Домашние средства от отека ног: способы лечения в домашних условиях. Ванночки с виноградными листьями

Как правило, отечностью страдают женщины и люди с избыточным весом тела. Кроме того, что отеки являются эстетической проблемой, они нарушают работу сосудистой системы, заставляя сердце работать в тяжелом режиме. Прекрасной альтернативой сиропам и таблеткам являются народные средства в виде настоек, компрессов, ванночек, мазей, которые, оказывая противоотечный эффект, не вызывают побочных действий.

Что такое отеки

Это скопление в организме жидкости. Отеки могут появляться в разных частях тела – на лице, конечностях и даже способны поражать внутренние органы. Последние являются самыми опасными, поскольку внешне незаметны и трудно диагностируются. Отеки свидетельствуют о том, что в теле задерживается лишняя вода. Это может быть обусловлено сердечно-сосудистыми патологиями, заболеваниями почек, другими серьезными нарушениями. Частое появление отечности является весомым поводом для обращения к врачу.

Отек ног может стать причиной развития плоскостопия, застоя лимфы, нарушения обмена веществ, варикозного расширения вен, проблем с почками, повышенной нагрузки на ноги. Часто провоцирующим фактором становится общая усталость организма, употребление спиртного, курение. Кроме того, возникновению отечности способствует чрезмерное потребление соли, содержащей натрий – вещество, задерживающее жидкость в организме.

Лишний вес – тоже немаловажный фактор, обеспечивающий сосудистую систему дополнительными нагрузками. Нередко отечность является следствием неправильной работы сердца, почек. Отеки могут иметь разную природу происхождения, которую важно определить, прежде чем начинать терапию. Врачи выделяют несколько основных разновидностей патологии:

гидремические отеки (возникают по причине болезни почек в результате скопления жидкости);
застойные (появляются из-за проницаемости сосудов, снижения альбумина в крови, повышения давления в капиллярах);
кахектические (являются результатом нарушения работы сердечно-сосудистой системы, истощения организма);
нейропатические (сопровождают алкоголизм, сахарный диабет);
механические (возникают в результате травм, при развитии опухолей, при беременности);
аллергические (это отечность кожи, к примеру, отек Квинке).

Лечение отеков народными средствами

При любых видах отечности необходимо диагностировать заболевание, которое их вызвало. Врач назначает лекарства, удаляющие лишнюю жидкость из организма. Кроме этого, человеку необходимо ограничение приема воды и сокращение соли в рационе до 1 г в сутки. При наличии кахектического отека необходимо больше употреблять белковой пищи и витаминов. Если отмечается сниженное количество калия, назначается диета, богатая этим минералом (меню включает картофель, курагу, чернослив, бананы).

Народное лечение отеков направлено на выведение застойной жидкости из тела, улучшение кровообращения. Зачастую для этого назначаются такие средства:

лекарственные травы в виде чаев и отваров для внутреннего приема, настоек для растирания, компрессов, ванночек;
эфирные масла;
ягоды и отвары из них;
массажи, специальные упражнения.

Народные средства от отеков ног

Кроме того, что отеки ног выглядят не эстетично, они причиняют дискомфорт при ходьбе. Если отечность сильная, движение может существенно затрудняться. Чтобы снизить интенсивность проявления симптома или избежать его обострения, следует отказаться от неудобной, стесняющей обуви и высоких каблуков. Обувь не должна оказывать давления на ступню и щиколотку. Особенно подвержены отечности люди, много времени проводящие стоя либо сидя. На протяжении дня важно устраивать небольшие перерывы и разминать ноги. С уже существующей проблемой помогут справиться народные средства.

Травы

Растительные сборы могут давать эффект, сравнимый с медикаментозными препаратами. Они обладают противовоспалительным, дезинфицирующим, диуретическим действием, благодаря чему устраняют заболевания мочевого пузыря, мочевыводящих путей, почек. Травы активно противостоят патогенным микроорганизмам, вызывающим патологию мочевыделительной системы, которая становится причиной отечности. Растения, которые можно использовать для удаления из организма лишней жидкости:

полевой хвощ;
василек синий;
можжевельник обыкновенный;
листья березы;
ромашка;
календула;
толокнянка;
петрушка;
чистотел;
крапива;
укроп (зелень и корень);
бессмертник;
листья брусники;
можжевельник;
мелисса;
кукурузные рыльца;
липовые листья.

Любое лечение нужно предварительно согласовать с врачом. Мочегонные травы, как и другие лекарственные растительные вещества, могут иметь определенные противопоказания, вызывать побочные реакции. Если отечность не механическая, травы следует использовать вместе с традиционным лечением. Эффективные народные средства при отеках ног на основе растений:

Сбор трав №1. В сухой емкости смешайте по 1 ст. л. высушенных цветков василька, корня солодки, 3 ст. л. толокнянки. Смесь в количестве 1 ст. л. залейте 250 мл крутого кипятка, накройте крышкой. Дайте настою остыть, после – процедите. Принимайте народное средство от отеков по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи.
Сбор №2. Соедините 1 ст. л. хвоща, 1 ч. л. листьев земляники, 3 ст. л. пустырника и 1 ст. л. травы зверобоя (предварительно перемелите травы с помощью кофемолки или измельчите в ступе пестиком). Далее заварите 1 ст. л. смеси в стакане кипятка. Спустя 15-20 минут процедите, и начинайте прием средства по 200 мл дважды за сутки.
Сбор №3. Смешайте в равных частях сухие ягоды боярышника, листья подорожника, толокнянки, крапивы и зверобоя. Столовую ложку смеси залейте 500 мл кипятка, укутайте емкость полотенцем. Когда средство полностью остынет, процедите его и пейте по стакану 2 раза в сутки.
Настой корня бузины. Залейте водкой (300 мл) растительный компонент (150 г), настаивайте средство 10 дней, потом процедите. Принимайте настой 3 раза в сутки по схеме: 3 дня по 10 капель, 4-6 дни – по 15, 7-9 сутки – по 20 капель.

Компрессы

Лечение отека ног в домашних условиях проводится с помощью разных медикаментозных препаратов, назначенных врачом. В дополнение к ним могут применяться народные средства, помогающие вывести из организма излишки жидкости. Хороших результатов удастся добиться, если использовать разные компрессы и примочки. Самые эффективные рецепты таких народных средств от отеков:

Солевой компресс. В 2 литрах горячей воды растворите 45 г морской соли. В приготовленном растворе смочите махровое полотенце, затем отожмите его и положите материал на ноги. Сверху покройте компресс сухим полотенцем. Держите повязку до остывания. Повторите процедуру трижды, после этого увлажните кожу кремом. Курс лечения длится 7-10 суток.
Контрастный компресс. Возьмите 2 емкости: одну заполните холодной водой, вторую – горячей. Смочите полотенце в горячей, отжав, положите на отечное место, держите до остывания. Смочите полотенце в холодной воде и приложите на ту же область на несколько секунд. Повторите процедуру 4 раза.
Компресс с содой. Растворите 1 ч. л. соды в 100 мл крепкой чайной заварки. Смочите в жидкости хлопковую ткань и приложите ее на 5 минут на ноги.
Компресс из мочи. Смочите в собственной урине полотенце и приложите его к отекшему месту. Лучше делать такие примочки на ночь. Утром снимите компресс и промойте пораженный участок тела водой. Проводите процедуру в течение трех дней.

Сок хвоща

При отеках, которые возникли на фоне сердечных заболеваний, применяют сок полевого хвоща. Это народное средство помогает устранить отечность на ногах, улучшает общее состояние здоровья человека. Для приготовления необходимо:

собрать растение рано утром;
промыть, ошпарить его кипятком;
перемолоть в мясорубке;
отжать сок;
прокипятить его в течение 2-3 минут;
принимать средство 2-3 раза за сутки по 1 ст. л. (хранить в холодильнике).

Семена льна

Отвар. Залейте литром воды 4 ст. л. семян, кипятите жидкость 10-15 минут. Поставьте средство в теплое место, накройте емкость крышкой и дайте настояться на протяжении часа. Процеживать жидкость не нужно. Принимайте отвар по 6-8 раз за сутки дважды в день, желательно горячим. Для вкуса можно добавить немного сока лимона или меда.
Настойка. В банку поместите 20 г измельченных корней болотного аира и 3 ст. л. семян льна, залейте компоненты 500 мл водки, оставьте настаиваться на протяжении недели в теплом, затемненном месте. Периодически банку следует встряхивать. Готовый настой процедите и принимайте по 1 ч. л. трижды за сутки за полчаса до еды (первая порция пьется натощак).

Настойка для растирания

Если причиной отеков ног послужил варикоз либо тромбофлебит, от растираний следует отказаться. В остальных случаях такое народное средство позволит в краткие сроки устранить отечность. Как готовят настойки:

С чесноком. Одну головку овоща измельчите, залейте стаканом воды и дайте постоять 1 час. Полученным настоем растирайте конечности ежедневно вечером.
С каланхоэ. Измельчите пару листьев растения, смешайте их со спиртом. Закройте емкость герметично, оставьте ее в затемненном месте на 14 дней. Разминайте ноги с использованием настойки ежедневно.
С крапивой. Прокипятите 2-3 ложки измельченной травы в 100 мл растительного масла. Дайте средству настояться 2 суток, затем используйте для массажа. Этот настой обеспечивает быстрое снятие отеков ног.

Народные средства от отеков на лице

Самыми частыми причинами отечности на лице и веках являются употребление алкоголя, прием большого количества жидкости (особенно перед сном), прием соленой, жирной, копченой, острой пищи незадолго до сна или общий перегрев организма. В большинстве случаев симптом появляется с утра, когда человеку нужно собираться на работу, поэтому возникает необходимость применения домашних методов борьбы с проблемой. Самыми эффективными при отечности на лице являются такие средства:

Лед на травах. В крутом кипятке заварите герань, шалфей, липу, тысячелистник, цветки ромашки, кору дуба, чабрец или подорожник из расчета 1 ст. л. травы на 200 мл воды. Оставьте жидкость на 3 часа, потом отцедите и разлейте по формочкам для льда. Протирайте кубиками отекшую кожу на протяжении 5 минут.
Сырой картофель. Натрите чистые клубни (2 шт.) на мелкой терке вместе с кожурой. Полученную кашицу смешайте с 20 г овсяных хлопьев и используйте, как маску для лица, распределив толстым слоем на коже. Сверху накройте картофель бинтом. Держите маску на лице максимально долго (1-2 часа). Если отек распространился и на веки – приложите к ним холодные «пятаки» свежего огурца или пакетики чая.
Капуста. Листья лучше перетереть в кашицу и выложить на лицо в таком виде. Для достижения эффекта процедура должна длиться не меньше 15 минут.

Настои и отвары

Отек лица – проблема многих современных женщин, которые пренебрегают необходимостью или не имеют возможности обеспечивать себя полноценным отдыхом. На такое отношение организм реагирует неприятными симптомами, включая отечность. Чтобы быстро удалить из тела лишнюю жидкость, принимайте следующие отвары и настои:

Шиповниковый отвар. Ягоды заваривают в кипятке, после настаивают 1 час под крышкой. Мочегонное народное средство от отеков принимают в течение дня.
Настойка из медвежьих ушек. Столовую ложку растительного компонента заливают 200 мл кипятка. Спустя 2 часа напиток процеживают и принимают за 1 раз.
Отвар семян аниса. С помощью такого средства от отечности можно быстро привести лицо в порядок перед отправлением на работу. Для этого залейте 4 ст. л. семян стаканом горячей воды. Варите средство 7-8 минут, после отцедите. Принимайте отвар по 2 ст. л. трижды до еды.
Настой из кукурузных рылец. Залейте 200 мл кипятка 30 г кукурузных рылец. Настаивайте смесь 3 часа, затем процедите и принимайте по 1 ст. л. 3 раза в течение дня до еды. Курс продолжайте 5 суток.

Лечение эфирными маслами

Если после пробуждения на коже лица заметны отекшие участки, примите контрастный душ. Это поможет организму быстро восстановить силы и активизировать обменные процессы. Далее приступайте к лечению отечности эфирными маслами. С этой целью применяйте умывание обогащенной такими средствами водой, массаж лица, маски с добавлением масел цитрусовых, ромашки, мяты, сандала. Рецепты приготовления народных средств с эфирными и растительными маслами:

Крем с касторовым и ромашковым маслом. Растопите 10 г свиного жира и столько же сливочного масла. Смешайте компоненты в чистой баночке, добавьте сюда же 3 капли касторового и 2 капли ромашкового масел. Перемешав, отправьте массу в холодильник, чтобы она застыла. Готовым кремом покройте лицо, избегая области вокруг глаз.
Массаж облепиховым маслом. Соедините сливки и масло в равных количествах, добавьте сюда же куриный сырой желток. Готовой смесью массируйте отекшие области 5 минут, после оставьте ее на коже на четверть часа и смойте теплой водой.
Крем с пихтовым маслом. Эфирное масло (2-3 капли) соедините с маслом авокадо и оливок в одинаковых частях. Перемешайте смесь до однородности, наносите ее на кожу лица ежедневно перед сном.

Народные средства от отеков при беременности

Лечение отечности у беременных направлено на нормализацию работы почек, укрепление стенок сосудов, удаление избыточной жидкости из тела, стабилизацию состояния сердечно-сосудистой системы. Натуральные средства практически безвредны для организма женщины и ребенка, но перед началом их применения в любом случае требуется предварительная консультация с врачом. После определения причины появления патологии доктор поможет составить оптимальную схему лечения.

Самым простым способом устранения отечности у будущей мамы является употребление арбуза. Ягода обеспечивает мочегонный, противовоспалительный, общеукрепляющий, желчегонный эффекты. Лучше выбирать арбуз, созревший в августе, на котором отсутствуют желтые прожилки, а рисунок на кожуре имеет четкие линии – это указывает на отсутствие нитратов. Для устранения отечности рекомендована диета с отказом от жирных, сладких и рафинированных продуктов.

Отеки могут быть симптомами ряда заболеваний: болезней сердца, осложненных сердечной недостаточностью, болезней почек, могут они также наблюдаться при циррозе печени, при патологии беременности, при голодании. Чтобы отеки излечить, необходима терапия основного заболевания, на фоне которого они возникли.

Всевозможные народные средства от отеков

От отеков на ногах помогают березовые листья.
Если ноги у вас отекают, возьмите свежие, причем не слишком старые березовые листья. Мелко их нарежьте, чтобы наполнился стакан. Залить литром кипятка, добавить ложку столовую соли. Полчаса настаивать. Далее с получившимся настоем раз 5-6 в день делать на ногах компрессы. после таких процедур стремительно спадают, ноги возвращаются к естественному состоянию.
Хорошо принимать от отеков настой березовых листьев, помогающий при сердечных, а также при почечных отеках. Березовые листья при этом требуются весенние, молодые, в летних листьях могут накапливаться токсические вещества, поэтому они непригодны. 100г листьев мелко нарезать, залить парой стаканов кипяченой теплой воды. Кипятком заливать нельзя, чтобы не погубить полезные составляющие. 5-6 часов отстаивать, процедить и отжать. Полученному настою позволить отстояться для получения осадка. Настой затем перелить, избавившись от образовавшегося осадка. Принимать настой трижды в день по полстакана до еды. Отеки быстро сойдут.

Сбор, способный избавить от отеков

В равных пропорциях берут цветы липы, плоды боярышника, лист черники, цветы календулы, лист березы, плоды шиповника, плоды калины и лист подорожника. Две ложки столовых этого измельченного предварительно сбора залить кипятком (0,5л), настоять ночь. Принимать по трети-четверти стакана трижды - четырежды в день. Курс длится 2-3 месяца. Также пить можно в период беременности, предварительно проконсультировавшись с врачом.

Употребление петрушки от отеков

Необходимо растение свежей петрушки целиком, с корнем. Хорошо вымыть, пропустить через мясорубку. Должен выйти целый стакан зеленой массы. Переложить массу в термос, залить кипятком (0,5л). Настоять ночь. Утром процедить, отжать. В получившийся настой добавить сок одного лимона. Выпить всю жидкость необходимо в три приема за день. Настой принимается независимо от еды, обязательно два дня подряд. Далее сделать трехдневный перерыв и повторить снова такое же двухдневное лечение. Вы заметите сразу, как жидкость из организма уходит, и отеки пропадают.

Использование от отеков золы бобов

Требуются стебли обычного боба, которые требуется сжечь, чтобы образовалась зола. Делать это удобнее на металлическом противне. Золу затем измельчить в порошок, просеять. Пересыпать в банку стеклянную с плотной крышкой. Употреблять от отеков по пол ложки чайной золы, смешанной с ложкой чайной водки, непременно запивая водой, трижды в день. Отличное средство от отеков.

Лишнюю жидкость выводят семена льна

Ложку чайную льняного семени заливают литром кипятка. Ставят на слабый огонь, доводят до кипения, кипятить четверть часа на слабом огне. Далее посуду закрыть крышкой, час настаивать в теплом месте. Пить горячим по полстакана каждые полчаса. Всего в день проводят 6-8 приемов. Так делать в течение 2-3 недель, зависимо от самочувствия.

Арбуз от отеков

Хорошо от отеков помогают корки арбузные. Для изготовления отвара измельченная сухая арбузная корка заливается водой в пропорции 1:10, пять минут кипятится. Отвар остуживают, процеживают, принимают по полстакана трижды – четырежды в день.

Пахучий укроп от отеков

Ложку столовую семян укропа залить 300мл кипятка и настаивать в термосе. Утром и перед сном выпивать по 150мл, курс продолжается три недели. Далее 3 дня перерыв и лечение повторяют.

Листья виноградные от отеков

При отеках ног, тромбофлебите помогают виноградные листья. Взять 50г сырья, заварить его в 3л воды и принимать ножные ванны. Делая это регулярно на протяжении трех месяцев, вы укрепите стенки сосудов, улучшите кровообращение и избавитесь от отеков.

От отеков избавляет брусника

При отеках ног отлично помогает прием экстракта брусничного листа (трижды в день до еды по полстакана). Данный экстракт также отличается выраженным противовоспалительным действием, усиливающимся в щелочной среде.

Для создания в желудке щелочной среды, перед употреблением брусничного листа можно выпить полстакана минеральной щелочной воды (к примеру, боржоми) либо раствор соды пищевой (ложка чайная на стакан воды).

Для недопущения вымывания калия из организма в период приема мочегонных средств, следует в рацион питания включать продукты с его повышенным содержанием (фасоль, картошку печеную, курагу, капусту и пр.).
Целесообразно при возникновении отеков в пищу употреблять побольше овощей, фруктов, зелени, ягод, отличающихся мочегонным действием: петрушку, сельдерей, чеснок, лук, тыкву, арбузы, черную смородину, виноград и молочные продукты: творог, кефир, простоквашу. Обычный чай и напитки полезно заменить отварами и настоями из различных лекарственных растений.

Тыква обыкновенная избавляет от отеков

Употребляют сок тыквы при различных видах отеков по полстакана в сутки.

Замечательное средство от отеков – горец почечуйный

Настой горца почечуйного (иначе водяного перца) пить при отеках по ложке столовой трижды в день до еды. Готовится он так: ложка столовая травы заливается стаканом воды горячей, выдерживается настой 15 минут на водяной бане, затем процеживается. Полученный настой необходимо разбавить до первоначального объема водой.

Полевой хвощ от отеков

Ложку столовую измельчено травы полевого хвоща заливают парой стаканов кипятка, два часа настаивают и процеживают. Принимать по 2-3 ложки столовых 5-6 раз за сутки. Ознакомиться с противопоказаниями. В курсе – 3 недели.

При отеках хорошо помогает морковная ботва

При заболеваниях почек, а также отеках полезна морковная ботва. Ее необходимо тщательно высушить, затем измельчить. Применять ботву просто: ложка столовая сырья заливается стаканом кипятка, настаивается полчаса. Настой пьют трижды в день по полстакана. Это настоящий бальзам для почек, который прочистит их, выведет лишнюю жидкость, улучшит сердечную деятельность.

Укроп и курага от отеков

От отеков избавляет настой из укропа либо кураги. Промыть в теплой воде сухофрукты, измельчить, залить кипятком, 6 часов настаивать в эмалированной закрытой посуде. При отеках скрытых на литр воды берут от 100г сухофруктов, а при явных – до 200г. Если хотите питье подсластить, берите не сахар, а фруктозу либо мед.

Альтернативная медицина

Лечение отека ног проводится только после врачебного обследования, т.к. причин может быть несколько, и прежде всего необходимо поставить правильный диагноз, чтобы назначить правильное лечение.

Распространенная причина летних отеков - несбалансированное питание. А именно - избыточное использование соли. Поэтому летом следует ограничить ее в своем рационе.

Если отеки возникают в сильную жару при длительных поездках, ношении неудобной одежды или обуви, для их снятия достаточно полежать полчаса с приподнятыми вверх ногами , подложив под них подушку, а также принять контрастный душ.

Отеки ног могут возникать на фоне различного рода патологий и бывают односторонними (на одной ноге) и двухсторонними (на двух).

Так, односторонние отеки ног - признак венозного тромбоза, и, как правило, сопровождаются признаками воспаления (краснота, жар, боль по ходу вены). Необходимо обследование и консультация специалиста.

Причиной двухсторонних отеков может быть хроническая сердечная недостаточность , когда сердце не справляется со своей насосной функцией и возникает застой крови.

Вначале отекают лодыжки и стопы. При надавливании пальцем на отечные места остается ямка. Сходят отеки преимущественно утром, потому что во время сна (горизонтального положения тела) жидкость равномерно перераспределяется по всем мягким тканям. Помимо отечности ног, в этом случае присутствует одышка, возникает слабость, потливость.

При обнаружении у себя этих симптомов обязательно обратитесь к терапевту или кардиологу!

В качестве мер профилактики против образования отеков рекомендуется:

как можно больше ходить пешком;
избегайте тепловых процедур (бани, сауны), крепких алкогольных напитков, поднятия тяжестей, длительного сидения;
носить специальный эластичный трикотаж (продается в аптеках), обувь на низком каблуке (не выше 4 см)

РЕЦЕПТЫ ПРОТИВ ОТЁКОВ:

1. При почечных и сердечных отеках ног эффективно выводит лишнюю воду из организма настой молодых березовых листьев.

1 ст. свежего измельченного сырья залейте литром кипятка, добавьте 1 столовую ложку соли с горкой, дайте настояться 30-40 минут, процедить. Использовать для примочек на ноги несколько раз в день. Курс - до облегчения состояния.

2. Настой листьев березы нужно одновременно принимать и внутрь:

Для этого две горсти сырья залить 2 ст. теплой кипяченой воды, настоять пять-шесть часов. Затем процедите, слейте с осадка.Пейте по 0,5 стакана трижды в день перед едой. Курс - до нормализации состояния.

3. При отеках почечного происхождения 1 стол.ложку сухой ботвы моркови залейте 1 стаканомкипятка, дайте настояться полчаса, процедите.Пейте по полстакана трижды в день до улучшения состояния.

4. Ванночки для ног с виноградными листьями избавят от отеков при тромбофлебите:

20-30 свежих крупных листьев винограда залить 3 л горячей воды, дайте настояться полчаса, процедите. Делать в настое ванночки для ног при температуре воды 36 градусов каждый день на ночь в течение 15 минут. Курс - три месяца.

5. Раз в неделю полезно проводить разгрузочные яблочно-творожные дни. Съедать в течение дня 600-800 г яблок и 300- 400 г творога.

Всевозможные народные средства от отеков

От отеков на ногах помогают березовые листья.
Если ноги у вас отекают, возьмите свежие, причем не слишком старые березовые листья. Мелко их нарежьте, чтобы наполнился стакан. Залить литром кипятка, добавить ложку столовую соли. Полчаса настаивать. Далее с получившимся настоем раз 5-6 в день делать на ногах компрессы. Отеки после таких процедур стремительно спадают, ноги возвращаются к естественному состоянию.
Хорошо принимать от отеков настой березовых листьев, помогающий при сердечных, а также при почечных отеках. Березовые листья при этом требуются весенние, молодые, в летних листьях могут накапливаться токсические вещества, поэтому они непригодны. 100г листьев мелко нарезать, залить парой стаканов кипяченой теплой воды. Кипятком заливать нельзя, чтобы не погубить полезные составляющие. 5-6 часов отстаивать, процедить и отжать. Полученному настою позволить отстояться для получения осадка. Настой затем перелить, избавившись от образовавшегося осадка. Принимать настой трижды в день по полстакана до еды. Отеки быстро сойдут.

Сбор, способный избавить от отеков

Употребление петрушки от отеков

Использование от отеков золы бобов

Лишнюю жидкость выводят семена льна

Пахучий укроп от отеков

Листья виноградные от отеков

От отеков избавляет брусника

Для недопущения вымывания калия из организма в период приема мочегонных средств, следует в рацион питания включать продукты с его повышенным содержанием (фасоль, картошку печеную, курагу, капусту и пр.).
Целесообразно при возникновении отеков в пищу употреблять побольше овощей, фруктов, зелени, ягод, отличающихся мочегонным действием: петрушку, сельдерей, чеснок, лук, тыкву, арбузы, черную смородину, виноград и молочные продукты: творог, кефир, простоквашу. Обычный чай и напитки полезно заменить отварами и настоями из различных лекарственных растений.

Тыква обыкновенная избавляет от отеков

Употребляют сок тыквы при различных видах отеков по полстакана в сутки.

Замечательное средство от отеков – горец почечуйный

Полевой хвощ от отеков

При отеках хорошо помогает морковная ботва

Укроп и курага от отеков

Отеки - избыточное накопление жидкости в тканях организма, подкожной клетчатке. Отек является симптомом заболеваний сердца, осложненных сердечной недостаточностью, заболеваний почек, может наблюдаться при циррозе печени, голодании, при патологии беременности. Чтобы вылечить отеки, нужно лечить основное заболевание, на фоне которого они появились.

Избавиться от отеков народными средствами:

Березовые листья от отеков на ногах.

Если у вас отекают ноги, возьмите свежие, желательно не очень старые березовые листья. Нарежьте их мелко, чтобы получился стакан. Залить их 1 л кипятка, добавить 1 столовую ложку соли. Настоять полчаса. А потом с этим настоем 5-6 раз в день делать компрессы на ногах. После таких процедур отеки спадают быстро, ноги возвращаются к нормальному состоянию.
От отеков принимать настой листьев березы. Он помогает и при почечных, и при сердечных отеках. Вот только листья нужны весенние, молодые, потому что летние уже не такие полезные, в них могут накапливаться токсические вещества. 100 г листьев я мелко нарезать, а затем залить 2 стаканами теплой кипяченой воды. Чтобы не погубить все полезное, не заливайте листочки кипятком - просто теплой водой. Оставьте настаиваться на 5-6 часов, а затем процедите и отожмите. Дайте полученному настою отстояться, чтобы появился осадок. Он нам не нужен, поэтому после отстаивания перелейте настой, чтобы избавиться от осадка. Принимайте настой по полстакана 3 раза в день перед едой. Отеки у вас сойдут.

Сбор, который избавит от отеков.

Взять в одинаковых пропорциях плоды , цветки , цветки , лист , плоды , лист , плоды , лист . 2 ст.л. предварительно измельченного сбора залить 0,5 л кипятка в термосе, настоять ночь. Принимать по 1/3-1/4 стакана 3-4 раза в день. Курс 2-3 месяца. Можно пить и во время беременности, но предварительно проконсультировавшись с врачом.

от отеков.

Вам понадобится свежее растение петрушки целиком, вместе с корнем. Вымойте хорошенько и пропустите через мясорубку. У вас должен получиться стакан такой зеленой массы. Переложите ее в термос и залейте 0,5 л кипятка. Ночь настоять. Утром процедите и отожмите. В полученный настой добавьте сок одного лимона. Всю жидкость вам надо выпить за день в 3 приема. Принимать настой можно независимо от еды. Принимайте его обязательно 2 дня подряд. Потом сделайте перерыв на 3 дня и снова повторите 2-дневное лечение. Вы сразу заметите, что из организма стала уходить жидкость, что отеки пропадают.

Зола бобов от отеков.

Нужно взять стебли обычного боба. Их нужно сжечь, чтобы получилась зола. Удобнее это делать на металлическом противне. Затем золу измельчить в порошок и просеять. Пересыпать ее в стеклянную банку с плотной крышкой. Принимать от отеков по 1/2 ч. ложки золы, смешанной с 1 ч. ложкой водки, обязательно запивая водой, 3 раза в день. Замечательное средство от отеков.

Семена выведут лишнюю жидкость.

Взять 1 ч.л. льняного семени и залить 1л кипятка. Поставить на огонь и кипятить на слабом огне 15 мин. Потом закрыть посуду крышкой и настоять в теплом месте 1 час. Пить настой горячим по 0,5 ст. каждые 2 часа. Всего в день нужно провести 6-8 приемов. И так в течение 2-3 недель в зависимости от самочувствия.

Рецепт австрийского лекаря Рудольфа Бройса .

от отеков.

От отеков помогут арбузные корки. Для приготовления отвара сухую измельченную арбузную корку залейте водой в соотношении 1:10 и кипятите примерно пять минут. Затем отвар остудите, процедите и принимайте по половине стакана 3-4 раза в день.

от отеков.

1 ст. л. семян укропа залейте 300 мл кипятка, настаивайте в термосе. Пейте утром и перед сном по 150 мл в течение 3 недель. Потом 3 дня перерыв и опять лечение повторить.

Виноградные листья от отеков.

При , отеках на ногах помогут виноградные листья, возьмите 50 г сырья, заварите его в 3 л воды и принимайте ножные ванны. Если делать это регулярно в течение 3 месяцев, то стенки сосудов значительно укрепятся, улучшится кровообращение, отеки исчезнут.

избавит от отеков.

От отеков ног целесообразно принимать экстракт брусничного листа (3 раза в день по полстакана до еды). Этот экстракт оказывает и значительное противовоспалительное действие, которое усиливается в щелочной среде. Чтобы создать щелочную среду в желудке, можно перед приемом брусничного листа выпить полстакана щелочной минеральной воды (например, боржоми) или хотя бы раствор пищевой соды (1 ч. ложка на стакан).
- Чтобы не допускать вымывания калия из организма при приеме мочегонного средства, надо включать в рацион продукты с повышенным его содержанием (печеную картошку, капусту, курагу, фасоль).
- При появлении отеков полезно употреблять в пищу как можно больше овощей, зелени, фруктов и ягод, обладающих мочегонным действием, таких как сельдерей, петрушка, лук, чеснок, арбузы, тыква, смородина черная, виноград, а также молочные продукты - кефир, простокваша, творог. Вместо обычного чая и напитков полезно пить настои и отвары лекарственных растений.

избавит от отеков.

Сок тыквы пьют по полстакана в сутки при различных отеках.

- отличное средство от отеков.

Настой горца почечуйного (водяного перца) пьют при отеках по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой. Готовят его так: 1 ст. ложку травы заливают 1 стаканом горячей воды, держат на водяной бане 15 минут, процеживают. Полученный настой разбавляют кипяченой водой до первоначального объема.

от отеков.

1 ст. ложку измельченной травы хвоща полевого заваривают 2 стаканами кипятка, настаивают 2 часа, процеживают. Принимают по 2-3 ст. ложки 5-6 раз в сутки. Ознакомьтесь с противопоказаниями. Курс - 3 недели.

Морковная ботва поможет при отеках.

При болезнях почек, отеках поможет морковная ботва. Ботву надо хорошо высушить и измельчить. А применять ее просто: столовую ложку сырья надо залить стаканом кипятка и настаивать полчаса. Пить настой надо по полстакана 3 раза в день. Для почек это настоящий бальзам. Настой их прочистит, выведет лишнюю жидкость, а еще и сердечную деятельность улучшит.

Курага и укроп от отеков.

Избавит от отеков настой из кураги или укропа. Промойте сухофрукты теплой водой, измельчите, залейте кипятком, настаивайте 6 часов в закрытой эмалированной посуде. При скрытых отеках на 1 л воды берите от 100 г сухофруктов, при явных отеках - до 200 г. Если хотите подсластить питье, то лучше брать не сахар, а мед или фруктозу