Первый признак того, что началось воспаление яичников (женских половых желез) – сильная тянущая боль в правой или левой нижней части живота. Если у девушки появились ощущения такого характера, нужно сразу обращаться за лечением. Последствия гинекологического заболевания серьезные – ранний климакс, длительное бесплодие. Каждой женщине нужно знать, что такое воспалительный процесс в яичниках и как его распознать.

Что такое воспаление яичников

Чтобы понять, что такое оофорит в гинекологии (так называют воспаление врачи), нужно понять его природу. Провоцируют оофорит возбудители, которые поднимаются из фаллопиевых труб или цервикального канала. Иногда заражение яичника происходит через кровь или лимфу, тогда возбудителем может стать даже банальный кариес или туберкулез. Симптомы оофорита часто путают с другими заболеваниями, поэтому диагностика воспаления включает УЗИ, анализы крови, мочи, мазки.

Оофорит бывает односторонним (только правый или только левый яичник) и двусторонним (воспалились оба яичника). Может проявляться в острой (подострой) и хронической форме. Сопровождается нарушением правильного расположения органов малого таза, увеличением яичников, спайками, вплоть до кисты яичников. Существуют сопутствующие заболевания: при остром и хроническом аднексите воспаляются придатки, при сальпингите ­– полость матки, ткань маточных труб.

Причины

Возбудители инфекции ­– это вирусы хламидиоза, трихомониаза, гонореи, туберкулеза, микоплазмоза, обитатели патогенной микрофлоры женских половых органов (стрептококки, кандиды, кишечная палочка). Спровоцировать заболевание могут внешние факторы: переохлаждение, осложнения после инфекционных заболеваний, злоупотребление антибиотиками, гормональными препаратами, травмы при гинекологическом осмотре женщины, использование внутриматочной спирали.

Симптомы

Признаки воспаления яичников и придатков у женщин в острой и хронической его форме отличаются. Для острой формы заболевания характерны:

  • боли, рези при мочеиспускании из-за инфицирования цервикального канала;
  • боли внизу живота из-за спаек в тканях яичников;
  • лихорадка, слабость из-за инфекции;
  • тупая боль внизу живота при половом акте из-за поражения маточных труб;
  • нарушение менструаций из-за образования стойкого очага воспаления в тазу;
  • гнойные выделения или бели.

Симптомы воспаления яичников у женщин в хронической его форме (хронического оофорита):

  • тупая, ноющая, тянущая боль внизу живота, во влагалище, которая усиливается перед и во время менструации, при переохлаждении, во время полового акта;
  • бели;
  • сбивчивые менструации;
  • сложности с зачатием;
  • снижение полового влечения;
  • беспричинная раздражительность;
  • бессонница, тревожность;
  • высокая утомляемость, снижение работоспособности.

Как лечить воспаление яичников

Чем раньше женщина начнет лечение, тем выше шанс преодолеть заболевание без осложнений. Нужно заботиться о профилактике и идти гинекологу, как только появились первые симптомы оофорита, сальпингита, аднексита. Он назначит женщине УЗИ, посмотрит результаты на фото, проведет анализы, в том числе посев на бактерии из влагалища. Особенности лечения зависят от того, на какой стадии воспаление, чем вызвано, как протекает. Крайне опасно, если заболевание выявят у беременной. Это угроза жизни женщины и плода.

Хроническое

Лечение заболевания сводится к обезболиванию, восстановлению репродуктивной функции и формированию полезной микрофлоры половых органов женщины, носит противовоспалительный и антимикробный эффект. Врач назначает противовоспалительные препараты, иммуномодуляторы, физиотерапию – грязелечение, минеральные ванны, гинекологический массаж, иглорефлексотерапию. Лечение воспаления яичников хронического типа длится долго, иногда требует хирургического вмешательства.

Острое

Обострения аднексита и оофорита лечат в стационаре. Важно как можно быстрее подавить возбудителя, пока болезнь не перешла в хроническую стадию, поэтому назначают антибиотики (по результатам посева на флору), противовоспалительные. Против интоксикации используют капельницы, вводят общеукрепляющие – витамины, антиоксиданты. Для восстановления половой микрофлоры дают пробиотик. Терапия обязательно включает обезболивающие средства.

Чем лечить воспаление яичников у женщин

Медикаментозное лечение включает препараты нескольких групп – противовоспалительные, для повышения иммунитета, обезболивающие, противовирусные (противомикробные), физиопроцедуры. Антибиотик при воспалении яичников у женщин назначается избирательно, по результатам посева. В период лечения женщине нужно исключить половые контакты, алкоголь. Обследование женщина проходит вместе с половым партнером, при необходимости ему тоже назначают лечение.

Таблетки

Чтобы снять воспаление ткани маточной трубы или яичника, препараты назначаются по одной из схем: Цефтриаксон или Цефотаксим с Метронидазолом плюс ингибиторы или Офлоксацин или Ципрофлоксацин с Метронидазолом плюс Доксициклин. Советуют принимать витамины Е и С, обезболивающие – Темпалгин, Пенталгин, Анальгин, Спазмалгон, Аспирин. Гинекологи используют еще другие таблетки от воспаления яичников:

  • Амоксиклав;
  • Азитромицин или Сумамед;
  • Бисептол;
  • Уротропин;
  • Трихопол;
  • Клиндамицин;
  • Гентамицин;
  • Неграм;

Свечи

При необходимости врач может назначать женщине препараты местного действия – свечи. По ситуации используются два вида – противовоспалительные и противомикробные (противовирусные). Свечи отличаются практически полным отсутствием побочных эффектов, лишь иногда пациенты жалуются на зуд или жжение. Вылечить хроническое воспаление только свечами нельзя.

Сильный лечебный эффект при оофорите оказывают следующие виды свечей:

  • Гексикон – угнетает возбудителей оофорита, является профилактическим средством против молочницы;
  • Бетадин – антимикробное, противовирусное, бактерицидное средство, отличающееся щадящим действием на слизистую половых органов за счет основы – желатина, воды;
  • любые свечи с индометацином, прополисом, корой дуба или грецким орехом – успокаивают, снимают воспаление, боль и другие дискомфортные ощущения от оофорита.

(оофорит) представляет собой воспалительный процесс, вызванный попаданием инфекции в половые органы женщины. Часто оофрит сопровождается воспалением маточных труб. При этом воспаление случается как одного, так и двух яичников.

Воспаление яичников считается распространенным гинекологическим заболеванием. Подвержены патологии молодые женщины репродуктивного возраста. Игнорировать воспаление яичников нельзя – это приводит к серьёзным проблемам, таким как пельвиоперитонит и бесплодие.

Воспаление яичников - инфекционное заболевание. Возбудителями становятся вредоносные микробы. Непосредственно в яичники эти организмы попадают из других органов, в которых обнаруживается воспалительный процесс, посредством тока крови. Кроме того, микробы в яичники попадают и с наружных половых органов.

Статистика показывает, что вовремя не вылеченное острое воспаление яичников переходит в хроническую стадию. В этом случае симптомы воспаления яичников пациентку не беспокоят, но в результате у 20% женщин, проходящих лечение бесплодия, выявляют оофорит.

Симптомы воспаления яичников

Главный симптом воспаления яичников – это боль внизу живота, которая не связана с менструацией, как правило, чувствуется в крестце или пояснице. Усиление боли наступает при напряжении, половом акте, дефекации.

Кроме того, наблюдаются следующие симптомы:

Воспаление яичников вызывает и нервно-психические расстройства, к ним относятся:

  • нарушение сна;
  • снижение трудоспособности;
  • раздражительность;
  • утомляемость.

Снижение функции яичников и психологического состояния связанно. Это отображаются на нарушении сексуальной функции, снижении полового влечения, болях во время полового акта, вагинизме, отсутствие оргазма.

Острое воспаление яичников сопровождается:

  • повышенной температурой;
  • рвотой;
  • тошнотой;
  • метеоризмом.

Воспаление передается на маточные трубы и как следствие возникновение гнойного содержимого в просвете яичников. Разрыв трубы и попадание гноя в брюшную полость приводит к перитониту, который лечится только экстренным хирургическим вмешательством.

По причине сходных симптомов с гриппом или простудой, применения обезболивающих препаратов приводит к хронизации заболевания. Хроническое воспаление яичников у женщин характеризуется отсутствием боли, ощущается дискомфорт в промежности или бедре.

Как результат воспаленные яичники выделяют гной, который со временем создает непроходимость маточной трубы и формировать спайки. Это приводит к бесплодию и внематочным беременностям. Бесплодие наступает после третьего воспалительного процесса в половине случаев.

Признаки хронического воспаления

При хроническом воспалении яичников симптомы менее выражены. По этой причине женщины принимают воспаление за расстройство желудка, колики или просто состояние, предшествующее менструации.

Признаки хронического воспаления:

Как лечить воспаление яичников

При наличии гнойных опухолей, экссудата в полости малого таза, маточных труб, целесообразно делать пункции через задний свод влагалища с последующим отсасыванием содержимого и лечением воспаления яичников антибиотиками местного действия, альфа-химотрипсина. Пункции повторяют три-четыре раза.

Для увеличения реактивности организма при воспалении яичников проводятся:

  • аутогемотерапия через день;
  • ФИБС;
  • инъекции алоэ;
  • поливитамины.

По показаниям также назначается дезинтоксикационная терапия (пятипроцентный раствор глюкозы, физиологический раствор натрия хлорида, гемодез, плазма).

Лечение воспаления яичников

Лечение подострых и острых воспалительных процессах яичников проводится только в условиях стационара до полного рассасывания воспалительных образований в области расположения придатков и инфильтратов в клетчатке параметрия. Это единственный действенный метод профилактики развития хронического оофорита, внематочной беременности, бесплодия, невынашивания плода.

Врачи назначают физиотерапевтические процедуры с учётом клинических симптомов заболевания. Выделяют три группы хронического воспаления яичников:

При выраженных процессах экссудации во время оофорита назначаются СЦВ- или ДЦВ-терапию или лечение переменным магнитным низкочастотным полем, а при слабой выраженности этого симптома – терапию магнитными полями ВЧ или ВЧ.

Если преобладает болевой синдром, и присутствуют остаточные явления воспаления яичников, рациональным методом лечения считаются импульсные низкочастотные токи (синусоидальные модулированные и диадинамические), амплипульстерапия и диадинамотерапия. Меньший лечебный эффект дают облучение УФ-лучами, электрофорез салициловой кислоты и амидопирина.

При преобладании спаечных процессов в малом тазу после оофорита рационально применять ультразвук в прерывистых (импульсных) режимах излучения. Менее эффективен лекарственный электрофорез, индуктотерапию или индуктотермоэлектрофорез. У пациенток с эндометриозом и миомой матки высокоэффективным считается назначение электрофореза, цинка и йода.

Свечи при воспалении яичников

Не обойтись в лечения воспаления придатков и в приеме свечей. Это нужно для полного устранения вредоносных бактерий. При склонности к молочнице и хроническом оофорите курс приема свечей носит профилактический характер. Как правило, используются свечи с экстрактом прополиса или коры дуба.

Антибиотики при воспаления яичников

Антибиотик при лечении оофорита назначается с учетом бактерий и инфекции, вызвавших заболевание. Иногда, доза препарата с антибиотиком увеличивается, это нужно для устранения очага воспаления. В сложных случаях врач назначает не один вид антибиотиков.

Назначают антибиотики на основе пенициллина при микробной природе воспаления. При анаэробной природе оофорита назначают метронидазол, в тяжелых случаях внутривенно, лечение антибиотиками при этом сопровождается приемом антигистаминных препаратов, например, цетрина или супрастина.

Народные средства лечения воспаления яичников

При остром течении болезни тредуется стационарное лечение. Но при хроническом процессе помогают справиться с болезнью народные растительные средства.

Настои

Чтобы лечить воспаление яичников, заварите столовую ложку свежих или сушеных ягод калины в стакане кипятка. Настой процедите и принимайте по 50 граммов четырежды в день.
Настойка корня солодки. 100 грамм сухих растертых в порошок корней солодки, залить 250 граммами медицинского спирта и 250 граммами холодной кипяченой воды. Настаивать месяц, в сухом прохладном месте, ежедневно встряхивая бутылку. Затем процедить и принимать по 30 капель в день, перед каждой едой. Это поможет при гипофункции яичников.
Шкурки арбуза пропустить через мясорубку, залить кипятком в соотношении 1:10. Настаивать в теплом месте в течение 12 часов. Процедить. Выпиваем по пол стакана, перед едой. Курс лечения воспаления яичников длится 5 дней. Через неделю возможен повтор.
Полезен калиновый чай. Залейте одну столовую ложку свежих ягод калины стаканом кипятка, дайте время, чтобы чай настоялся, и процедите. Принимайте такой чай за 30 минут до еды по четверти стакана.
Смесь из сухих трав спорыша, золототысячника, лапчатки гусиной, хвоща полевого, взять в равных частях. Залить кипятком. На 50 грамм смеси взять 200 грамм воды. Настаивать час. Процедить. Пить маленькими глотками в течение дня, чтобы лечить воспаление яичников.

Сприцевания

Всыпьте 3 грамма цвета календулы в стакан кипятка и настаивайте в течение одного часа. Процеженный настой используйте для ежедневных спринцеваний при воспалении яичников.
Смешайте 20 грамов цвета ромашки, по 10 граммов дубовой коры и корня лапчатки, 30 граммов листьев крапивы и 50 граммов птичьего горца. Две ложки сбора кипятите в литре воды в течение 15 минут. Отвар применяйте для спринцевания.
Для целебного отвара понадобится смешать кору дуба 10 грамм, цветы аптечной ромашки 20 грамм, лист крапивы 30 грамм, горец птичий (спорыш) 50 грамм, кора дуба 10 грамм, корень лапчатки 10 грамм. Смешайте травы, возьмите две столовые ложки сбора и залейте литром воды, доведите до кипения и варите 15 минут. После отставьте полученный отвар, дать остыть и использовать для спринцевания при появлении болей.
Действующий настой из цветов календулы. Возьмите 2-3 грамма сушеных цветков календулы и залейте одним стаканом кипятка. Настой используйте для проведения спринцевания каждый день.
Сухую траву чистотела, 1 столовую ложку, залить стаканом кипятка и настоять. Тщательно процедить. Спринцевание проводится теплой водой. 10 грамм высушенных корней терна, распарить в пол литре кипятка. Затем это народное средство пусть настоится. Спринцевание делать каждый день перед сном. Процедуру повторять в течение недели.
Сбор трав для лечения воспаления яичников: ромашка, чистотел, по 15 грамм, 10 грамм сухих ягод шиповника. Заливаем кипятком, и настаиваем в термосе. Через 8 часов настой готов. Процеживаем. Спринцуемся раствором, подогревая его до 300 С. Курс лечения воспаления яичников 3 дня, день отдых.
Густой настой ромашки, 200 грамм сухой травы, залить кипятком и настоять. Очень чисто процедить, чтобы ничего не прошло в раствор. Для лечения воспаления яичников спринцеваться надо настоем при температуре около 30С.

Причины воспаления яичников

Воспаление яичников возникает из-за попадания в организм бактерий.

Возбудители заболевания:

  • стафилококки;
  • стрептококки;
  • хламидии;
  • гонококки;
  • кишечная палочка;
  • микобактерии туберкулёза.

Изначально, возбудители попадают во влагалище, оттуда переходят в матку и далее в маточные трубы. Только после маточных труб, возбудители попадают в маточные придатки, где и вызывают воспаление яичников.

Бактериям проще проникнуть в организм, когда иммунитет женщины ослаблен – во время месячных, беременности, после родов или аборта. Вызвать развитие заболевания могут и другие факторы:

  • стресс;
  • нарушение гормонального баланса в организме;
  • хроническая усталость;
  • недосыпание;
  • бесконтрольный прием гормональных препаратов;
  • голодание;
  • выкидыши в анамнезе;
  • хронические заболевания;
  • переохлаждение организма;
  • использование внутриматочной спирали;
  • несоблюдение правил личной гигиены;
  • хирургические вмешательства гинекологического характера;
  • незащищенный секс;
  • интимная жизнь с частой сменой партнеров.

Диагностика воспаления яичников

Диагностику этого заболевания провести сложно, поскольку симптомы похожи на симптомы других заболеваний. Поэтому, прежде чем поставить такой диагноз делают тщательное исследование организма.

Лабораторные анализы помогают выявить характерное увеличение уровня лейкоцитов в моче и мазках влагалища. Тем не менее, такой метод диагностики не дает 100%-го результата.

В диагностике воспаления яичников используется и УЗИ малого таза. На экране прибора можно будет уже четко увидеть признаки воспаления яичников. Кроме того, используется бактериальная проба. С помощью этого метода диагностики определяется и воспаление яичников, и возбудители, которые вызвали развитие заболевания. Такой метод позволяет правильно подобрать препараты для лечения заболевания.

Последствия воспаления яичников

Отсутствие лечения воспаления яичников приводит к следующим неприятным последствиям:

  • постоянные боли и дискомфорт;
  • спаечные процессы в брюшной полости, которые со временем затрагивают фаллопиевы трубы;
  • внематочная беременность;
  • бесплодие;
  • частые заболевания мочеполовой системы.

Классификация воспаления яичников

Возбудители:

Клиническая картина:

  • острое;
  • подострое;
  • хроническое.

Профилактика воспаления яичников

Чтобы избежать воспаления яичников, достаточно придерживаться несложных рекомендаций, гарантирующих сохранение здоровья репродуктивной системы:

Главное правило - не пренебрегать регулярными профилактическими осмотрами у врача-гинеколога. Ведь заболевание проще вылечить на начальной стадии.

Вопросы и ответы по теме "Воспаление яичников"

Вопрос: Здравствуйте. Мне 37 лет. У меня задержка 12 дней. Болит сильно поясница. Была у гинеколога сдавала мазки на инфекции. Онализы пришли хорошие. Выписали дюфастон. Этот препарат мне не пошел, пить его бросила. Боли продолжаются, месячных нет. Что делать?

Ответ: Как правило, задержка и боли в пояснице свидетельствуют о воспалительном процессе. Необходимо продолжить диагностику: узи малого таза и т.д.

Вопрос: Добрый день. Пролечила воспаление правого яичника, лечила процедурами. Воспаление было на фоне уреплазмы. После лечения сделала узи, воспаление стало на много меньше. Врач прописал генферон 500000. Но выделения в середине цикла все равно были, чувствуется перодически боль. Посоветуйте, я боюсь что не достаточно пролечилась. И нормально ли это что после лечения физопроцедурами все равно идут выделения.

Ответ: Здравствуйте. Если присутствуют остаточные явления воспаления яичников, рациональным методом лечения считаются импульсные низкочастотные токи (синусоидальные модулированные и диадинамические), амплипульстерапия и диадинамотерапия. Плюс повышение общего иммунитета.

Вопрос: Здравствуйте! Уже 10 дней как рвота и тошнота, задержка 3 недели. Сделала узи ничего не показало, ходила к гинекологу, сказали возможно на воспаление правого яичника. В животе тяжесть, правая сторона ноет. Что это может быть?

Ответ: Здравствуйте. Возможно воспаление яичника, симптомы различных гинекологичеких заболеваний похожи. Вам нужно .

Вопрос: Здравствуйте, мне 32 года, было два кесарева сечения, недавно впервые обнаружили воспаление яичников, причем в одном жёлтое кистозное тело. Назначили комплексное антибактериальное лечение, которое на данный момент подходит к концу. Но! До лечения у меня не было никаких симптомов болезни (выяснилось на плановом УЗИ), а сейчас болит поясница и периодически несколько дней подряд поднимается температура 37-37.2 Подскажите, почему это может происходить?

Ответ: Здравствуйте. Течение заболевания может быть острым, подострым и хроническим со своими особенностями. Остаточные проявления воспаления яичников купируют физиотерапевтическими процедурами.

Вопрос: Здравствуйте! У меня двухстороннее воспаление яичников, сейчас у меня беременность 4 недели. Может ли это как-то повредить развитию ребенка?

Ответ: Здравствуйте. Обострение хронического воспаления яичников может вызвать угрозу прерывания беременности, кроме того, антибактериальная терапия может быть небезопасной для плода. Врач подберет для вас лечение с учетом чувствительности микроорганизмов к антибиотикам и срока беременности.

Вопрос: Здравствуйте! Мне 23 года. У меня часто бывает воспаление яичников, за год 2 или 3 раза. Это происходит уже в течении трех лет. После посещения врача всегда прохожу назначенное лечение: назначают антибиотики, цефатоксин, метранидазол, ходила в физкабинет, чтобы не было спаек, затем назначили гексиконовые свечи. Пролечилась. Но если чуть замезнут ноги, то опять у меня воспаление. Никакими венерическими заболеваниями не болела, не замужем, детей нет. Может мне пройти какое-нибудь обследование, чтобы выяснить: почему так часто бывает воспаление? И что мне вообще делать в этой ситуации?

Ответ: Здравствуйте. Нужно лечиться комплескно. То есть начать физиопроцедуры при следующем обострении уже одновременно с антибиотиками, (желательно переходит от обычной физиотерапии на основе тока, на модернизированные-лазер, включить озонотерапию), также и рассасывающую терапию начать одновременно (переходите на новые препараты-лонгидаза, аппликаторы на основе грязевых минералов и тд). Нужно лишь правильно лечить очередное обострение и повышать общий иммунитет для продления фазы ремиссии!

Вопрос: Здравствуйте! Несколько лет назад переболела воспалением яичников. Врач, к которому я обратилась, выписывал мне много курсов антибиотиков, боли стали несколько меньше, но не прошли. Обращалась к другим врачам, делала много раз за этот период узи, - узи, ничего не показало. Сдала все анализы на все венерические заболевания, на рак, единственное отклонение, которое нашли, это уреоплазма. Пропила один курс антибиотиков от уреоплазмы, но мне это совершенно не помогло. Проблема в том, что после того, как я заболела воспалением яичников, после интимных отношений, у меня возникают продолжительные боли. Если я долго не веду половую жизнь, то боли в течении дня, в области придатков, у меня всё равно возникают, но в значительно меньшей мере. До воспаления у меня таких проблем небыло, и эти боли меня беспокоят и по сей день. В связи с этим хотела бы спросить: могут ли это быть боли, связанные только с уреоплазмой, или может быть ещё какая-нибудь клиника? И какое лечение было бы целеобразно пройти далее на Ваш взгляд?

Ответ: Здравствуйте. Воспалительный процесс органов таза, имевший место в прошлом, мог стать пусковым фактором для развития целого ряда заболеваний и состояний, которые проявляются хроническими тазовыми болями. Понятно, что с болями жить нельзя, надо разбираться. Существует общепринятые подходы к обследованию больных с хронической тазовой болью, существуют современные методы лечения.

Воспаление яичников и маточных труб называется аднексит. Инфекция поражает одну или обе железы сразу. Когда возникает воспаление яичников у женщин, симптомы и лечение может определить только врач-гинеколог.

Болезнь относят к опасным патологиям. У 20% пациенток, перенесших аднексит, возникает бесплодие. В запущенных состояниях недуг приводит к перитониту – опасному для жизни осложнению. Экстренная операция – единственное, что помогает предотвратить летальный исход.

Яичники могут воспалиться, если в них проникнут:

  • патогены, вызывающие инфекции, передаваемые половым путем (например, агенты гонореи);
  • условно-патогенные микроорганизмы (стрептококки, стафилококки, кандиды).

Также развитие аднексита провоцируют:

  • роды;
  • аборт;
  • внутриматочные спирали;
  • операции на половых органах;
  • неосторожное проведение диагностических процедур.

Если женщина застудила яичники, то велика вероятность того, что в железах вспыхнет воспалительный процесс.

Аднексит – это не первопричина, а последствие инфекционных процессов, протекающих в матке, фаллопиевых трубах . Изредка патогены проникают в яичники с кровью или лимфой, если женщина больна туберкулезом, тонзиллитом, у нее есть кариозные зубы.

Инфекционно-воспалительный процесс из матки перемещается в трубы. В фаллопиевых трубах появляется гнойный экссудат, формируются спайки. Их стенки уплотняются, а просвет сужается.

Если лечение не начато на этой стадии, в воспалительный процесс втягиваются половые железы. Труба спаивается с яичником. В тяжелых случаях деструктивным изменениям подвергаются ткани брюшины. В конечном итоге все заканчивается разрывом маточной трубы и перитонитом.

Симптоматика

При воспалении яичников у женщин симптомы и лечение различаются. Заболевание носит острый, подострый и хронический характер. Каждая разновидность болезни сопровождается характерными признаками.

Стадия обострения

При обострении аднексита возникают такие признаки:

  • сильная болезненность, резь при мочеиспускании;
  • постоянная боль, иррадиирующая в поясницу либо крестец, в низ живота, над лобком;
  • резкое повышение температуры, иногда до 39 градусов;
  • лихорадочное состояние;
  • слабость, утомляемость;
  • кровотечение между месячными;
  • чрезмерные болевые ощущения при интимной близости;
  • обильное отделение серозного либо гнойного экссудата.

Обострение проявляется еще одним выраженным признаком: воспалительные процессы приводят к существенному увеличению яичников, процедура пальпации причиняет женщине боль. Этот симптом определяет гинеколог при осмотре пациентки. Лечение аднексита в стадии обострения проводят в условиях стационара.

Признаки подострой формы

Такая разновидность недуга – редкое явление. Болезнь развивается на фоне микоплазмоза или туберкулеза. Признаки подострой фазы заболевания аналогичны симптомам острой формы, однако менее выражены.

Симптоматика хронического воспаления

Не вылеченное сразу заболевание перерастает в хроническую форму. Недуг то обостряется, то затухает. В стадии обострения хроническое воспаление яичников проявляется следующим образом:

  • болезненность в паху, над лобком;
  • усиление боли при месячных;
  • сексуальная дисфункция (пониженное либидо, болевые ощущения при интимной близости);
  • скудно выделяющиеся бели;
  • расстройство менструаций;
  • дисфункции яичников;
  • невозможно зачать ребенка даже при регулярной сексуальной жизни.

Размеры воспаленного яичника увеличены. При его пальпировании возникают болевые ощущения. Женщины, обремененные аднекситом:

  • раздражительны;
  • вялы;
  • страдают от повышенной утомляемости, нарушений сна, понижения работоспособности.

Лекарственная терапия

На выбор способа лечения влияет форма болезни, тяжесть течения, симптомы и причины, вызвавшие аднексит. Острую форму лечат в стационарных условиях. Заболевшим женщинам выписывают:

  • антибиотики;
  • средства для обезболивания;
  • общеукрепляющие препараты (иммуномодуляторы, поливитамины).

При подостром течении аднексита терапию дополняют физиопроцедурами. При хроническом течении недуга используют методы физиотерапевтического и бальнеологического лечения.

Хронический аднексит относится к трудноизлечимым патологиям. Лечение при хроническом воспалении яичников длится дольше. Недуг лечится труднее, дает тяжелые осложнения, которые устраняются только оперативным путем.

Антибиотики

Антибиотические средства – то, чем лечить воспаление яичников необходимо в обязательном порядке. Для подавления воспаления подбирается антибиотик, способный уничтожить возбудителя, вызвавшего болезнь.

В очаге поражения концентрация антибиотика должна достигать предельного значения. С этой целью лечение яичников проводят препаратами, у которых период полураспада довольно продолжительный. При отягченном течении недуга антибиотики применяют в различных комбинациях.

Как лечить воспаление яичников, спровоцированное условно-патогенными микроорганизмами (стрептококками, энтеробактериями)? Обычно врачи выписывают женщинам Пенициллин.

Анаэробную микрофлору подавляют Метронидазолом. При легких формах лекарство принимают внутрь, в запущенных состояниях его вводят внутривенно.

Свечи

Основную терапию дополняют вспомогательными средствами – используют свечи, устраняющие аднексит. Для лечения при воспалении яичников применяют суппозитории, в составе которых содержатся:

  • кора дуба
  • прополис;
  • грецкий орех.

Одни суппозитории не в состоянии справиться с аднекситом . Их используют только в комплексном лечении заболевания и в качестве профилактического средства для предотвращения хронических воспалительных процессов.

Народные методики

После уточнения диагноза и выявления возбудителя врач назначает курс поддерживающей и лечебно-профилактической терапии. Лекарственное лечение дополняют средствами народной медицины.

Лечат яичники в домашних условиях по-разному. На выбор методов влияет форма заболевания. При остром аднексите делают холодные компрессы, принимают лечебные ванны с глиной, подмываются травяными отварами.

При хроническом течении болезни укутывают поясницу и живот утепленными повязками, лежат в ваннах с травяными отварами и лечебными грязями. Набивают подушку полевыми цветами, нагревают ее, фиксируют внизу живота.

Перечень растений, используемых при аднексите

Лечение воспаления яичников народными средствами помогает облегчить течение недуга, предупредить развитие осложнений и появление рецидивов, способствует скорейшему выздоровлению.

Эффективно справляются с аднекситом такие травы:

Как применять растения

При воспалении яичников у женщин лечение народными способами помогает устранить апатию, раздражение, поднять половое влечение, подавить воспаление, нормализовать гормональный дисбаланс, восстановить эмоциональный фон и менструальный цикл. Лечение домашними средствами длится 4-6 недель. После лечебного курса необходим перерыв.

Лечение в домашних условиях проводят, пользуясь следующими рецептами:

Спринцевание

Для процедуры спринцевания готовят теплые растворы:

  1. Плоды можжевельника опускают в кипяток, настаивают. Средством спринцуются ежедневно, пока не пропадут признаки аднексита.
  2. Подавляет воспаление яичников водная вытяжка из лапчатки, золототысячника, мать-и-мачехи.
  3. Лечение воспаленных яичников проводят таким раствором: бадан распарить в кипятке, разбавить водой 1:1.
  4. Терн, ромашку и шиповник насыпают в термос, вливают кипяток. Настаивают в течение дня. Спринцуются перед сном.

Использование тампонов с травяными экстрактами

Гигиенические тампоны пропитывают следующими средствами:

С помощью тампонов лечат простуженные воспаленные яичники 14 дней. Процедуру проводят перед сном. Утром использованный тампон удаляют.

Избавиться от аднексита помогает комплексная терапия, назначенная врачом. При одновременном использовании лекарственных препаратов и народных средств воспалительный процесс быстро затухает, не дает осложнений. Женщины, которые закаливают организм, укрепляют иммунитет, правильно питаются, одеваются по сезону, защищены от возникновения заболевания.

Многие женщины за свою жизнь не раз сталкивались с такой болезнью, как воспаление яичников. Это заболевание известно под названием оофорит.

Что же является причиной воспаления яичников?

Прежде всего это: переохлаждение организма, связанное с длительным пребыванием на холодном воздухе, промокшие ноги в дождливую погоду, ранее не долеченные женские заболевания, аборты, менструация. Стоит отметить, что воспаление яичников может возникнуть и вследствие такого заболевания, как гонорея.

Когда женщине нужно бить тревогу?

Тогда, когда у вас появились тянущие боли в низу живота, часто расположенные по ходу придатков. Боли могут отдавать в поясницу и промежность. Не редким явлением будет и повышенная температура тела. Как и при любом другом заболевании, женщина может испытывать слабость и общую утомляемость.

Что нужно сделать в первую очередь?

Как только вы заметили, что у вас появились вышеперечисленные симптомы, немедленно отправляйтесь к врачу гинекологу для установления соответствующего диагноза. Современная медицина без проблем различает воспалительные процессы в малом тазу. Пальпация, на осмотре у гинеколога, дает ответ с какой стороны воспалился яичник, чаще всего бывает двусторонний оофорит. Мазок, взятый у женщины при обследовании, лишь подтверждает, что наши предположения были верны. Количество лейкоцитов и эпителия будет намного выше нормы анализа.

Как лечить яичники?

Конечно же врач назначит вам медикаментозное лечение, включающее в себя курс антибиотикотерапии, противогрибковые препараты и скорее всего местное лечение, в виде спринцеваний и тампонов. Однако, наряду с этим по согласованию с врачом целесообразно проводить и лечение народными средствами.

Предлагаемые сборы не раз проверены в гинекологической практике и помогли излечиться многим женщинам, надеемся помогут и вам.

* Следующие травы грушанки круглолистной, зверобоя и лапчатки гусиной берите в одинаковых количествах. Перемешайте их, отделите одну столовую ложку и залейте стаканом кипятка, дайте настояться два часа, затем процедите и принимайте три раза в день по 1/3 стакана за 30 минут до еды.

* Чайную ложку горца птичьего (спорыш) и чайную ложку хвоща полевого залейте 200мл кипятка, дайте постоять два часа и отфильтруйте через марлю. Принимайте этот настой три раза в день по 50мл за 30 минут до еды.

* Столовую ложку цветков калины залейте 200мл кипящей воды, накройте крышкой и настаивайте один час. Принимайте настой по две столовые ложки три раза в день.

* Следующие травы возьмите в равных частях и измельчите: календула, ромашка, эвкалипт, цветки бузины и липы, донник, спорыш. Три столовые ложки сбора залейте литром воды, поставьте на огонь и доведите до кипения. варите на маленьком огне 5-7 минут. Затем дайте час еще настояться. Процедите. Свежие листья подорожника перекрутите через мясорубку и выдавите две столовые ложки сока. Добавьте его к отвару из трав. Туда же влейте и две столовые ложки меда. Получившуюся массу перемешайте. Принимайте по одному стакану, в подогретом виде, за 30 минут до еды три раза в день.

* Смешайте травы, взяв каждой по столовой ложке: лапчатку гусиную, ромашку аптечную, березовые почки и почки черного тополя (осокорь). Две столовые ложки сбора заварите литром кипящей воды, настаивайте два часа. Этот настой понадобиться вам для спринцеваний. Проводите его на ночь, перед сном.

* Две столовые ложки коры дуба и две столовые ложки ромашки залейте литром горячей воды, поставьте на огонь и доведите до кипения. Как только травяная смесь закипит, снимите с огня. Пусть постоит два часа. Затем отвар процедите. Используйте для спринцеваний в вечернее время.

* После спринцеваний, желательно на ночь ставить тампоны. Хорошо зарекомендовал себя такой рецепт. Возьмите столовую ложку меда и смешайте с одной столовой ложкой сока алоэ. Поставьте на паровую баню и держите там, пока смесь не начнет пениться, затем снимите с огня и остудите. Смочите тампон и введите во влагалище.

*Два зубка чеснока измельчите и залейте стаканом кипятка. Чесночный настой будет готов, когда вода в стакане остынет. Смочите тампон, введите во влагалище и оставьте там на 3-4 часа.

При лечении яичников народными средствами можно использовать не только вышеперечисленные травы, но и многие другие. Вот лишь небольшой перечень: донник лекарственный, золототысячник, мать-и-мачеха, мальва лесная, шалфей, можжевельник и многие другие.

И еще, вам не стоит затягивать с лечением, выбирайте с врачом как лечить - народными средствами, медикаментами или комплексно. Сделайте свой выбор с самых первых признаков, сделайте так чтобы оофорит не перешел в хроническую форму и в дальнейшем не обострялся при малейшем переохлаждении организма. Это тем более важно, ведь оофорит является одной из главных причин бесплодия. А оно вам к чему?!

Это распространенный гормональный сбой у женщин репродуктивного возраста. С ним сталкивается 10% представительниц прекрасного пола. Состояние характеризуется перепроизводством андрогена тестостерона, нарушением менструального цикла, когда не происходит овуляция и увеличиваются яичники, содержащие множество мелких фолликулов (фолликулярный поликистоз).

У женщин с тяжелым поликистозом происходят резкие менструальные нарушения, возникает избыток андрогенов, устойчивость к инсулину. Также имеют место более серьезные факторы риска развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, чем при менее тяжелых формах заболевания.

Синдром больше распространен среди членов семьи, чем у населения в целом. Это позволяет предполагать, что на его развитие влияют гены. На тяжести поликистоза также сказывается образ жизни, в том числе диета и недостаток физических упражнений. В результате происходит увеличение веса, ухудшение репродуктивного здоровья и метаболические нарушения.

Очевидно, это наносит вред здоровью женщины, увеличивая риск ее бесплодия, воспалений, акушерских осложнений, диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Диагностика зависит от того, есть ли у женщины следующее:

  1. избыток андрогенов;
  2. расстройства овуляции;
  3. кисты на правом и левом яичниках (для исключения других заболеваний, имитирующих рассматриваемый синдром).

Как диагностируется состояние

Первый шаг в диагностике, проводимой квалифицированным врачом, - изучение полной истории и физическое обследование. Это позволяет обнаружить, есть ли избыток андрогенов, вызывающих рост волос мужского образца (гирсутизм), акне или выпадение волос и нормально ли происходит овуляция. Физическое обследование также позволяет обнаружить высокое кровяное давление и повышенное абдоминальное ожирение, как факторы риска развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний у людей с избыточным весом.

Для определения, нормально ли функционируют яичники или они производят избыточное количество андрогена, делаются анализы крови. Для измерения размеров яичников и определения, есть ли поликистоз делается УЗИ. При этом могут быть выявлены другие условия, напоминающие синдром, в том числе нарушения и редкие опухоли гипофиза, щитовидной железы и надпочечников. Для расчета риска развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний измеряется уровень в крови глюкозы, триглицеридов и холестерина.

Как можно вылечить яичники медикаментозными и народными средствами

Лечение синдрома поликистозных яичников индивидуализировано по преобладающим признакам / симптомам и сосредоточены на устранении нерегулярности кровотечения из матки, восстановлении фертильности, улучшении состояния кожи при проявлении избытка андрогенов (гирсутизм, акне, выпадение волос). Также проводится профилактика диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. В последнее время внимание сосредоточено и на улучшении качества жизни у женщин с проблемами образа тела.

Нерегулярные маточные кровотечения

Нерегулярные маточные кровотечения происходят из-за отсутствия овуляции. В соответствии с этим обстоятельством хрупкая слизистая оболочка матки (эндометрий) утолщается от избытка эстрогена и не корректируется ежемесячное производство прогестерона из яичника, что в норме следует за овуляцией. Следовательно, для действия эстрогенов на слизистую оболочку матки используются оральные контрацептивы (содержащие прогестерон-подобные вещества), прогестерон непосредственно или внутриматочное устройство прогестин-рилизинг. Реже требуется хирургическое лечение, проводимое при аномальном, не реагирующем на терапию маточном кровотечении после рождения ребенка.

Синдром поликистозных яичников и бесплодие

Женщины с этим синдромом подвергаются повышенному риску развития диабета, гипертонии и других осложнений беременности. Поэтому желающим забеременеть, чтобы оптимизировать шанс нормальной беременности рекомендуется медицинская консультация.

Отсутствие овуляции (ежемесячный выход яйцеклетки из яичника) - основная причина бесплодия у женщин с кистами. В ряде случаев при избыточном весе восстановить овуляцию без применения лекарственных препаратов позволяют народные средства - диеты в сочетании с физическими упражнениями. В противном случае в домашних условиях для восстановления овуляции требуется применение медикаментозных средств. Чтобы вызвать рост овариального фолликула стимулируется секреция ФСГ гипофиза женщины (расположенного у основания черепа). Для этого применяется оральный кломифен цитрат. Те же события при необходимости индуцируются подкожными инъекциями гонадотропинов с ФСГ и ЛГ. Оба препарата увеличивают вероятность многоплодных родов, ФСГ инъекции - самые сильные. Для постепенного индуцирования овуляции для снижения вероятности многоплодных родов применяются другие лекарства: метформин, сенсибилизатор инсулина, медленно понижающий уровень инсулина и андрогена.

Есть и лекарственные препараты, блокирующие выработку эстрогена для стимулирования секреции ФСГ (летрозол), но, прежде чем их рекомендовать для индукции овуляции, необходимы дополнительные исследования. Большинство женщин после медикаментозного лечения, хирургического вмешательства или экстракорпорального оплодотворения сталкиваются с поликистозом или сталкиваются с другими проблемами с фертильностью.

Кожные проявления

Гирсутизм лечится с помощью комбинации подходов, в том числе оральных контрацептивов с или без антиандрогенов таких, как спиронолактон. Оральные контрацептивы сочетаются с антиандрогенами для улучшения их клинического эффекта и для предотвращения беременности, поскольку случайное облучение плода мужского пола может повредить его развитию. Для лечения гирсутизма применяется специальный крем (эфлорнизин гидрохлорид).

Медикаментозная терапия подавляет рост волос без устранения уже присутствующих. Она проводится в сочетании с механическими методами удаления волос, электролизом и лазером. При электролизе для уничтожения отдельных волосяных фолликул вставляется электрод. Он идеально подходит для удаления небольших участков с редкими волосами. Лазерная эпиляция - обычная, безопасная и эффективная косметическая процедура, также проводимая для удаления нежелательных порослей на лице и теле. Лазерная терапия более дорогостоящая, чем электролиз, но это более быстрый и менее болезненный метод, требующий к тому же меньшего количества сеансов. При лазерной обработке волосы разрушаются путем воздействия на пигмент (меланин) в фолликулах. При соответствующей терапии плотность волос в обработанных местах снижается на 70%. Оставшиеся становятся тоньше в диаметре. В большинстве случаев требуется поддерживающая терапия (каждые 6-12 месяцев).

Прыщи лечатся с помощью оральных контрацептивов, местными средствами или антибиотикотерапией.

Профилактика сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний

Оценить риск диабета позволяет тест толерантности к глюкозе в течение 2 часов. При необходимости профилактики сахарного диабета требуется коррекция образа жизни с потерей веса, диетой, физическими упражнениями и дополнительным приемом инсулина. Измерение липидов в крови выполняется для предсказания риска будущих сердечно-сосудистых заболеваний. Для профилактики рекомендуется изменение образа жизни, прием статинов и других препаратов с целью коррекции повышенных триглицеридов и липопротеинов низкой плотности - уровня холестерина и / или сниженного уровня холестерина липопротеидов высокой плотности.

Качество жизни

Появляется все больше доказательств того, что нарушение настроения, тяжелая депрессия, характерны для женщин с поликистозом яичников. Усугубляется это и смущением из-за нежелательного роста волос. Понимание этого - важная составляющая плана лечения, обеспечивающая качественную и эффективную медицинскую помощь.

Эндометриоидные и опухолевые разновидности кист яичников

Кисты яичников в большинстве случаев - это заполненные жидкостью наросты. Они бывают функциональными (не злокачественными), опухолевыми (доброкачественными или злокачественными) или эндометриоидными (также их называют шоколадными). Последние злокачественными бывают очень редко.

Прежде чем приступать к лечению врач должен учесть размер и внешний вид кисты (УЗИ-обследование), возраст пациента, наличие или отсутствия симптомов, а также факторы риска. Если киста обнаруживается у женщины репродуктивного возраста, чаще она функционального типа. Эндометриоидные образования - второй по распространенности тип. Опухолевые кисты в этой возрастной группе распространены меньше прочих. Риск для жизни женщины, связанный с развитием рака яичников, менее 2%.

Функциональные кисты

  • Наиболее распространены у женщин репродуктивного возраста.
  • Подразделяются на 3 подвида: фолликулярная, жёлтого тела и тека-лютеиновая.
  • Вызваны они бывают колебаниями гормонов на протяжении менструального цикла.
  • Обычно регресс происходит спонтанно.
  • Размер редко больше 10 см.
  • Может лопнуть и причинить боль или внутрибрюшное кровотечение, что требует хирургического вмешательства (цистэктомии).

Эндометриоидные кисты яичников

  • Присутствует у 60% женщин с эндометриозом.
  • Всего у 1% женщин с этим заболеванием кисты только в яичниках.
  • Они приводят к бесплодию и вызывают сильную боль.
  • Лучшее лечение, рекомендуемое для улучшения фертильности, облегчения боли, а также сведению к минимуму рецидивов - цистэктомия (удаление кисты). Эта операция выполняется в клиниках с использованием минимально инвазивных методов (лапароскопически).

Опухолевые кисты (доброкачественные и злокачественные)

  • Больше распространенны неопластические кисты, являющиеся зрелыми кистозными тератомами (дермоидные). Они доброкачественные.
  • Вероятность появления злокачественных кист яичников у женщин увеличивается с возрастом. Самый высокий риск развития рака яичников после менопаузы.
  • Надежных скрининговых тестов для этого вида рака нет, но хорошее подспорье в диагностике - ультразвуковое исследование в сочетании с анализами крови.
  • Большинство опухолевых кист лечатся хирургическим путем.
Важные заметки :
  1. Яичники с большими кистами могут подвергаться кручению вокруг их основания, что приводит к остановке кровотока, боли и опасному состоянию. Требуется срочная операция.
  2. Не проходящие или растущие в течение периода наблюдения удаляются хирургически. Размеры кист колеблются от нескольких миллиметров до более чем 30 см. Образования более 8 см, независимо от внешнего вида, подлежат удалению.

Лапароскопическое лечения кист яичников без ущерба для фертильности

Хирургия для лечения - довольно распространенное явление. Однако предпочтительны операции, проводимые минимально инвазивным методом без ущерба для фертильности, не вызывающие сильной боли, практически без рубцовой ткани и без увеличения рисков рецидива. К сожалению, до сих пор используются устаревшие технологии и методы лечения кист яичников. Исследования показывают, что такая терапия вызывает долгосрочные осложнения, включая усиление боли и / или влияние на рождаемость, повреждение резерва женщины.

Поэтому важно обратиться к хирургу, обладающему не только передовыми лапароскопическими навыками, но и имеющему в своем распоряжении самое современное оборудование (он практикуется и обучается его использовать).

Важные вопросы, которые следует задать хирургу :
  1. Какие инструменты в его распоряжении? (Исследования показали, что однополярные электрохирургические вызывают серьезные осложнения.)
  2. Какие методы применяются для того, чтобы содержимое кист не попало в брюшную полость?
  3. Что делается, чтобы ни одна часть резерва яичников не была повреждена?
  4. Как он поступает с яичниками, которые полностью заключены в рубцовую ткань (спайки)?
  5. Обладает ли он передовыми лапароскопическими навыками, необходимыми для проведения минимально инвазивной хирургии, в т. ч. когда есть обширные спайки или крупные кисты?
  6. Может ли он помочь при акцизных кистах, прикрепленных к кишке?
  7. Какие методы и специальные инструменты доступны и применяются для уменьшения вероятности возникновения осложнений, образования послеоперационной адгезии, боли и / или повторения кист?

Можно ли вылечить их без операции? Чтобы избавиться от специфических симптомов в домашних условиях, требуется сбалансировать гормоны, немного энтузиазма касаемо изменения диеты и отношения к телу.

1. Потребляйте хорошие жиры

Потребление полезных жиров имеет решающее значение для производства и балансирования в организме гормонов. Знаете ли вы, что организм не может вырабатывать прогестерон без холестерина? Наши тела производят небольшое количество холестерина, однако, для правильного баланса очень важно его потребление. Говоря о хороших жирах, подразумеваются их виды с невысокой степенью переработки.

  • Масло - лучше всего из коровьего молока. В нем выше содержание жирорастворимых витаминов, что имеет ключевое значение.
  • Сало - жир из свинины или телятины. Он с высоким содержанием питательных веществ и легко усваивается, хорош для жарки / выпечки / приготовления пищи.
  • Кокосовое масло - еще один хороший жир из средней цепи жирных кислот, в основном преобразующийся в энергии, не накапливающийся. Он придает блюдам приятный аромат и легкую сладость. Лучше кокосовое масло нагревать лишь слегка, однако, оно также оптимально для тушения и жарки.
  • Оливковое масло - первого отжима с сильным ароматом полезно для сердца.
Воздержитесь от переработанных растительных масел: рапсового, соевого, кукурузного.

2. Сократите потребление мяса и продуктов животного происхождения

Поскольку доминирование эстрогена очень часто ассоциируется с появлением кист яичников, то лучше придерживаться потребления органических продуктов животного происхождения. Животным делают гормональные инъекции, в их жире и мясе избыточные эстрогены. Попадая в наши организмы с пищей, гормоны вызывают серьезные проблемы, бесплодие или раннюю менопаузу. Чем больше органической пищи, травы ело животное, тем лучше. Однако органика не всегда полезна. Многие крупные фермы вместо естественной диеты просто кормят скот органическим зерном.

3. Избегайте рафинированного сахара и зерновых

Сладкое - двойной удар. Оно истощает организм, не обеспечивая его питательными веществами, а это вызывает резистентность к инсулину, что приводит к несбалансированности гормонов. Исключите из рациона рафинированный сахар и муку! Даже неочищенный он влияет на выработку инсулина в организме.

4. Пользуйтесь натуральными прокладками

Используемые ежемесячно женщинами обычные прокладки и тампоны на самом деле вредны для тела. Тампоны содержат диоксин. Это канцероген, вызывающий рак и ингибирующий фертильность. Одноразовые прокладки перекрывают подачу воздуха и создают питательную среду для бактерий, хотя лучше использовать их, чем тампоны. Лучший вариант средств, актуальных при менструации, - многоразовые тканевые прокладки, натуральные тампоны.

5. Осторожно с Зенона гормонами

В пластмассах, чистящих средствах, косметике и пестицидах обнаружены, имитирующие эстроген в нашем организме, эстрогены Зенона. Они нарушают гормональный баланс, в результате чего организм не может определить, в каком количестве следует вырабатывать естественные гормоны. Чем больше эстрогенов, тем меньше прогестерона, что вызывает серьезные проблемы с фертильностью. Сократите воздействие этих химических гормонов, выбирая органические продукты, создавая свои чистящие средства и косметические принадлежности, а также используя стекло вместо пластика.

6. Избегайте сои

Как соя влияет на производство гормонов в связи с содержащихся в ней фито-эстрогенов, все еще ведутся споры. Поэтому лучше от ее потребления воздержаться. Что происходит в организме? Естественные эстрогены циркулируют по телу. Проходя через рецептор эстрогена, они в него вписываются, как в замок входит определенный ключ. Никакие другие гормоны в этот рецептор не впишутся. Эстрогены из растений в основном таких же форм, как в организме и они в эти рецепторы вписываются. Одни люди / диетологи / врачи говорят, что эти растительные аналоги вызывают избыток эстрогена в организме, поскольку занимают пространство собственных. Другие считают, что растительные уменьшают количество эстрогена, производимое организмом, на долгое время, поскольку он получает сигнал, что их достаточно.

Наиболее авторитетные медицинские специалисты утверждают, что растительные частицы эстрогена в сое (изофлавоны) отличаются от других эстрогенов растительного происхождения. И они рекомендуют не есть сою. Также на слуху много историй ущерба, причиненного здоровью даже от умеренного ее потребления. Одним из них является бесплодие.

7. Позаботьтесь о печени

Печень отвечает за вывод избыточных и старых гормонов из организма. Если она перегружена из-за чрезмерного потребления обработанных и сладких продуктов, то будет не в состоянии успевать делать свою работу. В результате избыточные и старые гормоны остаются. Очень полезно регулярно проводить легкую очистку организма, а также увеличить потребление дружественных для печени продуктов, лимонов, свеклы и чеснока. Также рекомендуется применять очищающую печень настойку, которая повышает ее функцию и избавляет от токсинов.

8. Избегайте пищевых консервантов

Химические вещества, помещенные в пищу для сохранения или улучшения вкуса вредны. Они вызывают проблемы с производством инсулина, нагружают печень, заставляя ее работать больше. Исключение из рациона обработанных пищевых продуктов - самый простой способ снизить потребление химических веществ, глутамата натрия, аспартама, множества красителей и ароматизаторов.

9. Используйте для регулирования овуляции / менструации травы, натуральные добавки

Травы и натуральные продукты очень эффективны при регулировании менструального цикла. Ежедневный прием специального чая обеспечит организм питательными веществами и естественным образом сбалансирует гормоны. Добавки комплекса витамина B увеличат производство прогестерона и удлинят лютеиновые фазы. Когда натуральные продукты могут помочь также эффективно, применение медикаментозных средств необязательно. В краткосрочной перспективе полезен био-идентичный прогестероновый крем с натуральными ингредиентами.

10. Практикуйте сон в полной темноте

Делайте это постоянно за исключением 3 ночей в месячные. Темнота тесно связана с производством гормонов. Если спать в комнате, освещенной уличными фонарями или ночником, это нарушает естественную выработку гормонов.

Занавесьте окна с тяжелыми шторами, прикрывайте будильник и т. д. Темно ночью в спальне должно быть с самого начала цикла до 13 дня. Нужно включать тусклый ночной свет на 13, 14 и 15 дни, а затем спать в темноте до 13 дня следующего месяца.

Конечно, при поликистозе яичников цикл не всегда регулярный. Однако практика сна в темноте реально помогает отрегулировать их за нескольких месяцев. Самый простой способ основываться на циклах луны. Включать ночник в ночь перед, при полной луне и на следующую. Остальное время спать в темноте. Так овуляция будет приходиться на полную луну, а менструация на новую.