Хорошая мочегонная трава. Мочегонные травы для похудения: список самых эффективных и безвредных, правила применения

О пухшие глаза с утра, тяжелые ноги к вечеру мало кого украшают. Их причиной являются отеки, возникающие из-за нарушенного метаболизма в организме. Неправильное питание, злоупотребление вредными привычками, беременность также приводят к отечности. Мочегонные чаи помогут справиться с проблемами.

Как выбрать подходящий чай? Перед употреблением любых травяных настоев нужно пройти диагностику у врача. За отеками скрываются проблемы, к которым надо подойти со всей серьезностью: заболевания почек и сердца, варикозное расширение. Отеки возникают во время беременности и требуют внимательного отношения к себе.

Чай поможет от отеков?

Мочегонные чаи и сборы помогают уменьшить отечность тканей и привести их к нормальному виду. При использовании чаев количество излишков жидкости выводится. Иногда подобрать подходящий чай против отеков удается после нескольких попыток. Следует внимательно прислушиваться к реакции организма и не торопиться. Лечебные составляющие настоев накапливаются в организме и дают положительный эффект после нескольких недель регулярного применения.

Правила

Все лекарственные растения имеют свой характер и могут принести пользу и вред. Чтобы врачующие настои положительно сказались на состоянии здоровья, придерживайтесь ряда правил:

• Начинать лечение следует с минимального количества почечного чая от отеков с постепенным его увеличением.
• Не ждать скорых результатов.
• Не пейте лечебный напиток поздно вечером.
• Периодически меняйте состав чая, чтобы не возникало привыкания.
• Соблюдайте осторожность при беременности. Некоторые травы, входящие в состав почечных сборов, могут отрицательно сказываться на развитии плода или привести к выкидышу.

Таблетки или травы

Современная фармакологическая промышленность регулярно предоставляет препараты, призванные уменьшить отечность. Действие таких средств основано на:

• усиленном выведении калиевых и натриевых солей из организма (Дихлортиазид, Оксодолин, Клопамид, Триампур, Амилорид, Верошпирон);
• стабилизации работы почек (теофиллин, фуросемид).

Эффективность лекарственных препаратов высокая, но зачастую они могут негативно сказываться на состоянии других частей организма. Фитосборы обладают щадящим действием. Они славятся способностью укреплять ослабленный организм, а правильно подобранный состав хорошо помогает убирать отеки. При повышенном давлении, сердечно-сосудистых болезнях могут помочь только почечные чаи от отеков.

Аптечка скорой помощи от отеков

Популярные травы мочегонных сборов: мята, шафран, хмель, укроп, тысячелистник, береза. Можно собирать травы самостоятельно и составлять из них композиции или воспользоваться готовыми сборами, продающимися в аптеке. В продаже можно найти специальный чай от отеков при беременности с безопасным сочетанием растений.

Сила российских трав

Фитосборы обладают мочегонным (диуретическим) свойством благодаря воздействию на организм:

• активация мочевыводящей системы за счет щадящего воздействия на мочеточники и почечные лоханки;
• выведение солей из организма.

Свойства растений

Каждое растение в сборе вносит вклад в его эффективность:

• Мята улучшает работу почек, дополнительно успокаивает и снижает давление.
• Полевой хвощ присутствует в почечных сборах, помогает вывести излишек жидкости, сохраняя нормальный солевой баланс.
• Аптечная ромашка уменьшает воспаления и оказывает успокоительное действие. После ее применения отмечается улучшение работы пищеварительной системы.
• Зверобой входит в состав почечных чаев при беременности от отеков.
• Мелисса также хорошо подойдет женщинам, ожидающим ребенка.
• Клюква и брусника – придающие чаям вкус ягоды.
• Листья березы хорошо помогают восстанавливать работу почек и сердца.
• Петрушка и укроп – знакомые травки-приправки, входящие в состав мочегонных сборов. С осторожностью их надо применять беременным и пациентам с нефритом.

Популярные сочетания

Проверенные сборы, которые помогут при отеках:

• семена фенхеля, листья березы, ромашка, хвощ;
• тысячелистник, бессмертник;
• листья березы, земляника, крапива, анис;
• черный чай, мята, зверобой.

Как приготовить чай

Для приготовления сбора понадобится заварить чайную ложку травяной смеси стаканом кипятка. Настаивать чай надо 15-20 минут и после этого сразу применять. По желанию добавляют мед, сахар и молоко. Готовый настой пить после завтрака и обеда, не откладывая на позднее время.

Готовые фиточаи из аптеки употребляют 2-3 раза в день. Их можно приобрести в виде фильтр-пакетов, которые удобно заваривать дома и в офисе.

Зеленый чай против отеков

От отечности помогут не только травы, но и привычный зеленый чай. Он превосходно выводит жидкость из организма и улучшает работу пищеварительной системы. Зеленый чай помогает от отеков из-за богатого химического состава. В день можно выпивать не больше 2-3 чашек.

Противоотечное питье для будущих мам

Беременность часто сопровождается недомоганиями. Отеки – проблема, на которую жалуются беременные.

Облегчить болезненное состояние будущим мамам помогут фиточаи. Безопасным и проверенным средством от отеков может стать зеленый чай.

Другие варианты настоев от отеков для будущих мам:

• шиповник с боярышником;
• чай из земляники;
• брусника (завариваются сушеные или вяленые ягоды, можно добавить листья);
• компот из сухофруктов.

Начав принимать травяной чай от отеков под глазами, вы можете улучшить общее состояние организма.

Отечность может быть вызвана как органическими причинами, так и внешними воздействиями, однако в любом случае для предупреждения дальнейшего проявления отечности применять такие препараты, которые буду способствовать уменьшению внешних проявлений и обеспечат скорейшее устранение причины данного явления.

Травы при отеках лица могут считаться оптимальным решением, поскольку имеют наименьшее число возможных побочных проявлений при длительном использовании, оказывают положительное воздействие на кожу в целом и способствуют регенерации тканей.

Что такоет травы при отеках лица

Вероятнось образования отеков на лице повышена при нарушениях процессов обмена веществ, при нарушениях работы почек, когда изменяется процесс выведения жидкости из организма, вследствие чего отмечается задержка ее в тканях лица. Воздействие трав может быть как наружным, так и внутренним: прием отваров и настоев внутрь позволяет в большей степени воздействовать на первопричину данного явления, минимизируя внешние проявления, активизируя процесс регенерации клеток эпидермиса.

Природа предоставляет человеку множество разных видов растений, которые обладают мочегонным воздействием: именно этот эффект трав позволяет скорее вывести излишки жидкости из организма, устранить области отечности. Использование мочегонных трав дает возможность положительного воздействия на ткани лица, работу внутренних органов, которые несут ответственность за процесс выведения жидкости из организма.

Для получения наиболее выраженного и длительно сохраняющегося эффекта следует в дальнейшем придерживаться здорового питания, отказаться от большого количество употребляемой поваренной соли, которая способствует задержке воды в тканях, устранить вредные привычки. Это позволит нормализовать процессы выведения жидкости, не допустить нарушений в работе почек и мочевыделительной системе.

Механизм действия

Особенностью применения мочегонных растительных средств следует считать их более мягкое воздействие на организм в сравнении с химически созданными препаратами для ускорения выведения жидкости. Уравновешивая содержание в организме натрия и калия, травы способствуют равномерному распределению жидкости, устраняют места ее скопления, в результате чего могут возникать воспалительные процессы, начинаться локальное инфицирование тканей.

Воздействуя на почку и всю мочевыделительную систему в целом, мочегонные травы параллельно оказывают благотворное воздействие на нервную систему, состояние кожи. Наиболее часто при отеках используются отвары и настойки растений внутрь, однако и наружное их применение улучает состояние кожи лица, придавая ей большую мягкость и . Для лечения заболеваний мочевыводящей системы соответствующие травы используются наиболее часто и при минимальном риске негативного воздействия.

Показания

Для использования трав с мочевыводящим действием следует проконсультироваться с врачом, который оценит состояние здоровья и качество работы мочевыделительной системы, порекомендует определенные виды растений с соответствующим действием. Показаниями к использованию мочегонных трав следует считать заболевания:

• изменения в работе мочевыделительной системы;
• при образовании отеков с различной локализацией, в частности, на лице;
• , когда отмечается скопление жидкости;
• при отеках глаз, которые могут возникать в утреннее время и сохраняться на протяжении дня.

Кроме стимулирования мочевыделительной функции травы для устранения отеков справляются с понижением артериального давления, легко и быстро устраняют лишние килограммы, которые вызваны скоплением лишней жидкости.

Также положительные результаты дает их применение для устранения воспалительных и инфекционных процессов, стимулирования регенерации тканей, улучшения обмена веществ.

Кому противопоказаны

Использование трав для устранения отечности лица могут быть противопоказаны при индивидуальной непереносимости определенных вид растений, при склонности к — в этом случае рекомендуется перед прохождением курса лечения с их помощью провести тестирование с применением небольшого количества трав короткий промежуток времени. При отсутствии усугубления имеющихся симптомов применение выбранного вида растительного сырья не является противопоказано.

Также следует проявлять осторожность использования трав с мочегонным эффектом при беременности, в процессе кормления грудью.

Наиболее популярны растительные средства, которые просты в использовании и имеют выраженный положительный результат в виде устранения отеков, восстановления нормального процесса выведения лишней жидкости из тканей лица и тела. Продаются они в готовом виде по отдельности либо в смеси в виде чаев, которые завариваются по определенной методике, позволяющей сохранить их лечебные качества.

Самыми действенными при выявлении отечности лица считаются следующие растения:

• ромашка аптечная;
• мята перечная;
• медвежьи ушки;
• семена тмина;
• листья и плоды боярышника.

Перечисленные травы могут быть собраны самостоятельно, для чего необходимо точно соблюдать сроки сора растений, правила их сушки и дальнейшего хранения, а также применять уже готовое сухое сырье, которое предлагается в продаже в аптеках. Могут применяться для лечения отеков лица и их смеси, которые обладают лечебными свойствами каждого отдельного компонента.

Медвежьи ушки

Растение медвежьи ушки издавна применяется для устранения застоя жидкости в организме, восстановления упругости кожи лица. Положительное воздействие трава оказывает на процессы обмена веществ, что позволяет стимулировать не только выведение воды из тканей, но и ускорить расщепление лишних жировых отложений, восстановить стройность тела. Использоваться могут как сушеные медвежьи ушки, так и листья в свежем виде.

Для приготовления отвара растения, который применяется внутрь, следует взять чайные ложки сырья в любом виде (сушеное или свежее), залить стаканом кипятка и поставить на водяную баню. Так кипятить в течение 10 минут, после чего оставить на настаивания еще на 15 минут. Далее готовый отвар процеживается, принимается по 2 столовые ложки после приема пищи.

Длительность применения отвара медвежьих ушек зависит от величины площади поражения, восприимчивости организмом проводимого лечения. В среднем использование данного препарата составляет 2-4 недели, после чего делается перерыв (в течение одной недели), затем курс приема отвара внутрь может быть повторен.

Ведение здорового образа жизни, рациональное питание с преобладанием растительной пищи без консервантов и красителей (а лучше и ) позволяет усилить лечебное действие растения. Также может использоваться трава медвежьи ушки в смеси с другими лечебными растениями, например, с цветками ромашки, листьями мяты.

Мята

Наиболее действенным растением при отеках лица считается мыта перечная, которая может использоваться в виде отваров и настоев. Мята обладает мочегонным и успокаивающим воздействием, хорошо переносится организмом, останавливает начальные стадии воспалительных процессов в тканях. Также листья маты перечной обладают выраженным омолаживающим эффектом за счет богатого состава, отсутствия побочных проявлений при использовании.

Для приготовления отвара мяты для получения мочегонного эффекта следует взять 1,5 чайные ложки травы и залить 1 стаканом теплой кипяченой воды, на водяной бане прогреть в течение 10 минут, затем охладить и пить по 1 чайной ложке 3-5 раз в день до еду. Хорошо принимать такой отвар в вечернее время: мята обладает также выраженным успокаивающим воздействием, обеспечивая крепкий сон.

Ромашка

Цветы ромашки аптечной справляются даже со значительно выраженными отеками лица, стимулируют восстановительные процессы в коже, омолаживают ее и делают более здоровой. Ромашка продается в готовом виде в аптеке, а также может применяться в свежесобранном виде.

Отвар готовится на водяной бане, берется 2 столовый ложки цветков, заливаются 1,5 стакана кипятка и прогревается на водяной бане (10 минут). После 15-минутного настаивания отвар процеживается, принимается внутрь по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Ромашка может смешиваться с мятой, плодами боярышника, и из полученной смеси готовится целебный чай, который имеет мочегонный эффект.

Другие растения

Для выведения жидкости может применяться боярышник (плоды), листья брусники, полевой хвощ, плоды и хвоя можжевельника, березовые почки. Растения используются в сушеном и свежем виде по отдельности и в смеси. Их заливают кипятком, пропаривают на водяной бане, после настаивания принимают внутрь.

Для наружного применения для поддержания тонуса кожи лица может использоваться настой ромашки, мяты в виде умывания, в форме кубиков льда.

Про травы от отеков расскажет видео ниже:

Мочегонные таблетки на трава

Также широко применяются лекарственные препараты, которые имеют полностью натуральный состав и оказывают мочегонное воздействие. Минимальный негативный эффект они имеют за счет полностью натурального состава.

Особенно действенными при появлении отеков глаз и лица являются следующие таблетки:

• Трифас, в основе которых — вещество торасемид;
• Альдактон;
• Триамур;
• , основным компонентом которых является порошок из корней тысячелистника.

Цена и отзывы

Перечисленные препараты оказывают быстрое воздействие в виде удаления излишков жидкости из тканей лица, стимулируют остановку воспалительных процессов, улучшают цвет лица. Пациенты называют препарат Канефрон-Н одним из наиболее эффективных, с минимальным количеством вероятных побочных проявлений. Стоимость его составляет примерно 850-1200 рублей за упаковку.

Средство Альдактон отлично переносится организмом, быстро снимает воспаление тканей, устраняя отеки и лица, и глаз, и тела. Цена его от 650 до 710 рублей. Таблетки Триамур стоят порядка 450 рублей, их эффективность также доказана положительными отзывами пациентов.

С отеками ног сталкиваются многие взрослые люди. Эта проблема возникает при некоторых заболеваниях, к примеру, сердечной недостаточности, пиелонефрите, варикозном расширении вен и других недугах. У женщин в период беременности также возникает отечность ног. К другим факторам, провоцирующим задержку жидкости в мягких тканях конечностей, относят жару, чрезмерное увлечение узкой обувью на каблуках и стоячую работу. Если отечность ног является симптомом заболевания, то лечение будет направлено на избавление от первопричины отеков. Когда человек не имеет проблем со здоровьем, избавиться от отеков на ногах можно лишь с помощью средств, для приготовления которых используются фитокомпоненты.

Травы с мочегонным эффектом

Некоторые дары природы, а именно лекарственные растения, лечат отечность ног и без медикаментов. Главное, знать, какие смеси трав использовать и в каких пропорциях их брать для приготовления средств, предназначенных для избавления от отечности ног.

Мочегонные травы при отеках ног и рецепты их применения:

1. Листья березы: этот компонент не только эффективно устраняет отечность ног, но и благоприятно влияет на функционирование печени. Но при заболеваниях почек лекарства из березовых листьев принимать нельзя. Чтобы приготовить отвар от отеков ног, нужно взять 2 столовых ложки листьев березы и добавить в них стакан свежего кипятка. Отвар сразу же следует процедить, остудить и разделить полученную порцию на 3 равные части. Принимают отвар трижды в день перед основными приемами еды. Чтобы усилить эффективность листьев березы, в отвар можно добавить немного цедры лимона.
2. Ромашка: это ценное лекарственное растение, обладающее мочегонным, антисептическим и седативным эффектом. Для приготовления нужно взять 12 цветков ромашки и залить стаканом кипятка. Когда отвар остынет до комнатной температуры, его можно пить по столовой ложке перед основными приемами пищи.
3. Синий василек: растение считается слабо ядовитым, поэтому не подходит для лечения отеков во время беременности. Для приготовления лечебного настоя нужно взять одну чайную ложку цветков василька и залить стаканом кипятка. Настаивать в течение 8 часов. Перед употреблением отвар процеживают. Принимают средство по 2-3 столовых ложки до еды.
4. Календула: это растение является натуральным антисептиком и диуретиком. Календулу можно сочетать с синим васильком (берут по чайной ложке каждого растения). Смесь трав заливают двумя стаканами кипятка, несколько часов настаивают и принимают по столовой ложке за 30 минут до еды.
5. Можжевельник: ароматное растение идеально подходит для борьбы с отеками ног. Столовую ложку хвои заливают стаканом кипятка и 4 часа настаивают. Принимают средство по столовой ложке перед основными приемами пищи. Важно: можжевельник запрещено принимать при беременности и заболеваниях почек.
6. Вишня: две столовых ложки плодоножек вишни заливают стаканом кипятка и несколько часов настаивают. Отвар пьют как чай. Эффект от приема средства наступает в первые 2 часа.
7. Анис: семена аниса активно используются для приготовления мочегонных средств. Всего чайную ложку семян растения нужно залить двумя литрами кипятка. Отвар хранят 2 дня, после чего принимают по столовой ложке до еды 3 раза в день. Средства с анисом не принимают во время беременности и при заболеваниях ЖКТ.
8. Лен: семена этого растения обладают детоксикационным эффектом, а также быстро выводят излишки жидкости из мягких тканей организма. Чтобы приготовить мочегонное средство, нужно взять 3 столовые ложки семян льна и залить их литром кипятка. Принимают лекарство по 2 столовых ложки за полчаса до каждого приема пищи. Настой для выведения лишней жидкости из организма имеет горьковатый привкус, поэтому улучшить вкусовые качества лекарства можно за счет чайной ложки меда. Перед лечением семенами льна следует проконсультироваться с гастроэнтерологом, ведь лен обладает мощным желчегонным эффектом, поэтому может усугубить течение колита, калькулезного холецистита и панкреатита.
9. Хвощ полевой: диуретик, который не теряет своего эффекта даже при длительном применении. Четыре чайные ложки измельченного хвоща заливают 500 миллилитрами кипятка. В течение 20 минут средство настаивают, затем сцеживают и принимают теплым. Перед каждым приемом пищи пьют 3 столовые ложки средства.
10. Толокнянка: щадящий диуретик, который можно даже беременным. Одну столовую ложку толокнянки заливают кипятком (0,5 литра) и настаивают час. Принимают средство - 2 столовые ложки перед каждым приемом еды.
11. Брусника: 2 столовые ложки листа растения заливают стаканом кипятка и 30 минут варят. Как только отвар охладится, его следует процедить, настоять двое суток и принимать дважды в день на протяжении недели.

В медицине сильная мочегонная трава применяется для лечения заболеваний, связанных с нарушением функции почек. С ее помощью избавляются от песка и мелких камней в почках, снимает отеки.

Самая сильная мочегонная трава - эрва шерстистая

В числе лучших средств для выведения песка и камней - пол пола или эрва шерстистая, которая наиболее сильная (если не сказать - самая) и отлично справляется со своей задачей. Но ее отвар рекомендуется принимать через соломинку во избежание повреждения зубной эмали.

При регулярном применении пол палы улучшается иммунитет, проходят отеки, почки очищаются от солей.

Рецепт: для приготовления отвара необходимо залить 5 г растения кипятком (200 мл) в эмалированной посуде. Уже через 15 минут отвар готов к употреблению. Его пьют трижды в сутки (¼ стакана). Курс лечения составляет 1 месяц.

Одна из самых мочегонных трав - толокнянка

Толокнянку также считают природным антисептиком. Отвар из такого растения производит отличный диуретический эффект. Ее относят к сильно мочегонным травам, так как она способствует выведению из организма лишней жидкости. Толокнянка одно из самых действенных растений в отношении стимуляции образования мочи.

Рецепт: столовую ложку толокнянки заливают кипятком (стакан воды), настаивают 15-20 минут и отвар готов. Принимать необходимо одну столовую ложку отвара трижды в день.

Полевой хвощ - лучшая мочегонная трава

Из хвоща можно готовить экстракты или отвары, которые применяются в качестве диуретического средства. Полевой хвощ используется для лечения почек и мочевого пузыря, снятия отёков. Также известно, что её применение улучшает кровообращение. Приём хвоща - это один из самых эффективных способов вывести из почек песок и мелкие камни.

Рецепт: примерно 20 грамм хвоща заливают горячей кипяченой водой (1 стакан) и настаивают около 20 минут. Принимают по столовой ложке трижды в сутки.

В качестве диуретических средств можно принимать различные сборы, в которые входят как сами растения-диуретики, так и другие, улучшающие их свойство. Допустимо принимать отвар полевого хвоща с боярышником, ромашкой.

Но следует помнить, что даже самая эффективная мочегонная трава способна помочь только при правильном ее использовании . Обязательно требуется предварительная консультация лечащего доктора, поскольку любые мочегонные травы (сильные и слабые) могут навредить здоровью человека при определённых сопутствующих заболеваниях.

(Лавандовый гель для тела, Innisfree пенка-умывалка, Queen Helene омолаживающая гель-маска, Neutrogena водный антивозрастной гель, E.L.F. Cosmetics тушь для ресниц, EcoTools щетка для волос и др)
Делюсь своей корзиной и впечатлениями от покупок в iHerb

Neutrogena, Водный гель "Гидробуст" (48 гр)
Легкий по текстуре и быстро впитывающийся гель Hydro Boost, нежно-голубого цвета, с приятным свеже-морским ароматом просто находка для сухой и увядающей кожи, склонной к раздражениям и аллергиям. После его применения кожа замечательно чувствует себя целый день, идеален для лета. за счет легкой текстуры Oil-Free - отлично идет под макияж, моментально впитываясь - устраняет чувство стянутости и раздражения, восстанавливает эластичность и упругость, цвет лица становится свежим, морщинки разглаживаются. Рекомендую - крем очень-очень!

Jason Natural, Powersmile зубная паста (100 гр)
Отбеливающая, довольно густая зубная паста с не агрессивным мятным ароматом, не химозным составом, при постоянном применении - отбеливающим эффектом.Очень экономный расход - достаточно крошечной капельки для полноценного очищения ротовой полости. Очищает, обеззараживает и освежает надолго.

Jason Natural, Sea Fresh зубная паста (100 гр)
Хорошая паста, брали просто "добить" посылку, попробовав решили что брать ее повторно стоит однозначно. Приятный вкус, хорошо очищает и отбеливает зубки, в меру пенится при использовании, укрепляет десны, освежает ротовую полость надолго, имеет не захимиченный состав, удобный объем.

Desert Essence гель для душа с болгарской лавандой (237 мл)
Замечательный по составу и эффективный гель для душа - ненавязчивый аромат лаванды, пену дает не высокую, но тело моет качественно и главное - после мытья нет никаких раздражений и аллергических проявлений, повторная покупка будет однозначно.

Desert Essence кондиционер с экстр. красного винограда (237 мл)
Чудный кондиционер для ослабленных и тонких волос с экстрактом итальянского красного винограда - натуральный состав, замечательный аромат, приятная цена, хороший объем тубы - волосы после него становятся гладкими, шелковистыми и послушными. Расход очень экономный.

Innisfree, Очищающая пена для лица с зеленым чаем (150 мл)
Эффективный крем для очищения кожи лица, при нанесении превращается в стойкую пену, после смывания которой - кожа становится светлее, чище, заметно сужаются поры, лицо просто сияет - легко смывается, кожу не сушит и не стягивает после использования. Замечательно подойдет для кожи смешанного типа, склонной к угреобразованию (ПМС), черным точкам, расширенным порам, раздражениям и аллергическим проявлениям и тем, кто не чурается пользоваться корейской уходовой косметикой. Вряд ли подойдет обладателям сухой и тонкой кожи.