Упражнения для развития мышц языка. Артикуляционная гимнастика для малышей
Роль гимнастики в коррекционно-логопедической работе
Звуки речи образуются в результате сложного комплекса движений артикуляционных органов - кинем. Выработка той или иной кинемы открывает возможность освоения тех речевых звуков, которые не могли быть произнесены из-за ее отсутствия. Мы правильно произносим различные звуки, как изолированно, так и в речевом потоке, благодаря силе, хорошей подвижности и дифференцированной работе органов звукопроизносительного аппарата. Таким образом, произношение звуков речи - это сложный двигательный навык.
Уже с младенческих дней ребенок проделывает массу разнообразнейших артикуляторно-мимических движений языком, губами, челюстью, сопровождая эти движения диффузными звука ми (бормотание, лепет). Такие движения и являются первым этапом в развитии речи ребенка; они играют роль гимнастики органов речи в естественных условиях жизни. Точность, сила и дифференцированность этих движений развиваются у ребенка постепенно.
Для четкой артикуляции нужны сильные, упругие и подвижные органы речи - язык, губы, мягкое нёбо. Артикуляция связана с работой многочисленных мышц, в том числе жевательных, глотательных, мимических; процесс голосообразования происходит при участии органов дыхания (гортань, трахея, бронхи, легкие, диафрагма, межреберные мышцы). Таким образом, говоря о специальной логопедической гимнастике, следует иметь в виду упражнения многочисленных органов и мышц лица, ротовой полости, шеи, плечевого пояса, трудной клетки.
Метод воспитания звукопроизношения путем специфической гимнастики признан целым рядом известных теоретиков и практиков, специализирующихся по расстройствам речи (М. Е. Хватцев, О. В. Правдина, М. В. Фомичева и др.).
Артикуляционная гимнастика - это совокупность специальных упражнений, направленных на укрепление мышц артикуляционного аппарата, развитие силы, подвижности и дифференцированности движений органов, участвующих в речевом процессе.
Чтобы правильно подобрать упражнения для артикуляционной гимнастики, надо знать, какие движения свойственны раз личным органам артикуляционного аппарата. Наиболее подвижным речевым органом является язык. Он состоит из корня языка (основание, которым язык прикреплен к подъязычной кости) и спинки, в которой различают заднюю, среднюю и переднюю части. Особо следует выделить кончик языка, которым заканчивается передняя часть языка, и боковые края передней и средней частей языка, так как от их работы зависит качество звуков. В зависимости от того, какая часть языка участвует в образовании согласных звуков, они делятся на переднеязычные (т, д, н, л, р, ш, ж, ч, щ, с, з, ц), среднеязычный (й) и заднеязычные (к, г, х).
Передняя часть языка и его кончик обладают наибольшей степенью подвижности. Кончик языка может: опускаться за нижние зубы (как при звуках с, з, ц), подниматься за верхние зубы (как при звуках т, д, н), прижиматься к альвеолам (как при звуке л), дрожать под напором выдыхаемой струи воздуха (как при звуке р). Передняя часть спинки языка может подниматься без участия кончика языка к альвеолам и образовывать с ними щель (как при звуках с, з, ц), подниматься к нёбу вместе с кончиком языка и образовывать щель с твердым нёбом (как при звуках ш, ж, щ).
Средняя часть языка наиболее ограничена в своих движениях. Без продвижения передней или задней части она может только подниматься к твердому нёбу (как при звуке й и мягких согласных).
Задняя часть языка может подниматься и смыкаться с нёбом (как при звуках к, г) или же образовывать щель с нёбом (как при звуке х).
Боковые края языка могут прижиматься к внутренней поверхности коренных зубов и не пропускать вбок выходящую струю воздуха (как при звуках с, з, ц, ш, ж, ч, щ, р), опускаться и пропускать струю воздуха вбок (как при звуке л). Язык, принимая различные положения, меняет форму и объем полости рта, от чего зависит качество гласного звука.
Подвижность губ также играет роль в образовании звуков. Губы могут: вытягиваться в трубочку (как при звуке у), округляться (как при звуке о), обнажать передние верхние и нижние зубы (как при звуках с, з, ц, л и др.), слегка выдвигаться вперед (как при звуках ш, ж). Наибольшей подвижностью обладает нижняя губа. Она может: смыкаться с верхней губой (как при звуках п, б, м), образовывать щель, приближаясь к верхним передним зубам (как при звуках ф, в).
Нижняя челюсть может опускаться и подниматься, изменяя раствор рта, что особенно важно при образовании гласных звуков.
Мягкое нёбо может подниматься и опускаться. Когда мягкое нёбо опущено, то выдыхаемая струя воздуха проходит через нос; так образуются носовые звуки м, м н, н ‘ Если мягкое нёбо поднято, то оно прижимается к задней стенке глотки и закрывает проход в нос; выдыхаемая струя воздуха тогда идет только через рот, и образуются ротовые звуки (все, кроме м, м’ н, н’).
Таким образом, при произнесении различных звуков каждый участвующий в речевом процессе орган занимает опредёленное положение. В речи звуки произносятся не изолированно, а плавно один за другим, и органы артикуляционного аппарата должны быстро менять свое положение. Добиться четкого произношения звуков, слов, фраз можно только при условии достаточной подвижности органов артикуляционного аппарата, их способности перестраиваться и работать координировано.
Цель артикуляционной гимнастики - выработка полноценных движений и определенных положений органов артикуляционного аппарата, умение объединять простые движения в сложные, необходимые для правильного произнесения звуков. Артикуляционная гимнастика является основой формирования речевых звуков - фонем - и коррекции нарушений звукопроизношения любой этиологии и патогенеза; она включает упражнения для тренировки подвижности органов артикуляционного аппарата, отработки определенных положений губ, языка, мягкого нёба, необходимых для правильного произнесения как всех звуков, так и каждого звука той или иной группы.
Для выработки методики логопедической гимнастики важен учет особенностей возрастной моторики. Так, методика воспитания речевых движений у маленького, еще не говорящего ребенка строится по следующему принципу: работа звукопроизносительного аппарата развивается и упорядочивается путем воспитания ритмических движений на базе уже имеющихся у ребенка автоматических движений, с которыми физиологически связана речевая функция. Эти неречевые движения, сформировавшиеся из безусловных реакций, превращаются в речевые, в условные.
Методические указания к проведению гимнастики
Занятия ведутся по такой схеме: вначале воспитываются грубые, диффузные движения упражняемых органов. По мере их усвоения ребенком переходят к выработке более дифференцированных движений в этой же области. Торможение неправильных движений достигается использованием зрительного контроля, а также введением в работу ритма: отдельные движения ограничиваются определенной длительностью и прерываются паузами та кой же длительности согласно отбиваемому рукой такту. В таком роде ведется воспитание движений собственно звукопроизносиельных органов: губ, языка, мягкого нёба, глотки, голосовых связок, дыхательных мышц.
Принципом отбора артикуляционных упражнений каждый раз будет служить характер дефекта произношения и целесообразность рекомендуемых движений для правильного произнесения данного звука. Упражнять надо лишь движения, нуждающиеся в исправлении, и только необходимые для воспитуемого звука. Упражнения должны быть целенаправленными: важно не их количество, важны правильный подбор упражнений и качество выполнения . Упражнения подбирают, исходя из задачи добиться правильной артикуляции звука с учетом конкретного его нарушения у ребенка. Для каждого ребенка комплекс упражнений составляется логопедом индивидуально.
Недостаточно только отобрать нуждающиеся в коррекции движения, нужно научить ребенка правильно применять соответствующие движения, выработать точность, чистоту, плавность, силу, темп, устойчивость перехода от одного движения к другому.
Точность движения речевого органа определяется правильностью конечного результата, что может быть оценено конечным местоположением и формой этого органа.
Плавность и легкость движения предполагают движения без толчков, подергиваний, дрожания органа (напряжение мышцы всегда нарушает плавность и мягкость движения); движение должно совершаться без вспомогательных или сопутствующих движений в других органах.
Темп - это скорость движения. Вначале движение производится несколько замедленно, логопед регулирует темп при помощи отстукивания рукой или счета вслух, постепенно убыстряя его. Затем темп движения должен стать произвольным - быстрым или медленным.
Рот открыт. Губы в улыбке. Широкий язык поднять вверх к нёбу и произносить поочередно отчетливо да-ды. При произнесении слога да язык отводится к центру нёба, при произнесении ды - перемещается к бугоркам за верхними резцами. Сначала упражнение выполняется медленно, затем темп убыстряется. При произнесении должна ощущаться выдыхаемая струя воздуха. Следить, чтобы губы не натягивались на зубы. Нижняя челюсть не должна двигаться. Произнесение да-ды должно быть четким, не хлюпающим, кончик языка не должен подворачиваться.
Для правильной устной речи в организме должны слаженно и системно работать все артикуляционные органы. Навык устной речи помогает развить артикуляционная гимнастика для языка, губ, щек и нёба. Современные возможности далеко не всегда идут детям на пользу – экраны телевизоров, телефонов, планшетов заставляют малышей больше смотреть и слушать, чем говорить самим.
Большой процент детей в дошкольном возрасте имеют небольшие задержки речи, некоторые страдают . Начинать заниматься артикуляционными тренировками лучше с раннего возраста для профилактики отклонений и развития речевого аппарата.
Артикуляционная гимнастика для губ и языка является необходимой частью становления артикуляции и дикции не только для детей с отклонениями, но и для здоровых малышей. Нормы развития речи предполагают, что к 5ти годам ребенок уже должен освоить правила фонетики, его устная речь должна быть понятна всем окружающим и иметь хороший словарный запас.
К сожалению, современное поколение дошкольников не всегда успевает соответствовать нормам развития, дефекты речи не соблюдают возрастные ограничения, и такие патологии могут коснуться каждого. Многие родители не замечают артикуляционные проблемы своих малышей, некоторые думают, что все дефекты чадо перерастет. Ни в коем случае нельзя отпускать на самотек нарушения произношения или , так как с возрастом проблема будет только нарастать, а исправить ее взрослому человеку намного сложнее.
Основные причины для того, чтобы начать артикуляционные тренировки:
- большая помощь в становлении правильной дикции у ребенка – с помощью данных занятий можно научить чадо говорить четко и красиво;
- устраняется эффект вялого звукопроизношения («каши во рту»);
- артикуляционная гимнастика для губно-языковых звуков дает возможность скорректировать небольшие отклонения в речи в домашних условиях;
- подготовка мышц для дальнейших занятий с логопедом при серьезных патологиях.
В том случае, когда родители заметили, что их малыш произносит какой-то звук неправильно или вообще его не произносит, можно начать выполнять речевую гимнастику самостоятельно. Упражнения можно найти на логопедических сайтах или попросить у педагогов в детском саду распечатанный комплекс.
Для необходимо хорошее состояние подвижных лицевых и дыхательных мышц, они должны быть упругие и подвижные. Артикуляционные тренировки помогают сформировать на начальном этапе развития речевые звуки, правильное произношение, помогают скорректировать нарушения.
Виды и особенности упражнений
Упражнения артикуляционной гимнастики для языка, щек и губ делятся на несколько видов:
- статические – удержание одной позы в упражнении;
- динамические – повторение каждой позы по несколько подходов;
- – когда упражнения выполняются руками родителя или логопеда, такие тренировки уместны для детей младенческого возраста или с серьезными патологиями, при которых мышцы речевого аппарата не способны к движению;
- активные – когда ребенок сам выполняет задания.
Логопеды советуют выполнять все виды упражнений в комплексе. Артикуляционная гимнастика при губно-зубном парасигматизме должна выполняться под контролем педагога-логопеда, так как такое нарушение не может корректироваться в домашних условиях.
Важно! При проявлениях симптоматики нарушения развития речи нужно в любом случае обратиться за консультацией к специалисту, для предупреждения развития серьезных отклонений.
Важно понимать, что без терпения и систематизации выполнения тренировок хорошего результата нельзя добиться.
Обычно в комплекс артикуляционных упражнений для мышц языка, входят следующие статические упражнения:
- «птенчик» – статическое задание на удержание широко открытого рта с расслабленным в нем языком;
- «чашка» – при широко открытом рте нужно высунуть максимально язык и загнуть его край к себе так, чтобы не касаться зубов, удерживать данную позу несколько секунд;
- «лопата» – высунуть язык и положить его на нижнюю губу в полностью расслабленном положении;
- «жало» – резкое выдвижение напряженного языка вперед;
- «горка» – упереть кончик языка в нижние зубы и выгнуть его дугой вверх, удерживать позу;
- «трубка» – данное движение может выполняться только при наличии генетической предрасположенности языка к такому положению, нужно согнуть боковые края языка вверх к середине, чтобы получилась трубка из языка.
Список динамических заданий:
- «футбол» – с закрытым ртом, внутри упираться языком в разные точки, в щеки, в нёбо, зубы и т. д. по очереди;
- «маятник» – открыть рот и болтать напряженным высунутым языком вправо и влево;
- «змейка» – выдвигать напряженный язык вперед и убирать его назад, к задней стенке гортани;
- «имитация чистки» – с закрытым ртом делать вид, что языком чистятся зубы, сначала верхние, потом нижние;
- «лошадка» – выполнять характерные щелканья языком;
- «гудок» – произносить звук «У», при котором язык сам по себе сворачивается в трубку.
Важно! В случае нарушений или серьезных патологий органов речи занятия должны подбираться специалистом индивидуально. Комплексы упражнений для постановки определенных звуков, например, «Р» и «Л», отличаются друг от друга, нужно быть внимательными в этом вопросе.
Организация занятий
В случаях выполнения артикуляционной гимнастики для языка для детей все упражнения лучше преподносить в , чтобы удержать внимание малыша. Организовывать занятия в домашних условиях лучше по следующему алгоритму:
- сначала взрослый показывает на себе упражнение;
- потом ребенок, под наблюдением родителя, повторяет задание;
- расположиться обоим лучше напротив зеркала, чтобы малыш мог сам видеть свои движения.
Контроль взрослого в данном деле – важное условие, нужно смотреть правильность артикуляции, соблюдается ли симметричность движения мышц лица. Не стоит расстраиваться и критиковать малыша, если у него поначалу будут плохо получаться элементарные задания, при регулярных тренировках, со временем движения мышц будут становиться четче.
Рекомендации и полезные советы по проведению упражнений артикуляционной гимнастики
Важно соблюдать расписание занятий, включить их в режим дня, поначалу нужно заниматься ежедневно или через день. Такая частотность способствует более качественному результату и развитию навыков.
- важно дозировать длительность занятий, нельзя утомлять ребенка и вырабатывать в нем страх перед заданиями;
- в день можно выполнять по 3-4 упражнения;
- каждое задание нужно выполнять несколько раз;
- выполнять упражнения ребенку лучше в комфортной для него позе;
- с детьми раннего дошкольного возраста нужно заниматься два раза в день: утром и вечером перед сном;
- если у малыша не получается сложить язык для выполнения задания, нужно помогать ему первое время руками или ложкой.
Если у ребенка язык синеет и дрожит при выполнении артикуляционной гимнастики, лучше обратиться с данным симптомом к логопеду и неврологу. Строить занятия нужно от простых упражнений к более сложным. Вводить новые задания лучше по одному, после закрепления каждого можно добавить следующее.
В заключение
Доказано, что способствует ухудшению обучения и плохому формированию письменной речи, поэтому артикуляционная гимнастика будет полезна каждому ребенку для будущего развития.
Наши дети сейчас стали меньше говорить, они все больше слушают и смотрят на экраны телевизоров и мониторов. А говорить в раннем детском возрасте - очень полезно! Развивается не только речь, но и укрепляются мышцы языка, губ, щек. Для органов артикуляции тренировка важна так же, как для ног и рук.
Упражнения:
У малоподвижного ребенка - мышцы слабые и вялые. Разговаривать с младенцем начинают всегда со звуков: «а-а-а», «у-у-у», «ау», «агу», «гули-гули», «тыка-тыка-тыка». Эти первые звукокомплексы и являются первой артикуляционной гимнастикой. Неспроста ребенку также дают облизывать разные предметы: игрушки, ложки, блюдца, жевать резиновые соски, прорезыватели для зубов. Так укрепляются мышцы челюсти, щек, языка (при облизывании формируется верхний подъем языка). У большинства современных детишек к пяти годам - «каша во рту», потому что язык «болтается», щеки впали, а губы напряжены и немного спастичны. Нехитрые упраж нения помогут укрепить или расслабить мышцы артикуляционного аппарата. Предлагаю несколько несложных упражнений.
Упражнения для губ
«Улыбка»Если у малыша губы зажаты, напряжены, самое лучшее упражнение - это «Улыбка». Нужно просто растянуть губы в улыбке, можно со звуком: «и-и-и» и удерживать 3-5 секунд, зубы при этом стоят друг на друге в положении «Заборчик». |
«Трубочка»
«Трубочка» - губы вытянуты вперед, можно со звуком «у-у-у», при этом вырабатывается и закрепляется движение губ вперед. Можно сопровождать упражнение стихотворением: Хоботок слоненок тянет, Он вот-вот банан достанет, Губки в трубочку сложи И слоненку покажи. А затем попеременно «Улыбка»-«Трубочка » со звуками «иу-иу-иу». Так укрепляются боковые мышцы рта, важно при этом, чтобы плечи и шея были не напряжены. |
«Окошко»Для укрепления круговой мышцы рта и активизации верхней губы хорошо делать упражнение «Окошко»: зубки ставим друг на друга, открываем и закрываем рот, снова соединяя зубы. Так мы учим ребенка держать рот щироко открытым. Можно это упражнение делать в игровой форме, показывая ребенку, как скалится волк и стучит зубами. Это упражнение полезно также и в целях профилактики дисграфии. Так как в первом классе, когда ребенок только осваивает письмо, он проговаривает шепотом все звуки и незаметно контролирует движение рта, губ, языка, переводя акустический и кинестетический образ звука в графему. При произнесении отдельных гласных звуков («а», «о») челюсть опускается вниз. |
«Ниточка»«Ниточка» также укрепляет круговую мышцу рта и учит плотно сжимать, а потом разжимать губы, эффект - напряжение, расслабление. Закрыть рот и с силой сжать губы, контролировать, чтобы губы стояли симметрично друг на друге, зубы не выпячивались и не прикусывали нижнюю губу. |
Упражнения для щек
«Щечки замерзли»«Щечки замерзли» - растираем щеки круговыми движениями пальцев рук, разминаем мышцы щек. |
«Хомяк»«Хомяк» - попеременно надуваем и сдуваем щеки, чередуем напряжение-расслабление, сопровождаем упражнение стихотворением: Хомячок надует щеки, У него зерно в мешочке, Мы надуем щечки тоже, Хомячку сейчас поможем. |
«Конфетка»«Орешек» или «Конфетка » имитируем языком, что сосем конфетку, упирая язык попеременно то в левую, то в правую щеку. Это упражнение хорошо для укрепления щечной мышцы и в дальнейшем для постановки звука [р]. При использовании стихотворения можно закрепить также ориентировку в пространстве - направо-налево: Белка щелкает орешки, Основательно, без спешки, Упираем язычок Влево, вп раво, на бочок. |
Упражнения для языка
Упражнения для укрепления и расслабления мышц языка, пожалуй, самые важные в логопедической практике, так как язык участвует в производстве многих звуков. Если у ребенка язычок напряжен, то самое лучшее упражнение для расслабления «Накажем непослушный язычок». Для этого нужно открыть рот, высунуть язык и, пришлепывая его губами, двигать вперед, назад со звуком: «пя-пя-пя». А также хорошо прикусывать зубками кончик языка со звуком: «та-та-та».
Чтобы укрепить вялый, со слабой мускулатурой язык используем следующие упражнения:
«Лопатка»«Лопатка» - удержание напряженного распластанного на нижней губе языка на счет до пяти. При этом важно, чтобы рот был широко открыт, губы - в улыбке, нижняя губа не поддерживала язык и чтобы он не отклонялся в сторону. |
«Иголочка»«Иголочка» - удержание языка острым. Следует открыть рот вытянуть острый язык вперед, губы немного растянуты, язык не загибается ни вверх, не опускается вниз. Удерживать позу на счет до пяти. |
«Часики»«Часики» - это упражнение развивает подвижность языка, а также учит делать его острым. Рот открыть, высунуть язычок и качать его из стороны в сторону от правого уголка губ к левому, язык при этом не должен загибаться и касаться губ, важно следить, чтобы нижняя челюсть при этом оставалась неподвижной. |
«Качели»«Качели» - упражнение на укрепление мышц языка для верхнего подъема. На верхнем подъеме языка у нас формируются многие звуки: [р], [р"], [л], [л"], [д], [д"], [т], [т"], [ш], [ж], [щ], [ч].Обычно в речи ребенка отсутствуют сонорные и шипящие звуки, причиной тому могут быть ослабленные мышцы языка. Суть упражнения «Качели» - при раскрытом рте поднимать язычок вверх-вниз, имитируя движения качелей. При этом развивается точность и активность кончика языка, умение быстро менять его положение, необходимо следить, чтобы нижняя челюсть и губы оставалась неподвижными, язык был широким, а нижняя губа не помогала поддерживать язык. Можно также использовать потешку: Выше дуба, выше ели На качелях мы взлетели, А скажите, вы б сумели, Язычком качать качели? |
«Вкусное варенье»«Вкусное варенье» - упражнение направлено на укрепление и верхний подъем кончика языка. Это упражнение хорошо использовать при подготовке к постановке звук [ш], так как движение передней части языка вперед и вверх близко к форме чашечки, которую язык приобретает при произнесении данного звука. При этом важно следить, чтобы работал только язык, чтобы ему не помогала нижняя губа и челюсть, язык должен оставаться широким, а его боковые края касаться уголков губ. |
«Почистим зубки языком»«Почистим зубки языком» - это упражнение направленно на активизацию кончика языка, как для верхнего подъема, так и его гибкости при нижнем положении. Имитируем чистку зубов языком, рот при этом широко открыт, нижняя челюсть неподвижна, язык должен быть широким и двигаться снизу вверх. Сначала почисти нижние зубки с одной и с другой стороны, затем от коренных зубов к центру верхние зубы с той и с другой стороны, важно, чтобы кончик языка доставал до десен. Упражнение полезно при постановке звуков [ш], [р], [л], [щ]. |
«Маляр»«Маляр» - движения кончиком языка по небу, как будто мы красим «потолок» во рту, рот широко открыт. Упражнение укрепляет мышцы языка для верхнего подъема, особенно хорошо использовать при постановке звука [р]. |
«Киска лакает молоко»«Киска лакает молоко» - движения языком вперед-назад, при задвижении в ротовую полость боковые края языка немного загибаются, как будто образуя ковшик. Это упражнение тренирует умение быстро менять положение языка, укрепляет его боковые мышцы, растягивает подъязычную связку (уздечку) также хорошо для постановки звука [ш], и [р], при постановке последнего очень важна хорошая растянутость уздечки. |
«Лошадка»«Лошадка» - поцокивание языком, как лошадка. Упражнение хорошо растягивает подъязычную связку, укрепляет верхний подъем языка, используют при постановке звука [р]. При этом очень важно, чтобы рот был открыт, а нижняя челюсть оставалась неподвижной. |
«Грибок»«Грибок» - распластанный язык останавливается в «Лошадке» наверху и прилипает к небу, это положение растягивает уздечку и закрепляет верхнее положение языка, так необходимое для звуков [ш], [р]. |
«Дятел»«Дятел» - одно из важных упражнений для постановки звука [р]. Рот широко открыт, стучим кончиком языка за верхними зубами по альвеолам со звуком: «д-д-д-д». Звук [д], вообще, является основополагающим для постановки [р], так как помогает долго удерживать язычок наверху. Сначала произносим «д-д-д» в замедленном темпе, затем ускоряем темп и произносим более интенсивно и отчетливо. При выполнении этого упражнения очень важно следить, чтобы рот все время был открыт, работает только язык, нижняя челюсть неподвижна, губы в улыбке, кончик языка не должен подворачиваться, а характер звука должен быть в виде четкого удара, а не хлюпающим. Это одно из самых сложных упражнений, поэтому выполнять его следует после закрепления всех вышеперечисленных. Так как необходимо, чтобы были хорошо укреплены мышцы рта и губ, рот должен уметь держаться открытым долгое время неподвижно, язык легко подниматься наверх, нижняя челюсть стоять на одном месте и не мешать. |
Все эти нехитрые упражнения можно начинать проводить с малышом с 1 года в игровой форме, имитируя движения разных предметов и животных, сопровождая песенками, потешками, хлопками. Важно при этом сначала самому показать движение, чтобы ребенок закрепил его зрительно. Так, можно весело и с пользой дела провести время с любимым чадом, а к пяти годам иметь хорошее звукопроизношение даже самых сложных групп звуков, ведь артикуляционная гимнастика является одним из самых важных компонентов логопедической работы.
Задайте вопрос логопеду.
Онлайн. Бесплатно
"ПТЕНЧИКИ" . Рот широко открыт, язык спокойно лежит в ротовой полости."ЛОПАТОЧКА" . Рот открыт, широкий расслабленный язык лежит на нижней губе.
"ЧАШЕЧКА" . Рот широко открыт. Передний и боковой края широкого языка подняты, но не касаются зубов.
"ИГОЛОЧКА", "СТРЕЛОЧКА", "ЖАЛО" . Рот открыт. Узкий напряженный язык выдвинут вперед.
"ГОРКА", "КИСКА СЕРДИТСЯ" . Рот открыт. Кончик языка упирается в нижние резцы, спинка языка поднята вверх.
"ТРУБОЧКА" . Рот открыт. Боковые края языка загнуты вверх.
"ГРИБОК" . Рот открыт. Язык присосать к нёбу.
Динамические упражнения для языка
"ЧАСИКИ", "МАЯТНИК" . Рот приоткрыт. Губы растянуты в улыбку. Кончиком узкого языка попеременно тянуться под счет педагога к уголкам рта."ЗМЕЙКА" . Рот широко открыт. Узкий язык сильно выдвинуть вперед и убрать в глубь рта.
"КАЧЕЛИ" . Рот открыт. Напряженным языком тянуться к носу и подбородку, либо к верхним и нижним резцам.
"ФУТБОЛ", "СПРЯЧЬ КОНФЕТКУ" . Рот закрыт. Напряженным языком упереться то в одну, то в другую щеку.
"ПОЧИСТИТЬ ЗУБЫ" . Рот закрыт. Круговым движением языка обвести между губами и зубами.
"КАТУШКА" . Рот открыт. Кончик языка упирается в нижние резцы, боковые края прижаты к верхним коренным зубам. Широкий язык "выкатывается" вперед и убирается в глубь рта.
"ЛОШАДКА" . Присосать язык к нёбу, щелкнуть языком. Цокать медленно и сильно, тянуть подъязычную связку.
"ГАРМОШКА" . Рот раскрыт. Язык присосать к нёбу. Не отрывая язык от нёба, сильно оттягивать вниз нижнюю челюсть.
"МАЛЯР" . Рот открыт. Широким кончиком языка, как кисточкой, ведем от верхних резцов до мягкого нёба.
"ВКУСНОЕ ВАРЕНЬЕ" . Рот открыт. Широким языком облизать верхнюю губу и убрать язык в глубь рта.
"ОБЛИЖЕМ ГУБКИ" . Рот приоткрыт. Облизать сначала верхнюю, затем нижнюю губу по кругу.
Упражнения для губ
"УЛЫБКА" . Удерживание губ в улыбке. Зубы не видны."ЗАБОРЧИК" . Верхние и нижние зубы обнажены. Губы растянуты в улыбке.
"ТРУБОЧКА" . Вытягивание губ вперед длинной трубочкой.
"ХОБОТОК" . Вытягивание сомкнутых губ вперед.
"БУБЛИК", "РУПОР" . Зубы сомкнуты. Губы округлены и чуть вытянуты вперед. Верхние и нижние резцы видны.
"ЗАБОРЧИК" - "БУБЛИК"; "УЛЫБКА" - "ХОБОТОК" - чередование положений губ.
"КРОЛИК" . Зубы сомкнуты. Верхняя губа приподнята и обнажает верхние резцы.
На подготовительном этапе педагог выбирает из перечисленных упражнений только те, которые он считает необходимыми для формирования правильного артикуляционного уклада нарушенного звука.
Речь – это сложный процесс, в котором задействованы различные органы. Артикуляционная гимнастика для детей помогает тренировать мышцы этих органов, в результате чего развитие речи происходит быстрее и у ребенка вырабатывается правильное произношение. Существуют различные комплексы упражнений. Одни направлены на общее речевое развитие, другие помогают справиться с проблемами дикции.
Правильно подобрать комплекс упражнений поможет логопед. Осмотрев малыша и пообщавшись с ним, он подберет индивидуальную программу занятий. В случае сильного отставания в формировании разговорных навыков желательно обратиться и к врачу-неврологу, так как проблемы в речевом развитии могут быть связаны с серьезными заболеваниями.
Существуют упражнения, разработанные для вызывания активной речи, и если ребенок здоров, то мама может заниматься с ним самостоятельно. Хотя консультация у логопеда все равно будет полезна: возможно, нужна особая программа. Упражнения тренируют определенные мышцы и помогают малышу начать активно разговаривать. Они развивают подвижность и ловкость артикуляционного аппарата:
- языка;
- уздечки.
Гимнастику для детей нужно сделать красочной и интересной. Если упражнения подаются в форме игры, маленький непоседа будет заниматься с удовольствием и быстрее освоит тонкости мира звуков. Хорошо при этом усиливать словесные описания визуальными образами, приготовив красочные картинки с изображениями для каждого упражнения.
Что еще нужно учитывать: ребенок не видит своего языка, и поэтому ему тяжело понять требования взрослых, если что-то идет не так. Поэтому хорошо, если упражнения он может выполнять перед зеркалом и видеть положение губ и языка. Если же он все равно не справляется, нужно помочь ему, направив язык с помощью шпателя, черенка ложки или другого чистого продолговатого и неострого предмета.
В начале занятий нужно предложить ребенку выполнить несколько упражнений, а остальные добавлять постепенно, не больше одного нового упражнения за одно занятие. Если существуют проблемы в выполнении старых, то новые упражнения вводить не следует. Лучше дать ребенку освоиться и чувствовать, что у него все получается.
Комплекс для детей 1-4 лет
Малышам тяжело концентрировать на чем-то долго внимание, к тому же они быстро устают. Поэтому гимнастика должна длиться не более 10 минут в день, а начинать ее следует с двух-трех, постепенно увеличивая время.
Динамичные упражнения для детей до 4 лет:
- «Змейка»;
- «Замесили тесто»;
- «Чистим зубки»;
- «Часики»;
- «Качели»;
- «Сытый хомячок»;
- «Шарики».
Статические упражнения:
- «Бегемотик»;
- «Улыбочка»;
- «Хоботок»;
- «Блинчик»;
- «Голодный хомячок».
Чередуйте статичные и динамичные упражнения, тогда ребенку будет не скучно. Сопровождайте объяснения элементами сказок или рассказов о животных. Например, при упражнении «Хоботок», можно рассказывать, что ребенок изображает маленького слоненка, который учится вытягивать свой хобот.
Комплекс упражнений для детей 4-7 лет
Дети в этом возрасте уже больше подготовлены для занятий, поэтому их продолжительность увеличивается. Артикуляционная гимнастика для детей может длиться 15-20 минут. Этого будет достаточно для развития соответствующих мышц, а ребенок не успеет за этот время устать. Упражнения можно выполнять в любой последовательности, но лучше начинать с упражнений для губ. Одно упражнение должно длиться около 5-10 секунд или повторятся 5-7 раз. Для этой возрастной группы подходят все элементы из комплекса, который описан ниже.
Ребенку непонятно, сколько времени он должен выполнять упражнение, поэтому взрослый во время его выполнения должен считать вслух до 5 или 7.
Блок упражнений для развития мышц губ.
- «Улыбочка» . Ребенка нужно попросить улыбнуться, не показывая зубы. Такое положение мышц сохраняется до 5 секунд.
- «Хоботок» . Губы нужно сложить в трубочку и максимально вытянуть вперед.
- «Бегемотик» . Ребенка нужно попросить широко открыть рот и посидеть в таком положении 5 секунд.
- «Заборчик» . Объясняем, что нужно улыбнуться так, чтобы верхние и нижние зубы были максимально открыты. Такое выражение лица тоже сохраняется около 5 секунд.
- Чередование упражнений «Улыбка» и «Заборчик» . Выполняется 5 раз.
Блок для развития мышц языка.
- «Блинчик» (лопаточка). Расслабленный язык нужно положить на нижнюю губу (не высовывая). Длится 5 секунд.
- «Сердитая киска» . Кончик языка упирается в нижние зубы, боковые ложатся на коренные, а средняя часть имитирует горку. Зубами ребенок должен слегка покусывать «горку». Упражнение выполняется с открытым ртом.
- «Качели» . Рот открывается, а язык поочередно поднимается вверх и опускается вниз.
- «Змейка» . Язычок высовывается как можно дальше, при этом ребенок должен стараться сделать его как можно уже. После этого язычок прячется. Действие повторяется до 7 раз.
- «Чистим зубки» . Кончиком языка нужно провести (почистить) по верхним, а затем по нижним зубам от левого до правого края. Выполняется по 2 раза сверху и снизу.
- «Парус» . Конец языка опирается о верхние зубы и удерживается в этом положении 7-10 секунд.
- «Маляр» . Языком проводим по небу в направлении спереди назад (от зубов к горлу). Ребенку можно рассказать, что язык – малярная кисточка, которой раскрашивается небо.
- «Индюки» . Кончиком языка нужно быстро двигать взад-вперед по верхней губе.
- «Часики» . Ребенок должен приоткрыть рот и кончиком языка поочередно касаться левого и правого угла рта. Чтобы было интереснее, можно объяснить, что это имитация часового маятника. Нужно сделать 5-10 движений туда-обратно.
- «Чашечка» . С широко открытым ртом нужно удерживать язычок вверху, но при этом не касаться зубов.
- «Вкусное варенье» . Широким языком облизывается верхняя губа (слизывается варенье), после чего язык прячется. Упражнение нужно повторить несколько раз.
- «Дятел» . Кончиком языка нужно быстро и с силой стучать сзади верхних зубов на протяжении 5-7 секунд.
- «Мотор» . Положение, как в предыдущем упражнении, – рот открыт, язык стучит сзади верхних зубов. При этом нужно сильно выдыхать, чтобы получился звук «дын-дын-дын».
- «Замесили тесто» . Язык ложится на нижнюю губу (положение «блинчик»), а рот при этом открывается и закрывается.
Для подъязычной связки языка.
- «Лошадка» . Ребенок должен пощелкать языком, озвучивая цокот копыт.
- «Грибок» . Язык плотно прикладывается (присасывается к небу) и в таком положении держится 5 секунд.
- «Гармошка» . Держа язык в положении «грибок» нужно 5 раз открыть/закрыть рот.
Упражнения для мышц щек.
- «Шарики» . Щеки надуваются, затем ребенок должен ударить по ним с умеренной силой, чтобы воздух вышел.
- «Сытый хомячок» . Сначала надуваются обе щеки, затем поочередно правая и левая.
- «Голодный хомячок» . Щеки втягиваются и в таком положении удерживаются 5-7 секунд.
Родители или педагоги?
Дети с плохо развитым речевым аппаратом не будут демонстрировать головокружительные успехи. Им гимнастика дается тяжело, и обязанность родителей не отступать, несмотря на неудачи. При этом нельзя показывать ребенку свое недовольство. Логопеды не зря изучают основы педагогики. Родителям для занятий с ребенком тоже придется стать немного учителем и немного психологом.
Будьте с ребенком ласковы и терпеливы, ведите себя спокойно. То, что взрослый человек воспринимает, как норму для маленького человечка – целый новый мир, на его освоение нужно время. Терпение будет обязательно вознаграждено и малыш порадует вас правильной дикцией.