Рождение ребенка - это такой опыт, который многие женщины желали бы пережить без лишнего медицинского вмешательства, например, без эпидуральной анестезии или других обезболивающих. Если вы хотите родить ребенка максимально естественно, то вам понадобится спланировать все заранее. Тщательное планирование, поддержка со стороны близких и мысленная подготовка позволят вам пройти естественные роды.

Шаги

Поиск вариантов

    Выясните, подойдут ли вам естественные роды. Естественные роды не всегда возможны. При некоторых заболеваниях и осложнениях, как, например, при преэклампсии или гестационном диабете, естественные роды могут быть сложными или слишком рискованными.

    • Если беременность протекает с повышенным риском, то возможность естественных родов необходимо обсудить с врачом. Некоторые женщины могут родить естественным образом, но только если их наблюдает врач и тщательно отслеживает любые осложнения.

  1. Оцените все преимущества естественных родов. Выясните все положительные стороны естественных родов - это будет давать вам мотивацию в течение всего процесса. Вот некоторые причины, по которым вас могут привлекать естественные роды:

    • Естественные роды способны уберечь вас и малыша от стресса и неприятных побочных эффектов от медикаментов, проведения операции или какого-либо физического воздействия. Многие женщины, родившие естественным путем, считают, что испытывали во время процесса меньше боли, беспокойства и стресса, чем во время родов с медицинским вмешательством.
    • Естественные роды обеспечивают более личное восприятие всего процесса, при котором основное внимание сосредоточено на состоянии матери и ребенка.
    • Поскольку вы будете в полном сознании во время родов, вы будете помнить все моменты, и сможете насладиться этим процессом.
    • Естественные роды снижают риски того, что понадобится кесарево сечение.
    • Женщины, родившие естественным путем, восстанавливаются после родов быстрее.

  2. Помните о рисках естественных родов. Несмотря на то что на протяжении веков женщины рожали естественным путем и вполне благополучно, все же риск осложнений при естественных родах всегда есть.

    • Естественные роды могут быть опасны при определенных заболеваниях, особенно без должного медицинского наблюдения и доступности соответствующего медицинского оборудования в том случае, если, например, ребенок находится в неправильном положении.
    • Помните, что если возникли какие-либо сложности, совершенно нормально отступить от плана естественных родов. В этом нет ничего постыдного. Главное - делать то, что лучше для вас и ребенка, а в некоторых случаях это может означать медицинское вмешательство в процесс родов.

  3. Помните, что в некоторых ситуациях медицинское вмешательство необходимо. Даже при тщательном планировании и наилучшем дородовом уходе нет гарантии, что во время родов не возникнет ситуаций, требующих медицинского вмешательства. Например, такими ситуациями могут быть:

    • предлежание плаценты;
    • герпетическая инфекция или ВИЧ;
    • предыдущие роды путем кесарева сечения;
    • несовместимое с естественными родами состояние ребенка;
    • стимуляция родов с целью сохранить здоровье матери или ребенка.

Подготовка к естественным родам

  1. Выберите врача-акушера. Прежде чем запланировать естественные роды, вам следует продумать некоторые моменты, а именно, где и с кем вы хотите рожать. Вам, вероятно, понадобится найти акушера-гинеколога и договориться с ним о родах. Также роды могут принимать медсестры-акушерки, врачи-перинатологи и врачи общей практики - разница лишь в квалификации этих специалистов:

    • Акушер-гинеколог может принять роды или провести хирургическую операцию, если это необходимо.
    • Медсестры-акушерки могут принимать роды, но при появлении каких-либо осложнений, они должны позвать акушера-гинеколога.
    • Врачи-перинатологи, как правило, специализируются на сложных родах, включая роды у женщин старше 35, женщин, имеющих ИППП или диабет.
    • Врачи общей практики и семейные врачи также способны принять роды, но они не являются специалистами в данной сфере, а поэтому при любых осложнениях они должны позвать акушера-гинеколога.

  2. Поговорите с акушером, чтобы понять, хотите ли вы, чтобы этот человек помогал вам при родах. Выбирая специалиста, который поможет вам родить ребенка, обязательно поговорите с потенциальными кандидатами. Это поможет вам понять, кто окажет достаточную поддержку и кому вы можете довериться. Выясните отношение акушера к естественным родам, для этого можно спросить:

    • "Что вы думаете о естественных родах?"
    • "Сколько естественных родов вы принимали?"
    • "Поддержите ли вы меня, если я решу рожать естественным путем?"

  3. Подготовьте план родов . Во время беременности может быть полезным составить план родов. В нем должны выражаться ваши потребности и желания касательно того, как вы хотите родить своего ребенка. Полезно обсудить этот план с теми, кто будет присутствовать и помогать на родах. Обсудите свой план родов с врачом, акушером или доулой. План родов должен включать следующую информацию:

    • где вы хотите рожать;
    • кто будет помогать вам при родах;
    • кто будет вашей главной поддержкой при родах;
    • кто вообще сможет присутствовать при родах (на различных их этапах);
    • какая поддержка и помощь вам будет нужна при родах;
    • какие обезболивающие препараты вы хотите использовать;
    • что делать с пуповиной и пуповинной кровью;
    • останется ли ребенок после рождения с вами или его принесут позже;
    • особые традиции, которые вы хотели бы соблюсти;
    • кто должен сообщить вам, если что-то идет не так;
    • любые другие пожелания к врачам и людям, которые будут с вами.

  4. Выберите партнера для родов. Многим женщинам бывает гораздо легче придерживаться заданного пути, когда в сложные моменты, когда они уже готовы сдаться, партнеры по родам напоминают им о мотивах, почему они выбрали естественные роды.

    • Если вы планируете рожать в родильном доме, то пройти естественные роды и не сдаться в последний момент вам помогут профессиональная акушерка или партнер.
    • Наличие партнера на родах также поможет вам получить столь необходимую моральную и даже физическую поддержку, и вы сможете родить ребенка без медицинского вмешательства.

  5. Сообщите акушеру или врачу о своих пожеланиях. Заранее сообщите своему акушеру или врачу, что вы планируете рожать естественным путем, чтобы у него было время все спланировать и подготовить. Врач также сможет задать вам вопросы и устроить все в соответствии с вашими пожеланиями.

    Посещайте занятия по подготовке к естественным родам. Наверняка занятия по подготовке к родам и беседы с женщинами, которые родили естественным путем или помогают это сделать другим, будут очень полезными и познавательными для вас.

    • Обсудите свои страхи, беспокойства и ожидания с другими женщинами на занятиях. Зачастую, простая беседа с теми, кто уже испытал это ранее, помогает успокоиться. Это поможет вам не беспокоиться о боли и безопасности для здоровья и настроиться решительно.

Роды без обезболивающих препаратов

  1. Техники дыхания. Дыхательные упражнения чаще всего используются для расслабления и борьбы с болью при естественных родах. Изучить эти техники дыхания можно на специальных занятиях по подготовке к родам. При выборе занятий постарайтесь отдать предпочтение тем курсам, которые фокусируются именно на дыхательных техниках.

    Техники визуализации. Найдите какой-нибудь предмет или изображение и сконцентрируйтесь на нем, чтобы расслабиться и не думать о боли во время родов. Можете принести с собой любимую фотографию и смотреть на нее во время схваток. Выберете такое изображение, которое вас успокаивает. Например, это может быть фотография заката. Также можно просто закрыть глаза и представить что-нибудь приятное. Например, можете представлять, как вы сидите на пляже или стоите на вершине горы.

    Положения и перемещения. Слушайте свое тело и меняйте положение в процессе родов так, чтобы вам было комфортно. Если вы чувствуете, что лучше походить, посидеть, полежать или облокотиться на кого-то, то не стесняйтесь и сделайте так, как вам хочется. Вообще говоря, лежать - не самое лучшее положение при родах, поэтому постарайтесь не ложиться, если это возможно.

подборка с форума sibmama

Марта: Два народных способа: секс и клизма. И то и другое провоцирует схватки. Еще разговаривать с ребенком надо, рассказывать, как вы его ждете. Вообще не торопите события. Он там сам знает, когда выходить. А вот вес не набирать - обязательно уговаривайте. Скажите, что маме тяжело будет, что ему тяжело самому будет.

Светланка: говорят, что помогает сидеть на корточках..

Барышня Анюта: Мы ходили в роддоме по этажам. Кто-то таскал на вытянутых руках стул, ползал на четвереньках, кто-то катался на машине вокруг роддома. Моя мама перед родами вымыла руками пол... Кто-то приготовил на всю семью обед и размялся с пылесосом. Этих баек существует море, если ляжешь раньше в роддом - наслушаешься еще и не такого.

Рыжик: Посоветую больше ходить. Чего-нибудь прибрать в доме. Еще хорошо помогает стимуляция сосков. Про это можно подробнее в интернете почитать. Секс, вроде, неплохая идея. Хотя с таким животом это сложно. Вообще, это все советы от моего врача.

Женни: горячая ванна.

Манюша: Я и приседала, и по улице долго гуляла (с сумками тяжелыми из магазина шли), и секс был, и соски стимулировали. Что-то из этого помогло. Ну, на крайняк клизма - говорят, схватки вызывает. Про секс: активность здесь не так важна, как сперма! Она содержит какие-то там вещества, которые положительно влияют на раскрытие шейки. Так что можно и бревном полежать.

Laticka: по лестнице туда-сюда побегать, полы помыть и дитенка поуговаривать, я помню, уговаривала сидела 2 августа, типа - доченька, собирайся уже на свет, мне тяжело очень и т. д. и т. п.

Oklen: "В последние годы были открыты новые средства искусственного стимулирования родовой деятельности. Это вещества простогландины, которые в больших количествах содержатся в амниотической жидкости. Раньше эти препараты использовали в виде раствора, который вводили внутривенно, а теперь разработан гель, который используют вагинально. Он постепенно растворяется, вызывая начальные сокращения матки. Если в теч. 4-х часов схваток не будет, процедуру повторяют. Хорошо то, что схватки вызывают постепенно, заставляя расширяться шейку матки, что стимулирует начало нормальной родовой деятельности. А в тех случаях, когда повторение процедуры не приводит к родам, можно совершенно безопасно отложить процедуру до следующего дня".

Bantikova: Девочки, а мне роды ускорили в консультации. Это не пособие как родить, но просто поделюсь... Поставили мне свечку ламинарии вечером, сказала врач подъехать к ней утром, она её уберёт... А я решила, чего мне ездить (путь не близкий), пошла в консультацию к себе, всё равно плановый приём в этот день был, попросила, чтоб убрали. Оказалось, что ниточка оторвалась... И вообще, пока мне эту ламинарию искали и пытались достать, у меня схватки пошли прям на кресле. А эту свечку они так и не достали, хотя уверяли в обратном. Приехала со схватками к своему врачу, где она мне её (свечку) эту достала быстро и главное - безболезненно... В общем, так мне ускорили роды в "родной" консультации. В этот же день я и родила сыночка.

Phantom: Массаж биологически активных точек - это натуральный способ, который может быть использован для того, чтобы вызвать роды у женщин, которые переносили ребенка дольше положенного срока, чтобы сократить боли, связанные с родами, или чтобы ускорить медленные роды.
Массаж биологически активных точек тела похож на иглоукалывание, однако разница заключается в том, что здесь используется массаж пальцами, а не иглами. Наибольшим преимуществом массажа биологически активных точек тела является то, что он является эффективным способом вызова родов, а также сокращения боли, связанной с родами.

Megan: Из бабушкиных советов: помыть пол во всей квартире - не шваброй, а вручную, на корточках. Из личного опыта: длительные пешие прогулки. Попробуйте еще поговорить со своим малышом, объяснить ему, почему лучше родиться уже сейчас. Знаю, что у многих детки в такой ситуации слушались.


Морская: На сайте Рожаны в разделе "Роды" есть описание травяного сбора для ускорения раскрытия и снятия боли, но отмечено, что начинать его пить нужно с началом схваток. У меня были довольно быстрые роды, считаю, что благодаря именно ему.
"Сбор на роды: по 1 ст. ложке чабреца, мяты перечной, мелиссы, плодов шиповника, душицы заварить 300 г воды на водяной бане в течение 20 мин. Остудить и долить стакан кипяченой воды. Принимать с началом схваток по несколько глотков до полного раскрытия шейки".
Повторюсь, что я с этим сбором большую часть времени провела дома, в довольно расслабленном состоянии, родила через 30 мин. по приезду в роддом, правда, роды были вторые.
Поэтому засекайте обязательно ПЕРИОДИЧНОСТЬ схваток. Болезненность ощущений - это не показатель.

НаталияИ: Я для этой цели использовала мытье окна, памятуя мамин рассказ, что я родилась после того, как она окна заклеивала. Помогло, но я об этом несколько жалею, т. к., возможно, организм еще был не готов, и все пошло не самым лучшим образом

VaLerochka: Секс, мытье полов, подъемы пешком на 9 этаж, прогулки с сумками... Ничего из этого не помогло! Хотя, после неболючих схваток раскрытие было 7 пальцев и очень мягкая шейка, по словам врача. Может здесь секс помог?
А роды начались после того, как я шторы сняла и обратно повесила, а еще табуретку (они у нас тяжелые) поднимала на вытянутых руках над головой. Проделала это все во второй половине дня, а в 3 часа ночи проснулась от того, что живот болит. Началось.

OZa: Секс (обязательно с оргазмом, чтобы матка сокращалась), длительные прогулки и теплая ванна.

Stepan: По моему мнению, самая лучшая стимуляция - это хорошее настроение и теплые отношения с окружающими, когда все уже решено и определено, можно просто отдыхать и радоваться жизни.

palmira: А мне ничего не помогало - ни бег (на последних сроках), ни ходьба, ни помывка пола вручную, ни поднятие тяжестей, ни секс... ничего ровным счетом. Кроме! Осмотра на кресле, где мне проверяли, цел ли пузырь, тыкая пальцами в макушку ребенка. Вот и родились мы на следующий день.

Немножко беременна: Врач посоветовала стимулировать соски. Что я и делала два дня. Ещё по вечерам, когда нельзя было гулять, бегала там по лестнице, а когда можно было, соответственно, гуляла. В город ездила на маршруточке (рожала в Первомайке).

Senefera: А я зарожала после того, как с девчонками вечером нахохотались до потери пульса и до слез! А через 2 часа схватки начались!

Нана: я, видимо, тоже простимулировала себя. 2 недели в патологии, перевод в другой роддом (горбольница закрывалась на мойку), мои нервы не выдержали, и я весь вечер прорыдала мужу в телефон о том, как же я хочу домой. Этой же ночью начались схватки, и мой сынулька родился на сроке 37 недель.

Магали: роды начинаются, когда ребеночек вырабатывает особый гормон. Как этому могут способствовать прыжки, приседания - не очень понятно))) Секс в какой-то мере помогает, в сперме есть простагландин, он шейку размягчает....

Eseniya: Я вот не знаю, совпадение было или нет, но факт налицо. Захотелось мне в тот день сделать грандиозную уборку, даже окна помыла, в общем, так устала к вечеру, что даже не поняла, от чего всё тело ноет. Ну, а в час ночи уже родила

Акса: Могу сказать, что мне реально помогло родить в 38,5 недель без стимуляции и разрывов:
1) оливковое масло от одной до 3 столовых ложек за 2 месяца до ПДР.
2) чай из листьев малины за месяц до ПДР.
Ходить по лестницам, но только через 2 ступеньки и желательно в быстром темпе.

Lenka: Мне с первым Ре помогло - расслабляющая ванна при свечах + бокал красного вина + секс. Потом сразу поехали рожать.

Free_Dom+: Я тоже перепробовала - прогулки (мнооооого и далееекоооо), диету специальную, полы мыла, думала о малыше, и все, что здесь описано. В итоге помог осмотр на кресле. А может и нет, - но после осмотра родила через 12 часов.

К@тенок: Родила ровно в 40 недель потому как активно готовилась, чтоб не переходить - секс (мнооого), переезд,сборка шкафов, прогулки со старшей дочерью длительные, а особо чай из листьев малины - пила литрами 2 последних дня перед родами.


ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ

КатяД (06/01/2019)

ПОСТ О ГЛУПОСТИ И САМОУВЕРЕННОСТИ.
Женщина, 20 лет. Первородящая. 39 недель. Преждевременная отслойка нормально расположенной плаценты. По совету опытной подруги собирала рассыпанные на полу шесть коробков спичек, что бы быстрее родить. Приседала. Спускалась и поднималась на девятый этаж без лифта. Бегом, туда и обратно, туда и обратно. Обильное кровотечение. Тяжелая гипоксия плода. Экстирпация матки. Ребенка спасти не удалось.

Adocada (01/06/2017)

Я до последнего очень много ходила, занималась ремонтом, разговаривала с дочей, т.к. чувствовала, что ей тяжело уже - не помогло. А всякие кульбиты со шкафами/холодильниками/полами могут быт вредны. У кого тренированный организм, то мышцы,даже растянутые, нагрузку выдержат, схваток не будет, а вот воды могут отойти.
Я решила педикюр сделать после душа, в итоге отошли воды, а схваток как таковых не было. Схватки пошли нормальные часов через 5, родила тоже только через 5 часов после начала схваток, да и то при помощи капельницы с окситоцином, эпидуралки и локтей врача.
В итоге гипоксия, тугое обвитие пуповиной и прочие "прелести" неправильного течения родовой деятельности (хотя обвитие за 10 дней до этого по узи снимали).
Так что поосторожнее с кульбитами и тяжестями. Как вариант простогландины, только не из тюбиков, а от мужа - секс. Эффект есть у многих, а если нет, то хоть без вреда и с удовольствием.

Шабалинова Татьяна (01/02/2011)

Я два раза родила после трения сосков....окситоцин природный так вырабатывается, только это работает не у всех, тк многие кормят грудью долго и чуствительность понижается или просто от природы чуствительность понижена. Я по этой самой причине (из-за высокой чуствительности) не смогла грудью кормить, тк ощущуния мягко говоря неприятные.....

Женщины в положении после 38 недели начинают задумываться о том, что делать, чтобы не навредить. В ожидании схваток, разрешения от бремени они находятся почти постоянно. Одни устали ходить с огромным животом, других снедает страх и желание скорее увидеть малыша, третьих измучили отеки, токсикозы и изжога. Настоящая паника начинается после 40-й недели: ребенок по всем срокам должен стремиться увидеть мир, но не желает даже шевелением показать мамочке, что готов к рождению. Женщины начинают искать, чем стимулировать схватки.

Зачем ускорять начало родовой деятельности

Находясь под пристальным вниманием специалистов к концу беременности, женщина может быть спокойна и за собственное здоровье, и за малыша.

Если срок в 40 недель позади, но схватки не начались, медики предпочитают госпитализировать маму. Отслеживая самочувствие беременной и плода, проведя исследования крови, мочи, они определят, что стало причиной задержки родов. Их немало, есть среди них и опасные состояния, поэтому не стоит отказываться от медицинской помощи.

Если истекли 42 недели, а ошибка в расчете ПДР исключена, акушеры настаивают на вызове схваток, стремясь избежать:

  • затвердевания костей черепа ребенка, что не позволит головке пройти через родовые пути и вызовет крупные разрывы и травмы новорожденного;
  • нехватки кислорода, то есть гипоксии внутри утробы, ведь плацента на таком сроке состарилась и не снабжает малыша всем необходимым в нужном ему количестве;
  • пережатия пуповины, вызванного уменьшением количества околоплодных вод;
  • помутнения амниотической жидкости из-за попадающего в нее мекония, что отрицательно сказывается на состоянии ребенка.

Угроза нарушения сроков заставляет многих мам заранее искать способы ускорить роды. Учитывая отрицательное отношение к госпитализации и необходимости провести в больнице больше 10 дней, они обращаются к методам, которыми можно пользоваться дома. Не стоит рисковать двумя жизнями сразу только потому, что женщине надоело быть беременной или ей хочется (бывает и такое) ввести в заблуждение близких относительно даты зачатия.

Каждый организм уникален. Считается, что чем короче менструальный цикл, тем меньше срок беременности. Цикл в 30 и больше дней позволяет предполагать роды на 42 неделе, а то и позже. Нередко схватки начинаются на 3–4 недели позже из-за неготовности родовых путей, эндокринных проблем или слабой иммунной системы малыша. Не стоит торопить события, если в целом состояние удовлетворительное, не уменьшается объем талии и вес, малыш шевелится, давая понять, что хорошо чувствует себя в утробе.

Когда стимулирование родов противопоказано

Женщинам, рожающим впервые, 9 месяцев не дает покоя мысль о боли, которую причинит крупный плод. Это заставляет неразумных будущих мам воспользоваться советами, как быстрее родить, думая, что чем меньше кроха, тем легче он появится на свет. Предположение это не только ошибочное, но и крайне вредное. Недоношенный, не готовый к появлению на свет ребеночек будет слабее своих сверстников, больше подвержен риску инфицирования, развития хронических болезней, увеличивается и вероятность появления различных патологий.

Не следует прибегать к вызову схваток, если:

  • медики запланировали кесарево сечение, так как бедра мамы слишком узкие;
  • женщина страдает гипертонией, болезнями нервной системы, эндокринными заболеваниями;
  • беременность протекала тяжело, есть риск развития сердечно-сосудистой, почечной недостаточности, кровотечений из-за низкой свертываемости крови;
  • на матке есть рубцы;
  • у беременной есть воспаления и инфекции мочеполовой системы;
  • есть опасность неправильного положения плода, его обвития пуповиной.

Никогда не следует принимать решение без консультации с наблюдающими беременность гинекологами. В случае реальной опасности они всегда смогут назначить УЗИ, провести исследование, чтобы оценить ее и начать стимулирование или провести экстренную операцию, помогая родить.

Домашние способы вызвать схватки и приблизить роды

Тысячелетия существования человечества позволили накопить опыт в последовательности действий для вызова схваток и рождения ребенка. Что есть, пить и делать, чтобы ребенок быстрее появился на свет? Раньше повитухи, а потом и гинекологи и акушеры давали советы беременным, предупреждая и об опасности осложнений. Не следует прибегать даже к безопасным методам, если существует хоть небольшая доля риска, особенно при проведении процедур дома, без наблюдения людей с медицинским образованием, тем более в полном одиночестве.

Методы физического воздействия

Приблизить схватки при помощи физического воздействия не значит выдавливать ребенка или потуже затянуть живот, заставляя организм начать выталкивать из себя малыша. Эти варварские способы могут убить ребенка или сделать его инвалидом. Если врачи считают, что срок уже пришел и вызывать схватки безопасно, можно попробовать народные методы.

Метод Что нужно делать Срок наступления схваток
Активность Гулять, двигаться, делать зарядку рекомендовано на протяжении всей беременности. В последние дни даже небольшая домашняя уборка, мытье пола, стирка или гимнастические упражнения могут спровоцировать начало родовой деятельности. Схватки начинаются через 3–5 часов, если речь идет о нормальном сокращении, а не отслаивании плаценты или других осложнениях. Боль, дискомфорт, головокружение говорят о том, что нужна срочная помощь медиков.
Секс На последних неделях медики рекомендуют избегать половой близости, но перед родами, когда ожидание схваток явно затянулось, секс может стимулировать роды, особенно если женщина испытала оргазм. Стоит воспользоваться специальными смазками, чтобы секс был приятным. Через 2–4 часа могут отойти воды. Способ рекомендуют даже гинекологи, так как это смягчает родовые пути, заставляет сокращаться влагалище. Выбор позы для секса очень важен: исключены давление на живот, сжимание груди.
Массаж груди При массировании сосков в организме женщины вырабатывается окситоцин, который врачи вводят для наступления схваток. Смазав соски смягчающими маслами или кремом, мягкими круговыми движениями женщина может сама разминать их или попросить мужа. Такие бережные и возбуждающие приятные ласки в течение 20–30 минут до 4 раз ежедневно еще и готовят грудь к кормлению. Массаж полезен в течение последних дней перед родами, эффект может наступить в течение 1–7 суток.
Ванна Беременным советуют принять очень теплую ванну, можно использовать ароматические масла, которые помогут расслабиться. Но это средство – одно из последних, прибегать к нему стоит, когда рядом есть кто-то близкий, контролирующий ситуацию. Лежать в теплой ванне можно не дольше 15 мин., немедленно прекращают процедуру при головокружении, повышении давления. Часто схватки начинаются в ванне или через 20–30 мин. после нее.

На последних неделях беременности женщине лучше вообще не оставаться в одиночестве. При решении стимулировать схватки обязательно нужно попросить близких быть рядом, так как ситуация очень легко может выйти из-под контроля.

Лекарственные травы

Какие еще есть способы, чтобы поскорее начались роды? Помощь в том, чтобы они прошли легко и быстро, окажут лекарственные травы. Отвары листьев малины, а также петрушка, примула и ряд других содержат вещества, способствующие выработке женских половых гормонов.

Фитоэстрогены оказывают самое благотворное влияние на мышцы таза, вызывают сокращение и ускоряют приближение родов. Отвары полезны для мамы, их можно заваривать вместо чая.

Помогут ли продукты?

Испытанный многими женщинами способ приема слабительных препаратов или продуктов может оказаться опасным. Касторовое, оливковое масла, сок свеклы, острые блюда могут вызвать сокращения матки. Они помогут и освободить кишечник. Однако связь между родами и приемом этих продуктов не доказана учеными.

Считается, что приближает схватки и выпитый бокал красного вина. Врачи такой способ не одобряют, но расслабиться и успокоиться он помогает многим.

Ждать или ускорять?

Ожидание ребенка – волнующая пора, наполненная тревогами и мыслями, как быстро и легко родить, что есть и пить, как правильно питаться. Особенно важным это становится в последние дни перед истечением срока беременности, когда пора рожать, а схваток все нет.

Обновление: Октябрь 2018

Многие будущие мамы мечтают о быстрых родах, особенно прослушав рассказы подружек, как хорошо и быстро у них прошли роды, ведь я-то мучилась со схватками меньше. Хорошо это или плохо – большинство беременных не задумывается над подобным вопросом. Но акушеры очень и очень отрицательно относятся к родам «по ускоренной программе», то есть быстрым и стремительным. Такие роды таят множество опасностей, и в первую очередь для малыша, но чреваты и для мамы.

Продолжительность родов

Еще в древности говорили, что над роженицей не должно дважды всходить солнце, то есть роды не должны продолжаться 24 часа и больше, но и не быть слишком короткими. Родовый процесс сложный и трудоемкий, особенно для плода. За весь родовый период малыш должен не только появиться на свет, но и пройти по родовым путям, и, в первую очередь, преодолеть костное кольцо малого таза матери.

Прохождение по родовым путям сопровождается определенными поворотами предлежащей части плода в той или иной плоскости таза. Это нужно для оптимального установления головки плода на выходе из малого таза и наименее травматичного рождения малыша. Кроме того, плод в процессе родов испытывает стресс, который необходим для быстрой адаптации ребенка к существованию во внешнем мире. А, соответственно, при быстрых родах, как, впрочем и при кесаревом сечении, адаптационные механизмы не запускаются, что может негативно отразиться на здоровье малыша.

Общая длительность родов:

  • у первородящих она составляет 8 – 12 часов;
  • у женщин, рожающих не в первый раз – 7 – 10 часов.
  • Максимальная продолжительность родов – 18 часов.

Определимся с терминами

На общее количество родов приходится 0,8% «ускоренных» родов.

  • Какие роды называют стремительными? Если роды «укорочены» до 4 – 2 часов у первородок и длятся 2 часа и меньше у повторнородящих.
  • Какие быстрыми? Если же роды длятся 6 – 4 часа у «первородок» и от 4 до 2 часов у повторнородящих, они называются быстрыми.

Отдельно говорят об «уличных родах», когда родовый процесс и последующее рождение ребенка застигает женщину врасплох (на улице или в транспорте). Причем это происходит в вертикальном положении (женщина либо стоит/сидит, либо активно двигается.

Подобный вариант родов, а конкретно, быстрое их завершение – полная неожиданность для женщины ввиду отсутствия схваток и потуг и любых болезненных ощущений. Не исключается как неопытность женщины (если роды первые), так и отсутствие сопротивления шейки (при нормальных родах она выполняет функцию «запора» и раскрывается постепенно, предупреждая быстрое прохождение плода по родовым путям). Шейка матки не оказывает сопротивление в случае истмико-цервикальной недостаточности или у женщин с многочисленными родами в анамнезе.

Причины

Причины стремительных и быстрых родов одинаковы:

Генетически-обусловленная патология миоцитов (мышечные клетки)

В данном случае возбудимость миоцитов значительно повышена и чтобы вызвать сокращения миометрия достаточно незначительной силы воздействия. Эта особенность может наследоваться, поэтому в группу риска входят женщины, матери или близкие родственницы которых перенесли быстрые либо стремительные роды.

Чрезмерная возбудимость нервной системы

Эмоциональная лабильность, склонность к депрессиям, неврозам, тревожности, а также психологическая неготовность к родам может спровоцировать чрезмерно сильную родовую деятельность. Беременность у женщин с гипертонией, малокровием, инфекционными болезнями и патологией сердечно-сосудистой системы также угрожаема в плане развития скоротечных родов.

Болезни желез внутренней секреции и обменные нарушения

К этой группе относятся заболевания щитовидки (например, при тиреотоксикозе ускоряется обмен веществ и, соответственно, их влияние на нервную систему). Также вносят свою лепту заболевания надпочечников (повышенный синтез норадреналина и ацетилхолина – медиаторов, которые провоцируют возбудимость вегетативной нервной системы).

Отягощенный анамнез

Различная патология репродуктивной системы: нарушения цикла, воспалительные заболевания матки и придатков, опухоли и кисты, эндометриоз, пороки развития матки. Имеет значение течение предыдущих родов: быстрые или стремительные, затяжные или травматичные как для мамы, так и для малыша.

Патология настоящей беременности

Тяжелое течение раннего токсикоза и/или гестоза, много- или маловодие, крупные размеры плода, предлежание плаценты, патология почек, переношенная беременность или резус-конфликт.

Ятрогенные причины

Неправильно рассчитанная дозировка при введение родостимулирующих средств (окситоцин, простагландины). Также необоснованная родостимуляция теми же препаратами.

Излитие вод

Запустить роды по «ускоренной программе» может и быстрое опорожнение матки в случае многоводия при отхождении вод. Резкое и быстрое уменьшение внутриматочного давления раздражает миометрий и вызывает гипертонические сокращения матки. Поэтому в случае многоводия проводится ранняя амниотомия с осторожным вскрытием плодного пузыря и контролем скорости излития вод.

Продолжительное раздражение и сдавление шейки матки головкой плода.

В данном случае 1 период родов носит затяжной характер, схватки продолжаются 10 – 12 часов, и предлежащая часть продолжительное время остается в одной плоскости, что и обеспечивает сдавление и раздражение шейки. После чего головка начинает свое стремительное продвижение по остальным плоскостям малого таза, а шейка бурно раскрывается.

Факторы риска

Предрасполагают развитию «скоростных» родов следующие факторы:

  • неврозы;
  • паритет (в прошлом 3 и больше родов);
  • слишком широкий таз и маленькие размеры плода;
  • преждевременные роды;
  • возраст (у женщин моложе 18 лет отмечается незрелость и неподготовленность центральной нервной системы к вынашиванию плода и родам, а у женщин старше 30 имеется отягощенный акушерско-гинекологический анамнез и хронические соматические заболевания);
  • истмико-цервикальная недостаточность.

Течение родов

Заподозрить стремительные или быстрые роды помогут знания о течении нормальных (физиологичных родов). Опытные мамы, у которых были роды в прошлом, знают, что вторые (третьи и т. д.) роды чаще проходят быстрее, поэтому обращаются за медицинской помощью при появлении первых схваток. Стремительные роды, особенно у первородящих, процесс непредсказуемый не только для самой роженицы, но и для врача. Поэтому при ведении беременной в женской консультации женщину определяют в ту или иную группу высокого риска, в том числе и по «ускоренным» родам. Родовый акт включает три периода:

Первый период

Этот этап начинается с момента возникновения регулярных схваток (2 – 3 за 10 минут), и поэтому его называют периодом схваток или раскрытием шейки матки. Именно на данном этапе интенсивность и частота схваток постепенно нарастает, а шейка матки раскрывается, что нужно для прохождения головки плода. В конце первого периода шейка матки (маточный зев) раскрывается полностью (10 – 12 см). Продолжительность первого этапа родов составляет 2/3 от общего времени родов и примерно занимает 8 – 10 часов.

Плавное и постепенное раскрытие маточного зева под влиянием усиливающихся схваток предупреждает различные травмы родовых путей (шейки) и матки, а также избавляет головку ребенка от чрезмерного давления. Завершение первого периода характеризуется некоторым уменьшением силы схваток.

Второй период

Как только маточный зев достиг полного раскрытия, начинается второй период (другое название «период изгнания плода»). На данном этапе каждое маточное сокращение (схватка) способствует продвижению плода по родовым путям к вульварному кольцу – «выходу». Ввиду растяжения влагалища и шейки и давления головки на прямую кишку, у роженицы появляется желание тужиться. Поэтому данный период называют еще потужным.

Течение второго периода короче первого и примерно составляет 1 – 2 часа. Медленное продвижение малыша способствует бережному растяжению тканей родовых путей и предупреждает их повреждение (разрывы влагалища, вульвы). Кроме того, медленное продвижение головки через влагалище позволяет ребенку приспособиться к выраженному давлению его стенок, что предупреждает возникновение у него внутричерепных кровоизлияний.

Третий период

Этот период носит название последового. Продолжается он не больше получаса и характеризуется рождением последа (плаценты, остатков плодных оболочек с пуповиной). Это самый быстрый период, как правило, длится несколько минут и характеризуется одной схваткой.

Течение «ускоренных» родов

«Ускоренные» роды могут протекать по нескольким сценариям:

1 вариант

В данном случае быстрые роды отличаются равномерным ускорением родового процесса в целом, то есть имеет место ускорение как первого, так и второго периодов. Начинаются быстрые роды с момента раскрытия маточного зева. Ускоренное течение первых двух периодов обусловлено увеличенной растяжимостью шейки, влагалищных стенок и промежности. Как правило, причиной ускорения родов является слабая сопротивляемость мягких тканей родового канала на фоне нарастающих по силе схваток. Данный вариант часто отмечается у женщин с гиперэстрогенией, с истмико-цервикальной недостаточностью или у многорожавших рожениц.

Клинические проявления: на протяжении первого часа начала стремительных родов сила и длительность схваток нарастает неадекватно (2 – 3 схватки за 5 минут), общая длительность составляет около 4 – 5 часов, но не сопровождаются значительными повреждениями родовых путей. Подобный сценарий родов более опасен для ребенка, особенно в случае недоношенности или напротив, крупных размеров плода, либо при имеющейся внутриутробной патологии (гипоксия, задержка или пороки развития).

2 вариант

Течение родов по 2 варианту характеризуется спастическими судорожными схватками. Клинические проявления:

  • резкое и внезапное начало частых, продолжительных и очень болезненных схваток;
  • промежутки между схватками практически отсутствуют;
  • количество схваток достигает 5 и больше за 10 минут;
  • беспокойное состояние роженицы;
  • тошнота и рвота;
  • повышенное потоотделение;
  • тахикардия.

Из-за очень интенсивных, частых и резких схваток повреждаются (рвутся) шейка матки, влагалище, промежность, возможно и повреждение тела матки. Роды могут осложниться преждевременной отслойкой плаценты, нарушением плацентарного кровотока и гипоксией плода и маточным кровотечением. Высока вероятность развития осложнений и для плода.

Продолжительность родов не больше 3 часов, рождение ребенка происходит в 1 – 2 потуги, которые появляются сразу после полного раскрытия маточного зева (биомеханизм родов нарушается, что ведет к серьезному травмированию плода).

3 вариант

Данный сценарий течения родов характеризуется стремительным рождением плода и кардинально отличается от первых двух вариантов. Главное отличие заключается в нарушенном соотношении первого и второго периодов. Чаще роды протекают нормально в первом периоде или могут быть несколько ускорены, но второй период (изгнание плода) занимает всего 3 – 5 минут. Подобный вариант стремительных родов (первых или вторых/третьих) характерен для преждевременных родов или при гипотрофии плода, широком тазе роженицы. Сделать роды быстрыми и даже стремительными способна необоснованная медикаментозная родостимуляция.

Стремительное течение периода потуг чревато для женщины тяжелыми повреждениями мягких тканей вульвы и влагалища, а для ребенка черепно-мозговыми и спинальными травмами.

Ведение родов

Как уже указывалось, еще на этапе ведения беременной в женской консультации выявляют предрасполагающие факторы «ускоренных» родов и при высокой степени риска женщину госпитализируют в роддом заранее, за 1 – 2 недели до предполагаемой даты родов.

Если же стремительное или быстрое течение родов началось вне стен медицинского учреждения, роженицу экстренно госпитализируют в роддом (на каталке с момента обнаружения женщины до транспортировки ее в палату) и принимают все меры для «притормаживания» родовой деятельности:

Очистительная клизма

Очистительную клизму в обязательном порядке проводят всем роженицам для стимуляции схваток, но в случае стремительных родов она противопоказана.

Горизонтальное положение

Роженица весь первый и второй периоды проводит лежа. Во время схваток ей следует лежат на боку, противоположном позиции плода (не на той стороне, где прилежит спинка, а наоборот) – снижает частоту и интенсивность схваток.

Введение токолитиков

При отсутствии противопоказаний проводится внутривенная инфузия токолитических препаратов (расслабляют матку): партусистен, гинипрал, бриканил). В противном случае внутривенно «капают» антагонисты кальция: нифедипин, верапамил. Также внутривенно вводят сернокислую магнезию, спазмолитики и наркотические анальгетики (промедол, баралгин).

Эпидуральная анестезия

При необходимости выполняется ЭДА (введение анестетика в надоболочечное пространство спинного мозга на уровне поясничных позвонков).

Ведение 2 и 3 периода

Второй период роженица также проводит на боку с внутривенным введением препаратов, улучшающих маточно-плацентарное кровообращение. Сразу после рождения плода подключают окситоцин или метилэргометрин внутривенно и проводят ручной контроль полости матки на предмет оставшихся долек плаценты и оболочек.

Последствия

Стремительные роды могут обойтись без последствий, как для ребенка, так и для мамы, но риск их развития остается высоким.

Материнские осложнения

  • Повреждения мягких тканей родового канал а. Разрывы 3 – 4 степени шейки, влагалищных стенок и сводов, промежности, отрыв шейки матки, а также разрыв матки сопровождаются сильным кровотечением и угрожают жизни женщины.
  • Расхождение лонного сочленени я. Характеризуется сильным болевым синдромом и требует либо операции (остеосинтеза) либо длительного (до месяца и больше) нахождения в фиксированном положении (лежа на спине с разведенными и согнутыми в коленях ногами).
  • Преждевременная отслойка плаценты . Крайне опасное осложнение и для женщины и для плода. Роды заканчивают экстренным кесаревым сечением.
  • Нарушение маточно-плацентарного кровотока . Приводит к развитию острой внутриутробной гипоксии и также требует немедленного родоразрешения (кесарево сечение).
  • Нарушение отделения последа . Сопровождается задержкой долек последа и оболочек в матке, провоцирует кровотечение и требует ручного контроля матки.
  • Гипотоническое кровотечение . Развивается в раннем послеродовом периоде (первые 2 часа после завершения родов). Внутривенно вводят утеротоники (окситоцин), при неэффективности выполняется ручной контроль полости матки и массаж матки на кулаке.

Последствия для ребенка

  • Травмы мягких тканей ребенка . Кровоизлияния различной интенсивности в подкожножировой слой.
  • Повреждения ключицы и плечевой кост и. Из-за нарушения биомеханизма родов плод не успевает закончит поворот после рождения головы и рождение плечиков происходит в косом размере, что сопровождается переломами ключицы и плечевой кости.
  • Кефалогематомы . Стремительное продвижение головки плода нарушает биомеханизм родов, головка не успевает конфигурироваться, что приводит к кровоизлиянию под надкостницу черепных костей).
  • Кровоизлияния во внутренние органы . Возможны массивные кровоизлияния в паренхиматозные органы (печень, почки и надпочечники).
  • Нарушение мозгового кровообращения . Ввиду спазма мозговых сосудов кровообращение в головном мозге нарушается, что приводит к инсультам и гибели клеток мозга. Также ухудшает кровоток в мозге повышенное внутричерепное давление. Перечисленные факторы могут привести к смерти ребенка или его инвалидизации в дальнейшем.
  • Травмы позвоночника .
  • Острая гипоксия и рождение плода в асфиксии . Требует проведения реанимационных мероприятий. В отдаленном будущем ребенка не исключено отставание его в нервно-психическом и физическом развитии.

Вопрос – ответ

Снижается ли риск возникновения осложнений при вторых стремительных родах?

Нет. Развитие осложнений сопровождает практически все стремительные роды, и количество предыдущих родов не играет роли.

У меня роды были легкими и быстрыми. Родила за 4,5 часа (роды первые) и безо всяких осложнений, в том числе и для ребенка. Значит, врачи просто пугают мам последствиями быстрых (стремительных) родов?

Нет, врачи совершенно правильно предупреждают о высокой вероятности возникновения осложнений в случае «ускоренного» течения родов. А вам просто повезло, что обошлось без осложнений.

Обязательно ли следующие роды будут укороченными после стремительных родов?

Однозначного ответа на этот вопрос нет. Конечно, у вас высокий риск так называемых скоростных родов, особенно если имеются предрасполагающие факторы, но вполне вероятно и нормальное течение родов.

Я рожала в общей сложности 12 часов. Ребенка «вытужила» за одну потугу. В выписке из роддома написано, что роды стремительные. Почему?

Вы сами ответили на свой вопрос. Случается стремительное рождение плода, причем период схваток по длительности приближается к нормальным показателям, а второй период протекает в одну-две потуги. Вот именно на основании значительного укорочения потужного периода акушеры-гинекологи и поставили в диагнозе стремительные роды.

Как предупредить ускоренное течение родов?

Во-первых, при определении высокой степени риска по стремительным или быстрым родам следует строго придерживаться рекомендаций акушера женской консультации. Избегать физических нагрузок и подъема тяжестей, при необходимости проходить профилактическое лечение в стационаре (угроза преждевременных родов, ИЦН, задержка развития плода), посещать курсы по психопрофилактической подготовке к родам и быть готовой к дородовой госпитализации в роддом.

Какой бы ни была желанной беременность, но такое состояние, длящиеся долгих девять месяцев с все растущим животом, постепенно утомляет, даже если это вполне здоровая женщина. Если же срок родов по ПДР уже наступил, а малыш все никак не хочет появляться на свет, и по прогнозам он крупный и опасно, нужно решать вопрос о стимуляции родовой деятельности. Зачастую врачи отказываются от вмешательств медицинского характера без необходимых на то показаний, и отправляют будущую маму еще «погулять» и уговорить кроху уже родиться на свет. Многие мамы, теряя терпение, начинают искать советы в интернете и у знакомых, недавно родивших подруг – как народными, подручными методами можно ускорить роды. Среди них есть как вполне адекватные и допустимые методики, безопасные для матери и малыша, так и те, что могут грозить серьезными осложнениями и последствиями. Давайте разберем с медицинской точки зрения все, что можно встретить среди советов и методик, даже если эти способы кажутся нелепыми или забавными.

Что нужно для запуска родов

Природа мудра, и процесс родов запускается в тот момент, когда и мать и ее малыш полностью готовы к этому событию, причем не только физически, но и психологически, на уровне высших материй, которые науке пока не удалось зафиксировать, хотя такие попытки предпринимаются неоднократно. Для того чтобы начались роды, тело матери должно к ним подготовиться, и особенно активная работа происходит в области шейки, которая должна «созреть» и размягчиться, чтобы с началом схваток она хорошо и быстро раскрылась, не повреждаясь, и смогла пропустить через себя малыша. Мамина нервная система также должна быть готова к родовому акту, чтобы мозг и периферические нервы активно и полноценно координировали процессы в организме, начиная от схваток и раскрытия шейки, заканчивая пульсом, давлением, температурой тела и болевыми ощущениями.

И еще один момент, который многие упускают из виду – формирование особой «родовой доминанты», аналогично таковой же, которая существовала при беременности. Если подобный своеобразный очаг активности в мозге полноценно сформировался за счет физической и психологической подготовки к родам, именно ее формирование помогает в запуске родов и последующем благополучном их течении, обезболивании и интуитивно правильных действиях женщины. Но будем считать, что «доминанта родов» у женщины уже практически «созрела», а признаков родов все нет, чем предлагается помочь в этих случаях?

Рекомендуем прочитать:

Интимные отношения

Самым основным «рецептом» для ускорения наступления родов всегда считались интимные отношения. И с точки зрения медицины в этом есть определенный биологический смысл.

Во-первых, секс с любимым супругом помогает снять напряжение, которое копится к концу беременности у будущей матери . Интимные отношения это способ отвлечься от тягостных мыслей, связанных с предстоящими событиями, расслабление физическое и эмоциональная разрядка, а также удовольствие с выбросом гормонов – эндорфинов, подавляющих действие стрессорных гормонов.

Обратите внимание

Нередко своеобразную отсрочку перед родами, когда прошли уже все сроки ПДР некоторые медики и психологи связывают со стрессом, выделением стрессорных гормонов, которые как бы «зажимают» роды, тормозят их на чисто психологическом уровне из-за подсознательного страха боли, неизвестности, проблем и осложнений.

При интимной близости мозг как бы «отключается» и его влияние на тело тоже – это дает возможность сработать механизмам запуска родов.

Во-вторых, сперма мужчины содержит в своем составе простагландины, вещества, которые приводят к размягчению области шейки матки, ее созреванию и подготовке к родам. Аналогичным механизмом обладают гели для подготовки шейки к родам, что применяют врачи в роддоме, только концентрации их более высоки, и сам процесс применения не столь приятен как секс с супругом.

В-третьих, за счет интимной близости и оргазма к половым органам и матке активно приливает кровь, она получает больше кислорода и питания, мышцы повышают свой тонус , что стимулирует сократительную активность матки. Это может привести к отхождению слизистой пробки, усилению тренировочных схваток и переходу их в истинные сокращения на протяжении нескольких часов или дней.

Важно подобрать удобную позу, учесть наличие противопоказаний и не слишком активничать. Врачи рекомендуют начать подобную подготовку с или чуть ранее (когда беременность полностью доношена), постепенная подготовка шейки матки происходит на протяжении пары недель.

Когда метод не подходит:

  • Если отошла слизистая пробка или подтекают околоплодные воды, интимная близость может быть опасна осложнениями в виде инфицирования плодных оболочек и крохи;
  • Если имеется , проблемы в беременности и иные запреты врача;
  • На фоне , дисбиоза влагалища или при наличии у партнера.

Усиление активности

Нередко можно услышать советы по поводу:

  • длительных пеших прогулок,
  • генеральной уборки дома,
  • мытья окон или развешивания штор,
  • стирки вручную постельного белья,
  • активной зарядки,
  • танцев,
  • собирания коробка спичек с пола,
  • активных подъемов по лестнице.

Все эти советы, если свести их воедино, это, по сути, усиление двигательной активности. Учитывая, что к концу беременности будущие мамы становятся медлительными и неповоротливыми, уставшими и ленивыми, подобная резкая активация приводит к оживлению метаболизма, усилению синтеза гормонов, кровоснабжения мышц и оживления нервной системы. Данный факт приводит к процессу запуска радов, активации схваток, отхождению околоплодных вод, что приводит к скорому рождению ребенка.

Обратите внимание

Поднятие тяжестей, передвижение мебели, прыжки и резкие движения грозят отслойкой плаценты и кровотечением, а также преждевременным отхождением околоплодных вод. Мытье окон или развешивание штор может привести к падениям и травмам, что может угрожать здоровью и даже жизни не только плода, но и матери. Поэтому из всего перечисленного стоило бы оставить только прогулки пешком, и то не до изнеможения.

  • Наличие гипертензии,

Воздействия на грудь и соски

Во время беременности грудь женщины претерпевает серьезные изменения, в силу чего формируются особые рефлексы, связанные с влиянием на головной мозг и подкорковые образования, эндокринные железы. Нужен подобный механизм для последующего становления лактации при раздражении сосков и ареолы за счет сосания крохой. В конце беременности, после 37-38-ой недели формируются эти связи, за счет чего повышается чувствительность груди и реакции на ее раздражение со стороны тела и матки. Поэтому можно слышать следующие рекомендации:

  • раздражать соски
  • массировать грудь под душем
  • делать массаж жесткой мочалкой или полотенцем ареолы и сосков.

С точки зрения врачей определенный смысл есть, так как ближе к родам за счет стимуляции сосков и ареолы происходит выделение возрастающих концентраций окситоцина , подготавливающих матку к родам, стимулируя схватки и созревание шейки матки. Кроме того, гормон окситоцин обладает антистрессовым эффектом, что снижает напряжение внутреннее, успокаивая и настраивая женщину на роды. Поэтому данный совет может иметь место, но только в относительно умеренных количествах.

Раздражать соски груди жесткими мочалками и полотенцами не стоит, только кончиками пальцев, чтобы не травмировать нежную кожу соска и не формировать трещин и инфицирования.

Проводить манипуляции с грудью можно только при доношенной беременности , чтобы не провоцировать повышение тонуса матки, дискомфорта и угрозы преждевременных родов. Опасно также подобное раздражение при предлежании плаценты, гестозах и гипертензии.

Активация перистальтики кишечника

За счет активизации работы кишечника, который в последние недели беременности склонен к вялости и снижению активности, происходят рефлекторные реакции с усилением тонуса матки за счет раздражения рядом расположенных нервных стволов. Усиление импульсации в мозг от органов брюшной полости приводит к активизации сокращений матки и запуску или усилению родовой деятельности. В связи с этим бытуют рекомендации:

  • Принимать слабительные препараты (касторовое масло, крушину, растительное масло)
  • Есть побольше слабящих продуктов (ананасы, салат со свежей капустой, груши, сливы)
  • Применение клизм с отварами слабящих трав или глицерином

Нередко перед родами, при поступлении в приемное отделение, для очищения кишечника и стимуляции родовой деятельности проводят клизмы. Они за счет раздражения кишечника и нижнего сегмента матки приводят к размягчению шейки матки и стимуляции схваток, отхождению пробки и раскрытию шейки. Помогут подобные процедуры только при условии зрелости шейки, готовности к родам и доношенности плода.

Касторка, сенна и другие растительные препараты, а также магнезия могут грозить сильным и , болью в животе и спазмами, что грозит еще и провокацией рефлекторной рвоты и , недомогания. А если подобное практикуется на фоне еще незрелой матки, это грозит за счет гипертонуса матки.

За счет изменений питания можно почистить кишечник от каловых масс, чтобы избежать затем клизмы перед родами и немного активизировать родовую деятельность . Эффект аналогичен предыдущим вариантам, но более мягкий. Учитывая тот факт, что перед родами кишечник сам по себе готовится к скорым родам и может послабить, на фоне приема еще и слабящих продуктов возможна выраженная диарея, которую могут спутать с инфекционной, что грозит родами в обсервационном отделении. Поэтому не стоит усердствовать с салатами, ананасами и растительными маслами, капустой и свеклой. Противопоказания к подобному методу:

  • Предлежание плаценты и угрозы ее отслойки
  • Соматические патологии, приводящие к недомоганиям, риск обострения их в родах.

Обратите внимание

Запрещен прием слабительных препаратов без разрешения врача, особенно если это медикаментозные и сильные средства, они могут существенно навредить.

Различные травяные настои, отвары, сборы

За счет содержания природных биологически активных компонентов многие растения, травы и деревья обладают разнообразными эффектами в отношении беременности. Так, многие из растений, применяемых для стимуляции родов, обладают стимулирующим эффектом в отношении синтеза простагландинов, которые подготавливают матку и шейку к родам, делают ее мягче и помогает раскрытию. Часть препаратов обладает тонизирующим и стимулирующим эффектом в отношении нервной системы и мышечных волокон, а некоторые из соединений обладают антистрессовым, противогипоксическим, седативным эффектом - готовя нервную систему к нелегкому испытанию.

  • Малиновое варенье, отвар или чай с листьями малины, которые помогают в размягчении шейки матки, усилении эластичности тканей промежности, если их применять со срока в 36-ть недель.
  • Чай гвоздикой, и корицей обладает аналогичным эффектом, что и малина.
  • Помогает в созревании шейки матки и усилении эластичности тканей промежности масло вечерней примулы. Его применяют как местно для массажа промежности, так и внутрь, его сегодня можно купить в аптеках в капсулах. За счет большого количества жирных кислот стимулирует выработку простагландинов.
  • Аналогичным примуле эффектом обладает . Его применяют с 38-ми недель беременности для размягчения шейки.

Противопоказаниями к подобным средствам могут стать:

  • Индивидуальная непереносимость компонентов
  • Аллергия в виде , контактного
  • Некоторые соматические патологии, .

Обратите внимание

Перед применением подобных методов совершенно не лишней будет консультация врача, который определит целесообразность подобных действий, нужна ли шейке матки и родам стимуляция.

Прием ванны с аромамаслами

Есть данные о том, что некоторые из эфирных масел способны к влиянию на физиологические процессы и синтез гормонов, пока научно доказанных факторов не опубликовано, но есть данные наблюдений и отзывы самих будущих мам. Обычно эфирные масла применяют в аромалампах или добавляя к ванне. Есть данные об использовании розового и жасминового масла, гвоздики, лаванды. Вдыхание ароматов этих масел до четырех раз в сутки может помочь в стимуляции родовой деятельности. Чаще же аромамасла применяют для ванны, иногда с добавлением еще и сливок.

Противопоказания к подобному методу:

Категорически запрещен прием горячей ванны перед родами , она может спровоцировать отслойку плаценты и кровотечение, что угрожает жизни и здоровью обоих. Кроме того, в горячей воде может стать дурно от резкого расширения сосудов и снижения давления, что чревато несчастными случаями (травмы, переломы, утопление).

Акупунктура, точечный массаж

Известно влияние на организм различных видов воздействий – акупунктуры, точечного массажа в области рефлексогенных точек. Есть определенные точки в области стопы, раздражение которых может помочь в ускорении созревания шейки матки и запуска родов в ближайшие двое суток. Естественно, что самым верным методом будет раздражение этих точек при помощи специалиста, который точно знает, как и куда давить. Но если у вас нет подобных знакомых или роддом не практикует подобные новшества, можно проводить стимуляцию самостоятельно. Одна из точек находится между большим пальцем ноги и указательным, при нажатии туда ощущается легкая болезненность. Эту точку нужно активно разминать. Есть также точка в передней части топы около щиколотки или на 4 пальца выше, чем внутренняя косточка голеностопа. Эти зоны также нужно активно разминать пальцами (указательный или большой) круговыми движениями под разным углом. Давить на область нужно несколько раз по 10-15 секунд.

При рефлексотерапии специалисты могут влиять на точки гипофиза в области большого пальца ноги, приводя к мощному выбросу окситоцина, а также области мочевого пузыря и шейки матки в области плюсневой кости. Раздражение точки солнечного сплетения позволит женщине сохранять спокойствие и собранность, а точка яичников и матки на внутренней стороне стопы поможет в запуске схваток.

Противопоказаниями могут быть только недоношенность беременности до 38 недель.

Обратите внимание

Эффективность данных методик научно не доказана.

Надувание шариков

Этот метод косвенно относится к усилению физической нагрузки, но осуществляется это за счет дыхательной системы. Кроме того, процесс надувания шаров по механизмам во многом похож на те дыхательные движения, что нужны при схватках и в потугах, и поэтому организм может за счет подобных тренировок подготовиться к родам и начать схватки. Нужно надувать в день по 10 шариков и больше, но следя за самочувствием и головокружениями, которые возможны на фоне резкой гипервентиляции легких.

Противопоказания к подобному методу:

  • Предлежание плаценты и угрозы ее отслойки
  • Наличие гестозов, гипертензии, белка в моче
  • Соматические патологии, приводящие к недомоганиям, риск обострения их в родах
  • Респираторные патологии, астма.
Рекомендуем прочитать:

Медикаментозные способы запуска родового процесса

Можно встретить рекомендации перед родами ставить свечки с папаверином или принимать для снятия спазма с шейки матки и ее расслабления, размягчения и затем запуска родов. Но подобные препараты без назначения врача могут только навредить, поэтому применять их не стоит, равно как и любые другие . Запрещено без врача применять гели для созревания шейки матки, различные таблетки, в том числе и гормональные.

Забавные рецепты: сахар и фонарик

Естественно, что никакой реальной основы под собой эти советы не имеют, но они циркулируют в сети и передаются из поколения в поколение, отражаясь в классической литературе. Так, для ускорения родов и поторапливания ребенка рекомендуют посветить в родовые пути фонариком. Объясняется это тем, что малыш пойдет на свет, увидев дорогу из темной матки. Конечно, никаких физиологических основ данный совет не имеет – это больше забава, нежели реальная польза.

Есть и другой совет из древности, чтобы «выманить» ребенка из матки нужно между половыми губами положить кусочек сахара. Дети любят сладкое и якобы на его вкус поторопятся на белый свет. Естественно, что и этот совет не имеет под собой никакого логического объяснения, более того, сахар может привести к нарушению микрофлоры и провокации кандидоза, воспаления и осложнений в родах.

Парецкая Алена, педиатр, медицинский обозреватель