Сегодня мы поговорим о солнцезащитных очках.

В отношении солнцезащитных очков справедливы приведенные ранее классификации по материалам оправ (металлические, пластиковые, комбинированные) и типу рамки (цельные, полуободковые и безободковые).

Также можно разделить их на типы, исходя из специфических признаков.

По светопропусканию солнцезащитные очки делятся на 5 категорий:

Категория 4 - максимальные, 3-8% светопропускания они дают максимальную защиту в условиях снежных гор, яркого солнца в ледниках и т.д. В них нельзя водить автомобиль, так как при переходе из света в тень видимость в них очень сильно снижена;

Обратите внимание: это категории защиты от света, не от ультрафиолетового излучения. Очки 2-3 категории могут лучше защищать ваши глаза от ультрафиолета, чем очки 4 категории. Обращайте внимание на другие факторы и маркировки.

По материалу изготовления линз солнцезащитные очки можно разделить на:

Стеклянные. Качественные стеклянные линзы блокируют 100% ультрафиолетовых лучей, в чем и состоит их главное достоинство. Из недостатков - большой вес и травмоопасность в случае падения или аварии;
- пластмассовые;
- акриловые;
- поликарбонатные;
- полиуретановые.

У всех линз из искусственных материалов сходные достоинства: атравматичность, легкость, невысокая цена, и недостатки: легко царапаются и повреждаются. Максимальная защита от ультрафиолета не превышает 95%. На очках с линзами из искусственных материалов ищите маркировку UVA и UVB - типы ультрафиолетового излучения. Цифры показывают, какой процент излучения блокируют данные очки. Маркировка UV400 свидетельствует о полной защите от ультрафиолета.

Также возможна следующая маркировка линз:

1. Косметические (маркировка на этикетках - Cosmetic). Линзы этого класса разумнее отнести к разряду эстетических, чем реально полезных для здоровья - они пропускают от 51 до 100% UV-лучей. Такие солнцезащитные очки имеет смысл выбрать для ношения в сезон, когда солнце наименее активно.

2. Универсальные (маркировка на этикетках — General). По мнению офтальмологов, эта категория линз идеально подходит для климата наших широт. Такие линзы пропускают меньше половины опасного ультрафиолетового излучения, как правило 20-50 %. Кроме того, солнцезащитные очки такого класса хорошо подходят для ношения в городе, где большой поток солнечных лучей не доходит до земли из-за плотной городской застройки.

3. Специальные (маркировка на этикетках - High UV-protection). Этот класс линз надежнее всего защищает чувствительную сетчатку глаза от ожога. Такие солнцезащитные очки незаменимы в отпуске, особенно в высокогорных районах, вблизи воды, или наоборот — на горнолыжных склонах, когда снег приумножает количество солнечного света.

Существует несколько способов ограничения светового потока при помощи линз:

1. Поглощение: тонирование или затемняющая окраска стекла. Наиболее распространенный способ, позволяет получить очки самых разных цветов и оттенков, а также с разным уровней светопропускания. Само по себе тонирование никак не задерживает ультрафиолетовые лучи, поэтому необходимо смотреть на защитные характеристики материала линзы.

2. Фотохромный эффект (линзы-хамелеоны) — внесение в линзу вещества, темнеющего на солнечном свету.
Фотохромные линзы темнеют от ультрафиолета. В помещении, где ультрафиолета нет, они постепенно светлеют. Фотохромные линзы делают из стекла, поликарбоната и других пластмасс.
Искусственное освещение на эти линзы не действует, если в нем нет коротких ультрафиолетовых волн, которые излучает солнце.
Фотохромные линзы обычно темнеют и светлеют меньше, чем за минуту, но полный переход из одного состояния в другое происходит от 5 до 15 минут. Проверить качество фотохромной линзы можно, выйдя на солнечный свет и закрыв один участок линзы пальцем. Качественная линза потемнеет примерно за 1 минуту, при этом закрытый участок останется светлым.

3. Поляризационный светофильтр — поглощение специальными пленками или стеклом с кристаллами отраженного света от плоских поверхностей.
Поляризованные линзы делаются с применением веществ, которые имеют способность отфильтровывать плоскополяризованные лучи, чтобы уменьшить блики от горизонтальной, или почти горизонтальной, отражающей поверхности (например, воды, снега, мокрого асфальта) или рассеянный свет неба. Такие линзы можно делать из стекла, но в основном их производят из пластика, например с покрытием из поляроидной пленки. Поляроидная пленка задерживает 40-60% света, поэтому такие очки одновременно являются солнцезащитными.
Проверить качество поляризационных линз можно просто: возьмите две пары очков, совместите линзы центрами, поверните одну перпендикулярно другой и посмотрите на просвет. Если линзы качественные - просвет будет темным.

4. Отражение: зеркальное покрытие на основе нанесения на наружную поверхность линзы одного тонкого полупрозрачного слоя какого-либо не окисляющегося металла (хром, серебро, золото, платина).
Линзы с зеркальным покрытием может быть цветной, причем цвет зеркала не зависит от цвета линзы. Например, могут быть серые линзы с синим зеркалом или коричневые линзы с серебряным зеркалом. Эта зеркальная поверхность мало поглощает тепловые солнечные лучи и нагревается меньше линз без зеркала.

5. Интерференция света при помощи многочисленных сверхтонких покрытий на линзах, которые по-разному преломляют лучи и создают эффект разноцветных зеркал. На этом же принципе основано антибликовое покрытие с обратной стороны линз.
Интерференционные покрытия отличаются от обычных зеркальных гораздо большим цветовым разнообразием, так как их цвет зависит не только от применяемых веществ, но от количества и толщины преломляющих слоев. Такие покрытия могут быть любых цветов от зеркально-серебристого до темно-фиолетового, причем некоторые бывают разноцветными при рассматривании одной и той же линзы с разных сторон (эффект типа радужного отражения от масляной или бензиновой пленки на воде).
Недостаток зеркальных и интерференционных покрытий в том, что оно обычно легко покрывается царапинами и теряют не только внешний вид, но и свою светозащиту и прозрачность.

6. Применение стекла с оксидами редкоземельных элементов: оксида неодима или оксида дидима (смесь неодима и празеодима). Такие линзы имеют фиолетовый или серый цвет и способны резко поглощать желтые лучи, из-за чего защитные очки с ними одевают во время работы стеклодувы.
Ультрафиолетовые лучи такие стекла тоже хорошо поглощают и в принципе могут использоваться для защиты от солнечного света. Также они усиливают (как бы подсвечивают) красные, оранжевые, зеленые цвета и могут применяться водителями, поскольку обостряют видимость сигнальных огней.
Однако в чистом виде дидимовые и неодимовые стекла имеют общее поглощение света на уровне 2-й категории и при использовании в качестве солнцезащитных для очень высокой освещенности требуют дополнительных мер снижения яркости.

В одних и тех же линзах могут одновременно применяться окраска, поляризация, градация, фотохромный эффект и зеркальное покрытие в тех или иных сочетаниях.
Также в современных очках часто применяется градация или градиентное затемнение — это когда линза сверху темнее, а внизу светлее. Для глаз градиентное затемнение комфортно, если самая темная часть - на уровне глаз, к низу линза светлее.

На сегодня это все.
В следующей, заключительной, статье поговорим о формах и цветах солнцезащитных очков и о том, как их выбирать с учетом индивидуальных особенностей внешности.

Линзы в очках Polaroid и INVU имеют маркировку UV-400 или 100% UV-Protection, гарантирующую 100%-ю защиту от ультрафиолета. Расскажем подробнее, как это работает.

Ультрафиолетовое излучение представляет опасность для глаз человека: волны типа UVA отвечают за преждевременное старение глаз, UVB могут вызывать раздражение роговицы, UVC являются канцерогенными и способны повреждать оболочки клеток и вызывать мутации.

Воздействие ультрафиолета на глаза чаще всего носит накопительный характер. Если много лет пренебрегать защитой глаз от вредных излучений, это значительно увеличивает риск возникновения катаракты и раковых заболеваний. Но существуют обстоятельства, в которых воздействие ультрафиолета за считанные дни или даже часы сказывается на состоянии здоровья глаз. Например, многие из вас слышали о таком заболевании, как "снежная слепота" - это ожоговая травма глаза, которая часто развивается у лиц, подвергшихся воздействию ультрафиолетовой радиации, отраженной от снежной поверхности - горнолыжников, альпинистов, полярников, любители зимней рыбной ловли и др.

Самый простой способ защитить глаза от ультрафиолета - носить качественные солнцезащитные очки. Но как не ошибиться при их выборе?

Мифы об очках с защитой от УФ:

1. Солнцезащитные очки с прозрачными линзами не защищают глаза.

Это не так. Незатемнённые очки так же могут быть отличной защитой для глаз. Дело в том, что защиту от ультрафиолета обеспечивают дополнительные покрытия или слои в теле линзы. А затемняющий слой отвечает лишь за снижение яркости света.

2. Дешёвые небрендовые очки не защищают от ультрафиолета.

Будем честны, многочисленные профессиональные и любительские испытания, публикации о которых можно встретить как в интернете, так и в различных СМИ, показали, что с защитой ультрафиолета, чаще всего, в равной степени справляются как китайские подделки "из перехода", так и брендовые очки из официальных магазинов.

Есть ли смысл в этом случае покупать более дорогие солнцезащитные очки? Это личный выбор каждого. Очевидно,что покупка вещей сомнительного производства - это всегда риск. Так, в отношении низкокачественных солнцезащитных очков, есть риск, что защиты от ультрафиолета в их линзах может и не оказаться, либо её может обеспечивать покрытие, которое быстро сотрётся в процессе использования. Кроме того, такие очки будут значительно уступать брендовым по многим другим параметрам.

3. Линзы из стекла защищают глаза лучше пластиковых

Это действительно было так, но много десятилетий назад. Благодаря современным технологиям качественные пластиковые линзы не уступают стеклянным по степени защиты от УФ. Скажем больше - современные пластиковые линзы гораздо лучше стеклянных, если оценивать их с точки зрения удобства, долговечности и безопасности. Стеклянные линзы достаточно тяжёлые по весу и их очень легко разбить при малейшем ударе, а осколки от них могут вас поранить. Пластик же позволяет производить тончайшие практически невесомые линзы с различными включениями для защиты от ультрафиолета, устранения бликов, увеличения прочности линз и их защиты от царапин.

Читаем этикетку: UV-400

Гарантией 100%-й защиты глаз от ультрафиолета являются проверенный бренд и надпись на этикетке "UV-400 ". Можно также встретить написание 100% UV-Protection или 100% UV-защита . Это означает, что линзы обеспечивают защиту глаз от всех ультрафиолетовых излучений с длинною волн меньше 400 нм - то есть от лучей UVA, UVB и UVС.

Существует также стандарт "UV-380" - наличие данной маркировки означает, что линзы блокируют световые волны длиной менее 380 нм. По мнению большинства специалистов очки с маркировкой UV-380 только на 90% обеспечивают защиту глаз от вредных воздействий, и лишь немногочисленные эксперты склонны утверждать, что данная степень защиты является достаточной для здоровья глаз.

Так просто купить красивые, но как выбрать правильные? Спросим эксперта. Рассказывает врач офтальмолог, завотделением очковой и контактной коррекции ФГУ МНТК «Микрохирургия глаза» им. акад. С. Н. Федорова Наталья Мохова .

Стекло или пластик?

Линзы для очков изготавливают из стекла или пластика. В обычных очках, не имеющих диоптрийной силы, используется пластик. А вот если солнцезащитные очки изготавливаются на заказ и будут с диоптриями, то вы можете выбрать.

Черное не надевать!

Солнцезащитные очки – не важно, стеклянные или пластиковые, – предотвращают попадание вредного УФ-излучения – это их главная задача. Будут они с этим справляться или нет, не зависит от того, насколько сильно они окрашены.

Если защита от УФ не заложена в очки, имеющие черные или очень темные линзы, то они не просто бессмысленны, а очень вредны: когда мы их надеваем, зрачок расширяется, как будто вы попали в темное помещение. И через широкий зрачок солнечных лучей будет проникать намного больше, чем если бы вы вообще не надели очки. В таком случае возможен даже ожог сетчатки глаза.

С защитой от вредного излучения хорошо справятся даже прозрачные очки, для этого при изготовлении в состав линз вводят специальные добавки или наносят покрытие на поверхность.

Однако степень затемнения – это не только дело вкуса и индивидуальной переносимости света. Затемнение полезно в широтах с активной инсоляцией, солнце будет меньше слепить. Минимальная степень затемнения обозначается «0» и затемняет картинку на 3–8%, максимальная обозначается «4» – очень темные, прячут свет на 80% и нужны разве что в заснеженных горах. В городе и на пляже вполне подойдет степень затемнения не выше «2» и «3» соответственно.

Под защитой

Как понять, что очки, которые вы купили, защищают от УФ?

По внешнему виду ничего определить нельзя. Но можно довериться производителю. Если на очках стоит пометка UV 400, такие очки можно смело покупать. Аббревиатура UV означает ультрафиолетовое излучение. 400 – означает, что линзы так изготовлены, что не пропускают свет с длиной волны до 400 нанометров. UV 600 – маркировка, которую ставят на профессиональных очках (горных, для серфингистов), которые нужны там, где активная инсоляция, т. е. длина волны света больше. Если же цифра менее 400 – это будет означать: защита от излучения не полная.

Что бы производитель ни писал, правильнее будет проверить защитную способность очков от ультрафиолета специальным прибором – спектрофотометром (детектором УФ). Его можно найти в хорошей оптике. Процедура занимает несколько секунд.

Кому что?

Хамелеон. Фотохромные линзы меняют степень затемнения в зависимости от освещения. На солнце темнеют, в помещении остаются прозрачными. Это удобно тем, кто носит очки с диоптриями: каждый раз не нужно снимать их, когда заходите с улицы домой.

Признак качества – электрическое освещение не вызывает изменения цвета.

Еще нюанс: лобовое стекло отечественных автомашин обычно не имеет защиты от ультрафиолета, и фотохромные очки в салоне потемнеют. На лобовое стекло большинства иномарок нанесена защитная пленка от излучения, и фотохромные очки в их салоне останутся светлыми.

Поляризационные свойства очков. Водителям полезно обратить внимание на такое свойство очков. При помощи поляризации убираются блики с мокрых поверхностей: воды, асфальта; вспышки фар воспринимаются мягче.

Поляризация похожа на эффект жалюзи: проходят лучи, идущие в одном направлении.

Заложено ли это свойство в ваших очках, можно проверить так: если перекрестить две пары поляризационных очков, то область наложения стекол будет полностью темная.

Повышенное внутриглазное давление . Лучше выбрать слабое затемнение или прозрачные линзы, в которых есть защита от УФ. Но не темные! В темных линзах зрачок сильно расширяется, это вызывает ухудшение оттока внутриглазной жидкости и повышение внутриглазного давления.

. Нужно пользоваться особыми очками с линзами зеленого цвета и такой степенью затемнения, которая не вызывает сильного расширения зрачка. Эти лечебные очки изготавливаются индивидуально, под заказ. Если увидите подобные готовые «очки от глаукомы» на лотке магазина – вас «разводят»!

Близорукость, дальнозоркость, заболевания сетчатки, возрастное снижение остроты зрения. В этих случаях более комфортны линзы коричневых, желтых оттенков. Они увеличивают контрастность и четкость изображения.

Некоторым людям не стоит даже раздумывать, приобретать ли качественные очки с надежной защитой от УФ-лучей.

Солнцезащитные очки нужно носить в солнечный день, если у вас имеется одна из перечисленных проблем.

Синдром сухого глаза. Избыток ультрафиолета еще больше высушивает слезную пленку, и возможен ожог роговицы.

Катаракта. УФ-излучение усугубляет начавшееся помутнение хрусталика, ускоряет прогрессирование болезни.

Лучшее – детям!

У детей зрачки шире, а хрусталик прозрачнее, чем у взрослых, поэтому они более уязвимы при избыточном УФ. Кроме того, дети традиционно больше находятся на свежем воздухе. Но их защищает физиологическое положение глаз: глубокая посадка, надбровные дуги, большие ресницы, способность сильно щуриться. Если же ребенок носит очки с диоптриями, то они уже имеют защиту от УФ – это закладывается при изготовлении детских линз.

Детские темные очки – скорее, прихоть родителей. В городе да и на пляже в утренние часы для защиты глаз достаточно надеть ребенку кепку с козырьком. А вот для поездки на горнолыжный курорт или в Египет понадобятся солнцезащитные очки хорошего качества. Их выбирают по тому же принципу, что и для взрослых: пластик, защита от УФ (UV 600 или 400), степень затемнения – выше «2».

На что вы обращаете внимание при покупке солнцезащитных очков? Цена? Модель? Соответствие форме вашего лица? Удобство? Все верно – это очень важные параметры. Но есть и другие нюансы, о которых при визуальной оценке не узнаешь.

Речь идет о символах и цифрах на очках, что означают которые, вы скорее всего не в курсе.

Большинство не задумываются, выбирая очки, что означают цифры на дужке, полагая, что это всего-навсего какой-то серийный номер. Но на самом деле это – маркировка солнцезащитных очков, которая способна рассказать очень многое о них, конечно же, если разбираться в условных обозначениях.

Что означают цифры на солнцезащитных очках

У большинства серьезных производителей брендовых изделий имеется своя собственная система маркировки солнцезащитных очков, но некоторые обозначения все же повторяются и под ними обычно подразумеваются одни и те же параметры (наносятся не обязательно в представленном ниже порядке):

1) Почти всегда присутствующая комбинация символов « C Є» – отметка, говорящая о соответствии изделия стандартам качества, принятым в Европе.

2) Надпись « Made in» , обозначающая страну, где изделие было произведено, может как присутствовать так и отсутствовать на заушниках. Но если она есть, то маркировка на дужке в солнцезащитных очках должна содержать именно эти слова или вариации вроде «Hand Made in», но никаких «design in», «frame», «produced» и т. п. (такие надписи наносят только на подделки).

3) Название бренда и название/номер модели . Во многих очках популярных брендов вместо полного названия часто используются сокращения (могут входить в состав обозначения модели) вроде P – Polaroid, RB – Ray Ban и т. п.

4) Часть производителей (например, Polaroid, Ray Ban) на некоторых моделях указывают год выпуска (обычно после названия бренда/модели).

5) Серийный номер изделия – 4-5 цифр (иногда с дефисом), не вписывающиеся ни в одну из других категорий.

6) Одна отдельно стоящая латинская буква отвечает за маркировку солнцезащитных очков по цветам линз.

7) Проще всего определить, что означают цифры на оправе очков, нанесенные по бокам от символа прямоугольника (# □ @ $). Это принятое практически всеми производителями в качестве стандартного обозначение размеров очков :

# – ширина очковой линзы в самом широком ее месте;

@ – размер мостика между линзами или просто расстояние между ними, если мостик отсутствует;

$ – длина заушника (от шарнира до конца).

Иногда добавляется еще и четвертая цифра, отображающая высоту линзы, а прямоугольник заменяется символом «/» (слэш).

8) Что касается расшифровки надписей на очках формата «Filter Cat.#», то они обозначают степень затемненности линз. На месте # могут быть цифры от 1 до 4 (от светлых до темных, с двумя промежуточными вариантами).

Расшифровка других надписей на очках

Не очень часто, но все же маркировка на дужке в солнцезащитных очках может содержать следующие надписи:

1) UV*** – маркировка солнцезащитных очков от ультрафиолета. Символы UV (UltraViolet) – ультрафиолет. Цифра после символов сообщает, какая максимальная длина ультрафиолетовых волн (в нанометрах) отфильтровывается линзой.

Самая высокая степень защиты солнцезащитных очков (маркировка UV400) не пропускает к вашим глазам 100% ультрафиолетового излучения.

UV380 защищает немного хуже, поскольку отфильтровывает лишь 95% УФ-лучей.

2) Могут встречаться надписи вроде 95% UVB and 60% UVA – в этом случае линза не пропускает 95% УФ-лучей типа B (самые вредные) и 60% лучей типа А.

3) P (Polarized) – очки обладают поляризационными свойствами, т.е. способны защищать глаза от горизонтальных солнечных лучей (бликов).

4) «Cosmetic» – очки являются скорее стильным аксессуаром, чем средством защиты глаз от солнечных лучей.

5) Что касается надписей и гравировок на мостике, внешней стороне дужек или прямо на линзах, такая маркировка солнцезащитных очков стандарта не имеет – обычно в этих местах размещаются названия/логотипы брендов, которые должны сообщать о том, что изделие оригинальное. Например, надпись Ray Ban в оригинальных моделях наносится только на левую (с лицевой стороны) линзу в левом верхнем углу.

6) Случается, что расшифровка надписей на очках не представляется возможной, поскольку вы не узнаете ни одного из вышеперечисленных стандартных обозначений и надписи содержат просто беспорядочный набор букв/цифр. В большинстве случаев это значит, что перед вами модель неоригинальная, т.е. подделка.

Как видите, знать, что означают цифры на очках от солнца (и символы) довольно полезно. Кроме того, что они могут помочь подобрать очки с нужными вам свойствами, они еще и способны предостеречь вас от покупки некачественных копий.

Звезды шоу-бизнеса и топ-модели не расстаются с темными очками не только потому, что этот стильный и модный аксессуар позволяет «отгородиться» от любопытных взглядов или пренебречь косметикой. Они прекрасно знают: солнечные очки – одно из лучших средств для профилактики «гусиных лапок» и морщин между бровями. А врачи к тому же не устают повторять, что глаза нужно защищать от солнца и ожогов даже больше, чем кожу.


1. Имейте в виду: то, что очки с пластиковыми стеклами хуже – заблуждение

Сегодня большинство производителей предпочитает пластик, такие очки легче, практичнее, а пластиковые стекла по качеству абсолютно не уступают стеклянным. А порой даже превосходят их, так как на стекло сложнее нанести специальные фильтры, защищающие глаза от UVA- и UVB-лучей. Кстати, утверждение, что любые стеклянные очки не пропускают ультрафиолет – не более чем миф. Стекло само по себе задерживает лишь часть ультрафиолетовых лучей, для того, чтобы UV-защита была полноценной, на него должны быть обязательно нанесены дополнительные покрытия.

Фотография 1 из 13

5 секретов, как подобрать идеальные солнечные очки

Моника Белуччи

Фотография 2 из 13

Во весь экран Назад в галерею

5 секретов, как подобрать идеальные солнечные очки

Ким Кардашьян

Фотография 3 из 13

Во весь экран Назад в галерею

5 секретов, как подобрать идеальные солнечные очки

Кейт Миддлтон

Фотография 4 из 13

Во весь экран Назад в галерею

5 секретов, как подобрать идеальные солнечные очки

Кэти Холмс

Фотография 5 из 13

Во весь экран Назад в галерею

5 секретов, как подобрать идеальные солнечные очки

Кира Найтли

Фотография 6 из 13

Во весь экран Назад в галерею

5 секретов, как подобрать идеальные солнечные очки

Шарлиз Терон

Фотография 7 из 13

Во весь экран Назад в галерею

5 секретов, как подобрать идеальные солнечные очки

Анджелина Джоли

Фотография 8 из 13

Во весь экран Назад в галерею

5 секретов, как подобрать идеальные солнечные очки

Гвинет Пэлтроу

Фотография 9 из 13

Во весь экран Назад в галерею

5 секретов, как подобрать идеальные солнечные очки

Дженнифер Энистон

Фотография 10 из 13

Во весь экран Назад в галерею

5 секретов, как подобрать идеальные солнечные очки

Мадонна

Фотография 11 из 13

Во весь экран Назад в галерею

5 секретов, как подобрать идеальные солнечные очки

Виктория Бекхем

Фотография 12 из 13

Во весь экран Назад в галерею

5 секретов, как подобрать идеальные солнечные очки

Риз Уизерспун

Фотография 13 из 13

Во весь экран Назад в галерею

5 секретов, как подобрать идеальные солнечные очки

Удаление изображения!

Вы хотите удалить изображение из этой галереи?

Удалить Отмена

2. Перед покупкой требуйте паспорт!

Чтобы подобрать хорошие солнечные очки, обязательно познакомьтесь с паспортом (сертификатом) на них. В нем обязательно указываются самые важные характеристики очков, а именно: волны какой длины и сколько процентов ультрафиолетового излучения они блокируют. Хорошие солнечные очки должны блокировать ультрафиолетовые волны длиной как минимум до 400 нм – самые опасные для глаз. Существуют свои стандарты и для светопроницаемости, в зависимости от которой все солнцезащитные очки делятся на пять категорий.

Нулевая (ищите цифру «0») – это очень светлые, лишь слегка затемненные очки для облачной погоды, пропускающие 80-100% света. Первая (цифра «1») – слабозатемненные очки для переменной облачности, такие очки хорошо подходят для ранней весны или середины осени в средних широтах. Вторая категория (цифра «2») – очки средней степени затемненности, которые годятся для солнечной погоды в средней полосе, но для юга они слабоваты. Третья и самая распространенная категория (цифра «3») – очки для лета, пляжа, яркого солнца. Именно их мы обычно берем с собой в отпуск. Очки четвертой группы (цифра 4») пропускают меньше 8-10% света, они рекомендованы для очень сильного солнца, например, высоко в горах, или на море около экватора. Кроме того, очки для яркого солнца должны иметь поляризованные линзы, гасящие солнечные блики на поверхности воды и снега.

Самый простой способ понять, достаточно затемнены очки или нет – это то, насколько вам в них комфортно. Если вы щуритесь на солнце, несмотря на то, что в темных очках – значит, затемнение слабовато. И имейте в виду: на UV-защиту цвет и тон стекол никак не влияет: качественные линзы нулевой группы могут блокировать даже 100 % ультрафиолета (международный стандарт – минимум 95%).


3. Не экономьте на темных очках

Подбирая солнечные очки нужно помнить, что это не аксессуар, а, в первую очередь, средство для защиты глаз от ультрафиолета. И именно от качества стекол зависит, насколько хорошей будет эта защита, не говоря уже о том, что плохие стекла неизбежно негативно повлияют на зрение. Независимое исследование одного из специализированных журналов, выходящих в США и посвященных оптике, показало, что ни одна из нескольких сотен моделей, которые уличные торговцы продают в среднем по $5-15 не соответствует стандартам качества, а яркие наклейки из серии «100% UV protection» – не более, чем фикция. Экономия на солнечных очках – это экономия на здоровье, чреватая ухудшением зрения, катарактой, ожогом роговицы или сетчатки, и другими повреждениями глаз, вызванными ультрафиолетом. Затемнение на стеклах заставляет зрачок расширяться и, если на линзы не нанесены UV-фильтры, в глаза проникает повышенное количество ультрафиолета. Таким образом лучше вообще не носить темные очки, чем носить, но плохие.

Покупайте очки только в специализированных точках продаж, в магазинах или оптиках. Пусть это будет даже не дорогая модель, но качественная. К тому же, если не гнаться за остромодными моделями, хорошие темные очки – это тот аксессуар, который покупается на несколько лет. Ну а если вы сомневаетесь в качестве и происхождении уже купленных очков – во многих магазинах оптики есть специальные аппараты, на которых можно проверить их светопроницаемость и степень защиты от UV.


4. Обращайте внимание на цвет

Комфортнее всего глаза чувствуют себя в очках с линзами нейтральных цветов – серых, серо-коричневых, серо-зеленых. А вот розовые, голубые, оранжевые и, особенно, желтые очки врачи долго носить не советуют – глаза быстро устанут. Есть также мнение, что эти цвета перевозбуждают сетчатку и вызывают так называемый оптический стресс, глаза сильно напрягаются, быстро устают. Зато неяркие зеленоватые линзы, наоборот, успокаивают нервы и даже могут снижать глазное давление. На взгляд многих офтальмологов, близоруким комфортнее всего в линзах коричневатых оттенков, дальнозорким – в сероватых и зеленоватых. Подробнее о том, как различные цвета действуют на нашу нервную систему и здоровье, расскажут эксперты программы «В форме».

5. Размер тоже имеет значение!

Чем больше размер линз – тем лучше солнечные очки будут защищать от лучей солнца глаза и кожу вокруг них, так что моде на крупные, массивные очки можно только порадоваться. Очки с массивными основаниями дужек также хорошо защищают от боковых солнечных лучей (это особенно важно, если вы за рулем, отдыхаете в горах или на море, где солнца очень много).