Определенное место в комплексной терапии снижения массы тела с давних пор отводилось использованию мануального массажа. Длительное время его применение обосновывалось механическим разрушением жировой ткани различными приемами (разминание, давление, вибрация, поколачивание и т. д.). Однако предположение такого механизма было опровергнуто. Доказаны другие механизмы влияния массажа на жировые отложения, на основе которых был разработан и успешно внедрен в практику похудения эстетической и лечебной медицины современный аппаратный массаж.

Кроме того, при проведении мануального массажа большое значение имеют человеческий фактор (профессионализм массажиста, доступность, его утомление при проведении массажа, а значит и качество последнего) и достаточно высокая стоимость процедур, что явилось толчком к разработке и широкому использованию приборов для массажа в целях уменьшения объемов жировых отложений, лечения целлюлита и коррекции фигуры. Большое значение имеет и возможность их применения как в салонах и физиотерапевтических кабинетах, так и в домашних условиях.

Обоснование применения и противопоказания

В результате проведения исследований, сделаны убедительные выводы о целесообразности применения аппаратного массажа при избыточной массе тела. Такое заключение основано на физиологических реакциях организма, возникающих как ответная реакция на соответствующие раздражители. Механизмы воздействия приборов для массажа однотипны и состоят в следующем:

  1. Непосредственное механическое влияние на жидкие среды тканей. Оно заключается в перераспределение крови, лимфы и тканевой жидкости, что приводит к усилению их циркуляции, ускорению метаболических процессов, повышению местной температуры в массируемых тканях и к увеличению интенсивности теплоотдачи. Эти изменения требуют от организма повышения энергетических затрат, которые восполняются за счет расщепления жировых отложений.
  2. Воздействие на кожу и подкожную клетчатку также приводит к усилению кровообращения и лимфатического дренажа, разогреванию, повышению скорости обмена веществ и увеличению потери тепловой энергии, результатом чего является мобилизация из жировых депо липидов.
  3. Влияние на мышцы. Оно состоит в рефлекторном сокращении мышечных волокон и в повышении мышечного тонуса в целом. Таким образом, по сути, во время массажа мышцами выполняется определенная «работа», укрепляющая их и требующая также расхода энергетических запасов, депонированных в жировых клетках. Именно влияние на мышечную ткань является основой наибольшего расхода тепловой энергии, то есть повышения энергетических затрат организма, и главным причинным фактором похудения при ожирении.
  4. Стимуляция образования в тканях биологически активных соединений (гистамин, ацетилхолин и др.), которые вызывают расширение капилляров, усиление кровообращения в тканях, повышение активности центральной нервной системы и ускорение передачи нервных импульсов, повышение тонуса скелетной мускулатуры. Все это требует дополнительных расходов энергетических ресурсов организма.
  5. Раздражение многочисленных нервных окончаний кожи, связок, сухожилий и мышц (проприорецепторов) и рефлексогенных зон. Поступление от них импульсов в центральную нервную систему является причиной повышения ее тонуса, нормализации эмоционального состояния, что приводит к ощущению бодрости, увеличению физической активности и, следовательно, к дополнительной потребности в энергии и ее пополнении за счет расщепления жиров.

Действие аппаратного массажа

Таким образом, все виды аппаратного массажа для похудения, эффективность которых в комплексной терапии ожирения научно доказана, реализуют свое действие за счет увеличения метаболических и сократительных процессов, термогенеза, стимуляции процессов расщепления жиров и мобилизации энергетически богатых жировых запасов. Результативность похудения во многом определяется развитостью и функциональным состоянием скелетной мускулатуры, а также интенсивностью и длительностью процедур.

Основные противопоказания к аппаратному массажу следующие:

  1. Наличие воспалительных процессов и в области проведения процедуры.
  2. Острые инфекционные заболевания, повышение температуры тела и лихорадочное состояние.
  3. Наличие гнойных процессов, независимо от их локализации.
  4. Хронические заболевания внутренних органов в стадии обострения или декомпенсации.
  5. Гипертоническая болезнь от II Б стадии и недостаточность кровообращения II – III степени.
  6. Аутоиммунные заболевания соединительной ткани.
  7. Некомпенсированный сахарный диабет или его тяжелые формы, выраженные нарушения функции щитовидной железы и эндокринной системы в целом.
  8. Онкологические заболевания (доброкачественные и злокачественные опухоли), болезни крови.
  9. Пониженная свертываемость крови или наличие тромбозов в анамнезе.
  10. Области выраженного проявления варикозной болезни, трофические язвы и хронический тромбофлебит, болезнь Рейно.
  11. Отдельные формы атеросклероза, например, облитерирующий атеросклероз нижних конечностей.
  12. Туберкулез (активная форма).
  13. Послеоперационный период.
  14. Выраженное неустойчивое психоэмоциональное состояние и судорожный синдром.
  15. Прием фотосенсибилизирующих препаратов.
  16. Наличие электронных имплантатов.
  17. Беременность и грудное кормление, дни менструального кровотечения.

Основные виды и их краткое описание

В настоящее время физиотерапевтическими кабинетами, фитнес-клубами и косметическими салонами для похудения предлагаются различные аппаратные виды массажа. Наиболее распространенными и популярными являются:

  • вибромассаж;
  • вакуумный массаж;
  • прессотерапия;
  • миостимуляция;
  • гидромассаж.

Вибрационный метод

Представляет собой механические колебания (вибрацию) участков тела с постепенным увеличением интенсивности и глубины воздействия на ткани, вызываемые с помощью электромеханических вибромассажеров различных конструкций. Они позволяют проводить вибрацию тканей с различной частотой. Выпускаются также термовибромассажеры, которые позволяют изменять не только частоту колебаний, но и температуру обрабатываемых участков тела, и аппараты с игольчатыми манипуляторами. Такие датчики способствуют более интенсивному течению метаболических процессов и повышают эффект воздействия.

В результате специфического влияния механических вибраций их эффект распространяется не только на кожные тонко дифференцированные рецепторы, но и на глубоко расположенные проприорецепторы, рецепторный аппарат мышц, сухожилий, связок и сосудов. Причем такие механические вибрации вызывают ответные реакции организма не только на ограниченном участке вибрационного раздражения, но и далеко за его пределами.

Читайте подробнее о видах массажеров от целлюлита .

Аппаратный вакуумный массаж

Также пневмомассаж. Осуществляется с помощью механического воздействия на ткани повышенным и пониженным давлением воздуха. Для этого используются аппараты, оборудованные воздушным компрессором, поршневым насосом двойного действия, вентилями, манометром и вакуумметром для регуляции и контроля давления воздуха.

Суть метода заключается в ритмичном чередовании меньшей и большей степени отрицательного давления в специальных насадках-аппликаторах различного диаметра, по форме напоминающих медицинские банки или колокол и соединенных шлангами с прибором. Вакуумное воздействие на тело может проводиться подвижным (скольжением по телу) или неподвижным способом с использованием нескольких аппликаторов одновременно.

Существует несколько методик этого вида массажа:

  • классическая (описана выше);
  • вакуумно-роликовая, или (эндермология, космеханика, эндермолифт) пользующийся особой популярностью; эта методика представляет собой сочетание механического и вакуумного видов воздействия; компьютеризированный прибор снабжен манипулой, внутри которой находятся небольшие массажные валики, вращающиеся в разных направлениях; дополнительно с помощью вакуума, создающегося в импульсном режиме с частотой в секунду 4-16 раз, облегчается «втягивание» тканей с формированием складки и их обработка как отрицательным давлением в насадке, так и механическим разминанием;
  • гибридная, или комбинированная методика - дополнительное (к вакууму и роликам) воздействие инфракрасным и радиочастотным излучением, заключенными в одной манипуле.

Прессотерапия

Несколько напоминает классическую методику. Она проводится посредством специального костюма, который надевается на пациента. Костюм разделен на множество секций (два «сапога» и 15 сегментов) с манжетами или клапанами, к которым аппаратом через воздуховодные шланги ритмично с чередованием высокого и низкого давления с паузами от 30 до 120 секунд подается сжатый воздух и создается вакуум.

Таким образом, эти воздушные «волны» осуществляют глубокий проработку, сдавливая и расслабляя мышцы, кожу, подкожную жировую клетчатку, венозные и лимфатические сосуды, усиливая отток и способствуя удалению избыточной жидкости и токсических продуктов метаболизма, улучшению кровообращения, активизации обменных процессов и, следовательно, расщеплению триглицеридов в жировых клетках.

Дополнительными противопоказаниями к проведению являются нарушение мозгового кровообращения, нарушения функции печени или/и почек, а также даже незначительно выраженные недостаточность кровообращения, повышенное или пониженное артериальное давление.

Миостимуляция

Или электростимуляция представляет собой пассивную гимнастику, которая основана на сокращении мышечных волокон под действием импульсного электрического тока. Она проводится аппаратом с электродами, которые можно накладывать на различные участки тела - живот, руки, бедра, голени и т. д. Миостимуляторы выпускаются как для домашнего применения, имеющие малую мощность и снабженные электродами в виде «бабочек», шорт, пояса, наклеек и т. д., так и для профессионального использования.

Применение домашних приборов в целях похудения, практически, неэффективно. Профессиональные же миостимуляторы имеют значительно большую мощность. Кроме того, в их комплект входят более десяти электродов, которые позволяют оказывать воздействие одновременно на многие группы мышц, осуществляющих, таким образом, определенную своеобразную «работу».

Преимущество заключается в том, что осуществляется воздействие даже на те группы глубоко расположенных мышц и связок, на которые влиять с помощью других методик, а тем более традиционным массажем, невозможно. Дополнительные противопоказания к этому методу - это почечнокаменная болезнь и повышенная чувствительность к воздействию импульсных токов.

Аппаратный гидромассаж

Является одним из самых эффективных средств для похудения. Наиболее выраженным действием обладает струйный и его разновидности - веерный, циркулярный и шотландский душ. Душ Шарко представляет собой дистанционное (на расстоянии 3-3,5 м) воздействие на тело пациента струей воды температурой от 35 ° до 25 ° под давлением от 150 до 300-400 кПа. С каждой процедурой температура воды понижается, а давление повышается в пределах указанных параметров. Веерный и циркулярный разновидности душа Шарко отличаются от последнего только формой направляемой на тело водяной струи.

Шотландский душ осуществляется двумя шлангами с разной температурой воды - от 40 ° до 30 ° и от 25 ° до 10 ° и с указанными выше параметрами давления. Чередование температур осуществляется в процессе проведения сеанса, а их понижение и повышение давления подачи струи в пределах соответствующих параметров изменяются с каждым последующей процедурой.

Несмотря на определенные преимущества использования аппаратного массажа в целях снижения массы тела, он не может полностью заменить традиционное мануальное воздействие профессионального массажиста. В связи с этим в большинстве случаев эти методы применяются в комбинациях как дополняющие друг друга.

Аппаратный массаж

Массаж по праву занимает ведущее место среди всех существующих способов поддержания жизненного тонуса и энергетики организма. Классическим массажем является массаж в исполнении профессионального массажиста, выполняемый при помощи специальных приемов руками. Тем не менее, далеко не все необходимые для улучшения состояния организма приемы возможно выполнить ручным способом. Именно данный факт и явился предпосылкой возникновения иного подхода к процедуре массажа - массажа, выполняемого специальными аппаратами с целью достижения профилактической и лечебной цели. О популярности аппаратного массажа свидетельствует тот факт, что многие ведущие массажные салоны мира проводят аппаратный массаж наряду с ручным, а некоторые и вовсе отказались от классического ручного способа проведения процедуры массажа.

Какие основные преимущества аппаратного массажа в сравнении с ручным массажем?

Во-первых, аппаратный массаж позволяет проводить такие процедуры, как усиленная вибрация больших мышц, которая позволяет в большей степени нежели при ручном массаже воздействовать на ткани, тем самым повысить эффективность массажа.

Во-вторых, при аппаратном массажа процесс выработки коллагена и эластина, известных как “белки молодости”, происходит значительно быстрее, что в свою очередь улучшает процесс микроциркуляции крови и лучше сжигает калории. И в-третьих, эффект от применения аппаратного массажа достигается значительно быстрее, чем при массажа ручным способом.

Выделяют следующие основные виды аппаратного массажа :

1. Вибромассаж;
2. Гидромассаж;
3. Ультразвуковой массаж;
4. Пневмомассаж;
5. Баромассаж;
6. Баночный массаж.

Для более глубокого понимания сущности и процедуры аппаратного массажа рассмотрим каждый из названных видов аппаратного массажа более подробно.

1. Вибромассаж .

Данный вид аппаратного массажа заключается в воздействии на организм человека при помощи вибрации, нацеленной на раздражение рецепторов, находящихся в мышцах, внутри органов и на поверхности кожи. Аппаратный массаж - прекрасное средство профилактики и лечения таких заболеваний, как: заболевания опорно-двигательного аппарата, бронхиальная астма, хроническая пневмония, гинекологические заболевания, инфекционный полиартрит, заболевания нервной системы, хронический гастрит с ярко выраженной секреторной недостаточностью, хронический бронхит, дискинезия кишечника. Вибромассаж способствует улучшению кровообращения, осанки, мышечного тонуса, нормализует деятельность дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Также вибромассаж способствует быстрейшему восстановлению организма после полученных человеком травм и переломов.

Существуют 2 основных способа проведения вибромассажа: стабильный и лабильный. При стабильном методе вибратод располагается на одном уровне, что способствует достижению локального эффекта от массажа. В процессе лабильного массажа вибратод передвигается по всему участку тела плавными движениями, плотно прижимается к коже для достижения наилучшего эффекта на всех участках. Эффект благотворного воздействия вибрационного массажа на организм во многом зависит от применяемого приема массажа. К основным приемам вибрационного массажа относятся:

- Зигзагообразный массаж . Во время массажа вибратод движется в разные стороны в виде зигзага.

- Прямолинейный массаж . Вибротод совершает плавные поглаживающие движения по ходу лимфы, давление должно быть минимальным.

- Спирадевидный массаж . Заключается в оказании растирающего и разминающего действия на мышцы и кожу человека.

Помимо вышеуказанных приемов также выделяют круговые, поперечные и штрихообразные приемы вибрационного массажа. Как правило, процедуры вибромассажа производятся через день, и увеличения числа процедур возможно только при хорошей переносимости массажа. Длительность массажа зависит от характера заболевания. Массаж живота рекомендуется начинать только с разрешения врача, и не ранее чем через 30-40 минут после приема пищи.

При проведении вибрационного массажа следует также помнить о противопоказаниях к его проведению. От вибрационного массажа лучше воздержаться при наличии следующих проблем:

Травмы позвоночника;
- Гипертонические заболевания;
- Туберкулез;
- Некоторые виды атеросклероза;
- Инфекционные заболевания;
- Неврозы;
- Тяжелые формы стенокардии;
- Сердечно-сосудистая недостаточность;
- Трофические язвы.

2. Гидромассаж . Гидромассаж является особой формой аппаратного массажа, заключающегося в целебном терапевтическом воздействии воды на организм человека. Секрет целебного воздействия гидромассажа на организм человека кроется в смешивании воды и воздуха, приводящее к образорванию микропузырьков, которые при соприкосновении с телом обеспечивают удивительный гидромассажный эффект. На сегодняшний день гидромассажные процедуры успешно применяются при лечении множества заболеваний, наиболее распространенными среди которых являются заболевания опорно-двигательного аппарата, метаболизм, болезни нервной системы и внутренних органов.

Нарушения сна;
- Частые стрессы и продолжительные депрессии;
- Нарушение процессов обмена веществ;
- Нарушение кровообращения;
- Варикозное расширение вен;
- Ослабление иммунитета;
- Травмы опорно-двигательного аппарата;
- Синдром хронической усталости;
- Нарушение деятельности нервной системы;
- Вегетососудистая дистония.

Лечебные уникальные свойства воды в сочетании с воздухом способствуют улучшению состояния организма, эластичности и молодости кожи, поднятию настроения, снятию усталости. Тем не менее, существуют также и противопоказания, к которым относятся острые форму туберкулеза, мочекаменная болезнь, кожные воспаления, инфаркт миокарда, кровоизлияния, тромбозы.

Рассмотрим наиболее популярные виды гидромассажа:

2.1. Подводный душевой массаж .

С целью проведения данного вида гидромассажа используется специальный бассейн либо наполненная теплой водой гидрованна (см. рис.1).

Рис. 1 - Классическая гидрованна

Температура воды в ванной должна быть от 35 до 37 градусов, а температура подаваемой струи должна соответствовать температуре воды в ванной. Подводный душевой массаж оказывает благотворное влияние на функциональность опорно-двигательного аппарата, улучшает кровообращение, способствует общему расслаблению. Однако эффект от такого массажа не будет получен после проведения одного сеанса, а потому рекомендуется систематическое проведение процедуры. Лечебный эффект, как правило, получается после 20-30 сеансов гидромассажа.

Особенно осторожно следует проводить данный вид гидромассажа после переломов и полученных травм: подводный душевой массаж следует применять только после снятия гипса, а в первые 3 дня массировать исключительно область, расположенную выше места повреждения. По прошествии 3-х дней, в случае отсутствия противопоказаний, можно переходить к массажу поврежденной области. При этом поврежденную область следует массировать легкими вибрационными движениями струи воды. Данный массаж не должен превышать 10-15 минут.

При нарушениях нервной системы и повреждениях подводный душевой массаж производится в хронический период. Такой массаж служит превосходной профилактикой малоподвижности суставов.

2.2. Вихревой подводный массаж . Данный вид гидромассажа основан на воздействии кругового потока воды на организм человека. Поток струи в данном случае вихреобразный и вибрирующий, что позволяет произвести максимально глубокий массаж всего тела. Вихревой подводный массаж снимает стресс, способствует борьбе с лишним весом, улучшает кровообращение, способствует скорейшей восстановлению организма после полученных травм. Массаж проводится в специальных ваннах, температура воды зависит от заболевания человека и его текущего состояния. Длительность процедуры массажа сожжет составлять от 15 до 35 минут.

2.3. Душ Шарко . Процедура проведения душа Шарко заключается в воздействии на тело человека струями воды различной мощности. Данная процедура называется ударной, так как струи воды напоминают удары различной интенсивности. Несмотря на великолепный терапевтический эффект после применения процедуры, некоторым людям противопоказано использование душа Шарко. К основным показаниям процедуры относится: кожные заболевания, беременность, сердечно-сосудистая патология, варикозное расширение вен. В отдельных случаях рекомендуется получить разрешение врача-физиотерапевта. Если данные противопоказания отсутствуют, можно смело назначать данную процедуру, так как ее применение дает колоссальный эффект. Процедура душа Шарко направлена на:

Укрепление иммунитета;
- Улучшение состояния нервной системы и противостояния депрессивным состояниям;
- Избавление от мышечной слабости;
- Улучшение процессов обмена веществ;
- Профилактика ревматизма и артритов;
- Избавление от целлюлита и лишнего веса;
- Повышение жизненного тонуса.

Каким же образом проводится процедура массажа при помощи душа Шарко? Человек становится нагишом на расстоянии трех метров напротив душевой кабины, держась за поручни. Для быстрейшей адаптации человека к температуре воды его с ног до головы поливают веерной струей воды. Далее человек, проводящий процедуру, обдает человека компактной струей воды по всей поверхности тела снизу вверх. Воздействие водой, как правило, начинают с задней части тела, переходя к бокам и заканчивая передней частью.

Первым делом компактной струей проводится массаж области ног снизу вверх 2-3 раза, постепенно переключаясь на область спины и ягодиц. При этом массаж спины делается разреженной струей воды, а массаж рук, напротив, компактной. Запрещается массировать область живота компактной струей, следует применять для этой области только веерную разреженную струю воды. То же правило касается области лица и позвоночника. Заканчивают процедуру массажа тем же, чем и начинали - веерной струей орошается вся область тела человека. Для достижения наилучших результатов рекомендуется проводить 12-16 процедур ежедневно.

Одним из разновидностей душа Шарко является веерный душ. Температура воды при использовании данной процедуры колеблется в пределах от 20 до 32 градусов. Для воздействия на организм используют разреженную при помощи специальной насадки струю воды. Последовательность проведения веерного массажа аналогична последовательности проведения душа Шарко. Для достижения наилучшего эффекта данную процедуру рекомендуется применять ежедневно.

2.4. Циркулярный душ . Циркулярный (или швейцарский) душ является системой горизонтальных, расположенных по кругу трубок маленького диаметра, на внутренней стороне которых присутствуют численные отверстия, посредством которых вода под давлением воздействует на организм человека.

Небольшие тонкие водные струи производят ударные действия, воздействуя главным образом на периферические рецепторы. Благодаря этому, циркулярный душ производит тонизирующее и общеукрепляющее действие на организм человека, способствует выведению токсинов и шлаков, улучшает физическую активность и душевное состояние, нормализует приток крови ко всем жизненно важным органам.

Издавна циркулярный душ считается прекрасным средством избавления от жировых отложений благодаря ускорению протекания обменных процессов в организме, а также профилактики проблем области позвоночника. Он оказывает укрепляющее воздействие на сердечно-сосудистую систему, способствует общему укреплению организма, усиливает иммунитет.
Циркулярный душ назначается при наличии проблем с нервной системой, частых нарушениях сердечно-сосудистой системы, повышенной психической нагрузке и стрессах, пониженном артериальном давлении.

Циркулярный душ оказывает возбуждающее воздействие на центральную нервную систему, что предопределяет противопоказание данного вида гидромассажа людям при высоком артериальном давлении, тяжелых хронических заболеваниях, онкологических заболеваниях и гипертонических кризах, респираторных и инфекционных заболеваниях, обостренных заболеваниях внутренних органов и тяжелой форме хронических заболеваний. Девушкам проведение циркулярного душа не рекомендуется во время критических дней и при наступлении беременности.

Во время первых процедур циркуляционного душа температура воды должна быть на уровне 35 градусов, и постепенно в дальнейшем она может быть снижена до 25 градусов. Для достижения максимального эффекта рекомендуется проводить курс из 15 процедур по 3-5 минут каждая (в зависимости от переносимости человеком процедуры и его состояния во время проведения процедуры). Периодичность проведения - ежедневно или через сутки.

3. Баромассаж . Баромассаж является одним из видов аппаратного массажа, основу которого составляет компрессия и декомпрессия, производящиеся посредством специальной кабины с гибким меняющимся давлением, называемой барокамерой. Благодаря баромассажу повышается сопротивляемость организма стрессам, а также происходит профилактика кислородного голодания организма. За счет реакции барорецепторов кожи на изменение атмосферного давления происходит усиление циркуляции крови, и стимулируются обменные процессы в организме. Также боромассаж рекомендуют применять при повышенном артериальном давлении и заболеваниях органов дыхания. Данная процедура эффективна при лечении онкологических заболеваний, способствует скорейшему заживанию ран и восстановлению после полученных травм.

К противопоказаниям баромассажа относятся: беременность; нарушения кровообращения; склонность к частым кровотечениям. В начале баромассажа конечность человека помещают в специальную барокамеру и создают в ней декомпрессию от 700 до 2000 м по шкале альтиметра. Через 2-3 минуты в барокамере производится повышение давления до 0,5—0,85 атм., что создает компрессию длительностью до 35-40 секунд. Процедуру следует повторить несколько раз. В процессе компрессии-декомпрессии возникает прилив-отлив крови, что способствует эффект очищения сосудов.

4. Пневмомассаж . Пневмомассаж - один из видов аппаратного массажа, принцип действия которого заключается в закачивании и откачивании воздуха при помощи специально предназначенного аппарата, оснащенного манометром и вакуумметром для контроля и регулирования нагнетания и выкачивания воздуха. Аппарат также оснащен несколькими видами насадок, которые применяются в зависимости от того, массаж какой части тела следует производить.

Пневмомассаж является эффективным средством повышения мышечного тонуса и улучшения кровообращения, вывода шлаков и токсинов из организма, нормализации процессов обмена веществ. Показания к применению пневмомассажа: заболевание периферической нервной системы, вегетососудистая дистония, невралгия, радикулит, отечные синдромы, гипертоническая болезнь. Как и каждый другой вид массажа, пневмомассаж имеет свои противопоказания, к которым относится: нарушение кровообращения, сердечная недостаточность, нарушение мозгового кровообращения, острые воспалительные процессы и инфекционные заболевания, острые повреждения опорно-двигательного аппарата, гематомы.

Пневмомассаж проводится двумя основными способами:

Стабильный. При использовании данного способа насадки-присоски производят локальное действие, оставаясь на одном и том же месте. Время обработки одной точки составляет от 1 до 4 минут, после чего насадку переставляют на следующую зону воздействия. Если же прибор используется для массажа особенно болезненных участков тела, продолжительность массажа рекомендуется сократить до 35-45 секунд.

Лабильный. Применение лабильного способа массажа заключается в постепенном плавном передвижении насадки-присоски по массируемому участку тела.

В целом продолжительность сеанса пневмомассажа составляет 15-20 минут, для наилучших результатов рекомендуется применять данный вид массажа через сутки. В начале процедуры пневмомассажа происходит воздействие при использовании крупной насадки на мышцы спины. Допустимо, чтобы широчайшие мышцы спины обрабатывались несколькими насадками сразу. Далее массаж переходит на область от задней поверхности ног, начиная с области коленного сустава и постепенно передвигаясь к области ягодиц. Массаж груди начинают от области грудины и плавно передвигаются к области позвоночника. Массаж живота производят по направлению толстого кишечника. Массаж рук выполняют по направлению от зоны плеча в сторону кисти круговыми движениями.

5. Вибровакуумный массаж . Этот метод аппаратного массажа способствует улучшению кровообращения, активизации обменных процессов, насыщению тканей кислородом, сбрасыванию лишнего веса, повышению тонуса мышц, улучшению состояния кожи, разработке скелетных мышц тела. Вибровакуумный массаж сочетает в себе воздействие вакуумом и вибрационное воздействие.

Благодаря вибровакуумному массажу нормализуется приток крови в венах, увеличивается скорость метаболизма, возрастает численность функционирующих капилляров, возрастается мощность и сила икроножных мышц, снижается артериальное давление.

Вибровакуумный массаж чаще всего назначают при болях в спине, параличах, атонии мышц внутренних органов, гинекологических заболеваниях, мышечной атрофии и травмах суставов.

Противопоказания к использованию вибровакуумного массажа: сиильная травма опорно-двигательного аппарата, воспалительные процессы на коже, заболевания крови, тромбофлебит, сердечно-сосудистая недостаточность первой степени, сильные респираторные заболевания и температура тела более 37,5 градусов, гематомы и лимфостаз.

6. Баночный массаж . Самый классический и проверенный способом метод аппаратного массажа. Для его применения используют обыкновенные медицинские банки емкостью до 200 мл, которые располагают на коже, предварительно обработанной кремом. Необходимо следить за тем, чтобы кожа втягивалась в банку не более чем на 1,5 см. Процедура применения данного метода массажа проста и знакома практически каждому. Человек, проводящий массаж, смачивает ватный тампон, находящийся на конце металлического стержня, денатурированным спиртом и поджигает тампон. В другую руку массажист берет сухую медицинскую банку и вносит в нее горящий стержень, проводя им по краям банки на протяжении двух секунд. Далее банку плотно прислоняют к телу и начинают перемещать плавными неспешными движениями по ходу лимфотока. В области живота банка перемещается по часовой стрелке, на спине - снизу вверх. После массажа кожа может быть красноватой, а человек испытывать тепло и даже жжение.

Баночный массаж способен помочь человеку справиться с такими заболеваниями, как неврит, остеохондроз, радикулит и невралгия, а также целлюлит. Оптимальный курс проведения баночного массажа 4-5 процедур продолжительностью от 5 до 7 минут каждая. Для наилучшего эффекта возможно ежедневное проведение процедуры.

7. Ультразвуковой массаж . Данный вид массажа проводят при помощи специальной ультразвуковой физиотерапевтической аппаратуры. Воздействие на кожу ультразвуком увеличивает количество биологически активных веществ, улучшает функциональное состояние клеток, оказывает спазмолитическое, болеутоляющее и противовоспалительное действие. Особенно прекрасно данный вид массажа проявляет себя при гинекологических заболеваниях, проблемах опорно-двигательного аппарата, заболеваниях нервной системы и органов пищеварения. В косметологии ультразвуковой массаж применяется для лечения угревой сыпи, избавления от целлюлита, лечения морщин, улучшения состояния кожи.

Аппаратный самомассаж. Не всегда возможно выполнять аппаратный массаж, прибегая к услугам профессиональных массажистов, а потому у человека может возникнуть необходимость проведения аппаратного массажа самостоятельно. На сегодняшний день человеку доступно множество массажеров, благодаря которым можно выполнить комбинированный, пневматический и вибрационный массаж проблемных частей тела.

Однако, несмотря на то, что аппаратный самомассаж - процедура доступная, при его выполнении необходимо следовать правилам проведения самомассажа. Так, длительность самомассажа на одном участке тела не должна превышать 3 минуты. Не следует производить аппаратный самомассаж в области лимфатических узлов и сердца. При возникновении болезненных ощущений самомассаж следует немедленно прекратить. Для наилучшего эффекта от процедуры аппаратного самомассажа рекомендуется провести предварительное поглаживание на протяжении 1-2 минут. В случае совмещения процедуры ручного и аппаратного массажа, на ручной массаж рекомендуется отвести 70% времени, а на аппаратный - 30%.

Самомассаж спины проводится в положении сидя на стуле или стоя и несколько прогнувшись назад. Самомассаж ног проводится в положении стоя или сидя по направлению от периферии к центру. Заканчивается самомассаж нижних конечностей поглаживанием. При самомассаже шеи проводят воздействие на заднюю поверхность шеи. Переднюю поверхность шеи и плечевой сустав массируют осторожными движениями в положении сидя. Волосистая часть головы должна массироваться по направлению роста волос от макушки к шее. Особенную сложность представляет собой самомассаж лице. Следует избегать физического воздействия области расположения кровеносных сосудов, бородавок и родинок. Лицо перед самомассажем в обязательном порядке очищают. Зона лба массируется от середины лба по направлению к вискам, область рта - от кончиков рта по направлению к ушным раковинам, зону носа - от области переносицы по направлению к кончику носа.

В статье описаны следующие виды аппаратного массажа : Вибромассаж , Гидромассаж , Ультразвуковой массаж , Пневмомассаж , Баромассаж , Баночный массаж .

Методика и техника массажа с помощью аппаратов

Общие технические и методические указания

Для проведения вибрационного массажа необходимо предварительно закрепить нужный вибратод в специальном гнезде аппарата.

Вибратоды бывают различной формы, и выбор их зависит от характера и площади массируемой поверхности тела. На значительных площадях применяют плоские вибратоды с большой прилегающей поверхностью; на выпуклых поверхностях – вогнутые; в углублениях тела – шаровые, пуговчатые, на волосистой части головы – с резиновыми шипами, отростками. Для глубокого энергичного воздействия используют твердые, пластмассовые вибраторы, для более поверхностного и мягкого – резиновые или губчатые. Подводный массаж осуществляют в ваннах, полуваннах, местных ваннах для отдельных конечностей. Положение больного в ванне – сидя, лежа. Так, вибрация в области шеи, желудка, желчного пузыря, кишечника, коленных суставов производится в положении лежа на спине, вибрация в поясничной области – в положении сидя с согнутыми в тазобедренном и коленном суставах ногами. Насадки выбирают в зависимости от характера процедуры.

Выбор места воздействия зависит от характера патологического процесса и его локализации. В одних случаях влияют непосредственно на область поражения (по ходу нервных стволов и сосудов, на болевые точки, вокруг суставов), в других – через различные рефлексогенные зоны (вертебральные и паравертебральные области, ганглии, эндокринные железы).

Вибрационный массаж может выполняться по лабильной и стабильной методике. В первом случае вибратод передвигают на избранном участке медленными продольными или круговыми движениями, производят поглаживание, растирание, равномерно прижимая к коже его поверхность. По стабильной методике вибратод устанавливают на одном месте и направляющую насадку или вибратод прилагают к месту воздействия. В обоих случаях можно применять как непрерывистую, так и прерывистую вибрацию.

В лечебной и спортивной практике используются в основном вибрации с частотой от 10 до 200 Гц и амплитудой в пределах от 0,1 до 3 мм.

Длительность процедур зависит от характера заболевания, места воздействия, общего состояния больного и реакции его организма. В начале курса время воздействия равно 8-10 мин, оно может быть увеличено до 15 мин Длительное применение вибрации одинаковой частоты и интенсивности вызывает через некоторое время привыкание организма больного, а процедура, продолжающаяся более 20 мин, приводит к утомлению пациента.

Рис. 45. Вибрационные приборы для массажа: а – ВМП-1:

1 – корпус; 2 – выключатель; 3 – регулятор амплитуды вибрации; 4 – пластмассовый полукруг; 5 – колокол-присоска; 6 – шиповой вибратор; 7 – губка; 8 – шарик; б – АМ-2 «Спорт»

В начале процедуры проводят через день, затем, в зависимости от общего состояния и ответной реакции организма больного, можно назначать их 2–3 раза подряд, но с последующим перерывом в 1 день. Количество процедур для каждого больного индивидуально, зависит от характера патологического процесса, его стадии, возраста пациента и колеблется от 10 до 15 процедур.

Вибрационный массаж в ванне, бассейне – гидромассаж – следует назначать после легкого завтрака. Перед процедурой и после нее необходим отдых в течение 15–20 мин. После возвращения в палату больному следует отдохнуть еще 1–1,5 ч.

Правильное сочетание бальнеологических и физиотерапевтических процедур с приемом пищи и отдыхом приводит к устранению нейрогуморальных и гемодинамических сдвигов, вызванных процедурой.

Аппаратура. В нашей стране выпускаются аппараты следующих типов (рис. 45).

Вибрационный аппарат конструкции П. Л. Береснева (1954). Снабжен электродвигателем, вращающим гибкий вал с эксцентриком; при этом возникают колебательные движения, передаваемые вибратоду.

Вибрационный прибор для массажа (модель ВМП-1) и электроприбор «Вибромассаж» (модель ВМ). Оба аппарата сходны и представляют собой электромагнитное устройство, работающее от сети переменного тока. Прибор имеет регулятор интенсивности вибрации и насадки в соответствии с назначением:

Колокол-присоска – для массажа области груди, живота, шеи, лица;

Шиповая насадка – для массажа волосистой части головы, шеи;

Губка – для слабого вибрационного массажа лица, шеи, болезненных тканей по ходу лимфатических сосудов;

Пластмассовая насадка – для энергичной вибрации при массаже рук, ног, спины, живота;

Различные шарики – для точечной вибрации в местах нервных окончаний, в области сухожилий и надкостницы.

Рис. 46. Аппарат дм механического массажа конструкции М. Г. Бабия

Массажный аппарат конструкции М. Г. Бабия (1969). С его помощью, помимо вибрации, можно проводить различные приемы массажа. Аппарат для механического массажа состоит из стойки, подвесной рамы, электродвигателя, редуктора и набора насадок.

Виды насадок:

Кубовидный виброрастиратель – его боковыми гранями осуществляется ритмическая непрерывистая вибрация; плоской поверхностью основания куба – циркулярное растирание, при легком касании – плоскостное поглаживание;

Цилиндрический губчатый растиратель – его основанием выполняют циркулярное растирание, боковыми поверхностями – растирание продольное и поперечное, а также штрихование;

Пирамидальный эластический разминатель – при надавливании обкатывает, смещает, разминает мышцы и совершает нежную непрерывистую вибрацию;

Лопастной вибрационный разминатель – при вращении лопасти захватывают мышцы, сдвигают их, производит круговые разминания и непрерывистую вибрацию;

Щипцеобразный разминатель – щипцеобразно ущемляет ткани, осуществляет циркулярные разминания;

Конусовидный циркулярный разминатель – имеет 3 радиально расположенных глубоких борозды, между которыми располагаются гребни. При вращении насадки борозды захватывают мягкие ткани, смещают их, а с помощью гребней производятся круговые разминания, с помощью выпуклых частей насадки – круговое растирание;

Вибрационный поколачиватель – при вращении двух лопастей происходит доколачивание.

Хороший результат дает применение аппаратных приемов массажа в сочетании с ручными.

При работе с вышеуказанными аппаратами используют стабильную вибрацию, воздействие на одном участке тела – 3–5 с, пауза и переход на другие участки тела) и лабильную вибрацию (производят движение в циркулярных и прямолинейных направлениях, с учетом лимфотока на конечностях и туловище – рис. 46).

Из книги Массаж при артрите автора Ольга Шумахер

Из книги Целебный пар автора Илья Мельников

Самомассаж с помощью специальных аппаратов В продаже множество различных массажных аппаратов, позволяющих провести массаж более эффективно. Над их изобретением человечество работает давно. Еще в Древней Греции и Риме применяли особые скребницы – дугообразно

Из книги Массаж при артрите автора Ольга Шумахер

Методика и техника аппаратного массажа Для проведения аппаратного массажа необходимо руководствоваться следующими правилами:1. Перед массажем следует нужный вибратор закрепить в специальном гнезде аппарата.2. Вибраторы различаются по форме, поэтому выбирать их

Из книги Здоровье на кончиках пальцев автора Родион Цой

Техника массажа С помощью пальца наносят короткие раздражения (до 4 сек.) с отрывом пальца от кожи на 1–2 сек. Количество массируемых точек доводят до 10–15, при этом симметричные точки массируют двумя руками одновременно.Описанные приемы раздражения являются условными,

Из книги Лечебный самомассаж: 80 приемов неотложной помощи автора Владимир Иванович Васичкин

Часть I. ТЕХНИКА И МЕТОДИКА ТОЧЕЧНОГО ЛОКАЛЬНОГО МАССАЖА И САМОМАССАЖА Рассмотрим основные приемы самомассажа.Надавливание на конкретную точку выполняют плотно прижатой подушечкой большого (1-го) пальца, при этом все усилие должно быть направлено на данную точку

Из книги Большой справочник по массажу автора Владимир Иванович Васичкин

Из книги Всё про массаж автора Владимир Иванович Васичкин

Техника массажа Положение массируемого – лежа на спине или на боку, а также сидя. Сначала проводят подготовительный массаж – поглаживание (поверхностное, плоскостное, затем обхватывающее снизу вверх и кнаружи к подмышечным впадинам), затем избирательный массаж –

Из книги Мануальная терапия, массаж и электроакупунктура при сколиозе автора А. А. Статников

Из книги Массаж. Уроки великого мастера автора Владимир Иванович Васичкин

Техника массажа При массаже применяют короткое и длинное «штрихование» кожи и подкожных соединительных тканей. Приемы выполняются подушечками ногтевых фаланг 3 и 4 пальцев, согнутых под прямым утлом в первом или во втором межфаланговых суставах. Пястно-фаланговый

Из книги автора

Техника массажа При сегментарном массаже используют классические приемы (вибрацию, растирание, валяние, разминание, поглаживание), но модифицированные в соответствии с имеющимися рефлекторными

Из книги автора

Методика и техника массажа Выявив наиболее измененные участки надкостницы при данном заболевании, выполняют манипуляции точечного массажа на области периоста. Одним пальцем, чаще концевой фалангой I или III, воздействуют на ткани вращательными движениями (диаметром 2–4

Из книги автора

Техника и методика массажа при сколиозе Массаж используется в комплексном лечении сколиозов, как средство, способствующее укреплению мышц, а также оказывающее общеукрепляющее действие.Общепризнаны некоторые принципы проведения массажа при сколиозе: -

Из книги автора

Техника массажа Поза массируемого – сидя или лежа, Массаж проводится одной или двумя руками. При массаже одной рукой другой фиксируют массируемую конечность и помогают захватывать мышцы, на которые воздействуют. Массажные движения следует проводить по ходу

Из книги автора

Техника массажа Положение массируемого – лежа на животе, руки слегка согнуты в локтевых суставах и располагаются вдоль туловища. Под лобную область, грудь и живот подкладывают валики или подушки.Начинают массаж с поверхностного поглаживания, затем производят

Из книги автора

Методика и техника массажа Выявив наиболее измененные участки надкостницы при данном заболевании, выполняют манипуляции точечного массажа на области периоста. Одним пальцем, чаще концевой фалангой 1 или 3, воздействуют на ткани вращательными движениями (диаметром 2–4

Из книги автора

Техника массажа При массаже применяют короткое и длинное «штрихование» кожи и подкожных соединительных тканей. Приемы выполняются подушечками ногтевых фаланг 3 и 4 пальцев, согнутых под прямым утлом в первом или во втором межфаланговых суставах. Пястнофаланговый сустав

К главным преимуществам аппаратного массажа, видео которого можно найти в сети, относят возможность более глубокого и сильного действия на ткани. С помощью аппаратного массажа можно получить более значимый результат при проведении оздоровительных и лечебных процедур, нежели при ручных методиках. Примечательный факт, что эффект от действия аппаратных методик массажа достигается значительно раньше и он является более выраженным, чем при классическом ручном массаже.

Подобные сеансы проводят в качестве профилактической, лечебной и общеукрепляющей терапии. Так, часто практикуется даже аппаратный массаж предстательной железы, спины и прочих органов и зон, который направлен, в частности, на оптимизацию работы систем организма; он способствует эффективной стабилизации трофики тканей и периферического кровообращения, ускорению кровотока, активизации мышечного тонуса; дает возможность понизить артериальное давление, побороть с целлюлит, нарушение осанки.

Современная студия аппаратного массажа позволяет выбирать программу лечения, отрегулировать оптимальную мощность и продолжительность воздействия на ткани. Эти факторы позволяют сделать процедуру нетравматичной и комфортной.

Виды аппаратного массажа

Итак, сегодня существует множество разновидностей воздействия, которые помогают решить множество проблем. Опишем наиболее популярные из них.

Аппаратный массаж LPG: отзывы и эффективность

LPG аппаратный массаж выполняют по новейшим технологиям, направленным на моделирование контуров тела путем устранения ожирения и целлюлита. При помощи этого вида аппаратного лимфодренажного массажа, видео-ролик которого продемонстрирует ход процедуры, можно решить следующие вопросы:

  • уменьшить объемы подкожно-жировой клетчатки;
  • вылечить целлюлит;
  • сократить и видимо подтянуть растянутую кожу;
  • изменить контуры тела;
  • избавиться от отеков различной природы и болевых ощущений;
  • улучшить структуру кожного покрова;
  • выполнить детоксикацию и лимфодренаж организма;
  • активизировать процесс восстановления организма после повреждения мышц, сухожилий, операции, спортивных травм, продолжительных физических нагрузок;
  • ускорить рассасывание гематом;
  • ликвидировать тяжесть в ногах, болевые ощущения и дискомфорт опорно-двигательного аппарата, болевой синдром мышц и спазмы;
  • измененить контуры тела без хирургического вмешательства;
  • повысить тонус и эластичность кожи;
  • активизировать лимфооттоки микроциркуляцию крови;
  • вылечить рубцовые изменения кожного покрова;
  • осуществить профилактику варикозного расширения вен;
  • восстановить фигуру женщины после беременности и родов.

LPG аппаратный массаж стоп, спины, ног, лица и тела выполняется при помощи пяти костюмов для различных участков тела, а также четырех насадок, подбирая требуемую программу. Костюмы нужны в целях обеспечения гигиены процедуры, смягчения аппаратных манипуляций, и комфорта. При создании на теле складки кожи, она захватывается одним роллером, а другим - разглаживается. Все это сочетается с вакуумным воздействием.

Такое трехмерное воздействие аппаратного массажа обеспечивает эффект безоперационного лифтинга кожи:

  • происходит интенсивный синтез коллагена в подкожном слое;
  • разглаживается кожа и улучшаются все ее качества: эластичность, тургор и цвет;
  • сжигается жир (путем липолиза), что способствует понижению веса и уменьшению объема бедер, талии и живота благодаря рассасыванию локальных отложений жира на проблемных зонах тела;
  • активизируется микроциркуляция лимфы и крови в направлении к лимфоузлам, обменные процессы в тканях;
  • выводятся канцерогены и токсины из организма, эффективно разрушается целлюлит.

Почитав на аппаратный массаж LPG отзывы, можно сделать вывод, что он не причиняет болевых ощущений, не травмирует кожный покров и не оставляет синяков и гематом. Назначают по 12-24 процедур на курс по два раза в неделю в первой половине курса, и по одному разу в неделю во второй половине курса. Длится сеанс около 35 минут.

Вакуумный аппаратный массаж B-FLEXY

Массаж при помощи аппарата B-FLEXY, можно сказать, возвращает молодость, способствует исправлению фигуры и избавлению от апельсиновой корки, уменьшению объемов тела, устранению морщинистости и вялости кожного покрова, возвращению ему упругости. Массаж не вызывает болевых ощущений, совершенно не травмирует покров и дает возможность получить видимый быстрый эффект.

Используют вакуумный аппаратный массаж B-flexy в случае наличия следующих явлений:

  • избыточный вес и целлюлит;
  • уплотнение соединительной ткани;
  • длительная интенсивная физическая нагрузка;
  • растяжки после родов;
  • синдром усталости и период после пластических операций.

При механическом действии на ткани может быть достигнут скульптурирующий, антицеллюлитный и дренирующий эффект. Данный вид аппаратного лимфодренажного массажа, цена на который вполне доступна, выполняется в специальном индивидуальном костюме при помощи роллеров и воздействия вакуумом. Массаж демонстрирует впечатляющие результаты.

Аппаратный массаж STARVAC

Аппаратная коррекция фигуры с использованием аппарата STARVAC устраняет целлюлит, сжигает жировые отложения и уменьшает массу тела, убирает отечность и эффективно рассасывает гематомы, ликвидирует сухость кожи, устраняет «обвисание» передней брюшной стенки и ягодиц, дряблость мускулов, мышечную гипотонию, целлюлит, мышечные спазмы, возвращает эластичность и упругость кожи, убирает морщины и трещины. Аппарат оснащен специальными пластиковыми насадками, которые устанавливаются на проблемных зонах. Одновременно с механическим действием роликами во время процедуры происходит пульсация вакуума. У насадок из пластика разная форма и размер для подбора требуемой силы воздействия на различные зоны кожного покрова и более тщательной проработки проблемных участков. Чашечкой втягивается складка кожи, что вызывает временное расширение лимфатических и венозных сосудов. Специалист, проводящий процедуру, обязательно должен пройти обучение аппаратному массажу на данном приборе. Это обеспечит его максимальную эффективность.

Благодаря процедуре ускоряется вывод токсинов и жидкости из пространств между клетками, также осуществляется их продвижение ко всем крупным лимфатическим узлам. Аппаратный массаж STARVAC эффективно прорабатывает поверхность кожного покрова.

На этот лимфодренажный массаж аппаратный противопоказания следующие:

  • истощение организма;
  • опухоли, и тромбофлебит, и варикозное расширение вен 2-3 степеней;
  • повышенное давление;
  • лихорадочные состояния и инфекционные заболевания;
  • критические дни;
  • грибковые и гнойные поражения кожи;
  • заболевания сердечнососудистой системы;
  • беременность.

Аппаратный массаж лица

О состоянии кожи на своем лице заботится каждая современная женщина. Чтобы получить наилучший результат к ручному массажу рекомендуется добавить аппаратный массаж лица. И отзывы довольных пациенток об этом свидетельствуют. Процедура оказывает благоприятное воздействие на кожу, повышает упругость и эластичность, борется со старением, прекрасно расслабляет. При помощи аппаратного массажа задействуются абсолютно все слои эпидермиса, по этой причине уже на пятой процедуре аппаратного лимфодренажного массажа лица заметен результат: радует гладкая, эластичная и шелковистая кожа, улучшается цвет лица и выравнивается контур. Возвращается здоровье и молодость кожного покрова спустя 10-12 процедур, а курсы следует повторять 2 раза в год. Противопоказаниями выступает наличие гнойников, опухолей, ран, травм на участке воздействия.

Аппаратный массаж стоп

Процедура акупрессурного аппаратного массажа ног восстанавливает организм путем действия на биологически активные точки, которые обладают прямой связью с каждым внутренним органом человека. Данные точки оказывают положительное воздействие на нервную, лимфатическую и сосудистую системы, активизируют работу центральной нервной системы, нейрогуморальной, иммунной и эндокринной систем.

Противопоказания использования аппаратного массажа стоп

  • остеопороз;
  • недавние переломы свода стопы;
  • заболевания крови;
  • врожденные пороки ЦНС;
  • злокачественные онкозаболевания;
  • тяжелые патологии печени, почек и сердечно-сосудистой системы;
  • беременность.

Ни в коем случае нельзя использовать аппараты для массирования стоп в случае наличия данных состояний.

Различные вида аппаратного массажа могут творить настоящие чудеса! Дело за малым: выбрать хорошего специалиста и начать курс!

В настоящее время выглядеть хорошо - не прихоть, а жизненная необходимость. Внешность современного человека помогает ему и в личной жизни, и в бизнесе. Насколько ты выглядишь, настолько тебе платят. Поэтому современный человек должен иметь отличное здоровье и моложавую внешность. Чтобы воплотить эти качества в жизнь, эстетическая медицина и косметология предлагает множество способов приблизить внешность человека к идеалу. Одним из эффективных способов привести в порядок свое тело является массаж.

Процедуры массажа способствуют улучшению кровообращения, ускоряет обмен веществ. С их помощью можно избавиться от отеков, лишнего жира, а также заметно замедлить процессы старения. К тому же массаж является одним из важных компонентов комплексного лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, болезней сердца, нервной системы и многих других недугов.

Процедуры аппаратного массажа, в отличие обычного, более сильно и глубоко воздействуют на ткани и подкожную клетчатку.

Эффект от таких процедур более выраженный и длительный. Помимо этого, современное оборудование для проведения такого массажа позволяют устанавливать специальные программы, приборы, воздействующие на определенные участки тела. ЧТобы вы больше знали про аппаратный массаж тела, виды аппаратного массажа тела, поговорим на эту тему подробнее.

Существует возможность регулировать мощность, длительность воздействия на ткани. Это очень важно для комфортного состояния пациентов. С помощью аппаратных процедур можно проводить различные массажные методики.

Виды аппаратного массажа тела

Аппаратные виды массажа это:

Вибромассаж, пневмомассаж, механический массаж. Также пользуется спросом комбинированный массаж с прогреванием. Аппаратные процедуры могут применяться как дополнительные при проведении обычного ручного массажа. Но могут заменять его полностью.

Массажные аппаратные процедуры различаются и по своей направленности. Существуют массажеры для стоп ног, для лица и тела. Также существуют универсальные массажеры. К ним можно отнести электрические вибромассажеры, которые снабжены насадками для определенных частей тела.

Виды насадок

Роликовая – борется с целлюлитом, отложениями солей, улучшает кровоснабжение;

Для мышц – Разбивает жировые отложения, расслабляет усталые мышцы или тонизирует их

Насадка для точечного массажа – предназначена для оздоровления организма. С ее помощью улучшается функция иммунной системы, повышает упругость кожи, разглаживает морщины, улучшает рельефность тела.

Для кожи головы – похожа на обычную щетку для волос. Насадка улучшает рост волос, их внешний вид.

Для стоп – эти массажеры напоминают гидромассажные ванночки. Они оказывают лечебный и расслабляющий эффект. Ванночки заполняются водой с определенной температурой. После чего включается нужный режим, в зависимости от желаемого эффекта.

В некоторых моделях аппаратов имеются дополнительные приспособления. Например, в аппаратах талассотерапии – горячие камни. Для рефлексотерапии – приспособление для точечного воздействия. Во многих аппаратах для борьбы с целлюлитом и отложениями подкожного жира - инфракрасный прогрев.

Массажеры для лица помимо собственно воздействия на кожу, тщательно очищают ее, готовят к нанесению макияжа. В них, кроме роликовой насадки, дополнительно имеются насадки с присосками для борьбы с угрями, а также разнообразные щетки и валики для очищения и массажа кожи.

Нельзя не отметить и эффективные косметические сауны для кожи лица. Они производят пар, с помощью которого кожа лица полноценно очищается и увлажняется.

Вакуумный массаж известен еще со времен Древнего Китая. Именно в этой стране лекари использовали бамбуковые или глиняные полые палочки. Их прикладывали к коже, затем помощью создания вакуума кожа всасывалась в полость. В результате такого воздействия кровь притекала к этому участку кожи, и организм более успешно боролся с болезнью.

В настоящее время вакуумные приборы также используются. Теперь их применяют для очищения организма от вредных веществ, шлаков и токсинов, выводя их через сальные железы.

Вакуумные аппаратные массажеры полезно использовать в сочетании с отварами из трав и целебных растений. Это значительно улучшает оздоровительный эффект. Вакуумный массаж также очень эффективен в борьбе с целлюлитом, особенно, если его применять в сочетании с другими косметологическими процедурами.

Бороться с целлюлитом и лишними жировыми отложениями помогут миостимуляторы. Эти аппараты предназначены для улучшения кровоснабжения, а также для выведения шлаков и продуктов распада из организма. Вследствие чего, кожа разглаживается, постепенно исчезают некрасивые бугорки и «апельсиновая корка». Также разбиваются и устраняются жировые отложения.

Тем не менее, следует знать, что процедуры аппаратного массажа имеют свои противопоказания. Противопоказаниями являются: Болезни щитовидной железы, сердечно-сосудистые заболевания, а также индивидуальная непереносимость токов. Не всегда специалисты косметологических салонов ставят об этом в известность пациентов.

Поэтому, если вы собираетесь пройти курс таких процедур, лучше всего сделать это в клинике, под контролем опытного врача - косметолога.