Комплексный подход к лечению целлюлита. Стадии развития целлюлита: их признаки и лечение Первым делом это антицеллюлитная ванна

Внимание: перед применением любых методик, способных повлиять на ваше здоровье, обращайтесь к врачу. Представленная на сайте информация не предназначена для самолечения, а размещена в просветительских целях.

Целлюлит 3 стадии заметен даже тогда, когда кожа не сжата. Зоны с апельсиновой коркой третьей степени холоднее, чем прочая поверхность тела. Иногда они болезненны.

При указанных симптомах нужно срочно принимать хоть какие-то меры простейшей самопомощи, а то и лечить себя медицинскими препаратами - естественно, после согласования курса с доктором.

Аппаратные процедуры

Домашние маски и скрабы

Правильное питание

Физкультура при целлюлите 3 степени

Как составить программу лечения? Конечно же, лучше всего не пускаться в эксперименты, а сразу же проконсультироваться со специалистами. Постарайтесь посетить косметологическую клинику или обратиться к дерматологу.

При отсутствии таковой возможности попробуйте убрать апельсиновую корку по базовой программе. Она включает:

• физкультурные тренировки через день по мере сил (если полноценный фитнес даётся вас с трудом, поначалу ограничьтесь занятиями на кардиотренажёрах);
• стартовую недельную диету на натуральных продуктах (мясе, рыбе, овощах, фруктах и кисломолочных продуктах) с последующим скорректированным питанием;
• курс из 10-15 домашних масок либо обёртываний для проблемных зон;
• 10-15 сеансов аппаратного массажа, лифтинга или мезотерапии.

Действуйте, пока ещё не поздно!

Продумайте план коррекции фигуры с учётом индивидуальных особенностей организма и шаг за шагом двигайтесь к поставленной цели.

Никакой лени! Если вы пустите дело на самотёк, то вскоре об этом пожалеете. 3 стадия целлюлита - ещё не последняя; за нею следует тяжёлое гиперпластическое ожирение .

Пока ещё не поздно, не жалейте времени, сил и денег на борьбу за здоровье (да-да, речь идёт уже скорее о здоровье, чем о красоте).

Надеемся, что наш сайт поможет вам решить проблему в обозримые сроки!

Всем привет. Думаю, если вы открыли этот отзыв, значит, тема целлюлита для вас является очень актуальной и не закрытой.

Прежде всего, давайте с сами разберемся, что же такое целлюлит? Почему он появляется?

Целлюлит - это структурные изменения в подкожно-жировом слое, которые ведут к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока. Его можно охарактеризовать как застойные явления в жировой ткани, приводящие к её дистрофии.

Причины появления целлюлита:

1) наследственной предрасположенности.

2) Неправильного образа жизни (малоподвижный образ жизни, курение, плохое питание)

3) Особенного строения подкожно-жировой клетчатки.

4) гормональный дисбаланс.

От целлюлита «страдают» примерно 90-95% женщин. У мужчин его нет по двум причинам: (поправка: у мужчин он есть, но примерно в 5-10% случаев. Эта поправка относится к каждому такому утверждению)

1) неимение, в нужных количествах, женского гормона эстрогена и прогестерона.

2) особенного строения подкожно-жировой клетчатки.

3) Особенности строения подкожно-жировой клетчатки. Имеется ввиду два возможных варианта: из за этих особенностей целлюлит, якобы, есть, но он невиден, и что из за этих особенностей он там не накапливается. Опровержение - если целлюлит есть, тогда почему же он не виден. Если подкожно-жировая клетчатка особенная, тогда и проявление целлюлита должно быть каким то особенным. Но как бы мы не обследовали бёдра, нормальных мужчин, ни какого намёка, на какое либо проявления целлюлита не обнаружите. Почему? Потому что целлюлита там нет.

Единственной причиной возникновения целлюлита это - ТОЛЬКО ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ ЖЕНСКОГО ГОРМОНА ЭСТРОГЕНА И ПРОГЕСТЕРОНА. Поэтому у 95% мужчин целлюлита нет, а у 95% женщин он есть.

По сути, почти каждая девушка страдает таким «недугом», просто кто-то в большей, а кто- то в меньшей степени.

К слову, давайте разберемся, какие же бывают стадии:

Первая стадия целлюлита

Кожа заметно теряет эластичность в районе бедер и ягодиц;

При сжимании кожи бедер руками видна «апельсиновая корка»;

Увеличение объема бедер и ягодиц.

Вторая стадия целлюлита

Излишки жидкости и жировые отложения образуют уже видимые и хорошо прощупываемые уплотнения на коже.

Третья стадия целлюлита

- «апельсиновую корку» невозможно не заметить;

Жировые отложения нарушают кровообращение, ущемляют нервные окончания, из-за чего кожа теряет чувствительность;

Мышечная ткань грубеет и теряет способность сокращаться естественным образом.

Четвертая стадия целлюлита

Кожа на ягодицах и бедрах становится похожей на губчатую ткань, которая на ощупь очень плотная и холодная;

Кожа имеет синюшный оттенок;

Происходит нарушение кровоснабжения, поражение нервных окончаний и атрофия мышечной ткани.

НЕМНОГО ПРЕДЫСТОРИИ

Целлюлит у меня появился давно, как только я начала взрослеть и становится девушкой. Но я не обращала на него внимания, думала так нужно, тем более он был у всех моих подруг.

За свою жизнь я много раз худела и поправлялась, занималась спортом и снова вела малоактивный образ жизни, правильно питалась и снова ела фаст-фуд и вредную для фигуры пищу. В общем, делала благоприятную среду для образования целлюлита.

Кстати, за собой я ухаживала всегда, делала ИНОГДА обертывания, ИНОГДА использовала скраб. И могу сказать, что толку то почти и не было. Я начала разбираться, почему так? Почему целлюлит не пропадает? Что же я делаю не так?

Ответ был таков: чтобы избавиться от целлюлита, нужен регулярный и комплексный подход.

КОМПЕКСНЫЙ ПОДХОД.

1.Питание.

В первую очередь нужно нормализовать свое питание. По возможности перейти на ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ и исключить из своего рациона такие продукты как:

• Майонез
• Кетчуп
• Колбасы, и колбасные изделия
• Полуфабрикаты
• Чипсы и Кириешки
• Продукты быстрого приготовления (БП и каши)
• Чрезмерно соленые продукты
• Кофе (допускается выпивать 1 чашку в день)
• Жирные и жареные продукты
• Копченые продукты
• Сдобная выпечка
• Маринады и соленья
• Газировки
• Сладкое (быстрые углеводы)
• Алкоголь (допускается 1 бокал красного вина)
• Жиры животного происхождения
• Пакетированные соки
• Транс-жиры
• Фаст-фуд

Что же тогда есть, скажите вы?

• Птица
• Орехи
• Молочные продукты
• Творог
• Свежие фрукты, овощи и ягоды
• Зелень
• Макароны из твердых сортов пшеницы
• Крупы
• И другие полезные продукты

Также важно кушать часто, но понемногу.

Не стоит забывать про воду, она играет огромную роль в избавлении от целлюлита. Поэтому пить нужно 1,5-2 литра чистой воды.

2. Одежда

Про питание мы с вами поговорили, теперь поговорим про одежду. Вы спросите, при чем здесь это? Неправильно подобранная одежда и белье, стягивая ваше тело, и тем самым мешая крови правильно циркулировать, провоцирует образование целлюлита. Поэтому важно, подбирать одежду, которая будет соответствовать вашему размеру, и не сдавливать ваше тело.

3.Здоровый сон

Думаю, здесь углубляться не стоит, потому что каждый знает, насколько важно, чтобы наш организм отдыхал не меньше 7-8 часов. И лучше всего, если это будет именно ночной сон.

4.Спорт

Думаю, ни для кого не станет это открытием. Тут главное, не лениться и хоть как-то двигаться. Хорошо будет, если спорт, станет неотъемлемой частью вашей жизни.

Многие меня спрашивали, какие же упражнения делаю я, и какие считаю самыми эффективными?

Тут уже зависит, в каком месте у вас целлюлит. У меня он на ягодицах и ногах. Поэтому упражнения подбираю исключительно, для проработки этих зон. Мне больше всего нравятся глубокие приседания, с гантелей 5 кг, также люблю выпады и мёртвую тягу, их также выполняю с дополнительным весом. Главное делать правильно, иначе можно получить травмы. (Как делать, смотрите на ютубе, мне нравится канал Тани Федорищевой, все понятно объясняет и показывает)

Эти упражнения прекрасно сжигают жирок на попе, а также прокачивают ее. Для ног, я люблю делать кардио: летом например бег, катание на велосипеде; зимой люблю кататься на коньках.

Думаю со спортом все понятно, теперь перейдем к немаловажному ПУНКТУ. Вообще, чтобы убрать целлюлит первой степени, достаточно будет первых четырех пунктов, ну а если у вас вторая или третья степень целлюлита, то без этого пункта, этот злейший враг не покинет вас. Ну, а если у вас, не дай Бог четвертая степень, то тут без врачей не обойтись.

Итак, давайте уже я вам расскажу обо всех своих процедурах, которые я делала раньше курсами, чтобы избавиться от целлюлита, и делаю сейчас в качестве профилактики.

5.СПА-процедуры(массаж, скрыб, обертывания, антицеллюлитные ванны и контрастный душ)

1).Первым делом это антицеллюлитная ванна.

Для ее приготовления я нам понадобится:

1 стакан морской соли

2 столовые ложки соды

Эфирные масла цитрусовых(у меня это апельсин, лайм и грейпфрут) по 5 капель каждой эфирки.

Все заливаем водой, до кашеобразной консистенции и выливаем в ванну, наполненную водой.

Лежим в такой ванне не больше 20 минут, можно например налить еще пены и накидать лепестки роз, для релакса)

Делать такую ванну лучше всего вечером, 1 или 2 раза в неделю. Курсом 2 месяца, потом сделать перерыв. После курса можно делать 1 раз в 10-30 дней в качестве профилактики.

2.)Скраб

После того как наша кожа распарилась(после ванны, или бани), мы с ваши должны сделать скраб. Это может быть ваш любимый скраб, который будет усиливать кровоток, я же люблю делать скрабы сама, а из покупных мне больше всего нравится вот этот с манго .

Для него нам понадобится:

Кофе бобы молотые

Имбирь молотый

Корица молотая

Сахар или морская соль

Эфирные масла апельсина, грейпфрута и лайма

Любое базовое масло(у меня это масло макадамии)

Все ингредиенты смешиваем. И на распаренное тело начинаем скрабить наши проблемные участки, до легкого покраснения.

Кстати, если у вас есть свежие растяжки, вам такой скраб поможет от них избавиться.

3.)Обертывания

Об этом подпункте можно говорить много и долго. И кто-то против обертываний и считает это ерундой, а кто-то свято верит, мажется, оборачивается пленкой и ждет чуда.

Если вы делаете массаж, растираете тело скрабом, правильно питаетесь, и занимаетесь спортом, то только в этом случае вы увидите результат от обертываний.

С этим все понятно, теперь какое обертывание лучше? Это уже решать вам, все мы разные, и кому то помогает, одно, а ком-то другое.

Я за свою жизнь пробовала множество вариантов, и с капсикамом (мазь с которой горишь в аду), и горчичные и с красным перцем. Также с никотиновой кислотой, с глинами, с кофе, с уксусом, с водорослями, а также пробовала некоторые покупные…

Итак, нам понадобится:

Масло какао тертого или 100% шоколад

Голубая глина

Кофе молотый

Имбирь молотый

Корица молотая

Эфирное масло розмарина

Эфирное масло грейпфрута

Эфирное масло апельсина

Эфирное масло лайма

Масло зеленого кофе

Масло какао тертого, натереть в стружку на терке, растопить до жидкого состояния, на водяной бане, дать немного остыть, затем добавляем глину, имбирь, корицу и кофе, все тщательно перемешиваем начинаем добавлять эфирные масла и масло зеленого кофе, тут нужно быть осторожным и много не значит хорошо, потому что можно получить ожог. Буквально 2-3 капельки каждого эфирного масла и будет достаточно. Масло зеленого кофе, это не эфир. Поэтому добавим его 1 чайную ложку.

Еще раз все тщательно перемешиваем и можно пользоваться.

Я люблю делать это обертывание после скраба.

Наносим плотным слоем, и сверху оборачиваемся пищевой пленкой. Ходим минут 20-60. Я люблю полежать целый час, релакс+ небольшое покалывание. После смываем все и приступаем к еще одной немаловажной процедуре, как массаж.

КТО НЕ МОЖЕТ ИЛИ НЕ ИМЕЕТ ВРЕМЕНИ ВОЗИТЬСЯ С ПРИГОТОВЛЕНИЕМ этого ШОКОЛАДНОГО ОБЕРТЫВАНИЯ, то можете купить уже готовое, МОЙ ОТЗЫВ

4.) Массаж

Все мы знаем, как много видов массажей существует, это и баночный и ручной, а также массаж специальными щетками и массажорами. Каждый массаж имеет свои плюсы и минусы.

Поэтому каждый должен выбирать, что подходит именно ему.

Мне же например, баночный массаж не подошел, так как на моей коже много растяжек, после него появилось еще больше, да и склонность к варикозу есть, поэтому от баночного массажа, мне пришлось отказаться.

И я даже рада, так как банками, довольно таки больно, ну лично мне. Хотя результат был хороший.

Ручной массаж, я практиковала и практикую до сих пор, нравится мне растирать свои проблемные зоны, при помощи масел,массажных плиток или кремов.

Кожа становится подтянутой и упругой.

Последнее время мне нравится делать массаж сухой щеткой, она усиливает кровоток, и разгоняет метаболизм, тем самым целлюлит постепенно исчезает.

Тут самое главное делать массаж правильно, по массажным линиям, до легкого покраснения. 5-10 минут в день вполне достаточно. Через 2-3 недели можно увидеть первые результаты.

Также мне нравится делать массаж, вот таким массажором

Обычно использую их соло с маслом от веледа, или же с кремом эластика от МОМ. Тут главное соблюдать технику и регулярность.

5.) Контрастный душ

Думаю все знают как его делать? Главное выбирать не слишком большие перепады.

Мне нравится его делать по утрам,это помогает взбодриться)

И главное времени много не занимает и денег)

Ну то ж, думаю я ничего не забыла и обо всем вам рассказала.

Вот такого я добилась результата

Скажу честно, было и хуже, но фото на тот момент я делать не хотела.

Сейчас у меня нет целлюлита, потому что, я постоянно делаю все эти процедуры, правильно питаюсь и занимаюсь спортом.

Любите себя и занимайтесь собой!

Меня зовут Маша, надеюсь мой отзыв был для вас полезен.

Спасибо, что прочитали его)

Стадии развития целлюлита. Целлюлит на ранних и поздних стадиях развития.

Целлюлит «приходит» не один. Наверное, поэтому с ним и сложно бороться. Целлюлит содержит в себе четыре стадии.

Целлюлит первой стадии, 2,3,4. Борьба с целлюлитом.

Целлюлит - стадия первая (1 ): отек. Она практически незаметна. Женщина думает, что она просто немножко пополнела. Следующая мысль: «Надо меньше кушать» подвела ее к тому, что она надела свой любимый наряд и убедилась в том, что пока еще в него «влезает». Кожа осталась гладкой и ровной, без каких-либо повреждений. Знакомая всем «апельсиновая корочка», на этой стадии, еще не появилась, несмотря на то, что в организме уже пошел процесс целлюлитного развития. От стадии отечности избавиться достаточно легко.

1. Прессотерапия. Это механический лимфадренаж (активный). На лимфатическую систему начинают воздействовать воздухом (сжатым). Он подается через специальные манжеты. Воздушное давление дозируется с помощью компьютера.
2. Сауна с использованием щетки (массажной). С ее помощью необходимо выгнать шлаки из организма.
3. Спорт. Именно на этой стадии развития целлюлита, спорт способен делать чудеса.

Целлюлит - стадия вторая (2 ): отек более серьезной степени. Венозная система уже не в состоянии справляться с жидкостью, которую нужно выводить из женского организма. В итоге, «внутритканное» давление, в значительной степени возрастает. Жидкости становится так много, что она туго сдавливает вены. Возможности для оттока больше нет. Отложения жира уплотняются, потому что ткань находится уже в очень напряженном состоянии, а отек сильно увеличился. Чтобы понять, что целлюлит «перешел» на следующую стадию, достаточно просто потрогать бедра, ягодицы, ноги (любое из мест, которые «выбирает» целлюлит). Если кожа этих участков тела, «ощутимо», уплотнилась – ваш «враг» двигается дальше.

Борьба с целлюлитом второй (2) стадии. В этом случае, «избавляемся» от целлюлитных отложений следующими способами:

1. Усиление нагрузок (физических).
2. Больше сеансов лимфадренажа (три – четыре).
3. Не прекращать мазаться кремами против целлюлита.
4. Частое посещение сауны.

Целлюлит - стадия третья (3 ): микронадулярная. На данной стадии жидкость сдавливает артерии, которые несут ответственность за поступление в ткани кислорода. Соединительная ткань теперь выглядит иначе: она стала напоминать жилы белого цвета, которые отчетливо виднеются в мясном кусочке. Микронадулярная стадия «дает возможность» посмотреть на «апельсиновую корку». Она появляется, если собрать кожу в складочку. А вообще, можно провести несложный эксперимент, чтобы понять, есть ли микронадулярная стадия у женщины. Проведем тест (тепловой). Сложите руки, будто «крест – накрест». Ладонями (тыльными их сторонами) проверьте, какая у кожи температура. Лучше всего найти кого-то в помощники. В чем смысл? В тех местах, где целлюлит «ярко – выраженной» степени запущенности, температура немножко ниже, чем на остальных частях тела (несмотря на «немножко», разницу почувствовать можно). Присутствие «трехстадиального» целлюлита вы сможете ощутить, проделывая следующее. Очень сильно зажмите кожу двумя пальчиками (сильно, но медленными темпами и мягко). Подержите кожу, в «задержанном» состоянии, несколько секунд. Спустя это время, резко отпустите ее. Если вы почувствовали хотя бы малейшую боль, значит целлюлит «процветает».

Борьба с целлюлитом третьей (3) стадии. На данной стадии, целлюлит тяжело поддается лечению. Почему? Причина – в соединительной ткани. Одной стороной эта ткань прикрепленная к коже, другой – к мышце. В связи с этим, когда, в мягких местах, кожа подвержена движению (та часть кожи, которая не касается ранее упомянутой ткани), кожа весьма легко способна перемещаться. Там, где существует хотя бы небольшой рубец, коже «перемещаться» гораздо сложнее. Вот и «напоминает» о себе «корочка от апельсина».

Похудение, на этой стадии, просто «катастрофа», поскольку «уменьшаются» все части тела, исключая те, которые «похитил» целлюлит. Если лечению он практически не «покоряется», то нужно (и необходимо) его «разбивать». Какие процедуры такое «умеют» делать? Качественнее всего – ультразвуковой метод и электролиполиз. Силовой метод лучше исключить, так как своей «эффективностью» он рискует повредить (разорвать) нервные окончания и вены (капиллярные). Лимфодренаж – бесполезен, поэтому, как бы его не расхваливали работники салона, не «покупайтесь» на слова. О том, что этого делать не стоит, вам обязательно напомнит ваша огрубевшая кожа, которую назвать гладкой и приятной – невозможно. А неровность кожи вообще может расстроить…. Третья стадия целлюлита – неприятность, которую видят глаза, и чувствует все тело.

Целлюлит - стадия четвертая (4 ): макронадулярная. Кожа, в зонах «целлюлитного рабства», имеет синеватый оттенок и прохладную (даже холодную) температуру. Если сделать «тест – щипок», то мы обнаружим, что целлюлит вызывает неприятные и болезненные ощущения. Собственно, такое положение вещей, означает, что «наступила» патология.

Борьба с целлюлитом четвертой (4) стадии. Диеты не нужно и пробовать: они – бессильны. Их эффективность имеет смысл только на первых трех стадиях. Сауну тоже можете оставить в покое, поскольку и она тут ничего не сделает. Можете наслаждаться ей в целях удовольствия, но целлюлит вы таким методом никак не испугаете. Любой крем – так же сущая бесполезность. Крем можете не покупать, а то придется поставить его на полочку и любоваться кремовым тюбиком. Не все так безвыходно. На завершающей стадии спасение – липосакция (липоаспирация). Вы, скорее всего, в курсе, что это – удаление подкожного жира операционным путем.

Печально, когда есть целлюлит . А еще печальнее знать, что у него не одна стадия. Даже не по себе становится от того, что живешь, и не всегда знаешь о том, что где-то, глубоко под кожей, начинает «царствовать» так называемая «корочка апельсиновая», которая, кажется, на первый взгляд, такой безобидной и беспомощной. Самое обидное то, что не все женщины в курсе, что на третьей и на четвертой стадиях, методы борьбы с целлюлитом ослабевают, и те, которые очень помогали вначале, теперь уже не имеют абсолютно никакой силы. Несчастные женщины «примеряют» к себе невероятное количество самых разных диет, тратят огромные суммы денег на гели, крема и массажеры, тратят свое драгоценное время на салоны…. А целлюлит «празднует победу».

Не расслабляемся!

Из множества несовершенств фигуры целлюлит является одной из самых обсуждаемых и актуальных проблем современности. С этим «врагом красивого тела» знакомы большинство женщин, причем некоторым не повезло столкнуться с ним еще в подростковом возрасте. Узнаем, какие стадии целлюлита существует и какое лечение показано при каждой из них.

Что такое целлюлит и как он выглядит?

Ошибочно мнение, что «апельсиновая корка» выявляется только у полненьких дамочек. Это не просто проявление избыточных отложений жира, скопившихся с возрастом, как считалось еще недавно, а свидетельство нарушений в женском организме. Доказательством этому является появление признаков целлюлита той или иной стадии даже у стройных девушек, никогда не страдавших от лишнего веса.

До сих пор существуют разногласия среди специалистов по поводу того, считать ли данное отклонение заболеванием или относить его к косметологическим дефектам. При целлюлите в подкожном слое происходят структурно-дистрофические изменения, характеризуемые как застойные явления в жировой клетчатке, где дольки жировой ткани разделяются соединительнотканными волокнами. Это сопровождается нарушением нормальной циркуляции крови и лимфы, ведущим к затруднению питания тканей.

В результате происходит неравномерное отложение жира, излишков жидкости и продуктов обмена в виде постепенно увеличивающихся комков, что визуально делает поверхность кожи рельефной, бугристой. «Излюбленные» участки локализации целлюлита – бедра и ягодицы, но нередко дефект обнаруживается в области живота, на руках. В зависимости от степени целлюлита, помимо «апельсиновой корки», отмечаются и другие симптомы дефекта: отечность тканей, синюшность, ухудшение чувствительности кожи в зоне поражения, болезненность и прочие.

Целлюлит – причины

Когда у женщины диагностируется целлюлит, причины возникновения зачастую включают несколько провоцирующих факторов, среди которых:

• генетическая предрасположенность;
• лишний вес;
• изменения гормонального фона (связанные с половым созреванием, сбоем функционирования щитовидной железы, беременностью, приемом оральных контрацептивов и так далее);
• малоподвижный образ жизни;
• курение (способствует ухудшению обменных процессов в подкожных тканях);
• стрессы, нервные и умственные перегрузки;
• нерациональное питание;
• недостаточное употребление жидкости;
• резкий набор веса или резкое похудание;
• утягивающая одежда.

Как определить стадии целлюлита?

Вследствие того, что патологические изменения при целлюлите развиваются поэтапно, постепенно прогрессируя, выделяют несколько стадий дефекта, для каждой из которых свойственны свои отличительные проявления и рекомендации по лечению. Определить признаки стадии целлюлита возможно невооруженным взглядом, для чего можно провести небольшой тест: большим и указательным пальцами одной руки сжать участок кожи размером 5-10 см поперек мышечных волокон и пронаблюдать, как меняется внешний вид кожи, появляются ли на ней неровности.

Целлюлит – 1 стадия

На начальной, первой стадии целлюлита, при сжимании участка кожи на ее поверхности уже прорисовывается «апельсиновая кожура», хотя она мало заметна и в обычном состоянии не выявляется. Кожные ткани гладкие, но ощущается небольшая отечность, связанная с застоем крови и лимфы. Кроме того, целлюлит, первая стадия характеризуется ослаблением регенерирующих способностей тканей, из-за чего гематомы, повреждения целостности кожи заживают дольше.

Целлюлит – 2 стадия

Вторая стадия целлюлита диагностируется, когда неровность, бугристость кожного рельефа проявляется без сжатия ее в складку, а при мышечном напряжении это видно более отчетливо. Кожа выглядит более дряблой, утратившей эластичность и здоровый цвет, отечной, а подкожно-жировая клетчатка при прощупывании уплотненная. Уже на этой стадии целлюлита пораженные участки тела начинают утрачивать чувствительность.

3 стадия целлюлита

Данная стадия именуется «рыхлым» целлюлитом и характеризуется значительным огрублением кожи, отчетливой бугристостью, сниженной эластичностью. Третья стадия целлюлита – этап прогрессирования патологии, при котором жировая ткань сильно повреждена, кровообращение и лимфоотток нарушены, защемлены нервные окончания. Характерен сильный отек тканей, спонтанное формирование гематом, кожа на ощупь сухая и холодная. При прощупывании под кожей ощущаются плотные узлы, образованные склерозированной соединительной тканью.

4 стадия целлюлита

Запущенный целлюлит, последняя стадия которого является серьезным поражением, характеризуется масштабными изменениями кожных и мышечных тканей. Кожный покров синюшный или бледный, напоминает губку, испещренную бугорками, ямками, вздутиями, на нем четко просматривается крупная венозная сетка. Кровообращение полностью нарушено, мышцы претерпевают атрофию. При надавливании на кожу возникают болевые ощущения. Изменения рельефа кожи четко различаются даже через слой обтягивающей одежды.

Целлюлит – стадии, лечение

Независимо от того, на какой стадии целлюлит обнаруживается, для избавления от неприятных симптомов или их уменьшения требуется свести к минимуму действие провоцирующих факторов. Рекомендуется отказаться от вредных привычек, придерживаться принципов здорового питания, вести активный образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха. Помимо этого, следует употреблять достаточное количество жидкости (не менее 1,5 л в сутки), отказаться от постоянного ношения утягивающего белья и колгот, ухаживать за кожей тела посредством питательных и увлажняющих средств.

Действие лечебных противоцеллюлитных методик основано на следующем:

• стимуляция жирорасщепления;
• подавление синтеза жиров;
• нормализация оттока жидкости в тканях;
• активизация периферического кровообращения;
• улучшение сосудистого тонуса;
• «дробление» жировых уплотнений;
• стимуляция работы мышц;
• улучшение состояния эпидермиса, повышения эластичности и упругости кожных тканей.

Целлюлит 1 стадия – лечение

Целлюлит, начальная стадия которого обнаружена вовремя, хорошо поддается коррекции, причем на данном этапе есть возможность самостоятельно справиться с проблемой, не прибегая к помощи специалистов. Основная цель при этом – налаживание функционирования лимфатической системы для обеспечения нормального выведения лишней жидкости и нормализация обменных процессов в тканях. Рекомендуется выполнять гимнастические упражнения от целлюлита, делать самомассаж (ручной, баночный или аппаратный) с использованием антицеллюлитных средств, периодически посещать сауну.

Многих девушек, обнаруживших у себя «зарождение» целлюлита и уже начавших активную борьбу с ним, интересует, за сколько исчезает первая стадия целлюлита. Единого ответа на данный вопрос дать нельзя, ведь каждый организм индивидуален и по-разному реагирует на лечебные методики. У некоторых восстановление тканей происходит за пару месяцев, в других случаях может понадобиться более длительный срок.

Целлюлит 2 стадии – лечение

Если развилась 2 степень целлюлита, подход к лечению должен быть более серьезный и ответственный, хотя еще есть возможность проводить эффективное лечение самостоятельно. Физкультурой следует заниматься регулярно, причем следует увеличить и ежедневную активность: подниматься и спускаться по лестнице пешком, меньше пользоваться транспортом, при сидячей работе чаще делать перерывы для легкой гимнастики и тому подобное. Хороший эффект дает плавание, езда на велосипеде, бег.

Полезны следующие домашние и салонные антицеллюлитные методики:

• (мануальный, аппаратный, вакуумный);
• (с водорослями, медовые, глиняные);
• пилинг (механический, химический);
• контрастный душ;
• лечебные ванны (солевые, скипидарные, глиняные);
• использование косметических средств против целлюлита (скрабы, кремы, гели).

3 стадия целлюлита – лечение

Если все признаки указывают на целлюлит 3 степени, как его лечить, желательно проконсультироваться со специалистом. Домашнее лечение при этом окажется малоэффективным. Возможно, потребуется медикаментозная коррекция нарушений гормонального фона, обменных процессов, чистка кишечника и печени, проведение липосакции – хирургического вмешательства для удаления излишков жира в проблемных зонах. Диету, занятия спортом, применение всевозможных домашних средств обязательно следует сочетать с профессиональными методиками.

Положительный эффект способны оказать такие процедуры:

• мезотерапия;
• антицеллюлитный и лимфодренажный массаж;
• озонотерапия;
• обертывания;
• ультразвуковая терапия;
• электромиостимуляция;
• гидромасссаж.

Лечение целлюлита 4 стадии

На последней, самой тяжелой стадии развития целлюлита лечение требуется основательное и длительное, и без помощи врачей в данном случае никак не обойтись. Стоит понимать, что вернуть здоровый вид кожи уже не удастся, но возможно улучшить ее состояние и предотвратить осложнения. Помимо налаживания внутренних процессов в организме, проведения липосакции, ведения здорового образа жизни, гимнастики и диеты, необходимы регулярные курсы антицеллюлитных процедур в условиях салона или клиники.

На данной стадии целлюлита действенными считаются такие методики:

• мезотерапия;
• аппаратный массаж;
• электролиполиз.

Как предотвратить целлюлит на ранней стадии?

Как и в случае с другими патологиями, целлюлит легче предотвратить, чем лечить. Если вовремя обратить внимание на симптомы, ранняя стадия целлюлита может быть быстро побеждена, ведь на данном этапе еще есть возможность повернуть патологические процессы вспять.

Целлюлит - это бич любой современной женщины, ее страшный сон и предмет самого пристального внимания, поэтому в такой запущенной стадии он уже встречается крайне редко.

Но чтоже делать, если ваше тело все-таки поражено «апельсиновой коркой» настолько, что это становится заметно любому невооруженным глазом, и сомнений в том, что с этим надо бороться, уже никаких не осталось.

Если вспомнить портреты рубенсовских дам, то все они, как правило, страдали от второй или третьей стадии целлюлита.

Но то, что было хорошо для голландских барышень эпохи барокко, совсем не красит современных леди. Поэтому наступление третьей стадии, это уже самый крайний срок иначе в дальнейшем, при переходе на четвертую и последнюю свою стадию, избавление от ямок и впадин на теле станет практически невозможным.

Эта стадия считается уже медицинской патологией.

Поэтому лечение 3 стадии целлюлита просто необходимо начинать незамедлительно в тот самый момент, когда посмотрев на себя в зеркало, вы поняли, что это уже не просто малозаметные и непримечательные ямки на ягодицах, а самый настоящий целлюлит, активно развивающийся не только на ягодицах, но и на ляжках и животе.

На этой стадии вы уже не сможете справиться с «апельсиновой коркой» на своем теле, поэтому вам не обойтись без вмешательства специалиста. В любом медицинском центре врачи расскажут вам и помогут подобрать метод, который поможет вам наиболее эффективно справиться с проблемой.

Это может быть как целлюлолиполиз, электролиполиз, липолиполиз или ультразвуковое лечение, так и простой силовой массаж. Но последний назначают только в том случае, если ваши сосуды очень прочны и находятся далеко от кожи, иначе они будут сильно травмированы в процессе проведения массажа.

После окончания лечения никогда нельзя будет забывать о самоконтроле и уходе за своим телом. Потому что эта стадия может вернуться в любой момент, как только вы перестанете выполнять рекомендованные врачом процедуры.

Ну и наконец, всегда надо помнить, что лечение 3 стадии целлюлита невозможно собственными силами, а потому не стоит пробовать все возможные способы и тянуть с обращением к специалисту. Благо, что сегодня самая эффективная процедура быстрой коррекции фигуры и разрушения излишнего жира ультразвуковая кавитация, узнать подробнее о которой вы можете по ссылке http://esteticline.ru/services/cavitation.html на сайте Центра Красоты "Эстетик Лайн", становится все доступнее.

Помните: не переставайте заниматься собой даже когда результат уже будет достигнут, это только усугубит проблему и сделает дальнейшее лечение более сложным и продолжительным, а то и приведет вас к крайней стадии развития заболевания, сделав лечение уже невозможным.

Поэтому диеты стоит оставить на время после окончания курса процедур - места, пораженные целлюлитом все-равно от них не похудеют. А тратить время, силы и деньги на лимфодренаж или специальные антицеллюлитные крема на этой стадии уже просто бессмысленно.

Обязательно прочитайте про живота и бедер.