Организм человека работает как часы. Так, люди ежедневно принимают пищу. Продукты питания попадают в пищевод и после этого спускаются в желудок. Оттуда после определенной переработки вещества поступают в кишечник. Там происходит их расщепление и дальнейшее переваривание. Часть полезных компонентов остается в организме человека, распространяясь с кровью. Другие же вещества выводятся из тела естественным образом. Часто при этом образуются газы. Данная статья расскажет вам о том, что такое метеоризм. Вы выясните основные причины и симптомы этого явления. Также стоит сказать, какие препараты от метеоризма чаще всего назначаются медиками. Диета, помогающая справиться с этим состоянием, будет описана ниже.

Что такое метеоризм?

Повышенное газообразование в кишечнике еще называют вздутием. Что такое метеоризм? Это то же самое скопление газов, которое доставляет дискомфорт человеку. Взрослые люди обычно в легкой форме переносят это состояние. Этого нельзя сказать о младенцах и детишках.

Итак, метеоризмом называется состояние, когда в кишечнике появляются газы или их смесь. Азот - вот вещество, которое составляет примерно 70 процентов от объема газов. Также в смеси присутствуют сероводород, кислород, водород и метан. Иногда она может иметь неприятный запах во время выделения.

Каковы причины появления газов в кишечнике?

Вздутие (метеоризм) часто становится не самостоятельным заболеванием, а всего лишь симптомом патологии. Так, он может возникать при злоупотреблении газированными и алкогольными напитками, после приема определенной пищи.

В некоторых случаях вздутие живота и появление газов в кишечнике является признаком дисбактериоза, опухолей различного характера и других болезней данного органа. Нередко возникает метеоризм при беременности. При этом чаще всего признак появляется на самых ранних сроках или же перед родами. Причиной этому становится выработка гормона прогестерона, который расслабляющим образом действует на мышечную мускулатуру. Также растущая матка и плод сдавливают кишечник и провоцируют задержку в нем газов.

Определить самостоятельно причину возникновения метеоризма практически невозможно. Однако медики могут назначить необходимые обследования и выяснить, почему возникает вздутие кишечника в тех или иных ситуациях.

Как проявляется метеоризм?

Чаще всего патология проявляется вздутием живота и болью в разных его отделах. Метеоризм при беременности может характеризоваться схваткообразными или колющими ощущениями по всей брюшине. При этом чем больше срок, тем неожиданнее могут быть области его проявления.

Вздутие живота часто сопровождается задержкой стула, однако этот симптом необязателен. При возникновении метеоризма человек ощущает в желудке тяжесть, переходящую в кишечник. Облегчение наблюдается после отхождения газов. Чаще всего оно становится довольно шумным и сопровождается неприятным запахом.

Во время метеоризма у человека может развиться тошнота, однако она очень редко переходит в рвоту.

Виды метеоризма

Метеоризм у взрослых пациентов и детей может быть разным. Такой симптом имеет несколько видов, которые напрямую зависят от причины его возникновения. В настоящее время выделяются следующие подгруппы:

  • алиментарный вид (возникает в результате неправильного питания и чаще всего не имеет регулярности);
  • динамический подвид (становится следствием нарушения перистальтики кишечника);
  • механическое вздутие (развивается в результате того, что пища и воздух не могут беспрепятственно продвигаться по кишечнику);
  • психогенный вид (возникает в результате стрессовых ситуаций и психического напряжения);
  • циркуляторное вздутие (является следствием болезней вен и сосудов нижних конечностей).

Некоторые виды метеоризма не имеют определенной регулярности и возникают редко. Другие же становятся зависимыми от тех или иных обстоятельств. Разобраться в том, какой вид вздутия возник у вас, поможет специалист после проведенного осмотра и обследования.

Нужно ли лечить повышенный метеоризм?

Если признак появляется время от времени и не имеет определенной зависимости от образа жизни пациента, то чаще всего коррекция не назначается. При этом человек может вполне успешно справиться с появлением симптома самостоятельно.

В других же случаях доктор назначает определенную терапию. Она может включать в себя медикаментозное лечение, применение народных методов коррекции и соблюдение режима питания. Диета при метеоризме прописывается практически всегда. Лекарственные препараты же назначаются лишь после проведенного обследования и сдачи анализов. При этом обязательно нужно установить причину проявления симптома. Рассмотрим основные способы коррекции повышенного газообразования в кишечнике.

Режим питания

Диета при метеоризме должна быть направлена на то, чтобы пациент получил все полезные вещества из продуктов, но при этом не столкнулся с увеличением отделяемых газов. Чаще всего медики настоятельно рекомендуют отказаться от употребления сырых овощей и зелени. Также нужно исключить из рациона все блюда из бобовых. Питье не должно быть с большим содержанием сахаров. Нужно исключить все соки, газированные напитки, кофеиносодержащие жидкости и алкоголь. Свежий хлеб и любую сдобную выпечку стоит убрать из своего рациона. Сладости (конфеты, мороженое, торты и так далее) категорически запрещается употреблять в период лечения.

Отдайте предпочтение нежирным жидким блюдам. Употребляйте паровые котлеты и термически обработанные овощи. Каши, приготовленные на воде, не только помогут вам избавиться от вздутия кишечника, но и будут способствовать улучшению общего самочувствия. Воду нужно пить обязательно. В день пациентом должно потребляться не менее двух литров чистой жидкости. Порции пищи предпочтительнее выбирать маленькие. Лучше кушать чаще, но меньше.

Медикаментозная терапия

Если у вас запор и метеоризм, то, скорее всего, врач назначит вам слабительные препараты. К таковым можно отнести сироп «Дюфалак», таблетки «Фитомуцил», капсулы «Сенаде», суппозитории «Глицелакс» и так далее. При этом курс лечения выбирается в зависимости от тяжести патологии. Одни медикаменты применяются исключительно по мере необходимости, другие же могут использоваться на протяжении длительного времени.

Если возникает метеоризм после еды, то лечение может включать в себя препараты, которые помогают перевариваться пище. Среди них можно выделить «Мезим», «Креон», «Панкреатин» и другие. Все они должны прописываться врачом только после тщательного обследования. Курс коррекции выбирается индивидуально и в некоторых случаях может быть пожизненным.

Когда причиной повышенного метеоризма становится дисбактериоз, медики назначают антибактериальное лечение, которое обязательно завершается приемом курса полезных бактерий. К таковым можно отнести «Линекс», «Аципол», «Бифидумбактерин» и другие.

Симптоматическое лечение

Если у вас периодически возникает метеоризм, то доктор может посоветовать прием некоторых ветрогонных средств. Они способствуют расщеплению газов в кишечнике и выведению их из организма. К таковым препаратам можно отнести «Эспумизан», «Метеоспазмил», «Саб Симплекс» и многие другие. Все эти медикаменты применяются только по мере необходимости и не являются профилактическими средствами.

Помимо вышеперечисленных средств, могут назначаться спазмолитики. Они уменьшают сократительную способность кишечника и желудка. Это способствует снятию спазма. К таковым препаратам можно отнести медикаменты «Но-Шпа», «Дротаверин», «Папаверин» и так далее. Не стоит злоупотреблять этими составами. Обращайтесь к врачу для подбора точной дозировки.

Применение сорбентов

Практически во всех случаях для лечения метеоризма назначаются сорбенты. Они помогают вывести из организма патологические микроорганизмы и вредные вещества, способствующие вздутию кишечника.

К таковым средствам относятся «Полисорб», «Уголь активированный», «Смекта» и так далее. Все они должны применяться отдельно от любого лечения. В противном случае сорбент выведет действующее вещество назначенных медикаментов и положительный результат вы не получите.

Народные рецепты

Помимо лекарственных препаратов, пациенту с повышенным газообразованием могут помочь справиться рецепты народной медицины. Стоит отметить, что положительный эффект такое лечение будет иметь только в случае отсутствия таких патологий, как опухоли, воспалительные процессы, дисбактериоз и так далее.

Часто для лечения вздутия кишечника применяется укропная вода. Соцветия растения попросту заваривают в кипятке и после этого принимают по половине стакана три раза в сутки. Более эффективным средством стал фенхель. Высушенная трава продается практически в каждой аптечной сети. Готовить ее нужно строго по рецепту. Часто такой отвар заменяют чайными пакетиками, предназначенными для приготовления напитков грудничку. Препарат «Плантекс» является одним из таких средств.

Справиться с метеоризмом также может помочь корень одуванчика. Это растение необходимо тщательно измельчить и залить одним стаканом холодной кипяченой воды. Настаивать лекарство нужно в темном месте примерно 8 часов. После этого просто процедите состав и принимайте его пять раз в сутки в количестве одной столовой ложки.

Корень петрушки также обладает ветрогонным действием. Измельчите его и залейте 500 миллилитрами кипятка. После этого дайте препарату настояться от 8 до 10 часов. Пить такой отвар нужно по 10 миллилитров перед каждым приемом пищи.

Подведение итогов

Вам стало известно, что такое метеоризм и по какой причине он может появиться. Часто для коррекции симптома используется гимнастика. Вам просто нужно принять коленно-локтевую позицию и простоять в таком положении около пяти минут. Вы сами заметите, что газы стали усиленно отходить, а симптомы метеоризма исчезли.

Если причиной возникновения симптома являются стрессы, то стоит использовать антидепрессанты. Назначить их может терапевт, невролог или психолог.

Если вас регулярно беспокоит метеоризм, то стоит обратиться за помощью к врачу. Чем раньше обнаружится патология, тем быстрее поможет лечение. Будьте здоровы!

Метеоризм является распространенным явлением, возникающим при нарушении полноценной деятельности желудочно-кишечного тракта. Когда пища проникает в пищевод, она начинает спускаться в полость желудка, затем перерабатывается и поступает в кишечник. В кишечнике происходит последующее переваривание, расщепление пищевой массы. Некоторая часть важных и полезных элементов остается в человеческом организме и распространяется вместе с кровью. Остальные вещества покидают организм естественным путем. В процессе переваривания могут формироваться газы, причиняющие дискомфорт. Прежде чем начинать лечение метеоризма, следует обратиться к гастроэнтерологу и определить причину подобного состояния.

Метеоризм представляет собой избыточное образование и скопление газов в кишечнике. Основные признаки метеоризма: наличие распирающих болевых ощущений в животе, вздутие и урчание. Метеоризм часто возникает после употребления продукции, провоцирующей повышенное газообразование. К таким продуктам относится как твердая пища, так и напитки.

Повышенное газообразование не обязательно свидетельствует о течении какого-либо заболевания в организме. Эта симптоматика может возникать и у совершенно здоровых людей. Метеоризм может быть следствием переедания, злоупотребления газированными напитками или жирной пищей, а также торопливого употребления еды или стресса.

Повышенный метеоризм может возникать из-за дисбаланса в пропорции газов, которые содержатся в ЖКТ и тех, что выводятся. При нарушении функции всасывания человека мучает сильный метеоризм.

При подобном состоянии может формироваться до трех литров газов в сутки. Избыточная выработка газов способствует нарушению полноценного функционирования кишечника. Происходит угнетение ферментативных способностей, пищеварительной функции, сбой в усваивании питательных элементов.

Запах выделяемых газов напрямую зависит от того, какие вещества продуцируются в животе. Зачастую это индол, сероводород, скатол. Синтез этих элементов возможен в том случае, если в кишечнике имеются микроорганизмы, которые оказывают воздействие на непереваренную пищу.

Постоянный метеоризм выглядит особым образом в желудочно-кишечном тракте, имеет форму пены, в основе которой имеется слизь. Такой элемент плотно прикрывает просвет в кишечнике, затрудняя тем самым нормальное усвоение пищевой продукции. Наблюдается нехватка пищевых ферментов, в результате которой происходит нарушение полноценного метаболизма. Возникают симптомы метеоризма: рвота, отрыжка, тошнота, отсутствие аппетита, запор или понос, вздутие, урчание, тяжесть в эпигастрии, распирание в животе.

После проведения диагностики понадобится лечебная диета, соответствующие таблетки, а также проверенные . Лечение народными средствами подразумевает безопасную терапию отварами, чаями, настойками и травами.

Этиология чрезмерного газообразования

Причины возникновения метеоризма могут быть самыми разными. В основном, повышенное газообразование наблюдается на фоне различных патологий желудочно-кишечного тракта или несбалансированного питания.

Основные причины развития метеоризма:

Кишечный дисбактериоз

Эта причина считается одной из наиболее распространенных. Если терминальные отделы кишечника содержат здоровую микрофлору, то большинство газов поглощают бактерии, обеспечивающие полноценную работу системы. Если же нарушается баланс между полезными и патогенными микроорганизмами, которые синтезируют и поглощают газы, то возникает ярко выраженный метеоризм.

Неполадки в ферментной системе

При нехватке определенных ферментов в кишечник поступает много непереваренной пищи, вследствие чего начинается брожение, гниение. Эти процессы в свою очередь провоцируют избыточный синтез газов. Недостаточность ферментов у взрослых – это следствие неправильного питания.

Операция на брюшине

Учитывая то, что после оперативного вмешательства нарушается активность кишечника, его стенки значительно растягиваются. Все хирургические вмешательства, осуществляемые на ЖКТ, снижают моторику и перистальтику. В результате происходит нарушение полноценного продвижения пищевой массы по кишечнику, активируется гниения и брожения, а это приводит к чрезмерному газообразованию.

Пищевая продукция

Качество пищи оказывает непосредственное влияние на здоровье и состояние человеческого организма. Провоцировать повышенное газообразование могут следующие продукты: баранина, бобовые, капуста, картофель, сладости, клетчатка, газировка, пиво, квас, алкоголь. Спровоцировать брожение может бородинский хлеб, гриб чайный. В некоторых случаях (непереносимость лактозы) метеоризм может быть следствием употребления молока.

Мощным провокатором метеоризма считается диета, которая насыщена целлюлозой.

Заболевания

Кишечник является важной составляющей частью пищеварительной системы. Большинство болезней желудочно-кишечного тракта способствует нарушению его полноценной деятельности, вследствие чего может развиваться повышенное газообразование. К таким патологиям можно отнести:

  • гастрит, холецистит;
  • панкреатит, дуоденит;
  • энтерит и колит, цирроз печени;
  • инфекции, дивертикулы;
  • атония кишечника, синдром раздраженной кишки.

Возрастная патология

Помимо перечисленных причин, патологическое состояние может беспокоить людей в возрасте старше 65-70 лет. В основном, причиной метеоризма в таком случае служит атрофия кишечных мышц. Также эта патология может наблюдаться на фоне удлинения кишки и нарушения функционирования пищеварительных ферментов.

Метеоризм при беременности

В период беременности метеоризм беспокоит практически каждую женщину. Это обусловлено перестройками в работе систем организма. Также повышенное газообразование является следствием роста матки, которая начинает оказывать давление на кишечник. Замедляется продвижение пищи, наблюдаются сбои в процессе всасывания питательных элементов. Также метеоризм может беспокоить после родов, особенно в первые месяцы. Причина повышенного газообразования после родов заключается в том, что организм не успевает полностью восстановиться и адаптироваться к прежним условиям жизни.

Симптоматика патологии

Прежде чем приступать к лечению, нужно определить точный диагноз. Для этого следует пройти обследование, посетить гастроэнтеролога. Важно сообщить врачу все симптомы, сопровождающие патологию. На основании этих данных, а также результатов анализов гастроэнтеролог сможет поставить диагноз и назначить эффективный курс терапии.

Метеоризм, как правило, сопровождается следующей клинической картиной:

  • тошнота и отрыжка;
  • плохой аппетит;
  • наличие схваткообразных, приступообразных болевых ощущений;
  • вздутие живота, чрезмерное отхождение газов;
  • понос или запор;
  • урчание, дискомфорт и распирание изнутри;
  • тяжесть в подложечной области;
  • увеличение объема живота.

Имеются и внекишечные расстройства:

  • слабость и недомогание;
  • нарушение здорового крепкого сна;
  • раздражительность, жжение в сердце;
  • низкая работоспособность, головная боль.

Что касается вздутия живота при подобной патологии, то этот симптом считается наиболее ярким.

Особенности лечебной терапии

До назначения лечения врач проводит обследование пациента. Врач должен назначить ряд процедур и анализов, таких как: ультразвуковое исследование брюшины, копрограмма, гастроскопия, анализ крови и мочи, анализ на сахар и белок, а также исследование каловых масс на глисты и дисбактериоз. На основании полученных результатов назначается специальная диетотерапия, народные средства и .

Медикаменты

Важным элементом медикаментозного курса терапии является прием спазмолитиков. С помощью Но-Шпы можно купировать сильные боли. Уменьшить газообразование помогут такие средства от метеоризма, как Смекта и Активированный уголь. В случае поражения ЖКТ инфекцией, понадобится Хилак Форте, Линекс или Ацилакт.

Действенные лекарства для лечения метеоризма:

  • Эспумизан, Цирукал, Пепса-Р, Дисфастил, Мотилиум;
  • Белый уголь, Моторикс, Наусилиум;
  • Мезим и Креон, Панкреатин, Фестал;
  • Атоксил, Полипефан;
  • средства, имеющие растительное происхождение.

Диета

Диета при метеоризме играет решающую роль, являясь залогом быстрого выздоровления. Блюда должны тушеными или отварными. Также допускаются запеченные блюда, но без хрустящей корочки. Запрещается жаренная, жирная, острая и копченая продукция, а также сладости. Следует уделять внимание температуре пищи. Употреблять блюда можно только в теплом виде. Не рекомендуется кушать слишком горячие или холодные блюда, поскольку они оказывают раздражающее действие на слизистую оболочку ЖКТ.

Исключает такие продукты как - капуста, картофель, яблоки, груши, бобовые, шоколад, молоко, лук, сладости, отруби, крупы, редис, цитрусовые и артишок. В рационе должны преобладать такие продукты питания: чернослив, зелень, чай зеленый, тыква, кисломолочная продукция с бифидобактериями, соки свежевыжатые, рыба. Устранив симптоматику и восстановив нормальную работу желудочно-кишечного тракта, нужно придерживаться диетотерапии на протяжении еще нескольких недель.

Народные средства

– это широко распространенное патологическое состояние. При его появлении в пищеварительном тракте скопляется чрезвычайное количество газов. Вздутие может наблюдаться не только у больных, но и у здоровых людей. В данном случае патология провоцируется употреблением в пищу определенных продуктов питания.

Причины метеоризма

У новорожденных часто болит животик из-за вздутия.

Достаточно частым симптомом патологического состояния является . При метеоризме большинство пациентов жалуется на появление запоров или поносов. Также у них снижается аппетит. Симптоматика метеоризма напрямую зависит от места скопления газов. В одних случаях у пациентов наблюдается вздутие кишечника.

Этот процесс сопровождается спазмами толстой кишки. Именно поэтому отхождение газов не производится. Пациенты жалуются на появление дискомфорта и чувства распирания живота. Также патологический процесс может сопровождаться болезненностью. В некоторых случаях при метеоризме постоянно и бурно выходят.

Это делает невозможным пребывание человека в общественных местах и негативно отображается на качестве жизни. Пациенты утверждают, что такое течение заболевания характеризуется незначительной выраженностью болевого синдрома.

Метеоризм может характеризоваться появлением внекишечных симптомов. В большинстве случаев страдает сердечно-сосудистая система пациентов. Больные жалуются на появление ощущения жжения в области .

Также у них может наблюдаться бессонница. При обследовании пациента диагностируется нарушение сердечного ритма. Заболевание может сопровождаться расстройствами настроения или общей слабостью. Симптомы метеоризма являются явно выраженными. Если они не проходят в течение суток, то пациенту необходимо начать лечение патологического состояния.

Диагностика вздутия живота

Для точного диагноза проводится анализ кала.

Причины и лечение метеоризма являются тесно связанными понятиями.

Именно поэтому при длительном протекании патологического состояния необходимо провести диагностику.

При посещении доктора пациент должен рассказать ему об особенностях, характере и длительности течения патологии.

После этого доктор проводит анализ человека.

В некоторых случаях доктор просит пациента о ведении дневника питания, в котором записывается принимаемая больным пища и его ощущения.

Это позволяет специалисту поставить предварительный диагноз. Если у доктора возникает подозрение на развитие ферментной недостаточности, которая появляется на фоне хронического панкреатита, то больному необходимо пройти . Также определяется диастаза в моче.

Для того чтобы клиническая картина полностью открылась, необходимо провести . При подозрении у пациента непереносимости лактозы ему назначают прохождение специальных тестов. Если на метеоризм жалуются больные, возраст которых составляет более 50 лет, то диагностика направляется на исключения рака толстой и прямой кишки.

Благодаря диагностике метеоризма доктор может назначить рациональное лечение, в зависимости от причин его появления.

Лечение болезни

Хилак форте — назначается при дисбактериозе.

Для того чтобы вылечить метеоризм, необходимо устранить причину его появления.

Если причиной патологического состояния является нерациональное питание, то пациенту назначается диета.

Ему необходимо обеспечить регулярный . Взрослым и детям рекомендуется пятикратное питание.

Между завтраком и обедом, а также обедом и ужином должны быть перекусы. Больным рекомендуется регулярное употребление в пищу кисломолочных продуктов.

Регулярный их прием приведет к нормализации метаболической активности и восстановлению моторной функции кишечника. Если причиной возникновения вздутия живота является заболевание, то его необходимо устранить. Тактика лечения должна определяться узкоспециализированным специалистом.

Если у пациента наблюдается лактозная недостаточность, то ему рекомендуется применение низкокалорийной диеты для ее лечения. При этом необходимо из рациона питания больного полностью удалить молочный сахар.

В период лечения любого заболевания требуется исключение всех продуктов из рациона питания, в состав которых входит грубая клетчатка. При синдроме раздраженного кишечника больному рекомендуется проконсультироваться с психологом и психиатром. С целью уменьшения болевых ощущений, которые возникают на фоне вздутия живота, можно производить прием спазмолитиков.

Достаточно эффективным в данном случае является . Если у пациента наблюдается дисбактериоз, то ему необходимо проводить лечение с применением пробиотиков. Наиболее часто доктора делают назначение Риофлоры Иммуно, Бифидумбактерина, и других лекарственных средств.

Благодаря применению данных медикаментозных препаратов будет нормализоваться баланс кишечника. Если у пациента в период диагностики не было выявлено серьезного заболевания, то борьба с метеоризмом проводится с использованием пеногасителей. Основным компонентом данных лекарственных средств является симетикон.

Он характеризуется отсутствием побочных эффектов и разрешается к применению в любом возрасте пациента. В большинстве случаев лечение патологического состояния проводится:

  1. Гестидом;
  2. Дисфлатилом;
  3. Маалоксом плюс.

С целью облегчения состояния пациента осуществляется применение сорбентов. В большинстве случаев назначается применение , Полифепана, Фосфата амония и лекарственных средств в состав которых входит висмут.

При выборе традиционного медикамента необходимо помнить, что действие Активированного угля является отстроченным во времени. Лекарственное средство характеризуется непродолжительным эффектом.

Метеоризм (газы в кишечнике) – это непростая тема, о которой принято не упоминать вслух: пациенты краснеют даже при обсуждении заболевания с лечащим специалистом. Человеческая культура сделала чрезмерное газообразование постыдным, овеяла его аурой неприличия, хотя на деле это нормальный процесс, происходящий в организме каждого человека.

При сильном метеоризме наблюдается вздутие живота, дискомфорт и боли. На данные симптомы могут жаловаться клиенты, обращающиеся за помощью к врачам разной специализации. Метеоризм порой имеет нестабильную клиническую картину, что имеет известное влияние на проводимые исследования, делая их сложнее. Тем не менее, для устранения проблемы врачу необходимо знать причину ее появления и механизм развития. В этом случае становится возможным излечение заболевания. В статье мы рассмотрим частые причины метеоризма у взрослых и средства его лечения.

Возможные причины метеоризма

Существует ряд причин, из-за которых начинает пучить живот. Если говорить вкратце, то в природе повышенного метеоризма находится дисбаланс процесса газообразования в кишечнике и проблемы с его удалением. Такая симптоматика часто наблюдается врачами у больных гастроэнтерологией и здоровых людей.

В нормальном состоянии кишечные газы имеют вид покрытой слизью пены. Они легко выводятся из кишечника и не доставляют дискомфорта. При повышенном метеоризме в этом процессе начинаются нарушения, приводящие к нежелательной эвакуации, имеющей характерный звук. Причины метеоризма следующие.

  • Разговоры во время еды: метеоризм начинается после принятия пищи и сопровождается отрыжкой.
  • Просмотр телевизионных передач во время приема пищи, чтение с последующим обсуждением.
  • Частое обильное питье.
  • Прием пищи на бегу, в быстром темпе.
  • Чрезмерное глотание слюны.
  • Употребление пищевых продуктов, становящихся причиной кишечных газов: бобы, отруби, капуста.
  • Проблемы с носоглоткой.

Существует ряд гастроэнтерологических заболеваний, сопровождающихся метеоризмом:

  • Панкреатит;
  • Диспепсия;
  • Дисбактериоз;
  • Энтерит;
  • Холецистит.

Постоянный метеоризм при различных заболеваниях может сопровождаться неприятными симптомами: , поносом, запором (диареей), флатуленцией (неконтролируемым выбросом газов). Кажется, представленная выше симптоматика говорит убедительнее всяческих доводов в пользу скорейшего лечения данного заболевания.

Способы лечения метеоризма

Метеоризм реально побороть как при помощи специальных средств, так и посредством следования строгим правилам диеты. Будьте готовы к тому, что процесс лечения сопровождается исправлением фонового патологического процесса, восстановлением посредством приёма фармакологических препаратов микрофлоры толстой кишки и удалением избытка газов из организма.


Существуют различные способы устранения метеоризма – как для любителей народного лечения, фанатов здорового и сбалансированного питания и просто людей, доверяющих рецептам врача и верят в силу аптечных таблеток.

Лекарства от метеоризма

Так сложилось, что большинство пациентов доверяет выбор в устранении метеоризма проверенным таблеткам. В ход могут пойти как новинки фармакологии, так и активированный уголь. Каждое средство имеет свою сферу действия, поэтому при выборе лекарства следует проконсультироваться со специалистом и обстоятельно изучить инструкцию.

  • Тримедат . Популярное средство, длительный приём которого не скажется отрицательным образом на человеческом организме. Тримедат устраняет проблемы, связанные с перистальтикой кишечника – это способствует нормальной работе пищеварительной системы.
  • Эспумизан . Имеет разную форму выпуска и основывается на действии неосмектина, вещества, способного за несколько минут впитать лишние газы и вывести их естественным путем. Дозировку приёма лекарства нужно уточнить у лечащего врача, поскольку она может доходить до 15 таблеток в сутки.
  • Симетикон . Очередное популярное средство от метеоризма. Компоненты препарата обеспечивают разрушение пузырьков газов, появляющихся в кишечнике. Высвободившиеся газы выводятся обычным путем. Средство может применяться не только в борьбе с вздутием живота, но и для подготовки пациента к диагностическим процедурам.
  • Смекта . Средство, получившее большую популярность благодаря оперативному действию: газы в кишечнике будут адсорбированы за нескольких минут. Считается наиболее безопасным препаратом.
  • Активированный уголь . Дешевый и популярный препарат, выпускающийся отечественными производителями. Опытом испытаний и тысяч пациентов доказано, что средство быстро впитывает излишние газы и токсины в желудке у человека. Принимать данное средство рекомендуется непосредственно перед едой и в момент чрезмерного появления газов.
  • Хилак Форте . Выпускается в форме капель. Является не основным, а вспомогательным средством для лечения проявлений метеоризма, содержащим в большом количестве полезные бактерии. Стоимость препарата невысока.
  • Белый уголь . Недавний гость в на фармацевтическом рынке. Хороший адсорбент, созданный при помощи современных технологий. Даже некоторые врачи считают его аналогом активированного угля, но это не так. В составе препарата в большом количестве содержатся пищевые волокна МКЦ. Продается средство в специальных блистерах в количестве 10 таблеток. Врачи рекомендуют принимать его по паре таблеток за раз.
  • Панкреатин (Мезим, Креон) . Указанные средства роднит действие панкреатина в качестве главного компонента вещества. Принимать эти фармакологические препараты необходимо прямо перед приемом пищи не более двух таблеток, запивая при этом очищенной водой. Стоимость средств разниться, но они не стоят дорого и не ударят по кошельку.

Любое из представленных выше средств имеет плюсы и минусы и при долгом приеме нанесет организму вред. Самолечение опасно: лучше опытного врача никто не установит причину заболевания и выпишет соответствующий рецепт.

Народные средства от метеоризма

Велика сила народных знаний: сотни пациентов вместо привычных таблеток обращаются к традиционным способам медицины. Логика в таких действиях присутствует: не произведённые посредством сложных химических операций средства нанесут меньший вред организму, хотя результат их приёма будет таким же.

  • Укроп . Растет на огороде у всякой хозяйки. Полезен своей способностью оперативно выводить газы из организма. Укроп стоит добавлять во всевозможные блюда (он добавляет им привлекательный вкус) или делать настои из расчета 1 ст. л. семян укропа на 0,5 л. воды.
  • Морковные семена . Часто используются в народном лечении. Перед приемом их нужно основательно измельчить в кофемолке. Врачи рекомендуют употреблять семена моркови по 1 ч.л. во время трех приёмов в день.
  • Ромашка . Целебные качества этого средства известны: ромашковый чай оказывает седативное воздействие, повышает защитные функции организма, помогает при метеоризме. Заваривать чай нужно из расчета 1 ст. л. листьев на стакан кипятка, при этом настаивать четверть часа.
  • Картофельный сок . Недорогое и легкое в приготовлении средство, которое рекомендуется выпивать с утра натощак в объеме половины стакана. После приема полежите 20 минут.

Рекомендуется сопровождать приём приведенных выше природных средств постоянными физическими нагрузками и частыми прогулками на свежем воздухе. Это укрепляет организм и улучшает его функционирование. Лечение народными средствами не проходит в отрыве от рекомендаций лечащего врача. В противном случае поспешными и неправильными действиями вы навредите организму и усугубить проблему.

Диета при метеоризме

Если вы заметили чрезмерное газообразование, то это не знак скорейшего обращения к врачу. Действенное средство в борьбе с данной проблемой – правильно сбалансированное образом питание. При этом не считайте ее строгой диетой – это скорее правильный подход к организации приемов пищи. Принципы питания при вздутии живота следующие.

  • Не переедайте. Энергетическая ценность пищи, съедаемой вами ежедневно, не должна превышать 1650 кКал для женщин и 1850 кКал для мужчин. При этом не стоит превышать отметку в 200 г углеводов, 120 г белков и 50 г жиров.
  • Во время приема пищи ее нельзя запивать – это приводит к излишнему появлению газов. Подождите полчаса, а затем выпить стакан сока или чашечку чая.
  • Замечено: дробное питание (5-7 приемов пищи в день) уменьшает появление газов в организме.
  • Пережёвывайте пищу тщательно. Для этого сконцентрируйтесь на процессе и получайте наслаждение и удовольствие, а не разговаривайте.
  • Пейте много жидкости: не менее 2,5 литров в сутки.
  • Откажитесь от постоянного использования жевательных резинок: они подстёгивают выработку желудочного сока, проникающего в кишечник.
  • Займитесь самообразованием и посмотрите в доступных источниках информацию о раздельном питании. Одновременное поедание несочетаемых продуктов приводит к избыточному возникновению газов.
  • Обеспечьте прием нормальной пищи, а не фастфуда. Питайтесь основательно: ешьте горячие блюда не менее двух раз в день. Исключите из рациона сухомятку.
  • Жареные блюда с хрустящей корочкой вызывают бурный аппетит, но приводят к появлению газов. Для способа приготовления блюд лучше выбрать пар или варение.
  • Попробуйте посидеть на диете. В интернете предлагается посидеть на салатной, овощной, суповой и многих других диетах. При этом важно не загнать организм и перебарщивать.

Сбалансированное питание и диета – это верный способ победить метеоризм, не прибегая к использованию современных фармакологических препаратов или средств народной медицины. Но и в этом случае знайте меру и не увлекайтесь сверх меры.

Профилактика возникновения метеоризма

Всякое заболевание лучше предупредить, чем предпринимать немалые усилия в борьбе с ним. Метеоризм – не исключение из этого правила: следование несложным правилам способно ощутимо уменьшить количество газов, вырабатываемых в кишечнике.


Человеческим опытом доказано: профилактические действия имеют разный эффект. Поэтому если приведенный ниже шаг вам не подходит, то попробуйте действие другого – он приведет к нужному эффекту.

  • Предотвратить метеоризм поможет исключение из рациона некоторых продуктов. Стоит снизить употребление газированных напитков, бобов, картофеля, кукурузы, капусты и молочных продуктов в случае непереносимости. Эффект от такого шага немалый.
  • Налегайте на морепродукты, рыбу, мясо и яйца. На гарнир предпочтительнее готовить рис, а если добавлять травы, то мяту, ромашку,фенхель, укроп, листья одуванчика. Скорее примите на вооружение приведенный выше совет о частоте приемов пищи.
  • Чаще гуляйте на свежем воздухе. Ежедневные моционы улучшают защитные функции организма, приводят в порядок его работу. Если к этому вы добавите курс из спортивных упражнений, нагрузок в фитнес-комплексах, утренние пробежки или обычные подвижные игры, то эффект усилится в разы. При этом внимание стоит уделять тренировкам брюшного пресса.
  • Нахождение в сидячем положении – бич офисных сотрудников, страдающих метеоризмом. Делайте короткий перерыв, во время которого вы займётесь интенсивной ходьбой, и это убережет вас от излишнего вздутия живота.
  • Не ленитесь проходить регулярные медицинские обследования. Только врачи нужной квалификации проинформируют вас о состоянии пищеварительного тракта в полном объеме и в случае необходимости назначат лечение.

Приведенные выше способы профилактики метеоризма несложны и легки для выполнения. Нужно не полениться приступить к их проведению в жизнь, и вы не ощутите проблем с газообразованием и связанным с ним дискомфортом.

Видео: как избавиться от метеоризма

Народная мудрость про «сто раз услышать и один раз убедиться воочию» известна всем. Поэтому мы помещаем ниже видео, из которого вы узнаете, как избавиться от излишнего газообразования в кишечнике. Масса полезных советов, легкая и нестандартная подача материала – это только подтолкнет вас скорее нажать на кнопку «Play».

Метеоризм – заболевание, от которого страдают сотни тысяч людей. Многие люди отказывается предпринимать меры по устранению этой проблемы, поскольку они считают ее несерьезной. Меньшинство лечится народными средствами, обращается к докторам, приводит в порядок рацион питания. Не оставайтесь равнодушными к вздутию живота, скорее примите меры и вскоре вы избавитесь от этого чувства, приносящего дискомфорт.