений, гипсовой иммобилизации.
Формирование компенсаций с помощью ЛФК при травмах
Формирование временных компенсаций при лечении травматической болезни касается необычных двигательных навыков (вставание при наличии гипса). Если новое движение, например ходьба с костылями в гипсовой повязке, временно заменяет обычный двигательный акт, следует добиваться сохранения основной структуры последнего (например, не допускать ходьбы с резко ротированной кнаружи ногой, ходьбы приставным шагом). По миновании необходимости пользоваться временными компенсациями следует добиваться восстановления полноценной техники двигательного навыка, который компенсировался. В отдельных случаях (например, при пересадке мышц) старое по внешней форме движение может по существу явиться постоянной компенсацией, требующей формирования новой сложной структуры управления ею.
Сочетание ЛФК с другими методами
Применение ЛФК при травмах должно комплектоваться со всеми другими методами лечения. При сочетании с лечебными режимами особенно большое значение имеет тщательная дозировка стимулирующего функционального раздражения на процессы регенерации с помощью упражнений и движений, выполняемых в процессе бытового самообслуживания, например при применении лечебной ходьбы и ходьбы, связанной с самообслуживанием.
Применение ЛФК при травмах перед операцией может подготовить к ней ткани в зоне предполагаемого вмешательства, мобилизуя их подвижность, улучшая эластичность, кровоснабжение. Лечебная физическая культура может способствовать психологической подготовке больного к предстоящей операции.
В послеоперационном периоде лечебная физическая культура должна благоприятствовать быстрейшей ликвидации острых проявлений развившейся после операции травматической болезни, а затем более быстрой и полноценной реализации морфологических и функциональных результатов операции.
Широко комплексируется применение ЛФК при травмах с некровавыми методами ортопедического лечения в виде одномоментных и этапных редрессаций, вытяжения, фиксирующих аппаратов.
Комплексирование ЛФК при травмах с физиотерапевтическим лечением проводится с учетом их совместного стимулирующего влияния на процессы регенерации, на ликвидацию контрактур и восстановление подвижности суставов.
Сочетанное использование физических упражнений ЛФК при травмах и естественных или преформированных природных факторов осуществляется в виде воздушных ванн во время занятий при комнатной температуре и при пониженной температуре воздуха, путем проведения занятий с солнечной инсоляцией (возможно использование и искусственных источников ультрафиолетовой радиации) и путем проведения упражнений в воде (в ванне, в форме купания и плавания).
Показания и противопоказания к ЛФК при травмах
Показания к применению физических упражнений при травамх следующие:
- повреждения кожных покровов, связочно-суставного аппарата и мышц, вызванные механическими (ушибы, разрывы и надрывы, раны и размозжения), термическими (ожоги и отморожения) и химическими (ожоги) агентами; переломы костей;
- оперативные вмешательства на мягких тканях (кожные и сухожильные пластики, пересадки кожи); на костях (остеотомии, остеосинтезы и костные пластики, резекции, ампутации и реампутации) и на суставах (артротомии, пластики связочного аппарата, оперативные вправления вывихов, удаление менисков и внутрисуставных тел, резекции, артродезы, артропластики).
Временные противопоказания к ЛФК при травмах следующие:
- состояние после шока, больших кровопотерь, наличие выраженных реакций на инфекцию в области повреждения или на генерализованную инфекцию;
- опасность кровотечения в связи с движениями;
- инородные тела в тканях и костные осколки, располагающиеся близко к крупным сосудам, нервам, важным органам;
- наличие сильных болей.
Учет влияния занятий физическими упражнениями должен отражать изменение как в общих проявлениях, так и в протекании местных процессов при травматической болезни.
Результаты ЛФК при травмах
При выраженных общих проявлениях травматической болезни благоприятное влияние занятий ЛФК при травмах проявляется в смене безразличного отношения к занятиям на положительное, в уменьшении двигательной и речевой заторможенности, в появлении более подвижной мимики и большей звучности голоса, в улучшении протекания вегетативных реакций (улучшение наполнения и замедление пульса при тахикардии, углубление и замедление дыхания, уменьшение бледности или цианотичности).
При умеренных общих проявлениях травматической болезни общетонизирующее влияние полноценно проведенных комплексов ЛФК при травмах сказывается в улучшении самочувствия и настроения, в небольшой приятной усталости, положительной словесной оценке влияния занятий, установлении хорошего контакта с проводящими занятие, повышении пульсового давления, небольших сдвигах в учащении пульса и дыхания. Благоприятное тонизирующее влияние занятий продолжает сказываться на протяжении нескольких часов (улучшенное самочувствие, уменьшение раздражительности и жалоб на мешающую повязку и неудобство вынужденного положения, ровное, не учащенное дыхание, хорошего наполнения и умеренной частоты пульса).
При оценке влияния занятий ЛФК при травмах на местно протекающие процессы и состояние функции поврежденного опорно-двигательного аппарата принимаются во внимание напряжение мышц под повязкой (определяемое пальпаторно или тонометром), степень смещения коленной чашечки при напряжении четырехглавого разгибателя голени, возможность поднять поврежденную конечность в гипсовой повязке, величина давления (в килограммах), вызывающего появление болей при нагрузке по оси конечности, боли и их усиление при упражнениях, время, на протяжении которого боли держатся после занятий, объем движений в отдельных суставах в градусах, сила отдельных мышц, возможность выполнения отдельных целостных движений (надевание одежды, причесывание) и характер приспособительных компенсаций (ходьба приставным шагом, поднимание плеча при движении рукой). Учитываются клинические данные (соответственно особенностям повреждения): интенсивность развития и качество грануляций, ход эпителизации, характер раневого отделяемого, ход формирования костной мозоли (клинические и рентгенологические данные), выраженность вторичных изменений (атрофии, ограничения подвижности, порочные положения).
В соответствии с получаемыми данными и их динамикой изменяется подбор упражнений ЛФК при травмах и методика занятий, уменьшается или увеличивается интенсивность нагрузки, иногда временно отменяются занятия.
Статью подготовил и отредактировал: врач-хирург