Спасибо

Родиола розовая давно используется в народной медицине в качестве отличного стимулятора деятельности нервной системы и эффективного адаптогена, увеличивающего сопротивляемость организма человека к различного рода неблагоприятным воздействиям. Об удивительных свойствах этого растения и применении его в медицине, косметологии и спорте поговорим в этой статье. Кроме того, на страницах статьи рассмотрим еще один вид родиолы , который не менее широко применяется в медицинской практике – речь идет о родиоле четырехчленной .

Растение родиола розовая

Родиола розовая (в народе это растение называют также золотым корнем) по своему стимулирующему воздействию относится к группе женьшеня. Это растение достигает 50 – 70 см в высоту, и отличается золотистыми снаружи корнями, которые на изломе имеют белый цвет. Корни имеют горько-вяжущий вкус. Запах выкопанного свежего корневища подобен аромату розы.

Свое название "золотой корень" растение получило благодаря корневищу, имеющему цвет бронзы.

Растение не требует большого количества тепла и света, а вот влага и проточное увлажнение ему крайне необходимы.

Где растет родиола розовая?

Произрастает родиола преимущественно на высоте 1500 – 2700 м над уровнем моря, причем наилучшими условиями для роста растения является местность с проточным увлажнением, то есть долины горных ручьев или рек, каменистые берега, озерные берега, галечники, а также влажные луга.

Сбор и хранение

В медицинских целях применяются корни и корневища родиолы, заготовка которых осуществляется не ранее, чем через три – четыре года после посева. Собирается сырье с августа по сентябрь.

Корневища и корни выкапываются и очищаются от земли, тщательно моются в проточной воде, после чего подсушиваются в тени. Далее сырье разрезается на полоски длиной 2 – 5 см, и помещается в сушилку, температура в которой должна быть около 50 – 60 градусов. Сушку сырья на солнце желательно не производить.

Важно! Правильно высушенное лекарственное сырье на изломе имеет белый или розоватый цвет. Если же излом приобретает бурый оттенок - оно непригодно, поскольку теряет свои лечебные свойства.

Хранится высушенное сырье в холщовых мешочках в сухом, и обязательно темном месте.

Пригодны для использования высушенные корни и корневища родиолы возраста 3 лет.

Лечение родиолой

В народной и традиционной медицине препараты родиолы показаны в качестве стимулирующего средства при:
  • умственном и физическом переутомлении;
  • гипотонии;
  • различных формах невроза ;
  • вегето-сосудистой дистонии;
  • заболеваниях ЖКТ;
  • женских болезнях;
  • малокровии.
Также родиола розовая рекомендована больным, проходящим реабилитацию после тяжелых заболеваний хронического характера.

Польза

  • Высокая степень эффективности;
  • малотоксичность;
  • большой терапевтический спектр воздействия на организм;
  • отсутствие побочных эффектов при условии приема правильной дозировки;
  • отсутствие привыкания.

Действие

  • Улучшение умственной работоспособности;
  • улучшение протекания окислительных процессов;
  • сохранение на высоком уровне так называемого энергетического потенциала головного мозга;
  • благотворное влияние на функции органов слуха (особенно при профессиональной тугоухости);
  • положительное воздействие на функции таких органов, как печень , щитовидная железа, надпочечники, половые железы;
  • повышение устойчивости организма к влиянию неблагоприятных химических, биологических и физических факторов.

Корни и корневища родиолы розовой

И корневища, и корни родиолы в научной медицине используются при лечении следующих патологий:
  • неврозы;
  • переутомление;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • пониженное артериальное давление ;
  • нарушения работы ЦНС.
Препараты из корней родиолы обеспечивают мозг энергией, способствуют нормализации обменных процессов.

Именно благодаря золотому корню повышается устойчивость к экстремальным ситуациям, что препятствует истощению надпочечников , спровоцированному стрессом. Родиола предупреждает ослабление работы вилочковой железы.

Состав родиолы розовой

Гликозиды

Оказывают благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему, поскольку обладают и кумулятивным, и кардиотоническим свойствами. Кроме того, гликозиды оказывают диуретическое и успокаивающее действие.

Флавоноиды

Польза флавоноидов:
  • снижают проницаемость сосудов, делая их более гибкими и эластичными;
  • нормализуют кровяное давление;
  • уравновешивают сердечный ритм;
  • снижают внутриглазное давление ;
  • принимают участие в процессе желчеобразования;
  • регулируют выработку мочи;
  • стимулируют работу коры надпочечников.

Дубильные вещества

Вещества данной группы изменяют строение белка, вследствие чего образуется защитная альбуминатная пленка, которая оказывает на микроорганизмы бактерицидное либо бактериостатическое действие. Препараты, содержащие дубильные вещества, обладают вяжущими свойствами, а потому применяются наружно при лечении заболеваний ротовой полости, ран и ожогов . Внутрь прием препаратов с дубильными веществами назначается при расстройствах ЖКТ.

Антрахиноны

Укрепляют иммунную систему, помогая не только формированию клеток, но и их восстановлению. Также антрахиноны оказывают слабительное действие.

Эфирные масла

Обладают таким спектром действия:
  • бактерицидное;
  • антисептическое;
  • противовоспалительное;
  • иммуномодулирующее;
  • ранозаживляющее;
  • обезболивающее.
Кроме того, эфирные масла успокаивающе влияют на нервную систему, а следовательно, эмоциональное и психическое здоровье человека.

Кумарины

Свойства кумаринов:
  • противоопухолевое (воздействуют на генетический аппарат новообразования, провоцируя поломку хромосом и угнетая способность клеток опухоли давать метастазы);
  • антикоагулянтное;
  • противосвертывающее.


Так, кумарины тормозят рост опухоли, благодаря чему нашли широкое применение в лечении раковых болезней.

Органические кислоты

Щавелевая кислота:
  • увеличивает секрецию желудка и поджелудочной железы ;
  • участвует в кроветворении, снабжая организм железом, калием и магнием;
  • улучшает работу ЖКТ, стимулируя вялый кишечник .
Яблочная кислота:
  • помогает справиться с запорами ;
  • способствует нормализации пищеварения;
  • улучшает состояние кровеносных сосудов;
  • укрепляет зрение ;
  • стимулирует образование эритроцитов ;
  • улучшает обмен веществ;
  • стимулирует расщепление и жиров, и углеводов, эффективно борясь с лишними килограммами.
Янтарная кислота :
  • стимулирует выработку энергии;
  • снижает уровень холестерина ;
  • обезвреживает свободные радикалы;
  • уменьшает негативное влияние длительного приема лекарственных препаратов;
  • снижает уровень мочевой кислоты , благодаря чему в короткие сроки восстанавливается подвижность суставов;
  • повышает работоспособность;
  • оказывает расслабляющий эффект на нервную систему;
  • улучшает коронарное кровообращение;
  • стимулирует естественную выработку инсулина , снижая тем самым содержание сахара в крови;
  • нормализует кишечную флору;
  • улучшает репродуктивные функции.
Лимонная кислота:
  • повышает аппетит;
  • ускоряет обменные процессы;
  • расщепляет жиры;
  • выводит токсины;
  • стимулирует обновление клеток;
  • повышает эластичность кожи;
  • укрепляет иммунитет .

Фенолы

Данные вещества не только укрепляют, но и защищают кровеносную систему, предохраняя сосуды от сужения. Также фенол препятствует окислению холестерина.

Углеводы

Глюкоза
Основной источник энергии для человека, с помощью которого происходят процессы метаболизма, а следовательно, нормализуется работа всех систем организма.

Фруктоза
Заменитель сахара растительного происхождения, который нормализует содержание сахара в крови и укрепляет иммунитет.

Фруктоза не осуществляет высвобождение гормонов кишечника, стимулирующих выработку инсулина, вследствие чего используется в диетических продуктах, предназначенных для людей, которые больны сахарным диабетом.

Стерины

Свойства стеринов:
  • снижение холестерина;
  • повышение иммунитета;
  • укрепление сердечно-сосудистой системы.

Стерины растительного происхождения влияют на количество, а также функционирование клеток-помощников, обеспечивающих защиту организма от различных аутоиммунных реакций.

Алкалоиды

Алкалоиды обладают обезболивающим, спазмолитическим, кровоостанавливающим, седативным, а также гипотензивным действием.

Микроэлементы

Марганец
  • Участвует в образовании костных и соединительных тканей;
  • нормализует работу женских половых органов в частности и половой системы в целом;
  • восстанавливает липидный обмен;
  • ускоряет усвоение углеводов;
  • нормализует функционирование ЦНС.
Цинк
  • Обеспечивает белковый обмен;
  • стимулирует умственную деятельность;
  • участвует в процессе образования костей;
  • способствует синтезу и усваиванию инсулина;
  • способствует быстрому заживлению внутренних и наружных ран;
  • нормализует репродуктивную систему;
  • уменьшает аллергические реакции.
Медь
Свойства меди:
  • противомикробное;
  • антисептическое;
  • рвотное;
  • вяжущее.

Антрагликозиды

Усиливают перистальтику толстой кишки, тем самым оказывая слабительное действие.

Свойства родиолы розовой

  • Антибактериальное;
  • противомикробное;
  • нейропрoтекторное (понижает уровень тревожного состояния);
  • антиоксидантное;
  • противовоспалительное;
  • адаптогенное;
  • ранозаживляющее;
  • болеутоляющее;
  • иммуномодулирующее;
  • слабительное;
  • противовирусное;
  • стимулирующее;
  • противораковое;
  • кардиопротекторное;
  • антитоксическое;
  • антинаркотическое;
  • тонизирующее;
  • противометастазное.

Применение

Это лекарственное растение, являющееся адаптогеном, используется в качестве наружного средства (примочки, компрессы, мазь) при лечении:
  • кожных болезней;
  • нарывов;
  • желтухи (как раноочищающее средство).
Внутрь препараты родиолы розовой принимают при сердечно-сосудистых, желудочных и кишечных болезнях, при туберкулезе легких, импотенции, хронической усталости , переломах костей.

Показания к применению родиолы розовой

Импотенция у мужчин и болезни женской половой системы
Препараты родиолы розовой усиливают деятельность половых желез и стимулируют функционирование яичников , благодаря чему широко применяются при лечении болезней мочеполовой системы и раннего климакса. Это растение помогает усилить потенцию, причем эффективность его превосходит действие корня женьшеня .

Родиола розовая применяется при лечении таких болезней и состояний:

  • олигоспермия, характеризующаяся уменьшенным выделением спермы;
  • позднее половое созревание ;
  • первичная и вторичная аменорея;
  • аднексит;
  • фиброзно-кистозная мастопатия;
Повышение иммунитета
Родиола розовая значительно повышает сопротивляемость организма к вирусным и бактериальным заболеваниям. Кроме того, прием этого лекарственного растения показан в послеоперационный период, а также во время восстановления после тяжелых перенесенных заболеваний.

Хроническая усталость
Родиола (благодаря психостимулирующим и адаптогенным свойствам) рекомендована людям, склонным к астенизации, проявляющейся следующей симптоматикой:

  • снижение работоспособности;
  • затрудненное засыпание ночью;
  • сонливость днем;
  • головная боль.
Препараты родиолы розовой так воздействуют на организм:
  • увеличивают умственную и физическую активность;
  • улучшают общее самочувствие;
  • повышают биоэлектрическую активность непосредственно коры головного мозга ;
  • нормализуют работу ЦНС.
Гипотония
Доказано, что родиола розовая повышает кровяное давление .

Болезни щитовидной железы
Корень растения активизирует работу щитовидной железы .

Сахарный диабет
Настойка родиолы уменьшает содержание сахара в крови , благодаря чему показана больным сахарным диабетом .

Опухоли и метастазы
Родиола розовая усиливает деятельность цитостатиков, провоцирующих некроз раковых клеток, вследствие которого повреждается оболочка, ядро и иные составляющие клетки, что приводит к ее гибели.

Нервно-психические заболевания и бессонница
Родиола розовая применяется в психиатрии для лечения функциональных болезней нервной системы.

Действие родиолы:

  • нормализация высшей нервной деятельности;
  • устранение ощущения тревоги;
  • устранение раздражительности;
  • ослабление неприятных ощущений, локализованных в области сердца ;
  • улучшение сна.
Следует отметить, что применение препаратов родиолы розовой увеличивает устойчивость организма не только к различным инфекциям , но и к воздействию рентгеновского и ионизирующего облучения, не говоря уже про негативное влияние на организм токсических химических веществ, среди которых бензин и ацетон, хлорофос и некоторые медикаменты .

Особенности применения родиолы розовой - видео

Как принимать родиолу розовую?

Однократный прием настойки, экстракта либо отвара родиолы оказывает достаточно сильное адаптогенное, антистрессовое, нейролептическое, а также стимулирующее воздействие при остром стрессе . При длительном приеме препаратов родиолы розовой (например, при курсе, рассчитанном на 6 недель) можно устранить симптоматику хронического стресса.

Надо сказать, что ежедневно принимать препараты родиолы не рекомендуется - ведь силы организма все же не бесконечны, а потому постоянно стимулировать их (пусть даже и препаратами растительного происхождения) нельзя. Стимулирующие препараты рекомендуется принимать тогда, когда действительно существует острая необходимость поддержать тонус организма. При этом через 5 дней постоянного применения они могут вызвать противоположный эффект. По этой причине желательно через каждые пять дней приема родиолы розовой устраивать недельный перерыв.

В любом случае подбором дозировки препаратов родиолы розовой и схемы их применения должен заниматься исключительно врач, который учтет анамнез, тяжесть течения болезни и индивидуальные особенности конкретного больного.

Приготовление препаратов родиолы розовой

Отвар

Имеет сильнейшее стимулирующее центральную нервную систему действие, которое по своей силе превосходит действие цейлонского, грузинского и индийского чая, содержащего кофеин, а также действие кофе . По этой причине принимать такой отвар (или чай) не рекомендуется ежедневно, а лишь в случае острой необходимости.

Чтобы приготовить такой тонизирующий напиток, необходимо 1 ч.л. мелко нарезанного корня родиолы розовой залить 1 л воды , а затем кипятить отвар 10 минут, после чего напиток настаивается еще 40 минут и пьется по два – три стакана в день. При желании можно добавить в отвар сахар либо мед .

Настойка

Поможет справиться с усталостью, туберкулезом легких , импотенцией, женскими заболеваниями.

50 г тщательно измельченных корневищ помещают в полулитровую емкость, в которую наливается водка до самого горлышка. Емкость прочно закрывается и ставится настаиваться на 20 дней в темное, но при этом не очень холодное место. По истечении 20 дней настойку можно употреблять по 15 – 20 капель дважды в день, причем корневища из емкости не убираются до того времени, пока настойка не закончится. Настойка хранится в холодильнике.

Настой

Показан при лечении заболеваний желудка, малярии, нервных расстройств, повышенного давления. Кроме того, настой родиолы способствует сохранению энергии мозга посредством увеличения содержания глюкозы непосредственно в крови, что обеспечивает активность мозга в условиях длительной физической нагрузки.

Для приготовления настоя следует 10 г корней и корневищ родиолы залить 200 мл кипятка, а затем настоять средство в течение 4 часов, после чего процедить его и употреблять по два – три раза в сутки по 150 – 200 мл.

Данная форма препарата широко применяет наружно в качестве эффективного ранозаживляющего средства для смазывания ран и порезов, а также для полосканий ротовой полости при ангине .

Экстракт (капли)

Аптечный экстракт родиолы розовой назначается в качестве стимулирующего и адаптогенного средства с целью повышения умственной и физической активности. Принимается экстракт по 10 капель, не более трех раз в сутки.

Противопоказания к применению родиолы розовой

Прием препаратов родиолы розовой противопоказан при:
  • ярко выраженной симптоматике повышенной нервной возбудимости;
  • истощенности корковых клеток;
  • лихорадке;
  • индивидуальной непереносимости;
  • постгриппозном энцефалите .
Рекомендовано принимать препараты родиолы за 4 – 5 часов до отхода ко сну, что поможет избежать проблем с засыпанием.

При сильном эмоциональном возбуждении также не следует принимать родиолу, которая может усугубить состояние. Лучше поспать несколько часов, и только потом принять 5 – 10 капель настойки родиолы розовой, либо 100 – 150 мл отвара.

Поскольку родиола обладает высокой биологической активностью, ее нельзя принимать при грубых органических болезнях (речь идет про тяжелые сердечно-сосудистые заболевания и серьезные нарушения работы ЦНС).

Побочные эффекты

При использовании препаратов родиолы розовой побочные эффекты, приведенные ниже, наблюдаются крайне редко (основная их причина – передозировка):
  • возбуждение;
  • повышенная раздражительность;
  • неприятное ощущение в области сердца;
У больных, страдающих гипотонией , спровоцированной вегетативно-сосудистой дистонией , климаксом или диэнцефалитом, препараты родиолы могут резко понизить либо, напротив, повысить артериальное давление, что влечет за собой ухудшение самочувствия в целом. В таких случаях применение препарата следует немедленно прекратить.

Родиола розовая для детей

Все формы препаратов розовой родиолы и сборы, в состав которых входит это растение, не рекомендуется давать детям, не достигшим 12 лет. У них растение может спровоцировать появление кожной сыпи, тошноты , рвоты .

Родиола розовая в косметологии

Клинически доказано положительное воздействие родиолы розовой на чувствительную, а также увядающую кожу, благодаря чему это растение нашло широкое применение в косметологии . Сегодня родиола входит в состав многих кремов против морщин .

А все дело в том, что родиола розовая обладает стимулирующим и адаптогенным действиями, которые следующим образом влияют на кожу:

  • замедляют процесс старения кожи;
  • увеличивают сопротивляемость организма в целом, и кожного покрова в частности, к различным внешним неблагоприятным факторам окружающей среды;
  • стимулируют обменные процессы непосредственно в тканях;
  • восстанавливают клетки кожи и тонизируют ее;
  • глубоко увлажняют и питают кожу;
  • улучшают клеточное дыхание;
  • обеспечивают регенерацию тканей;
  • разглаживает морщины, препятствуя их повторному образованию;
  • нейтрализуют действие свободных радикалов;
  • оказывают противовоспалительное действие;
  • способствуют восстановлению физиологических свойств кожного покрова.
Особенно эффективны крема с родиолой при переутомлении и стрессе, которые негативно сказываются на кожном покрове, провоцируя появление раздражений, морщин, угревой сыпи . Крема с родиолой розовой нормализуют обменные процессы, благодаря чему улучшается энергетический обмен, что существенно ускоряет процесс регенерации кожи. Кроме того, косметические средства с родиолой розовой уменьшают трансэпидермальные потери воды, тем самым повышая защитные функции кожи, которая увлажняется и омолаживается.

Нельзя не сказать о том, что препараты родиолы розовой обладают согревающим действием: так, повышая температуру кожи, родиола препятствует переохлаждению . Неоспоримое преимущество родиолы в том, что (в отличие от многих согревающих препаратов) это растение не расширяет сосуды, благодаря чему оно входит в состав средств, которые защищают кожу от мороза.

Родиола розовая в спорте

На протяжении многих лет родиола розовая применяется профессиональными спортсменами, как безопасное нестероидное средство, повышающее физическую выносливость и активность, а также ускоряющее процесс восстановления после серьезных физических нагрузок.

Препараты родиолы розовой улучшают как ментальную, так и физическую функции, мобилизуют и поддерживают резервы мышечной энергии.

Основные свойства растения:
1. Повышение выносливости организма во время пиковых нагрузок.
2. Ускорение процессов восстановления сердечно-сосудистой, а также мышечной энергии.
3. Анаболическая активность.

На основании проведенных исследований, в которых принимали участие профессиональные спортсмены, было установлено следующее влияние препаратов родиолы на организм:

  • улучшение показателей пульса;
  • нормализация артериального давления;
  • увеличение мышечной силы спины;
  • увеличение выносливости мышц рук во время статического напряжения;
  • улучшение координации движений;
  • улучшение восстановительных возможностей;
  • снижение утомляемости .
Важно и то, что препараты родиолы розовой (при условии соблюдения дозировки) не вызывают побочных эффектов. Так, в ходе исследований не было отмечено каких-либо отклонений в функционировании коры надпочечников, а также желез внутренней секреции. Таким образом, родиола розовая, обладающая свойствами синтетических анаболических стероидов , не воздействует отрицательно на организм.

Препараты родиолы способствуют поддержанию высоких показателей даже в периоды низкой физической активности, которые предшествуют соревнованиям.

Рецепты с родиолой розовой

Настойка от анемии и женских заболеваний

100 г измельченных корней родиолы розовой заливаются 400 мл 40-градусной водки. Настойка ставится в темное место на 7 – 10 дней. Принимается средство по 15 капель до употребления пищи, трижды в сутки. Длительное время принимать настойку нельзя, так как передозировка может спровоцировать противоположное действие средства.

Эта настойка показана также при таких состояниях и заболеваниях:

  • старческий упадок сил;
  • импотенция;
  • туберкулез легких;
  • заболевания печени;
  • сахарный диабет.

Сбор от простуды и расстройств ЖКТ

Ингредиенты (берутся в равных частях):
  • родиола розовая;
  • бадан (черные листья);
  • листья земляники ;
  • листья ежевики ;
  • листья малины ;
  • листья смородины черной;
  • цветки зверобоя ;
  • цветки лапчатки кустарниковой;
3 ст.л. сухого сбора заливаются 1 л кипятка и настаиваются на протяжении часа. В такой травяной чай можно добавить мед либо сахар по вкусу.

Такой отвар, обладающий тонизирующими свойствами, в короткие сроки восстанавливает обмен веществ.

Сбор для иммунитета

Ингредиенты:
  • корень родиолы – 20 г;
  • корни заманихи – 20 г;
  • плоды

У большинства из нас представление о родиоле розовой ограничивается только ее внешними данными. При этом немногие знают о том, что это растение можно использовать в лечении различных болезней. Опытным цветоводам родиола известна и под другим названием - золотой корень, которое она получила из-за бронзово-перламутрового корня.

Растение имеет высоту 1,5 м, а его стебли украшены продолговатыми листочками с зубчиками по краям. Немногие догадаются о том, что именно желтые цветки являются соцветиями. Родиола розовая может порадовать не только внешним видом , но и плодами, которые начинают созревать в августе, истончая аромат розового дерева.

Растение ценится в первую очередь благодаря своим полезным свойствам. С помощью розового корня можно не только предупредить, но и вылечить множество тяжелых недугов. А также он способствует повышению иммунитета и оказывает положительное влияние на умственную деятельность.

Если говорить более подробно , то радиола обладает следующими полезными свойствами:

Однако это только лишь малая часть полезных свойств, которыми обладает родиола розовая. Чтобы узнать все ее возможности, необходимо познакомиться с ситуациями, в которых можно использовать растение.

Инструкция по применению

Корень можно использовать в лечении различных недугов. Основными показаниями, которые содержатся в инструкции по применению настойки родиолы розовой являются:

  • частые физические нагрузки;
  • переутомления различной природы;
  • склонность к астенизации;
  • повышенная умственная работа.

При любом из перечисленных выше состоянии растение сможет оказать благотворное влияние на организм. А также родиола обладает и другими целебными свойствами. Особой популярностью пользуется , которую можно использовать для лечения многих болезней.

При вегетососудистой дистонии

Родиола может принести облегчение больным , страдающим ВСД. Ее положительное воздействие на организм проявляется в следующем:

  • повышается сопротивляемость организма к нервным расстройствам, стрессам, погодным условиям;
  • укрепляется нервная система.

Из-за наличия у растения вышеописанных свойств его советуют принимать многие специалисты больным с диагнозом ВСД. Корень будет оказывать поддержку организма, способствуя восстановлению нервных процессов и в целом общему выздоровлению организма.

При депрессии

Помочь настойка родиолы может и при депрессии. Она поможет поднять больному настроение и повысить его выносливость, благодаря чему человек уже не будет чувствовать дискомфорта. Подобное действие обусловлено входящими в состав корня растения эфирными маслами, глюкозой, белками и марганцем. Вышеназванные компоненты принесут пользу организму в любом возрасте.

Родиолу розовую можно принимать в различных формах:

  • в виде настойки;
  • в форме отвара;
  • как обычный чай.

При гипертонии

Даже несмотря на наличие у розового корня множества полезных свойств, при гипертонии его применять нельзя. В отличие от других состояний это растение может вызвать ухудшение самочувствия, в результате больной может ощутить сильную головную боль и даже столкнуться с незапланированным гипертоническим кризом.

При мастопатии

Больным, страдающим мастопатией, родиолу можно принимать в сочетании с другими препаратами, которые назначены врачом. Ее можно использовать как для профилактики, так и для лечения этой болезни. Для этого ее нужно принимать по две-три капли 2 раза в сутки. Использовать ее можно и в виде смеси с облепиховым маслом, свеклой и морковью. Эту массу применяют в качестве основы для компрессов, которые нужно размещать на теле каждые 4 часа в течение 2 недель.

При сахарном диабете

Родиола розовая очень богата фруктозой, что позволяет готовить на ее основе различные диетические блюда для людей, страдающих сахарным диабетом. Регулярное применение настойки поможет нормализовать сахар в крови.

Если вы будете каждый день добавлять в напитки или блюда по 15 капель настойки, то очень скоро сможете забыть, что такое сахарный диабет. Но имейте в виду, что принимать средство в лечебных целях нужно не более 10 дней.

Во время лечения ни в коем случае не допускайте передозировки, иначе вы можете ощутить на себе побочные эффекты растения. Дело может дойти даже до того, что из-за неправильной подобранной дозы может наступить смерть. Поэтому будьте осторожны во время применения настойки родиолы розовой при сахарном диабете.

Для поднятия иммунитета

Помимо вышеописанных свойств родиола обладает и общеукрепляющим действием. Она может улучшить иммунитет и стимулировать выработку антител, благодаря которым организм не допустит проникновения опасных инфекций.

Чтобы помогать своему иммунитету , настойку родиолы розовой можно принимать одним из следующих способов:

Учитывая все вышесказанное, можно сделать вывод, что настойка родиолы розовой будет полезна любому человеку, который не безразличен к своему здоровью и не хочет для его укрепления принимать лекарственные препараты, тратя на них большие суммы.

Применение для повышения различных показателей организма

Родиола розовая является одним из наиболее эффективных лекарственных средств, использовать которое могут не только больные, но и полностью здоровые люди. Так, ее часто применяют:

Использование родиолы розовой для спортсменов

Ещё раз напомним, что одним из показаний к применению лекарства являются частые физические нагрузки. С помощью настойки золотого корня можно быстро восстановить организм, поднять на необходимый уровень жизненный тонус, обеспечить энергией для совершения новых подвигов.

Способы приготовления настойки

Чтобы приготовить настойку золотого корня, вам не придется проводить длительные манипуляции с растением. На сегодняшний день известно несколько способов . Так вы сможете выбрать из них тот, что вам больше подходит.

Первый способ

  • Возьмите заранее приготовленное растение и залейте спиртовым 40% раствором. Поставьте смесь в темное, прохладное место для настаивания. Уверены, справиться с этим сможет каждый.
  • Готовое средство следует принимать по 10 капель трижды в день за 30 минут до трапезы.

Второй способ

  • Возьмите золотой корень и залейте 40% спиртом.
  • Далее полученную смесь поставьте в темное место на 25 дней. По истечении указанного времени процедите с помощью марли.
  • Пить настойку следует по вышеприведенной схеме.

Важные нюансы

  • Для первого рецепта корень и спирт нужно брать в равных пропорциях, а в случае со вторым должно быть выдержано соотношение 2:1.
  • Если у вас дома не оказалось спирта, то вы можете заменить его водкой. Это никак не повлияет на лечебный эффект.

Противопоказания к применению

Как можно судить из вышеизложенной информации, растение в целом оказывает благотворное влияние на организм. Однако у некоторых людей оно может вызвать нетипичные и даже опасные реакции со стороны организма. Именно поэтому так важно перед лечением прочитать инструкцию по применению экстракта родиолы розовой и узнать о состояниях, при которых нельзя использовать это лекарство:

  • поражение коры головного мозга;
  • лихорадка;
  • перевозбуждение;
  • гипертония.

Если вы будете знать о противопоказаниях к применению настойки родиолы, то это поможет вам избежать многих побочных явлений. А, надо сказать, они могут иметь довольно неприятные проявления. Чаще всего это выражается в чрезмерной раздражительности, болях в сердце и хронической усталости. Как показывает практика, подобные состояния обычно возникают на третий день после начала применения лекарства.

Но даже если у вас нет ни одного из перечисленных выше состояний, то всё равно советуем не превышать безопасную дозировку. В противном случае настойка окажет совсем иное воздействие на ваш организм, и вам придется обратиться за помощью к врачу.

Существует много лекарственных растений, которые могут помочь в лечении различных заболеваний. Одним из них является родиола розовая. Люди, которые заботятся о своем здоровье, хорошо знакомы с золотым корнем. Ведь его можно использовать не только для лечения заболеваний различной природы и степени тяжести, но и для их профилактики.

Родиола розовая в целом оказывает оздоравливающее воздействие на организм . Это самый лучший способ применения этого средства, ведь так можно надолго сохранить хорошее самочувствие, не имея причин для обращения к врачу.

Но если так случилось, что вас свалила с ног какая-то хворь, то вы можете в дополнение к назначенным врачом лекарствам принимать и настойку родиолы. Купить это сырье сегодня можно в любой аптеке, а приготовить ее в домашних условиях довольно просто. Однако, даже несмотря на наличие у этого растения множества полезных свойств, не рекомендуем вам спешить. Ведь это растение, как и многие лекарственные препараты, имеет ряд противопоказаний.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Ноя-10-2016

Что такое родиола розовая

Родиола розовая (известно также под названиями золотой корень, розовый корень) (Rhodíola rósea) — это многолетнее травянистое растение; вид рода Родиола семейства Толстянковые (Crassulaceae). Название «золотой корень» растение получило по корневищу, которое имеет цвет бронзы или старой позолоты с перламутровым блеском.

Спиртовой экстракт родиолы в научной медицине России применяют в качестве средства, стимулирующего центральную нервную систему, при астенических и неврастенических состояниях, повышенной утомляемости, пониженной работоспособности, вегетативно-сосудистой дистонии, в психиатрии, при функциональных заболеваниях нервной системы, в реабилитационном периоде после соматических и инфекционных заболеваний, а также у практически здоровых людей при пониженной работоспособности[

Википедия

Родиола розовая является одним из прославленных целебных растений. Но многим людям больше знакомы народные названия родиолы – «золотой корень», «сибирский женьшень». Родиола розовая – многолетнее травянистое растение. Произрастает в регионах с холодным и умеренным климатом, включая Северную Америку, Великобританию и Ирландию, на альпийских горных лугах (в Альпах, Пиренеях, Карпатах). В России – на Алтае, Урале, в заполярных районах Якутии, в горных районах Восточной Сибири, Западной Сибири и Дальнего Востока, на побережье Белого и Баренцева морей. Произрастает родиола преимущественно на высоте 1500–2700 м над уровнем моря, причем наилучшими условиями для роста растения является местность с проточным увлажнением, то есть долины горных ручьев или рек, каменистые берега, озерные берега, галечники, а также влажные луга.

Старинное алтайское поверье гласит: тот, кто отыщет золотой корень, будет до конца дней своих удачлив и здоров, проживёт два века. Китайские императоры снаряжали специальные экспедиции на поиски золотого корня. Как величайшую ценность, это растение тайком переправляли через границу контрабандисты. Коренное население Алтая тщательно скрывало места произрастания золотого корня. Способы его употребления были окружены тайной, которая передавалась от отца к сыну, а порой вместе с хозяином уходила в могилу. Вокруг золотого корня создавались легенды.

Только в 1961 году экспедиция во главе с профессором Г. В. Крыловым нашла золотой корень в алтайской тайге, на высоте 3000 м. С началом широкого исследования золотого корня, когда людям открылась «тайна» этого легендарного растения, совпадает и начало массовой заготовки драгоценного сырья. Растет родиола очень медленно, повторные заготовки на одном и том же месте проводят только через 10 лет. Раньше заросли родиолы розовой в нашей стране были очень значительны. Однако неорганизованные и бессистемные сборы, часто просто варварское уничтожение этого растения привели к тому, что естественные запасы сильно сократились или даже исчезли совсем в некоторых регионах, особенно на Алтае. Сейчас родиола розовая занесена в Красную книгу как редкий и исчезающий вид.

Что такое родиола розовая, лечебные свойства и противопоказания родиолы, очень интересуют людей, которые ведут здоровый образ жизни, следят за своим здоровьем, и интересуются народными методами лечения. Вот мы и попробуем ответить на вопросы, интересующие эту категорию людей.

Лечебные свойства родиолы розовой

Родиола является адаптогеном, то есть средством, помогающим организму приспособиться к неблагоприятным условиям окружающей среды. Препараты родиолы розовой оказывают выраженное стимулирующее адаптогенное действие на организм. Вследствие их применения повышается физическая и умственная работоспособность, а также устойчивость организма к различным неблагоприятным факторам: шум, загрязнение, стрессы, радиация. По стимулирующему действию превосходит элеутерококк и не уступает ему по адаптогенным свойствам.

Под влиянием препаратов родиолы заметно повышаются внимание, работоспособность, улучшается память. Как и женьшень, родиола обладает антитоксическим (уменьшает действие барбитуратов, эфира, токсическое влияние стрихнина, анилина, хлорофоса, нитрита натрия), антигипоксическим действием, значительно повышает иммунитет к различным болезням.

Родиола способствует восстановлению организма: после операций, тяжелых физических и нервных заболеваний, стресса.

Она нужна для поднятия общего тонуса организма и иммунитета, повышения работоспособности и стимуляции мозговой активности.

Она поддерживает организм при простудных заболеваниях, туберкулезе, заболеваниях желчного пузыря, при нарушении обменных процессов, сахарном диабете, диарее, плохом аппетите, маточных, кишечных, желудочных, легочных, носовых кровотечениях, переломах.

Препараты родиолы повышают устойчивость организма к инфекциям, рентгеновскому и ионизирующему облучению, токсическим химическим веществам.

Интерес к психостимуляторам значительно возрос в последние годы, так как в условиях стремительного развития техники, высокой автоматизации производства резко повышаются требования к таким психофизическим качествам человека, как воля, выносливость, внимание, мобилизация резервных ресурсов организма, способность к переключениям и ответным реакциям на все увеличивающийся поток информации из внешней среды. Применение психостимуляторов, обычно ограниченное медицинскими показаниями, становится оправданным у практически здоровых людей для повышения работоспособности и выносливости организма при выполнении длительной напряженной работы в трудных метеорологических условиях, тяжелых экспедиционных переходах, интенсивных тренировочных нагрузках в некоторых видах спорта и при ряде других экстремальных условий.

Более 300 лет корневище родиолы розовой было одним из наиболее популярных тонизирующе-стимулирующих средств народной медицины. Нередко его использовали в виде водочной настойки, как средство, повышающее работоспособность, уменьшающее утомление, особенно при упадке сил в пожилом возрасте.

До недавнего времени родиолу заготавливали, но потом перестали употреблять. Совсем недавно установлено, что спиртовой экстракт подземных органов обладает ясно выраженным тонизирующим действием; разрешен к употреблению как возбуждающее центральную нервную систему и стимулирующее средство при умственной и физической усталости, ослаблении организма. В медицине используют жидкий экстракт родиолы для стимуляции при повышенной утомляемости, неврастении, вегетативно-сосудистой дистонии, его могут принимать практически здоровые люди при пониженной работоспособности. Под влиянием «золотого корня» у больных неврозами нормализуется подвижность тормозного и возбудительного процессов.

Водно-спиртовой экстракт родиолы оказывает положительное действие для снижения привязанности к наркотическим средствам.

Родиола выводит радионуклиды, улучшает зрение, слух, память, работу сердца и повышает артериальное давление, лечит подагру, дисменорею, мастопатию, поликистоз яичников, ранний климакс, позднее половое созревание.

Также применение экстракта и настойки родиолы розовой повышают устойчивость организма к инфекциям, рентгеновскому и ионизирующему облучению, токсическим химическим веществам (бензин, ацетон, этиловый спирт, хлорофос, медикаменты).

Таким образом, благодаря составляющим веществам родиола способствует:

– улучшению умственной работоспособности;

– улучшению протекания окислительных процессов;

– сохранению на высоком уровне так называемого энергетического потенциала головного мозга;

– благотворному влиянию на функции органов слуха (особенно при профессиональной тугоухости);

– положительному воздействию на функции таких органов, как печень, щитовидная железа, надпочечники, половые железы;

– повышению устойчивости организма к влиянию неблагоприятных химических, биологических и физических факторов.

Противопоказания родиолы розовой

Лечебные свойства и противопоказания родиолы розовой – предмет интереса многих людей, которые заботятся о своем здоровье. Чем полезна эта трава мы уже разобрались. А вот может ли она навредить?

Не допускается самостоятельный прием адаптогенов в высоких дозировках. Часто люди ставят себе неверный диагноз, особенно если дело касается душевных болезней. В частности, настойка родиолы только навредит при психозах и биполярном расстройстве, но будет безопасна и эффективна при клинической депрессии.

Следует заметить, что превышение дозы может существенно повысить артериальное давление, и вызвать такие неприятные симптомы, как сухость во рту, эмоциональное перевозбуждение и даже нарушение мелкой моторики рук. Чаще всего, дозировка рассчитывается на вес, но практически никогда не принимают больше 600 мг/сут. По поводу конкретных доз следует консультироваться с врачом.

Настойка родиолы может усиливать побочные эффекты других адаптогенов. В частности, если принимать ее совместно с эхинацеей, возможно повышение давления и аллергические реакции. Однако часто настойки назначают именно в паре, но со сниженной дозировкой.

Иногда способ хранения и приготовления растительного сырья нарушает его целебные свойства. В частности, не следует приобретать высушенный целиком корень родиолы для самостоятельного приготовления настойки. В нем крайне мало полезных веществ. Обычно корень режут на мелкие кусочки сразу после выкапывания, и сушат либо на солнце, либо в дегидраторе или русской печи при температуре не более 60 градусов.

Аптечные спиртовые настойки родиолы не подходят людям с заболеваниями печени и склонностью к алкоголизму. Кроме того, применение родиолы не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.

Кроме того, следует помнить, что лечение лекарственными травами требует соблюдения :

Золотой корень для мужчин

Золотой корень с научным названием «родиола розовая», является одним из лучших средств для лечения полового бессилия у мужчин. Считается, что данное растение превосходит по своим полезным свойствам женьшень. Для улучшения деятельности половых желез используется натуральная родиола розовая: полезные свойства для мужчин и эффективность действия растения доказаны лабораторными исследованиями.

  • 100 г измельченных корней родиолы розовой заливаются 400 мл 40-градусной водки. Настойка ставится в темное место на 7–10 дней. Принимается средство по 15 капель до употребления пищи, трижды в сутки. Длительное время принимать настойку нельзя, так как передозировка может спровоцировать противоположное действие средства.
  • 20 г измельченного сухого корня родиолы розовой заливают 300 мл 70 %-ного спирта, настаивают в течение 3 недель, периодически взбалтывая, затем процеживают. Настойку принимают по 25 капель 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 14 дней. После 10-дневного перерыва курс лечения повторяют.
  • 2 части корня родиолы розовой заливают 10 частями 40 %-ного спирта (водки), настаивают в течение 3–4 недель, периодически взбалтывая, затем процеживают. Препарат принимают по 15 капель 2 раза в день за 30 минут до еды в течение 1 месяца. После 30–40-дневного перерыва курс лечения повторяют.
  • Ежедневно пить морковный сок с медом и настойкой корня родиолы розовой. Средство готовится в пропорции 1:1. Принимать по 1 ст. ложке, добавляя 2 капли настойки корня родиолы розовой 3–4 раза в день до еды.
  • Каждый день пить смеси овощных соков – по 500 мл. Может быть полезна следующая смесь соков: морковного (3 части), свекольного (1 часть), огуречного (1 часть), свекольного (1 часть), сока салата (1 часть). На стакан смеси соков добавлять 10 капель настойки корня родиолы розовой.
  • Принимать сок из листьев и корней истода сибирского, добавляя 10 капель настойки корня родиолы розовой, по 1–2 чайные ложки 3–4 раза в день до еды. В сок рекомендуется добавлять равное количество меда.

Золотой корень при пониженном давлении

Гипотония – это пониженное давление, 100/65 мм рт. ст. для мужчин и 95/60 мм рт. ст. для женщин. Давление падает из-за сосудистого тонуса. В норме сосуды при необходимости должны быстро сужаться и расширяться, но у гипотоников реакция сосудов замедлена, поэтому кровь перестаёт в достаточном количестве поступать к органам и тканям. Вполне объяснима метеочувствительность гипотоников – давление реагирует на влажность воздуха, влияние электромагнитных полей, радиационного фона. Женщины страдают гипотонией чаще, чем мужчины.

Применять спиртовой (водочный) настой корня родиолы розовой (золотой корень). Измельченный корень родиолы розовой (50 г) заливают 50 мл водки, настаивают 7 дней в темном месте. После этого процеживают. Хранят настойку в темном месте. Начинают принимать с 10 капель, смешанных с водой, ежедневно добавляя по 1 капле и доведя до 40 капель, за 30 мин до еды 2 раза в день (утром и вечером) в течение 1 месяца. Дозу подбирают индивидуально. Если 15–20 капель улучшают общее состояние и нормализуют артериальное давление, увеличивать дозу не стоит.

  • 10 г сухого корня родиолы розовой заливают 500 мл воды, доводят до кипения, остужают и пьют по 1 ст. ложке 2–3 раза в день за 30 минут до еды.
  • Для лечения гипотонии применяют настойку корня родиолы розовой, которую принимают по 30 капель 2 раза в день за 20–30 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц. При необходимости после 10-дневного перерыва лечение повторяют. Если больному противопоказаны спиртосодержащие препараты, то вместо настойки для лечения гипотонии используют медовое-родиоловое желе, которое принимают по трети чайной ложки 1 раз в день за 30 минут до еды. В этом случае курс лечения должен длиться в течение 2 месяцев.
  • Хорошо зарекомендовало себя такое средство: заварить 10 г травы зверобоя на стакан кипятка, настоять, процедить, добавить 40 капель настойки корня родиолы розовой и выпить в течение дня небольшими порциями.

По книге Ю. Константинова «Родиола розовая, или Золотой корень. Доступный аналог женьшеня от ста болезней».

Еще совсем недавно о пользе золотого корня людям было известно крайне мало. Сейчас же это растение, известное еще и под названием розовой родиолы (rhodiola rosea), применяется практически повсеместно: в медицине, косметологии и даже в спорте. Читайте, в чем кроется секрет этой целебной культуры, как и зачем ее используют.

Что такое золотой корень

Родина розовой родиолы – Алтай, но встречается ее выращивание и в Китае, Болгарии, Монголии. Травянистое растение считается суккулентным двудомным из семейства толстянковых. Корень родиолы розовой очень крупный, окрашен в бронзовый позолоченный тон. От него должно расти множество придатков. На поверхности располагается небольшая травянистая часть, состоящая из множества стеблей разной высоты с листочками, выглядит как цветок. В определенный период формируются соцветия, на которых впоследствии зреют плоды. Выкапывают корень дважды за год.

Состав родиолы розовой

Эффективность применения многолетнего растения обусловлена богатым перечнем веществ и ароматических соединений, содержащихся там, и коротким списком противопоказаний. Химический состав родиолы представлен:

  1. Гликозидами. Вещества, благоприятно воздействующие на сердце и сосуды. Успокаивают.
  2. Флавоноидами. Эти вещества повышают гибкость и эластичность сосудов, стабилизируют давление и ритм сердечных сокращений. Они играют важную роль при выработке желчи, мочи, заставляют кору надпочечников работать активнее.
  3. Дубильными веществами. Меняют структуру белка.
  4. Антрахинонами. Вещества, способствующие укреплению иммунной системы. Обладают слабительным действием.
  5. Салидрозидом.
  6. Эфирными маслами. Являются прекрасными антисептиками, снимают воспаления, заживляют ранки. Положительно влияют на нервную систему, обладают нейропротекторным действием.
  7. Кумаринами. Вещества, которые подавляют опухолевые метастазы, замедляют рост образований, помогает побороть даже вирус коксаки Б3.
  8. Органическими кислотами: щавелевой, янтарной, яблочной, лимонной. Все они благотворно влияют на органы и системы.
  9. Фенолами. Служат для укрепления и защиты кровеносной системы.
  10. Углеводами. Розовый корень содержит глюкозу и фруктозу. Первый углевод дает энергию для метаболизма, а второй – нормализует в крови уровень сахара.
  11. Стеринами. Понижают уровень холестерина, укрепляют иммунитет и сердечно-сосудистую систему.
  12. Госсипетином и родиолфлавонозидом. Убивают золотистый стафилококк.
  13. Алкалоидами. Снимают боль и спазмы, останавливают кровотечения.
  14. Микроэлементами. Есть марганец, медь, цинк.
  15. Антрагликозидами. Обладают слабительным эффектом, усиливая перистальтику толстой кишки.

Свойства

Сфера применения растения невероятно широка. Все полезные свойства родиолы розовой перечислить сложно, противопоказаний практически нет. Ее используют не только для лечения, но и для проведения косметологических процедур. Розовый корень полезна при:

  • проблемах центральной нервной системы;
  • плохом зрении;
  • нарушениях слуха;
  • сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • аллергии;
  • неврозе;
  • при кислородном голодании;
  • гипотонии;
  • туберкулезе легких;
  • пониженной работоспособности и хронической усталости;
  • импотенции;
  • зависимости от курения;
  • плохой концентрации, проблемах с памятью;
  • простудах;
  • горной болезни;
  • цинге;
  • нарушениях сна;
  • угревой сыпи и других проблемах с кожей;
  • болезнях желудка, кишечника;
  • маточных кровотечениях.

Золотой корень для мужчин

Представителям сильного пола применение розовой родиолы помогает при проблемах с потенцией. При этом устраняется не только сама дисфункция, но и основные причины, приводящие к ней. Родиола розовая для мужчин благотворно воздействует на половые органы и повышает способность зачатия. В отзывах мужчин, применяющих ее, сказано, что растение помогает предотвратить преждевременную эякуляцию, продлить сам половой акт, усиливает либидо.

Такое действие розового корня обусловлено тем, что как правило, все проблемы по мужской части вызваны внешними факторами: стрессами, несоблюдением режима сна, вредными привычками, неправильным питанием. Растение же, в котором содержатся фенолы, помогает решить все эти проблемы и одновременно благоприятно влияет на потенцию, избавляет не только от дисфункций, но и от заболеваний мочеполовой системы: аденомы, простатита.

Для женщин

Растение нашло широкое применение в гинекологии. Золотой корень для женщин рекомендуют использовать при лечении:

Спринцевания настойкой родиолы назначают при:

  • кандидозе;
  • эндометриозе;
  • уреаплазмозе;
  • вульвовагините;
  • кольпите.

В бодибилдинге

Спортсмены часто применяют данное растение вместо стероидов, что делает их более выносливыми. Родиола розовая в спорте считается природным нестероидным препаратом, насыщающим организм витаминами, антиоксидантами, аминокислотами, ферментами и минералами, обладает адаптогенными свойствами. Розовая родиола помогает организму спортсмена:

  1. Легче переносить предельные физические нагрузки.
  2. Спокойнее переживать стрессы перед состязаниями и другими ответственными мероприятиями.
  3. Расслабляет мышцы, понижает уровень возбудимости нервной системы.
  4. Нормализовать давление, частоту сокращений сердца.
  5. Быстрее восстанавливаться.
  6. Стать выносливее.
  7. Улучшить координацию.

В косметологии

Благодаря органическим кислотам и другим активным веществам, содержащимся в растении, оно является компонентом множества средств для ухода за кожей и омоложения. Как действует родиола розовая в косметологии:

  • обеспечивает противовоспалительный эффект;
  • активизирует обменные процессы тканей;
  • обеспечивает замедление старения;
  • благотворно влияет на чувствительную и увядающую кожу;
  • разглаживает морщинки, что очень хорошо видно на фото;
  • тонизирует и восстанавливает кожу, питает ее, увлажняет;
  • активизирует процесс обновления тканей;
  • обеспечивает доступ кислорода к клеткам.

Лечебные свойства родиолы розовой

Уже много сказано было о применении в медицине растения, но стоит рассказать подробнее о том, для терапии каких заболеваний корень используется. В чем выражены лечебные свойства родиолы:

  1. Благотворное воздействие на сердце, нормализация давления, повышение эластичности сосудов. Это помогает предотвратить атеросклероз, инсульт, инфаркт.
  2. Желчегонное действие. Розовая родиола полезно для людей с заболеваниями печени.
  3. Уменьшает трансэпидермальные потери воды.
  4. Останавливает кровотечения.
  5. Увеличивает умственную деятельность.
  6. Помогает при анемии.
  7. Снимает воспаления, обладает антибактериальным действием, ускоряет процесс заживления ран.
  8. Розовая родиола обладает ярко выраженным жаропонижающим эффектом, что очень важно при лечении инфекционных заболеваний.
  9. Средство удивительно действует на пищеварительную систему. Розовый корень стабилизирует работу желудка, кишечника. При его употреблении значительно улучшается аппетит.
  10. Розовая родиола выводит из организма токсины.
  11. Средство помогает при психических и неврологических расстройствах.

Применение родиолы особенно эффективно при:

  1. Ожирении. Розовая родиола нормализует обменные процессы, расщепляет жиры.
  2. Сахарном диабете. Розовая родиола нормализует уровень сахара, снимает отеки.
  3. Онкологии. Розовая родиола тормозит рост раковых клеток, метастазов. Она выводит канцерогены.

Инструкция применения родиолы розовой

Любое средство необходимо употреблять правильно, иначе это не принесет положительного лечебного эффекта, а может даже дать отрицательный. Применение родиолы розовой должно осуществляться по инструкции, с соблюдением дозировок. Огромное значение на то, как употреблять средство, оказывает форма его выпуска. Розовый корень можно купить в виде:

  • настойки;
  • таблеток;
  • экстракта.

Настойка­

В такой форме средство можно купить, либо приготовить самостоятельно. Настойка родиолы делается двумя способами:

  1. 30 г сухого корневища залейте 0,6 л кипятка. Накройте, оставьте на 5 часов. Процедите.
  2. 100 г сухого экстракта розовой родиолы залейте литром водки. Выдержите две недели в темном помещении при низкой температуре.

Как пить настойку по инструкции:

  1. От 5 до 10 капель следует развести четвертью стакана воды.
  2. Розовую родиолу принимают за полчаса до еды 2-3 раза за сутки.
  3. Последнее употребление не позже, чем за 4 часа до сна.

Экстракт

Средство в такой форме особенно полезно при астении, неврастении, ОРВИ, переутомлениях. Экстракт родиолы в жидком виде применяют так:

  1. 5-10 капель трижды в сутки.
  2. Курс приема лекарственного сырья составляет не больше 21-го дня.
  3. При психических расстройствах назначают по 30-40 капель экстракта.

В аптеках продаются и сухие экстракты розовой родиолы. Из них можно заварить чаи и отвары. Вот рецепты:

  1. Чтобы сделать чай, надо залить стаканом кипятка 10 грамм экстракта. Через 4 часа следует процедить жидкость и выпить в два приема. Суточная доза – 150 мл.
  2. Отвар делают из 20 грамм экстракта. Его кипятят в литре воды 10 минут, потом сутки настаивают в термосе. Пьют по 1 ст. л. трижды в сутки.

В таблетках

Очень удобное в применении средство. Как пить таблетки родиолы розовой с содержанием 250 мг экстракта в 1 штуке:

  1. 2 капсулы в сутки в процессе еды в первой половине дня.
  2. В зависимости от цели приема его длительность должна составлять от 10 до 30 суток.
  3. Если это необходимо, следующий курс начинают спустя две недели.

Как принимать родиолу розовую

Вариантов множество и каждый из них подбирается в индивидуальном порядке. Прежде всего следует определиться с тем, по каким показаниям вы хотите использовать розовую родиолу. Прием золотого корня для лечения или профилактики болезней осуществляется по разным схемам. Исходя из того, какова ваша цель, вы можете выбрать, в какой форме будете использовать средство: настойки или экстракта, таблеток, чая, отвара или даже лекарственного сбора.

Сколько принимать­

Даже одной дозы настойки или отвара хватит для того, чтобы успокоиться, почувствовать прилив сил. То, сколько по времени принимать родиолу розовую, зависит от тяжести заболевания, к примеру, шестинедельный курс поможет вам избавиться от обострения какого-либо хронического недуга. Желательно не прибегать к такому длительному лечению. Дело в том, что лекарство стимулирует все силы организма, а бесконечно оказывать на них такое действие нельзя. Каков бы ни был курс приема родиолы, желательно всегда делать пятидневный перерыв после недели употребления средства.

Как заваривать золотой корень

В процессе готовки, согласно отзывам, нет ничего сверхъестественного. Чай с золотым корнем делается так:

  1. 1 ст. л. корневища залейте литром воды и поставьте на плиту.
  2. Кипятите 5 минут.
  3. Настаивайте чай полчаса.
  4. Пейте маленькими порциями, всего не больше двух стаканов в сутки.

Цена

Средство можно купить в обыкновенной аптеке, заказать в интернете. Цена его зависит от формы выпуска и объема, который вы выберете. Приблизительная стоимость указана в таблице:

Противопоказания золотого корня

Не всем людям разрешено принимать это чудодейственное средство. Выделяют такие противопоказания родиолы розовой:

  • перевозбуждение;
  • лихорадочные состояния;
  • гипертонический криз;
  • органическое поражение головного мозга;
  • возраст младше 13 лет;
  • беременность и период кормления грудью;
  • эпилепсия;
  • острая сердечная недостаточность;
  • повышенное внутричерепное давление.

Видео

Говорится, что «нет такой травы, которая бы ничего не лечила». Поэтому познакомимся с целебным растением, являющимся буквально драгоценным камнем среди адаптогенных лекарственных трав.

Ее все чаще выбирают в качестве терапевтического средства сторонники здорового образа жизни, потому что ее полезные свойства включают неспецифическую поддержку защитных сил организма и противодействие неблагоприятным экологическим воздействиям и, следовательно, уменьшение негативных симптомов адаптивного синдрома, включая стресс.

Трава также классифицируется, как растительный стимулятор – гармонизатор. Ее хорошо знают те, кому приходится активировать функцию щитовидной железы. о чем идет речь? О родиоле розовой (лат.: Rhodiola rosea).

Ботаническое описание

Родиола розовая, Rhodiola rosea (синоним – Sedum rhodiola, s. Rosea), или по другому красная щетка – это двудомное многолетнее травянистое растение из семейства чертополоха. Трава очень полиморфная, в зависимости от условий окружающей среды способная изменять свои характеристики – высоту стебля, форму и размер листьев, количество цветов, мощность корневой системы и т.п.

Родиола имеет мясистое, толстое, горизонтальный или вертикальный серо-бежевое корневище с терпким вкусом и золотистым оттенком, которое в разрезе белое, а после сушки – розовое.

Трава создает несколько стеблей длиной 25-50 см, растущих из скудной листовой розетки. Листья яйцевидные, продолговатые вплоть до ланцетных.

Соцветие – это плотный многоцветный полумесяц. Корона «мужских» цветов – желтоватая, зеленоватая или коричнево-красная, у «женских» она почти не открывается. Плод – красный или зеленый мешочек с крошечными продолговатыми яйцевидными коричневыми семенами.

Распространение

Распространена родиола розовая на сравнительно большой площади, особенно в России, где встречается в горах Восточной Сибири (в Якутии) и Западной Сибири (Алтай, Саяны), а также на Дальнем Востоке, в т.ч. на Камчатке, Курильских островах и в северной части Сахалина. Другой район произрастания – гористые места Европа (Пиренеи, Альпы, Карпаты), Малая Азия, Монголия, Китай и восточный Казахстан.

Пояса произрастания – субальпийский и нижний альпийский. Места распространения – окрестности рек, горных лугов, разреженные лиственные и смешанные леса, каменистые почвы на высоте до 2400 м над уровнем моря.

В тибетской медицине целебные свойства родиолы розовой сравниваются с женьшенем самого высокого качества. А современные исследования показывают, что она действительно является одним из наиболее эффективных природных средств против стресса, для увеличения физической силы и гармонизации тела. В дополнение к подземной части, в народной медицине используются цветки (редко).

Выращивание


Для искусственного выращивания требуется солнечная окружающая среда. Родиола не переносит повышенного уровня грунтовых вод и влажную среду. Идеальным вариантом является легко проницаемая гумусовая почва.

Семена высеваются весной или осенью. После весеннего посева до прорастания проходит около месяца. Для вегетативного размножения в конце лета используются крепкие саженцы. Поместите их в горшок с почвой и поставьте зимовать в не морозное помещение.

Сбор и заготовка

Корневища собираются в период плодоношения – в июле. После выкапывания промойте их холодной водой и оставьте завяливаться в тени. После того, как они слегка завянут, нарежьте на кусочки и сушите при температуре 50-60ºС (можно использовать, как естественную, так и искусственную сушку).

После сушки сложите сырье в стеклянную тару или бумажный пакет, храните в сухом месте. Срок хранения составляет около 3 лет.

Преимущества для здоровья


Лечебные свойства родиолы розовой и положительные эффекты на здоровье достаточно широки. Трава воздействует, как на физическое, так и на душевное состояние человека:

  • противодействует стрессу и депрессии, нормализует психологические функции человека;
  • в состояниях истощения, бессонницы и нервозности препараты из родиолы регулируют сон, аппетит и приводят к психическому успокоению;
  • укрепляет функцию сердечной мышцы;
  • регулирует сердечный ритм;
  • обладает кардиозащитным эффектом;
  • обладает адаптивными эффектами и повышает иммунитет;
  • является противоопухолевым эффектом;
  • уменьшает вредное воздействие химиотерапии;
  • повышает спортивные результаты;
  • улучшает умственные функции;
  • гармонизирует сексуальные функции;
  • гармонизирует регуляцию сахара в крови;
  • защищает печень;
  • обладает сильными антиоксидантными эффектами на клеточном уровне;
  • подходит для профилактики заболеваний и аномалий, связанных с возрастом;
  • нормализует функции организма независимо от существующего состояния болезни – исправляет гипо- или гиперфункциональные расстройства;
  • родиола розовая – безвредное и нетоксичное растение для организма.

Состав:

  1. Флавоноиды.
  2. Гетерокликозиды.
  3. Стероиды.
  4. Танины и другие ценные вещества.

Как использовать траву?

Как в России, так и в других странах, кроме применения в народной медицине, родиола розовая рекомендуется и врачами. Она присутствует на полках аптек в таблетках и капсулах. Но в нашей стране наиболее распространенной является настойка (экстракт).

Отвар

1 ч.л. измельченного корня варите 7-10 минут в 1 л воды. Настаивайте 40 минут, процедите. Ежедневно пейте чай по 2-3 стакана.

Экстракт

Способ, как приготовить настойку, достаточно прост. Жидкий экстракт производится из корней 3-летних растений. Корни измельчаются, заливаются 40%-ным спиртом или качественной водкой, настаиваются 2 недели и процеживаются.
Сухой экстракт образуется путем выпаривания жидкого экстракта.

В инструкции по применению настойки родиолы розовой указаны следующие действия:

  • очень хорошие результаты достигаются в лечении периодонтита при использовании витамина А, растворенного в масле, вместе с экстрактом родиолы в соотношении 1:1 – на десны применяются компрессы в течение 3-4 часов в день (курс 4-7 раз);
  • другим способом является применение на десны экстракта, разбавленного дистиллированной водой (1:10); компресс прикладывается на 15-20 минут, курс аналогичный, как и в предыдущем случае.

Мужчины


Лечебные свойства для мужчин, кроме воздействия на сексуальную производительность, включают воздействие на энергию в теле и душе. Поэтому родиола розовая подходит для спортсменов, подвергающихся повышенному психическому и физическому стрессу. Ее положительное влияние на физическую работоспособность хорошо изучено – с 1970-х лет растение широко использовалось лучшими спортсменами в бывшем СССР и других странах.

Способ, как его принимать в бодибилдинге: по 20-25 капель 3 раза в день. Курс приема устанавливается индивидуально и варьируется от разового применения до нескольких недель ежедневного использования.

Кроме того, для мужчин важна поддержка и гармонизация экскреции нейротрансмиттеров, веществ, обнаруживающих процесс нервных импульсов и, следовательно, благоприятно влияющих на настроение, психический баланс и эмоциональную стабильность.

Женщины


Лечебные свойства для женщин наряду с другими положительными воздействиями на здоровье, включают ускорение обмена веществ и влияние на чувство голода, ввиду чего настойку растения можно использовать в качестве дополнения диеты для снижения веса.

Как ее принимать? Достаточно 5-7 капель ежедневно в течение 2 недель. После недельного перерыва модно повторить прием.

Следующий способ применения, подходящий для женщин – наружное использование. Родиола розовая находит применение в косметологии – средства с ее содержанием оказывают ряд положительных воздействий на кожу. Среди них:

  • стимулирование клеточного метаболизма;
  • регенерация и тонизирование кожи;
  • гидратация и питание глубоких слоев;
  • защита от свободных радикалов и негативного воздействия окружающей среды;
  • и предотвращение их появления;
  • противовоспалительные эффекты.

Приготовить полезное косметическое средство можно и самостоятельно. Рецепт прост: добавьте несколько капель экстракта (5-7 в 75 мл любого крема).

Беременность, грудное кормление, детский возраст

Онкология

При онкологии препараты на основе родиолы розовой (особенно, настойка) способны ингибировать опухолевый рост и деление патологичных клеток до 70%. Растительные средства предотвращают и останавливают метастазирование рака и рецидивирование заболевания.

Помощник в борьбе со стрессом


Трава защищает организм от воздействия стресса и помогает ему лучше справляться с психическим напряжением. В то же время, обеспечивается укрепление тела, которое становится менее подверженным различным заболеваниям.

За это свойство отвечают адаптогенные вещества, повышающие сопротивляемость организма в психологически сложный период. Адаптогены стабилизируют все функциональные системы организма.

На практике это означает, что эффект родиолы проявляется при депрессии, беспокойстве и стрессе. Повышает жизнеспособность и укрепляет иммунную систему, что важно в борьбе с вирусами и бактериями.

Благодаря успокаивающему действию и стабилизации умственного равновесия – улучшает сон и снимает неврозы.
Принимайте по 10 капель 2 раза в день (не позже 4-5 часов до сна). Лечение: 2 недели приема -> 1 неделя перерыва.

Стимулирующие, афродизиакальные и другие качества

В растении не обнаружены никакие следы кофеина, но его стимулирующие эффекты на 60% выше, чем у этого известного вещества. Кроме обеспечения свежего потока энергии естественным путем, и концентрация, происходит очищение организма от свободных радикалов и, следовательно, его укрепление. Родиола помогает при низком давлении, защищает сердце, печень и повышает сексуальную активность.

Для повышения либидо экстракт родиолы розовой принимается в количестве 5-10 капель 2 раза в день в течение 2 недель. После перерыва (1 неделя) можно продолжить лечение.

Благодаря улучшению психического здоровья, растение используется в качестве дополнительной терапии при раке легких, болезни Паркинсона, травмах, отравлениях или интоксикации организма. Рекомендуемый прием: 10 капель 2-3 раза в день. Курс – 20 дней. Перерыв – 1 неделя.

Противопоказания

Противопоказания к приему родиолы розовой, кроме беременности, лактации и детского возраста, включают следующие состояния:

  1. Гипертония (особенно, гипертонический криз).
  2. Сильное возбуждение.
  3. Лихорадочные состояния.
  4. Повышенная чувствительность.

Соблюдайте предписанную дозировку и не принимайте препараты дольше 6-8 недель. Растение не должно использоваться вместе с барбитуратами (но в настоящее время лекарства этой группы предписываются редко).

Учитывайте не только лечебные свойства, но и противопоказания родиолы розовой! Только так получите максимум пользы и минимизируете вред для здоровья! Перед применением посоветуйтесь с врачом.