Становятся популярнее с каждым годом: это удобно и красиво. А широкий ассортимент цветных контактных линз прибавляет им большое количество зрячих поклонников. Вместе с этим все чаще окулистам задают вопрос: можно ли в линзах спать?

Ведь порой ситуации просто не позволяют . Перелет в самолете, незапланированная ночевка у друзей, дремота в обед или туристический поход. Жизнь подбрасывает немало сюрпризов, когда мысли о зрении остаются на втором плане. И кажется, что ничего существенного не случится с глазами за одну ночь. Но недавно сеть облетела новость о мужчине, ослепшем после такого сна . А ведь такой «грешок» имеет немало других менее серьезных, но все же существенных последствий.

Почему нежелательно

Роговице глаза необходим постоянный приток кислорода. А во сне он снижается до 30% от количества воздуха, получаемого открытым глазом. Это уже немалая цифра. Если же на глазу будет «перегородка», дефицит кислорода станет критическим.

Красные глаза, зуд и сухость после сна в линзах станут не самыми волнующими проблемами: могут возникнуть и более серьезные осложнения. Самое тяжелое из них – это язва роговицы.

ВАЖНО : Из-за недостатка кислорода, роговица начинает набухать, и на ней образуются микротрещинки. Через них микробы могут заносить инфекции, которые вызывают кератит – воспаление роговицы. А это может привести к образованию язвы, которая даже после заживления скажется на четкости зрения.

Также ношение контактных изделий сушит глаза, а сон в них усугубляет ситуацию в разы. А при врожденной предрасположенности к сухости регулярное несоблюдение правил во время сна может иметь неприятные последствия. Вы с большой вероятностью будете вынуждены всегда носить только очки .

Конечно, сейчас прогресс в производстве корректирующих зрение изделий зашел далеко, и существуют изделия, которые предназначены для непродолжительного сна. А некоторых — и на всю ночь. В каких же линзах можно спать?

А есть ли такие, в которых можно?

Сейчас компании успешно разрабатывают новые технологии для круглосуточных линз, сон в которых не вызывает негативных последствий. На современном рынке существует изделия для пролонгированного и непрерывного ношения. Они отличаются от обычных дневных тем, что:

  • не требуют регулярного ухода и замены;
  • не так опасны во время сна;
  • пропускают почти весь воздух к роговице и не вызывают кислородного голодания;
  • имеют повышенную влажность;
  • позволяют ходить в них непрерывно несколько дней.

Изделия пролонгированного ношения можно носить до 14 дней. Но даже их офтальмологи советуют по возможности снимать ночью, поскольку коэффициент воздухопроницаемости у них неидеальный .


Контактные линзы непрерывного ношения можно использовать около месяца и не снимать на ночь.

Но, по недавним исследованиям офтальмологов, такие изделия провоцируют развитие кератита и других серьезных заболеваний.

Поэтому их прописывают только в крайних случаях. Для уменьшения риска возникновения осложнений их также рекомендуют снимать ночью .

Для непродолжительной дневной дремоты используют мягкие силикон-гидрогелевые изделия. У них стопроцентный коэффициент воздухопроницаемости, поэтому они предназначены для длительного ношения. Но сколько в них можно спать? В них разрешено спать днем пару часов или один раз полноценно в виде исключения . Но последнее окулисты все же не рекомендуют.

Также для ночного ношения используют ортокератологические изделия. В отличие от всех остальных в них не запрещают спать, а наоборот рекомендуют носить ночью , а утром снимать. Такие линзы положительно влияют на роговицу, поэтому их прописывают для лечения миопии и чаще всего ребенку.

ВАЖНО : Но нужно учитывать, что перед тем, как приобретать линзы, в которых можно спать, нужно посоветоваться с врачом. И после полного обследования он подскажет, какие категории и фирмы подходят Вам.

В каких категорически запрещено?

В некоторых корректирующих зрение изделиях категорически запрещено спать из-за большой вероятности последующих осложнений. К ним относятся линзы:


Даже пятнадцатиминутная дремота в изделиях этих категорий может серьезно сказаться на здоровье глаз. Поэтому перед покупкой уточните их вид у врача.

Возможные последствия

Если вы по какой-либо причине уснули в корректирующих изделиях, учтите, что после пробуждения могут возникнуть некоторые неудобства:

  • расплывчатое зрение;
  • боли в глазах;
  • чувствительность к свету;
  • сухость;

В долгосрочной перспективе регулярный сон в линзах может привести к:

Поэтому перед тем, как в очередной раз поленитесь, подумайте о .

Да, бывают ситуации, когда под рукой не оказывается контейнера и раствора или условия для их снятия далеко не стерильные. В этих случаях перед тем, как уснуть, обильно закапайте глаза увлажняющими каплями и ту же процедуру повторите после пробуждения. Но, конечно, лучше избегать таких ситуаций, а лениться снять линзы и вовсе нельзя – последствия могут быть очень плачевными. Поэтому тщательно выбирайте вид корректирующих изделий, если понимаете, что вы часто не будете иметь возможности положить их в контейнер .

Посмотрите видео о том, когда контактные линзы могут навредить:

У глаз очень низкий иммунитет, поэтому следить за ними нужно особенно бережно. Не позволяйте лени заставлять вас рисковать своим здоровьем, а подумайте о всех последствиях и возможных осложнениях.

Роговица получает кислород только из воздуха. Когда вы надеваете контактные линзы, доступ кислорода уменьшается, когда вы закрываете глаза, кислорода становится ещё меньше. Когда вы спите в линзах, нехватка кислорода может дойти до критической отметки, по словам доктора медицинских наук и хирурга-офтальмолога Кэрри Ассиль (Kerry Assil) из Assil Eye Institute в Лос-Анджелесе.

Из-за недостатка кислорода возникает отёк роговицы, который может привести к эрозии. А эрозия повышает риск проникновения бактерий почти в 7 раз, как утверждает Томас Штайнеманн (Thomas Steinemann), доктор медицинских наук из Американской академии офтальмологии. А поскольку у глаза нет такого же иммунитета, как у остального организма, инфекция развивается очень быстро.

Мало того, ваши линзы - это фактически чашки Петри, как говорит профессор офтальмологии Джеймс Оран (James Auran) из Колумбийского университета. То есть вы держите рассадник бактерий прямо у себя в глазу.

Но если подремать в линзах 15 минут, ничего такого ведь не случится?

Доктор Ассиль сравнивает попытки поспать в линзах даже 15 минут с русской рулеткой или прогулкой по минному полю. Отёк роговицы начинается сразу и продолжается до тех пор, пока ваши веки закрыты. Чем дольше вы спите в линзах, тем сильнее рискуете.

Сон в контактных линзах вредит глазам и в долгосрочной перспективе. Мы моргаем около 3 000 000 раз в год, и каждый раз при моргании в линзах вы немного натираете оболочки глаза. Слизистые оболочки огрубевают, не получая достаточно смазки. Добавьте сюда воспаление от сна в линзах, и вы поймёте, как усугубляете проблему. А если вы предрасположены к сухости в глазах и аллергическим реакциям, то сон в линзах может привести к их непереносимости, и вы уже не сможете носить линзы никогда.

Вывод

Потратьте 30 секунд перед сном, чтобы снять линзы, или покупайте только силикон-гидрогелевые линзы, на которых указано, что они подходят для круглосуточного ношения. Если вам всё же пришлось уснуть в линзах по какой-то причине (длительный полёт в самолёте, неожиданная ночёвка не дома), закапайте в глаза увлажняющие капли до сна и обязательно в большом количестве после сна. До того, как закапаете капли, не пытайтесь вытащить линзы: вы можете поцарапать роговицу, которая и так уже была повреждена во время сна.

Меняя очки с диоптриями на линзы, многие не читают инструкции по их использованию, и иногда засыпают с приспособлениями для зрения в глазах. А ведь линзы бывают разные, и предназначены для ношения определенное количество времени. Расскажем, можно ли спать в линзах днем, и какие при этом бывают последствия.

Об использовании

На консультации по зрению обычно рассказывают, как правильно надевать и использовать линзы. Специалист обязательно предупреждает о возможных осложнениях, которые могут возникнуть при неправильном использовании линз. Среди самых безобидных последствий можно назвать переутомление глазных яблок, если не снять стеклышки вовремя, и инфекция, которую можно занести при несоблюдении гигиенических норм.

Существует еще одна проблема, связанная с ношением линз - сон. Хотя специалисты предупреждают, что спать с ними не стоит, но бывают различные обстоятельства, при которых можно заснуть.

Прежде всего необходимо соблюдать правила ношения:

  • грамотный подбор. Можно подобрать однодневный вариант или для продолжительного использования (от нескольких дней до полугода). Важно, как вы будете использовать продукт;
  • следить за сроком годности и вовремя заменять на свежий продукт;
  • держать в чистом контейнере и свежем растворе.

Последствия

Если линзы не предназначены для круглосуточного использования, то могут возникнуть следующие последствия после сна:

  • отечность роговицы;
  • белковые отложения;
  • конъюктивит;
  • разрастание сосудов на роговице, из-за чего глаз перестает получать кислород;
  • аллергические реакции;
  • кератит (воспаление глазной оболочки);
  • при самых худших случаях может значительно ухудшиться зрение.

Из всего перечисленного можно сделать вывод, что спать с линзами нельзя, если они не предназначены для круглосуточного ношения.

Важно: не стоит рисковать и лениться. Потратьте минимальное количество времени, чтобы снять стеклышки перед сном (дневным и ночным). Если же по причине обстоятельств (перелеты, во время которых можно заснуть, непредвиденные случаи, при которых нет возможности добраться домой и с собой нет раствора), придется спать, то используйте специальный гидрогелевый вариант продукта.

Нюансы ношения однодневных вариантов

Выбор однодневного варианта имеет много преимуществ, среди которых:

  1. не нужно приобретать контейнеры и раствор, поэтому можно сэкономить;
  2. удобно использовать при поездках, не заботясь о дополнительных приспособлениях;
  3. доступно, особенно для жителей крупных городов, где во многих торговых центрах есть автоматы по продаже.

У такой разновидности продукта много достоинств, и многих интересует, можно ли спать в однодневных линзах днем. Как правильно использовать продукт, указывается на упаковке. И спать можно только в том случае, если они предназначены для круглосуточного использования. Но, если ненадолго заснуть в однодневках, то ничего страшного не произойдет. Единственно, такой вариант нельзя использовать более суток.

При остальных случаях неправильное применение изделия может привести к нежелательным последствиям.

Можно ли засыпать?

Хотя существуют стеклышки для круглосуточного применения, специалисты все равно не советуют в них засыпать. В инструкции для использования круглосуточно, написано о безопасности продукта. Но в любом случае, ложась спать в линзах днем, вы оставляете в глазах инородные предметы.

Специалисты придерживаются мнения, что оставлять линзы во время ночного сна можно только в крайних ситуациях. Даже гидрогелевые разновидности не пропускают достаточное количество кислорода к глазным яблокам.

Что касается дневного, непродолжительного сна, то можно немного отдохнуть, не снимая офтальмологические изделия. Конечно, после пробуждения будет ощущаться сухость в глазах. Но, есть выход из ситуации. Заранее приобретите специальные капли, которые используются в таких случаях. Не стоит постоянно повторять подобные действия, иначе будет ощущаться постоянная сухость.

Чтобы не навредить своему здоровью, желательно все-таки перед любым отдыхом, даже кратковременным, снимать линзы. Возможно, исключение стоит сделать для длительных поездок или перелетов, или загородного отдыха. Но, по возможности нужно постараться исключить подобный сон, независимо от назначения изделия.

Силикон-гидрогелевый вариант считается дышащим и пропускающим воздух к глазным яблокам. Но, длительность их ношения составляет от 12 до 15 часов. Получается, если вы ходили в них целый день, то перед сном нужно переодеть, смыв дневную грязь раствором.

Сразу после пробуждения, прежде чем вынуть линзы, нужно закапать в глаза специальные увлажняющие капли.

Линзы являются сугубо индивидуальным изделием, поэтому говорить о возможности их длительного ношения стоит лишь обобщенно, так как переносимость у каждого человека различна. При использовании их впервые необходимо, чтобы глаза привыкли к инородному телу. Поэтому они одеваются в первый день на короткий промежуток времени - например, на час. В последующие дни продолжительность ношения увеличивается до достижения максимально возможного срока, рекомендованного медиками и производителями.

Важно! Несмотря на все заверения фирм, изготавливающих контактные линзы, их длительное постоянное ношение может стать причиной инфекционных заболеваний глаз и кислородного голодания роговицы.

Рассмотрим, как долго можно непрерывно носить различные виды этой оптики:

  1. Жесткие из полиметилметакрилата. Продолжительность ношения составляет до 12 часов.
  2. Жесткие газопроницаемые. Данный тип не допускает кислородного голодания роговицы глаза. Но и они рекомендуются для применения только в дневное время.
  3. Мягкие гидрогелевые. Ввиду низкой проницаемости кислорода, их стоит снять через 10-12 часов после начала применения.
  4. Мягкие силикон-гидрогелевые. В зависимости от модели и производителя, можно не снимать длительное время. Отдельные экземпляры непрерывно применяются до 30 дней, как и афишируют их производители.

Если этого требуют обстоятельства (длительная рабочая смена, пребывание в командировке, дальняя поездка, нахождение вне дома), можно не снимать силикон-гидрогелевый оптический прибор несколько дней. Но при первой же возможности необходимо дать глазам отдохнуть от него.

Можно ли спать в линзах ночью

Мнения врачей и производителей в вопросе о возможности ночного сна в контактных линзах зачастую расходятся и бывают полярными - от резкого «нельзя» до вкрадчивого «можно». Как быть в такой ситуации, каждый пользователь этого устройства решает сам, но не стоит забывать о возможных негативных последствиях.

Знаете ли вы? Контактные линзы в медицинскую практику введены в 1889 году немецким окулистом Августом Мюллером.

Однодневные

Однодневный прибор предназначен именно для дневного ношения в течение 9-12 часов, после чего он утилизируется. Поэтому в данном случае речь о ночном сне с таким изделием даже не ведется - перед сном его однозначно необходимо снять.

Многократного использования

Линзы многоразового использования имеют те же параметры, что и однодневные - те же 9-12 часов ношения. Разница лишь в том, что данное изделие «в нерабочее время» должно содержаться в специальном растворе (при отсутствии такового можно временно применять чистую кипяченую воду). Так что после дня, проведенного в такой оптике, ее нужно снять.

Специальные ночные

Не так давно разработаны специальные , которые как раз и созданы для исправления и терапии зрения человека во время ночного сна. Такие приборы помогают корректировать форму и толщину роговицы. Ортокератологические устройства имеют полную проницаемость, и в них не случается гипоксия роговицы.

Риск и негативные последствия для организма

Важно! При гипоксии от непрерывного использования линз развивается зарастание роговицы глаза кровеносными сосудами. Такой процесс необратим и приводит к слепоте.

Негативные последствия для глаз могут быть такие:

  • пересыхание глаза, из-за которого оптика может попросту присохнуть к роговице, и ее придется смягчать каплями или раствором, чтобы не травмировать орган зрения;
  • гипоксия (недостаток доступа кислорода) способна стать причиной утраты зрения, так как те приборы, которые рассчитаны на определенное время ношения, не способны обеспечить нормальный доступ кислорода в роговице и должны быть вовремя сняты;
  • необратимые изменения в материале линз из-за их использования не в строгом соответствии с инструкцией;
  • вокруг инородного тела в глазу возникают отложения белкового происхождения - попросту говоря, организм пытается его отторгнуть;
  • возможность развития инфекции по периметру устройства - в таком случае конъюнктивит может оказаться самым легким исходом.

Стоит отметить, что роговица глаза и без линз часто подвержена действию раздражающих факторов внешней среды, приносящих микротравмы. А оптика добавляет ощущение некоего чужого тела, что может привести к повышенному слезоотделению, покраснению белка и конъюнктивы.

Можно ли спать непродолжительное время

Естественно, что человек в течение дня может задремать и отдохнуть несколько часов. Это не является критичным для применения мягких силикон-гидрогелевых устройств. Одноразовые линзы также не помешают небольшому дневному сну. А вот жесткие оптические приборы могут попросту прилипнуть к поверхности глаза с последующими трудностями по их отсоединению.

Знаете ли вы? В СССР первый факт применения линз зафиксирован в 1927 году - в Московской глазной больнице (сейчас НИИ глазных болезней) использовали набор немецких склеральных линз.

Что делать, если нет возможности снять линзы перед сном

Одноразовый сон в данной оптике в первую очередь чреват осушением слизистой оболочки глаза. При пробуждении линзы нужно снять и дать глазам отдохнуть. Сами приборы нужно поместить в раствор, или хотя бы в емкость с кипяченой водой.

При возникновении ощущения сухости или «песка» в глазах, необходимо воспользоваться специальными каплями для увлажнения. Ни в коем случае не стоит «отдирать» их от глаза, пока они достаточно не увлажнятся под воздействием капель.

Любое полезное средство может принести вред при неправильном его применении. В случае с контактными линзами можно попросту остаться слепым, если халатно относиться к своему зрению и не следовать рекомендациям медиков. Заверения производителей тут вторичны - ведь им прежде всего нужно продать товар. Такой исключительный продукт требует крайней осторожности как при назначении офтальмологом, так и при использовании пациентом.

Контактные линзы – одно из современных медицинских изобретений, однако саму идею использования линз для улучшения зрения впервые предложил в своих трудах знаменитый Леонардо да Винчи в 16 веке. Идею удалось реализовать лишь в 60-е годы 20-го столетия, и средство контактной коррекции зрения моментально стало популярным и у врачей, и у пациентов. О плюсах и минусах этих офтальмологических изделий, а также о том, почему нельзя спать в линзах – будем говорить подробно.

Достоинства контактных средств коррекции зрения

Корректор зрения в виде линз – отличная замена неудобным очкам. Линзовые изделия с диоптриями также корректируют зрение, но при этом окружающие люди не замечают их.

Изобретение решило психологическую проблему многих людей, стеснявшихся носить очки на публике.

Кроме того – ношение линз не доставляет и прочих неудобств – они не спадают, не сползают, не потеют от дождя и сырости, не вызывают дискомфортных ощущений при постоянной носке.

Оптика невероятно проста в использовании – даже ребенок сумеет быстро научиться пользоваться ими – вставлять и вынимать, а также ухаживать. Но если вам лень тратить время на уход – вы можете купить себе набор однодневных линзовых корректоров зрения и выбрасывать использованный материал, не обременяя себя дополнительным приобретением растворов, контейнеров, соблюдением правил хранения.

До изобретения контактных корректоров люди не могли заниматься некоторыми активными видами спорта – теннисом, футболом, волейболом, баскетболом. Во-первых, очки при сильных и резких движениях спадали, во-вторых, по ним могли попасть мячом и разбить, в-третьих, – в некоторые виды спортивных секций просто не брали при наличии проблем со здоровьем глаз. Сейчас же линзы активно носятся спортсменами, и люди даже с серьезными проблемами со зрением могут добиться успеха на спортивном поприще.


Еще одним достоинством подобного средства коррекции зрения является то, что с помощью особых
бьюти-линз вы можете легко поменять природный цвет своих глаз, выбрав для себя кардинально новый оттенок или просто сделав при помощи оптики естественный цвет ярче. Но учтите, что бьюти-линзы плохо пропускают свет, а, значит, снижают остроту зрительного восприятия, а потому от них желательно отказываться во время вождения автомобиля, при чтении и других занятиях, в которых качество зрения является приоритетным.

Ношение линз возможно в любом возрасте, потому данное средство коррекции нередко используют в лечении врожденных детских патологий – например, катаракты.

Недостатки контактных средств коррекции зрения

Увы, даже у этого замечательного достижения научной медицинской мысли есть свои минусы:


  • Есть категория людей, которые никогда не смогут привыкнуть к контактным линзам. Они ощущают их в глазу как инородное тело, которое мешает зрению и причиняет существенный дискомфорт, вплоть до сильного раздражения глаза;
  • У человека может возникнуть аллергическая реакция на материалы, использованные в изготовлении изделий. Обычно аллергия проявляется не сразу, а через несколько дней после длительного и беспрерывного ношения.
  • Некоторые оптические патологии исключают ношение линзовых корректоров, а потому оптику для решения патологий зрительного восприятия всегда выбирают после подробной консультации у специалиста-офтальмолога.
  • Офтальмологи регулярно сталкиваются со случаями, когда пациенты отказываются от данного способа корректировки нарушений зрения из-за того, что им кажется, будто в процессе вставки оптики в глаз они повредят роговицу или даже оболочку глаза. Эта фобия является аномальной и чтобы от нее избавиться – требуется помощь профессионального психолога;
  • Ношение оптики данного типа требует от человека определенной дисциплинированности и соблюдения некоторых правил в ее использовании. Важно своевременно осуществлять замену изделий, правильно их хранить, надевать и снимать исключительно чистыми руками, снимать на время любых водных процедур. Вопрос о том, можно ли спать в контактных линзах мы рассмотрим чуть ниже и чуть подробнее. Любое нарушение гигиены может привести к серьезной инфекции глаза, а потому при малейшем проявлении каких-либо непонятных симптомов – срочно обращайтесь к офтальмологу;
  • Ношение линзовых корректоров зрения исключено при приеме некоторых фармацевтических препаратов. К примеру, если вы постоянно принимаете фармацевтические средства от аллергии, их побочным действием является повышенная сухость слизистых оболочек. В этом случае попытка надеть оптику может обернуться травмой. Вы, разумеется, можете воспользоваться специальными увлажняющими каплями, только помните, что и их без консультации с врачом применять нежелательно.

Помните о том, что ношение оптических изделий не может быть постоянным, так как они изготовлены из материала чужеродного человеческому телу и потому глазам нужно давать отдыхать от оптики и делать такие паузы-передышки не только ночью, но и днем.

Возможно ли спать, не снимая контактных линз?


Можно лиспать в линзах? Некоторые производители контактной оптики уверяют, что их марки можно спокойно не снимать не только ночью, но вообще носить, не снимая несколько дней и даже недель. Правда ли это?

Офтальмологи говорят о том, что есть оптика, которая изготавливается из материалов особенного качества, допускающего пролонгированное ношение, в таких линзах можно спать и днем и ночью, носить их несколько недель, но…

Но лучше этого не делать. Объясним почему. Как бы производитель ни заверял, что оптика является на 100% воздухопроницаемой – исследования и эксперименты этого не подтверждают.

Кислород не поступает в глазную область в нужном количестве, а потому слизистые оболочки начинают подсыхать, появляется неприятное чувство жжения. Нехватка кислорода приводит к неполноценному питанию роговицы и стимулирует развитие разнообразных патологий роговицы. Обычно первым признаком нарушений являются вросшие в роговицу глазные сосуды.

Кроме того, постоянное ношение корректоров зрения препятствует естественному смачиванию и увлажнению слизистой глаза, и нехватка влаги делает микрофлору глаза более уязвимой к разнообразным инфекциям и бактериям.


А потому профессиональные офтальмологи на вопрос, в каких контактных линзах можно спать всегда
отвечают однозначно: любые изделия нужно снимать на ночь и однозначно давать глазам отдых, от оптики спустя 12 часов постоянного использования. Что касается вопроса можно ли спать в контактных однодневных линзах, то врачи категорически запрещают оставлять однодневную оптику выше срока ее использования, указанного в инструкции.