Практически каждый второй человек курит сигареты. Курение не только приводит к сильной зависимости, но и убивает здоровье. Особенно сигареты вредят подросткам. Из-за этого многие родители желают узнать, курит ли их ребенок. Сегодня существует экспресс-тест, который помогает легко узнать о негативных привычках.

Тест на курение проводится не только для детей, но и для работников некоторых компаний.

О проблеме

Никотин поражает все внутренние органы, после чего развиваются различные патологии и даже онкологические заболевания. Согласно статистике, курение подростков входит в число наиболее глобальных проблем современности. Каждый год возраст детей в котором они начинают курить, уменьшается. Дети начинают портить свое здоровье в возрасте 7–10 лет, а к 14–16 годам становятся заядлыми курильщиками.

Причины вредной привычки

Табакокурение - проблема не только детей из неблагополучных семей, но и тех, кто живет в социально стабильных семьях.

Главными причинами начала курения становятся такие факторы:

  • проблемы в общении;
  • стрессы;
  • взросление и переходной возраст;
  • подражание кумирам и героям телеэкранов;
  • нарушение психики;
  • подражание родителям и старшим друзьям;
  • трудная ситуация в семье;
  • переезд, новая школа, знакомства и т. д.

Возможные последствия

Если человек закурил, чтобы снять напряжение, то через время больше не сможет отказаться от пагубной привычки. Никотин – это психотропный яд нейротропного вида. Канцерогены и токсины, находящиеся в табачных изделиях, быстро убивают не сформировавшийся организм подростка. Это влияет на развитие серьезных патологий.

Курение в два раза быстрее вызывает патологические изменения в организме подростка, чем взрослого.

Никотин вызывает следующие проблемы со здоровьем:

  • мышечная гипотония;
  • эутиреоз сердечной мышцы;
  • нарушения слуха и зрения;
  • отслоение сетчатки;
  • воспаления зрительного нерва;
  • сбои в работе головного мозга;
  • сбои в работе щитовидной железы;
  • патологии органов эндокринной системы;
  • болезни мочеполовой, дыхательной, нервной, пищеварительной и сердечной систем.

Никотин поражает головной мозг, это очень опасно для подростка. Чтобы уменьшить риск развития болезней, подросткам нужно бросить курить.

Особенности экспресс-теста

Чтобы определить проблему и быстро принять необходимые меры, учеными был разработан тест для определения курильщика. Это иммунохроматографический анализ. Его легко делать самостоятельно без помощи посторонних. Тест точно определит наличие метаболитов в организме человека. Это тестовая полоска, которую помещают на 30-60 с в мочу человека, которого хотят проверить. Тест можно купить в любой аптеке.

Принцип работы

Тест необходим, чтобы найти в моче ребенка или взрослого наличие никотина и котинина (алкалоид, который есть в табаке и относится к элементам распада). Алкалоид присутствует в организме курящего человека длительное время. Котинин разрушается в течение 8–40 часов, а никотин — 30–50 мин. Если в урине есть котинин, тест дает положительный ответ.

У котинина есть одна особенность – он не подчиняется влиянию внешних факторов и проявляется как последствие никотина, поэтому частицы вещества берутся за коэффициент, который выводится на индикаторе.

Способ применения

Чтобы использование теста показало наиболее точный результат, необходимо во время его проведения соблюдать некоторые условия.

Мочу перед использованием подогревают до комнатной температуры, а также нагревают тест.

  • Посуду для сбора мочи дезинфицируют.
  • Нужное количество урины — 1,5-2 мл.
  • Тестовая полоска опускается до отмеченной точки на 30-60 с.
  • Затем полоску переносят на чистую поверхность и ждут 5-6 мин.
  • Затем можно оценивать результат.

Как оценить результат теста на никотиновую зависимость:

  1. Если в контрольной части проявилась одна линия розового цвета, то в урине находятся частицы котинина и результат является положительным.
  2. Если в части контроля образовались две линии любого цвета, то котинина нет, результат отрицательный.

Ошибочные результаты

По некоторым отзывам, результат может быть ошибочным. Так тест может показать одну полоску за линией контроля. Это происходит в том случае, если подросток является пассивным курильщиком: в его семье родители выкуривают не меньше одной-двух пачек сигарет в день.

Обман экспресс-теста

Некоторые подростки смогли обмануть тест на определение курения сигарет. Это происходит следующим образом:

  • заменить свой материал, на взятый у некурящего;
  • разбавить урину белизной, жидким порошком или моющим веществом - такие средства способны изменить химический состав мочи, и тогда тест даст неверный результат.

Чтобы ребенок не обманул, родителям стоит следить за процедурой анализа. Если тест дал отрицательный результат, а у родителей все же есть сомнения, можно провести дополнительные лабораторные исследования. Для этого нужно сходить в специализированную клинику и сдать анализы.

Тест для курящих электронные сигареты

Тестирование курящих проводится и для тех, кто использует электронные сигареты. Тест будет точным, если подросток использовал никотиновые смеси для вейпа. Если применялись безникотиновые смеси, то тест покажет отрицательный результат.

Заключение

Экспресс-полоска на определение курения – это способ убедиться в том, что подросток не начал употреблять табак и ведет здоровый образ жизни. Курение опасно для здоровья и развивает множество серьезных патологий. Особенно никотин вреден для подростков, у них риск развития заболеваний увеличивается в несколько раз.

Доктор Карл Фагерстрем учился в университете Упсалы и получил высшее образование в качестве лицензированного клинического психолога 1975. Затем он начал работать в клинике по освобождению от никотиновой зависимости. В 1981 году он получил степень доктора философии и защитил диссертацию о никотиновой зависимости и отказе от курения. К. Фагерстрем является одним из основателей "Общества по изучению никотина и табака".

Пройти тест на уровень никотиновой зависимости

Пожалуйста, оставляйте свои результаты в комментариях к тесту.

Никотинзаместительная терапия (НЗТ)

Принцип метода НЗТ заключается в замещении никотина из сигарет никотином из различных лекарственных форм. Это позволяет предотвратить или свести к минимуму выраженность симптомов отмены при прекращении курения и увеличить шанс успешного отказа. В нашей стране зарегистрированы Фармкомитетом и допущены к свободной продаже препараты никотинзаместительной терапии: никотинсодержащая жевательная резинка, ингалятор, назальный спрей и пластырь.

Основные принципы НЗТ:

  1. Обеспечить поступление никотина в количестве, достаточном для уменьшения симптомов отмены, проявляющихся вскоре после прекращения курения.
  2. Последовательно снижать поступление никотина в организм, облегчая постепенный полный отказ от него.

Показания к НЗТ:

  1. Полный отказ от курения.
  2. Постепенный отказ от курения путем последовательного сокращения числа выкуриваемых ежедневно сигарет.
  3. Профилактика синдрома отмены при длительном пребывании в местах, где курение запрещено.

Текст и расшифровка теста Фагерстрема

Сам тест

  1. Как скоро вы тянетесь за сигаретой, после того как проснетесь?
    1. в течении первых 5 минут.
    2. через 6 - 30 минут.
    3. через 31 - 60 минут.
    4. более, чем через 60 минут.
  2. Тяжело ли вам воздержаться от курения в тех местах, где оно запрещено?
    1. Да.
    2. Нет.
  3. От какой сигареты вам было бы тяжелее всего воздержаться?
    1. От утренней.
    2. От последующей.
  4. Сколько сигарет в день вы выкуриваете?
    1. До 10.
    2. От 11 до 20.
    3. От 21 до 30.
    4. Более 30.
  5. Когда вы больше курите - утром или на протяжении дня?
    1. Утром.
    2. На протяжении дня.
  6. Курите ли вы во время болезни, когда должны придерживаться постельного режима?
    1. Да.
    2. Нет.


Обработка и интерпретация результатов теста

Ключ к тесту

Баллы начисляются по следующей схеме: 1a -3 балл, 1b - 2, 1c - 1; 2a - 1; 3a - 1; 4b - 1, 4c - 2, 4d - 3; 5a - 1; 6a - 1.

Максимальная сумма баллов - 10.

Интерпретация результатов теста

От 0 до 3 баллов - низкий уровень зависимости. При решении прекратить курение основное внимание должно быть уделено психологическим факторам.
. 4-5 баллов - средний уровень зависимости. Желательно использование препаратов замещения никотина.
. 6-10 баллов - высокий уровень зависимости. Резкий отказ от курения может вызвать неприятные ощущения в организме. Справиться с ними помогут препараты замещения никотина.

Нередко современные родители сталкиваются с необходимостью проверить, курить ли их ребенок. Как сделать это незаметно для него и быть уверенным в том, что результат верный? Самый доступный недорогой и точный метод проверки содержания никотина в крови – экспресс анализ крови на никотин. Узнаем, как именно нужно его проводить и что для этого понадобится.

Что представляет собой тест на содержание никотина

Тест полоски, которые продаются в аптеках, помогут узнать, курить ли ваш ребенок всего за несколько минут. Нужно произвести ряд несложных мероприятий:

  • Попросить чадо пописать в емкость для сбора анализов (вы можете придумать любую причину, не говоря истинной причины)
  • Опустить одну тест полоску в емкость с мочой
  • Дать полоске высохнуть 2-3 минуты
  • Посмотреть на полученный результат

Огромный плюс для родителей в том, что результат не будет ложноотрицательным даже, если последняя сигарета была выкурена более двух суток назад.

Стоит сказать, что есть и более точные экспресс тесты, которые выявят даже малейшие остатки никотина в крови и моче, даже если последняя затяжка была сделана более двух недель тому назад. Однако их стоимость высока, да и приобрести их не так просто.

Что делать если результат положительный

Если тест полоска показала положительный результат, не стоит паниковать и придумывать наказание для ребенка. Быть может, в вашей семье или окружении чада есть заядлые курильщики, при которых длительное время находится ребенок? В таком случае, велика вероятность того, что сын или дочь вдыхают пассивно немалую дозу никотинового дыма, который также оседает в крови и моче.

Медицинский факт! Если в доме выкуривается около двух пачек сигарет суммарно, а ребенок в при этом находится в квартире,он получает такое количество никотина, которое содержится в 2-3 сигаретах. Это серьезный повод для того, чтобы перенести процесс курения на улицу или хотя бы на лестничную площадку. Ведь взрослые часто сами провоцируют сове чадо на совершение неправильных поступков.

Если результат отрицательный

К сожалению, для вас и, к счастью, для ребенка, результат проведенного теста может оказаться ложноотрицательным. Поэтому если полоска показывает отсутствие никотина в моче ребенка, необходимо удостовериться в правильности полученного результата и провести несколько тестов спустя некоторое время.

Можно ли обмануть тест

К сожалению, обмануть тест на содержание никотина в крови можно. Таких способов немало и, будьте уверены, современные дети, знают их и могут обмануть вас. Узнаем о самых популярных и эффективных:

В любом случае, вы всегда можете сделать более точный тест в лабораторных условиях, где сдается уже не моча, а кровь. Стоит сказать, что экспресс тест на наличие никотина в крови делается практически в каждой частной лаборатории.

Какие тесты на никотин можно приобрести

Во-первых, стоит сказать, что покупать тесты нужно строго в аптеках, только так вы можете быть уверены в том, что они хранились в надлежащих условиях и в правильности срока конечного использования.

Наиболее популярным медицинским тестом в настоящее время является тест системы, производства МЕД-ЭКСПРЕСС-ДИАГНОСТИКА. Он может определить наличие никотина в моче даже после 36 часов после последней сигареты. Для проведения экспресс анализа потребуется не более 5 минут.

Цена тест систем:

  • Одноразовая тестовая полоска, 1 шт. – 40 рублей;
  • Набор тест полосок, 10 шт. – 400 рублей;
  • Набор тест полосок, 20 шт. – 800 рублей;
  • Набор тест полосок, 50 шт. – 2000 рублей.

Подробная инструкция по использованию

В инструкции приведена четкая схема действий, которые необходимо провести, чтобы получить результат.

В США многие работодатели и страховые компании просят людей пройти тест на содержание никотина в организме. При этом они не делают никаких различий, откуда поступает этот никотин: из сигарет, одобренных обществом пластырей или из других источников. В России такой практики нет. Однако нам показалось интересным выяснить, как долго никотин остается в организме человека и как это можно выявить. Такие знания могут быть полезными для родителей, которые хотят убедиться, что их чадо не курит.

Тесты для выявления самого никотина, конечно, существуют, но он исчезает из организма достаточно быстро - и уже через 3 дня его не обнаружить. Попадая в организм, никотин метаболизируется в печени в котинин, период полувыведения которого составляет 20 часов, а обнаруживается он в организме еще в течение недели в количествах, пропорциональных количеству поступившего никотина.

Однако на уровень котинина в крови влияют также и другие факторы. Например, у людей, предпочитающих сигареты с ментолом, он сохраняется дольше, чем у тех, кто курит обычные. Сказывается также расовая и половая принадлежность человека. Помимо этого употребление некоторых продуктов, пассивное курение, программы по борьбе с курением, в которых используются препараты с никотином, приводят к тому, что в крови человека может обнаруживаться котинин. А значит, подобные тесты на его содержание не могут считаться абсолютным доказательством того, курит человек или нет.

Как обнаружить никотин?

Существует несколько способов обнаружить никотин в организме, так как он содержится не только в крови, но также в волосах, моче и пр.

Анализ крови

Существует несколько вариантов тестов для обнаружения никотина, но наиболее точный - это анализ крови. В то же время он довольно дорогой. Забор крови для анализа должен осуществляться специально обученным человеком, что усложняет процесс.

Существует 2 варианта: упрощенный, где указывается только наличие или отсутствие никотина или котинина в крови, и уточненный, в котором обозначается уровень метаболита никотина.

Анализ слюны


Ввиду того, что процесс курения осуществляется через рот, уровень никотина в слюне выше, чем в крови (примерно на 30%). Однако главным преимуществом этого метода является все же простота и безболезненность забора образца, для которого нужно всего лишь провести ватной палочкой по внутренней стороне щеки и отправить ее в герметичном контейнере в лабораторию.


Так как никотин выводится из организма с мочой, то в ней его больше всего: в 6 раз больше, чем в слюне и, соответственно, в 8 раз больше, чем в крови, что делает мочу лучшим образцом для анализа.

Тест проводится с помощью специальной полоски-индикатора. Ее смачивают и проверяют на изменение цвета, по которому судят, есть ли в моче котинин или нет.

Анализ волос

Самым надежным, но вместе с тем и самым дорогим, долгим и сложным является анализ волос. К нему прибегают, если результаты других тестов вызывают сомнения. Это объясняется тем, что котинин в волосах может оставаться до 3 месяцев.

Как очистить организм от никотина

Если вам нужно по каким-либо причинам пройти тест на содержание никотина или вы просто хотите очистить организм от него, то, конечно же, в первую очередь вам нужно исключить его потребление, например, перейти на жидкость для электронных сигарет с концентрацией 0 мг/мл.

Если же вы курите, то вам придется прекратить курить за 2-3 недели до теста. Также вы можете ускорить процесс употреблением большого количества витамина С, который является отличным антиоксидантом и ускоряет метаболизм никотина. Кроме того, увеличив потребление воды и занявшись физическими упражнениями, вы ускорите выведение продуктов обмена веществ из организма, в том числе и котинина. Но в любом случае для достижения цели вам потребуется некоторое время, т.к. нет способов быстро очистить организм от никотина.

Начиная с 2013 года, правительство совместно с Министерством Здравоохранения ведет активную борьбу с табакокурением и его пропагандой. За это время было сделано немало: введен запрет на рекламу, существенно повышена цена за пачку и многое другое.

Однако, все меры не дают значительного результата. По числу «зависимых» наша страна по-прежнему занимает лидирующие позиции в мире. Более того, курильщики «молодеют». Сейчас первый опыт часто бывает уже в 7-8 лет.

О причинах говорят много и педагоги, и врачи. Но чаще всего она кроется в банальном желании показать «взрослость». Поэтому самое важное для родителей - внимание к ребенку, чтобы не пропустить первый опыт курения. Именно для этих целей был разработан тест на никотин.

Использование его бдительными родителями, позволит своевременно выявить зарождение зависимости и убережет неподготовленный детский организм от серьезных последствий. По статистике, смертность среди тех, кто начал курить еще в юном возрасте, в 12 раз выше, чем у получивших эту вредную привычку во взрослой жизни.

Принцип действия


При курении, в результате метаболических процессов, никотин, поступая в кровь человека, преобразуется в котинин. И если первый выводится из организма достаточно быстро, то второй можно обнаружить еще на протяжении очень долгого времени. И никакими другими путями он попасть в организм не может.

Тест на курение сигарет работает именно на выявление этого элемента. Котинин, находящийся на индикаторной полоске, вступает в конфликт с тем, что содержится в образце мочи за возможность связаться с антителами, таким образом, не позволяя полоске окраситься в розовый цвет.

На второй индикаторной метке его уже нет, и остальные реагенты гарантируют ее окраску. Таким образом, наличие элемента распада никотина в анализируемом образце проявляется одной полосой, а его отсутствие - двумя.

Особенности использования


Для того, чтобы тестирование на табакокурение показало как можно более правдивый результат, необходимо учесть ряд его особенностей:

  • моча должна быть комнатной температуры;
  • посуда для сбора урины сухой и чистой;
  • положительный результат может являться и следствием пассивного курения. Ребенок, проживающий совместно с «зависимым» родителем, потребляет столько же никотина, сколько содержится в одной-двух сигаретах.

Подобные экспресс-диагностики дадут положительный результат не только при курении табака, но и от использования никотиновых смесей для электронных сигарет.

Способы обмана


Как и любой другой метод диагностики тест на курение можно обмануть. Эта информация доступна детям, поэтому стоит проявить особую бдительность, чтобы получить достоверный результат.

Существуют следующие способы исказить данные теста:

  1. Элементарная подмена образцов мочи. Во избежание придется проконтролировать сбор.
  2. Добавление химических веществ. Все, что способно изменить кислотность мочи, может дать неверный результат. Например, соль или жидкое моющее средство, порошок и многое другое. В этом случае стоит обратить внимание на цвет, образование пены и на любые подозрительные внешние изменения.
  3. Временное воздержание от курения. Этот способ обмана будет возможен, если ребенку известно о проверке и есть время подготовиться. Так как котинин начинает выводиться из крови уже через 8 часов, курильщику достаточно воздержаться всего один-два дня и пропить много жидкости, для скорейшего выведения всех вредных веществ. Человеку, который берется за сигарету не так часто (социальные курильщики) обойти таким образом тест не составит особого труда. Сложнее придется людям с устоявшейся зависимостью. При постоянном и частом употреблении котинин выводится из организма гораздо медленнее, в этом случае некоторые тесты определяют его наличие даже через пару недель.
  4. И всегда остается возможность списать положительный результат на последствия от пассивного курения. В этом случае правдивый ответ даст только специалист после специального обследования.

Самые надежные тесты на никотин


Ложный результат даст некачественный или просроченный экспресс-тест. Поэтому к его выбору стоит подойти очень ответственно. Он обязательно должен быть куплен в аптеке. Это гарантирует его сертификацию и соответствие всем нормам.

Срок годности не должен быть нарушен. Даже небольшая просрочка снижает достоверность анализа.

Цена на экспресс-тесты в аптеках колеблется от 47 рублей за упаковку до 950. Чаще всего она зависит от количества индикаторных полосок в коробке.

Инструкция по использованию


Применение сходно с подобными тестами на определение беременности и состоит из нескольких простых шагов:

  • Взять образец урины комнатной температуры. Для анализа хватит 2-3 мл.
  • Полоску теста опустить в мочу до отметки.
  • Выдержать 60 секунд.
  • Положить на сухое место на 5 минут.

По истечении времени на индикаторной полосе проявятся розовые линии. Одна - положительный результат, две - отрицательный.

Тест на курение для школьников


Правительством рассматривается проект обязательного тестирования школьников на курение, начиная с десятилетнего возраста. Эту меру планируется ввести во время ежегодной диспансеризации, вместе с комплексной проверкой здоровья ребенка. У этого проекта много как сторонников, так и противников.

Последние говорят о том, что предложенный метод тестирования не дает достоверный результат. В этом случае предлагается совершенно другой способ выявления курильщиков: через анализ выдыхаемого воздуха с помощью специального прибора.

При выдохе в трубку, автоматически проводится его проверка на наличие окиси углерода и оценивается уровень карбоксигемоглобина. Так называется соединение угарного газа и гемоглобина. И в небольшом количестве он присутствует у каждого городского жителя. Однако у курильщиков этот показатель превышает норму, что приводит к кислородному голоданию, и наносит этим непоправимый вред здоровью.

Особенно пагубно влияя на детский организм.

Тест Хорна


В случае, если факт курения выявлен при тесте, перед началом лечения от зависимости, стоит провести диагностику на определение типа курительного поведения. Метод Хорна. Это позволит скорректировать действия и подобрать меры, эффективные для каждого типа.

Анкета состоит из нескольких вопросов, поэтому подходит и для самодиагностики. Для интерпретации результата не требуется какое-либо специальное образование. Хорн выделяет шесть типов курильщиков, со своими особенностями и различной мотивацией. При откровенных и честных ответах на вопросы, полученный вывод окажет неоценимую помощь в избавлении от зависимости.

Ежегодно государство тратит огромный бюджет на пропаганду вреда сигарет и спиртного. К сожалению, чаще всего этого недостаточно. Поэтому так важно родителям и учителям быть внимательными к каждому ребенку, не игнорировать малейшие изменения в поведении и, при необходимости, применять экспресс-тесты. Не только на курение, но и на содержание алкоголя в крови. Все это можно купить в аптеках.

Только внимание и родительская твердость позволит ребенку полноценно и гармонично развиваться и избежать в дальнейшем серьезных проблем со здоровьем.