Мама окружала нас заботой и делала все, чтобы обычная простуда не переросла в более серьезное заболевание. И если тогда мы легко и просто оставались дома и с радостью пропускали уроки, сейчас же в любом состоянии идешь на работу и стараешься выполнить свои прямые должностные обязанности. Поэтому каждый взрослый начинает рано или поздно задумываться над вопросом: начинаю заболевать, что делать?

Первые признаки простуды

Прежде чем предпринимать какие-либо, нужно точно знать, какие симптомы относятся именно к простуде:

  • зуд и из-за чего постоянно хочется чесать нос;
  • частое чиханье, но только в том случае, если человек не страдает от аллергии (если человек начал чихать, как не заболеть, может подсказать врач);
  • повышенная слезоточивость, которая следует сразу после чиханья и зуда в носу;
  • возможна заложенность носа;
  • чувство общей слабости, на протяжении всего дня хочется прилечь, поспать;
  • головная боль, причиной которой является заложенность носа;
  • болезненность мышц, чувство ломоты;
  • повышение температуры тела, однако не выше 38 градусов.

В том случае если появилось сразу несколько симптомов, человек сразу осознает: начинаю заболевать. Что делать? Причем предпринимать какие-либо действия нужно немедленно, поскольку только так можно не допустить осложнений.

Основные действия при первых признаках простуды

Не все народные средства, которые мы помним из детства, можно использовать при появлении первых симптомов простуды. Например, или принимать горячую ванну можно лишь в том случае, если нет высокой температуры и других противопоказаний.

Поэтому каждому взрослому человеку нужно четко знать, что делать при первых признаках простуды. Облегчить течение помогут следующие предпринятые меры:

  1. Если температура тела повысилась, то необходимо соблюдать постельный режим, поскольку из-за борьбы с инфекцией организм теряет много сил.
  2. Проветривать помещение регулярно. Это позволит убить бактерии и не создавать благоприятные условия для их размножения.
  3. Пить много жидкости, отдавать предпочтение горячему чаю, в который рекомендуется добавить мед или имбирь, или же напитку из шиповника.
  4. Периодически полоскать горло специальными лечебными отварами, например из ромашки или календулы. Допускается использовать специальные растворы с использование соды, соли, йода, фурацилина.
  5. Промыть нос соленой водой или специальным средством, которое можно приобрести в аптеке. Приготовить солевой раствор можно самостоятельно, для этого в стакан теплой воды добавить чайную ложку соли.
  6. От кашля помогает теплое молоко, в котором нужно растворить мед и сливочное масло. Можно наложить согревающий компресс, но только при нормальной температуре тела.

И, естественно, не забывать про витамины, которых огромное количество в овощах и фруктах. А если человек думает так: "Начинаю заболевать простудой. Что делать? Подсказать может только врач" - то избежать последствий точно удастся. Ведь своевременная помощь специалиста всегда будет кстати.

Чего делать нельзя?

Сбивать температуру на первых порах не рекомендуется. Это естественная реакция организма на инфекцию, это означает, что борьба с болезнью идет полным ходом. Однако все же стоит обращать внимание на общее самочувствие. Если температура переносится слишком плохо, то сбивать температуру можно "Нурофеном".

Своим здоровьем рисковать нельзя, и, если вам с каждым днем становится все хуже, лучше вызвать врача на дом. Помните, что обычная простуда, если ее не лечить, может стать причиной развития ангины или воспаления легких.

Медикаментозное лечение

Начинаю заболевать. Что делать? Можно принять ряд лекарственных средств, которые обязательно есть практически в каждом доме. Ну лучше всего не пренебрегать консультацией специалиста, который назначит правильное лечение.

Существует огромное количество медицинских препаратов, которые призваны облегчить самочувствие и ускорить выздоровление. Наиболее популярными и эффективными являются:

  • "АнвиМакс", в состав которого входят витамин С, парацетамол и лоратадин. Лечебный эффект ощущается уже через 30 минут после приема препарата.
  • "Пиносол" - капли в нос, которые рекомендуют большинство врачей, поскольку изготовлены они на основе натуральных компонентов, а значит, риск возникновения побочных эффектов и привыкания минимален.
  • "Супрастин" - антигистаминное средство, способное уменьшить отечность в слизистой носа и горла.
  • "Тантум Верде" - спрей, который используется для лечения горла.

Стоит помнить, что чем раньше человек обратил внимание на свое состояние и обнаружил у себя первые признаки простуды, вовремя начал лечение, тем большая вероятность предотвратить дальнейшее развитие заболевания. При появлении в голове мысли: "Начинаю заболевать простудой, что делать?" - помощь может оказать врач.

Простыл ребенок: первая помощь

Особенно актуальным является вопрос, что делать при первых признаках простуды у ребенка. Помочь малышу можно, но только если не впадать в панику.

В первую очередь нужно узнать, есть ли у ребенка температура. Если она повышенная, но ниже 38 градусов, сбивать ее не стоит. Нужно дать время организму самостоятельно побороть инфекцию. Если она выше 38 градусов, то рекомендуется дать жаропонижающее средство, например "Нурофен". Если данное средство не помогло и температура продолжает подниматься, нужно обтирать ребенка теплой водой (водку и уксус использовать нельзя).

Дальнейшие действия

После того, как состояние ребенка стабилизировалось, необходимо дать противовирусный препарат, например "Анаферон". Нелишними будут и ингаляции с лекарственными препаратами или минеральной водой. Если специального прибора для ингаляций нет, можно использовать народное средство - подышать над вареной картошкой. Эффект от такого средство комплексный: избавление от кашля, лечение горла, устранение симптомов простуды. Что пить, когда начинаешь заболевать, скажет только врач. Поэтому поход к нему лучше не откладывать.

Помните, что при появлении первых симптомов простуды ни в коем случае нельзя сразу же принимать антибиотики в надежде, что болезнь исчезнет за один день. Таких чудодейственных препаратов не существует, а неправильное лечение может привести к нежелательным последствиям. "Как быть, если начинаю заболевать? Что делать в такой ситуации?" - спросите вы. Ответим: прислушаться к собственному организму. Он сам подскажет, в чем нуждается: клонит в сон - лягте спать, хочется съесть определенный продукт - съешьте. И ни в коем случае не ходить на работу или куда-либо еще в таком состоянии.

Что делать, если заболел простудой

Всем известно, что как только наступают холода, начинается пора гриппа и ОРВИ . В это время начинают болеть не только дети, но и взрослые. Оказывается, что под действием холодов иммунитет понижается, особенно у людей, которые игнорируют здоровый образ жизни. В результате ваш организм становиться более уязвимым к различным заболеваниям. Однако заболеть могут не все, наши советы о помогут вам побороть грипп и не заболеть никакой простудой .

Если у вас сидячая работа, вспоминайте популярное изречение: «Движение – это жизнь». Когда человек выполняет любые физические нагрузки, в организме происходит нормальный обмен веществ, благодаря которому иммунитет становится более устойчивыми к гриппу и ОРВИ. Специалисты рекомендуют в день делать не менее 10 тыс. шагов .

В холодное время года полезно повысить дозу употребляемого витамина С , так как в больших дозах он способен уничтожить возбудителей болезней всего за несколько дней. Большое количество витамина С содержится в шиповнике, красном перце, облепихе, киви. Не забывайте также про цитрусовые.

Чтобы не заболеть простудой вам придётся побороть такие вредные привычки как употребление алкоголя и курение. Оказывается, что эти привычки пересушивают слизистую дыхательных путей, поэтому организм становится более восприимчивым к болезням.

Не забывайте о прогулках на свежем воздухе и обильное питьё. Многие родители, чтобы сократить риск заболевания гриппом промывают детям нос мыльным раствором после каждого прихода с улицы. Хотя такая процедура может показаться странной, она очень эффективная – снижает риск заболевания в 10 раз.

Лечение простуды домашними средствами

Начало болеть горло, а на следующий день появился насморк, кашель и температура? Не спешите пить таблетки, простуду или грипп можно вылечить народными методами в домашних условиях . Если ваша простуда началась с боли в горле, эффективным средством станет сырой чеснок. Его можно употреблять вместе с пищей.

Хорошо помогает имбирный чай . Для этого корень имбиря заливают горячей водой и доводят до кипения. Напиток получается немного острый. Можно в него добавить ложку мёда, гвоздику и кусочек лимона.

Хороший способ побороть простуду – это тепло и сон . Натрите ноги бальзамом «Звездочка» и наденьте носки. Если начинаете заболевать, попарьте ноги в теплой воде с горчицей. После любых горячих процедур не забывайте укутываться и ложиться в постель. Старайтесь высыпаться во время болезни, чтобы избежать осложнений.

Надеемся, что наши советы о том, что делать, когда начинаешь заболевать , помогут вам сохранить крепкий иммунитет и побороть любую простуду.

Related Posts:

  • Как употреблять имбирь для похудения? Самый…

Насморк, першение в горле, озноб и головная боль – все это симптомы ОРЗ или гриппа на начальной стадии, обнаружив у себя которые понимаешь, что начинаешь заболевать.

Но даже болеть обычной простудой, на несколько дней оказаться изолированным в четырех стенах, не хочет никто.

Важно знать!

  • Головная боль;
  • Першение и дискомфорт в горле;
  • Озноб;
  • Иногда повышение температуры тела.

    • Необязательно, если заболеваешь простудой, чтобы насморк сопровождался температурой. Но это не означает, что можно ничего не делать. Даже если недомогание легкое, лучше сразу же принять меры и подавить развитие болезни в самом начале.

    Важно не спутать начинающуюся простуду с обычным переутомлением. Если человек сильно устал, переработал, или недосыпал длительное время, у него могут появиться похожие симптомы.

    Таким способом организм сигнализирует о том, что ему нужен отдых, и укладывает человека в постель.

  • Выпить горячий чай с малиной, медом и лимоном. Обильное питье сейчас необходимо. Если в аптечке найдется аптечный порошок для приготовления горячего питья – Колдрекс, Ринза, Терафлю и их аналоги, - то будет просто замечательно. Горячая жидкость с витаминами согреет горло и остановит распространение инфекции.

    • Желательно лечь под одеяло и выпить горячий чай с малиной, лимоном, листочками земляники, или же отвар ромашки, липы, мяты.

    Изготавливают их чаще всего на растительной основе, потому иммуномодулирующие препараты можно принимать длительный период.

    С их помощью можно вылечить насморк и кашель на начальной стадии, избавиться от головной боли и температуры.

  • Афлубин в каплях или таблетках – гомеопатический препарат, укрепляющий защитные силы организма;

    • Перед началом курса лечения желательно проконсультироваться с врачом или хотя бы внимательно изучить инструкцию по применению. У каждого из них есть свои противопоказания, некоторые компоненты могут вызывать аллергическую реакцию, потому всегда нужно проявлять осмотрительность и не принимать безоглядно все подряд препараты, которые рекламируют или советуют знакомые.

    Что еще можно сделать, когда началась простуда

    На самом деле в народе существует множество рецептов от начинающейся простуды, с помощью которых можно быстро излечить насморк и кашель.

    Некоторые из них достаточно неожиданные. То, что нужно много пить, желательно теплого и кислого питья, известно всем. Большинство пациентов знают, что при простуде следует ставить горчичники и парить ноги.

    Но есть еще одна рекомендация, как не заболеть и быстро выздороветь, если инфекция все же настигла. Нужно чихать. Чихание – это защитный рефлекс организма, с его помощью он выталкивает вирусы из организма, проникшие через носоглотку. Потому, если появились первые симптомы ОРЗ, нужно как можно больше и чаще чихать.

    Чихание можно спровоцировать такими способами:

  • Раздражение слизистой носа ватной палочкой. Но важно не переусердствовать и не поранить слизистую.

    • Еще один метод укрепления иммунитета и устранения вирусной инфекции – массаж. Некоторые медики рекомендуют растирать кисти рук и стопы ног при первых же признаках простуды. Надавливание на определенные точки позволяет избавиться от высокой температуры и головной боли.

    Если же несмотря на все принятые меры симптомы не ушли через 2-3 дня, а наоборот, усилились, следует обратиться к врачу и перейти к более серьезному лечению. Что делать при первых признаках простуды расскажет видео в этой статье.

    начинаю заболевать простудой что принять

    Начинаю заболевать. Что делать?

    Заболеть можно не только зимой, но и в другое время года. Стоит только переохладиться, стоя долго на остановке, попасть под дождь, или одеться не по погоде, выглянув в окно и увидев солнце, когда на самом деле там холодно. Простудное заболевание проявляется не сразу, а, как обычно, через 2 -3 дня. В нашем ритме жизни. Когда мы планируем вперед свои дела, болезнь серьезно может выбить из привычной колеи. И вот, мы приходим домой, к вечеру чувствуем озноб, начинает подниматься температура, болит горло. Чувствуешь «начинаю заболевать». Что делать?Нужно принять все меры предосторожности, и постараться не дать наступающей болезни сбить вас с ног.

    При выявленных симптомах простудного заболевания постарайтесь не переносить его на ногах. Выделите себе хотя бы один день, и проведите его, ее выходя из дома. Постарайтесь соблюдать постельный режим. Пейте много жидкости, она поможет вывести из организма вредные вещества. Тут вам может помочь травяной отвар с настоем ромашки, имбирный напиток, или чай с малиной.

    Начинаю заболевать, что делать перед важным событием?

    Первые признаки простуды — что делать, почему важно как можно раньше начать лечение

    Первые симптомы простуды

    При этом существуют симптомы, которые характерны для всех простудных заболеваний. Итак, основные признаки простуды включают следующее:

  • ощущение озноба;
  • уменьшение активности;
  • ощущение слабости;
  • ломота в теле.

    • Первые действия при простуде

    Как лечить первые признаки простуды? Чтобы избавиться от этого неприятного заболевания, стоит:

    Противовирусные препараты помогут ребенку быстрее выздороветь

    Также, одно из новейших лекарств, позволяющее эффективно предотвратить наступление болезни - Кагоцел. Его можно принимать детям уже с трех лет. Это противовирусное лечебное средство, применяется при гриппе и других острых респираторных вирусных инфекциях (ОРВИ). Согласно инструкции, данный препарат эффективно защищает от возбудителей ОРВИ и гриппа при профилактическом приеме в течение последующих 30 дней. Так же можно покапать в нос капли Виброцил, если нос заложен. Для промывания носа достаточно хорошо подходит Аква Марис. Этот препарат сделан на основе морской воды (солевого раствора) и эффективно очищает носовую полость.

    Для облегчения дыхания при заложенном носе также хорошо помогают всем знакомая с детства мазь-звездочка и Сопелка-пластырь для ингаляций. Он клеится на одежду. Сопелка-пластырь содержит эфирные масла, которые, в свою очередь, испаряясь, помогают ослабить симптомы простуды, и помогает легче заснуть малышу. Оксолиновая мазь тоже обладает похожим эффектом. При кашле отлично помогает корень солодки и некоторые из детских сиропов типа Нурофена.

    Для поддержания иммунитета ребенка также следует сразу же увеличить прием витамина «С». Тут же стоит вспомнить про Аскорбиновую кислоту и про капли Афлубин.

    Лечение простуды

    Есть в слове «простуда» что-то от воспоминаний детства: шерстяной шарф на горло, чай с малиновым вареньем, таблетка парацетамола под язык… И отношение к простуде соответствующее, несерьезное: в самом деле, не грипп, не ангина, не воспаление легких, — так, слегка заложен нос, першит в горле, немного знобит. Ничего страшного в простуде, по сути, нет – кроме возможных осложнений, если ее не лечить или лечить неправильно.

    Простудой в народе называют острое респираторное заболевание (ОРЗ). Способствует заболеванию резкое переохлаждение тела, опасное вдвойне, если организм ослаблен и утомлен. Простыть можно, предварительно вспотев, выскочить на сквозняк, — недаром после тренировки лучше переодеться в сухое, даже если на улице лето, а идти совсем недалеко. О бассейне и говорить нечего: после любых водных процедур выждите полчаса, прежде чем собираться в дорогу.

    Непосредственный виновник простуды – болезнетворные бактерии, до поры до времени спокойно обитающие в носу, глотке и бронхах каждого из нас. Здоровому человеку эти бактерии не опасны, но стоит иммунитету ослабнуть, как они начинают размножаться, вызывая фарингиты, тонзиллиты и прочие неприятные вещи.

    «Закаляйся, если хочешь быть здоров!» — эта строчка из популярной некогда песни должна стать девизом для каждого, кто хочет забыть о простудах. МирСоветов рекомендует чаще ходить босиком, меньше кутаться, не пренебрегать утренней зарядкой. бегать, плавать и просто стараться больше ходить пешком. Начинайте с малого, постепенно приучая свой организм без последствий в виде насморка или кашля переносить и зимний холод, и ненадежное весеннее тепло, и промозглую осеннюю слякоть.

    Поэтому, простудившись, вы НЕ должны:

  • Сбивать температуру (если она не поднимается выше 38-38,5);
  • Принимать сосудосуживающие капли против насморка;
  • Пить препараты, угнетающие кашель.

    • При повышении температуры тела наш организм вырабатывает интерферон – особый белок, который одинаково хорош и против бактерий, и против вирусов. Причем, чем выше температура – тем больше интерферона. Сбили температуру, едва она успела подняться – интерферона выработалось недостаточно. Будете болеть гораздо дольше, пока иммунная система не найдет другие способы противостояния инфекции.

    Как снизить температуру тела?

    Больше пейте. Всем известно: температура упадет, как только хорошенько пропотеешь, а обильное питье способствует потоотделению. В качестве напитков подойдут отвары трав, разнообразные компоты и морсы, и самая обыкновенная вода — главное, чтобы они не были ни холодными, ни слишком горячими. Чем ближе температура напитка к температуре тела, тем лучше — быстрее подействует.

    Лучшим потогонным эффектом обладает отвар малины. Хорош также мед, особенно липовый. Растворите столовую ложку меда в стакане чая или молока и ложитесь спать, укрывшись потеплее — проснувшись наутро, вы и не вспомните о простуде. Только, прежде чем применять потогонные средства, позаботьтесь о том, чтобы организму было чем потеть: выпейте того же компота или морса. Кстати, прекрасным противовоспалительным и жаропонижающим действием обладает морс из клюквы.

    Температура снижается и при согревании вдыхаемого воздуха, поэтому следите, чтобы в комнате было прохладно и свежо. Оденьтесь потеплее и приоткройте форточку, — поверьте, вы почти сразу же почувствуете облегчение.

    Если жар не спадает, примите таблетку парацетамола, но помните, что эффект будет ниже, если вы пьете недостаточно жидкости или если в помещении слишком тепло.

    Насморк при простуде

    Насморк, еще один способ организма бороться с простудой. Симптом, как правило, вирусного заболевания, так что при обычной простуде его может и не быть. Насморк мешает инфекции проникнуть дальше – в горло, в легкие, а сама слизь содержит особые противовирусные вещества.

    Говорят, леченный насморк проходит за неделю, а не леченный — за семь дней. Потому, раз уж вас угораздило простудиться, теперь важно не позволять слизи засохнуть. Для увлажнения носовых ходов прекрасно подходят разного рода физиологические растворы (капли Аквамарис, Салин и другие), сгодится и обычная кипяченая вода с небольшим добавлением соли. Другие варианты лечения насморка – масло облепихи или шиповника, ментоловое масло или пиносол. Из народных средств – луковый сок, разведенный кипяченой водой в пропорции 1:4.

    Все! Сосудосуживающие капли (Називин, Санорин, Назол) применять не надо. В конечном итоге, они лишь ухудшают дело. Насморк пройдет сам собой.

    Как и при насморке, не допускать высыхания мокроты. Если не назначил врач, ни в коем случае не принимайте средства против кашля (например, бронхолитин). При сухом кашле в начале заболевания эффективны муколитики, увеличивающие количество мокроты и разжижающие ее (пектусин, лакричный сироп и другие). А когда кашель стал влажным – отхаркивающие препараты (мукалтин, бромгексин, амбробене). Не забывайте больше пить теплой жидкости.

    Для лечения кашля могут помочь и народные средства. Перемешайте натертую черную редьку с медом и оставьте на несколько часов – в результате вы получите целебный напиток, прекрасно справляющийся с сухим кашлем. Можно пить подслащенный луковый сок (по 2-3 ложки в день) или смесь свежевыжатого морковного сока с теплым молоком (1:1). Экзотический рецепт из Бразилии: протрите через сито пару бананов, размешайте со стаканом теплой воды или молока, добавьте ложечку меда — кстати, и великолепный десерт!

    Ингаляции – еще одно проверенное средство, усиливающее отхождение мокроты, тем самым улучшая состояние при простуде. Можно воспользоваться специальным ингалятором или просто подышать, накрывшись одеялом, над кастрюлей с заваренной ромашкой, мятой или чабрецом. Полезно и просто пить настой мать-и-мачехи или ромашки.

    Что делать если чувствуешь, что заболеваешь?

    Никто из нас не хочет болеть, за исключением тех, кто любит полентяйничать дома недельку-другую. Большинству из нас болеть просто-напросто некогда, а во вторую очередь – не хочется. Болезнь выбивает нас из колеи, так как мы не работаем, а, как правило, нашу работу никто за нас делать не будет, она будет накапливаться пока мы не выйдем из больничного. К тому же, уйдя на больничный, мы получаем презрение начальства, или же всё равно ходим на работу с жаром, либо делаем её в таком же состоянии, но дома. Проведённые в постельном режиме несколько больничных дней — не отдых, так как организм тратит все силы на борьбу с болезнью, а выздоровев — ему наоборот нужно время для отдыха, чтобы восстановиться. Да и тем более, когда девушка болеет – это сложный период для существования мужа и детей. Именно поэтому мы должны заботиться о себе и не давать недугу проявиться.

    Обратите внимание! Какую профилактику гриппа рекомендуют врачи?!

    Дыма без огня не бывает, это касается и болезни. Заболеть человек просто так не может, то есть для этого должна быть причина. Причина зависит от вида болезни.

    Болезнью мы называем простуду или вирусное заболевание (ОРВИ). Стоит понимать, что это два совершенно разных вида болезней, которые имеют разные причины появления. Простуда вызвана переохлаждением организма . в результате такого охладительного стресса для организма — иммунная система ослабевает, и постоянно находящаяся в организме условно-патогенная микрофлора активизируется, так как нет сдерживающего фактора в виде крепкой иммунной системы — мы заболеваем, это и есть простуда. Вирусное заболевание вызвано попаданием в организм вирусной инфекции . воздушно-капельным путём, то есть, заболеть ОРВИ можно только когда вирусную инфекцию мы вдохнули. Теперь, когда вы знаете, что слово «болезнь» подразумевает два разных недуга, вы понимаете, что заразиться ими можно по абсолютно разным причинам. Рассмотрим же их.

    Важно отметить, что очень часто состояние заболевания мы путаем с сильной усталостью, когда у нас ломит и горит тело и чувствуется слабость. Все эти симптомы проходят через несколько часов отдыха, но если это не прошло, и у вас наблюдаются более серьёзные симптомы, то нужно принимать лечебные меры.

    Постарайтесь поесть, а если нет аппетита, то хотя бы перекусите. Выпейте очень тёплый, но не горячий чай, желательно с мёдом и лимоном. Рекомендуется пить соки, лучше всего свежевыжатые или домашние, так как в них достаточно много витаминов и нет консервантов. Пейте как можно больше жидкости. Если у вас есть домашняя настойка на малине, то можно перед сном выпить и её, столовую ложку. Конечно же, ешьте фрукты: апельсины, лимоны, яблоки, киви и т.п.

    На утро вы должны чувствовать себя более-менее лучше и не заболеть. Если же вы не заболели, но чувствуете себя неважно, то лучше, если это возможно – возьмите выходной, ещё один день для профилактики. Один день для лечения – это не неделя лежания с температурой, насморком и кашлем, где последние будут вас тревожить ещё и вторую неделю. Этот день нужно провести также в спокойном режиме, выполняя все рекомендации данные выше. Берегите себя, наши дорогие читательницы! Желаем всем крепчайшего здоровья!

    Как лечить насморк и кашель у ребенка с помощью народной и традиционной медицины

    Очень часто насморк и кашель у ребенка появляются в одно время, доставляя ему множество неприятных ощущений. В большинстве случаев такие симптомы указывают на начало развития респираторно-вирусной инфекции в детском организме. Выделение слизи является защитной реакцией слизистой оболочки носоглотки на проникновение в организм вирусов и бактерий. Со временем слизь начинает опускаться вниз, раздражая заднюю стенку горла, и тем самым, вызывая приступы кашля. Однако существуют и другие причины возникновения такого патогенного процесса в детском организме.

    Причины кашля и насморка у малыша

    Как правило, при простудных заболеваниях появляется кашель у ребенка от насморка, в результате опускания слизи в нижние дыхательные пути. Педиатры выделяют еще несколько факторов, вызывающие такое состояние организма ребенка. Специалисты выделяют такие причины:

  • Аллергия – самая распространенная причина насморка и кашля у малыша. Аллергические реакция могут возникать у детей любого возраста, аллергенами обычно оказывается шерсть домашних питомцев, пыльца некоторых цветущих растений, химические вещества, пух, пыль. Выделение слизи и раздражение слизистой глотки будет происходить до тех пор, пока не будет устранен аллерген. В таком случае облегчить состояние ребенка поможет применение антигистаминных препаратов, таких, как Кларитин, Диазолин, Супрастин, Эриус и некоторые другие. Аллергия проявляется насморком, кашлем, першением в горле, зудом и жжением в носу, чиханием.
  • Физиологические процессы. В возрасте до года у ребенка при насморке кашель считается иногда естественным процессом, таким образом, дыхательные пути очищаются от лишней слизи. Особенно часто такое явление наблюдается у новорожденных, дыхательные пути которых очищаются в течение продолжительного времени от слизи, накопившейся во время внутриутробного развития. В этом случае нормой считается, когда малыш кашляет до 20 раз в сутки. Нет повода для беспокойства, если ребенок при этом хорошо себя чувствует, не капризничает, играет, спит по ночам.
  • Сухой воздухе в помещении. В большинстве случаев в помещении, где находятся дети, воздух чрезмерно сухой, который и становится причиной кашля. Особенно эта проблема распространена в период отопительного сезона. Чтобы исключить пересушивание слизистых оболочек дыхательных путей, необходимо обеспечить хорошую влажность воздуха. Для этого комната должна постоянно проветриваться, также можно использовать увлажнители воздуха. Для контроля уровня влажности воздуха используется специальный прибор – гигрометр, его показатели не должны опускаться ниже 40 %. Также родители не должны забывать о влажной уборке помещения.
  • Попадание в дыхательные пути инородного тела. Во время игры дети могут поперхнуться маленькими предметами или их элементами. Насморк обычно в таком случае не возникает, а вот кашель носит приступообразный характер. Если причиной кашля стал инородный предмет, ребенок нуждается в неотложной медицинской помощи. Обычно после извлечения чужеродного тела кашель сразу проходит.

    • Следует знать, что при насморке кашель у ребенка возможен в случае, когда ринит носит неинфекционный характер.

    Стадии развития воспалительного процесса

    Кашель и насморк, протекающие в детском организме одновременно, имеют несколько стадий развития, которые следует знать родителям. На первой стадии ощущается сухость и жжение носовых ходов, слизистая оболочка становится бледной. Вторая стадия характеризуется покраснением слизистой, появлением ее отечности, в этот период из носа начинают выделяться обильные жидкие сопли. На третьей стадии слизь загустевает, приобретает желтоватого или зеленоватого цвета, возникает заложенность носа, что ухудшает носовое дыхание малыша.

    Важно как можно раньше провести лечение заболевания, поскольку из-за того, что малыш дышит носиком, может развиваться ларингит или фарингит. В случае возникновения этих заболеваний у ребенка кашель становится сухим удушливым, слизь в носу может и не выделяться. Воспалительный процесс вскоре может перейти на бронхи и трахею, тогда кашель становится глухим и грубым.

    Исходя из того, что организм ребенка в этот период сильно ослаблен, может присоединяться вторичная инфекция, которая нередко приводит к развитию воспалительного процесса в бронхах и легких. Как правило, кашель носит надрывной, изматывающий характер. Если не лечить насморк, он может стать причиной развития бронхита и пневмонии. Зная, как лечить кашель и насморк у ребенка, эти симптомы вскоре проходят, не вызывая опасных осложнений.

    Как вылечить кашель и насморк у малыша?

    Увидев, что малыш начинает заболевать, нужно провести процедуры, позволяющие исключить дальнейшее развитие заболевания. Интенсивная терапия вначале проникновения инфекции или вируса в детский организм, позволит устоять ему против патогенных микроорганизмов. Для этого родители должны знать, как лечить у ребенка кашель и насморк.

    Народное лечение

    Хорошо воздействуют на ослабленный организм согревающие процедуры. Для этого можно парить ножки, ставить горчичники, делать согревающий компресс, но при условии, что у малыша не повышенная температура тела. Тепловые процедуры улучшают кровообращение, благодаря чему снимается воспалительный процесс в бронхах и носоглотке.

    Для согревающего компресса при лечении маленьких детей необходимо использовать обычную теплую воду. В ней нужно смочить марлю, слегка отжать и положить на верхнюю треть грудной клетки. Марлю покрыть клеенкой, а сверху замотать теплым шарфом. Такую процедуру нужно делать в течение 5 дней каждый раз на ночь, а утром снимать. Весь период течения болезни ребенка нужно поить теплым питьем – молоком с медом, травяным чаем. Для увеличения количества мокроты полезно пить теплое молоко с минеральной водой или молоко с медом, сливочным маслом и щепоткой соды. Отхаркиваться мокрота будет, если пить отхаркивающие травяные чаи из корня солодки, листа смородины и малины.

    Для лечения насморка крохе нужно несколько раз в день прогревать околоносовые пазухи. Чтобы провести процедуру, необходимо на сковородке нагреть крупную кухонную соль, насыпать в мешочки, приложить к носу. Вместо соли можно использовать подогретый песок или вареное куриное яйцо. Такая терапия снимает воспаление в носу, улучшает носовое дыхание, уменьшает количество выделяемой слизи.

    Если простудное заболевание не сопровождается общим недомоганием, и у ребенка нет температуры, не нужно запрещать ему гулять ан улице, свежий воздух пойдет на пользу.

    Традиционная медицина

    Как вылечить у ребенка насморк и кашель с помощью медицинских препаратов, должен сказать только врач. Если слизь не выходит из носа, назначаются препараты, разжижающие ее. Таким свойством наделены препараты на основе хлорида натрия:

  • Салин;
  • Отривин беби;
  • 0,9% раствор хлорида натрия.

    • За один раз в каждый носовой ход нужно закапать по 1-2 капли. Главным преимуществом их является то, что такие средства можно применять по необходимости, не существует никаких ограничений при их использовании.

    Педиатры при сильной заложенности детского носика, что становится причиной плохого сна, капризности малыша, назначают сосудосуживающие капли – Називин, Назол беби, Тизин, Виброцил. Такие средства применять дольше, чем 5-7 дней нельзя, поскольку возникает привыкание слизистой. Если заболел маленький ребенок, и носик никак не удается очистить от слизи, можно воспользоваться специальным аппаратом – аспиратором, который отсасывает сопли.

    Профилактические действия

  • часто мыть руки, это надо делать каждый раз после прогулки и посещения общественных мест;
  • исключить контакт ребенка с инфекционными больными;
  • в первый год после рождения малыша из дома следует убрать все цветущие растения, ковры, книги и прочие предметы, на которых скапливается пыль;
  • регулярно проводить влажную уборку в помещении, обеспечивать поступление свежего воздуха;
  • чтобы укрепить иммунитет малыша, кроху нужно закаливать с первых дней его жизни;
  • важно не допускать курения при ребенке.

    • Придерживаясь мер предосторожности, можно уберечь своего малыша от простудных и респираторно-вирусных инфекций. Но если уже случилось так, что кроха заболел, важно знать, чем вылечить кашель и насморк у ребенка.

    Лекарства от насморка: какие самые эффективные и безопасные?

    Воспалительный процесс слизистой оболочки носа возникает при многих заболеваниях. При лечении простуды, главным симптомом которой, как правило, является насморк, необходимо подобрать максимально эффективные лекарства от насморка.

    Чем лечить насморк?

    На сегодняшний день представлено большое количество лекарственных препаратов, применение которых направлено на устранение симптомов насморка. При этом часто многие больные не знают, чем именно нужно лечить заболевание. Специалисты назначают лекарства от ринита в зависимости от его типа и стадии протекания.

    Самыми популярными в настоящее время считаются сосудосуживающие препараты, направленные на сужение сосудов в слизистой носа и снятие отечности. Но не стоит забывать и о других медикаментах, позволяющих эффективно бороться с образованием слизи в носоглотке.

    Сосудосуживающие препараты

    Сосудосуживающие капли и спреи представляют собой самую обширную категорию лекарств, предназначенных для лечения ринита. Они, попадая на слизистую носа, вызывают резкое сужение кровеносных сосудов. В результате применения на протяжении определенного периода, указанного в инструкции к конкретному лекарственному средству, снимается отек слизистой, в результате чего сразу улучшается дыхание больного.

    Кроме того, как отмечают сами специалисты, уменьшается количество и скорость вырабатываемой слизи в носовых ходах.

    В состав сосудосуживающих препаратов обычно входит одно из таких действующих веществ:

  • ксилометазолин;
  • оксиметазолин;
  • нафазолин.

    • К группе препаратов, содержащих ксиметазолин, принадлежит Галазолин, который назначается для детей и взрослых. Лекарство может выпускаться в форме геля, капель или спрея, что делает его особенно удобным в применении.

    Также многие производители лекарственных средств от насморка начали выпускать ксилометазолин в виде капель под такими названиями как Длянос, Ксимелин, Ринонорм. Длительность всех лекарственных средств, в состав которых входит ксилометазолин, составляет не более 4 часов.

    Действующее вещество оксиметазолин присутствует в таких лекарствах от насморка как Називин, Фервекс, Назол. Називин производится с различной концентрацией оксиметазолина, что делает возможным его применение при лечении детей и взрослых. Продолжительность действия таких лекарств с момента их использования составляет 10-12 часов.

    Однако стоит учесть, что оксиметазолин имеет свои противопоказания – не стоит его использовать при лечении беременных, больных сахарным диабетом, заболеваниями почек, детей до 1 года.

    Санорин действует 6 часов и считается самым безопасным сосудосуживающим средством

    Еще одним компонентом сосудосуживающих препаратов может быть нафазолин. К числу таких средств от насморка принадлежат Санорин и Нафтизин – самые дешевые лекарства. Используя их, можно снять отечность слизистой носа на 6 часов. Санорин считается одним из самых безопасных средств данной категории, поскольку в его состав входит эфирное масло эвкалипта и вазелиновое масло, которые усиливают лечебное действие нафазолина и уменьшают вероятность побочных эффектов.

    Кроме этих трех действующих веществ, присутствующих в сосудосуживающих каплях и спреях, при производстве лекарства от ринита могут использоваться тетризолин и фэнинефрил, оказывающие то же самое действие на слизистую носа.

    Средства при вирусной инфекции

    Если причиной насморка стала вирусная инфекция, применять лекарства до того момента, пока сопли не приобретут желтовато-зеленый цвет, не рекомендуется. Все дело в том, что прозрачные выделения из носа являются показателем борьбы организма с вирусной инфекцией . Главная задача больного или его близких в такой ситуации – повысить защитные силы организма.

    Увлажнитель воздуха поможет снизить густоту и вязкость слизи

    Комплексные препараты

    Комплексные и специализированные средства от насморка в отличие от сосудосуживающих направлены не столько на его лечение, сколько на устранение причин его возникновения. Например, если причиной насморка стал определенный аллерген, проще воздействовать на него, чем применять меры, направленные на борьбу с образованием слизи.

    Виброцил — один из представителей сочетания деконгестанта с блокиратором H-1-гистаминовых рецепторов.

    При производстве таких медикаментов сочетается деконгестант, оказывающий

    сосудосуживающее действие, и другие активнодействующие компоненты:

  • Сочетание деконгестанта с блокиратором H-1-гистаминовых рецепторов. Такая комбинация способствует повышению эффективности лекарственного средства. Кроме того, наличие антигистаминного вещества способствует снятию отечности слизистой носа.
  • Сочетание деконгестанта с муколитиком. Комбинация с веществами, разжижающими и отделяющими слизь, позволяет намного быстрее избавиться от насморка.

    • Благодаря комплексному воздействию на организм таких лекарств от насморка, можно в короткие сроки вылечить ринит без возникновения побочных эффектов. Именно поэтому данная группа препаратов считается наиболее эффективной при насморке.

    Эфирные масла

    Эфирные масла являются хорошим природным антисептиком

    Достаточно часто врачи при лечении насморка назначают своим пациентам препараты на основе эфирных масел. Такие компоненты обладают спазмолитическим, противовоспалительным, антисептическим действием.

    Как правило, в состав таких средств входят экстракты мяты, эвкалипта и сосны. Самым распространенным лекарством, принадлежащим к данной категории, является Пиносол.

    Солевые растворы

    Еще одной разновидностью препаратов, направленных на лечение ринита, являются солевые растворы. Их главное действие заключается в смывании слизи и аллергенов, попавших в полость носоглотки. Также они хорошо увлажняют носовые ходы, предупреждая пересыхание слизистой носа.

    Главным их преимуществом является возможность применения даже при лечении самых маленьких пациентов, поскольку они не вызывают привыкания и побочных эффектов. Обычно назначаются такие солевые растворы как Салин, Аквамарис, Хьюмер, Маример, Аквалор.

    Препараты от аллергического насморка

    Действие препарата начинается через 12 часов после введения

    При аллергическом насморке в большинстве случаев назначаются сосудосуживающие препараты, но кроме них в некоторых случаях могут быть показанными к применению гормональные средства. К числу самых распространенных среди них стоит отнести Беконазе, Назонекс, Насобек, Фликсоназе. Для достижения быстрого эффекта лучше использовать Назонекс, его действие становится ощутимым уже через 12 часов после применения. Препарат оказывает местное действие, поэтому не воздействует на весь организм в целом.

    Такие лекарства категорически противопоказаны при вирусном и бактериальном происхождении заболевания. Назначаться они должны исключительно врачом и применяться только под его наблюдением. Длительное лечение ими может вызвать размножение на слизистой бактерий и грибков.

    Гомеопатические лекарства

    Среди гомеопатических лекарств от насморка, основанных на использовании натуральных компонентов, безопасных для здоровья человека, стоит выделить Синупрет, Циннабсин, Эуфорбиум Композитум, Эдас-131. Все они обладают противовирусным, противоотечным, иммуностимулирующим действием.

    Однако при выборе гомеопатических препаратов от насморка важно понимать, что подходят они не всем людям одинаково. Поэтому лечение иногда может принять затяжной характер.

    Важно знать!

    Обычно все лекарственные препараты от насморка оказывают сосудосуживающее действие на слизистую носа. При их использовании в короткие сроки наступает значительное облегчение – количество выделяемой слизи уменьшается, снимается отечность и улучшается процесс носового дыхания. Именно в этот момент часто может возникать привыкание к выбранному препарату, что в скором времени может грозить потерей обоняния и изменением вкусовых качеств .

    Именно поэтому важно придерживаться следующих рекомендаций специалистов, которые помогут избежать возникновения такой опасной зависимости:

  • нельзя использовать назальные капли и спреи регулярно;
  • использовать их нужно только в крайних случаях, когда уже невозможно осуществлять дыхание носом;
  • при ухудшении состояния после применения лекарства необходимо обратиться к врачу.

    • Выбирать препараты от насморка следует с особой тщательностью и осторожностью, чтобы не принести организму вред.

Как понять, что начал заболевать

Здоровый организм не может просто так заболеть. Для возникновения болезни должны быть определенные факторы. Самая частая причина простуды - переохлаждение организма. Из-за холода иммунная система ослабевает и активизируется размножение условно-патогенных микроорганизмов.

Заражение вирусными заболеваниями возможно только воздушно-капельным путем. А это значит, что заразить можно только после контакта с больными гриппом.

Что делать, если начал заболевать


Начало заболевания схоже с усталостью. Тело , голова , нет никакого желания что-либо делать, а хочется укутаться в одеяло и спать. Если это усталость, то спустя пару часов симптомы исчезнут, а если начало болезни, то они обострятся. В таком случае незамедлительно нужно начать лечение.

В первую очередь нужно определить, чем именно начал заболевать. Ведь простуда и грипп лечатся по-разному. Но и в одном и в другом случае нужно укреплять иммунитет. Можно принять иммунностимулирующее средство, например, афлубин. Стоит заметить, что такие препараты, как , фервекс и их , убирают только симптомы, но не лечат. К тому же они негативно влияют на печень.

Если заболевание вызвано инфекцией или возникло в период эпидемии, то к иммуностимулирющим средствам нужно добавить препараты, способные убивать инфекцию, например арбидол. Полезно будет и пропить витаминные комплексы.

Если же начинается простуда, то в первую очередь нужно согреться. Полезно будет отпарить ноги и руки в теплой воде.

В любом случае хорошо будет, если получиться пропотеть. Ведь с потом уходит и болезнь. Поэтому нужно одеться потеплее и укрыться теплым одеялом. Если возникает озноб или мерзнут конечности, то хорошо поможет грелка или бутылка с горячей водой. Если под одеялом бросает в жар, то ни в коем случае нельзя открываться. Как только одежда станет влажной от пота, ее надо будет переодеть.

Поможет не только предупредить болезнь, но и улучшить иммунитет . Его необходимо пить 3 раза в день по инструкции.

Также, если возникает ощущение, что начинаешь заболевать отлично подойдет чай с каплями кармолис. Эти капли разбавляются в горячем чае. Сначала делается ингаляция, а потом чай с лекарством нужно выпить. Плюсом кармолиса является его натуральность. Все ингредиенты препарата - это эфирные масла полезных лекарственных растений.

Обязательно нужно поесть что-то горячее, чтобы у организма появились силы для борьбы. Не стоит забывать, что многие лекарства запрещено пить на голодный желудок. Также нужно много пить жидкости. Теплый чай с лимоном, малиной или медом, натуральные соки и даже простая вода будут полезны для начинающего заболевать организма.

Уже к следующему дню наступит улучшение состояния, но не стоит резко вскакивать и начинать делать дела. Лучше всего будет взять выходной и отлежаться.

Видео по теме

Бывает, что обычное простудное заболевание заставляет нас врасплох, порой в самый неподходящий момент. Болезнь выбивает из рабочей колеи и портит настроение. Часто мы сами себе даем разболеться, а ведь можно сократить срок болезни, если принять меры при первых проявлениях злосчастной простуды.

Если простудное заболевание сопровождается температурой выше 38 градусов, воспользуйтесь симптоматическими и жаропонижающими . В такой момент ваш организм должен получать все витамины, которые необходимы для борьбы с вирусами. В первую очередь к ним относятся витамины A, E, C. Ешьте овощи, фрукты, рыбу, откажитесь

Что делать, если простыл? Всем известно, что простудиться можно в любое время года. Не обязательно, чтобы это была холодная зима или дождливая осень.

Подцепить вирусы можно где угодно и когда угодно. Большие скопления народа, переохлаждение тела в целом, сквозняки, частая и резкая смена температуры – все эти факторы могут быть причинами заболевания.

Предугадать заражения вирусами невозможно. Они могут подстерегать даже за углом собственного дома. Как правильно лечить простуду?

Ощутив первые симптомы простуды, важно вовремя начать лечение . Если сделать это на ранних сроках, то можно предотвратить серьезные осложнения. Ведь запущенная простуда может перерасти в бронхит или воспаление легких.

А это в дальнейшем осложняет работу сердца (на него наваливаются немалые нагрузки) и в целом всего организма. Неоднократно запущенные легкие формы простуды, которые потом перерастают в серьезные формы, заканчиваются летальным исходом.

В аптеках можно купить много противовирусных средств. Они бывают разного назначения и использования. Некоторые нужно принимать с первого дня простуды, другие – в дальнейшем, если не удалось побороть заразу сразу.

Для носа предлагают разнообразные капли, от боли в горле – сиропы, мази, чтобы прогреть грудную клетку, жаропонижающие таблетки и микстуры.

Но стоит запомнить, что пить лекарства от температуры нельзя, если она не превышает уровень в тридцать восемь градусов . Только если градусник перешел эту границу, тогда нужно действовать более активно по части лечения.

Но у нас не всегда есть возможность лечиться медикаментозными средствами. Иногда на них попросту не хватает денег. Ведь заграничные, разрекламированные средства стоят немалых средств.

Иногда их применение не столь эффективно, иногда употреблять их нельзя (например, беременным). Тогда на помощь приходят народные средства . Однако, важно помнить, что если через несколько дней не наступает улучшение, то стоит обратиться за помощью к врачу.

1) Если во время простуды мучает насморк, то следует воспользоваться аптечными каплями. Но применять их более пяти дней кряду нежелательно. Если улучшение не наступает, немедленно прекратите их использовать. Покупные капли для носа убивают обонятельные и вкусовые рецепторы.

2) Лечить ринит можно, не прибегая к помощи аптечных средств. Капли можно сделать в домашних условиях (рецепты – в статье « »), также нужно прогревать нос, делать паровые ингаляции (дышать над отварной картошкой).

Хорошей профилактикой от насморка является соблюдение некоторых особенностей в обустройстве интерьера. Разложите по дому кусочки лука или чеснока. Лучше в разрезанном виде, тогда эффект будет более ощутимым.

Поставьте в вазу букетик лаванды, можно использовать сушеную. Капните на бумажку эфирного масла (ментолового, облепихового, пихтового или других) и разместите в каждой комнате.

3) Болит горло и мучает кашель – это тоже признаки простуды. Кроме аптечных сиропов и микстур, есть и другие способы лечения горла. Пейте побольше чая , лучше всего из натуральных ингредиентов. Липовые, малиновые, облепиховые, смородиновые – это еще не полный перечень.

Делать такой чай можно как из варенья этих ягод (из липы брать сушеные соцветия), так и заваривать веточки в кипятке (можно и листья, но эффект слабее). Обязательно добавляйте в чай мед . Но не переборщите, ведь при сухом кашле им нельзя злоупотреблять. Мед и без того подсушивает дыхательные пути.

Также не пожалейте дольку лимона. Если у вас присутствует скрежет в горле, то тоже не переусердствуйте, лимон еще больше раздразнит его.

4) При болях в горле прекрасно помогает известный рецепт. Нужно вскипятить свежее молоко, немного остудить, добавить одну или две чайные ложки меда и немного сливочного масла. Такой напиток не всем придется по вкусу, но помогает отлично.

5) Чтобы прогреть грудную клетку тоже есть разные способы. Можно купить в аптеке согревающие мази и специальные настойки. А можно греться и в домашних условиях. Полезно дышать над кипятком, укутавшись с головой полотенцем. Лучше всего, если это будет отвар на травах.

Хорошо прогреть грудную клетку помогут капустные листья. Отварите их и, замотав в платок, положите на грудь. Когда листья начнут остывать, то платок уберите. После таких процедур нужно хорошенько укрыться одеялом и пропотеть.Кроме капустного листа таким же способом можно использовать вареный картофель.

7) При простуде рекомендуют принимать ванны. Перед сном окунитесь в достаточно горячую воду. После сразу же прячьтесь под одеяло. Также полезно парить ноги кипятком, делать специальные ванночки для ног. Можно насыпать в воду немного соли и горчицы.

Вообще горчица хороший помощник в борьбе с простудой . Ею делают ингаляции, греют ноги и грудную клетку, ставят горчичники. Она обладает согревающими способностями, что хорошо при лечении простуды.

После принятия какой бы то не было ванны стоит ложиться спать, накрывшись чуть ли не с головой теплым одеялом. Для большего эффекта можно даже надеть теплые носки. Ведь в первую очередь нужно держать в тепле ноги.

8) Все знают, что при простуде нужно очень много пить . Пейте больше горячего чая, сока, морса. Вместе с жидкостью из организма выходят вредные микробы. Чай к тому же имеет потогонные свойства. Поэтому, при возможности, выпив его, прилягте хотя бы на полчасика в теплую кровать.

Так вы пропотеете и выгоните вирусы из организма. Но важно полностью укутаться, с ног до головы. А то в детстве мы всегда высовывали то руку, то ногу. Этого делать не стоит, эффект значительно уменьшится. Лучше помучиться минут сорок, зато вылечитесь.

9) Кроме обильного питья, кушайте много свежих фруктов и овощей . Фрукты номер один – это цитрусовые. Ешьте их сырыми, пейте свежевыжатые соки, бросайте цедру в чай целиком или натирайте. Также очень полезна , она тоже содержит немалое количество витамина С, яблоки, малина, киви.

Не поленитесь еще летом запастись медом, наморозить свежих фруктов, высушить соцветий для чая, чтобы в нужный момент иметь то, чем можно бороться с простудой. Будьте здоровы и не болейте!