Чрезмерное накопление в организме шлаков и токсинов приводит к неминуемой опасности. Выходит из строя система самоочищения. Внутренние органы человека начинают хуже функционировать - причина неотраженных атак безжалостных болезней. Очищение водой - естественный путь к победе над беспощадным противником.

Полезность этого бинарного неорганического соединения безгранична. Ряд проблем, возникающих без достаточного водного насыщения:

  1. Из организма не могут выводиться остаточные пищевые частички, задержавшиеся на стенках кишечника.
  2. Обмен веществ проходит замедленно.
  3. Кровь сгущается, становясь вязкой жидкостью, напоминающей желе.
  4. Осложняется состояние почек, не справляющихся со своими обязанностями.
  5. Неприятное самочувствие и набор опасных болезней: гипертония, сахарный диабет, астма, рак и т. д.

Вода - не лекарство, а необходимый элемент питания, способный выводить вредные вещества из организма. Это заложено природой. Что естественно, то и полезно.

Только чистая (фильтрованная, минеральная из источника) жидкость пригодна для употребления. В противном случае благотворность обратится в негативное влияние.

Особенности проведения чистки

Главное в проведении чистки организма с помощью воды - адекватность и разумное следование правилам безопасности. Существует предостаточно методов ее использования в качестве жизненно важной энергии. Есть несколько главных способов оптимизации естественного «жизнеобеспечения».

Горячей водой

При использовании горячей воды помните: вредные химические соединения на молекулярном уровне несложно разрушить посредством высокой температуры. Они расщепляются на частички, которые не составляет труда вымыть из организма.

Результат:

  • спадают отеки - ткани освобождаются от лишней влаги;
  • из суставов выводятся соли;
  • очищаются сосуды, кровь и лимфы.

Способ применения горячей воды:

  1. После пробуждения натощак выпиваем подогретую, не доведенную до кипения, питьевую воду объемом 500 мл. Температуру проверяем пальцем. Добавок производить не рекомендуется.
  2. В течение одной-двух недель принимать по 200 мл перед едой.

Для такой чистки организма имеются противопоказания. Людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, не рекомендуется такой способ лечения. Причина - повреждение слизистой оболочки, возможны осложнения с неприятными последствиями. Почечная и печеночная недостаточности - препятствие для использования метода.

Минеральной водой

Чистка минеральной водой - надежный способ. Происходит капитальное очищение организма не только от вредного мусора, но и от полезных веществ, необходимых для эффективной работы органов. Радикальность метода компенсируется регулярной поставкой полезных элементов - натрия, магния, кальция, хлора, гидрокарбонатов, сульфатов - извне.

Результат:

  • почки и печень очищаются от «ненужностей»;
  • решается проблема повышенного холестерина;
  • стабилизируется работа желчного пузыря;
  • понижается уровень билирубина в составе крови.

Способ применения:

  1. В течение недели за 20 минут до приема пищи выпивается минералка объемом 200 мл. Через 1 час после еды магниевая минералка принимается в идентичном объеме.
  2. Далее, в продолжение месяца потребляется по 250 мл подогретой Лысогорской за 30 минут до приема пищи (три раза в день).
  3. Затем 2 недели принимают 200 мл подогретого «Доната» за 20 минут до приема пищи (4 раза в день).

Для таких процедур минеральная вода для очищения организма не должна содержать газов. Углекислый газ часто входит в состав минералки, являясь ее единственным недостатком.

Дистиллированной

Один из простых способов чистки - применение дистиллированной воды. Она комплексно очищает организм от токсинов.

Способ применения воды, прошедшей дистилляцию:

  1. Первый день лечения организма должен быть разгрузочным. Желательно не есть, только пить. Необходимо выпить 3 литра небольшими дозами. Процедура нужна 2 раза в месяц.
  2. После этого на неделю стоит сесть на легкую диету. Организм должен «переживать» вливание в него 2,5 литра чистой жидкости. Регулярность проведения процедуры – один раз в три месяца.
  3. Затем на 1 месяц стоит отказаться от жирных продуктов, причиняющих вред. По желанию лечащегося, можно употреблять травы в заваренном виде и клизмами очищать организм от шлаков и токсинов. Воду следует употреблять исходя из расчетов по формуле: 30 мл на 1 килограмм веса человека. Частота проведения процедуры - один раз в полгода.

Применима жидкость комнатной температуры, некипяченая, фильтрованная и не содержащая добавок.

Единственным недостатком способа является частое мочеиспускание. За исключением этого, он весьма надежен.

Почему стоит выбрать японскую методику очищения организма водой

Лечение с помощью японского метода очищения водой является самым легким и самым действенным. Почему лучше использовать его? Японцы - самые здоровые люди на планете. Их многолетие несравнимо с Западом, где здоровье - на последнем месте в интересах людей.

По их рецепту лечения можно избавиться от уймы заболеваний: диареи, гастрита, артрита, эпилепсии, головных и телесных болей, сахарного диабета, запора, заболеваний глаз и т. д.

Восстановления организма по пунктам.

  1. Утро начинается с питья - четыре стакана вместимостью 200 мл. Процедура выполняется натощак. Для людей, неспособных сразу употребить 800 мл жидкости, рекомендуется постепенно увеличивать дозу до необходимой.
  2. Дальше по плану чистка зубов. После нее рекомендуется не пить и не есть в течение 45 минут.
  3. Далее едим и пьем все, что захотим - яйцо, колбасу, творог со сметаной, блины и т. д.
  4. После завтрака отказываемся от пищи и питья на два часа.

После сна у человека кровь густая. И чтобы ее не сделать еще гуще, нельзя сразу есть или пить кофе с бутербродами. Лучше выпить водички для здоровья. Для вкуса можно капнуть в нее лимонного сока. Лимонный напиток бодрит с утра.

Для похудения японцы используют необычный напиток, состоящий из холодной воды и имбиря. Данное средство позволяет восточному народу не иметь лишнего веса.

Какие продукты можно добавлять в воду для большей эффективности

Большую эффективность при потреблении питьевой воды образует добавление в нее фруктов (лимона, лайма с мятой, яблока, корки апельсина) и ягод (клубники, малины, смородины).

Вышеуказанный «альянс» заменит поход к врачу. Активировать иммунитет, стимулировать мозг, нервную систему и пищеварение можно с помощью добавления лимона. Он насыщен калием и витамином C.

При простуде совмещение малины, смородины, виктории и других ягод с горячей водой даст спасающий от гриппа эффект. Это освободит нас от грелки и похода в аптеку за противовирусными препаратами. Ягоды можно заморозить в морозильной камере, а зимой употребить.

Мед, перемешанный с водой и залитый в организм натощак - одно из условий домашнего оздоровления иммунной системы.

Для полноты рациона витаминами можно, используя фантазию, сотворить фруктовый или ягодный коктейль. В сосуд помещаем в нарезанном виде лимон, лайм, яблоко, ягодки виктории, вишни, малины с листочками мяты, и заливаем эту красоту холодной дистиллированной водой. Уровень обогащения витаминами будет превосходным.

Огромную ценность несет лимон с листьями деревьев и кустарников полезных фруктов и ягод, залитый кипятком. Можно подсластить сахаром либо сорбитом. В охлажденном виде напиток - питьевое наслаждение.

С чем можно сочетать для максимального эффекта

Для максимальной эффективности воду следует совмещать с содой, солью, йодом. Метод не входит в рамки традиционной медицины - полезность соды и соли для микрофлоры кишечника недооценена врачами.

Еще древние люди использовали соленую воду для промывки органов. Они были здоровыми, с крепким иммунитетом. Современный человек при отравлении бежит в аптеку за медикаментами, покупая как минимум уголь, не замечая самого полезного и доступного. Предки в этом плане были сообразительнее нас.

Совместно с солью человеческая пищеварительная система может прийти в норму за счет умеренного ежедневного потребления соды. Ее заслуга в снижении кислотности.

Вокалисты театров оперы и балета не имеют права поддаваться простудным заболеваниям. Одно из любимых средств артистов - смешать по чайной ложке соли и соды в йодированной воде.

Кому такая чистка может навредить

Очищение водой - надежный путь человека к оздоровлению. Но любое лекарство имеет противопоказания для определенного числа людей. К таким относятся люди, страдающие сердечно-сосудистыми заболеваниями, воспалением кишечника, аппендицитом, анемией, а также беременные женщины и т. д. Им рекомендуется посоветоваться с доктором перед началом такого процесса лечения.

Каждый человеческий организм индивидуален. И если человек сомневается в своих действиях и прогнозах насчет лечения, ему следует проконсультироваться у профессионала.

Для смелых людей есть правило: «Пейте больше воды, будете здоровы!»

Спортсмены-легкоатлеты, готовясь к соревнованиям, выполняют ряд упражнений, входящих в программу, составленную тренером. Без одобрения учителя спортсмен не может отойти от программы ни на шаг, иначе он причинит себе вред. Похожая ситуация с чисткой организма водой.

Так что же делать? С чего начать?

С воды! С питья чистой структурированной воды, восстанавливающей реологические свойства не только крови, лимфы, но вообще жидких сред организма. Восстанавливая гидродинамику организма в целом. Только таким путем, т.е. активируя гидродинамику всех уровней организма, можно запустить процесс общего очищения организма. Не по частям - кишечник, печень, суставы и т.д. - а общего. По сути, вода становится для нас первым и поразительным по действенности лекарством. Промывается каждая клеточка организма, каждая клетка начинает свободно дышать, повышается энергетика клетки. И, как следствие, начинается общее оздоровление организма. Стоит заметить, что сам процесс детоксикации, очищения организма будет проходить в той последовательности и иерархии, которую задала сама природа. Нам остается только поддерживать и усиливать этот процесс, стараясь не нарушить его логику...

Это должна быть чистая, т.е. отфильтрованная вода. Она не должна быть кипяченой, т.к. после кипячения резко изменяются ее биохимические и биофизические свойства в неблагоприятную для нас сторону.

В природе вода имеет совершенно определенную структуру. Это жидкий кристалл. И, как всякий кристалл, обладает способностью запоминать, записывать на себя информацию о многих процессах, происходящих в природе. По сути природная, структурированная вода несет в себе информацию о самой жизни, о ее движении, несет в себе некую энергоинформационную матрицу, регулирующую соотношения веществ, необходимых для развития жизни. Именно поэтому, желательно, чтобы питьевая вода эту структуру сохранила. Кипячение разрушает жидкокристаллическую структуру воды.У нас в организме около 5 литров крови, 2-х литров лимфы, около 35-40 литров внутри- и межклеточной жидкости. Именно поэтому, для того чтобы вернуть необходимый и достаточный уровень эндоэкологической чистоты, необходимо 2-2,5 литра воды в день.

Итак, с завтрашнего дня и до тех пор, пока живы, Вы начинаете пить чистую, некипяченую, не подогретую, комнатной температуры, желательно структурированную воду. Это может быть талая вода, настоянная на кремнии. Это может быть обычная вода, пропущенная через водоочищающий фильтр, в основе которого - трековая мембрана, позволяющая по нынешнему времени получить почти идеальную для организма питьевую воду, причем структурированную. Это фильтры серии «ФТМ». Сообщаю о них не ради рекламы, но ради истины. Это самые безопасные, неприхотливые и устойчивые приборы, действующие и в полевых, и в деревенских, дачных, в экспедиционных условиях и в условиях городской жизни.

Пить воду нужно глоточками, по нескольку глотков, дробно, а не залпом. При таком способе питья, вода очень быстро проходит в кишечник и расходится по организму. Возникает эффект «капельницы». Своеобразие этого эффекта в том, что даже если человек предрасположен по тем или иным причинам к отекам, они не возникают. А привычные отеки, связанные с сердечной или почечной недостаточностью, как правило, через несколько дней исчезают.

Если отеки уже существуют, для того чтобы помочь организму справиться с ними, нужно на некоторое время отказаться от употребления поваренной соли, т.к. натрий задерживает воду в организме. Как правило, достаточно недели, чтобы резко улучшить ситуацию с существующими отеками.

Дополнительным средством помощи при отеках, на первых порах, может быть чай из травы петрушки огородной. 1 столовая ложка мелконарезанной свежей петрушки, или 1 чайная ложка сухой, заваривается стаканом кипятка, настаивается 7-10 минут и выпивается глотками в теплом виде. Петрушка обладает мягким мочегонным и бактерицидным действием. Она усиливает мочеотделение и одновременно санирует мочевыводящие пути. А это немаловажно при жидкостных застоях. Достаточно 1-2 стакана такого чая в день. Утром - до завтрака и около 18-19 часов вечера.

Каждый день необходимо пить чистую структурированную воду.

  • При весе от 60 кг и выше - 2,5-3 литра в день.
  • При весе от 40 кг - 2-2,5 литра в день.
  • При весе от 30 кг - 1,5-2 литра в день.
  • При весе от 20 кг - 1-1,5 литра в день.
  • При весе от 10 кг - 0,5 литра в день.

Пить нужно дробно, глотками. По 3-5 глотков, желательно с интервалом 1-2 минуты .

Первый и неизбывный элемент - это вода. Прохождение и подготовка курса начинается с того, что мы меняем питьевой режим. Основная задача - «размочить» организм до начала проведения последующих методик. Современные городские жители почти позабыли, что такое вода. А ведь в этом чистом, удивительном кристалле заложена вся наша жизнь. Семьдесят процентов нашего организма - это вода.

Вода - совершенно поразительный инструмент для воздействия на систему внутренней саморегуляции. Почему? Потому что с помощью воды мы формируем заново жидкие среды организма. Необходимо выпивать 2,5 литра воды - половину количества крови, которая есть в нашем организме. Кровь меняется в течение суток, значит, давая все время чистую воду, мы саму кровь, т. е. плазму жизни, начинаем содержать в порядке. Меняется ли при этом реакция защитной системы? Конечно! Она становится лучше, сильнее, активнее, она сама начинает работать, лечить нас. Вопрос, сколько времени надо пить воду, не должен вообще стоять. Без еды мы можем прожить 40 дней, и много людей ради профилактики, ради сохранения здоровья проводят сорокадневные посты, а без воды мы можем прожить максимум неделю, и то через 3 дня возникнет катастрофическая ситуация для организма. Детям до 13 лет нужно 1,5-2 л, маленьким детям - до 1,5 л, молодому человеку 17-18 лет - 2-2,5 л воды в день. В более зрелом возрасте мы должны доходить до 3 л, потому что с годами наш организм, к сожалению, усыхает, обезвоживается.

Второй элемент - питание. При изменении питьевого режима и режима питания совершенно иначе начинает работать желудочно-кишечный тракт, изменяется его моторика, заставляя двигаться по пищеводу, по кишечнику пищевой комок. Очищенные эластичные соединительные волокна начинают заставлять нормально работать нашу биохимическую лабораторию.

Третий элемент - еще один очень важный механизм, обеспечивающий наше здоровье и долголетие - гипертермия, или гипертермальные ванны, которые помогут восстановить нормальную деятельность периферийной сосудистой системы, о важности сохранения которой писал в свое время доктор А.Залманов. Сохранение периферийной сосудистой системы, капиллярной системы, микроциркуляционной системы - это и есть здоровье, потому что до тех пор, пока эти сосудики под кожей, в кончиках пальцев живы и здоровы, - все будет хорошо. Каждая клетка нашего организма, любого органа - будет жива, здорова и сильна, если будет жив, здоров и чист проводничок, по которому к этой клеточке поступает кровь, несущая с собой кислород, питание, силы и энергию, микро- и макроэлементы, витамины, белки, углеводы. Если этот тончайший сосудик цел, проходим, - клетка будет здоровой, будет прекрасно жить, хорошо питаться, великолепно дышать и отдавать все, что ей не нужно. Вот почему в нашей программе применению ванн отведено значительное место.

Четвертый элемент - управляемая саморегуляция. Этот инструмент помогает нам управлять оздоровительными процессами в нашей психике, что чрезвычайно важно, поскольку всеми физиологическими, биохимическими, биологическими процессами руководит центральная нервная система. Наш мозг развивается по своей программе, управляет нами по своей программе, и все ошибки, которые мы накопили, к великому сожалению, накладываются на эту программу. Изменение этой программы, изменение психического внутреннего «я» или психического климата и психических внутренних связей между нашими системами и органами - очень интересный момент.

Есть и другие элементы.

Как можно начать помогать самому себе до того, как человек решил серьезно заняться своим здоровьем по Вашей системе?

Вода - инструмент восстановления нашего здоровья.

Начинайте пить воду. Вода - первый технологический инструмент восстановления нашего здоровья. Именно поэтому необходима чистая, структурированная вода. Вода - фантастическая вещь, потому что все процессы в нашем организме протекают обязательно с участием чистой структурированной воды, которую, к сожалению, современный человек перестал пить.

Любому человеку, невзирая на его состояние, невзирая на его болезнь, нужно каждый день выпивать не меньше шести-восьми стаканов чистой воды, обязательно, что подтверждено огромным количеством клинических исследований. Это касается и раковых заболеваний, и онкологии, и онкологических проблем, и доброкачественных опухолей и проблем, связанных с деятельностью нашего сердца, и ишемической болезнью сердца, и стенокардии, и кардионивроза и остеохондроза и различных суставных проблем. То есть системность проблемы по соединительной ткани оказывается в теснейшей зависимости от того количества воды, которую мы с вами пьем. Даже стресс и депрессия на первых порах, как ни странно, могут коррегироваться одним только питьем воды.

То есть, по сути, самое простое, простейшее можно сказать лекарство наше с вами, которое касается целиком проблем организма, - это чистая вода и ничего более. Подчеркиваю, чистая вода!

Так как, к сожалению, современный мир нам такой возможности практически сегодня не дает, то каждом доме, в каждой семье должна быть очищающая воду система.

Начиная пить чистую воду, мы освобождаем наши капилляры, мелкие сосуды, восстанавливаем микроциркуляцию нашего организма, очищаем мембрану клетки, восстанавливаем внутриклеточную структурированность этой воды, и мы тем самым восстанавливаем внутреннюю энергоинформационную среду.

Даже только при одном питье структурированной воды начинают уходить проблемы, связанные с сердечно-сосудистой системой. Ведь мы разгружаем микрососудистую, периферийную часть нашего кровообращения, восстанавливаем действенность капилляров, доставляем каждой клетке достаточное количество кислорода и питания, т. е. восстанавливаем нормальную жизнь живой клетки. Таким образом, мы омолаживаем, восстанавливаем весь организм.

Современные городские жители почти позабыли, что такое вода. В этом напитке нет сладости, нет кислоты, нет алкоголя, который бы тебя возбудил, нет кофеина, который бы подстегнул. А ведь в этом чистом, удивительном кристалле заложена вся наша жизнь. Неужели мы забыли о том, что вода - это колыбель всей биологической жизни на Земле? Что вода была первым местом, в котором мы родились, первой протоплазмой? Из воды на берег вышли те существа, потомками которых мы являемся. Семьдесят процентов нашего организма - это вода.

Вода - совершенно поразительный инструмент для воздействия на систему внутренней саморегуляции. Почему? Потому что с помощью воды мы формируем заново жидкие среды организма. Мы с вами, наше тело, ткани, органы подобны материкам, островам Земли, этого шарика, плавающего в Мировом океане. Точно также наши органы, ткани, все, что в нас есть, плавают в жидком пространстве нашего организма, основа которому - вода. И она, безусловно, должна быть чистой. Ведь даже по своему составу человеческие кровь и лимфа очень близки к воде Мирового океана.

Необходимо выпивать 2,5 литра воды - половину количества крови, которая есть в нашем организме. Кровь меняется в течение суток, значит, давая все время чистую воду, мы саму кровь, т. е. плазму жизни, начинаем содержать в порядке. Меняется ли при этом реакция защитной системы? Конечно! Она становится лучше, сильнее, активнее, она сама начинает работать, лечить нас в те самые промежуточные состояния, которые я говорил вначале.

В своей книге «Вода, или Водолечение. Средство для лечения болезней и сохранения здоровья» С. Кнейп говорит о том, что вода излечивает все излечимые болезни, ибо всякое применение воды при лечении имеет целью удалить корень болезни. Благодаря этому возможно растворить в крови болезненные вещества, удалить растворенное, восстановить течение крови по ее руслу, укрепить ослабленный организм, т. е. сделать его способным к деятельности.

Мне кажется, что этот труд священника Себастьяна Кнейпа неоценим. И хотя книжка была написана в семнадцатом веке, но на самом деле, это фантастическое руководство по водолечению, даже и для сегодняшнего уровня. И я не боюсь об этом сказать, несмотря на то, что уже слышал обвинения, что отбрасываю медицину на триста лет назад. Ничего подобного. Медицина - это удивительное искусство. Искусство, которое должно хранить традиции, выболенные каждой персоной, которая оставила свой след в истории удивительного искусства врачевания - медицины.

Сегодня большое число людей занялись исследованием действия воды на человеческий организм. Выяснилось, что обезвоживание - сухость во рту, утренняя жажда, обложенность языка и т. д. - показывает, что организм захотел пить еще несколько лет назад. Это признаки определенных болезненных процессов. Этого дожидаться не надо. Поэтому я очень советую Вам хотя бы один день в две недели проводить только на воде.

Второй момент - питание. Исследования российских ученых, врачей, биологов показали, что неполный голод не является диетой. Некоторая количественная, а не качественная недостаточность питания приводит к тому, что мы начинаем задерживать развитие процессов, связанных с умиранием и старением нашего организма, т. е. создание условий, в которых гнездятся и формируются корни наших болезней. Вот почему нам так будут необходимы кваша и зеленый мокрый салат из сырой овощной пасты, о которых мы более подробно расскажем в соответствующем разделе. Так же нам будут необходимы и пищевые добавки.

Что такое пищевые добавки, например, «Полифит-М», «Фитомикс 40», «Литолизин»? Вот такая краткая характеристика: только на одних этих добавках человек может жить. Я в дни голода принимаю по две-три ложки «Полифита-М», не больше. Я могу больше вообще ничего не есть, потому что в нем есть все, что необходимо и достаточно моему организму для жизни и обеспечения нужного количества минералов, биологических комплексов, ферментов, коферментов, аминокислот, витаминов.

Немного снизив пищевую нагрузку для организма, мы создаем условия, при которых наша защитная система, наконец, бросает силы не на то, чтобы «воевать» с огромным количеством шлаков, остатков метаболических процессов внутри нас, чтобы «выбросить» эту грязь из нас, а на саму болезнь и на изменения условий, которые её сформировали.

Поэтому наше питание мы должны распределить так, чтобы каждый день чувствовать себя немножко голодными. Одно только это состояние даст вам невероятное количество силы и буквально через 2-3 недели начнет делать вас здоровыми.

Количественная (а не качественная) недостаточность нашего питания приводит к тому, что восстанавливать балласт питания наш внутренний «хозяин» начинает внутри себя самого. У любого, даже самого худого человека, огромное количество абсолютно ненужных ему «запасов». Почему скрипят суставы, не гнется позвоночник, хрустят колени, локти? Потому что ненужные организму отложения находятся в соединительной ткани, т. е. суставах, костях, суставных сумках, жилах, связках, на которых держатся наши органы, с помощью которых к костям прикрепляются мышцы. Их надо чистить. И этой чистоты можно достичь с помощью чистой воды и изменения количественного уровня питания.

При изменении питьевого режима и режима питания совершенно иначе начинает работать желудочно-кишечный тракт, изменяется его моторика, заставляя двигаться по пищеводу, по кишечнику пищевой комок. Очищенные эластичные соединительные волокна начинают заставлять нормально работать нашу биохимическую лабораторию.

Здоровый желудочно-кишечный тракт - это весь биохимический цикл нашего организма, наша энергия. Именно там создаются вещества и комплексы, которые потом превращаются в энергию, дающую нам возможность жить, дающую нам тепло, зрение, обеспечивающую бесперебойную работу нашего сердца в течение десятков лет с частотой минимум 60 ударов в минуту. Энергия нужна для работы наших легких, для движения крови по сосудам. Основы этой энергии - в желудочно-кишечном тракте, поэтому очень важно обеспечить его нормальную работу.

Если будет питание, то будет нормальная кровь, если сосуды будут беспрепятственно пропускать кровь к каждой клетке, значит, каждая клетка будет здорова. Значит, будет здоров организм.

Итак, инструмент, с помощью которого соединительная ткань и желудочно-кишечный тракт начинают работать, - вода + питание + пищевые добавки.

И таким поразительным четвертым инструментом для работы с системой саморегуляции является гипертермия, или гипертермальные ванны. Мне очень повезло в этой жизни, потому что я познакомился с гипертермией, или гипертермальными ваннами, около 12 лет назад благодаря книгам доктора Александра Соломоновича Залманова, который в свое время, пожалуй, одним из первых в мире по-настоящему подошел к тому, что сегодня называется натуропатической, или естественной, медициной. Именно он научился на 70-80 % восстанавливать здоровье очень-очень больного человека, находящегося в ситуации пограничной зоны, когда один шаг туда - и все, небытие.

Гипертермальные ванны (скипидарные ванны) - острейшее оружие, которое сегодня может помочь даже при ВИЧ-инфекции. И у меня есть замечательный примеры этого. Года четыре назад к нам в передачу «Помоги себе сам», где работала очень хорошая группа врачей, пришли три человека с направлением от института иммунологии, больных СПИДом. С ними мы начали работать. Эти люди, слава богу, до сих пор живы, у них признаков болезни нет. Да, у них существует определенный уровень вирусной нагрузки, и с учета они еще не сняты, но они здоровы. Они болеют меньше и реже, чем здоровые люди.

Третий инструмент, о котором надо знать, - сорбенты. Это такие вещества, которые берут на себя нашу внутреннюю грязь и выводят ее из нас. Но третьим инструментом надо уметь пользоваться, потому что он обоюдоострый. С одной стороны, он помогает, очищает, убирает из нас яды, но, с другой стороны, он нас обедняет, лишает нас жизненной базы, которая материальна. У этой базы даже есть название - таблица Менделеева. Практически все, что есть в таблице Менделеева, необходимо человеку. В каждой клетке нашего организма эта таблица Менделеева существует. Особенно в том, что называется проводниковой системой, нервной системой, центральной нервной системой нашего организма.

Наше нездоровье связано не только с тем, что у нас плохо работает кишечник. Плохо работает кишечник - возникает дисбактериоз, значит, обязательно возникнет состояние иммунодефицита. А состояние иммунодефицита по сути мало чем отличается от хронического ВИЧ.

В состоянии иммунодефицита у нас нет сил, возникает синдром хронической усталости, к нам «привязываются» все возможные болячки - от гриппа до самых страшных, а наш организм не может им сопротивляться. Это типичная картина для человека с дисбактериозом. Дисбактериоз - основное заболевание кишечника. Если дисбактериоза нет, если с микрофлорой все в порядке - не будет колита, гастрита, гастродуоденита, язв, болезней желчного пузыря, холецистита, болезней поджелудочной железы.

Иными словами «цех», в котором куется наше здоровье, - это желудочно-кишечный тракт.

Желудочно-кишечный тракт и сосудистая система «виноваты» во всех нарушениях, кроме инфарктов, инсультов, аритмии, генетических нарушений, нарушений природного характера.

Сердце, легкие будут здоровыми только тогда, когда будут здоровы желудочно-кишечный тракт и сосудистая система, особенно периферийная часть, обеспечивающая самые отдаленные части нашего тела: ноги, кончики пальцев, кожу, подкожную клетчатку. Главные центральные артерии и вены будут до конца жизни обеспечивать этот процесс.

Таким образом, мы подошли к еще одному очень важному механизму, обеспечивающему наше здоровье и долголетие - функционированию периферийной сосудистой системы, о важности сохранения которой и писал в свое время доктор А.Залманов.

Сохранение периферийной сосудистой системы, капиллярной системы, микроциркуляционной системы - это и есть здоровье, потому что до тех пор, пока эти сосудики под кожей, в кончиках пальцев живы и здоровы, - все будет хорошо. Каждая клетка нашего организма, любого органа - поджелудочной железы, предстательной железы, матки, печени, щитовидной железы, легких - будет жива, здорова и сильна, если будет жив, здоров и чист проводничок, по которому к этой клеточке поступает кровь, несущая с собой кислород, питание, силы и энергию, микро- и макроэлементы, витамины, белки, углеводы. Если этот тончайший сосудик цел, проходим, - клетка будет здоровой, будет прекрасно жить, хорошо питаться, великолепно дышать и отдавать все, что ей не нужно. Клетка имеет оболочку, а в ней поры, через которые питание поступает в клетку, и поры другого размера, через которые грязь, оставшаяся после биохимии, убирается. Так мы должны заставить работать механизмы саморегуляции.

Пятый инструмент - это состояние нашей психики, потому что всеми физиологическими, биохимическими, биологическими процессами руководит центральная нервная система. Наш мозг развивается по своей программе, управляет нами по своей программе, и все ошибки, которые мы накопили, к великому сожалению, накладываются на эту программу. Изменение этой программы, изменение психического внутреннего «я» или психического климата и психических внутренних связей между нашими системами и органами - очень интересный момент.

Вода – продукт, который никогда не сможет замениться чем-то другим. Для человеческого организма вода является важнейшим компонентом. Человечество массово страдает от обезвоживания, причем это касается всех: проживающих в странах, где остро стоит проблема нехватки воды, и тех, кто таких трудностей не испытывает. Большинством людей вода попросту не употребляется в нужном для организма объеме. Исследования, проводимые учеными и врачами многих стран, подтверждают, что вода очень важна для человека. Постоянное употребление малых доз приводит к развитию обезвоживания, дисфункции многих органов и систем. Очищение организма водой помогает вернуть утраченное здоровье, избавиться от токсинов и шлаков, способствует правильному протеканию физиологических процессов. Как очистить организм, что такое водные очищения, и что рекомендуется делать в этот период – рассмотрим подробно.

Вода как средство продления жизни

О том, что чистая вода обладает особенными свойствами, знали еще наши предки. Недаром к нам дошли фольклорные сказки о речной «живой воде», записи из глубокой древности. Чистая вода применялась для лечения разнообразных недугов, очищения организма, повышения устойчивости к неблагоприятным воздействиям извне. Водой лечили заболевание суставов, боролись с избыточной массой тела и предотвращали раннее появление морщин.

С каждым годом жизни в организме накапливается все больше отходов, засоряющих организм. Это напрямую влияет на здоровье, ухудшая работу организма в целом и отдельных систем в частности. Врачи едины во мнении, что недостаточное употребление воды становится причиной появления таких болезней, как онкология, гипертония, сахарный диабет, заболевания почек. Все вредные вещества из-за недостаточного количества воды не выводятся, а оседают в клетках, кишечнике, почках и других органах.

Самое интересное то, что для очищения организма не нужно предпринимать каких-то замысловатых шагов или производить сложные манипуляции: достаточно выпивать много воды. Причем имеется в виду только чистая вода, не соки, чай или кофе. Минимальное количество целебного напитка за сутки должно превышать два литра. Чем больше человек выпьет жидкости, тем лучше будет себя чувствовать. Существует даже формула, помогающая рассчитать необходимое количество жидкости для конкретного лица. На один килограмм массы необходимо тридцать миллилитров воды. Если вес человека семьдесят килограмм, ему понадобится 2,1 литр (70 умножаем на 0,03, получаем 2,1 литр в сутки).

Давно доказан тот факт, что чистая питьевая вода является природным очистителем организма. Она заряжает энергией, питает клетки, способствует лучшему функционированию всех внутренних систем. Если добавить в нее полезные продукты, можно добиться потрясающих успехов. Очищение организма водой сегодня становится одним из наиболее популярных способов просто и безопасно избавиться от шлаков и привести себя в тонус. Существуют разные рецепты, в том числе с добавлением соли или некоторых приправ, которые усиливают эффект.

Прочитав статью вы узнаете:

Очищение организма чистой водой

Всем, кто решил привести тело в порядок, следует помнить главное правило – нужно использовать только чистую жидкость, в которой отсутствуют вредные примеси или потенциально опасные микроорганизмы. Допустимо применять раствор, прошедший через фильтры, но они при этом должны быть многоступенчатыми.

Чистая питьевая жидкость, которую употребляют по разным схемам, способна восстановить водный баланс, почистить организм от шлаков и улучшить работу желудочно-кишечного тракта. При проведении домашних процедур необходима регулярность и соблюдение установленных правил. Если рецепт предписывает пить 2 стакана утром натощак, то это следует делать каждый день.

При этом необходимо ограничить применение напитков во второй половине дня. На ночь лучше вообще ничего не пить или ограничиться небольшими порциями. В противном случае утром появятся отеки, а ночью придется часто вставать в уборную.

Цель очищения

В первую очередь все процедуры направлены на то, чтобы улучшить состояние здоровья и вернуть человеку радость жизни. Используя схему употребления обычного питьевого раствора, можно достигнуть следующих целей:

  • более активное насыщение клеток полезными веществами;
  • удаление шлаков;
  • нормализация деятельности почек;
  • улучшение общего состояния;
  • стабилизация всех систем организма.

В первую очередь напиток окажет влияние на состояние почек. Они будут работать активнее, что в дальнейшем поспособствует выведению вредных веществ. Улучшение работы внутренних органов скажется на состоянии человека. Постепенно уходят головные боли, плохое самочувствие, появляется больше сил. Водолечение способно снизить проявления аллергии, прочих заболеваний.

Употребление достаточного количества жидкости положительно влияет на состояние суставов. Увеличивается их подвижность, становятся менее выраженными возрастные изменения и боли.

Сколько воды необходимо выпивать

Дозы напитка, который способствует поддержанию жизнедеятельности и улучшению общего состояния, определяются индивидуально. Это зависит от многих факторов, в том числе от веса, возраста, образа жизни. Доказано, что достаточное употребление жидкости способствует похудению, поскольку уходят отеки.

Человеку в среднем 30 мл на 1 кг веса. Однако доза может меняться в зависимости от ситуации. Например, в жаркий день из-за обильного потоотделения потребуется пить больше, чтобы восстановить водный баланс. Спортсменам также требуется употреблять больше жидкости, поскольку они теряют ее из-за активных тренировок.

Существуют разные схемы водоочищения, которым нужно следовать для достижения определенных результатов. Сам по себе напиток способен повысить тонус организма, избавить от зашлакованности, а также улучшить деятельность внутренних систем. Однако для достижения конкретных задач можно изменять схему приема и сам используемый раствор.

Горячая вода

Способна оказать более эффективное воздействие. Она быстрее нарушает молекулярные связи опасных веществ и позволяет вывести их из организма намного эффективнее. Горячие напитки следует употреблять тем, кто хочет избавиться от следующих проблем:

  • соли в суставах;
  • отеки;
  • чистка крови, сосудов и проч.

Для очищения требуется применять горячий раствор, от теплого результат менее заметен. Его пьют после пробуждения натощак. Объем составляет 0.5 л. Далее в течение дня нужно пить по 1 стакану незадолго до каждого приема пищи. Очищение занимает в среднем 1 месяц.

Специалисты предупреждают, что такой способ подходит не всем. Например, людям с серьезными желудочно-кишечными заболеваниями, почечной недостаточностью, болезнями печени не рекомендуют использовать подобный метод.

Прохладная вода

Пить охлажденный раствор нужно утром, до завтрака. Употребите внутрь 2 стакана и постарайтесь ничего не есть хотя бы 1 – 2 часа после этого. В течение дня пейте перед обедом и ужином по 1 стакану.

Очищение организма минеральной водой

Гораздо большую пользу может принести . Она дополнительно насыщает организм полезными минералами и прочими микроэлементами. Это способствует ускорению метаболизма и быстрому избавлению от шлаков. Ее рекомендуют употреблять при следующих проблемах:

  • заболевания печени и почек;
  • наличие камней в почках (но небольших);
  • повышение холестерина;
  • болезни желчного пузыря.

В день необходимо пить в среднем 1 литр минералки. Лечение можно проводить в течение 2 – 4 недель, в зависимости от врачебных показаний. Рекомендовано соблюдение дополнительной диеты, способствующей лучшему усвоению полезных элементов.

Существуют и некоторые противопоказания к данному виду терапии. Поскольку в минералке в большинстве случаев содержится углекислый газ, ее употребление может вызвать проблемы с пищеварением. Избыток напитка приводит к вымыванию полезных веществ из суставов. Поэтому перед началом лечения следует уточнить его эффективность у своего врача.

При выборе также ориентируйтесь на показатели минералки. Она может быть столовой, лечебной или комбинированной. Наиболее эффективно избавиться от шлаков позволяет лечебная.

Очищение организма соленой водой

Не самый обычный метод, в котором применяется соль, родом из Индии. Йоги уверены, что способен творить чудеса, удаляя все вредные вещества, попадающие в тело человека. Этот способ нужно использовать тем, кто страдает от следующих проблем:

  • заболевания ЖКТ (в частности болезни кишечника);
  • застой крови;
  • наличие холестериновых бляшек;
  • гельминтоз.

Подобный способ в первую очередь оказывает слабительное воздействие. Именно поэтому его рекомендуют людям, страдающим от запоров. Существует особая схема применения. Рано утром необходимо выпить стакан солевого раствора, после чего следует выполнить специальные упражнения из йоги, оказывающие расслабляющее действие на кишечник (наклоны, вращения, массаж живота).

В литре жидкости необходимо растворить 25 г соли (лучше использовать морскую). Метод нужно использовать с осторожностью, поскольку избыток соли способен вызвать обезвоживание и отеки. При его применении необходимо контролировать питание и повысить физическую нагрузку. Такой способ позволяет эффективно похудеть и вывести шлаки.

Очищение водой с добавками

Можно применять не только классические очищенные напитки. При добавлении в них некоторых пищевых продуктов улучшается эффект от водолечения. Существуют специальные диеты, в которых применяется вода с лимоном, корицей или медом.

Вода с лимоном

Этот метод хорошо себя зарекомендовал среди желающих . В 1 стакан напитка добавляют половину лимона (можно уменьшить дозу, если он кажется слишком кислым). Рекомендовано употреблять по стакану натощак сразу после пробуждения, а также в течение дня небольшими порциями.

Лимон замедляет процесс вымывания солей из суставов и способствует увеличению их подвижности и снятию болезненных ощущений. Также он помогает скинуть несколько килограммов лишнего веса и ускоряет обмен веществ. Дополнительный бонус – снижение давления и улучшение общего состояния организма. Лимон положительно влияет на внешний вид кожи и волос за счет высокого содержания магния.

Яблочный уксус с медом и водой

Схожий эффект наблюдается при добавлении в жидкость . Продукты питания дополнительно насыщают организм полезными элементами и способствуют более быстрому похудению. Известны даже специальные диеты на основе яблочного уксуса.

В продуктах представлены витамины, микроэлементы, минералы, позволяющие улучшить самочувствие человека. Рецепт включает ингредиенты, которые необходимо смешать и употреблять в течение дня:

  • 1 стакан чистой жидкости;
  • 1 ст. л. меда;
  • 1 ст. л. яблочного уксуса в 6-процентной концентрации.

Вода с корицей и медом

Помимо уксуса в напиток полезно добавлять известную пряность. , который сам по себе содержит массу полезных веществ. Корица отлично себя зарекомендовала в качестве средства, повышающего иммунитет и помогающего бороться с различными заболеваниями внутренних органов.

Сочетание пряности и меда оказывает мощный противовоспалительный эффект и способствует быстрому избавлению от простудных заболеваний. В 1 стакане теплой воды нужно растворить половину ч.л. корицы и 1 ч.л. меда. Пить следует натощак и в течение дня.

Имбирная вода

Не менее полезен корень имбиря, содержащий полезные вещества, сочетание которых не встречается ни в каких других продуктах. Это источник таких компонентов, как:

  • витамины разных групп;
  • большое количество разных минералов;
  • аминокислоты и проч.

Повышает жизненный тонус, улучшает пищеварение и снижает проявление стресса. Он также помогает быстро сжигать жир и избавляться от веса. Для приготовления используйте классический рецепт. 1 см корня натрите на терке, добавьте немного корицы и мускатного ореха и залейте стаканом очищенного раствора. Пить нужно за 2 часа до утреннего приема пищи.

Вода с куркумой

В следующем рецепте используется приправа, известная в индийской кухне. Куркума напрасно недооценена жителями России. Помимо того, что она придает богатый цвет и вкус пище, приправа является источником витаминов группы B и микроэлементов. Белок куркумин обеспечивает мощное противовоспалительное действие и помогает дольше сохранить молодость кожи.

Дополнительный бонус – снижение веса. , в котором растворяется 1 ч.л. куркумы. При желании можно добавить шепотку черного перца. Пить рекомендуется с утра, до первого приема пищи.

Мятная вода

Еще один полезный продукт, о котором не все знают – мята. Растение содержит компоненты, которые положительно влияют на пищеварение, обезвреживают некоторые опасные бактерии, устраняют вздутие кишечника. Мята помогает очистить печень, укрепить иммунитет, улучшить состояние кожи.

Для приготовления возьмите стакан подогретой жидкости и залейте ею 1 пучок измельченного растения. Можно также добавить в рецепт мед и лимон. Средство будет не только полезным, но и вкусным. Его употребляют натощак с утра, а также несколько раз в течение дня. Оно способно снизить нервную возбудимость.

Содовая вода

Простой , которая найдется на кухне у каждого. Это вещество используют для разных целей. Им поласкают горло при простуде, используют как средство от изжоги и проч. Сода помогает восстановить кислотно-щелочной баланс организма и хорошо сжигает жир. Благодаря нормализации деятельности ЖКТ улучшается внешний вид кожи.

Для приготовления напитка возьмите 0.5 ч.л. соды и растворите в стакане теплой воды. Пейте дважды в день на протяжении пары недель. Если почувствуете ухудшение состояния, следует отказаться от этого метода.

Рисовая вода

Существуют разные рецепты с применением риса. Для этих целей лучше использовать бурые нешлифованные зерна, которые содержат большее количество полезных веществ. Стакан риса заливают литром жидкости и оставляют на сутки. В дальнейшем употребляют внутрь по 1 – 2 стакана перед каждым приемом пищи. Лечение длится 3 недели.

Крайне эффективно очищает организм от шлаков и удаляет прочие вредные компоненты.

Что можно есть в процессе очищения организма водой

Специалисты считают, что необязательно придерживаться какой-либо строгой диеты во время лечения. Необходимо лишь следовать курсу правильного питания. При очищении следует отказаться от следующих продуктов:

Отдавайте предпочтение свежим овощам и фруктам, а также кашам, чаю, молочным продуктам. Обязательно употреблять достаточное количество жидкости, помимо той, которая используется в лечении.

Как часто можно очищать организм водой

Нет особых ограничений по употреблению чистых напитков. Если человек ведет здоровый образ жизни, правильно питается, занимается физическими упражнениями и проч., он практически не загрязняет организм. В этом случае достаточно лишь поддерживать хорошее состояние и употреблять рекомендованное количество жидкости.

Если речь идет о лечении, то избавляться от шлаков можно раз в 3 месяца.

Меры предосторожности

В первые дни после начала лечения может быть отмечено незначительное ухудшение состояния. Это связано с более активным функционированием внутренних органов. В этот период необходимо следить за своим самочувствием, поскольку какой-то серьезный дискомфорт может быть признаком прогрессирования заболевания.

Перед началом применения любых рецептов следует проконсультироваться со специалистом. Только он знает всю картину болезни пациента и сможет предостеречь от использования опасных методов лечения.

Многие патологические состояния, которые отмечаются у людей, связаны с банальной нехваткой жидкости. Соки и чай не могут восполнить потребность организма. Человек нуждается в большом количестве чистой питьевой воды. Употребление ее натощак и в течение дня может в считанные недели избавить от тех проблем, которые мучили пациента годами. А добавление в рецепт прочих полезных продуктов позволит дополнительно насытить клетки витаминами и микроэлементами.

Разговоры об очищении организма у многих людей вызывают ассоциации чуть ли не с пытками. Это какие-то не слишком приятные процедуры по очищению кишечника или необходимость определенной крови и печени. Между тем, есть способ, позволяющий очистить организм и очищать его каждый день без каких-либо усилий. Это очищение приятно и необременительно. Мы говорим об очищении организма водой.

Есть разные способы даже такого простого метода. Это и очищение простой водой, и водой соленой, и водой с лимоном и другими добавками. Рассмотрим каждый из способов в отдельности.

Способы очищения организма водой

Очищение организма чистой водой

Известно, что организм человека на две трети состоит из воды. Дети же — это еще больший процент жидкости. А поскольку человек каждый день теряет воду в виде пота, мочи, со стулом, то и восполнять этот объем воды необходимо ежедневно, выпивая как минимум 2 литра.

Очищение организма водой делается так. Встав с утра, необходимо выпить стакан сырой воды, желательно очень холодной. Вода не должна быть кипяченой, так как она не усваивается кишечником. К тому же, в течении дня следует также пить обычную чистую воду. Никакой чай, кофе, а тем более газированные напитки ее не заменят. Теплое питье быстро всасывается кишечником, а вместе с ним и те вещества, которые там находятся.

Необходимо также помнить такой момент. Та вода, которую мы выпиваем с утра, выводится из нашего организма и очищает его. Тогда как вода и другая жидкость, выпитая вечером, задерживается в организме и вызывает отеки.

Чтобы очистить организм, следует выпивать два стакана холодной воды сразу же после сна и в течении следующих двух часов необходимо выпить 2-3 стакана воды с медом. Мед берем из расчета 1 ч.л. на стакан воды. После этого, до обеда, необходимо есть только овощи и фрукты, способствующие работе кишечника.

Пойдет на пользу и смесь измельченной зелени с холодной водой. Это и весь организм намного лучше, чем различные отвары и .

Очищение организма соленой водой

Очищение организма соленой водой применяется тогда, когда некоторые его функции подавлены и их необходимо восстановить в сжатые сроки. Как показывают исследования, организм современного человека терпит значительное обезвоживание. А так как клетка состоит на две трети из воды, то изменяется ее строение. Употребление чая, кофе, различных вод и соков непонятного происхождения только усугубляет проблемы.

И в таких случаях значительно помогает очищение организма водой с солью. Когда клетка обезвожена, она начинает изменять свою форму и уменьшаться в размерах. Это начинает выражаться в скачках давления, появлении различных новообразований в организме и т.д. И уже в тот момент, когда клетка изменилась, обычная вода в нее проникнуть не может. Помочь ей может только добавление соли.

Солевой раствор для очищения организма оказывает неоценимую услугу. С его помощью клетка заполняется жидкостью и начинает функционировать в своем обычном режиме.

Но очищение организма солью не такое простое, как кажется на первый взгляд. При его применении необходимо соблюдать диету. Здесь нет какой-то конкретной диеты, вы должны лишь соблюдать правила правильного питания. Сладости не есть, можно лишь натуральные (сушеные фрукты, ягоды, мед), исключить животные белки, жирную пищу, пищу с большим содержанием углеводов. Алкоголь также исключается, так как он способствует обезвоживанию организма.

Итак, начинаем очищать свой организм соленой водой. Для начала расчитываем суточное количество воды. Для этого взвешиваемся и на каждый килограмм веса берем 30 мг воды. То есть, если ваш вес составляет 70 кг, то ваша дневная доза будет 2,1 литр. Для начала этого достаточно, но в последствии количество воды следует увеличивать. Дневная доза соли в первые дни должна составлять 7-10 г.

Для очищения организма берем обычную каменную соль грубого помола. Чистку можно проводить тремя способами:

  • Выпить воды, затем в 30 мг воды растворить немного соли и выпить раствор.
  • Растворить соль в большом количестве воды и выпить раствор. Концентрация соли не должна быть большей, чем в обычном супе.
  • Выпить воду, а соль положить на язык и рассосать.

В первые дни чистки может быть достаточно тяжело. Могут появляться отеки или даже головная боль. Чистку прекращать ни в коем случае нельзя, через 5-7 дней все симптомы пройдут и появится эффективность процедуры.

В период очищения соленой водой необходимо давать организму серьезную физическую нагрузку. Не стоит бояться и возросшей нагрузки на почки. Этот способ очистки помогает восстановить клетки всех органов. Вам необходимо лишь потерпеть, пока ваше тело не перестроиться на новый режим питания.

Очищение организма соленой водой следует проводить в среднем шесть месяцев. Но первые результаты вы ощутите уже через несколько недель такой практики. Очищается кожа, появляется легкость, улучшается внешний вид и начинаются потери лишнего веса.

Очищение организма глиняной водой

Очищение глиняной водой следует проводить в несколько курсов по 3 недели, между которыми делать недельный перерыв.

Делается эта чистка так. Берем десертную ложку очищенной глины и растворяем ее в стакане холодной воды. Выпить достаточно быстро.

Очищение организма лимонной водой

Можно очистить организм и водой с добавлением лимонного сока. Для этого необходимо выжать сок из одного лимона и растворить в 1 литре воды. Выпить эту воду следует в течении дня, а первый стакан натощак после сна.