Бороться с жирностью кожи головы. Жирная кожа головы, что делать

Когда речь идет об уходе за жирной кожей головы волос и сухими кончиками, существует множество доступных средств, которые помогут достичь необходимого баланса. Несмотря на то, что наследственность считается основной причиной жирности кожи и сухих кончиков, однако эффект от ежедневного ухода за вашими волосами и предотвращение воздействия на них окружающей среды является ключом к правильному уходу. Вы, скорее всего, никогда и не хотели иметь жирную кожу головы, но вы определенно в состоянии справиться с этой проблемой.

Шаги

Выбор правильного повседневного ухода

Подберите правильный шампунь для мытья волос. С первого взгляда это может казаться очень простым выбором, но превратиться в семь кругов ада, когда вы увидите нескончаемые ряды полок различных шампуней в магазине. Чаще всего шампуни для жирной кожи головы и сухих волос продаются с пометкой “для комбинированного типа волос”.

Выберите подходящий кондиционер. Несмотря на существование эффективных продуктов типа 2-в-1, все же для правильного ухода за волосами рекомендуется использовать отдельно шампунь и кондиционер. Имея дело сразу с двумя проблемами (жирная кожа и сухие корни), вам будет намного проще самостоятельно регулировать необходимое количество шампуня и кондиционера.

• Определение по визуальным признакам: кондиционеры для сухих волос обычно имеют более кремовую консистенцию, и в отличие от других не такие прозрачные.

1. Определите регулярность мытья головы. Это зависит от густоты ваших волос, жесткости и кудрявости, наряду с другими факторами, но любой тип кожи необходимо очищать от омертвевших клеток, грязи и скоплений жира. Регулярным можно называть мытье дважды в неделю, ежедневно или даже раз в две недели. Если кожа головы слишком жирная, значит жиры и омертвевшая кожа не вымываются должным образом.

   Мытье головы. Тщательно намочите волосы в душе, а затем выдавите каплю шампуня от одного до трех сантиметров в диаметре на ладонь. Количество шампуня может колебаться в зависимости от длины ваших волос. Техника мытья головы должна быть похожа на легкий массаж кожи с последующим тщательным ополаскиванием.

   • Время от времени вы можете использовать туалетное мыло для мытья головы вместо шампуня. Однако такой продукт можно использовать в лучшем случае раз в неделю, и не повторять в течение длительного периода времени. Туалетное мыло обеспечивает активное очищение кожи головы, но слишком жестко воздействует на волосы.

2. Используйте кондиционер. Кондиционер следует применять сразу после шампуня, а затем ополаскивать водой. В то время как количество шампуня должно быть тщательно отмерено, кондиционер для сухих волос можно наносить намного более щедро.

   • Применение кондиционера имеет большое значение, так как он увлажняет сухие кончики волос, после того как шампунь вымывает из них естественные жиры.
   • Если вы ощущаете сухость на волосах между сеансами применениями обычного кондиционера, то в таком случае подумайте о применении сухих кондиционеров. Такие кондиционеры распыляются на сухие волосы уже после посещения душа, а затем вы их расчесываете щеткой в целях дополнительного увлажнения.

3. Расчесывайте волосы, если появляется сухость. Расчесывание волос помогает распределить естественные жиры равномерно по всей их длине, что помогает справиться с проблемой жирной кожи головы и сухих корней. Расчесывать желательно щеткой сразу после посещения душа; влажные волосы в этот момент наиболее эластичны, поэтому появление разрывов менее вероятно в этот промежуток времени.

4. Делайте массаж кожи головы. Это часть правильного мытья головы с шампунем, но также является полезным и за пределами душа. Легкий массаж стимулирует волосяные фолликулы и улучшает кровообращение, что способствует выделению дополнительного количества натуральных масел, необходимых для здоровья ваших волос.

   • Вам может казаться, что стимулирование выделения дополнительных масел на коже головы противоречит здравому смыслу, если у вас и так уже жирная кожа. Однако в комбинации с другими методами по уходу за волосами эти жиры будут питать сухие волосы, а не засорять кожу головы.

Уход за волосами помимо мытья

1. Не используйте осветлитель. Обычное окрашивание волос может вызвать их потерю, особенно при использовании осветлителя. Если вы регулярно окрашиваете волосы, и у вас по-прежнему наблюдаются проблемы с сухими корнями, подумайте о том, чтобы дать им небольшую передышку.

   • Любое тепловое воздействие или химическая обработка со временем могут оказать неблагоприятное влияние на здоровье ваших волос. Ограничьте использование фена и утюжков, если у вас возникла проблема сухости корней.

Красивые волосы – предмет гордости каждой девушки. Но если некоторые счастливицы при минимальном уходе могут похвастаться роскошной шевелюрой, то остальные барышни вынуждены прилагать много усилий, чтобы выглядеть аккуратно. Ежедневное мытье не помогает: волосы уже к вечеру засаливаются и выглядят грязными. Причина этому – жирная кожа головы. Как же распознать у себя подобную проблему? И как от нее избавиться?

Задуматься о том, что не все ладно «в нашем королевстве», следует, обнаружив такие симптомы:

• обильная крупная жирная перхоть;
• зуд в волосистой части головы;
• очаговое облысение;
• маслянистый блеск волос;
• сальная кожа.

Это признаки жирной себореи – заболевания, которое и способствует слишком быстрому загрязнению волос и появлению перхоти. Чем же оно вызвано?

Почему кожа головы становится жирной

При жирной себорее кожа приобретает грязно-серый оттенок и внешне напоминает апельсиновую корку. Болезнь возникает из-за сбоя в функционировании сальных желез, которые начинают выделять чрезмерное количество кожного сала. Спровоцировать такую «неполадку» могут:

• половое созревание;
• наследственность;
• болезни пищеварительного тракта или печени;
• гормональные сбои;
• вегетососудистая дистония;
• неправильное питание, нехватка витаминов и минералов.

Пускать болезнь на самотек не стоит: своевременное лечение избавит от перхоти, улучшит состояние кожи и позволит сохранить волосяной покров головы.

На приеме у врача: как лечить жирную себорею

К кому обращаться? Лучше всего обследоваться в больнице, чтобы выяснить причину повышенной секреции сальных желез и пройти необходимое лечение. Определиться с терапией при жирной коже помогут такие врачи, как: гинеколог, эндокринолог, дерматолог, невролог, трихолог.

Первым делом: сопутствующие заболевания

Успешное лечение включает в себя устранение факторов, которые способствуют развитию болезни. В начале терапии ликвидируются очаги хронических инфекций: привычный гайморит и жирная себорея часто идут «рука в руку». Затем необходимо убедиться в отсутствии заболеваний печени или желудочно-кишечного тракта, а также проблем с вегетативной нервной системой.

Случается, что лечение сопутствующих заболеваний сводит на нет проблему жирной себореи, а значит, и засаленных волос вместе с перхотью.

Медикаментозное лечение жирной себореи

Самодиагностика и самолечение недопустимы: только врач может сказать, что делать, если кожа жирная. Обычно пациентам прописывают антиандрогенные средства, которые снижают уровень выделения кожного сала. Женщинам назначают противозачаточный препарат «Диане-35». Его принимают с 5-го дня месячных по 1 таблетке ежедневно на протяжении 21 дня. Курс длится 3-5 месяцев с перерывом в 1 неделю.

Проводится и с помощью витаминной терапии. Для поступления витаминов группы А и Е в организм назначают препараты:

• «Ретинола Пальмитат».
• «Аэвит».
• «Ретинол».

Они нормализуют процессы отшелушивания и ороговения кожи. Некоторым пациентам рекомендуют употреблять поливитаминные комплексы: «Супрадин» или «Олиговит». Курс лечения 1-1,5 месяца.

В случае наличия бактериальной инфекции врач назначает антибиотики, в том числе и противогрибковые. Могут также прописываться препараты фосфора, серы, железа, мышьяка.

Диета как один из методов лечения

Каждый врач подтвердит, что от правильного питания зависит общее состояние организма. Проблему жирной кожи головы и засаленных волос можно решить, придерживаясь диеты. В рационе обязательно должны быть:

• тыквенное масло, регулирующее функционирование сальных желез;
• морковный сок, который богат витамином А;
• пшеничная или кукурузная каша как источник цинка;
• яичный желток, содержащий витамин B6;
• миндаль, арахис, кунжут, чечевица, фасоль – в них много серы, которая служит для профилактики болезней кожи.

Полезная при жирном типе кожи головы пища значительно улучшает состояние волос. А вот к «запретным» продуктам, повышающим секрецию сальных желез, относятся:

• белый хлеб;
• кондитерские изделия;
• сосиски, колбасы;
• алкоголь.

Составляя меню, нужно ограничить употребление углеводов, жиров животного происхождения, соли. При неправильном питании лечение жирной себореи теряет свою эффективность.

Уход за волосами: как подобрать шампунь

Что делать при слишком быстром засаливании волос? Правильный уход способен несколько сгладить эту проблему. Жирная кожа головы обязывает свою владелицу запастись шампунями, масками и лосьонами, в состав которых включены:

• тыквенное масло;
• глина;
• эфирные масла мяты перечной, грейпфрута, сладкого апельсина;
• экстракты коры дуба, розмарина, календулы.

Многие косметические компании выпускают средства для ухода, специально предназначенные для жирного типа волос:

• под маркой Londa Professional выпущен шампунь Purifying, который восстанавливает природный рН-баланс кожи головы;
• Sellective Professional предлагает шампунь Equilibre Pro-Tek, приводящий в порядок работу сальных желез;
• DAVINES представила шампунь Rebalancing Sshampoo, благодаря которому кожа головы очищается, а сальные железы перестают вырабатывать чрезмерное количество кожного сала.

Среди более привычных шампуней, борющихся с перхотью, «Низорал» и «Себорин». Важно учитывать, что лечебные шампуни следует использовать не чаще, чем это указано в инструкции, иначе кожа головы будет чувствовать себя еще хуже. Возможна комбинация ухаживающих за жирными волосами препаратов с обычными средствами. К примеру, в сочетании с шампунем паста «Сульсена 2 %» используется для лечения перхоти.

Народные средства для жирного типа кожи

Что делать, если на походы по врачам нет времени, а перхоть и вечно засаленные волосы ухудшают качество жизни? Лечение народными средствами подходит каждой женщине, но оно не может дать 100 % гарантии успеха. Какими же дарами природы можно воспользоваться, если кожа головы жирная?

Лопух большой (репейник)

Прекрасным средством, приводящим в порядок работу сальных желез, считаются настои из корня лопуха. Приготовить отвар можно следующим образом:

• Взять 2 ст. л. измельченных корней репейника и залить их 1 стакан кипятка.
• Проварить полученную смесь на маленьком огне 10-15 мин.
• Дать готовому отвару остыть.

Настой через день втирается в корни волос в течение 2 недель. Также отвар из корней лопуха можно использовать для ополаскивания после мытья головы. Такое натуральное лекарство избавляет от жирной перхоти и улучшает рост волос.

Крапива

Жирная перхоть не может «устоять» перед крапивной настойкой. Домашнее лекарство сделать очень просто:

• 100 г измельченных крапивных листьев заварить в 1 л кипятка.
• Подождать, пока отвар остынет.
• Процедить настойку.

Отвар крапивы укрепляет волосы и нормализует выработку кожного сала. Следует ополаскивать настойкой после мытья головы шампунем.

Чем поможет лук?

Лук – настоящая находка для тех, кто в растерянности, что делать с проблемными волосами и жирным типом кожи. Он улучшает кровоснабжение волосистой части головы, укрепляет шевелюру, избавляет от перхоти. Наиболее популярные способы лечения луком выглядят так:

• луковый сок и водка смешиваются в пропорции 1:1. За 25-30 минунт до того как помыть голову, нужно втереть полученную смесь в кожу. Процедуру следует повторять до тех пор, пока лечение не перестанет быть актуальным;
• приготовить настойку из луковой шелухи: 50 г шелухи заварить в 1 л кипятка. Остудив и процедив отвар, нужно ополаскивать им волосы после каждого мытья головы.

Лечение луком имеет и недостаток – стойкий неприятный запах. Нейтрализовать нежелательный аромат можно с помощью разбавленного водой уксуса: достаточно ополоснуть им волосы после мытья.

Советы: как справиться с жирными волосами

• для мытья использовать только теплую или прохладную воду;
• мыть голову шампунем, подходящим для жирного типа кожи;
• «щадяще» расчесывать волосы;
• мыть голову до обеда. Сальные железы наиболее активны ночью;
• исключить из своего обихода средства для укладки волос;
• ополаскивать яблочным уксусом после мытья. Это оздоровит кожу.

Кожа головы станет менее жирной, если редко мыть волосы: организм «привыкнет» выделять меньше кожного сала, в результате чего исчезнет проблема постоянной засаленности и наличия перхоти. Если ходить с грязной шевелюрой не хочется, то на помощь придет хна: кожа подсушится, а волосы станут блестящими.

Существует и небольшая «хитрость», благодаря которой обладательницы жирного типа кожи головы могут слегка облегчить себе жизнь. Во время мытья достаточно наносить шампунь только на корни: это создаст впечатление чистых волос.

Уход за собой требует много сил и ресурсов. Но каким бы «трудным» ни был тип волос и кожи головы, с ним можно «поладить». Сбалансированное питание, адекватное лечение, правильный подбор шампуня для жирных волос, применение народных средств – и о своей прическе можно не беспокоиться. Здоровые волосы всегда выглядят красиво.

Жирная кожа головы – проблема, с которой сталкиваются многие. Эта проблема может быть совершенно не очевидна. Люди могут годами недоумевать, почему у них выпадают или быстро загрязняются волосы, пытаться лечить симптомы отдельно друг от друга или просто избавляться от них, даже не пытаясь лечить.

Все это ведет лишь к усилению проблемы, а не к нахождению ответов. Как лечить кожу головы, следует спрашивать у специалиста. Но для этого нужно определить, что у вас есть эта проблема (или она, как минимум, возможна).

Причины заболевания

Не всегда жирная кожа головы – это такая проблема, какой может казаться на первый взгляд. Образуется эта жирность из-за того, что сальные железы на голове работают чрезмерно. Волосы быстрее пачкаются потому, что выделяемое распределяется по волосам. Само по себе это может приносить неудобство в виде неидеальной прически и необходимости мыть голову каждый день, но не стоит считать это наказанием.

Жирные волосы куда крепче, чем остальные типы волос. Они спокойно выдерживают различные маски для укрепления и роста, их удобнее красить. Можно не бояться, что волосы скажут вам “спасибо” и начнут стремительно менять структуру или портиться.

Причин появления жирных волос много. Вот основные:

1. Гормональная перестройка в подростковом возрасте. В это время вырос уровень тестостерона, увеличилась к нему чувствительность.
2. Гормональные сбои в более взрослом возрасте, когда начинает серьезно перестраиваться женский организм: во время беременности или менопаузы. Это тоже может вызывать повышение жирности волос.
3. Наследственная предрасположенность к повышенной секреции сальных желез. Она обусловлена генетически. Здесь стоит сказать “спасибо” кому-то из родственников.
4. Стресс влияет на человека, перестраивая его внутренние ритмы, которые могут тоже привести к гормональным сбоям, которые могут привести к тому, что жирность кожи головы повысится..
5. Заболевание пищеварительной или эндокринной системы, печени.
6. Несбалансированная диета, нехватка или переизбыток определенных веществ, необходимых организму, могут вызвать появление повышенной жирности кожи.
7. Себорея является последствием других заболеваний. Физиологическая себорея проявляется в период гормональной перестройки и признана нормальным явлением. Но она может быть и частью серьезных заболеваний. К ним относится энцефалит, эпилепсия, нарушения баланса гормонов, не связанного с обычными изменениями человеческого организма, с психическими заболеваниями: шизофренией, биполярным расстройством.

В первых трех случаях кожу можно лечить, если она доставляет значительное неудобство. Но это не связано с чем-то серьезным, что требует немедленного вмешательства специалиста. Начиная с четвертого пункта, стоит задуматься, не пора ли что-то менять в своей жизни.

Симптомы себореи

Жирной считается такая кожа головы, при которой голова загрязняется каждый день к вечеру и даже раньше. Если вы моете голову раз в три дня, значит у вас нормальная кожа головы, а не жирная.

Признаки бывают следующими:

• маслянистый блеск;
• сальная кожа;
• зуд кожи головы;
• обилие перхоти;
• облысение.

Если у вас есть эти симптомы, волосы начинают загрязняться все быстрее и быстрее, что необходимо мыть голову уже через несколько часов после предыдущего раза, скорее всего, у вас жирная себорея. Ее необходимо своевременно лечить, чтобы процесс облысения не стал критическим. При вылечивании себореи улучшается состояние кожи, исчезает перхоть, прекращается выпадение волос, перестает быть необходимым так часто волноваться о мытье головы и проходят неприятные ощущения.

Лечебные мероприятия

При лечении может понадобиться помощь следующих специалистов: дерматолога, как врача, который специализируется на работе с кожей, эндокринолога, который поможет понять, все ли в порядке у вас с гормональным фоном, гинеколога или андролога, невролога, если причиной развития себореи были проблемы с нервной системой. Трихолог, как специалист, занимающийся волосами, и, возможно, даже психолог или психотерапевт, если причины физиологических перемен лежат глубже в области психики.

Избавление от хронических заболеваний может поспособствовать лечению жирной головы. Банальный гайморит может влиять на его появление и развитие, не говоря о других заболеваниях.

Точное лечение назначить может лишь специалист, но есть перечень стандартных процедур, которые помогают выявить себорею. При походе к врачу будьте готовы делать биохимический анализ крови и сдавать ее для анализа на гормоны. Может понадобиться УЗИ щитовидной железы, к этому тоже стоит быть готовым и не удивляться, как щитовидка связана с грязной головой. Щитовидная железа отвечает за регуляцию обмена веществ и помогает при выработке гормонов, а значит может быть крайне важна для выявления первопричин вашего заболевания.

Как уменьшить жирность самостоятельно

Надо усвоить, что нельзя заниматься самолечением. Может показаться, что вы можете вылечить себорею самостоятельно. Однако всегда есть вероятность неправильного лечения или неверной трактовки первопричин ее возникновения. В таком случае возможно ухудшение, а это не тот эффект, к которому вы стремитесь.

Что можно сделать, чтобы это было безопасно? Во-первых, подумать над своим рационом. Возможно, что вашим волосам не хватает питательных веществ или вы пьете мало воды. Иногда нормализация поступления воды в организм хорошо выправляет ситуацию. Человек должен выпивать не менее литра воды в сутки, в чистом ее виде, а не в виде чая, кофе или других жидкостей. Можно изменить рацион, сделав его более полезным для здоровья: уменьшить потребление жирного, жареного, мучного или острого. Употребление сладостей тоже может влиять на усиление себореи, поэтому можно попробовать снизить употребление и их тоже.

Во-вторых, независимо, есть ли у вас проблемы с кожей головы или нет, существуют правила ухода за волосами, которые не всегда соблюдаются. От перхоти избавляет просто правильное промывание головы, когда на коже не остается после мытья щелочи от шампуня, который взаимодействует с поверхностью головы. Это раздражает кожу головы так же, как раздражает ее горячая вода. Для обладателей и обладательниц жирных волос для мытья подходит теплая или холодная вода. Так как сальные железы активизируются ночью, мытье головы стоит перенести на утреннее или дневное время. В таком случае эффект от мытья головы продержится дольше. Стоит забыть о частом массаже головы потому, что он стимулирует выделение кожного сала. Такую же стимуляцию вызывает и чрезмерное расчесывание волос.

Шампуни следует выбирать из профессиональных линеек. Подобные им шампуни из масс-маркета с большей вероятностью окажутся вредны для кожи головы, чем те, которые куплены в салонах или аптеке. Не подойдут и агрессивные активные вещества парабенов и SLS так,как они вредны для волос. Пачкаться волосы от них будут лишь сильнее.

Не стоит перебарщивать со средствами для укладки, после которых кожа головы совсем перестает дышать, а значит ее состояние может ухудшиться. Обязательно стоит смывать все средства после их нанесения, когда возвращаетесь домой. Расчески тоже стоит мыть 1-2 раза в неделю с шампунем и оставлять сушиться при комнатной температуре. В таком случае оставшиеся средства не будут попадать на чистые волосы при расчесывании.

Фен для жирных волос подобен убийству. Стоит стараться обходить его стороной или пользоваться реже. Горячий воздух раздражает кожу головы и стимулирует повышенное салоотделение. Если придется пользоваться феном, то смягчить его действие можно, если направлять горячий воздух не напрямую на волосы, либо использовать холодный обдув.

Сушат кожу головы краски, в том числе натуральная хна. Она может быть как цветная, так и бесцветная. Во втором случае с ее помощью можно делать специальные маски, которые, не изменяя цвет волос, могут подсушить волосы и кожу головы безболезненно и без последствий.

Кроме этого, существует несколько секретов, чтобы не беспокоиться о том, как выглядят ваши волосы. Эти советы носят чисто косметический характер и никак не влияют на лечение себореи, зато могут помочь чувствовать себя увереннее.

Одним из таких секретов является отказ от челки. Пока мода на гладкие прически не прошла, стоит ею пользоваться. Ваши волосы без всяких специальных средств лежат, если их зачесать на ровный или боковой пробор так, словно вы потратили половину утра на красивую и модную прическу.

От средств для укладки лучше отказаться совсем. Если вы не можете это сделать, вам подойдут средства, которые содержат спирт, а не масло. К ним относятся лаки для волос, гели или муссы.

При расчесывании не забывайте о гигиене расчески и старайтесь использовать натуральную щетину, которая будет правильно и равномерно распределять кожное сало по волосам, отчего не будет заметно, что у вас жирные волосы.

Как уменьшить жирность волос? Для лечения жирных волос подойдет лечение сухим шампунем. Для этого необходимо смешать 1 столовую ложку сухой горчицы, 4 столовые ложки травяного сбора, ½ ложки молотого имбиря, 10 столовых ложек ржаной муки. Травяной сбор хорошо измельчить и просеять с ржаной мукой. Перед мытьем головы развести теплой водой 2 чайные ложки средства до кремообразного состояния, нанести на увлажненные волосы, помассировать и смыть.

Жирные волосы доставляют своим обладателям немало проблем. Вскоре после мытья шевелюра вновь пачкается, становится неопрятной, начинает блестеть, иногда на ней появляется перхоть . Уложить такие локоны в красивую прическу довольно проблематично. Даже ежедневные гигиенические процедуры не облегчают ситуацию. Мы поможем разобраться, почему волосы быстро жирнеют, дадим рекомендации по уходу за шевелюрой и расскажем, какие средства и процедуры будут актуальны в этом случае.

Описание проблемы

Жирный тип локонов обусловлен чрезмерно активной работой сальных желез, расположенных в коже головы. Эти выделения (кожное сало, жировой секрет) очищают волосяные фолликулы от загрязнений, защищают и питают пряди, придают им блеск и упругость.

Однако, когда железы начинают выделять очень много жира, его излишки закупоривают волосяные луковицы и поры кожи головы. Волосы испытывают дефицит кислорода, питания и влаги, поэтому жирная шевелюра соответствует такому описанию:

• уже через несколько часов после мытья головы локоны становятся сальными у корней;
• они источают неприятный запах пыли, жира, загрязнений;
• волоски слипаются, словно промазанные растительным маслом;
• использование стайлинга не делает прическу более стойкой - локоны принимают иную, удобную им форму;
• пряди почти лишены объема;
• они становятся тонкими и начинают выпадать;
• появляется перхоть.

Помимо жирного типа, есть еще комбинированный или смешанный . В этом случае прикорневая зона страдает от избытка кожного сала, а кончики остаются сухими. Как правило, такая шевелюра встречается у длинноволосых девушек, чьи роскошные локоны не успевают равномерно загрязниться от корней до концов.

Если жирные волосы даны вам природой, придется с этим смириться. Научитесь правильно ухаживать за прической, чтобы она выглядела опрятно, и поищите положительные моменты в этой ситуации. Например, такие локоны почти не секутся, не электризуются и быстро растут. Они роскошно выглядят сразу после мытья головы, но чтобы сохранить эту привлекательность как можно дольше, придется постараться. Однако, если жирность прядей обусловлена не генетикой, а иными причинами, нужно сначала найти источник проблемы, чтобы подобрать эффективное решение.

Внимание! По наследству передается не столько тип волос, сколько особенность функционирования сальных желез.

Причины

Кроме природной предрасположенности, на усиленную работу сальных желез влияют такие факторы:

• гормональный дисбаланс. У женщин его вызывают беременность и менопауза, у подростков - пубертатный период;
• нарушения эндокринной системы;
• заболевания внутренних органов - ЖКТ, печени, поджелудочной железы, желчного пузыря;
• нервные расстройства, частые стрессы и депрессии;
• кожные недуги - себорея, себорейный дерматит;
• несбалансированное питание, когда человек получает мало витаминов и других полезных веществ;
• наличие вредных привычек;
• неправильный уход за волосами. Они быстро загрязняются из-за частых гигиенических процедур, во время которых вымывается защитный слой, из-за неудачно подобранного шампуня, слишком активного использования масок и бальзамов и т. д.

Трихологи отмечают: чаще всего от жирности волос страдают брюнетки и шатенки, полные и регулярно нервничающие люди. В возрастной группе риска, кроме подростков, еще и пенсионеры.

Что делать

В первую очередь нужно заняться поиском причины, по которой волосы стали жирнеть на следующий или второй день после мытья головы.

Сделайте полное медицинское обследование, исключите недуги, следствием которых может быть повышенное отделение сального секрета. Помимо этого, полезно прислушаться к советам трихологов:

1. Перестаньте мыть волосы каждый день. Поначалу делайте это хотя бы раз в 2 дня, затем - не чаще 2-х раз в неделю, желательно с утра. Слишком частые гигиенические процедуры стимулируют выработку кожного сала.
2. Выберите шампунь для жирных волос с антибактериальными компонентами. Отдайте предпочтение прозрачному, а не кремообразному средству. В перерывах пользуйтесь сухим шампунем .
3. Мойте голову мягкой водой. Для этого кипятите ее или добавляйте лимонную кислоту, яблочный уксус. Берите теплую, а не горячую воду.
4. Сушите волосы естественным путем, а расчесывайте - деревянным гребнем.
5. Откорректируйте свой рацион. Включите в него отварное диетическое мясо, свежие овощи и фрукты, каши, морепродукты. Животные жиры замените растительными. Организм не должен испытывать дефицит питательных веществ, особенно витаминов С и группы В, а также серы и железа. Посоветуйтесь с врачом - возможно, вам придется принимать поливитаминный комплекс для здоровья волос .
6. Соблюдайте питьевой режим - 1,5–2 литра чистой воды в сутки помогут нормализовать функционирование сальных желез.
7. Подберите профессиональную косметическую продукцию для жирных прядей или самостоятельно готовьте лечебные маски , отвары.

Совет. Особенно тщательно ухаживайте за волосами летом. В это время они быстрее грязнятся из-за жары, когда человек сильно потеет.

Как избавиться от жирности волос

Даже если причина того, почему волосы быстро грязнеют, еще не найдена, правильный уход за локонами поможет справиться с неприятными последствиями в виде сальности, нездорового блеска, перхоти. Хороший шампунь без сульфатов, красителей и консервантов отрегулирует выделение кожного сала и поможет шевелюре оставаться свежей и опрятной.

В дополнение к нему используйте маски, лосьоны, которые можно купить в магазине или приготовить из трав, косметической глины, хлеба, горчицы. А вот бальзам при жирных прядях не рекомендуется - его лучше заменить ополаскивателем. Эффективные рецепты домашних средств против сальности волос и советы по уходу за проблемной шевелюрой вы найдете в нашем подробном обзоре.

Решения для волос жирных у корней

Частое окрашивание провоцирует сухость локонов. Пытаясь восполнить дефицит кожного сала, сальные железы начинают постоянно функционировать в усиленном режиме. Это приводит к тому, что прикорневая зона жирнеет, а края прядей все равно остаются сухими, ломкими. Кроме того, жирные корни могут быть результатом частого использования фена, плойки , утюжка - все из-за того же пересушивания шевелюры и усиленной работы желез.

Также на возникновение проблемы влияют другие факторы. Узнайте, что провоцирует жирность прикорневой зоны, и какие профессиональные и народные средства помогут отрегулировать выделение сального секрета.

Дополнительная сложность - сухая кожа головы

Жирные волосы и пересушенный кожный покров - это сразу две проблемы в одной. Кожа требует дополнительного увлажнения, а пряди нужно эффективно и своевременно очищать от излишков сала. Чтобы найти источник неприятностей, следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Возможно, жирные волосы и сухая кожа являются следствием гормонального дисбаланса. Нередко к проблеме приводит неправильный уход, злоупотребление инструментами для укладки и другие причины.

Мы расскажем, какие профессиональные шампуни очистят жирные волосы и одновременно увлажнят пересушенную дерму, и объясним правила использования бесцветной хны, эфирных масел и других препаратов для комфортных ощущений кожи и опрятного вида прически.

Уход

За волосами, жирными по всей длине или только в прикорневой зоне, нужно правильно ухаживать. Мало выбрать подходящий шампунь или маску. Как правило, для эффективного решения проблемы требуется комплексный подход. Он включает в себя не только здоровый образ жизни, полноценное питание, прием поливитаминов, отказ от вредных привычек, но и щепетильный уход за жирными волосами: мытье, сушку, укладку и причесывание по всем правилам.

Узнайте, в чем секреты этих процедур, и как выбрать подходящую продукцию для устранения излишков жира на локонах.

Как скрыть грязные волосы

Если недавно вымытая шевелюра вновь стала жирной, а на гигиенические процедуры не остается времени, воспользуйтесь способами маскировки грязных, неопрятных прядей. Их придумано немало: от укладок и причесок до экстренных мер по приведению волос в порядок.

Можно заплести косу или сделать хвост с начесом, повязать на голову платок или надеть шляпку. Также временным спасением станет укладка с мокрым эффектом. Избавить волосы от излишков жира поможет сухой шампунь. Читайте об этих и других вариантах маскировки жирных локонов, а также о прическах, которые способны оказать «медвежью услугу» - подчеркнуть неопрятность шевелюры.

Мужские волосы загрязняются более интенсивно, чем женские, и этому есть несколько объяснений:

• длина прядей. У мужчин прически, как правило, короче, чем у прекрасных дам. Поэтому жировой секрет быстрее распространяется от корней до кончиков;
• строение кожи головы. Мужская - более толстая и грубая, в ней располагается больше сальных желез, которые продуцируют значительное количество кожного жира.

Из-за этих особенностей представители сильной и мужественной половины человечества выбирают шампуни с пометками «для жирной кожи головы», «от жирного блеска», «для частого применения». Производители, учитывая разницу между женскими и мужскими шевелюрами, насыщают такую продукцию экстрактами мяты, ментола или алоэ. Эти компоненты слегка охлаждают кожу головы и придают мужчинам ощущение свежести.

Кстати. Поскольку жирные волосы склонны к выпадению , мужские шампуни часто содержат ингредиенты для укрепления прядей (например, кофеин). Также в этих препаратах меньше питательных веществ.

Несложные рекомендации помогут мужчинам контролировать жирность волос, обеспечат свежесть и опрятный вид шевелюры:

1. Мойте голову хотя бы через день.
2. Для регулярного использования не выбирайте шампуни 2-в-1. Отдайте предпочтение продукции с натуральными ингредиентами.
3. Приподнимайте прическу от корней с помощью геля, чтобы пряди дольше оставались чистыми. Но здесь есть нюанс: слишком частое использование стайлинга тоже делает шевелюру жирной. Смывайте остатки геля мягким шампунем, который подходит для частого применения.
4. Меньше трогайте волосы руками.
5. В жару и холод носите соответствующий погоде головной убор.
6. Для длинных волос используйте травяной ополаскиватель.
7. Не стягивайте пряди тугими резинками.
8. Тщательно промывайте шевелюру, чтобы избавить ее от остатков шампуня, кондиционера и других средств, которые могут утяжелять прическу.

Средства для жирных волос

Шампуни для жирных волос

Какие процедуры помогут

Ухаживать за жирными локонами можно не только дома, но и в косметологическом салоне, центре или клинике. Важно полностью пройти курс лечения, который назначит врач-трихолог.

К процедурам, которые нормализуют работу сальных желез, устраняют перхоть и другие неприятные симптомы, относятся:

1. Озонотерапия . Оздоравливает кожу головы, насыщает ее кислородом и другими питательными веществами, сокращает выпадение прядей, восстанавливает жировой баланс. Проводится двумя способами: с помощью инъекций и специального колпака, создающего на голове лечебный парниковый эффект.
2. Мезотерапия . Тонкие жирные пряди выглядят лучше уже после 2–3 инъекций под кожу голову. Препараты для них подбираются с учетом проблем пациента. Мезококтейли снижают выработку жирового секрета, делают волосы живыми, эластичными и блестящими, улучшают состояние кожного покрова.
3. Криотерапия . Специалист обрабатывает волосистую часть головы жидким азотом, после чего сальные железы начинают вырабатывать меньше жира. Конечно, это происходит не сразу - курс может длиться около месяца.
. Нежелательно выполнять кератиновое выпрямление . Случается, что после него пряди начинают быстрее жирнеть. Чаще всего это происходит из-за некачественного состава, содержащего большое количество силикона. Поэтому, если неуверены в кератине - откажитесь от выпрямления.

Будьте внимательны к своим волосам и запаситесь терпением: жирные пряди тоже могут выглядеть привлекательно, если обеспечить им достойный уход и комплексно подойти к решению проблемы.

Полезные видео

Как быстро, легко и дешево избавиться от жирных волос, расскажет Алена.

6 лайфхаков от Тани, как мыть голову реже.

Сегодня почти каждая вторая женщина сталкивается с проблемой жирной кожи головы. Казалось бы, только утром помыла голову, а к вечеру волосы уже выглядят грязными и неопрятными. Это неудивительно. Экология вокруг не радует: грязь, выхлопные газы, пыль. Все эти факторы постоянно влияют на состояние наших волос и кожи. Добавить к этим факторам еще и неблагоприятный суровый климат и постоянное ношение головных уборов, и вот мы уже имеем дело с капризными волосами, нуждающимися в деликатном уходе.

Причины жирной кожи головы

Если говорить о проблеме в общем, то жирной кожа головы становится прежде всего из-за выделения кожного сала. В нормальных количествах сало образует тонкую жировую прослойку, которая выполняет защитную функцию и препятствует пересушиванию волосяного покрова, проникновению бактерий и ультрафиолетовых лучей.

Количество выделяемого кожного сала и активность его выделения напрямую зависит от генетической предрасположенности. Изменить эти факторы невозможно, но можно значительно улучшить состояние кожи головы и волос с помощью тщательно подобранного правильного ухода и питания.

Кроме этого, причинами проблемы могут стать:

• Постоянный стресс и чрезмерная ответственность (высокая должность, ответственный пост, напряженная жизненная ситуация и т. п.)
• Гормональные нарушения
• Заболевания желудочно-кишечного тракта
• Плохое питание
• Неправильный и несвоевременный уход за волосами и кожей головы
• Проблемы с нервной и эндокринной системой
• Себорея
• Жара и повышенная влажность
• Сухой воздух

Все женщины, испытывающие на себе хотя бы один из перечисленных факторов, рискуют столкнуть с проблемой жирных волос.

Почему жирная кожа головы считается проблемой

Прежде всего жирная кожа головы эта эстетическая проблема. Обладательницы жирной кожи часто страдают от быстрого загрязнения волос. Уже через 2-4 часа после мытья головы волосы начинают жирниться и выглядеть неопрятно. В некоторых случаях они и вовсе слипаются в отдельные сальные сосульки, что делает прическу крайней неухоженной. Кроме того, волосы трудно зафиксировать в красивой прическе или укладке. Часто из-за жирности волос появляется перхоть с крупными маслянистыми чешуйками — себорея. Она хорошо заметна и делает образ неопрятным. Повышенная секреция желез может привести даже к выпадению и ослаблению волос.

Иногда ситуация может усугубиться неправильным уходом. В погоне за желанием избавиться от жирности и себореи женщины пересушивают кожу головы и волосы и, решив одну проблему, начинают бороться с другой. Поэтому к уходу во время лечения жирной кожи головы нужно подойти очень тщательно.

Правильный уход за жирной кожей головы

Первое с чего нужно начинать — это . Пересмотрите свои и рацион. Откажитесь от всего жирного, жареного, канцерогенного. Нелишним будет сократить потребления сладкого или вовсе отказаться от выпечки и шоколада. Вместо этого, нужно каждый день употреблять в пищу свежие овощи, фрукты, сухофрукты и мед. Хорошо повлияет на состояние волос и отказ от вредных привычек. Алкоголь и курение только ухудшают положение вещей.

Во внешнем уходе также есть свои правила, которые необходимо соблюдать. Если у вас жирная кожа головы вам стоит отказаться от следующих пунктов:

1. Мытья головы горячей водой (лучше мыть голову прохладной водой)
2. Сложных тугих причесок и укладок
3. Укладочных средств
4. Длинных волос (на время лечения волосы должны быть средней длины или короткие)
5. Использования плоек и утюжков
6. Металлических аксессуаров: шпилек, заколок, невидимок и т. д.
7. Массажа головы
8. Соприкосновения щетки с кожей во время расчесывания
9. Не соответствующего типу волос ухода
10. Окрашивания волос
11. Химической завивки.

А также стоит регулярно промывать расческу, потому что на ней остаются частички кожного сала. Грязная расческа распространяет старый жир по волосам.

Мытье головы

Самые распространенный мифы и заблуждения касаются . Одни думают, что мыть жирные волосы нужно как можно чаще, другие — что мытье головы должно проходить реже, тогда волосы станут меньше жирниться. Оба этих утверждения — заблуждения. Мыть голову нужно по мере ее загрязнения и регулярно, а не каждый день.

Частое же мытье, напротив, стимулирует выделение кожного сала. Жесткая вода и агрессивные компоненты шампуней отрицательно влияют на кожу головы и заставляют ее постоянно восполнять нарушенную защитную пленку, из-за чего волосы жирняться у корней еще интенсивнее, чем до этого.

Лучше всего мыть голову утром, так как ночью сальные железы работают наиболее активно. Определить регулярность мытья в каждом отдельном случае можно только опытным путем. Однако старайтесь избегать ежедневного мытья и совсем откажитесь от намерения мыть голову несколько раз в день. Оптимальным вариантом считается мытье головы 1 раз в 3 дня.

Мытье головы должно состоять из двух этапов:

1. Очищение
2. Увлажнение

Для очищения нужно использовать мягкий шампунь без парабенов, сульфатов и силиконов.

Во время мытья головы, небольшую долю шампуня сначала нужно нанести на руку. Затем добавить немного воды, желательно прохладной. После этого шампунь вспенить и нанести на голову. Важно повторить это действие два раза. После чего шампунь тщательно смыть. Остатки шампуня на волосах негативно влияют на их состояние, утяжеляют и без того тяжелые жирные волосы.

Полезные советы:

• Во время нанесения шампуня хорошо делать массаж головы. Это улучшит кровообращения и послужит стимуляцией волосяным луковицам.
• Если в вашем случае жирная кожа головы и сухие волосы, наносить шампунь нужно только на кожу головы. Во время смывания шампуня, остатки средства попадут и на кончики. Сухим волосам такого промывания вполне достаточно, чтобы оставаться чистыми, но при этом не пересушенными. После шампуня на кончики волос нужно нанести питательный кондиционер или бальзам.
• Желательно не мыть волосы проточной жесткой водой. Лучше всего предварительно смягчить воду или в крайнем случае прокипятить. Если же такой возможности нет, нужно завершать мытье головы немного окисленной водой. Это может быть уксус обычный или яблочный в пропорции 1 столовая ложка на 1 литр воды, лимонная кислота или сок лимона, разбавленный в воде. Хорошо подойдут для ополаскивания травяные настои. Ромашка обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами. Нормализовать секрецию волос поможет кора дуба. Правда, этот настой может окрасить волосы, поэтому хорошо подходит обладательницам темных волос и рыжим девушкам. Для ополаскивания также хорошо подойдет настой календулы и крапивы.

Средства для ухода за жирной кожей головы

Только правильный уход может помочь вам решить проблему жирной кожи головы и себореи и при этом не уничтожить свои волосы.

Шампунь

Как уже стало понятно, шампунь лучше всего выбирать мягкий, . Как правило, наличием сульфатов, парабенов, силиконов и другой вредной для волос химии грешат шампуни из масс-маркета. Профессиональные марки выпускают более натуральные и щадящие косметические средства. Но и среди бюджетных линеек шампуней есть достойные варианты. Внимательно изучите этикетку и состав средства перед покупкой.

Обогатить шампунь можно самостоятельно в домашних условиях, для этого в него необходимо добавить пару капель сока или геля алоэ. Для этой же цели можно использовать эфирные масла. ?

Шампунь обязательно должен быть для жирных или для комбинированного типа волос (если сами волосы сухие). Шампуни для сухих, поврежденных и окрашенных волос лишь утяжелят шевелюру и сделают волосы еще более жирными. Пользы от них никакой не будет. Цвет шампуня должен максимально стремится к прозрачному. Белый цвет указывает на наличие частиц, которые впоследствии могут утяжелить волосы.

При наличии перхоти можно использовать лечащие шампуни. Но если кожа головы просто жирная, а себореи не наблюдается, такие шампуни становятся не лучшим вариантом, так как они уничтожают всю патогенную флору, что на здоровой коже головы вызовет нарушение микробиоценоза.

Частая смена шампуня вызывает только стресс. Однако,чтобы кожа головы не привыкала к одному и тому же средству, смену шампуня нужно производить с периодичностью 1 раз в 1-2 месяца.

Сухие шампуни

Экстренно привести волосы в порядок, когда нет возможности их помыть, можно с помощью сухого шампуня. Это средство чаще всего продается в качестве спрея и представляет собой мелкий порошок. Маленькие частички средства впитывают в себя излишки жира, благодаря чему волосы начинают выглядеть более опрятно. На рынке существует множество производителей, выпускающих сухие шампуни. Можно встретить как дорогие, так и дешевые варианты.

Альтернативой сухому шампуню в домашних условиях может стать тальк, присыпка, пудра, крахмал и даже мука. Однако с такими подручными средствами нужно быть очень осторожным. Они могут быть заметными на волосах, и эффекта чистых волос достигнуть не получиться.

Стоит заметить, что использование сухого шампуня никогда не заменить мытья головы. Поэтому использовать это средство лучше редко и только в самых экстремальных ситуациях.

Бальзамы и кондиционеры

Если волосы очень сильно жирняться, использовать питательные кондиционеры и бальзамы не желательно. В случае комбинированных волос, отказ от бальзама, кондиционера и питательных масок может ухудшить состояние шевелюры.

Несмотря на то что в магазине легко можно найти шампуни 2 в 1, в которых уже якобы есть бальзам или кондиционер, предпочтение лучше отдать раздельным продуктам. Используя шампунь и кондиционер порознь, вы сможете легко регулировать процесс и участки нанесения продукта.

Дополнительный уход

Помимо мытья волос, нанесения бальзама и ополаскивания существуют и другие важные процедуры: скрабы, пилинги и маски.

Как избавиться от жирной кожи головы с помощью масел?

Многие обладательницы жирных волос избегают в своем уходе, ведь масла могут сделать волосы еще более жирными и превратить их в засаленные сосульки. Если использовать масла неправильно, это убеждение может стать истинным.

Существуют масла растительные и эфирные. Они очень хорошо работают в тандеме. Смешивать в неограниченных количествах можно только растительные масла. С эфирными нужно быть аккуратнее. Слишком высокая их концентрация может вызвать ожог и доставить немало дискомфорта.

Важно, чтобы масло было натуральным. Откажитесь от низкосортных масел с дополнительными добавками. Поддельные масла ложатся на кожу и волосы плотной пленкой, закупоривая поры и не позволяя воздуху проникать. Они трудно смываются шампунем.

Во время использования масел обратите внимание на ваши ощущения и результат. Даже самое хорошее масло может вам не подойти — это нормально!

Растительные масла можно использовать как поодиночке, так и в сочетаниях. После нанесения масла волосы лучше укутать в полиэтиленовую шапочку или пакет, а сверху обернуть полотенцем или надеть теплую шапку. Маски с маслами нужно держать на волосах как можно дольше. В идеале, лучше всего оставить масло работать на ночь, а наутро тщательно смыть с помощью шампуня. Растительные масла работают как натуральные бальзамы для волос.

Применять масляные маски можно всю жизнь. Однако следите за волосами и «не перекармливайте» их.

Растительные масла и их свойства

Базовые масла являются основой всех масляных масок.

Можно также использовать масло тыквы, аргановое, макадамии, авокадо, кунжутное, какао, сафлоровое.

Эфирные масла

Маски для жирной кожи головы в домашних условиях

Все ингредиенты стоит смешать, нанести на кожу головы и утеплить.

Народные средства эффективно борются с проблемой жирности волос. Горчичная маска для жирной кожи головы — одна из самых эффективных масок. Для ее приготовления нужно развести 2 ст. л. горчицы горячей водой до кашеобразного состояния. Добавить к ней 1 яйцо, 1 ст. л. любого растительного масло и 2-3 капельки любого эфирного масла, подходящего для жирной кожи головы. Нанести на голову, утеплить. Носить эту маску на коже нужно от часа, но если жжение становится нестерпимым — смыть незамедлительно! Горчичную маску нужно делать 2-3 раза в неделю в течение месяца.

Скраб для жирной кожи головы

Помимо масок, благотворно влияет на жирную кожу головы скрабирование. Делать данную процедуру можно 1-2 раза в неделю перед мытьем головы. Если кожа головы в хорошем состоянии, скрабирование допускается 1 раз в месяц. Можно приобрести скраб профессиональной косметической марки, а можно изготовить его в домашних условиях. Для этого понадобятся:

• 2-3 ст. л. бальзама для волос
• Ваше любимое эфирное масло (можно взять масло чайного дерева или лаванды) — 2 капли.
• Мелкая соль (желательно морская) — 3 ст. л.

Все ингредиенты смешиваем. Наносим массажными движениями на кожу головы, держим 2-3 минуты. После моем обычным способом и наносим бальзам.

Профессиональные способы лечения жирной кожи головы

Регулярный уход за волосами и кожей в домашних условиях, безусловно, приносит свои результаты. Но иногда процесс лечения народными средствами требует определенного терпения и продолжительного запаса времени. Более быстрый результат можно получить обратившись к специалисту. Опытный косметолог или трихолог сможет грамотно произвести диагностику и назначить лечение. В таблицы представлены профессиональные методы лечения жирной кожи головы.

Как подобрать индивидуальный уход

Как видите, для лечения жирной кожи головы существует множество как профессиональных, так и народных методов. Как же выбрать правильный уход?

Если жирная кожа головы — генетическая предрасположенность, для поддержания волос в хорошем состоянии делать упор нужно на домашний уход, правильное питание и здоровый образ жизни. Один раз в 3-6 месяцев можно делать салонные процедуры.

Если повышенная жирность волос следствие какого-либо заболевания, упор следует сделать на устранения проблемы и лечение болезни, поддерживая волосы правильным домашним уходом. В случае гормональных перестроек, целесообразно переждать этот период, не переставая правильно ухаживать за волосами.

Лайвхак за 3 копейки в борьбе с жирной кожей головы.